心臟病的早期癥狀
心臟病的健康養(yǎng)生知識。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。”社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！有沒有更好的方式來實現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“心臟病的早期癥狀”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
導讀：心臟病的早期癥狀，全世界1/3的死亡人口是因心臟病而起，但在生活中人們對于心臟病的具體認識還不是很了解。下面就一起來看看心臟病的早期癥狀，及早發(fā)現(xiàn)及早治療。
心臟病的早期癥狀
1、心悸
一般心臟病不嚴重的人心悸的癥狀在平時并不明顯，但每當較劇烈的體力活動以后，這種感覺就明顯了。這是因為體力活動要求心臟消耗更多的氧氣，所以病人常在勞動后心跳加劇。
2、耳鳴
有關人員發(fā)現(xiàn)，心臟病患者，尤其是高血壓心臟病、動脈硬化、冠心病，都可能出現(xiàn)不同程度的耳鳴。這是內耳微細血管變化較明顯，心血管動力學未引起全身反應時，耳內得到的先兆信息。
3、打鼾
肥胖者長期持續(xù)打鼾患上心臟病、中風的機率要比正常人都高。睡眠打鼾是心臟仍處于工作狀態(tài)的顯示，是心臟病的報警信號。
4、呼吸困難
呼吸困難往往和心悸同時發(fā)生，主要是因為肺部有效的呼吸面積變小了，身體缺少氧氣，二氧化碳的排出也變慢，這些改變就刺激了管理呼吸的神經(jīng)中樞，引起呼吸加快加深。
5、胸痛（心前區(qū)疼痛）
心前區(qū)直到胸部靠左邊這個區(qū)域，一般心臟病并不引起心前區(qū)的疼痛，當心臟得不到足夠營養(yǎng)和氧氣，甚至心臟肌肉發(fā)生壞死的時候，分布在心臟肌肉和冠狀血管附近的神經(jīng)就會受到刺激，發(fā)生疼痛的感覺。
6、肩痛
冠心病肩痛者約占患者總數(shù)的65%，這是與血液動力學及神經(jīng)走向有關。所以在老年人發(fā)生肩痛，特別是左肩疼痛后，要警惕心臟病。
7、咳嗽、咯血
當心臟病的病變刺激了迷走神經(jīng)，加上肺部常常充血，肺泡壁和支氣管收到刺激，因而引起咳嗽，如果肺部充血越來越厲害，也會發(fā)生咯血。
8、水腫
心臟負荷過重導致靜脈回流受阻，遠端血管充血發(fā)生水腫，這也是心臟病的常見癥狀。
心臟病的預防方法
1、控制體重
研究表明體重增加10%，膽固醇平均增加18.5，冠心病危險增加38%；體重增加20%，冠心病危險增加86%，有糖尿病的高血壓病人比沒有糖尿病的高血壓病人冠心病患病率增加1倍。
2、戒煙
煙草中的煙堿可使心跳加快、血壓升高（過量吸煙又可使血壓下降）、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動異常以及血小板的粘附性增加。
3、戒酒
對于患有心臟病的人來說，酗酒不僅會加重心臟的負擔，甚至會導致心律失常，并影響脂肪代謝，促進動脈硬化的形成。
4、改善生活環(huán)境
污染嚴重及噪音強度較大的地方，可能誘發(fā)心臟病。因此改善居住環(huán)境，擴大綠化面積，降低噪音，防止各種污染。
5、避免擁擠
避免到人員擁擠的地方去。無論是病毒性心肌炎、擴張型心肌病，還是冠心病、風心病，都與病毒感染有關，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。尤其是在感冒流行季節(jié)，以免受到感染。
6、合理飲食
應有合理的飲食安排。高脂血癥、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食營養(yǎng)有關。所以，從心臟病的防治角度看營養(yǎng)因素十分重要。原則上應做到三低即：低熱量、低脂肪、低膽固醇。
7、適量運動
多多參加戶外運動。維持經(jīng)常性適當?shù)倪\動，有利于增強心臟功能，促進身體正常的代謝，尤其對促進脂肪代謝，防止動脈粥樣硬化的發(fā)生有重要作用。除此之外還能增強免疫力。
8、有規(guī)律的生活
養(yǎng)成健康的生活習慣。生活有規(guī)律，心情愉快，避免情緒激動和過度勞累。
如果在日常生活中，出現(xiàn)了以上癥狀，一定要及時到正規(guī)醫(yī)院做檢查。
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心臟病的癥狀
1、心臟病有哪些癥狀
體力活動勞累時或飽餐、寒冷、吸煙、緊張時,有心悸、疲勞、氣急、呼吸困難感等不適,或突然出現(xiàn)胸骨后疼痛或胸悶壓迫感。晚間睡覺枕頭低時感到呼吸困難 ,需要高枕而睡。熟睡或做惡夢過程中突然驚醒,感到心悸、胸悶、呼吸不暢。出現(xiàn)下肢浮腫 。手指或足趾末端出現(xiàn)肥大、變形。臉、口唇和指甲出現(xiàn)青紫、暗紅等異常顏色。
在心功能代償期,病人可無明顯自覺癥狀,在心功能失代償期,則逐漸出現(xiàn)心衰的癥狀,大多數(shù)患者基礎病變不同,病情輕重不一,又往往伴有多種疾病,使其癥狀不典型,常見有反復呼吸道感染,面色蒼白,憋氣,勞力性呼吸困難,咯血,經(jīng)常性胸悶胸痛,心動過速,在鼻尖、口唇、指(趾)甲床明顯紫紺。部分有心絞痛、暈厥,排汗量異常。晚期病例則出現(xiàn)充血性心力衰竭、端坐呼吸和肺水腫。
2、心臟病的發(fā)病原因
陪著別人吸煙。如果一個人每周三次,每次暴露在別人吸煙時吐出的煙霧30分鐘,那么他患心臟病的風險比很少被動吸煙的要高26%。這是常見的心臟病的病因。
終日愁眉苦臉是常見的心臟病的病因之一。一開始態(tài)度就非常樂觀的人得心臟病的可能性比那些態(tài)度比較悲觀的人要小一半。
霧天在戶外運動。在空氣污染最嚴重的霧天里進行戶外鍛煉會阻斷血液中氧的供應,從而使血液更容易凝結。
怒斥會對心臟造成巨大的沖擊,是心臟病的病因中常見的一種。
引發(fā)心臟病的不良習慣:事業(yè)至上,忽視減壓,最終成為心臟病的病因。精神壓力最大的冠心病患者比精神壓力最小的患者死亡的可能性要大三倍。因此,每天沉思20分鐘會減少你25%以上的焦慮和抑郁。
3、心臟病怎樣調理
3.1、適量運動、增強心臟功能
研究發(fā)現(xiàn),步行對心臟健康非常有利。每慢走3分鐘就快走1分鐘,可以使心率有規(guī)律地增快、減慢,有助于改善血管功能。每周3～5次為宜。
3.2、吃夠主食,養(yǎng)護大腦
大腦需要的營養(yǎng)是碳水化合物,而美國營養(yǎng)學家的最新研究顯示,主食吃得少的人,壞膽固醇會增高,患心臟病的風險更大。而且,如果一周不進食主食,大腦的記憶力與認知能力就會受到損害。
3.3、保持精神愉悅、積極樂觀
積極樂觀的心態(tài)是健康很重要的因素,經(jīng)常保持樂觀的情緒對健康有好處。還應做到清心寡欲,養(yǎng)心斂思,處世達觀,消除嫉妒。
心臟病要注意什么
1、禁煙
煙草中的煙堿可使心跳加快、血壓升高(過量吸煙又可使血壓下降)、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動異常以及血小板的粘附性增加。
2、禁酒
美國科學家的一項實驗證實乙醇對心臟具有毒害作用。過量的乙醇攝入能降低心肌的收縮能力。對于患有心臟病的人來說,酗酒不僅會加重心臟的負擔,甚至會導致心律失常,并影響脂肪代謝,促進動脈硬化的形成。
3、改善生活環(huán)境
污染嚴重及噪音強度較大的地方,可能誘發(fā)心臟病。因此改善居住環(huán)境,擴大綠化面積,降低噪音,防止各種污染。
4、避免到人員擁擠的地方去
無論是病毒性心肌炎、擴張型心肌病,還是冠心病、風心病,都與病毒感染有關,即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。
怎樣預防心臟病
1、注重休閑
減壓技巧和運動,如瑜伽、冥想、太極等已被證實可以減壓和增強免疫力。一項研究稱,有規(guī)律的練習瑜伽的人對身體產(chǎn)生炎癥的反應會減少。
2、與朋友交流
過多的獨處不僅會影響精神健康,對心臟健康也不利。不管你是否已被確診為心臟病,這都是適用的。一項研究證明,特別是女性,如果剛剛從心臟病發(fā)作中恢復過來,接受的社會支持又較少就很容易再次誘發(fā)心絞痛。
3、忘掉完美
我們都知道那種不斷追求完美的性格的人容易得心臟病。海夫納說,這追根究底應歸結為敵對。她說:“敵對曾被證實是A型性格的關鍵因素。敵對是種對別人滿是憤怒的行為?！毖芯勘砻飨鄬τ诟哐獕汉头逝?敵對是心臟病更明顯的預兆。鑒于樂觀已被證明可保護心臟,所以要玩好并對未來充滿期待。
4、不要心懷恨意
心懷恨意不利于心臟健康。研究稱經(jīng)常心懷恨意要比寬容的人經(jīng)受更多的精神壓力,心率也更高。西蒙斯說“你會驚訝于恨意會在你的神經(jīng)里扎根多深,能維持多久來吞噬你的內心。將它從你的腦子里驅除非常重要,這會讓你繼續(xù)前進并走出偏執(zhí)?！?/p>
5、學會原諒
這也能幫助你擁有更好的人際關系,進而保護心臟。
高血壓、心臟病對人體傷害很大，這樣疾病都雖然可能發(fā)病，所以對患有這樣疾病后，一定要及時的進行治療，而且在生活中，這兩種疾病患有，在飲食、情緒、運動上使得要合理安排，這樣在預防疾病發(fā)展上，才會有很好的幫助作用，那高血壓心臟病的癥狀都有什么呢?
很多人對高血壓心臟病的癥狀都有什么并不是很清楚，這樣疾病患有，患者身體也是會有明顯的癥狀，那都有什么癥狀呢，下面就詳細的介紹下。
高血壓心臟病的癥狀：
1.早期臨床表現(xiàn)
早期表現(xiàn)一般不典型，病人可無明顯自覺癥狀或僅有輕度不適如頭痛、胸悶等，這些癥狀主要是高血壓的一般癥狀，無特殊性。
2.進展期臨床表現(xiàn)
高血壓時由于動脈血管壓力過高，阻礙心臟泵出血液，心臟長期高負荷工作就出現(xiàn)了心肌肥厚和僵硬度增加，最終導致進入心臟的肺靜脈血受阻，形成肺淤血。心肌肥大時需氧量增加，血液供應相對不足，常導致心衰發(fā)作。舒張性心衰和收縮性心衰臨床表現(xiàn)相似，臨床不易鑒別。由高血壓引起的心衰的臨床特點如下：
(1)由于左心室舒張/收縮功能異常，可導致肺淤血，主要表現(xiàn)為
①勞力性呼吸困難;②平臥時出現(xiàn)氣急，坐起后即好轉;③活動量不大，但出現(xiàn)呼吸困難，嚴重時患者可在睡夢中驚醒;④嚴重時出現(xiàn)端坐呼吸、咳嗽，咳粉紅色泡沫狀痰。
(2)左心衰竭?？衫奂坝倚氖夜δ芟陆?，形成全心衰竭，主要表現(xiàn)為
①頸靜脈明顯充盈;②右上腹疼痛，并有肝腫大;③雙下肢水腫，嚴重時可出現(xiàn)全身水腫;④少尿。
以上就是對高血壓心臟病的癥狀詳細介紹，在出現(xiàn)以上情況的時候，患者都是需要及時的到醫(yī)院進行檢查，使得接受治療，那對心臟病患者，在疾病治療的時候，在飲食上要注意，對一些油膩食物要少吃，否則對疾病治療沒有任何幫助的。
類風濕心臟病也是很常見的一種心臟病了，是因為風濕熱活動引起的，一般這樣的疾病在早期的癥狀是不明顯的，到了后期就會出現(xiàn)乏力，心慌氣短，咳嗽，以及下肢水腫的癥狀了，而且在冬春季節(jié)是最常見的，一般在很小的時候就很有可能會出現(xiàn)這樣的疾病，下面我們看看類風濕心臟病的癥狀。
類風濕心臟病的危害也是很不小的，患者會出現(xiàn)呼吸困難的現(xiàn)象，心絞痛的癥狀也很明顯，對于類風濕心臟病的癥狀大家應該去了解，只有了解他的一些癥狀，才能夠在第一時間就去治療。
臨床表現(xiàn)
1.二尖瓣關閉不全
風濕性二尖瓣關閉不全患者，常僅有輕度癥狀，當有風濕活動、感染性心內膜炎或腱索斷裂時癥狀加重，75%的二尖瓣關閉不全患者發(fā)生房顫,房顫可增加左心房的壓力。左心室容量過大是引起二尖瓣關閉不全，患者心悸氣短的另一重要原因。病變的后期可有肺水腫、咯血和右心衰竭。
2.主動脈瓣狹窄
主動脈瓣狹窄患者在代償期可無癥狀，瓣口重度狹窄的病人大多有倦怠、呼吸困難(勞力性或陣發(fā)性)、心絞痛、眩暈或暈厥，甚至突然死亡。
(1)心絞痛 20%～60%的病人可發(fā)生心絞痛，且疼痛隨著年齡和瓣口嚴重程度的增加而增加。心絞痛的出現(xiàn)表明主動脈瓣口狹窄已相當嚴重。心絞痛可發(fā)生于勞累后，也可發(fā)生在靜息時，表明與勞累和體力活動不一定有關。
(2)眩暈或暈厥
約30%的病人有眩暈或暈厥發(fā)生，其持續(xù)時間可短至1分鐘長達半小時以上。部分病人伴有阿-斯綜合征或心律失常。眩暈或暈厥常發(fā)生于勞動后或身體向前彎曲時，有時在靜息狀態(tài)，突然體位改變或舌下含服硝酸甘油治療心絞痛時誘發(fā)。
(3)呼吸困難
勞力性呼吸困難往往是心功能不全的表現(xiàn)，常伴有疲乏無力與靜脈壓陣發(fā)性升高。隨著心力衰竭的加重，可出現(xiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難、端坐呼吸、咳粉紅色泡沫痰。
(4)猝死
20%～50%的病例可發(fā)生猝死，多數(shù)病例猝死前可有反復心絞痛或暈厥發(fā)作，但亦可為首發(fā)癥狀。其發(fā)生的原因可能與嚴重的、致命的心律失常，如心室顫動等有關。
(5)多汗和心悸
此類患者出汗特別多，由于心肌收縮增強和心律失常，患者常感到心悸，多汗常在心悸后出現(xiàn)，可能與自主神經(jīng)功能紊亂，交感神經(jīng)張力增高有關。
3.三尖瓣狹窄
三尖瓣狹窄的臨床表現(xiàn)可因同時存在的二尖瓣狹窄而不甚顯著或與二尖瓣狹窄的癥狀混淆。患者較易疲乏，常訴右上腹不適或脹痛及周身水腫。頸靜脈的明顯搏動常使患者頸部有一種撲動性不適感。此外，由于胃腸道的淤血，患者常訴食欲不振、惡心、嘔吐或噯氣等。少數(shù)患者還可發(fā)生暈厥，周期性發(fā)紺或胸骨后不適，可有呼吸困難。
4.三尖瓣關閉不全
無肺動脈高壓的三尖瓣關閉不全的癥狀相對較輕。肺動脈高壓及三尖瓣關閉不全并存時，心輸出量降低，右心衰竭癥狀明顯。可表現(xiàn)為乏力，全身水腫，腹腔積液及肝淤血引起的右季肋區(qū)和右上腹脹痛。有頸部或腹部靜脈搏動感，特別在體力勞動或情緒激動時更為明顯。有時可有眼球搏動，部分患者可有輕度黃疸。許多三尖瓣關閉不全患者中，病情逐漸發(fā)展時，由并發(fā)存在的二尖瓣病變所引起的肺瘀血可減輕，但虛弱、乏力及其他心輸出量下降癥狀卻變得明顯。
對于類風濕心臟病的癥狀大家都應該去了解，知道了它的癥狀才能夠做好早期的一些治療，類風濕心臟病的影響也是很大的，會造成呼吸困難的現(xiàn)象，如果不能夠盡早的發(fā)現(xiàn)盡早的治療的話，就會導致猝死的現(xiàn)象，是一種很值得大家去關注的疾病。
在我們的生活中有很多心臟病患者，但是心臟病也是分為很多種類的，有一些心臟病患者比較嚴重，經(jīng)常會突發(fā)心臟病危及生命，也有一些心臟病患者的癥狀較輕，再發(fā)病的時候只是微微感覺到心臟部位不適，還有一種頸椎性心臟病就是在頸椎疼痛的時候會引起心臟病，那么頸椎性心臟病都有哪些癥狀呢？
調查顯示頸椎病會引起心臟病。頸椎病引發(fā)的心臟病有心悸、胸痛、眩暈、心前區(qū)不適感、憋悶、氣急、手足發(fā)涼和暈厥等表現(xiàn)癥狀。這些頸椎病引起的心臟病癥狀被稱為頸源性心臟病。人的頸椎病變后,引起的頸椎變形能壓迫很多神經(jīng),會引起各個內臟的病變就逐漸形成了“頸源性心臟病”。
超兩成心臟病是“頸源性心臟病” 頸椎疾病怎么會與心率失常這類心臟疾病扯上關系呢?
引起頸源性心臟病主要是由于交感神經(jīng)型頸椎病。頸椎和上胸椎的小關節(jié)錯位，會壓迫到交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，從而影響到支配心臟的神經(jīng)繼而引發(fā)心臟疾病，于是就表現(xiàn)出了表現(xiàn)類似冠心病、心絞痛，還有部分患者會出現(xiàn)心動過速、心動過緩等心臟病癥狀。而且，心臟病群體中“頸源性心臟病”占到了25%左右。由頸椎病引起的心臟病也有些規(guī)律可循，比如時常在勞累時發(fā)作，工作和休息姿勢不正確時也會引發(fā)心率不齊等癥狀。
如果出現(xiàn)心臟病問題，按心臟病治療效果不佳，應該去看看骨科，查看有無頸椎病變。只要治好頸椎病，心臟病的癥狀也會隨之消失。
如果患者的心臟不適單純由頸椎病變引起的，那么隨著頸椎病的治愈，心臟疾病也會痊愈。但如果心臟疾病比較嚴重，那么頸椎的治療只能夠會起到輔助治療的作用，還是應當采用藥物治療。
頸源性心臟病治療 對于頸源性心臟病，一般可采取以下的治療方式： 牽引：牽引可使頸椎周圍韌帶呈牽張狀態(tài)，擴大椎管及椎問孔，糾正脊柱內側平衡失調，改變受壓神經(jīng)根的位置，消除或減輕神經(jīng)根的受壓和刺激，促進腫脹和炎癥的吸收，緩解肌肉痙攣，從而達到治療的目的。
按摩推拿：
按摩推拿可使頸椎側彎、旋轉、小關節(jié)紊亂等得以恢復，又能牽拉脊神經(jīng)根、椎間孔、軟組織及嵌壓部分而增大間隙，解除神經(jīng)根袖的粘連，使神經(jīng)根周圍的充血、水腫因血液循環(huán)加速而消除，從而減輕消除疼痛。妊娠心臟病是孕婦在懷孕的時候由于本身身體激素的大量改變，從而導致孕婦本身身體健康狀況的改變生的一種疾病，在孕婦的階段也是一種常見的疾病，但是很多孕婦沒有注意，也會出現(xiàn)寶寶畸形，流產(chǎn)等問題，所以對于妊娠性心臟病我們要重視，同時要了解什么是妊娠性心臟??？
妊娠合并心臟病是嚴重的產(chǎn)科合并癥，是我國孕產(chǎn)婦死亡的第三位原因，占非直接產(chǎn)科死因中的第一位，發(fā)病率為1%- 4%。心臟病女性在妊娠期、分娩期及產(chǎn)褥期的危險主要是循環(huán)血量的增加，使得心臟負荷不了，導致心臟代償失調(即為心輸出量不能滿足人體代謝需要)，從而威脅到母體和胎兒的健康。
妊娠期心臟病都有什么癥狀?
1、缺氧及發(fā)紺：在發(fā)紺型先心病，平時即有缺氧及發(fā)紺，妊娠期外周阻力低，發(fā)紺加重。非發(fā)紺型、左至右分流的先心病孕婦，若因失血等原因而血壓下降，可致暫時性逆向分流，即右至左分流，從而引起發(fā)紺及缺氧。
2、栓塞：妊娠期心臟病癥狀是怎樣的?妊娠期間，血液處于高凝狀態(tài)，加上心臟病伴有的靜脈壓增高及靜脈血液郁滯，易于并發(fā)栓塞癥。血栓可能來自盆腔，引起肺栓塞，使肺循環(huán)壓力增高，從而激發(fā)肺水腫，或使左至右分流逆轉為右至左分流。若為左右心腔交通的先心病，則血栓可能通過缺損而造成周圍動脈栓塞。
3、感染性心內膜炎：妊娠期心臟病癥狀是怎樣的?無論風心病或先心病均可因菌血癥而并發(fā)感染性心內膜炎。如不及時控制可促發(fā)心力衰竭而致死。 》》》妊娠心臟病的飲食調理
懷孕期間應該注意到哪些方面：
第13周至滿28周為孕中期，歷時四個月，到了孕中期胎兒逐漸長大，頭發(fā)也已經(jīng)長出，脊柱形成，肝、腎及其他諸消化腺已開始發(fā)揮作用。胎兒活動的幅度與力量越來越大，母親已經(jīng)可以感覺到胎動。
1、注意休息
懷孕中期階段應該注意到的方方面面。在懷孕的中期，如果還有工作的女性，這個時候更加不能夠挑燈夜讀，一定要多注意休息，避免孕婦勞累過度，在孕中期和孕晚期一定要檢查睡眠，充足的睡眠才能夠保證胎兒和孕婦正常的發(fā)育，而如果長期的坐著還會導致腿腳腫脹，增加身體上的不適感。
2、避免劇烈運動
避免劇烈運動，在懷孕期間的女人是不能進行劇烈的運動的，只可以適當?shù)淖鲆恍┪⒘康倪\動，增加免疫力，而且在懷孕中期孕婦出門活動的時候，特別是晚間，要以散步的形式為主，不能夠行走過快，而且在家不要到處串門，注意清潔衛(wèi)生
心臟是人體的重要器官，如果心臟存在一定的問題的話，是會影響到人體的各項機能的，嚴重的話，甚至會威脅到人的生命安全，比如說突發(fā)性心臟病就是對于患者來說有著極大的危險的疾病，因此患者一定要了解突發(fā)性心臟病可能存在的癥狀以及危險，這樣在發(fā)病的時候才能更加沉著的應對！
1、呼吸困難，頭暈，難以深呼吸
當你感覺難以深呼吸的時候，你也許會以為是你的肺出問題了，但這同樣可能是由于心臟虛弱而導致血液里氧過少的結果。官方認為呼吸困難、短促通常都是系列心臟疾病的第一征兆。在哈佛的一項研究中，40％的女性心臟病患者在被確證之前的6個月都有呼吸短促等現(xiàn)象。
2、心跳加劇，猛烈或者不規(guī)律
突然、或者無緣由的心跳加劇，不規(guī)律的心跳都能在心臟病發(fā)作前幾周或者一兩個月提醒你：你要注意了。如果只是心律不齊，并沒有伴隨著心跳的加快，那么情況還稍微好一些，可一旦心跳不規(guī)律的同時還伴著每分鐘心跳的加快(即醫(yī)學上的心室性心搏過速)，那么身體已經(jīng)明確地指示，你該立馬去醫(yī)院了。尤其是在運動之后，一旦發(fā)生心室性心搏過速，則極有可能在短時間內突然死亡。因此一定要在最短的時間內尋求幫助。
3、惡心，胃痛，消化不良
如果你在沒有任何明顯緣由的情況下有了這些反應，那么你極有可能是心血管出了問題，從而引發(fā)的腸胃不適。動脈由于脂肪沉積物堵塞將會減少甚至阻斷血液傳輸給心臟，而這會引起心絞痛。這些癥狀在一些以為是小問題，從而避免去診所或者醫(yī)院的婦女身上最為常見。這也是為什么在過去的一年里有42％的女性是因為心臟疾病而去世，而同期只有24％男性死于心臟病。
4、極度疲勞
如果你有持續(xù)幾天、幾周甚至幾月的壓倒性疲勞感，那么這宣告著你的心臟出了問題。當然，也許你會說感冒了也會感覺疲勞，但持續(xù)性的疲勞感可不是簡簡單單的病毒引起的。根據(jù)美國國家健康研究機構報告，超過70％的女性在確認患有心臟疾病之前的幾周時會極度的疲勞。
5、不尋常的過度出汗
當你在一段時間里并沒有進行運動卻會突然出汗的話，那么這常常是你心臟疾病發(fā)作前的一個信號。對女性而言，感覺上更像是更年期里的潮熱或者盜汗。根據(jù)芝加哥大學的研究，在心臟病發(fā)作前，身體上例如頸子、后背、頭皮、手心或者腳掌都會大量出汗。
6、肩膀、脖子、下巴或手臂疼痛
胸部疼痛是最為常見、也是人所共知的心臟病現(xiàn)象之一，也正因為此，人們容易忽略掉其他類似信息：比如肩膀、脖子等處的疼痛。事實上，身體會將心臟引起的疼痛信號通過神經(jīng)上下傳遞至脊髓周遭，而輻射范圍就包括勁椎附近。因此，心臟出問題后，你會感覺到脖子、下巴甚至連耳朵都可能感覺疼痛。這種痛感可能很銳利，但也可能只是隱隱作痛，以至于你以為它只是簡單的肌肉拉傷。在死于心臟病的患者中，有超過50％的人首次受到心臟疾病襲擊的感覺就是上述癥狀。而事實上，清楚的了解這些疼痛感正是得到快速醫(yī)治的關鍵，遺憾的是，人們還很難將肩膀疼與心臟疾病聯(lián)系一起。
大家應該對心臟病有一定的認識了?？墒呛芏嘈呐K病患者在手術之后，對于術后的護理不太在意，由于心臟病手術可能會降低患者的免疫功能，所以心臟病患者在術后一定要多注意膳食護理。下面我們就一起來看看關于心臟病的飲食。
心臟病的飲食原則
1、風心病人
如果患者營養(yǎng)狀況良好，蛋白質可按每公斤體重的1.1~1.2克補充，如果營養(yǎng)不良可以增加到每公斤體重1.5~2克。
2、先心病人
此類病人因屬于先天性心臟畸形，一般情況下需要攝取充足的營養(yǎng)。
3、心臟病人
應嚴格控制膽固醇的攝入，蛋黃、魚卵、奶油、動物內臟、海鮮類含膽固醇較高的應該適量控制。糖類物質應嚴格控制。
4、體外循環(huán)瓣膜替換術的病人
患者由于手術帶來的創(chuàng)傷，低溫、血液稀釋等降低了病人的免疫機制，術前需要攝入充足、合理的營養(yǎng)。
心臟病食譜
1、紅花三七蒸鴿蛋
原料：三七粉10克，紅花6克，鴿蛋5個，精鹽3克，雞湯200毫升。紅花去雜質，鴿蛋煮熟去殼。將雞湯放入燉鍋內，放入三七粉、紅花、精鹽、熟鴿蛋，同煮25分鐘即成。
2、蜜餞山楂
生山楂500克，蜂蜜250克。將生山楂洗凈，去果柄、果核，然后將山楂放入鋁鍋內，加水適量，煎煮至七成熟爛，水將干時加入蜂蜜，再用小火煮透收汁即可。冷卻后，放入瓶中貯存?zhèn)溆谩?/p>
3、玉米粉粥
玉米粉、大米各適量。將玉米粉加適量冷水調勻，待大米粥煮沸后入玉米粉同煮為粥。
4、綠豆粥
先將綠豆洗凈，用溫水浸泡2小時，然后與大米同入砂鍋內，加水1000毫升，煮至豆爛米開湯稠。脾胃虛寒，腹瀉者不宜食用，冬季不宜食用。
5、山楂燉牛肉
山楂15克，紅花6克，紅棗10枚，熟地6克，牛肉200克，胡蘿卜200克、紹酒、蔥、姜、鹽各適量。把山楂洗凈、去核;紅花洗凈去雜質;
紅棗去核;熟地切片;牛肉洗凈，用沸水焯一下，切成4厘米見方的塊，姜拍松，蔥切段。
把牛肉、紹酒、鹽、蔥、姜放入燉鍋中，加水 1000毫升，用中火煮20分鐘后。
再加入上湯1000毫升，煮沸，下入胡蘿卜、山楂、紅花、熟地，用文火燉50分鐘即可。
心臟病患者不管是術后還是術前做好飲食調理都是至關重要的，這對于心臟病的康復有很大的幫助。如果各位患者對于飲食調理不太了解，小編建議大家去咨詢專業(yè)的醫(yī)生，讓醫(yī)生教你怎么進行調理。
心臟病是一種大家應該相信了解的疾病，這幾年在臨床上心臟病的發(fā)病幾率越來越高而且死亡率也是諸多疾病之中相當高的一個。
心臟病，治不如防，只有在初期疾病發(fā)作不是太厲害的時候，及時進行有效治療，將那些還沒來得及出現(xiàn)的病癥扼殺掉，才不會在心臟病的發(fā)作方面受到太大危害。
心臟病的早期癥狀
一、如果臉色灰白而發(fā)紫、表情淡漠，這是晚期的病危面容。如果臉色呈暗紅色，這是風濕性心臟病、二尖瓣狹窄的特征。如果呈蒼白色，則有可能是二尖瓣關閉不全的征象，這就是心臟病的癥狀。
二、如果鼻子硬梆梆的，這表明心臟脂肪累積太多。如果鼻子尖發(fā)腫，表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變正在擴大，這就是心臟病的癥狀。此外，紅鼻子也常預示心臟有病。
三、慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色，這與機體組織長期缺氧，腎上腺皮質功能下降有關。皮膚粘膜和肢端呈青紫色，說明心臟缺氧，血液中的還原血蛋白增多。
四、心臟病的癥狀在早期都有不同程度的耳鳴表現(xiàn)，這是因為內耳的微細血管動力異常，病癥尚未引起全身反應時，內耳就得到了先兆信號。如果你的耳垂出現(xiàn)一條連貫的皺褶，極有可能是冠狀動脈硬化所致。
結語：心臟病是比較嚴重的一種疾病。很多人就是太掉以輕心，沒有把它太當回事，心臟病患者不管是術后還是術前都要做好飲食調理，這對于心臟病的康復有很大的幫助。希望以上的內容可以幫助到大家。
心臟病是現(xiàn)在很常見的疾病，這樣的疾病每年都是有很多人患有，那患有這樣疾病的人群，在生活各方面上，也是要進行注意，這樣對調理身體各方面，才會有很好的幫助作用，因此對心臟病的飲食情況如何呢，也是很多人不太清楚的，對這類人群在飲食上，也是不能隨意的進行。
那心臟病的飲食如何呢，都是要合理搭配最佳，這樣對身體各方面，才會有很好的幫助作用，使得身體可以健康的發(fā)展，同時對身體改善上，也是可以有著很好的效果。
心臟病的飲食：
1.每日膽固醇的攝入量不超過300毫克。
2.脂肪的攝入不超過總熱量的30%。
3.少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖類食品。
4.多食富含維生素C的食物，如水果、新鮮蔬菜、植物油。
5.少吃含飽和脂肪酸和膽固醇高的食物，如肥肉、蛋黃、動物油、動物內臟等。
6.飲食要高鉀低鈉，鼓勵食用豆制品，飲茶。
7.飲食有規(guī)律，不可過饑或過飽。
8.適當攝入纖維素食物(包括谷類淀粉類)以保持大便通暢。
心臟病患者的食療禁忌：
1.戒刺激性食飲和興奮性藥物：辣椒、生姜、胡椒、煙、酒和大量飲濃茶，服咖啡因、苯丙胺等興奮藥對心臟也會帶來負擔，在風心病患者心功能不佳時，尤當注意。
2.適量的限制食鹽的攝入：與限制食鹽道理相同，風心病患者應少吃含鈉豐富的食品如香蕉等，以免引發(fā)水腫。
3.緩進飲料：一次喝大量的水、茶、湯、果子汁、汽水或其他飲料時，會迅速增加血容量，進而增加心臟負擔。因此進食飲料不要太多，最好一次不超過500毫升。需要多喝水時，分成幾次喝，每次少一點，相隔時間長一些。
4.少量多餐。心臟病病人不宜吃得過多，每日總熱能分4～5次攝入，以減少餐后胃腸過度充盈及橫膈抬高，避免心臟工作量增加。晚飯應早些吃，宜清淡，晚飯后不進或少進任何食品和水分。
5.適當限制蛋白質和熱能的攝入。心力衰竭時，每日蛋白質可控制在25～30克，熱能600千卡;2～3日后，蛋白質可加至40～50克，熱能1000～1500千卡。病情好轉后漸增蛋白質和熱能，但不宜太高，以免增加心臟的負荷。
6.應吃易于消化的食物。心臟病病人由于血液循環(huán)功能減退，胃腸道瘀血、水腫，影響食物的消化、吸收。因此，所進食物應易于消化。開始可用流質、半流質飲食，然后改用軟飯。
7.應供給充足的維生素和適量的無機鹽，如維生素B1及維生素C，以保護心肌。供給適量的鈣，以維持正常的心肌活動。鉀對心臟有保護作用，不足時引起心律失常。用利尿藥時，除補鉀外，還應注意鎂、鋅的供給。
通過以上介紹，對心臟病的飲食也是有著一些了解，因此對這類患者飲食上，都是要注意這些，這樣使得身體可以健康發(fā)展，不會出現(xiàn)其他問題，而且合理的飲食，對疾病改善，也是有著很好的幫助作用，所以也是不錯選擇。
