最有效的抗過敏食物
食物的養(yǎng)生。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。對于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“最有效的抗過敏食物”，相信能對大家有所幫助。
導(dǎo)讀：天然的抗過敏食物不但能緩解甚至消除過敏反應(yīng)，而且還能增強機體免疫力，讓你更健康。近日，美國健康堡壘網(wǎng)站推薦了一些最有效的抗過敏食物。盡量每一餐都吃上幾種，這樣身體逐漸就能抵抗過敏了。
能抗過敏
香料：生姜等香料能對抗炎癥。因為流鼻涕和鼻竇痛等過敏癥狀正是由鼻腔中的過敏性炎癥反應(yīng)所引起的。
柑橘、菠蘿、蘋果：柑橘中的維生素C是一種天然的抗組胺劑(抗過敏藥的主要成分)。菠蘿中的菠蘿蛋白酶能夠抵御炎癥。此外，英國一項研究表明每周吃5個蘋果有助于改善肺功能，減輕由過敏所引起的呼吸困難。
魚類：魚肉中的歐米伽3脂肪酸能夠防止機體產(chǎn)生過多的抗體，減少由此引起的過敏反應(yīng)。
葵花籽：富含維生素E可以防止發(fā)炎，其中的硒元素能增強免疫力，減少炎癥的發(fā)生。
引發(fā)過敏
另一些食物則會引起過敏，應(yīng)當(dāng)盡量避免。
酒：大多數(shù)酒精飲料可引起組胺釋放，尤其是啤酒、葡萄酒和蘋果酒。
加工食品：高度加工的食品可以觸發(fā)炎癥從而加重過敏反應(yīng)，尤其是鼻竇炎。常見的加工食品都含有飽和脂肪酸和反式脂肪、亞硝酸鹽以及過量的糖，這些成分都會引起發(fā)炎。
腌制食品：腌制食品制作中的發(fā)酵過程會產(chǎn)生大量的組胺。
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過敏是一種十分危險的情況，因此在生活中想要保護身體健康，想要避免過敏就是人們最為重視的事情，那么如何對抗過敏呢?小編今天為大家?guī)淼谋闶强惯^敏的藥茶以及在生活中其它抗過敏的藥茶，希望能夠幫助大家哦。
風(fēng)梅茶
原料
防風(fēng)5g、烏梅2枚、甘草3g、綠茶3g、白糖10g。
用法
用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能
祛風(fēng)，抗敏。
用途
皮膚過敏;風(fēng)邪所致皮膚搔癢。
抗過敏的藥茶
一、綠茶
我們身邊常見的綠茶就是抗擊花粉癥的一員猛將。綠茶中含有豐富的兒茶素，兒茶素具有抑制引起過敏反應(yīng)的組胺的作用。
二、蕎麥茶
蕎麥實際上是多酚的一種，其含有豐富的蘆丁，蘆丁具有抑制組胺的過度分泌進而預(yù)防過敏的作用。但是對蕎麥本身就過敏的人群不宜飲用蕎麥茶。
三、酸奶飲料
酸奶中含有的乳酸菌具有減輕花粉癥狀的效果。尤其是加入了雙尾菌的酸奶產(chǎn)品，在對人體實驗中也被證實能改善和減輕過敏癥狀，眼部、鼻部過敏癥狀的緩解最為明顯。
四、檸檬汁
檸檬中含有的維生素C能夠抑制過敏反應(yīng)。盡管檸檬果汁具有抑制花粉過敏的效果，但據(jù)稱檸檬皮的抗過敏效果更佳顯著。喝的時候可以將檸檬切片，配合薄荷葉、蜂蜜制成碳酸水，不但可以抗過敏，還能夠讓您一嘗美味。
五、甜茶
甜茶自幾年前被發(fā)現(xiàn)對抵抗花粉癥有效以后就一直人氣不減。甜茶中含有一種名為甜茶多酚的成分，這種成分能夠改善花粉過敏的癥狀。但需要注意的是，甜茶有許多種類，能夠改善過敏癥狀的只有屬于薔薇科覆盆子屬的甜葉懸鉤子，其他的甜茶并不具有改善過敏癥狀的功能，消費者們在購買的時候也應(yīng)當(dāng)注意哦!
六、薄荷茶
薄荷中含有具抗過敏作用的薄荷多酚，每天堅持飲用可以改善因過敏出現(xiàn)的打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等讓人格外痛苦的癥狀。在香薰行業(yè)中，也常常使用薄荷制成的精油來緩解因花粉過敏造成的不快癥狀。
七、紅牡丹茶
在紅牡丹茶中，含有比其他茶類更多的甲基化兒茶素，因此具有緩解過敏癥狀的效果。
八、綠色果汁
綠色的果汁沒有直接緩解花粉過敏癥狀的效果?；ǚ圻^敏癥狀發(fā)生的根本原因是人體免疫系統(tǒng)的紊亂，綠色的果汁能夠讓人體補充足夠的維生素和礦物質(zhì)，通過日常飲食讓人體保持強大的免疫功能，不致輕易出現(xiàn)花粉過敏及惡化。
結(jié)語：過敏是一種危險的情況，因此對抗過敏是一件刻不容緩的事情，而通過上述的這些藥茶，小編相信大家都能夠?qū)惯^敏，能夠健康的生活，遠離過敏這種危險的疾病，讓身體得到很好的保護。
過敏了什么偏方最有效
1、過敏的偏方一
綠豆海帶粥綠豆30克,水發(fā)海帶50克,糯米100克,紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥,加入海帶,再煮3分鐘,加入紅糖即可。清熱解毒,助脾補血。適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。
2、過敏的偏方二
意米綠豆百合粥薏米50克,綠豆25克,鮮百合100克,白糖適量。百合去內(nèi)膜,加鹽輕捏,洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合,文火燜至熟爛,加糖即可。清熱解毒,消渴利尿。適用于濕疹,風(fēng)疹,粉刺。
3、過敏的偏方三
雙菇燴蛇羹大烏梢蛇2條,香菇25克,口蘑25克,陳皮3克,蕪荽10克,調(diào)料適量。蛇殺后去皮,切段,加黃酒、蔥、姜、陳皮隔水蒸1小時,撕肉留骨,蛇肉絲備用。口蘑、香菇發(fā)好切絲備用。豬油加蔥、姜爆香,加水煮沸,下蛇骨(紗布包好),文火煮30分,棄骨留湯。加口蘑
4、過敏的偏方四
香菇和蛇肉絲,再煮30分,調(diào)味撒胡椒粉和蕪荽末。祛風(fēng)利濕。適用于皮膚濕疹反復(fù)發(fā)作者。
5、過敏的偏方五
豆腐菊花羹:組成:豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。制法:野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升,加入豆腐,調(diào)味品同煮沸,用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。功用:清熱解毒,用于濕疹、皮膚瘙癢及濕疹的恢復(fù)。
過敏會有什么癥狀呢
首先,會一直感到很累。在人體消化對它過敏的食物的時候,就需要更多的力量去幫助腸胃消化吸收它,這樣人體內(nèi)大部分能量就集中到胃中,使得全身其他地方?jīng)]什么能量,也就使得人容易感覺到累。
其次,還會導(dǎo)致呼吸困難。食物都是通過口腔進入人體內(nèi)的,如果對有些食物過敏,那么它的食物顆粒就會在通過呼吸道時發(fā)生過敏反應(yīng)從而使得器官堵塞,而導(dǎo)致人體發(fā)生呼吸困難。
除此之外,有些人口腔還會有痛感。嘴巴里有痛的感覺一般都是口腔過敏,這些患者通常在吃一些生的瓜果蔬菜的時候會有比較強的反應(yīng),因為在咀嚼食物時,過敏原會和口腔充分接觸,增加反應(yīng)面積。
其它全身反應(yīng)。由藥物引起的皮膚黏膜發(fā)疹大部分屬于此型。臨床表現(xiàn)多種多樣,常見的過敏性藥疹主要有:固定型藥疹、大皰性表皮松解癥、剝脫性皮炎型藥疹、濕疹皮炎型藥疹、多型紅斑及重癥多形紅斑藥疹、光敏感性藥疹等。
盤點過敏常見的幾個誤區(qū)
1、過敏是免疫力低下引起
過敏是指免疫平衡失調(diào),并不等于免疫力低下。容易過敏,不是說你的免疫力不好,相反,免疫力過于旺盛,也會導(dǎo)致過敏。免疫系統(tǒng)的定義是人體抵御病原性生物侵害和清除體內(nèi)異常細胞的特殊防御機制,相應(yīng)的防御系統(tǒng)就是免疫系統(tǒng)。正常的免疫力是維持人體內(nèi)外環(huán)境的穩(wěn)定。一旦免疫力失去平衡,就會導(dǎo)致身體的各種異常表現(xiàn),包括皮膚過敏。
2、我已經(jīng)很忌口了,怎么還會發(fā)作
過敏不一定是食物引起的,不要以為過敏就是吃東西吃壞了?？蓪?dǎo)致皮膚過敏的物質(zhì)很多。比如食入性過敏原,有魚蝦、牛奶、禽蛋、堅果、小麥等;吸入性過敏原,有塵螨、花粉、真菌孢子等;接觸性過敏原,有芒果、生漆、金屬鎳、鉻、酸堿類化學(xué)物質(zhì)、生活、工作中接觸的物質(zhì)等。還有些是多個過敏原引起的過敏,這些皮膚過敏的過敏原比較復(fù)雜,不容易查找,如濕疹、特應(yīng)性皮炎等。另外,某些皮膚瘙癢疾病不是過敏引起的,而是精神或者神經(jīng)因素引起的,如神經(jīng)性皮炎。
隨著現(xiàn)在社會各種壓力、生活環(huán)境以及一些氣候的變化等，很多人都出現(xiàn)了過敏的現(xiàn)象，尤其是在換季的時候，患者會明顯的增加，現(xiàn)在用于治療過敏的藥物也越來越多，很多的患者咋在選擇使用過敏藥物的時候不知道要怎么選擇才會適合自己使用，如果能對癥治療，就會收到比較好的效果。
抗過敏藥膏不含激素
抗組胺類藥物（H1、H2受體阻斷藥物）是最常用的抗過敏藥物。
激素類藥物較少用于過敏，主要是用于嚴(yán)重過敏。
抗過敏用藥需注意事項
1、病程不同，用藥不同
不同種類的抗過敏藥有其自身的抗過敏機制和特性，治療的側(cè)重點各不相同。比如，急性發(fā)作的過敏性疾病應(yīng)選擇起效快的抗過敏藥，如異丙嗪。慢性、反復(fù)發(fā)作的過敏性疾病，因治療時間相對較長，應(yīng)選用無嗜睡作用，其他副作用也相對較小的藥物，如氯雷他定、咪唑斯汀或地氯雷他定等。
在治療慢性、頑固性或病情較重的急性過敏性疾病時，同時使用兩種或兩種以上抗過敏藥可以提高治療效果，但一定要咨詢醫(yī)生，合理用藥。值得一提的是，需要長期聯(lián)合用藥的患者，在病情穩(wěn)定、癥狀控制后不宜立即停用所有藥物，否則容易復(fù)發(fā)。這時，應(yīng)該依次停用一種藥物，間斷用藥，直至全部停用，或用清熱解毒中藥，也能起到一定抗過敏作用，并逐漸停藥，這樣也可以減少疾病復(fù)發(fā)。
2、用了抗過敏藥，仍須警惕過敏反應(yīng)
引起過敏反應(yīng)的不僅有種類繁多的化學(xué)活性介質(zhì)，而且其過程也極為復(fù)雜，受到如抗原性質(zhì)、抗體和環(huán)境等各種因素影響，但抗過敏藥只能阻斷過敏反應(yīng)中的某一環(huán)節(jié)，或只能阻止某些化學(xué)介質(zhì)的釋放，而不能阻止所有化學(xué)介質(zhì)的釋放。有時服用抗過敏藥如撲爾敏、異丙嗪、苯海拉明等后，過敏反應(yīng)仍然可以發(fā)生。
因此，服用抗過敏藥前，要仔細閱讀藥品說明書，尤其要注意不良反應(yīng)和禁忌證。服藥后，仔細觀察自己的癥狀有無變化，一旦發(fā)現(xiàn)藥物無效，甚至癥狀加重，立刻停藥，應(yīng)立即到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)Q用其他抗過敏藥治療。以后，須禁用曾引起過敏反應(yīng)的抗過敏藥。
3、抗過敏藥的“耐藥性”
如果患者長時間服用某一種抗過敏藥，會致藥效下降，或不能起到抗過敏作用，則說明即該藥產(chǎn)生了“耐藥性”。因此，不要長期使用同一種抗過敏藥，一般在服藥三個月后，要換一種抗過敏藥繼續(xù)治療。也可以采用中醫(yī)藥療法，如中草藥、針灸等配合治療，也可以達到良好的治療效果。
? ?中醫(yī)在我國有著很悠久的歷史，扁鵲、華佗和李時珍都在自己的時代為中醫(yī)的發(fā)展做出了很大的貢獻，尤其是李時珍嘗遍各種草藥，最終寫成《本草綱目》，一直到現(xiàn)在還在應(yīng)用。平時我們了解一點中藥知識，有時會給我們的生活帶來很大的好處，這里介紹一下抗過敏的中藥，供你參考。
1、荊芥：有發(fā)汗解表，宣毒透疹，和血止血作用，用于風(fēng)疹癢疹、疹出不透、瘡瘍等。與防風(fēng)配伍時為祛風(fēng)止癢方劑的基礎(chǔ)，可用于風(fēng)疹、皮膚瘙癢等證，常與蛇床子、土茯苓、蟬蛻等配合使用。本品可促使皮膚血液循環(huán)加強，有輕微的解熱鎮(zhèn)痛作用?？纱龠M皮膚感染性疾病的愈合與病損組織的吸收。
2、白芷：有祛風(fēng)解表，透毛竅、通鼻竅，散寒止痛，燥濕解毒作用。善治頭面皮膚之風(fēng)，外用可治療皮膚瘙癢癥。本品可減少支氣管分泌、擴張冠狀動脈；能促進被破壞組織的吸收，對慢性潰瘍、皮膚炎癥有促進吸收或促進其化膿的作用；有止血作用，用其治療鼻竇炎、慢性鼻炎有較好的療效。
3、薄荷：有散風(fēng)解表、行氣解郁、祛風(fēng)止癢、透斑疹作用?？捎糜谄つw瘙癢、風(fēng)疹等證。與蟬蛻為臨床常用藥對之一，用于一般風(fēng)疹、麻疹后的皮膚瘙癢，亦能改善老年性皮膚瘙癢及牛皮癬瘙癢癥狀。
4、蟬蛻：有疏散風(fēng)熱，解表透疹，祛風(fēng)止驚作用。近代研究認(rèn)為，蟬蛻可降低反射性肌緊張反應(yīng)、降低橫紋肌的緊張性，對神經(jīng)節(jié)有輕度阻斷作用。
5、甘草：有清熱解毒、調(diào)和藥性、祛痰止咳作用，并能健脾和中、緩急止痛。本品對人體作用廣泛，所含之甘草素在體內(nèi)水解為甘草次酸，有類似腎上腺皮質(zhì)激素和鹽皮質(zhì)激素的抑制炎癥、抗過敏作用。有中樞性鎮(zhèn)咳作用，對支氣管黏膜有保護作用。
6、黃芪：有補益脾土、固表止汗、托瘡生肌等作用。能改善瘡瘍組織的血液循環(huán)，促進病變組織的吸收或化膿。
7、茵陳：有清熱利濕、利膽退黃、祛風(fēng)作用。亦能發(fā)散肌膚邪熱而祛風(fēng)止癢，用于風(fēng)濕凝聚肌膚之癮疹、皮膚瘙癢等。與荷葉配伍可治療皮膚瘙癢、濕疹、癢疹等。
8、艾葉：有溫經(jīng)止血、散寒止痛作用。所含艾葉油有止咳平喘去痰作用。煎洗可治療皮膚濕疹、瘙癢、疥瘡等。
9、金銀花：有清熱解毒、抗炎作用，能控制炎癥的滲出和炎性增生，能促進白細胞的吞噬功能，對多種化膿性球菌有抑制作用，可治皮膚感染。
10、黃柏：有清熱燥濕、瀉火解毒、滋陰降火作用。與蒼術(shù)配伍用于瘡瘍腫毒、濕疹、癢疹等癥。與滑石研末外用，是治療濕瘡、濕疹通劑。
? ?以上就是對抗過敏的中藥的介紹，可以作為了解，說不定哪天就會用到。我們夸一個人往往會說上知天文下知地理，學(xué)貫中西，其實，中醫(yī)和西醫(yī)都有其優(yōu)勢和不足，能夠把二者結(jié)合起來，可能對疾病的治療會有更好的效果，現(xiàn)在有很多醫(yī)院都在嘗試，但是效果并不好，可能需要一些時間吧。
生活中有很多人都是容易過敏的，因為他們的體質(zhì)就是容易過敏的體質(zhì)，這都是天生的，后天是不能改變的。因此，為了避免出現(xiàn)過敏的癥狀，就應(yīng)該及時遠離過敏原才行。必要的時候，還應(yīng)該做一些抗過敏的準(zhǔn)備，那么問題來了，抗過敏的中藥在生活中最常見的都有哪些?
1、馬齒莧
皮膚用清水洗凈，拿一小部分馬齒莧搗爛抹在患處;其余部分煮水喝;撈出來的馬齒莧放點醬油、醋和香油拌著吃。
2、艾葉油
菊科植物艾的葉。性味苦、辛、溫。入肝、脾、腎經(jīng)。功能散寒止痛，溫經(jīng)止血?，F(xiàn)代報道，艾葉油有抗過敏作用，臨床用於治療過敏性皮炎。
3、千里光
根據(jù)皮炎部位的大小，取適量的千里光(鮮品加倍)，加水煮沸15-30分鐘，取液待溫度適宜，先熏后洗，每天早、晚各1次，連用2—3天即可見效。民間也有用“八干柴”的樹枝，煮液熏洗。八干柴的特征是外皮枯干粗糙，有棱邊。
4、冰硼散
先用生理鹽水清洗患處，待干后撒于患部冰硼散適量，外用凡士林紗布覆蓋包扎。
5、川椒
取川椒40克研成粗末，加水2000毫升充分浸泡后，煮沸取濾液稍涼后蘸洗，浸患處。每日早、晚各1次，每次30分鐘。治療期間禁用肥皂、熱水洗浴，忌食魚腥、油膩及辛辣刺激性食物。
二、導(dǎo)致皮膚過敏的病因
1、年齡增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱。
2、長期暴露在陽光或空氣污染的環(huán)境中，煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及紅外線，均會損害皮膚，因為它們產(chǎn)生的游離子能破壞皮膚的脂質(zhì)保護層。
3、劣質(zhì)化妝品或不當(dāng)藥物傷害。
4、生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢。如內(nèi)分泌紊亂。
5、天氣，面對天氣的轉(zhuǎn)變，肌膚亦需要額外的適應(yīng)，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒有充分滋潤的話，便很容易受到傷害。
6、添加劑，一些護膚品中的成分如防腐、染料、乳化劑和香料，都有可能使皮膚變得敏感。
蜂蜜
專家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風(fēng)、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過敏癥狀。蜂蜜能夠預(yù)防過敏的原因有兩個：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體,但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
大棗
日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。服用方法為：1.紅棗10枚，水煎服，每日3次。2.生食紅棗，每次10克，每日3次。3.紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。以上均服至過敏癥狀消失為止。大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜加糖。
金針菇
經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。新加坡的研究人員發(fā)現(xiàn)，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病癥，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統(tǒng)。不久前，臺灣的科研人員也進行過類似試驗，期望用金針菇來解決當(dāng)?shù)亟?/3人群罹患的過敏性疾病。
胡蘿卜
最近，日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。據(jù)有關(guān)報道，日本專家通過實驗鼠研究發(fā)現(xiàn)，-胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細胞內(nèi)的平衡，使實驗鼠較難出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
一、抗過敏的中草藥有哪些
1、馬齒莧
皮膚用清水洗凈，拿一小部分馬齒莧搗爛抹在患處；其余部分煮水喝；撈出來的馬齒莧放點醬油、醋和香油拌著吃。
2、艾葉油
菊科植物艾的葉。性味苦、辛、溫。入肝、脾、腎經(jīng)。功能散寒止痛，溫經(jīng)止血?，F(xiàn)代報道，艾葉油有抗過敏作用，臨床用於治療過敏性皮炎。
3、千里光
根據(jù)皮炎部位的大小，取適量的千里光(鮮品加倍)，加水煮沸15-30分鐘，取液待溫度適宜，先熏后洗，每天早、晚各1次，連用2—3天即可見效。民間也有用“八干柴”的樹枝，煮液熏洗。八干柴的特征是外皮枯干粗糙，有棱邊。
4、冰硼散
先用生理鹽水清洗患處，待干后撒于患部冰硼散適量，外用凡士林紗布覆蓋包扎。
5、川椒
取川椒40克研成粗末，加水2000毫升充分浸泡后，煮沸取濾液稍涼后蘸洗，浸患處。每日早、晚各1次，每次30分鐘。治療期間禁用肥皂、熱水洗浴，忌食魚腥、油膩及辛辣刺激性食物。
二、導(dǎo)致皮膚過敏的病因
1、年齡增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱。
2、長期暴露在陽光或空氣污染的環(huán)境中，煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及紅外線，均會損害皮膚，因為它們產(chǎn)生的游離子能破壞皮膚的脂質(zhì)保護層。
3、劣質(zhì)化妝品或不當(dāng)藥物傷害。
4、生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢。如內(nèi)分泌紊亂。
5、天氣，面對天氣的轉(zhuǎn)變，肌膚亦需要額外的適應(yīng)，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒有充分滋潤的話，便很容易受到傷害。
6、添加劑，一些護膚品中的成分如防腐、染料、乳化劑和香料，都有可能使皮膚變得敏感。
三、常吃四種食物能抗過敏
1、蜂蜜
每天喝一勺蜂蜜可以遠離傷風(fēng)、氣喘、瘙癢、咳嗽及眼干等季節(jié)性過敏癥狀。因為蜂蜜中含有微量的蜂毒，在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜中還含有一定的花粉粒，常喝蜂蜜能對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
2、紅棗
研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)，可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。過敏性體質(zhì)的人可以經(jīng)常用水煎服或生食紅棗，每次10克，每日3次。
3、金針菇
經(jīng)常食用金針菇，有利于排除體內(nèi)重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素及廢物，有效地增強機體活力。研究發(fā)現(xiàn)，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病癥。一般人也可以通過吃金針菇來增強免疫力。
4、胡蘿卜
胡蘿卜中的胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細胞內(nèi)的平衡，有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。
小孩子是最容易出現(xiàn)過敏的群體，這和小孩子的身體體質(zhì)有關(guān)系，也和小孩子的抵抗力比較差有關(guān)，父母們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)孩子對某一種東西過敏的話，今后一定要避免接觸這種過敏原，另外當(dāng)孩子出現(xiàn)過敏的時候，一定要引起重視，情況嚴(yán)重的要趕快服用抗過敏藥，那么最常見的抗過敏藥有哪些呢？
兒童抗過敏藥有哪些？
孩子過敏能用氯雷他定嗎？首先得看清楚這款藥物是成人型還是兒童型的。如果是成人的片劑，那么就不能給孩子服用。因為成人的劑量要遠遠高出兒童劑量，服用成人劑量的藥物會加重孩子的肝腎負(fù)擔(dān)。本藥是抗過敏的經(jīng)典藥物，有專門的兒童劑量，一般為顆粒劑或者糖漿兩種劑型。那么兒童抗過敏藥有哪些呢？
1、氯雷他定。前述已經(jīng)提到這款藥物能對抗過敏，減少體內(nèi)過敏物質(zhì)的釋放，口服一小時后能迅速緩解過敏癥狀。
2、西替利嗪。本藥也是新一代的抗組胺類藥物。兒童版西替利嗪以口服液為主，味道酸甜，兒童容易接受。
3、孟魯司特鈉。本藥的商品名為順爾寧或者白三平，主要能抑制過敏引起的氣道炎性反應(yīng)，能有效減少過敏哮喘的發(fā)生，主要針對過敏性呼吸系統(tǒng)疾病的治療。
綜上所述，孩子過敏能用氯雷他定嗎？小編已經(jīng)帶認(rèn)識了兒童抗過敏藥有哪些。氯雷他定分為兒童劑型和成人劑型，適合用于兒童過敏性疾病。家長在使用時要看清楚是否兒童適用的劑型。常見的兒童抗過敏藥有氯雷他定、西替利嗪及其孟魯司特鈉。如果家中有一個過敏體質(zhì)的寶寶，不妨常備這幾種藥物，以備不時之需。
常用抗過敏藥物有4類。
1.免疫抑制劑：
代表藥物：環(huán)磷酰胺、硫唑嘌呤
此類藥物主要對機體免疫功能具有非特異性的抑制作用，對各型過敏反應(yīng)均有效，主要用于治療頑固性外源性過敏反應(yīng)性疾病、自身免疫性疾病和器官移植等。常用藥物主要有環(huán)磷酰胺、硫唑嘌呤等。
2.抗組胺藥
代表藥物：苯海拉明、異丙嗪
組胺是過敏反應(yīng)時釋放的致敏物質(zhì)。組胺可與組胺1型受體結(jié)合產(chǎn)生一系列過敏反應(yīng)，如與組胺2型受體結(jié)合，則可引起胃酸分泌增加。而抗組胺藥主要是組胺1型受體拮抗劑，如苯海拉明、氯苯那敏(撲爾敏)、異丙嗪(非那根)等，它們能與組胺競爭致敏細胞上的組胺1型受體，使組胺不能與其結(jié)合而產(chǎn)生過敏反應(yīng)。
.過敏反應(yīng)介質(zhì)阻釋劑
代表藥物：色甘酸鈉、酮替芬
此類藥物能穩(wěn)定致敏細胞膜，阻止組胺等多種過敏反應(yīng)介質(zhì)，如5-羥色胺、緩激肽等的釋放。常用藥物是色甘酸鈉、酮替芬。
4.其他藥物
代表藥物：糖皮質(zhì)激素、中藥、維生素
糖皮質(zhì)激素
如屬于糖皮質(zhì)激素的氫化可的松、曲安奈德(又稱去炎舒松或去炎松-A)等，它們具有抑制免疫反應(yīng)的作用，故可緩解過敏反應(yīng)癥狀，作為非處方藥，皮質(zhì)激素類藥物僅供外用，主要適用于過敏性皮炎、脂溢性皮炎以及瘙癢癥等。這類藥物不應(yīng)長期應(yīng)用。
寒冬很多人的體質(zhì)都會下降，尤其是許多過敏性體質(zhì)的人群特別容易引起感冒咳嗽鼻炎等癥狀，那么如何改善過敏體質(zhì)呢?今天小編為大家對癥推薦3款茶療秘方，調(diào)理身體抗過敏功效特別好，一起來看看吧。
寒冬3大茶療秘方 抗過敏助健康
天氣轉(zhuǎn)涼，讓原本就有過敏體質(zhì)的美眉們，又開始擔(dān)心自己會不會要開始哈啾、哈啾個不停了!加上潮濕氣候，過敏原處處是，要讓過敏癥狀完全解除，似乎不太可能。有過敏體質(zhì)的人，更要在生活上多注意小細節(jié)，懂得用簡單茶飲調(diào)養(yǎng)，就可以助你舒緩過敏的不適!
問題1 老是打噴嚏、流鼻水
主要癥狀：過敏性鼻炎。 中醫(yī)論癥：肺虛。
鼻子過敏的你，一定經(jīng)常受到鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻水等癥狀所苦，這些癥狀又跟感冒很像，所以老是以為自己感冒了。建議你，營養(yǎng)均衡很重要，適度的運動也能增加抵抗力，減輕過敏反應(yīng)。
建議茶飲
材料：粉光參5g、紅棗12g、核桃仁12g、生山藥80g、水1000c.c。
作法：將粉光參、紅棗、核桃仁，一起放入鍋中 ，加入1000c.c.的水煎煮，水滾后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘，繼續(xù)加入山藥再煮15分鐘。
喝法：可以當(dāng)作茶飲料，早、中、晚溫服(里頭的紅棗、核桃 仁、山藥也可吃)。
功效：具有補肺益氣的的功效，可以減緩過敏性鼻炎的發(fā)作。
問題2 皮膚老是長一些有的沒的?
主要癥狀：過敏性皮膚炎。 中醫(yī)論癥：脾虛+腎虛。
每到換季，皮膚就開始長一些大大小小的疹子?尤其常常發(fā)現(xiàn)皮膚老是干燥又搔癢難耐，想抓，又怕留疤?建議你，平時多擦些保養(yǎng)乳液，如果真的癢得嚴(yán)重，也不要排斥看醫(yī)師擦藥止癢唷!
建議茶飲
材料：黨參4錢、黃耆5錢、白術(shù)4錢、龍眼肉5錢。
作法：將所有的材料搗碎，放入保溫杯中，沖入500c.c.沸水，蓋燜約30分鐘即可。
喝法：可以當(dāng)作茶飲料隨時服用。
功效：益氣健脾，養(yǎng)心安神，最適合氣虛頭暈、飲食欠佳、四肢無力及體質(zhì)虛弱的人。
問題3 常?？人裕瑓s不容易好?
主要癥狀：氣喘。 中醫(yī)論癥：脾虛+肺虛+腎陽氣不足。
氣喘是過敏體質(zhì)最令人傷腦筋的癥狀，最常發(fā)生在春秋兩個季節(jié)，又難斷根，嚴(yán)重時，還可能危急生命。。。。建議你，平常最好少碰已知的過敏原，培養(yǎng)正確的飲食觀念、作息規(guī)律、心情愉快，也有很大的幫助喔!
建議茶飲
材料：桂圓3錢、紅棗3個、桂枝或肉桂5分。
作法：將桂圓及紅棗撥開，加上桂枝或肉桂都可，再放入保溫杯中，用600c.c.的熱水沖泡即可。
喝法：可以當(dāng)作茶飲隨時服用。
功效：可溫陽補血以及安神，如果體質(zhì)相當(dāng)虛寒，會感覺冷是由體內(nèi)散發(fā)出來，可以把桂枝改用肉桂，有補腎溫陽氣的作用。
可能引起過敏的食物
牛奶、黃豆、花生、蛋和魚、核果類、甲殼類海鮮(如蝦蟹)、面粉等?，F(xiàn)代食品工業(yè)發(fā)達，也有一些人因為食品添加劑而過敏，例如色素、抗氧化劑、防腐劑等。這類含有添加劑的食物，如蜜餞、金針和一些糖果，過敏患者還是少吃為妙，以免誘發(fā)哮喘。此外，有些食物不一定要食用，即使只有接觸，也可能造成皮膚發(fā)癢、紅腫的過敏反應(yīng)，例如香蕉、酪梨、奇異果、栗子、木瓜等。
避免過敏，最簡單的方法就是遠離過敏原。每當(dāng)逢年過節(jié)，過敏體質(zhì)人群常常只能望梅止渴。其實最根本的解決方法是改善過敏體質(zhì)。過敏體質(zhì)，說得通俗一些就是機體的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)了異常的反應(yīng)。
最新的研究表明，過敏體質(zhì)的形成，以及過敏的發(fā)作，都與機體內(nèi)“健康殺手”——自由基過多地堆積有關(guān)。而日趨嚴(yán)重的環(huán)境污染、化學(xué)品濫用及輻射問題，都會直接造成自由基在體內(nèi)的堆積。國外過敏研究機構(gòu)通過清除自由基，調(diào)節(jié)機體免疫，達到逐步改善過敏體質(zhì)，使過敏原與機體的不良免疫反應(yīng)降到最低限度。此外，還通過服用OpC保護過敏參與細胞——肥大細胞、嗜堿細胞的細胞膜，使它們難以釋放過敏反應(yīng)介質(zhì)。
過敏體質(zhì)飲食上應(yīng)注意的事項
過敏體質(zhì)的人要盡量少吃加工或精制的食物，盡可能少吃糖類，避免高油、高熱量。吃對營養(yǎng)也很重要。
確認(rèn)你吃的食物里，是不是富含可以降低過敏機率的下列營養(yǎng)素∶omega-3脂肪酸(鮭魚、沙丁魚等魚類)、蛋白質(zhì)(包括雞、魚、豆莢類，但黃豆是常見的過敏原)、抗氧化物(水果蔬菜，例如綠色蔬菜中有維生素C，深色有色蔬菜中有β胡蘿卜素)。
另外，過敏的人不要喝冰水，中醫(yī)甚至主張不要多吃涼性食物，以免刺激誘發(fā)過敏。
飲食治療方法
飲食宜清淡、均衡，粗細搭配適當(dāng)，葷素配伍合理。少食蕎麥(含致敏物質(zhì)蕎麥熒光素)、蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚、蝦、蟹、茄子、酒、辣椒、濃茶、咖啡等辛辣之品、腥膻發(fā)物及含致敏物質(zhì)的食物。保持室內(nèi)清潔，被褥、床單要經(jīng)常洗曬，室內(nèi)裝修后不宜立即搬進居住。春季減少室外活動時間，可防止對花粉過敏。不宜養(yǎng)寵物，起居應(yīng)有規(guī)律，積極參加各種體育鍛煉，避免情緒緊張。
中藥治療皮膚過敏
中藥治療皮膚過敏比起西藥在治療皮膚過敏上有優(yōu)勢，因為目前的西藥都是一些抗組胺類口服藥，或者是激素類的外用藥，對身體和皮膚的副作用很大，而中藥就相對溫和。在此把中藥藥方貼上來，希望對一些朋友有所幫助。
中藥治療皮膚過敏方：
蒼耳子、地膚子、川弓、紅花、白英。
功能主治：祛風(fēng)活血，除濕止癢。用于皮膚過敏癥、濕疹、蕁麻疹等瘙癢性皮膚病。
蒼耳子功能主治：
1.發(fā)汗解表 可用于感冒、頭痛、鼻塞，常與解表祛風(fēng)藥同用。2.通鼻竅 用于各種鼻炎、副鼻竇炎、上頜竇炎，有較好的療效。 3.散風(fēng)祛濕 可用于皮膚癢疹及風(fēng)濕痹痛。
2.地膚子功能主治：清熱利濕，祛風(fēng)止癢。用于小便澀痛、陰癢帶下、風(fēng)疹、濕疹、皮膚過敏。
小貼士：吃中藥的禁忌
1.喝中藥請在飯后30-60分鐘服用為宜。2.喝中藥前后一小時左右最好不要喝茶，咖啡，牛奶或豆?jié){，可以喝水。3不吃辛辣生冷。
總結(jié)：過敏體質(zhì)怎么辦?我想大家通過小編以上的介紹，已經(jīng)知道如何改善這樣的體質(zhì)了。那么不妨就試試小編推薦的這些藥膳茶療方法吧，同時小編推薦的中藥治療皮膚過敏方法也很好，都可以試試的哦。
兒童由于身體各個器官發(fā)育還不夠完善，因此小孩子的抵抗力也比較低，在換季或者是天氣特別不穩(wěn)定的時候回患上一些疾病，當(dāng)小寶寶生病之后有很多的藥物都不適合給小孩子吃的，在給小孩子使用任何藥物的時候最好詢問醫(yī)生的意見，在醫(yī)生的知道下進行使用，避免小孩子出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。
抗組胺藥
抗組胺藥分為一代抗組胺藥和二代抗組胺藥。組胺是過敏反應(yīng)時釋放的致敏物質(zhì)。這類藥能阻斷組胺Ⅰ型受體，減輕過敏反應(yīng)，主要用于蕁麻疹、過敏性皮炎以及過敏性咳嗽等。 代表藥： 一代抗組胺藥：撲爾敏、非那根 、苯海拉明等。醫(yī)生和父母不要給2歲以下兒童服用非那根以及其他含有鹽酸異丙嗪的抗過敏藥物。 二代抗組胺藥：阿司咪唑(息斯敏)、特非那定(敏迪)、氯雷他定(開瑞坦)、仙特明(西替利秦)等。比起一代抗過敏藥物價錢貴了很多，但對中樞神經(jīng)系統(tǒng)影響小，沒有或僅有輕度嗜睡作用。
白三烯受體拮抗劑
這類藥近幾年應(yīng)用逐漸增多起來。主要用于治療兒童過敏性鼻炎癥和哮喘。 代表藥： 孟魯司特鈉(順爾寧)、扎魯斯特、普侖司特。目前臨床應(yīng)用最多的是孟魯司特鈉(順爾寧)，它可以抑制氣道炎性過程,減少氣道阻塞。
鈣補充劑
在藥物手冊中，鈣補充劑被歸到了抗過敏藥物里。鈣離子能改善細胞膜的通透性，增加毛細血管致密性，使?jié)B出減少,所以起到了抗過敏作用，常用于治療過敏性紫癜和蕁麻疹等。 代表藥： 葡萄糖酸鈣，雖然這種藥的安全性相對較高，但靜脈用該藥也有引起過敏性休克的可能，因此口服相對安全，但不能長期用，否則也會帶來一些副作用。
免疫抑制劑
主要對機體免疫功能具有非特異性的抑制作用，對各型過敏反應(yīng)均有效，主要用于治療頑固性外源性過敏反應(yīng)性疾病、自身免疫病和器官移植等。 代表藥： 強的松、地塞米松以及環(huán)
兒童常用的抗過敏藥的注意事項
1、謹(jǐn)慎選擇用藥品種
孩子用藥，安全第一。不要隨意服用成人用藥，要確保所用藥品確實對兒童安全有效才可服用。
2、喂藥方法要適當(dāng)
孩子對于生硬苦澀的片劑，或者味道古怪的藥物都會產(chǎn)生排除，家長不應(yīng)捏著鼻子、掰開嘴強灌，也不能在小兒睡熟、哭鬧或掙扎時喂藥，以免嗆入氣管發(fā)生危險。
3、用藥劑量嚴(yán)格計算
小兒用藥的劑量按照小兒的年齡、體重、體表面積三種方法計算。不同年齡兒童的用藥是成人劑量：1個月為1/14、6個月為1/17、1歲為1/5、2歲為1/4、4歲為1/3、6歲為2/5、9歲為1/2、14歲為2/3
4、營養(yǎng)藥不可濫用 孩子生長中需要的微量元素和維生素主要應(yīng)當(dāng)從食物中均衡吸收，飲食正常的兒童一般不必服用營養(yǎng)藥。有些兒童因某種原因缺乏維生素和微量元素需要補充時，應(yīng)咨詢醫(yī)生適當(dāng)補充。
皮膚病有很多種，有一些還集中在孩子身上，例如過敏性紫癜。應(yīng)該不少家長聽說過此疾病，這里建議大家喝抗過敏棗酒，這是一種可以幫助治療過敏性紫癜的中醫(yī)藥酒?？惯^敏棗酒的功效是益氣健脾的。來看抗過敏棗酒的用法!
配方
大棗750g，甘草100g。
制法
甘草用紗布袋裝，扎口。將藥袋和大棗置容器中，倒入黃酒2000ml，加熱煮沸后熄火，待涼后轉(zhuǎn)小火加溫(不必煮沸)20分鐘，去藥袋即可。
用法
口服藥酒，食用藥棗。每次20ml，藥棗5枚，每日2次。7天為1個療程。
功效
益氣健脾，統(tǒng)攝血液。
主治
過敏性紫癜。癥見皮膚紫癜，常對稱分布，以下肢伸側(cè)及臀部多見，分批出現(xiàn)。
宜忌
血小板減少引起的紫癜忌用藥酒。
附記
過敏性紫癜又稱出血性毛細血管中毒癥，是一種毛細血管變態(tài)反應(yīng)性出血性疾病，可能與血管的自體免疫損傷有關(guān)。臨床特點除紫癜外，常伴有皮疹及血管神經(jīng)性水腫、關(guān)節(jié)炎、腹痛及腎炎等癥狀。本病多見于兒童及青年，春秋季節(jié)好發(fā)。起病前l(fā)～3周有上呼吸道感染史，可有倦怠、乏力、低熱、納差等前驅(qū)癥狀。這些臨床表現(xiàn)符合中醫(yī)學(xué)中脾虛的證候，脾虛則不能統(tǒng)攝血液，故出現(xiàn)紫癜。大棗、甘草均有良好的益氣健脾功效?，F(xiàn)代藥理研究表明，大棗乙醇提取物有較好的抗變態(tài)反應(yīng)作用。本方作者也報道用水煎法，吃棗喝湯治療本病獲得較好效果。
過敏性紫癜
過敏性紫癜又稱Henoch-Schonlein紫癜，是一種侵犯皮膚和其他器官細小動脈和毛細血管的過敏性血管炎，常伴腹痛、關(guān)節(jié)痛和腎損害，但血小板不減少。有人認(rèn)為過敏性紫癜與變應(yīng)性皮膚血管炎屬于同一個譜系疾病。
病因
可能與鏈球菌感染、病毒感染、藥物、食物、蟲咬等有關(guān)，發(fā)生機制是由于抗原與抗體結(jié)合形成免疫復(fù)合物在血管壁沉積，激活補體，導(dǎo)致毛細血管和小血管壁及其周圍產(chǎn)生炎癥，使血管壁通透性增高，從而產(chǎn)生各種臨床表現(xiàn)。
臨床表現(xiàn)
好發(fā)于兒童及青少年，開始可有發(fā)熱、頭痛、關(guān)節(jié)痛、全身不適等。皮損表現(xiàn)為針頭至黃豆大小瘀點、淤斑或蕁麻疹樣皮疹，嚴(yán)重者可發(fā)生水皰、血皰，甚至潰瘍。好發(fā)于四肢伸側(cè)，尤其是雙下肢和臀部。皮損對稱分布，成批出現(xiàn)，容易復(fù)發(fā)。僅有皮膚損害者稱單純性紫癜，伴有腹痛、腹瀉、便血，甚至胃腸道出血者稱為胃腸型紫癜;伴有關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、甚至關(guān)節(jié)積液者稱為關(guān)節(jié)型紫癜;伴血尿、蛋白尿，腎損害者稱為腎型紫癜。
診斷
雙下肢紫癜、伴腹痛、關(guān)節(jié)痛或腎臟損害，診斷不難。但當(dāng)全身癥狀出現(xiàn)于皮膚紫癜之前時，容易誤診為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或急腹癥，臨床上需與這些疾病及其他類型的紫癜和血管炎鑒別。
結(jié)語：有關(guān)抗過敏棗酒的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對抗過敏棗酒已經(jīng)有了一定的認(rèn)識了?？惯^敏棗酒能幫助我們治療過敏性紫癜，孩子很容易患此疾病，而且一旦患病病情就不會輕。家長們一定要好好照顧孩子!
