心臟病的13個(gè)體表征兆
心臟病的健康養(yǎng)生知識(shí)。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“心臟病的13個(gè)體表征兆”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
1、特殊面容。面容灰白而發(fā)紫、表情淡漠是心臟病晚期的病危面容；面部呈暗紅色，是風(fēng)濕性心臟病二尖瓣狹窄的特征；面部呈蒼白色，則有可能是二尖瓣關(guān)閉不全的征象。
2、皮膚變色。慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色，災(zāi)與機(jī)體組織長期缺氧，腎上腺皮腩功能下降有關(guān)。
3、耳鳴。心臟病人在早期都有不同程度 的耳鳴表現(xiàn)，這是因?yàn)閮?nèi)耳的 微細(xì)血管動(dòng)力異常，病癥尚未引起全身反應(yīng)時(shí)，內(nèi)耳就得到了先兆信號(hào)。
4、耳垂皺褶。耳垂出現(xiàn)一條連貫的皺褶，極有可能是冠狀動(dòng)脈硬化所致。
5、肩痛。這種肩痛與氣候無關(guān)，并多為左肩，左手臂內(nèi)側(cè)的陣發(fā)性酸痛。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)證實(shí)，冠心病人肩痛者占病人數(shù)的65%左右。
6、鼻子變態(tài)。鼻子很硬，表明心臟脂肪累積太多；鼻子尖發(fā)腫，表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變正在擴(kuò)大；紅鼻子也常預(yù)示心臟有病。
7、打鼾。長期持續(xù)打鼾者，患心臟病的危險(xiǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于偶爾打鼾者。
8、氣急。在輕微活動(dòng)或安靜時(shí)，常出現(xiàn)呼吸短促現(xiàn)象，但不伴咳嗽，咳痰，很可能是左心功能不全的表現(xiàn)。
9、頸靜脈曲張。由鎖骨上延伸到耳垂方向凸起一條表筋，如小脂粗，多為右心功能不全引起。
10、紫紺。皮膚粘膜和肢端呈青紫色，多因心臟缺氧，血液中的還原血蛋白增多所致。
11、鼓槌指（趾）。手指末端或趾端明顯粗大，并且 甲面凸起如鼓槌狀，常見于慢性肺原性心臟病或先天性青紫型心臟病患者。
12、強(qiáng)迫性蹲位。時(shí)常心悸、氣喘，只有蹲位才得以緩解，是紫紺性心臟病的特有表現(xiàn)。
13、下肢水腫。中老年人下肢水腫，往往是心臟功能不全導(dǎo)致靜脈血回流受阻的表現(xiàn)。
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女性更年期后，由于雌激素保護(hù)作用減退，患上心臟病的幾率大大增加。那么女性心臟病的前兆有哪些？專家指出，女性如果出現(xiàn)以下癥狀，應(yīng)該格外重視：
1.持續(xù)性莫名疲勞
這種疲勞往往會(huì)在急走之后出現(xiàn)，甚至連伸直身子的力量都沒有。疲勞并不局限于身體的某個(gè)部位，而是全身性的。
2.氣短
有些心臟病患者除了常見的癥狀外，還會(huì)出現(xiàn)呼吸急促、喘不過氣來的現(xiàn)象，這種呼吸困難常被人們稱為氣不夠用。靜坐幾分鐘后，呼吸似乎可恢復(fù)正常。但當(dāng)患者重新走動(dòng)時(shí)，又會(huì)喘得厲害。這種喘息常常被人忽視，尤其是患有肺病老人，更易被忽視。
3.消化不良、上腹疼痛或惡心
與一般的胃病不同，心臟病引起的胃痛很少會(huì)出現(xiàn)絞痛和剌痛，壓痛也不常有，只是有一種憋悶、脹滿的感覺，有時(shí)還伴有鈍痛及惡心欲吐感。
4.下巴或嗓子疼痛
下頜骨兩側(cè)疼痛，有時(shí)會(huì)擴(kuò)散到頸部一側(cè)或雙側(cè)。
5.手臂疼痛（特別是左臂）
左臂和左肩受到影響最為常見，嚴(yán)重時(shí)也會(huì)放射到右臂。盡管疼痛不太嚴(yán)重，但要舉手抬臂也很困難。
知道了女性心臟病的前兆有哪些，疼痛一般為鈍痛，而不是劇痛，不會(huì)擴(kuò)散到腕部和手指，通常僅限于前臂內(nèi)側(cè)。
心臟病的前兆
1、心臟病的前兆
1.1、焦慮:心臟病發(fā)作前會(huì)有強(qiáng)烈的焦慮或?qū)λ劳龅目謶?表現(xiàn)為體會(huì)到“即將到來的災(zāi)難”。
1.2、胸部不適:胸悶、胸痛是心臟疾病的主要臨床表現(xiàn),但不是是特異性臨床表現(xiàn),胸部不適不一定都與心臟病有關(guān)。
1.3、咳嗽:持續(xù)咳嗽或喘息,可能是肺淤血的結(jié)果或是心力衰竭的癥狀。
1.4、頭暈:由于心臟泵血功能減退,大腦血供減少。心臟病可引起頭暈甚至意識(shí)喪失。
1.5、疲勞:不尋常的疲勞,尤其是女性,持續(xù)的疲勞可能是心衰的一個(gè)表現(xiàn)。還是主要因?yàn)樾呐K泵血減少,導(dǎo)致全身各組織器官(包括骨骼肌)的血供減少。當(dāng)然,也要排除真正的疲倦或因其他原因引起的疲勞。
1.6、惡心或食欲不振:心功能不全時(shí),胃腸道血供不足和或靜脈血回流不暢,如有胃部不適,食欲下降等可能是心臟病引起的。還有些心絞痛和心梗表現(xiàn)為“胃痛”。
2、心臟病是什么病
心臟病是一類比較常見的循環(huán)系統(tǒng)疾病。循環(huán)系統(tǒng)由心臟、血管和調(diào)節(jié)血液循環(huán)的神經(jīng)體液組織構(gòu)成,循環(huán)系統(tǒng)疾病也稱為心血管病,包括上述所有組織器官的疾病,在內(nèi)科疾病中屬于常見病,其中以心臟病最為多見,能顯著地影響患者的勞動(dòng)力
3、心臟病的病因
3.3、先天性心臟病:心臟在胎兒期中發(fā)育異常所致,病變可累及心臟各組織。
3.2、后天性心臟病:出生后心臟受到外來或機(jī)體內(nèi)在因素作用而致病。如:冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、風(fēng)濕性心臟病、高血壓性心臟病、肺源性心臟病、感染性心臟病、內(nèi)分泌性心臟病、血液病性心臟病、營養(yǎng)代謝性心臟病等。
預(yù)防心臟病的保健方法有哪些
1、關(guān)注起床心率：來自美國的某心臟病專家給大家一些建議,在您早上醒來還沒有下床之前,可以先通過測(cè)試您脈搏測(cè)測(cè)每分鐘心跳次數(shù)才判斷您的心臟是否健康。
2、每周同房兩三次：某期刊刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),每月同房不足1次的男性比每周同房兩三次的男性心臟病危險(xiǎn)高出45%。與運(yùn)動(dòng)一樣,同房能對(duì)心血管系統(tǒng)起到保護(hù)作用。
3、每天半杯核桃：加州某心血管疾病專家表示,核桃中富含的α亞麻酸(一種歐米伽3脂肪酸)具有抗氧化功效。耶魯大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),每天吃半杯(約半個(gè)拳頭大小)核桃可改善血管功能。
4、避開污染空氣：某大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),吸入超細(xì)污染顆粒會(huì)導(dǎo)致頸動(dòng)脈血管壁增厚,誘發(fā)心臟病。雜志刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),空氣中污染顆粒在冬天清晨達(dá)到峰值,因此,下午室外跑步或騎車鍛煉更好?？諝馕廴緡?yán)重時(shí),最好在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。
心臟病吃什么好
1、堅(jiān)果類:杏仁、花生等堅(jiān)果富含對(duì)心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
2、黑芝麻:黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂,能維持血管彈性,預(yù)防動(dòng)脈硬化。
3、馬鈴薯:該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等,尤其鉀含量最為豐富,每100克中含鉀502毫克,是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向。
4、芹菜:芹菜所含的芹菜堿,可以保護(hù)心血管功能。吃芹菜要吃葉子,因?yàn)槿~子才是營養(yǎng)精華所在。葉子的維生素C比莖高,且富含植物性營養(yǎng)素、營養(yǎng)價(jià)值高。
5、海帶:海帶屬于可溶性纖維,比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運(yùn)用,因此可以加速有害物質(zhì)如膽固醇排出體外,防止血栓和血液黏性增加,預(yù)防動(dòng)脈硬化。
6、黃豆:黃豆含有很多人體必需的氨基酸,而且大多都是不飽和脂肪酸,能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪和膽固醇代謝。
在現(xiàn)在的生活中患心臟病的幾率是越來越高，這類病癥對(duì)我們的身體健康傷害可是非常大的。特別是一些突發(fā)性的心臟病，還有可能會(huì)危及到生命。因此在生活中大家還是要多多了解一些心臟病發(fā)病的征兆，這樣就可以及早的預(yù)防和進(jìn)行救治，對(duì)身體的健康以及生命的安全才有保障。
心臟病急救措施心臟病搶救要爭(zhēng)分奪秒，心臟病發(fā)作前常常有一些征兆，但常常被人們忽視，所有下列征兆時(shí)就需要特別上心！
方法/步驟
征兆一：
約有20%的心臟病者在發(fā)作前有一段相對(duì)平靜的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期常常不引人注意，很多幸存者事后都說，在心臟病發(fā)作之前的幾小時(shí)、幾天甚至幾個(gè)星期時(shí)，身體就有異樣的感覺。
征兆二：
急走之后出現(xiàn)嚴(yán)重疲勞，疲勞得連伸直身子的力量都沒有。疲勞并不局限于身體的某個(gè)部位，而是全身性的。如感到前所未有的嚴(yán)重疲勞，就需要警惕是心臟病了！
征兆三：
有些心臟病患者除了常見的癥狀外，還會(huì)出現(xiàn)呼吸急促、喘不過氣來的現(xiàn)象，這種呼吸困難常被人們稱為氣不夠用。靜坐幾分鐘后，呼吸似乎可恢復(fù)睚常，但是當(dāng)患者重新走動(dòng)時(shí)，喘息又開始。這種喘息常常被人忽視，尤其是患有肺病老年人，更易被忽視。
征兆四：
有些人由于患過胃病，所以很容易把胃病與心臟病引起的胃部不適混為一談。與一般的胃病不同，心臟病引起的胃痛很少會(huì)出現(xiàn)絞痛和劇痛，壓痛也不常有，只是有一種憋悶、脹滿的感覺，有時(shí)還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及惡心欲吐感，大便后雖會(huì)有一些緩解，但不適的感覺不會(huì)完全消失。
看了上面的介紹我想大家現(xiàn)在對(duì)于,心臟病發(fā)病的一些征兆，都了解得很清楚了。在生活中如果我們身邊有老人或者是有心臟病病史的人，大家就一定要注意多多觀察，詳細(xì)的了解上面介紹到的這些發(fā)病的征兆，更好的保護(hù)身體的健康。
本文導(dǎo)讀：很多女性對(duì)于心臟病的知識(shí)了解的不夠，所以在日常生活之中警覺性不夠，總是要等到問題已經(jīng)很嚴(yán)重了才發(fā)現(xiàn)，這樣非常的不利于身體健康。女性心臟病的前兆和男性是不一樣的，所以一定要注意區(qū)分。一起來了解女性心臟病有哪些前兆。
心臟病其實(shí)并不是單指某一種疾病，他是多種心臟疾病的總稱，其中包括了先天性心臟病、高血壓性心臟病。冠心病以及風(fēng)濕性心臟病以及心肌炎等等疾病?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，進(jìn)行日常進(jìn)行手部按摩是預(yù)防身體出現(xiàn)心臟病最為有效的方法。
女性在年輕的時(shí)候，身體之中具有刺激性的保護(hù)，同時(shí)血管的彈性也是比較少的，這個(gè)時(shí)候患上心臟病的可能性比較小。但是在年紀(jì)逐漸增加，特別是進(jìn)入更年期的時(shí)候，體內(nèi)的雌激素分泌在不斷的減少，這個(gè)時(shí)候體內(nèi)多余的膽固醇就開始凝結(jié)在血液之中，這個(gè)時(shí)候的血管就容易出現(xiàn)硬化的情況。在日常生活之中，女性一定要做好預(yù)防心臟病，同時(shí)了解女性心臟病的前兆知識(shí)，因?yàn)橄啾扔谀行詠碚f，如果女性患有心臟病那么死亡率是比較高的，所以后果不堪設(shè)想。
很多女性對(duì)于心臟病的認(rèn)識(shí)非常的小，總是認(rèn)為自己不可能患有心臟病，所以對(duì)于日常的預(yù)防知識(shí)總是滿不在乎。相比于男性心臟病的前兆來說，女性還是具有一定的差異的。在日常生活之中，如果女性出現(xiàn)惡心想吐、疲倦暈眩以及手臂疼痛的情況，很多人會(huì)認(rèn)為這是有益于最近壓力比較大，所以導(dǎo)致睡眠休息不夠?qū)е碌模恍枰煤眯菹⒕湍軌蚧謴?fù)正常。事實(shí)上，這是一種非常錯(cuò)誤的先發(fā)，因?yàn)楹苡锌赡芫褪切呐K出現(xiàn)了毛病，心臟每時(shí)每刻都在跳動(dòng)，所以很多人非常容易忽略將原因糾結(jié)在心臟上面。
美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，在55歲年紀(jì)的女性之中，她們總是常常忽視或者是誤解心臟病的前兆，甚至有一些人在心臟病出現(xiàn)了很長時(shí)間才開始了解心臟病。日常生活之中，認(rèn)識(shí)這種癥狀的誤區(qū)共有四種，具體的原因如下：
1、總是認(rèn)為自己很年輕，所以不可能會(huì)患有心臟病;
2、具有非典型的心臟病發(fā)作癥狀，并且出現(xiàn)的時(shí)間超過了一天;
3、和其他疾病的癥狀出現(xiàn)了混淆，不認(rèn)為是心臟病發(fā)作了。
4、患者自己自行服藥，并且進(jìn)行消極治療，很多白領(lǐng)女性甚至由于工作忙而錯(cuò)過了最好的檢查以及治療時(shí)間。
來自美國科學(xué)家的研究發(fā)現(xiàn)，心臟病是美國女性的第一殺手，特別是絕經(jīng)之后的女性更加容易患有，但是年輕的女性出現(xiàn)心臟病的可能性也是在不斷的增加。
女性心臟病的前兆有哪些
1、疲勞，全身乏力。在女性患有心臟病的前幾周時(shí)間之中，大約超過百分之七十一的女性出現(xiàn)了類似于流感的癥狀。在心臟病發(fā)作之前的幾天時(shí)間中，女性會(huì)感覺到非常的疲憊，甚至于連開電腦、接電話這些事情都做不了。
2、疼痛。這種疼痛并不是心口疼，或者是胸口出現(xiàn)劇烈疼痛的情況，而是在身體的背部、肩膀以及脖頸還有下巴位置出現(xiàn)疼痛的感覺，并且這種疼痛比較輕微。
3、出汗。患者會(huì)出現(xiàn)沒有預(yù)兆的汗流浹背情況，同時(shí)患者的臉色也是出現(xiàn)蒼白色或者是灰色的情況。
4、惡心想吐。在女性心臟病發(fā)作的時(shí)候，患者會(huì)出現(xiàn)嘔吐的情況，并且感覺自己快要昏倒了。
5、上氣不接下氣。有超過一般的女性心臟病患者表示，自己在心臟病發(fā)病的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)上氣不接下氣的情況，并且如果想要說話也是非常困難的。
6、失眠。在心臟病發(fā)作之前一個(gè)月時(shí)間里，有將近一半的女性出現(xiàn)了失眠的情況，特別是冠心病患者更是如此。
7、焦慮。在心臟病發(fā)作之前，很多女性都會(huì)感覺到大難臨頭或者是自己快到死掉的感覺。這是我們身體對(duì)自己發(fā)出的一種警告意識(shí)，所以千萬不能夠忽視這種感覺。
男女心臟病的前兆有哪些?
1、胸悶氣短;
2、胸部具有緊縮感;
3、肩頸以及背部出現(xiàn)了疼痛感;
上文所說的女性心臟病的前兆有哪些的相關(guān)知識(shí)，并不是所有的患者在心臟病發(fā)作的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)這種情況，所以一定要注意區(qū)分。另外，心臟病發(fā)作的后果非常的嚴(yán)重，所以在日常生活中一定要做好預(yù)防心臟病出現(xiàn)的可能，如果患有心臟病，那么一定要做到早發(fā)現(xiàn)早治療。對(duì)于眾多中老年人，無論什么性別在預(yù)防心臟病的同時(shí)，還應(yīng)該了解出現(xiàn)的前兆有哪些，這樣才能夠更好的保健身體。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
患有心臟病，對(duì)患者的健康造成的威脅是比較大的，所以一旦發(fā)現(xiàn)身體表現(xiàn)出一些類似心臟病的癥狀，那么必須引起重視，例如長時(shí)間的耳鳴，打鼾，肩膀疼痛，胸口疼痛，或者是伴有呼吸困難，水腫的問題都要注重，尤其是一些中老年人，更應(yīng)該做好預(yù)防工作。
1.耳鳴。
根據(jù)過往心臟病病例顯示，像高血壓心臟病、動(dòng)脈硬化引起的心臟病、冠心病等都不同程度出現(xiàn)耳鳴癥狀。專家表示，45周歲以上的中年人如果連續(xù)或頻繁耳鳴時(shí)間長達(dá)1周，就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查。2.打鼾。
有研究人員表示，睡眠時(shí)打鼾其實(shí)是心臟還處于工作狀態(tài)，這是心臟病的警報(bào)信號(hào)。如果一個(gè)人有長期打鼾的癥狀，那就要多加留意，因?yàn)檫@比不打鼾的人更容易得心臟病和中風(fēng)等心血管方面的疾病。3。肩痛。
很多中老年人都會(huì)肩周炎，卻不知肩痛也可能是心臟病的征兆。其實(shí)有不少心臟病的患者也有肩痛的癥狀，特別是左肩或左手臂常出現(xiàn)陣發(fā)性的酸痛，這是與血液流動(dòng)和神經(jīng)走向有關(guān)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，約有65%的冠心病患者有肩痛的癥狀，如果中老年人發(fā)生肩痛，要特別注意。4.胸痛。
部分心臟神經(jīng)官能癥的患者有胸痛的癥狀，多發(fā)于左前胸乳或乳下，通常有幾小時(shí)或幾天的隱痛。5.呼吸困難
。很多心臟病患者都會(huì)有胸悶和呼吸困難的癥狀，尤其在活動(dòng)后尤為明顯，而在夜間臥睡或坐位時(shí)減輕。6.水腫。
心臟病患者由于心臟負(fù)荷過重，導(dǎo)致靜脈回流受阻，所以會(huì)出現(xiàn)水腫，這也是心臟病最常見的癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)輕微水腫，就要警惕心臟病了。
