偏頭痛不妨用針灸
針灸養(yǎng)生。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”人類(lèi)的歷史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。對(duì)于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識(shí)呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“偏頭痛不妨用針灸”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
偏頭痛是神經(jīng)-血管功能障礙所致的神經(jīng)性頭痛，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的單側(cè)或雙側(cè)頭痛，伴惡心、嘔吐及煩躁不安等。對(duì)偏頭痛的治療多采用西藥，但由于容易產(chǎn)生依賴(lài)性和毒副作用，其應(yīng)用受到限制。而用針灸方法進(jìn)行治療，卻可以有奇效。
偏頭痛中醫(yī)又名偏頭風(fēng)，依據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論辨證，患者多為肝膽郁熱，或風(fēng)寒濕等邪氣襲入少陽(yáng)膽經(jīng)，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不和、不通，引起頭部一側(cè)疼痛或抽痛，或跳痛等。痛時(shí)極難忍受，痛連于目，不速治，必害眼。若伴有脾胃虛弱者，可有惡心，嘔吐等。
治療通常選擇特定腧穴以及尋找疼痛劇烈點(diǎn)阿是穴，進(jìn)行針刺或三棱針點(diǎn)刺放血，能夠迅速緩解疼痛。選用合谷、太沖、丘墟、風(fēng)池、太溪等腧穴，進(jìn)行身體整體調(diào)理，囑咐放松情緒，樂(lè)觀處世，甚至可以予以根治。
在針灸治療同時(shí)也可以根據(jù)患者情況，服用復(fù)方羊角顆粒、通天口服液等中成藥對(duì)證治療，止痛效果不錯(cuò)。
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偏頭痛在發(fā)作的時(shí)候患者就會(huì)感覺(jué)到頭部某一個(gè)部位傳來(lái)劇烈的疼痛，而且走路的時(shí)候頭痛的程度就會(huì)更加的嚴(yán)重，但是有一些病情癥狀不是那么嚴(yán)重的患者只要休息一下就會(huì)好轉(zhuǎn)的，只不過(guò)容易復(fù)發(fā)的，所以說(shuō)就可以采用針灸來(lái)改善疼痛的，使得偏頭痛的情況不會(huì)再次的發(fā)作起來(lái)的。
1. 中醫(yī)治療（中藥、針灸、推拿）：偏頭痛屬于中醫(yī)“頭風(fēng)”、“腦風(fēng)”等范疇，中醫(yī)藥治療偏頭痛已有幾千年歷史，積累了不少臨床經(jīng)驗(yàn)。長(zhǎng)期以來(lái)，中藥治療偏頭痛的安全性已經(jīng)得到了廣泛地認(rèn)同，針對(duì)療效的隨機(jī)對(duì)照研究也有所開(kāi)展，如都梁軟膠囊 。一項(xiàng) Meta 分析表明，頭痛寧可以有效治療偏頭痛，比西藥單純治療效果好，與西藥合用可能取得更好的效果 。針灸治療偏頭痛，一般應(yīng)在疼痛發(fā)作之初、痛勢(shì)未甚時(shí)及時(shí)治療，效果往往更佳。對(duì)反復(fù)發(fā)作的患者應(yīng)根據(jù)病情制訂治療計(jì)劃 , 按療程治療。推拿對(duì)偏頭痛有一定療效。頭面部和頸項(xiàng)部的不同穴位推拿按摩常?？梢跃徑馓弁?。
2. 心理治療和物理治療：偏頭痛的心理治療主要基于行為治療，包括放松、生物反饋及認(rèn)知治療。放松療法主要目的為降低身體各種系統(tǒng)的激活及促進(jìn)身體放松。生物反饋是使患者能明確清醒地感受，從而清醒地控制及改變到其身體功能。通過(guò)使用各種儀器，感受衡量肌張力（肌電圖生物反饋療法）、皮膚電阻（電皮生物反饋療法）或周?chē)w溫（溫度生物反饋療法）來(lái)測(cè)量、放大并反饋軀體信息給患者，從而達(dá)成由生物反饋促進(jìn)的放松。認(rèn)知療法通過(guò)指導(dǎo)患者更好地處理與頭痛相關(guān)的應(yīng)激反應(yīng)及其他伴隨心理疾患來(lái)治療反復(fù)發(fā)作的頭痛。
通常在以下情況可考慮行為治療：①患者希望獲得非藥物治療；②患者不能耐受藥物治療或者有藥物禁忌證；③藥物治療無(wú)效或效果較差；④妊娠、準(zhǔn)備妊娠或哺乳期；⑤頻繁或較大劑量使用鎮(zhèn)痛劑或其他急性期治療藥物；⑥具有明顯的生活應(yīng)激事件或患者缺乏合適的應(yīng)激處理能力。
2. 外科治療：有研究提示卵圓孔未閉 (pFO) 與伴有先兆的偏頭痛之間存在關(guān)聯(lián)。偏頭痛患者經(jīng)皮 pFO 封堵手術(shù)對(duì)偏頭痛預(yù)防發(fā)作的療效存在爭(zhēng)議。神經(jīng)阻滯療法治療偏頭痛已受到臨床關(guān)注。
偏頭痛針灸什么穴位
1、懸顱治療偏頭痛
灸。艾條灸5～10分鐘。間接灸3～5壯,艾條灸5～10分鐘。配伍:懸顱配風(fēng)池、外關(guān),有祛風(fēng)止痛的作用,主治偏頭痛。懸顱配絲竹空、太陽(yáng)、風(fēng)池,有疏風(fēng)明目的作用,主治目外眥痛。懸顱配人中,有通經(jīng)消腫的作用,主治面腫。文獻(xiàn)摘要:《針灸甲乙經(jīng)》:熱病頭痛,身重,懸顱主之。《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》:治熱病,煩滿(mǎn)汗不出,頭偏痛,引目外眥赤,身熱齒痛,面膚赤痛。《類(lèi)經(jīng)圖翼》:主治頭痛齒痛,偏頭痛引目,熱病汗不出。
2、陽(yáng)輔治療偏頭痛
膜→脛骨后肌。布有腓淺神經(jīng)和脛前動(dòng)、靜脈分支。特異性:五輸穴之經(jīng)穴,五行屬火。功效與作用:清熱散風(fēng),疏通經(jīng)絡(luò)。陽(yáng)輔穴有疏肝調(diào)氣、通經(jīng)活絡(luò)的作用。主治病癥:陽(yáng)輔穴主治頭、胸脅及本經(jīng)脈所過(guò)處的疾患。如偏頭痛、口苦、腋腫、瘰疬、胸脅痛、腰痛、膝關(guān)節(jié)酸痛、足冷、下肢痿痹等。
3、風(fēng)池穴治療偏頭痛
風(fēng)池穴位于后頸部,后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,位置大體與耳垂齊平。風(fēng)池穴是膽經(jīng)上一個(gè)非常重要的穴位。它對(duì)于風(fēng)邪導(dǎo)致的頭痛,自古以來(lái)都有奇效,經(jīng)過(guò)多年總結(jié),我們知道它,豐治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠、宿醉,對(duì)同眩、肩膀酸痛、頭痛等有特效。
4、風(fēng)府穴治療偏頭痛
風(fēng)府穴位于后發(fā)際正中直上一寸,枕外隆凸直下凹陷中,主要治療頭痛、眩暈、頸痛等頭頂病癥以及巾風(fēng)、癲狂、癡呆、咽喉腫痛、失音等癥。
5、太沖治療偏頭痛
太沖屬于肝經(jīng),主治肝經(jīng)風(fēng)熱病癥,如頭痛、眩暈、耳鳴、目赤腫痛等。這幾個(gè)穴位一起用,每天都在臨睡前按上三分鐘,對(duì)于風(fēng)濕性頭痛的治療特別有效。
吃什么緩解頭痛
1、土豆緩解頭痛
喝酒引起的頭痛完全可以通過(guò)吃土豆緩解。因?yàn)榫凭?飲酒過(guò)量致使身體缺水,微量元素鉀流失,電解質(zhì)平衡被打破。所以吃含鉀豐富的食品可以緩解宿醉引起的頭痛。相比之下,土豆比香蕉的鉀元素含量更豐富。
2、西瓜緩解頭痛
脫水是頭痛發(fā)作的主要原因。西瓜不僅含水量豐富,同時(shí)能為身體提供鎂等重要礦物質(zhì)元素,從而起到預(yù)防的頭痛作用。此外,黃瓜、甜瓜、西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也較高。
3、芝麻緩解頭痛
無(wú)論是湯里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量維生素E和鎂元素,具有促循環(huán)、穩(wěn)固雌激素水平,預(yù)防經(jīng)期頭痛的功效。
4、淀粉質(zhì)食物緩解頭痛
在日常生活中,在面對(duì)偏頭痛吃什么好的問(wèn)題上,應(yīng)該適量的多吃一些含有淀粉的食物。比如像米飯、馬鈴薯、餅干或面包等,在這些食物中都含有大量的淀粉,但同時(shí)要注意一點(diǎn),那就是這些小麥類(lèi)的食物同樣會(huì)導(dǎo)致你出現(xiàn)頭痛。但這并不影響你緩解頭痛,只要你能夠忍受這些食物,它們反而能夠幫助你有效的緩解偏頭痛的癥狀。
偏頭痛飲食禁忌
1、偏頭痛禁含酪胺酸的食物。
奶酪起司、巧克力、柑橘類(lèi)食物、以及腌漬沙丁魚(yú)、雞肝、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等富含酪胺酸,而酪胺酸是造成血管痙攣的主要誘因,所以如果你有偏頭疼的病史,那么最好遠(yuǎn)離這些食物。
2、偏頭痛禁食香腸、熱狗。
香腸、熱狗、火腿、臘肉等腌熏肉類(lèi)、加工肉品等含有亞硝酸鹽的食品。以及含味精多的食品會(huì)害你偏頭痛,日常生活中最好盡量少吃些。
3、偏頭痛警惕代糖食品。
代糖會(huì)過(guò)度刺激或干擾神經(jīng)末梢、增加肌肉緊張,而引發(fā)偏頭疼,而低糖可樂(lè)、低糖汽水、無(wú)糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜,所以對(duì)代糖過(guò)敏的人,只要啜飲一小口低糖汽水就會(huì)引發(fā)頭痛。
中醫(yī)針灸治療偏頭痛
1、中醫(yī)針灸治療偏頭痛
辨經(jīng)治療:疼痛以前額為主者,取手、足陽(yáng)明經(jīng)穴為主,選用頭臨泣、頭維、印堂、陽(yáng)白、合谷、陽(yáng)溪、曲池、足三里、解溪、內(nèi)庭;疼痛以側(cè)頭部為主者,取手、足少陽(yáng)經(jīng)穴為主,選用率谷、風(fēng)池、太陽(yáng)、曲鬢、頭臨泣、外關(guān)、中渚、足臨泣、俠溪;疼痛以后頭及項(xiàng)部為主者,以取手、足太陽(yáng)經(jīng)穴為主,選用天柱、玉枕、風(fēng)池、腦戶(hù)、后溪、少澤、昆侖、京骨、至陰;疼痛以顛頂為主者,取督脈、足厥陰、少陰等經(jīng)穴為主,選用百會(huì)、前頂、后頂、通天、太沖、行間、涌泉。
以上腧穴,每次可選5～9穴,用毫針刺施以瀉法,一般不灸,但多用電針,選擇高頻連續(xù)波,予以中強(qiáng)刺激。
2、偏頭痛的病理
顱內(nèi)痛覺(jué)敏感組織如腦血管、腦膜血管、靜脈竇,其血管周?chē)窠?jīng)纖維和三叉神經(jīng)可能是偏頭痛發(fā)生生理基礎(chǔ)和痛覺(jué)傳導(dǎo)通路。電刺激三叉神經(jīng)節(jié)后能導(dǎo)致硬膜血管無(wú)菌性炎癥。偏頭痛的三叉神經(jīng)血管反射學(xué)說(shuō),認(rèn)為偏頭痛是三叉神經(jīng)傳入纖維末梢釋放p物質(zhì)(Sp)及其他神經(jīng)遞質(zhì),傳出神經(jīng)作用于顱內(nèi)外血管,引起頭痛和血管擴(kuò)張。與三叉神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的最主要的神經(jīng)肽是降鈣素基因相關(guān)肽(CGRp),其次是p物質(zhì)(Sp)、神經(jīng)激肽A(NKA)。p物質(zhì)是傳遞并降低痛閾的神經(jīng)遞質(zhì),與神經(jīng)激肽A(NKA)有協(xié)同作用,而降鈣素基因相關(guān)肽(CGRp)具有較強(qiáng)的擴(kuò)血管作用,通過(guò)擴(kuò)張血管而引起頭痛。
3、偏頭痛的臨床表現(xiàn)
偏頭痛頻繁發(fā)作將影響患者的生活工作,最直接的就是影響睡眠,因?yàn)樗卟蛔?白天就沒(méi)精神,工作也大受影響。而且有部分患者常常是一工作就發(fā)作,十分耽誤事。同時(shí),人久患頭痛疾病,性格發(fā)生變化,往往性情變得暴躁。又因?yàn)榫弥尾挥?生活受到重大影響,心理脆弱,喪失信心,時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)人的心腦血管將產(chǎn)生不利影響,臨床上頭痛發(fā)作后腦血栓,高血壓,腦出血,臨床也較常見(jiàn)。
偏頭痛按摩哪里好
1、風(fēng)池穴:風(fēng)池穴位于頸部?jī)蓚?cè)枕骨下方的位置,也就是發(fā)際兩邊大筋外側(cè)的凹陷處。身體坐直,被按摩的人坐在按摩者前面。按摩的人一只手扶在被按摩者的額頭,并用另一個(gè)手的拇指、食指一起揉風(fēng)池穴,直到被按摩著感覺(jué)到脹痛為止。
2、頭維穴:兩側(cè)額角發(fā)際線(xiàn)向上一橫指寬的位置。用兩只手的拇指分別按住額角兩個(gè)頭維穴,按照順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)謩e按揉60秒。
3、百合穴:頭頂最上方的位置。用拇指按壓百合穴30秒左右,接著按照順時(shí)針?lè)较虬磯?0秒,再按照逆時(shí)針?lè)较虬磯?0秒,也是等被按摩者覺(jué)得有通感為佳。
偏頭痛吃什么食物好
1、歐米伽3脂肪酸
存在于三文魚(yú)、沙丁魚(yú)、亞麻籽、核桃等食物中。研究人員發(fā)現(xiàn),血液中的歐米伽3脂肪酸含量低的人往往比較容易情緒緊張,成為偏頭痛的誘發(fā)因素。而血液中歐米伽3脂肪酸含量較高的參與者卻顯得更加心平氣和。有學(xué)者認(rèn)為歐米伽3脂肪酸可阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)路徑,增加血清素的釋放,緩解偏頭痛。
2、含維生素B2的食物
存在于奶類(lèi)食品、蛋黃、綠葉菜、谷物、豆類(lèi)、堅(jiān)果及動(dòng)物內(nèi)臟等食物中。研究指出,補(bǔ)充維生素B2有助于預(yù)防偏頭痛。
3、含鎂元素的食物
存在于小米、蕎麥面、黃豆、冬菇、紫菜、桂圓、花生等食物中。研究發(fā)現(xiàn),某些類(lèi)型的偏頭痛,比如有些女性的經(jīng)期偏頭痛,發(fā)作時(shí)患者體內(nèi)鎂元素的水平均明顯低于正常對(duì)照組。臨床中發(fā)現(xiàn),鎂不僅能緩解偏頭痛發(fā)作,還能起到很好的預(yù)防作用。
近日英國(guó)一項(xiàng)有關(guān)“針灸治療偏頭痛有效性”的研究表明，對(duì)于那些遭受偏頭痛等慢性疼痛長(zhǎng)期折磨的患者來(lái)說(shuō)，最佳的治療方式是針灸，而不是各種丸藥。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為頭為“清陽(yáng)之府”，五臟精華之血、六腑清陽(yáng)之氣皆上注于頭，從經(jīng)絡(luò)角度來(lái)看，十二經(jīng)脈和七經(jīng)八脈都與頭部有聯(lián)系，特別是三陽(yáng)經(jīng)脈和督脈更是直接循行于頭部，若功能失調(diào)，則可導(dǎo)致頭痛。
針灸是非藥物療法，沒(méi)有藥物的副作用，所以，針刺治療偏頭痛是一個(gè)非常可行的方法，其止痛的特別療效如今越來(lái)越被認(rèn)可。通過(guò)針刺，可疏暢局部氣血，標(biāo)本兼顧，使“通則不痛”，從根本上改善經(jīng)絡(luò)的功能。
對(duì)于急性發(fā)作患者，針刺可以有效地緩解疼痛。典型的偏頭痛，針刺后馬上可以減輕疼痛。對(duì)于緩解期，臨床研究表明，針刺可以減少發(fā)作次數(shù)或者使疼痛發(fā)作程度減輕，而且針刺療法對(duì)發(fā)作期和緩解期的治療方法和效果也是不一樣的。
需要特別指出的是，現(xiàn)在有的人因?yàn)榀熜Р缓没蛑委煏r(shí)間太長(zhǎng)失去了治療的信心，有的人則認(rèn)為頭痛只是伴發(fā)癥狀，所以沒(méi)有進(jìn)行治療，還有的人覺(jué)得忍一忍就過(guò)去了，也不主動(dòng)尋求治療。這些都是治療偏頭痛的誤區(qū)，必須要糾正。
偏頭痛是一種發(fā)生于單側(cè)的頭痛，多數(shù)都跟遺傳因素有關(guān)。不過(guò)，也有其它的病理原因。該疾病發(fā)作起來(lái)會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和工作，因此，正確認(rèn)識(shí)偏頭痛，以及學(xué)習(xí)如何預(yù)防就顯得很有必要。下面，我們就來(lái)具體地看一看，關(guān)于偏頭痛的相關(guān)知識(shí)。
病理病因
偏頭痛的確切病因及發(fā)病機(jī)制仍處于討論之中。很多因素可誘發(fā)、加重或緩解偏頭痛的發(fā)作。通過(guò)物理或化學(xué)的方法，學(xué)者們也提出了一些學(xué)說(shuō)。
對(duì)于某些個(gè)體而言，很多外部或內(nèi)部環(huán)境的變化可激發(fā)或加重偏頭痛發(fā)作。
1.激素變化
口服避孕藥可增加偏頭痛發(fā)作的頻度;月經(jīng)是偏頭痛常見(jiàn)的觸發(fā)或加重因素(周期性頭痛);妊娠可觸發(fā)偏頭痛發(fā)作。
2.某些藥物
某些易感個(gè)體服用硝苯地平(心痛定)、異山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出現(xiàn)典型的偏頭痛發(fā)作。
3.天氣變化
特別是天氣轉(zhuǎn)熱、多云或天氣潮濕。
4.某些食物添加劑和飲料
最常見(jiàn)者是酒精性飲料，如某些紅葡萄酒;奶制品，奶酪，特別是硬奶酪;咖啡;含亞硝酸鹽的食物，如湯、熱狗;某些水果，如柑橘類(lèi)水果;巧克力(巧克力性頭痛);某些蔬菜;酵母;人工甜食;發(fā)酵的腌制品如泡菜;味精。
5.運(yùn)動(dòng)
頭部的微小運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作或使之加重，有些患者因懼怕乘車(chē)引起偏頭痛發(fā)作而不敢乘車(chē);踢足球的人以頭頂球可誘發(fā)頭痛(足球運(yùn)動(dòng)員偏頭痛);爬樓梯上樓可出現(xiàn)偏頭痛。
在激發(fā)因素中，數(shù)量、聯(lián)合作用及個(gè)體差異尚應(yīng)考慮。如對(duì)于敏感個(gè)體，吃一片橘子可能不致引起頭痛，而吃數(shù)枚橘子則可引起頭痛。有些情況下，吃數(shù)枚橘子也不引起頭痛發(fā)作，但如同時(shí)有月經(jīng)的影響，這種聯(lián)合作用就可引起偏頭痛發(fā)作。有的個(gè)體在商場(chǎng)中呆一會(huì)兒即出現(xiàn)發(fā)作，而有的個(gè)體僅于商場(chǎng)中久待才出現(xiàn)偏頭痛發(fā)作。
偏頭痛尚有很多改善因素。有人于偏頭痛發(fā)作時(shí)靜躺片刻，即可使頭痛緩解。有人于光線(xiàn)較暗淡的房間閉目而使頭痛緩解。有人于頭痛發(fā)作時(shí)喜以雙手壓迫雙顳側(cè)，以期使頭痛緩解，有人通過(guò)冷水洗頭使頭痛得以緩解。婦女絕經(jīng)后及妊娠3個(gè)月后偏頭痛趨于緩解。
癥狀
1.好發(fā)于青春女性，有反復(fù)發(fā)作病史，發(fā)作頻率不定，疼痛特點(diǎn)多一側(cè)額、顳部鈍痛開(kāi)始，逐漸加重呈搏動(dòng)性劇痛，持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)日，睡眠后癥狀可緩解。典型偏頭痛可有家族史。發(fā)作前有視覺(jué)先兆。
2.發(fā)作時(shí)可伴有內(nèi)臟植物神經(jīng)功能障礙，如惡心、嘔吐、面色蒼白、出汗畏光等癥狀。
3.發(fā)作時(shí)，開(kāi)始為血管痙攣，腦組織缺血乏氧，組織水腫，一過(guò)性腦壓升高，很快血管擴(kuò)張，頭痛呈搏動(dòng)性。神經(jīng)系統(tǒng)檢查無(wú)定位體征，此病的特殊類(lèi)型有眼肌癱瘓型偏頭疼、腹型偏頭痛、偏癱型偏頭痛、基底動(dòng)脈性偏頭痛等，均屬少見(jiàn)類(lèi)型。
4.排除顱內(nèi)、外其他原因所致頭痛。
如何防治
揉太陽(yáng)穴
每天清晨醒來(lái)后和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽(yáng)穴轉(zhuǎn)圈揉動(dòng)，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反復(fù)幾次，連續(xù)數(shù)日，偏頭痛可以大為減輕。
梳摩痛點(diǎn)
將雙手的十個(gè)指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進(jìn)行輕度的快速按摩，每次梳摩100個(gè)來(lái)回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達(dá)到止痛目的。
熱水浸手
偏頭痛發(fā)作時(shí)，可將雙手浸沒(méi)于一壺?zé)崴?水溫以手入水后能忍受的極限為宜)，堅(jiān)持浸泡半個(gè)小時(shí)左右，便可使手部血管擴(kuò)張，腦部血液相應(yīng)減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。
中藥塞鼻
取川芎、白芷、炙遠(yuǎn)志各15克焙干，再加冰片7克，共研成細(xì)粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時(shí)，可用綢布包少許藥粉塞右鼻，一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。
吃含鎂食物
偏頭痛患者應(yīng)經(jīng)常吃些含鎂比較豐富的食物，如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等，這對(duì)緩解偏頭痛癥狀有一定作用。
飲濃薄荷茶
取干薄荷葉15克放入茶杯內(nèi)，用剛燒開(kāi)的開(kāi)水沖泡5分鐘后服用，早晚各服1次，對(duì)治療偏頭痛也有一定作用。
結(jié)語(yǔ)：偏頭痛是一種常見(jiàn)的神經(jīng)內(nèi)科系統(tǒng)疾病，有一定的遺傳因素。不過(guò)，它的病因很多。本文介紹偏頭痛的病因、癥狀以及預(yù)防的相關(guān)知識(shí)，大家都了解了嗎?平時(shí)可以多注意這方面的保健，避免該疾病的發(fā)生。
偏癱型偏頭疼
偏癱型偏頭疼臨床少見(jiàn)，有散發(fā)性和家族遺傳性?xún)深?lèi)。家族性偏癱型偏頭疼呈常染色體顯性遺傳，此類(lèi)偏頭疼尚可伴有震顫及眼球震顫、視網(wǎng)膜變性、耳聾及共濟(jì)失調(diào)等癥狀。 偏癱可做為頭痛發(fā)作的先兆癥狀之一，持續(xù)20～30分鐘，偏癱癥狀恢復(fù)伴有頭痛發(fā)作。偏癱尚可在頭痛消失后持續(xù)數(shù)小時(shí)、數(shù)天或數(shù)周時(shí)間不等。 頭痛通常在偏癱后出現(xiàn)，大約1/3的病人頭痛與偏癱同側(cè)，經(jīng)常伴有惡心、嘔吐。偏癱發(fā)作時(shí)約50%左右的病人發(fā)生構(gòu)音障礙或失語(yǔ)，約1/3的病人感覺(jué)中樞受累，但幾乎每例偏癱病人同時(shí)伴有偏身感覺(jué)障礙。偏癱發(fā)作大多從兒童期開(kāi)始出現(xiàn)，許多病人當(dāng)20～30歲時(shí)偏癱發(fā)作停止，并以其他類(lèi)型的偏頭疼替代偏癱型偏頭疼。 偏頭疼 偏頭疼是反復(fù)發(fā)作的一種搏動(dòng)性頭疼，屬眾多頭疼類(lèi)型中的大戶(hù)。 它發(fā)作前常有閃光、視物模糊、肢體麻木等先兆，約數(shù)分鐘至1小時(shí)左右出現(xiàn)一側(cè)頭部一跳一跳的疼痛，并逐漸加劇，直到出現(xiàn)惡心、嘔吐后，感覺(jué)才會(huì)有所好轉(zhuǎn)在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭疼緩解。在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時(shí)可伴有神經(jīng)、精神功能障礙。同時(shí)，它是一種可逐步惡化的疾病，發(fā)病頻率通常越來(lái)越高。 據(jù)研究顯示，偏頭疼患者比平常人更容易發(fā)生大腦局部損傷，進(jìn)而引發(fā)中風(fēng)。其偏頭疼的次數(shù)越多，大腦受損傷的區(qū)域會(huì)越大。 長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的頭疼史，間隙期一切正常，體檢正常及偏頭疼家族史診斷并不困難。眼肌麻痹可由動(dòng)脈瘤引起，動(dòng)靜脈畸形也可伴發(fā)偏頭疼，應(yīng)作頭顱CT掃描或腦血管造影明確診斷。復(fù)雜型偏頭疼常由器質(zhì)性疾病引起，應(yīng)作神經(jīng)影像學(xué)檢查。枕葉或顳葉腫瘤初期亦可出現(xiàn)視野缺損或其他視覺(jué)癥狀，但隨著病情的進(jìn)展最終可出現(xiàn)顱內(nèi)壓增高癥狀。老年人顳枕部頭痛需除外顳動(dòng)脈炎，顳淺動(dòng)脈或枕動(dòng)脈增粗如繩索狀，搏動(dòng)明顯減弱或消失，動(dòng)脈活檢見(jiàn)特征的多核巨細(xì)胞浸潤(rùn)。有一些研究表明，偏頭痛與飲食有密切關(guān)系。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，罐頭、冷藏食品、肉類(lèi)熟食、火腿類(lèi)等食品中含有亞硝酸鹽等成分，也會(huì)誘發(fā)偏頭痛的產(chǎn)生。因此，偏頭痛女性要及早改口。多吃含鎂的食物，如香蕉、堅(jiān)果、海產(chǎn)品等。有偏頭痛的人士不妨吃些香蕉。
另外，消除緊張煩躁的情緒十分重要，可以試試行為療法。在熱播的幽默武俠劇《武林外傳》中，俠女郭芙蓉非常容易發(fā)怒，于是呂秀才就教了她一個(gè)方法，在將要發(fā)怒的時(shí)候先說(shuō)這樣幾句話(huà)世界如此美妙，我卻如此暴躁，這樣不好，不好果然，郭芙蓉在發(fā)怒時(shí)一說(shuō)這幾句話(huà)脾氣就小了很多。
如果因?yàn)楣ぷ骶o張、煩躁、想發(fā)脾氣前，先深呼吸一口氣，心情就會(huì)平靜下來(lái)。總體來(lái)講，要學(xué)會(huì)隨時(shí)隨地放松。另外，如果偏頭痛真的來(lái)了也不用怕，深呼吸后，用手指分別按摩太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴，幾分鐘后，就會(huì)發(fā)覺(jué)癥狀已經(jīng)有所緩解。
最后，中醫(yī)提醒大家如果頭痛得非常厲害，也可選用一些活血、疏風(fēng)、安神類(lèi)的中藥進(jìn)行調(diào)整。
偏頭痛作為一種軟組織病癥，到目前為止，還沒(méi)有什么有效的辦法完全治愈，因此其困擾著眾多人群。偏頭痛是由于發(fā)作性血管舒縮功能不穩(wěn)定及某些體液物質(zhì)暫時(shí)性改變所引起的頭痛，可有視幻覺(jué)、偏盲等腦功能短暫障礙等先兆，發(fā)作時(shí)可伴有惡心、嘔吐等植物神經(jīng)功能紊亂表現(xiàn)。
辨證治療
主穴：風(fēng)池、太沖
1．水不涵木
【診斷要點(diǎn)】偏側(cè)頭痛，腰膝酸軟，目眩耳鳴，肢拘唇麻，女子月經(jīng)不調(diào)，帶下白濁；舌紅少苔，脈弦而細(xì)。
【處方】太溪、腎俞、太陽(yáng)
肚子一空，萬(wàn)事皆空，這句話(huà)道出了飲食的重要性，隨著生活質(zhì)量的不斷提高，吃已經(jīng)不是填飽肚子那么簡(jiǎn)單了，吃什么，怎么吃才是人們所關(guān)心的。
2．痰熱內(nèi)阻
【診斷要點(diǎn)】偏側(cè)頭痛，昏蒙如裹，嘔吐痰涎，腹瀉或便秘，畏光流淚，鼻塞多涕；舌苔黃膩，脈滑。
【處方】頭維、豐隆、中脘、陰陵泉
肚子一空，萬(wàn)事皆空，這句話(huà)道出了飲食的重要性，隨著生活質(zhì)量的不斷提高，吃已經(jīng)不是填飽肚子那么簡(jiǎn)單了，吃什么，怎么吃才是人們所關(guān)心的。
3．肝風(fēng)上擾
【診斷要點(diǎn)】偏側(cè)頭痛，眩暈，目斜肢癱，煩躁易怒，面紅目赤，便秘溲黃，脅痛不眠；舌紅苔黃，脈弦有力。
【處方】行間、陽(yáng)陵泉、懸顱、率谷、內(nèi)庭
肚子一空，萬(wàn)事皆空，這句話(huà)道出了飲食的重要性，隨著生活質(zhì)量的不斷提高，吃已經(jīng)不是填飽肚子那么簡(jiǎn)單了，吃什么，怎么吃才是人們所關(guān)心的。
頭痛是生活中很常見(jiàn)的事情，很多人因?yàn)楦鞣N原因，導(dǎo)致有頭痛的現(xiàn)象，因此對(duì)偏頭痛的原因是什么呢，也是很多人不太了解的，所以對(duì)頭疼很多人都是選擇吃一些止痛藥，這樣的藥物對(duì)疾病治療，是不是有幫助呢，也是很多人不清楚，那治療頭痛在藥物上，都是不能隨意選擇的，這樣對(duì)人體健康，也是一些危害。
那偏頭痛的原因是什么呢，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對(duì)這樣問(wèn)題，也是有著一些了解，在出現(xiàn)的是，也都知道該如何做才好，這樣對(duì)自身健康，都是沒(méi)有任何的損害。
偏頭痛的原因：
1、生活習(xí)慣是誘發(fā)偏頭痛的原因之一，精神心理壓力大、情緒抑郁或情緒變化劇烈?？旃?jié)奏的社會(huì)環(huán)境、生活工作上的不順心和壓力，往往使人大腦神經(jīng)緊張、情緒低落，從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)生。但情緒變化究竟是偏頭痛發(fā)生的先兆還是其直接誘發(fā)了偏頭痛的發(fā)作，仍需進(jìn)一步探討。飲食不當(dāng)，某些食物會(huì)引起機(jī)體內(nèi)環(huán)境的變化也是導(dǎo)致偏頭痛的原因。
2、偏頭痛的原因與一些藥物有關(guān)，口服血管擴(kuò)張藥，避孕藥，激素替代類(lèi)藥等藥物，頻繁使用止痛藥都易導(dǎo)致偏頭痛的現(xiàn)象出現(xiàn)。
3、氣候及劇烈的天氣變化易誘發(fā)偏頭痛。濕熱易使人情緒波動(dòng)、煩躁、食欲減退，導(dǎo)致氣血運(yùn)行障礙，而引發(fā)偏頭痛。風(fēng)寒易損傷人體陽(yáng)氣，引起經(jīng)脈閉阻，而引發(fā)偏頭痛。因此，這也是屬于引起偏頭痛的原因。
通過(guò)以上介紹，對(duì)偏頭痛的原因也是有著一些認(rèn)識(shí)，那對(duì)經(jīng)常有這樣問(wèn)題的人，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，使得疾病得到改善，那對(duì)偶爾有頭痛的人，也是可以選擇其他的方法進(jìn)行緩解，這樣對(duì)自身健康也不會(huì)損害，使得這樣問(wèn)題得到改善。
