中醫(yī)教你的3個祛痘土方法
中醫(yī)養(yǎng)生的方法。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。”從古至今，關于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“中醫(yī)教你的3個祛痘土方法”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
從青春期開始有的mm就沒有擺脫過痘痘的煩惱，一直到現(xiàn)在都是奔三奔四的歲數(shù)了，痘痘還是那么不依不饒。試過了各種各樣的祛痘產(chǎn)品和藥膏，但對于那些頑固的痘痘還是一點作用都沒有。
雖然中醫(yī)的方法在年輕一代眼里都是又慢又煎熬，但圍堵痘痘長期失敗的你是否考慮過用的土方法來進行祛痘
用的土方法來祛痘
長痘原因：痘痘的發(fā)生原因較復雜， 與多種因素有關， 如飲食結構不合理， 精神緊張， 內(nèi)臟功能紊亂， 生活或工作環(huán)境不佳， 某些微量元素缺乏， 遺傳因素， 大便秘結等。但主要誘因是體內(nèi)雄性激素水平升高， 而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細胞， 聚集成黃白色物質(zhì)栓塞在毛囊內(nèi)， 即形成粉刺。
中醫(yī)祛痘關鍵：中醫(yī)向來都是以調(diào)理為重，針對痘痘的根源，進行長期而長效的調(diào)理。這些調(diào)理包括使用中藥、改善飲食習慣、通過按摩身體來改善身體自身條件等。
天然蘆薈敷臉
方法1：天然蘆薈敷臉
有效指數(shù)：
見效速度：
原理：蘆薈在中藥美容中一直占據(jù)重要地位。中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷，以及保護皮膚作用等作用。因為蘆薈里面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成長，還能提高皮膚的抵抗力。
具體步驟：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔面后，將其敷在臉上20分鐘后取下，并洗干凈臉部，臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉，消炎效果非常好。
新鮮土豆片敷臉
方法2：新鮮土豆片敷臉
有效指數(shù)：
見效速度：
原理：在中醫(yī)食譜中土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬于堿性的食物可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產(chǎn)生，同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。
具體步驟：將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面后，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘后取下即可，多次使用之后，你就會發(fā)現(xiàn)痘印明顯地變淡了。
馬齒莧草汁敷臉
方法3：馬齒莧草汁敷臉
有效指數(shù)：
見效速度：
原理：馬齒莧這種中醫(yī)用于治療濕疹皮炎具有收濕止癢、清熱消腫的作用。特別對于一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。
具體步驟：馬齒莧草（在中藥行可以買到）搗碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜調(diào)水當面膜使用，等待約20分鐘后，以清水徹底潔面即可，瞬間能清涼肌膚。
具體步驟：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔面后，將其敷在臉上20分鐘后取下，并洗干凈臉部，臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉，消炎效果非常好。
Ys630.com相關知識
本文導讀：臉上長痘很大程度而的影響了我們的形象，如果痘痘數(shù)量多會讓人不敢跟你面對面說話，那么，有什么方法能祛痘？下面我們來看看祛痘的2個土方法。
痤瘡大家俗稱的青春痘，在醫(yī)學上痤瘡又被稱為粉刺，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚性疾患。好發(fā)于青年，且以面部，胸背處為主。從中醫(yī)的角度來看，痤瘡多因體熱盛，或食肥膩食物，或因情緒不良致肺經(jīng)熱盛，或脾胃濕熱，久則灼傷陰液致陰虛火旺。從而導致血熱毒盛，濕熱淤積于面而成，就是俗稱的痘痘。
現(xiàn)代醫(yī)學研究也證明，長期便秘的人，不光能引起腹脹、口臭、頭暈、食欲不振、乏力等癥狀，而且引起面部雀斑、粉刺、膿皰、疙瘩、皮膚粗糙等皮膚病?？梢哉f想祛痘首先要為自己做健康自審。便秘是祛痘成功的頭號大敵。專家建議平時多攝取新鮮蔬菜水果，尤其是富含長纖維的芹菜，韭菜等，或輔以服用潤通膠囊和蘆薈膠囊以加速體內(nèi)排毒。
2個祛痘土方法分享
長痘原因：痘痘的發(fā)生原因較復雜，與多種因素有關，如飲食結構不合理，精神緊張，內(nèi)臟功能紊亂，生活或工作環(huán)境不佳，某些微量元素缺乏，遺傳因素，大便秘結等。但主要誘因是體內(nèi)雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細胞，聚集成黃白色物質(zhì)栓塞在毛囊內(nèi)，即形成粉刺。
專家表示，中醫(yī)祛痘關鍵：中醫(yī)向來都是以調(diào)理為重，針對痘痘的根源，進行長期而長效的調(diào)理。這些調(diào)理包括使用中藥、改善飲食習慣、通過按摩身體來改善身體。
方法1：新鮮土豆片敷臉
原理：在中醫(yī)食譜中土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬于堿性的食物可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產(chǎn)生，同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。
具體步驟：將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面后，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘后取下即可，多次使用之后，你就會發(fā)現(xiàn)痘印明顯地變淡了。
方法2：天然蘆薈敷臉
原理：蘆薈在中藥美容中一直占據(jù)重要地位。中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷，以及保護皮膚作用等作用。因為蘆薈里面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成長，還能提高皮膚的抵抗力。
具體步驟：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔面后，將其敷在臉上20分鐘后取下，并洗干凈臉部，臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉，消炎效果非常好自身條件等。
提醒注意事項：
1、中醫(yī)講究，三分治，七分養(yǎng)，內(nèi)調(diào)相當重要，不然會出現(xiàn)時而反復現(xiàn)象．應該注意是，患處皮膚清潔，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣；
2、忌食辛、辣和刺激性食物，如生蔥、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，多食用粗纖維食物，多吃蔬菜水果，多飲水，保持大小便通暢。女性應注意生理周期的正常，及時解除痛經(jīng)；
3、在暗瘡發(fā)作期，最好不要使用油性及粉狀化妝品，以免加重皮膚的炎癥反應，保持心情舒暢。
上面為大家介紹了中醫(yī)祛痘的2個土方法，日常容易長痘的人日常一定要注意多吃新鮮水果，預防便秘，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，做好皮膚清潔工作。
青春痘困擾著許多青少年朋友，許多人與痘痘對抗好幾年都沒有能徹底的治好痘痘，什么蘆薈膠、各種祛痘面膜、護膚品，甚至找了許多偏方來試。為了能讓大家輕松祛痘還完一張美白光滑的臉蛋，小編給大家推薦幾款用艾葉灰祛痘的方法。艾葉灰有祛痘消炎的作用，長痘痘時洗完臉后，拿一點點艾葉灰輕輕的摸在痘痘上，堅持幾天，痘痘就會消失。
隨著學習和工作壓力的不斷增加，不少人因為身體內(nèi)分泌紊亂，作息不規(guī)律等問題，臉部頻頻爆發(fā)出大大小小的痘痘、粉刺和暗瘡。為了將自己面部的問題徹底解決掉，很多人幾乎是找遍了各種各樣的祛痘方法和偏方。為了讓你輕松恢復到原來的凈白肌膚，下面小編就給大家推薦如何使用艾草灰來敷臉治療，消除自己的痘痘肌，為你打造無暇美肌。
一、祛痘注意事項。
艾草可以說是一種物美價廉的好東西，受到了很多專家的青睞和喜愛。不僅可以拿來熬煮泡腳洗澡，還能通過熏烤之后進行穴位治療。
針對痘痘問題，只需要去適量的艾草灰加入一定比例的清水，混合均勻之后，薄薄地涂抹在患處。只需要幾分鐘就可以大大緩解紅腫發(fā)炎的不適感。而且并不用擔心會出現(xiàn)不良反應，它本身的性質(zhì)是非常溫和的，可以快速止痛。
二、正確做法介紹。
首先建議各位女性朋友們可以早晚各敷臉一次，將一小把艾草熬煮之后，放進臉盆里，利用其整齊進行熏蒸。大概等待15分鐘即可。不僅如此，平時缺乏運動的人士，建議可以在晚上9點之前擠出半個小時的時間，先原地高抬腿一下，然后在拍拍自己身上的穴位和肺部經(jīng)絡等等。
這樣可以刺激體內(nèi)血液的循環(huán)和代謝排毒。但是需要注意的是，不要太過依賴這個方法，一個星期進行一到兩次即可。在日常清潔過程中，還要注意臉部的清洗和去油。
艾葉灰是不是很方便又有效呢?而且艾葉灰的價格也比祛痘產(chǎn)品好很多，還十分的安全。不用擔心皮膚過敏或者沒有效果。只要堅持使用，很快就能恢復又白又滑的臉蛋了。
很多的朋友到青春期的時候臉上會長很多痘痘，很多的朋友因為臉上長的這些痘痘十分影響形象感覺十分的苦惱。有的朋友急切地想去掉痘印而用手去擠痘痘，這種行為在很大程度上會在自己的臉上留下痘印，那么臉上出現(xiàn)了很多痘痘和痘印該怎么辦呢！大家別擔心，中醫(yī)有一套很好祛痘去痘印的方法。
中醫(yī)祛痘關鍵：中醫(yī)向來都是以調(diào)理為重，針對痘痘的根源，進行長期而長效的調(diào)理。這些調(diào)理包括使用中藥、改善飲食習慣、通過按摩身體來改善身體自身條件等。
方法1：天然蘆薈敷臉
原理：蘆薈在中藥美容中一直占據(jù)重要地位。中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷，以及保護皮膚作用等作用。因為蘆薈里面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成長，還能提高皮膚的抵抗力。
具體步驟：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔面后，將其敷在臉上20分鐘后取下，并洗干凈臉部，臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉，消炎效果非常好。
方法2：新鮮土豆片敷臉
原理：在中醫(yī)食譜中土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬于堿性的食物可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產(chǎn)生，同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。
具體步驟：將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面后，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘后取下即可，多次使用之后，你就會發(fā)現(xiàn)痘印明顯地變淡了。
以上就是中醫(yī)祛除臉上痘痘和痘印的方法，大家在臉上出現(xiàn)痘痘和痘印的時候千萬不要著急用手去擠，因為在擠的時候，手上有很多的細菌很容易受到感染，從而造成臉上留下很多痘印。所以還是建議大家使用中醫(yī)這種無副作用的療法。
一旦到達青春期的時候，人們就特別的容易出現(xiàn)青春痘的，其實大部分的青春痘都是由于自己的內(nèi)分泌失調(diào)而引起的，所以如果只是表面的涂一些祛痘的化妝品的話是沒有辦法達到真正的祛痘療效的，只能是從內(nèi)到外的去調(diào)理好自己的身體才能夠起到祛痘的效果，可以采取中西醫(yī)結合的方法去內(nèi)外的進行調(diào)理，尤其是中醫(yī)的方法是最容易調(diào)理自己的痘痘的。
背俞穴。以背部的小腸俞為重點并在其附近進行刮痧、拔罐，小腸俞是小腸之氣匯集在背部的腧穴。
腹募穴。刮拭少腹部，并在關元穴為中心進行拔罐。關元穴是小腸經(jīng)的募穴，也就是小腸之氣匯集在胸腹部的腧穴。
手臂小腸經(jīng)。刮拭手太陽小腸經(jīng)，主要是肘以下的部位，也就是“小?！B(yǎng)老穴”這一段。
青春痘發(fā)生和小腸是有關系。小腸如果排泄不暢，就是反映到我們顏面上會沒有光澤，很多人臉色看上去不這么好，都是因為小腸不通引起的。小腸經(jīng)上達面頰，小腸不通，毒素無法下排，毒氣可逆行上攻至面部。臉上，尤其是面頰部、鼻孔兩旁長東西、長斑、出油等，都是腸道的“廢物”在臉上的“表演”，是在提醒你，體內(nèi)有問題了。
1、薏苡仁祛痘
準備材料：薏苡仁50g和白糖15g
方法：準備薏苡仁50g和白糖15g，將薏苡仁洗凈，加水熬成粥，可以加入白糖服用，每天服用1次，連續(xù)一個月，可以起到祛痘的功效，具有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛及解熱作用，能有效清熱排膿。
2、苦瓜祛痘
準備材料：苦瓜一根
方法：平時的時候可以多吃清炒苦瓜，也可以將苦瓜榨成苦瓜汁，每天堅持一杯，可以起到清閔解渴、降血壓、血脂、養(yǎng)顏美容、促進新陳代謝等功能。長期飲用，對治療青春痘又很大的幫助。
那么我們在平常生活中的時候就應該多吃一些薏仁的，可以用薏仁熬成粥喝的，如果是覺得自己的粥沒有任何味道的話就可以加入一些白糖，基本上來說這種粥只需要服用一次即可，不過要堅持一個多月的時間，這樣的話才可以達到一定的祛痘效果，還具有一定的清熱解毒的功效。
如何祛痘是很多人都非常關心的話題，想要快速徹底去掉痘痘，還是要內(nèi)外兼治的，首先要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，然后祛痘，再就是去痘印了，很多激素類的祛痘產(chǎn)品逐漸被冷落就是因為祛痘效果不徹底，痘痘總是反復，所以我們還是要選擇比較靠譜的祛痘產(chǎn)品，中草藥祛痘就完全不用擔心反復的問題。
哪些中草藥能祛痘
1、連翹
連翹抗菌譜很廣，有明顯的抗炎作用，可促進炎性屏障的形成，降低毛細血管通透性，減少炎性滲出，消除青春痘引起的局部紅腫。對皮脂腺分泌有一定的抑制作用，減少皮膚過度油膩，對油性皮膚有改善膚質(zhì)的功效。連翹能保護正常皮膚，減少青春痘和毛囊炎的發(fā)生。
2、金銀花
含有樨草素，能強力滲透毛孔，具有明顯的抑菌和殺菌作用。還能防止毛囊皮脂腺導管過度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，預防皮脂淤積而形成粉刺。
3、野菊花
藥理實驗證明，野菊花是天然抗菌素，能抑制和殺滅數(shù)十種細菌。因此，被廣泛用于治療人體內(nèi)外各種炎癥。青春痘初起出現(xiàn)紅腫時，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎癥，防止由青春痘所致的色素沉著。
4、苦參
清熱、瀉火、解毒、祛濕、止癢功效明顯，對初起的青春痘能消除紅腫。還能抑制皮脂分泌過多，減少皮脂淤積而形成粉刺，保持皮膚平滑光潔，是防止青春痘的主要藥物之一。
中藥祛痘配方
枇杷清肺飲
取枇杷葉12克，桑白皮15克，黃芩、夏枯草、連翹各9克，銀花15克，海浮石30克，甘草3克，水煎服，每日1劑。
黃連解毒湯
取黃連3兩，黃芩、黃柏各2兩，梔子14枚、水六升，煎取二升，分二次服。
柴胡疏肝散
取陳皮(醋炒)、柴胡各2錢，川芎、枳殼(麩炒)、芍藥各1錢半，甘草(炙)5分，香附1錢半，上作一服，水二盅，煎八分，食前服。
結語：作為一個中國人，怎么可以不知道中藥治療痘痘這回事呢?中草藥是可以從根本上治療痘痘的，面對那些令人頭痛的頑固性痘痘，只需要我們用對方法，就可以有效的祛除，手機和電腦前的小伙伴們都學會了嗎?趕緊來試一下吧!
本文導讀：所謂中醫(yī)祛痘，指得就是利用天然中草藥中的精華成分來令肌膚更加容易吸收，最終達到消炎、祛痘的效果。下面就來了解一下中醫(yī)祛痘的方法。
中醫(yī)在我國有著悠久的歷史，除了能夠達到治病救人的目的之外，還能夠起到很好的保健美容功效。中醫(yī)祛痘方法能夠從根本上解決痘痘的問題，并且安全、溫和不傷皮膚，愛美的小伙伴們動起來!
痘痘出現(xiàn)的原因
在中醫(yī)上認為，痘痘雖然是出現(xiàn)在我們的皮膚表面，但是他和我們體內(nèi)的五臟六腑都是很有關系的，痘痘也被稱之為痤瘡，在十幾歲到三十幾歲都是會出現(xiàn)的們主要原因就是臟腑功能失調(diào)引起的。
常見的引起痤瘡的原因有很多，例如熬夜、心情不好、吃了辛辣的食物等等。痤瘡出現(xiàn)的地方也有很多，并不僅僅只有臉上，額頭、嘴巴、人中處等等都是比較常見的地方，并且不同地方出現(xiàn)的痘痘代表著不同不同原因造成的。
中醫(yī)祛痘方法
1、中藥祛痘
痘痘的種類有很多，面對不同種類的痘痘應該選擇不同的中藥進行治療。如果是濕熱型，那么就應該使用防風通圣丸、歸參丸、連翹敗毒丸等;如果是淤血型，那就可以使用大黃丸;如果是肺熱血熱患者，那么就應該使用黃芩、茵陳、黃連、米仁、生山梔、生大黃等用水煎服。
中藥祛痘藥方：
a、將黃岑準備9克、桑白皮15克、銀花15克、海浮石30克、夏枯草15克，生、煅牡蠣各30克、元參30克和去毛的枇杷葉9克，用水煎服之后每個月喝一次。
b、白芷20克，老君須9克，人參葉9克，炙甘草3克，川椒3克，用水煎服，每天喝一次。
2、穴位按摩
病人站立并且全身放松，醫(yī)生用手從上往下開始按摩，從足陽明胃經(jīng)到手太陰肺經(jīng)，并且反復三次。并且在各個穴位按摩1分鐘的時間。然后選擇臥位，醫(yī)生用手或者按摩刷從上到下進行按摩，并且在穴位進行提捏。
注意：按摩的時候一定要避開痤瘡的部位，并且受傷可以用勁大一些。
3、食療法
食療法是一種比較常見也比較好操作的中醫(yī)祛痘方法，常見的食療方法有：
a、每天早晚用淘米水洗臉，并且要堅持半年以上，之后臉部的油脂就會減少，粉刺也會逐漸消失哦!
b、進豆腐當做洗面奶來進行臉部的擦拭，等豆腐干了之后就洗掉，三四天一次就可以了并且要堅持。
c、進打算切成片之后每天用來擦痘痘的部分，這樣可以令痘痘消退并且不會留下疤痕。
中醫(yī)祛痘的效果
中醫(yī)祛痘是所有美容方法中最古老，也是最有效、最健康的方法之一，因為這種方法是不要經(jīng)過任何的化學作用，無論是原材料還是加工過程都是非常的天然，不僅能夠指標還能夠直奔，受到了眾多美容愛好者的青睞。
常見的中醫(yī)祛痘藥材有很多，常見的就有野菊花、金銀花、連翹、苦參、丹參地榆等等，這些藥材都有著不容的治療效果。例如：野菊花能夠滅殺和抑制數(shù)十種細菌，在東東剛剛開始的時候用野菊花洗臉能夠有效的控制炎癥;金銀花的殺菌效果也是很明顯，但是他對于皮脂的清除效果更好;苦參對于消腫的效果更好;丹參則是可以預防痘痘;抵御則是可以清潔皮膚、收縮毛孔。
中醫(yī)祛痘偏方
(1)雪梨芹菜汁：將雪梨、檸檬、西紅柿、芹菜洗干凈之后放入榨汁機中榨汁飲用，每天喝一次能夠有效的治療痤瘡;
(2)紅蘿卜芹菜汁：將紅蘿卜。芹菜。洋蔥洗干凈之后放入榨汁機中榨汁，然后每天喝一次能夠有效的去火、治療痤瘡;
(3)枇杷葉膏：將枇杷葉制作成為枇杷膏，然后和蜂蜜混合，每天吃兩次，能夠清肺熱、治療痤瘡;
(4)山楂桃仁粥：將山楂、桃仁、荷葉、粳米等等煮成粥，每天喝一次，一個月為一個療程，能夠治療所有類型的痤瘡;
(5)海帶綠豆湯：將海帶和綠豆、玫瑰花一起熬煮，起鍋的時候去掉玫瑰花食用，每天喝一次，一個月為一個療程，能夠有效的預防痤瘡。
中醫(yī)祛痘是利用中華瑰寶 中醫(yī) 來治療痘痘的，使用的是純天然的中藥材，并且在加工的過程中也是零添加。所以不僅祛痘的效果非常好，同時也是非常的健康和安全。無論是什么年紀、什么性別的人都是可以使用的，并且沒有任何副作用，愛美的人可以放心使用哦!
本文導讀：中醫(yī)祛痘是一種非常安全、有效的方法，因為他完全是使用天然中草藥中的精華成分來進行美容皮膚的，完全沒有任何的化學添加劑，所以不會對皮膚造成不好的副作用。
中醫(yī)祛痘方法有很多，常見的有使用重要進行或者是進行穴位按摩、食療方法等等。今天就和小編一起來學習下不同的中醫(yī)祛痘方法吧!
出現(xiàn)痘痘的原因
常見的引起痘痘的原因有很多，例如熬夜、心情不好、吃了辛辣的食物等等。痤瘡出現(xiàn)的地方也有很多，并不僅僅只有臉上，額頭、嘴巴、人中處等等都是比較常見的地方，并且不同地方出現(xiàn)的痘痘代表著不同不同原因造成的。
中醫(yī)祛痘技巧
出現(xiàn)痘痘的原因有很多，所以應該對癥下藥，很多了認為出現(xiàn)痘痘之后使用祛痘產(chǎn)品就萬事大吉了，其實這是一種錯誤的想法。中醫(yī)祛痘要掌握技巧：
1、不同年齡段的痘痘要使用不同的祛痘方法，例如：青春期的痘痘，那么就要用最強效的祛痘產(chǎn)品，因為這個時間段的新陳代謝非常的快，油污的生成能力非常的強;如果是25歲之后的痘痘，那么就要使用比較溫和的祛痘方法，因為這個時間段如果使用強效的藥品容易出現(xiàn)感染。
2、判斷臉部的清潔程度，臉部情節(jié)是一項非常重要的工作，一定要按照正規(guī)、科學的潔面順序進行，并且要保證在清潔皮膚的同時不傷害皮膚。
3、日常注意補水工作，這是祛痘技巧中最重要的一條。出了多喝水之外，也要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這有助于痘痘消退和皮膚出現(xiàn)水潤。
中醫(yī)祛痘方法
中醫(yī)上認為，痘痘出現(xiàn)的原因有很多，肺熱、腎陰不足等等都會導致痘痘的出現(xiàn)。所以中醫(yī)祛痘方法最根本的就是要針對不同的產(chǎn)生原因對癥下藥，然后對我們的身體進行內(nèi)部調(diào)養(yǎng)。常見的中醫(yī)祛痘方法有很多，例如中藥、按摩、食療等等都是可以改變我們體內(nèi)的情況。
今天我們就來說說日常就能夠做到中醫(yī)祛痘方法，自己動手開始 戰(zhàn)痘 吧!
1：天然蘆薈敷臉
祛痘原理：蘆薈是一種常見的美白中藥，他的美容地位是不容置疑的。中醫(yī)上記載，蘆薈具有抗菌、保護和修復皮膚的作用，這主要是由于蘆薈中含有緩激肽酶和蘆薈多糖等等物質(zhì)，這些物質(zhì)都具有很好的消炎抗菌的作用，對于一直痘痘的生長有著很好的效果，長期使用還能夠令我們的皮膚更加的細膩。
使用方法：使用新鮮的蘆薈，洗干凈之后搗碎，臉部清洗之后就將蘆薈汁敷在臉上，20分鐘之后取下來并且清洗干凈。這種方法的效果非常的明顯，可以很直觀的看到痘痘暗淡，長期食用效果更好哦!
2：新鮮土豆片敷臉
祛痘原理：中醫(yī)上記載，土豆性涼、性情平和，其中含有堿性物質(zhì)，能夠很好的吸收掉皮膚中分泌出來的優(yōu)質(zhì)，對于祛痘、止癢有著很好的效果，并且有美容抗衰老的作用。
使用方法：將新鮮的土豆取出之后去皮，切成薄薄的一片，然后敷在臉上。將臉部進行清洗之后土豆片就可以敷上了，15分鐘之后取下來。每天堅持使用，你可以發(fā)現(xiàn)不僅痘痘明顯小時了，痘印也會越來越淡。
3：馬齒莧草汁敷臉
祛痘原理：馬齒莧的效果非常的多，除了可以當做蔬菜食用之外，還可以當做中藥來使用。馬齒莧對于止癢、清熱消腫有著非常好的效果哦，特別是對一些潰瘍、痘痘。
使用方法：首先需要清潔我們的臉部，然后將新鮮的馬齒莧搗碎之后直接敷在有痘痘的地方，或者是家長蜂蜜調(diào)和后敷在臉上。大約20分鐘左右的時間就可以取下來，用清水洗臉就能夠瞬間感覺到皮膚變得清涼、緊繃起來。
4：金銀花中藥祛痘面膜
祛痘原理：金銀花具有清熱解毒、消炎抗菌的功效，對于治療痘痘、痤瘡效果非常好。
使用方法：使用方法也非常的多，可以直接磨成粉末加水調(diào)和之后敷在臉上，也可以煎水服用。
中醫(yī)祛痘的方法有很多，在這篇文章中我們也僅僅就是舉例了比較常見的幾種。雖然中醫(yī)祛痘的方法有很多，但是我們應該根據(jù)不同類型的痘痘、不同的皮膚狀況來選擇最適合我們皮膚的祛痘方法，這樣才能夠在祛痘的同時令我們的皮膚恢復到最佳狀態(tài)。中醫(yī)祛痘方法是任何一個年齡階段、任何一個皮膚狀況的人都是可以使用的方法哦! (99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉載請注明出處。)
本文導讀：中醫(yī)祛痘是近幾年非常流行的一種祛痘方法，不僅效果顯著，并且還能夠從根源上阻止痘痘反反復復，所以受到了很多愛美人士的青睞。中醫(yī)祛痘其實就是通過各種中醫(yī)祛痘藥方來達到效果。今天我們就來看看中醫(yī)祛痘配方有哪些？
中醫(yī)祛痘是近幾年非常流行的一種祛痘方法，不僅效果顯著，并且還能夠從根源上阻止痘痘反反復復，所以受到了很多愛美人士的青睞。中醫(yī)祛痘其實就是通過各種中醫(yī)祛痘藥方來達到效果。今天我們就來看看中醫(yī)祛痘配方有哪些?
中醫(yī)祛痘的優(yōu)勢
1、效果明顯、作用持久：
由于是通過內(nèi)飲外服的方法，所以從身體內(nèi)祛除毒素、調(diào)理經(jīng)絡，內(nèi)外結合，從根本上解除痘痘的根源，避免復發(fā);
2、美容皮膚：
令身體內(nèi)部達到陰陽平衡、內(nèi)分泌恢復正常，這樣不僅可以避免痘痘復發(fā)，還能夠起到美白皮膚的作用;
3、安全可靠：
由于中醫(yī)祛痘是采用純天然的中草藥，并且沒有添加任何的色素和添加劑，所以不會對我們的皮膚造成任何的刺激和損失。
中醫(yī)祛痘配方
1、三色堇茶祛痘
材料：三色堇30克
做法：將三色堇烘干，然后取出適量泡茶，并且將三色堇茶涂抹在痘痘上面。
隨時都可進行，但是需要長期堅持，對于祛除痘痘和痘印效果非常明顯。
功效：這種中醫(yī)祛痘偏方出自中醫(yī)名著《本草綱目》，因為三色堇具有殺菌、消炎的功效，所以多余祛痘效果很好。
2、桑白皮祛痘
材料：生甘草6克;桑白皮與黃蓮各10克;生地與連翹和陳各15克;生山楂、生薏苡仁各30克。
做法：將所有的材料一起放入鍋中用水煎服，每天飯后喝一次;
功效：這些藥材都是具有清熱解毒、活血祛瘀等等的作用，對于祛除體熱、治療痘痘有著很好的效果。
3、紫羅蘭面膜
材料：紫羅蘭花30克
做法：將新鮮的紫羅蘭花洗干凈之后，放入鍋中煎煮，十分鐘之后取出當做茶喝;第二種方法則是煎煮成為粘稠狀，冷卻之后涂抹在臉上，每天睡覺之前一定要敷上。
功效：內(nèi)飲外服，雙管齊下，這種中醫(yī)祛痘配方對于治療頑固痘痘效果非常明顯。
4、化瘀散結祛痘
材料：桃仁與赤芍和當歸每種中藥各六克;夏枯草、海藻和昆布每種中藥各十克;益母草準備12克。
做法：將上述準備的所有中藥材用水煎服，每天在早晚飯后，藥液還溫溫的時候服用，每天一次。
功效：這種配方都對于治療囊腫、腫脹的痘痘效果非常的好。
5、魚腥草面膜
材料：新鮮魚腥草30克
做法：將新鮮魚腥草洗干凈之后放入鍋中，隨后加入適量的清水，大火燒開之后變?yōu)樾』鸢局蠖昼?，祛除渣滓之后當做茶?第二種方法則是將新鮮的魚腥草取出之后榨汁，將汁水敷在臉上，半個小時之后洗干凈，每天做一到兩次，一直堅持。
功效：魚腥草清熱解毒、消炎的功效，對于調(diào)節(jié)痘痘皮膚的經(jīng)絡效果非常的明顯。
6、蒲公英面膜
材料：蒲公英100克、綠豆50克、蜂蜜適量
做法：將100克蒲公英放入鍋中加入適量的清水進行煎煮，二十分鐘之后祛除渣滓。將藥液中加入綠豆，煮熟之后加入蜂蜜即可食用;
功效：蒲公英具有利尿、利膽等等功效，對于治療痘痘也是有一定功效的，還能夠美白皮膚、消除水腫。
7、大黃紫草藥油
材料：生大黃和紫草各15克，玉米油100毫升;
做法：將準備好的生大黃和紫草烘干，然后細細的研磨成為粉末，攪拌均勻之后加入到玉米油中，6天時間之后就可取出。每天晚上洗臉之后就可以將做好的大黃紫草藥油涂抹在臉上，第二天洗掉就可以了。
功效：這種中醫(yī)祛痘配方不僅能夠清熱借宿、消炎等等，還能夠一直雄性激素的分泌，對于治療痘痘效果顯著，還能夠祛除痘印。
8、蘆薈面膜
材料：新鮮蘆薈100克和十克的蜂蜜
做法：將新鮮的蘆薈洗干凈之后切成小片，隨后放入鍋中加入適量的清水，大火煮開之后小火熬煮15分鐘，祛除渣滓之后加入適量的蜂蜜就可以直接食用了;第二種方法則是將新鮮蘆薈切片之后涂抹在臉上，每天堅持一次。
功效：蘆薈具有殺菌、消炎的功效，同時還能夠起到排毒養(yǎng)顏的效果，能夠預防皺紋的產(chǎn)生。
做法：將公羊膽和牛膽于白酒混合，然后裝入瓶子中。每次要用的時候將藥液涂抹在臉上，半個小時之后洗干凈，每天早晚各一次。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉載請注明出處。)
好多朋友在臉上長痘痘了后會感覺到特別麻煩，主要是臉上長了痘痘后特別的不容易祛除，有的朋友用過好多的辦法也是不管用，這樣的情況讓臉上長痘痘的朋友會特別痛苦，嚴重的還會讓自己的臉部特別難看，有了這樣的情況后，需要注意的就是要調(diào)理好自己的心態(tài)，然后選擇合適的祛除方法，下面我們就來了解一下中醫(yī)快速祛痘的方法有什么。
中藥祛痘小偏方一：大黃硫磺祛痘
方法：根據(jù)自己所需的量取等分大黃、硫磺，一起研磨成粉，然后加入適量的涼開水或茶葉水調(diào)試均勻，涂抹患處，待10分鐘左右清洗干凈。
功效：大黃有解毒降火、抗菌消炎的功效。與硫磺搭配有抗炎作用，一起使用能有效消除痘痘，改善油痘肌膚質(zhì)。
中藥祛痘小偏方二：珍珠粉白芷祛痘
方法：將白芷、白果、白菊花，三種材料一起搗爛磨細，加入適量的珍珠粉，一起攪拌均勻，再倒入適量的蜂蜜及釀酒，蒸過之后每晚涂抹在臉上，第二天早上用溫水洗去。此方滋養(yǎng)皮膚，且能防皺祛斑及增加面部光澤。
功效：此方除了能祛痘之外，還有防皺祛斑的功效。中醫(yī)記載白芷與白菊花都有抗炎抑菌、清熱解毒的作用，能有效控制痘痘和油脂。珍珠粉則可以緩解肌膚，控制油分，還可促進受損組織再生恢復。
通過上述的介紹，我們知道了中醫(yī)快速祛痘的方法有什么了，在我們進行祛痘的時候可以使用上述的方法，需要注意的就是在我們祛痘的同時也要注意臉上皮膚的干凈和衛(wèi)生，而且日常生活當中的調(diào)理和飲食上的調(diào)理也是最重要的，主要是飲食要清淡。
