尖銳濕疣的飲食指南 尖銳濕疣飲食注意事項(xiàng)
健康養(yǎng)生金字塔飲食指南。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健。”生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的尖銳濕疣的飲食指南 尖銳濕疣飲食注意事項(xiàng)，希望能為您提供更多的參考。
由于不良的生活習(xí)慣以及其他原因，患上尖銳濕疣的人越來越多?，F(xiàn)在，對(duì)于性病不正確的宣傳，使得很多患者有苦不敢言。這種傳染病，一旦被傳染上，病人的生活都會(huì)受到嚴(yán)重的影響。尖銳濕疣的傳播性也給人們?cè)斐闪撕艽蟮睦_。那么，尖銳濕疣患者在飲食上應(yīng)該注意什么?
尖銳濕疣的飲食注意事項(xiàng)
一、忌辛辣溫性食物。
尖銳濕疣是由人類乳頭瘤病毒感染引起的一種性傳播疾病，而HpV病毒的傳染性、復(fù)發(fā)性很強(qiáng)。要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，戒煙忌酒。辛辣性溫的食物也不要吃，比如、辣椒、蔥蒜、韭菜、生姜、香菜、狗肉、羊肉等。
二、適當(dāng)增添少量瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物。
菜肴要避免過咸，盡量以蒸煮為主，不要油炸煎燴。避免暴飲、暴食，喝酒和高脂肪，辛辣刺激的飲食。
三、飲食要注重清淡，味道爽口。
新鮮蔬菜如青菜、大白菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿等，可以供給多種維生素和無(wú)機(jī)鹽，有利于機(jī)體代謝功能的修復(fù)。黃豆制品含優(yōu)質(zhì)蛋白，能補(bǔ)充由于炎癥時(shí)機(jī)體損耗的組織蛋白。
四、患者要少吃海鮮類食品。
像龍蝦、螃蟹、淡水里的鯉魚等都是不能吃的，需要堅(jiān)持服用蜂蜜或蜂王漿，增強(qiáng)自身抵抗力和免疫力。疾病的復(fù)發(fā)往往都是在抵抗力低下時(shí)發(fā)生的。
溫馨提示：
需要提醒各位患者，積極治療不如提前預(yù)防，一旦患上尖銳濕龐，千萬(wàn)不要盲目治療，應(yīng)該積極就醫(yī)，選擇科學(xué)有效的治療方法，再加上合理的食療，根治尖銳濕疣不是難題。
ys630.coM延伸閱讀
流產(chǎn)后仍然必須對(duì)各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無(wú)機(jī)鹽、水和纖維素的需要。為了促進(jìn)人工流產(chǎn)后的康復(fù)，飲食調(diào)整應(yīng)注重調(diào)理。下面是關(guān)于流產(chǎn)患者的飲食指南，日常飲食中一定要注意啰。
流產(chǎn)飲食指南
(1)雞蛋棗湯：紅棗、雞蛋、紅糖，國(guó)內(nèi)放入水煮開后打入雞蛋(荷包蛋的煮法)，水再次沸騰后加入紅棗和紅糖，繼續(xù)小火煮一刻鐘。每天食用，可益氣補(bǔ)血，對(duì)產(chǎn)后氣血不足、體虛有針對(duì)性的作用。
(2)豆?jié){大米粥：將大米淘洗干凈，把水換成豆?jié){以平常煮稀飯的方式煮成粥狀便可食用，產(chǎn)后每天以作早餐。調(diào)理流產(chǎn)后女性身體的虛弱、調(diào)理脾胃。
(3)荔枝棗湯：干荔枝干大棗以水泡3~5分鐘，然后放入鍋內(nèi)加少量水熬至黏稠狀即可食用，可每天食用。流產(chǎn)后體虛以及貧血的調(diào)理。
(4)乳鴿枸杞湯：將乳鴿處理干凈用瓦罐和枸杞一起燉。燉至熟透后放入少量鹽調(diào)味即可。用于流產(chǎn)后益氣補(bǔ)血調(diào)理體虛。
(5)糖餞紅棗：將干紅棗以溫水浸泡1個(gè)小時(shí)，后與花生米一起煮30分鐘，撈出花生米，放入紅糖，紅糖溶化至粘稠狀即可。是用于流產(chǎn)后調(diào)理氣血。
流產(chǎn)飲食注意事項(xiàng)
(1)蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
(2)人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
(3)在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
說到孩子近視，人們大多會(huì)只歸咎于光線太暗或太強(qiáng)，或者看電視、玩電子游戲機(jī)、看書寫字姿勢(shì)不正等，但科學(xué)家的最新研究表明，三餐食物安排不當(dāng)，也是一個(gè)不可忽視的因素。那么近視飲食注意事項(xiàng)有哪些呢？為避免孩子過早戴上眼鏡，除了供給豐富的蛋白質(zhì)和維生素以外，以下幾類食物是不可缺乏的。
近視飲食指南
一、含鈣食物
醫(yī)學(xué)專家們指出，鈣的缺乏是造成視力發(fā)育不良乃至形成近視的重要原因之一。眼球如果缺少了鈣，可使發(fā)育異常而形成近視。
含鈣食物有：牛奶、豆制品、魚蝦、動(dòng)物骨等，還要注意搭配動(dòng)物的肝臟、蛋黃、綠色蔬菜等富含維生素D的食物，以增加鈣的吸收與利用。
二、含鉻食物
鉻元素也是人體必需的一種礦物元素，在眼球發(fā)育中的作用是使其滲透壓保持平衡，否則可導(dǎo)致晶狀體鼓出變凸，致使眼的屈光度增大，而成為近視眼。根據(jù)專家的測(cè)算，兒童每天約需鉻50-200微克。
含鉻食物有：谷物、肉類、乳酪及蛋黃等，應(yīng)多給孩子安排。
三、硬質(zhì)食物
經(jīng)常給孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃力頻率與力度，可促進(jìn)小兒視力的發(fā)育;
日本秋田大學(xué)醫(yī)學(xué)院衛(wèi)生學(xué)教研室的島田副教授的一項(xiàng)研究表明，常吃不需咀吃力之柔軟食物的學(xué)生中，視力差的人特別多;而常吃硬食者，視力差的人很少。這是因?yàn)榫壮粤稍黾用娌考∪獍ㄑ奂〉牧α浚怪哂姓{(diào)節(jié)晶狀體的強(qiáng)大能力，避免近視眼的發(fā)生。
弱視是兒童的高發(fā)病，雖然兒童的雙眼結(jié)構(gòu)正常，但是各項(xiàng)功能卻有待發(fā)育完成。治療此病需要一個(gè)長(zhǎng)期的過程。生活中，患者在治療弱視的同時(shí)，合理的膳食有助于病情的恢復(fù)。那么，兒童弱視飲食注意事項(xiàng)有哪些?我們來一一給大家作介紹。
弱視飲食注意事項(xiàng)
兒童弱視的飲食規(guī)則如下：
1、要注意引導(dǎo)孩子多吃些粗糧(如玉米面、小米等)，以增加必要的維生素供給。
2、不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質(zhì)類食物。
3、弱視兒童應(yīng)多吃些新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進(jìn)視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。
4、根據(jù)孩子營(yíng)養(yǎng)狀況，必要時(shí)補(bǔ)給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(zhì)(如鋅、鐵、鈣等)。
弱視兒童可以選擇下面兩則食療方法：
1、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆沙熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后搗成泥。取以上兩種食品各1匙，沖入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的調(diào)節(jié)功能。
2、枸杞10克，桑葚10克，山苭20克，紅棗10個(gè)。制法：將上述四種材料水煎，分兩次飲用，中間間隔3-4小時(shí)。弱視兒童長(zhǎng)期服用，能消除眼疲勞癥狀。
兒童弱視的飲食規(guī)則除了以上這些介紹還需提醒各位家長(zhǎng)：兒童弱視在出現(xiàn)初期癥狀時(shí)，就應(yīng)該接受治療，以免錯(cuò)過最佳治療時(shí)期。
人人都希望自己有紅潤(rùn)而光潔的面容，因?yàn)樗粌H給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，那么有何妙方去除呢? 現(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗(yàn)證確有實(shí)效的食療方法。
【雀斑患者飲食建議】
1、西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”?？梢种破つw內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
2、檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。
3、黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。
【雀斑患者飲食注意事項(xiàng)】
1、富含維生素c的食物有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素e 同樣具有 氧化還原作用，卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素e 。
2、食物注意神經(jīng)飲食的搭配，含高感光物質(zhì)的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在強(qiáng)光下活動(dòng)，以避免黑色素的沉著。
4、面部斑點(diǎn)多的女性疼痛，特別要食物注意經(jīng)期中的保養(yǎng)。在這段時(shí)期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物貧血，幫助子宮的機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)正常，而且能增加血液循環(huán)，不會(huì)給肝臟增加負(fù)擔(dān)、皮膚也不會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)
少吃高脂肪食物，多吃蔬菜水果等植物性食物，戒煙限酒，采取積極健康的生活方式等措施，肺癌是可以預(yù)防與控制的。那么肺癌患者如何飲食比較好呢？下面就給大家介紹肺癌飲食指南，可以幫助病人有效護(hù)理病情，值得一看。
肺癌飲食指南
1、肺癌患者往往肺功能受損明顯，呼吸道抵抗力較低，故要絕對(duì)禁煙和辛辣食品，并保證食物中含有充足的膳食纖維，避免感冒，保持大便通暢。
2、宜多食增強(qiáng)免疫、有對(duì)抗肺癌作用的食物，如甜杏仁、酸奶、薏苡仁、香菇、四季豆、豆制品、花菜、卷心菜、大蒜、洋蔥、山藥、紅薯、白蘿卜、菱角、銀耳、黑木耳、核桃、蓮子、百合、大棗、桂圓、石斛、河魚、茯苓、冰糖杏仁糊等。
3、放療時(shí)易引起口燥咽干、咳嗽少痰等癥狀，飲食以滋陰養(yǎng)血為主，可進(jìn)食枸杞子、瓜類、香蕉、桃仁、西紅柿、荸薺、藕、蜂蜜、鴨等。
4、化療時(shí)，藥物毒性較大，氣血大傷，宜補(bǔ)益氣血。飲食上可選用動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋、香菇、木耳、花生、大棗、胡蘿卜、櫻桃、黑芝麻、魚湯、黃芪燉雞等。
5、患者有咳嗽、咳血等癥狀時(shí)，宜增加養(yǎng)陰潤(rùn)肺和止咳止血收斂的食物，，如杏仁、百合、藕節(jié)、柿子、鴨梨、山藥、絲瓜、銀耳、橘皮、枇杷、羅漢果、無(wú)花果、桃、橙、柚、荸薺、蜂蜜、蓮子、飴蘿卜汁、川貝杏仁汁等。此時(shí)。慎食海貨，如蝦、蟹及貝殼等食物。
推薦肺癌食療方
銀杏紅棗粥：銀杏25克、紅棗20枚、糯米50克。將銀杏、紅棗、糯米共煮成粥，早晚空腹食用，有解毒消腫的作用。
冰糖杏仁糊：甜杏仁15克、粳米50克，冰糖適量。將甜杏仁與苦杏仁用清水泡軟去皮，搗爛加粳米、清水及冰糖煮成粥，隔日1次，具有潤(rùn)肺祛痰、止咳平喘、潤(rùn)腸等功效。
甘草雪梨煲豬肺：甘草10克、雪梨2個(gè)，豬肺少量約250克。梨削皮切成塊，豬肺洗凈切成片擠去泡沫，與甘草同放砂鍋中。加冰糖少許，清水適量小火熬3小時(shí)后服用。每日1次，具有潤(rùn)肺化痰的作用，適用于咳嗽不止者。
沙參天冬燉鴨湯：南沙參5克、天門冬3克、鴨肉100克(去皮)。南沙參與天門冬用紗布包好，與鴨肉同燉至熟爛、去渣，吃鴨肉喝湯?？勺剃帩?rùn)肺，化痰止咳，適用于中晚期肺癌患者。
生蘿卜榨汁：對(duì)于肺癌痰多色白者，可用于生蘿卜榨汁，每日飲3次，每次20毫升;或者生蘿卜去心，加入川貝3克、冰糖15克，煮30分鐘飲汁。
黃芪豬肺湯：黃芪250克煮湯，以此湯煮食豬肺，用于肺癌體虛，動(dòng)輒氣喘者。
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