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    野生黑枸杞造假揭露

    枸杞養(yǎng)生。

    終生保健,終生康??;終生養(yǎng)生,終生康寧。社會的發(fā)展,人們對養(yǎng)生越來越看重,養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累,而非一蹴而就!關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“野生黑枸杞造假揭露”,相信能對大家有所幫助。

    黑枸杞現(xiàn)在的干果都是野生。由于采摘成本高,資源稀缺,所以價格偏高,現(xiàn)在市場上有人出售一些假的野生黑果枸杞。

    常見的造假手法有以下幾種,大家謹(jǐn)防上當(dāng).

    野生黑枸杞,又叫黑果枸杞,野生黑枸杞存在于西北多地。野生黑枸杞又名蘇枸杞,野生黑枸杞花青素含量高。

    野生黑枸杞的假貨有以下幾種:

    1,用白刺代替,白刺果也是一種藥材,果實近球形,徑5mm左右,果實成熟時初為紅色,后為黑色,但它只有一個很堅硬的籽。

    2,藍莓果代替,用較小的藍莓果去籽曬干。

    3,用其他類似的果染色。

    而真正野生的黑枸杞應(yīng)該具有下面的特點

    1.真的黑枸杞花青素含量高,而且是水溶性的,黑枸杞在堿性液體(如:水)里是藍色。在酸性液體(如:酒)里是紅色。

    野生黑枸杞在堿性液體(如:水)里是藍色。在酸性液體(如:酒)里是紅色

    2.黑枸杞和紅枸杞一樣每粒果實里有5-10粒籽。籽如腎性。

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    白刺果變身野生黑枸杞

    野生黑枸杞為何會賣出如此昂貴的價位?一位從事干果生意多年,不愿透 露姓名的老板告訴記者,由于格爾木地處高原,導(dǎo)致野生黑枸杞生長周期緩慢、產(chǎn)量極少,大約1畝地只有10公斤左右的產(chǎn)量,加之野生黑枸杞果實帶刺,人工采摘十 分困難,外來人員直接用剪刀大肆搶摘,這不僅是破壞生態(tài)環(huán)境,所以野生黑枸杞的產(chǎn)量會越來越少。老板說,因產(chǎn)量減少,需求量加大,難免也會有一些商家 存在低價造假、高價造勢的行為。

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    在 這位老板口中所說的造假,正是在格爾木搶摘野生黑枸杞的大軍中,一些專門采摘白刺果實的小分隊。因為白刺是一種紅色或黑色的果實,比黑枸杞稍小,晾干以后 顏色與野生黑枸杞相似。白刺植株較大,產(chǎn)量每棵達到10公斤,且在格爾木草原遍地生長,收購價每斤不到5元,用來摻入野生黑枸杞內(nèi)以假亂真,而這一現(xiàn)象早已成為此 行業(yè)內(nèi)公開的秘密。正因野生黑枸杞物以稀為貴,在漲聲和掌聲的背后,是部分商家的精心策劃,也不難理解為什么會有青海野生黑枸杞身價飛漲1 斤被炒至上萬元、暴利驚人!青海野生黑枸杞遭千人瘋搶等事件的發(fā)生。

    黑枸杞造假揭露,請大家防范明辨真假


    黑枸杞現(xiàn)在的干果都是野生。由于采摘成本高,資源稀缺,所以價格偏高,現(xiàn)在市場上有人出售一些假的黑果枸杞。

    常見的造假手法有以下幾種,大家謹(jǐn)防上當(dāng).

    黑枸杞,又叫黑果枸杞,黑枸杞存在于西北多地。黑枸杞又名蘇枸杞,黑枸杞花青素含量高。黑枸杞的假貨有以下幾種:

    1,用白刺代替,白刺果也是一種藥材,果實近球形,徑5mm左右,果實成熟時初為紅色,后為黑色,但它只有一個很堅硬的籽。

    2,藍莓果代替,用較小的藍莓果去籽曬干。

    3,用其他類似的果染色。

    而真正野生的黑枸杞應(yīng)該具有下面的特點

    1.真的黑枸杞花青素含量高,而且是水溶性的,黑枸杞在堿性液體(如:水)里是藍色。在酸性液體(如:酒)里是紅色。

    黑枸杞在堿性液體(如:水)里是藍色。在酸性液體(如:酒)里是紅色

    2.黑枸杞和紅枸杞一樣每粒果實里有5-10粒籽。籽如腎性。

    黑枸杞被指造假?那怎么鑒別黑枸杞?


    黑枸杞含有很高的花青素,黑枸杞有極高的營養(yǎng)價值,產(chǎn)量少,近幾年受到了人們的推崇,價格不菲。隨著黑枸杞市場的發(fā)展迅速,黑枸杞被指有造假嫌疑。是否有不法商家忽悠消費者,用假的黑枸杞充當(dāng)好的。我們就來看看是怎么鑒別黑枸杞的吧?

    白刺果、藍莓果或其他類似的果實染色后都有可能假冒黑枸杞:

    1、白刺果冒充黑枸杞:白刺果的果實呈卵圓形,直徑5毫米左右,如大豆粒般大小,果實成熟時初為紅色,以后逐漸變成黑紅色或橙黃色,外表光滑圓胖,如同微型圣女果,在陜甘蒙地區(qū)又被稱為酸胖;將其浸入水中,泡出的顏色較淡;剖開后,果實內(nèi)只有一個很堅硬的籽。

    2、藍莓冒充黑枸杞:用較小的藍莓果去籽曬干,冒充,果實近圓形,表面為藍色,并被一層白色果粉,干燥后呈黑藍色,果肉細膩,種子極小,聞之具有宜人的香氣;泡水后水的顏色亦較淡。

    悅享本草小編就來告訴你,怎么鑒別黑枸杞?

    1、出色快

    泡水看效果,看花青素的含量,拿幾個杯子,分別同時放個十幾粒,看哪個杯子的黑枸杞顏色出的快。高質(zhì)量的黑枸杞入水3秒即出顏色。

    2、耐泡

    15粒左右的黑枸杞,泡水三次以后,都還會有花青素慢慢滲出;高質(zhì)量的黑枸杞,泡水能泡5次還能出顏色。而較差的可能只能泡3次。

    3、顏色濃度

    相同重量的黑枸杞,泡在相同體積的水中(水溫、pH、浸泡時間相同),顏色越深花素含量越多,花青素含量越高品級越好。

    現(xiàn)代藥理研究證實,長期食用黑枸杞可以補腎益精、生津止渴、降低膽固醇、補血安神、改善睡眠、潤肺止咳、增強免疫功能、延緩衰老和美容養(yǎng)顏等功效。假的黑枸杞卻沒有這些功效,喝了染色的黑枸杞也有可能給身體帶來傷害。

    新疆野生黑枸杞


    黑果枸杞,別名:蘇枸杞,俗稱:黑枸杞。為中國西部特有的 沙漠藥用植物品種,主產(chǎn)于中青海省東部、新疆北部、甘肅、西藏等地。黑果枸杞是迄今為止發(fā)現(xiàn)原花青素含量最高的野生植物,而新疆 的野生黑枸杞品質(zhì)和花青素含量是最高的泡飲黑果枸杞,盡享天地精華。連續(xù)數(shù)日飲用,面色紅潤、精旺氣足。營養(yǎng)價值遠遠高于普通紅枸杞,被譽為軟黃金。

    黑枸杞的營養(yǎng)價值: 黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素C、B1、B2等各種營養(yǎng)成分。而且含有豐富的黑果色素天然原花青素(紅果枸杞不含),其OpC含量超過藍莓(黑果枸杞含OpC3690mg/100g;藍莓含OpC330~3380mg/100g)。

    黑枸杞可以說是天然的補品,對女性來說是天然的化妝品,可以美白肌膚,抗氧化,延緩衰老,對男性也是很好的補品。

    黑枸杞可以直接食用或泡茶, 入藥,泡酒(泡酒可以即泡即飲,但最好泡一個月后在飲用效果更好)。成年人每天3-6克黑枸杞泡(即每天食用5-10粒黑枸杞最佳。干吃5-10克左右的 黑枸杞比較合適,也可以根據(jù)自己服用狀況增減數(shù)量,達到效果最佳為止;既可以放在嘴中嚼著吃,也可泡水喝。 一定要長期堅持,每天吃一點, 才能見效。泡水飲用,不宜高溫沖泡(建議60攝氏度左右溫水為宜)。

    黑枸杞泡水顏色會因水質(zhì)的 pHp值不同而產(chǎn)生藍顏色或者紫色等不同顏色,這是因為黑果枸杞中富含極高的花青素的緣故。自來水沖泡呈藍色(弱堿性水)、礦泉水沖泡呈紫色(中性水)直接飲用,沖泡5-6遍,黑枸杞中的有效營養(yǎng)物質(zhì)全浸出,直至水變?yōu)榘咨珵橹埂?/p>

    黑枸杞的保存方式:防潮防異味、低溫冷藏。

    適宜人群最適合吃黑枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃 。

    天然野生黑枸杞


    天然野生黑枸杞適宜人群,工作壓力大、經(jīng)常熬夜、抽煙人士、皮膚暗黃起色差、毒素累積多、疲勞倦怠、體質(zhì)虛弱、抵抗力差。另外,喜愛養(yǎng)生的男女老少皆適合。可是你知道該正確怎么吃天然野生黑枸杞嗎?

    什么是黑枸杞?

    黑枸杞(學(xué)名:Lycium ruthenicum Murr)蒙名為喬諾英-哈爾馬格、藏藥名旁瑪,屬于茄科枸杞屬。

    藏醫(yī)藥經(jīng)典《四部醫(yī)典》、《晶珠本草》等記載野生黑枸杞主治新熱病、心臟病、月經(jīng)不調(diào)等。

    《維吾爾藥志》記載維吾爾醫(yī)藥常用黑枸杞果實及根皮治療尿道結(jié)石、齒齦出血等癥狀,民間用作滋補強壯及降壓藥。

    天然野生黑枸杞的營養(yǎng)價值:

    天然野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營養(yǎng)成分,其中含有18種人體必需脂肪酸,游離狀居多,有利于人體直接吸收。

    黑枸杞是目前發(fā)現(xiàn)的含有花青素最高的一種植物,其中特有的花青素具有極強的抗氧化性。

    黑枸杞中鈣、鎂、銅、鋅、鐵等元素的含量遠高于紅枸杞,總的比較而言,黑枸杞比一般紅寶枸杞更珍貴更有藥用價值。

    天然野生黑枸杞與花青素:

    先來分析下衰老的誘因

    衰老的自由基學(xué)說認(rèn)為衰老過程中的退行性變化是由于細胞正常代謝過程中產(chǎn)生的自由基的有害作用造成的,而體內(nèi)自由基防御能力隨年齡的增長而會減弱,抗氧化劑可以延長細胞和動物的壽命。

    黑枸杞中的花青素能夠有效清除人體內(nèi)的自由基,可防止皮膚皺紋的提早生成。

    花青素還是天然的陽光遮蓋物,能夠阻止紫外線侵害皮膚,亦可讓癌細胞無法順利擴散,借此保護更多健康的細胞免于被癌細胞侵蝕。

    花青素能夠促進視網(wǎng)膜細胞中的視紫質(zhì)的再生,可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,具有明顯保護視力的作用。

    花青素還對因工作壓力大,生物鐘失調(diào)而導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量下降有很好的改善效果。

    天然野生黑枸杞用法用量:

    最適合吃黑枸杞的是工作壓力大、經(jīng)常熬夜、抽煙人士、皮膚暗黃起色差、毒素累積多、疲勞倦怠、體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人,喜愛養(yǎng)生的男女老少皆適合。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效,但黑枸杞子不可過量食用,應(yīng)該每日3-8克量為宜,并持之以恒。

    (1)直接嚼服:把黑枸杞放在蒸鍋里蒸數(shù)分鐘或用微波爐烘烤數(shù)秒(時間不易長),每日早晚直接嚼服 。

    (2)煮粥或蒸米飯:在煮粥或蒸米飯時,待水開后,將洗凈的枸杞放入,煮熟后即可食用,色香味俱全。

    (3)泡水:將洗凈的枸杞放入杯中,用60度以下的溫水/涼水最佳,浸泡幾分鐘后即可喝水、吃果。

    (4)泡酒:枸杞可浸泡于黃酒或白酒內(nèi),七天后即可服用。

    (5)煲湯、燉肉、煲湯、燉肉時加如適量枸杞,既增加了色、香、味,有起到了食補的作用。

    注意:品質(zhì)差的黑枸杞或者造假的黑枸杞,根本就無此功效,如果飲用了染色的黑枸杞,甚至還有害!


    青海野生黑枸杞


    青海野生黑枸杞是青海的特產(chǎn)之一,也是一種營養(yǎng)價值很高的保健品。這種黑枸杞中的蛋白質(zhì)、糖類、有機酸、微量元素以及多種類型的維生素含量都是比較高的,適量的食用黑枸杞,是可以很好的促進人們的身體健康的。下面,就為大家詳細介紹一下野生黑枸杞的相關(guān)知識!

    一、黑枸杞的營養(yǎng)價值

    黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素C、B1、B2等各種營養(yǎng)成分。而且含有豐富的黑果色素—天然原花青素(紅果枸杞不含),其OpC含量超過藍莓(黑果枸杞含OpC3690mg/100g;藍莓含OpC330~3380mg/100g)。

    二、黑枸杞泡水飲用及正確的食用方法

    黑枸杞可以直接食用或泡茶,入藥,泡酒(泡酒可以即泡即飲,但最好泡一個月后在飲用效果更好)。

    成年人每天3-6克黑枸杞泡水(即每天食用5-10粒黑枸杞最佳。青海地區(qū)的黑枸杞大概一克為3-5粒,其他地方則一克十幾粒都有。不同地區(qū)不一樣,青海的野生黑果枸杞最大,品質(zhì)最好),干吃5-10克左右的枸杞比較合適,也可以根據(jù)自己服用狀況增減數(shù)量,達到效果最佳為止;既可以放在嘴中嚼著吃,也可泡水喝。一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。泡水飲用,不宜高溫沖泡(建議60攝氏度左右溫水為宜)。

    黑枸杞泡水顏色會因水質(zhì)的pHp值不同而產(chǎn)生藍顏色或者紫色等不同顏色,這是因為黑果枸杞中富含極高的花青素的緣故。自來水沖泡呈藍色(堿性水)、礦泉水沖泡呈紫色(中性水)直接飲用,沖泡5-6遍,黑枸杞中的有效營養(yǎng)物質(zhì)全部浸出,直至水變?yōu)榘咨珵橹埂?/p>

    三、黑枸杞的禁忌人群

    1、由于黑枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的最好不要食用。

    2、黑枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服. 凡身體健康無虛證者,不宜應(yīng)用,邪實而正氣不虛者,不宜亂用補虛藥,以防“閉門留寇”。

    3、虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內(nèi)熱未清慎用。

    4、有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服,視力模糊。 所以說,枸杞子不可常吃,是藥三分毒。

    野生黑枸杞燕窩


    燕窩味甘性平,有養(yǎng)陰潤燥,益氣補中、化痰止咳之功效。黑枸杞營養(yǎng)含量豐富,有增強免疫力、緩解衰老、生津止渴、補血安神至功效。而燕窩和黑枸杞完全能夠搭配著一起吃,兩種可以說都是藥食兩用的食材,中國人對吃的講究色香味形俱全,燕窩和黑枸杞就是一個不錯的選擇。

    食材

    燕窩10g,純凈水適量,黑枸杞10顆左右

    步驟

    1.將燕窩泡發(fā)

    2.泡開后換水挑毛

    3.挑完毛后,再將燕窩過水洗凈

    4.放水,高出燕窩1厘米就夠了,放鍋里水滾后燉30分鐘就可以,需要甜一點的當(dāng)點點冰糖或者蜂蜜

    5黑枸杞洗干凈放燕窩里攪拌一下,幾分鐘就可以吃

    6.下面是放了黑枸杞的燕窩,顏色是不是特別漂亮?

    因為野生黑枸杞中含有豐富的花青素,而燕窩富含大量燕窩酸,二者一相遇,就會變成漂亮的星空藍。所以,愛美的人們,還等什么,快來鑫瑞堂海參燕窩來定制專屬您的美麗秘籍吧!

    正宗野生黑枸杞


    黑枸杞的功效與作用及食用方法

    黑枸杞(黑果枸杞)蒙名為喬諾英 哈爾馬格、藏藥名旁瑪,屬于茄科枸杞屬。黑果枸杞分布于高山沙林、鹽化沙地、河湖沿岸、干河床、荒漠河岸林中,為中國西部特有的沙漠藥用植物品種。

    1. 黑枸杞功效

    中藥古籍《維吾爾藥志》記載,維吾爾醫(yī)生常用黑果枸杞果實及根皮治療尿道結(jié)石、癬疥、齒齦出血等,民間用作滋補強壯、明目及降壓藥。而《四部醫(yī)典》、《晶珠本草》等藏藥經(jīng)典著作也記載黑枸杞用于:治療心熱病、心臟病、月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)等且藥效顯著。同時民間把黑枸杞作滋補強壯,降壓藥用。

    2. 營養(yǎng)成分

    野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素C、B1、B2等各種營養(yǎng)成分。與紅枸杞相比,其維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分含量更豐富,尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素,藥用,保健價值遠遠高于普通紅枸杞,被譽為軟黃金,野生的藍色妖姬。

    3. 主要作用

    (1)延壽抗癌

    黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然抗氧化劑,所以黑枸杞的功效與作用有:延緩人體細胞組織的衰老,使我們保持年輕的狀態(tài)、延年益壽。黑枸杞中的花青素還能清除我們體內(nèi)的自由基,能有效的預(yù)防癌細胞的產(chǎn)生,甚至能讓癌細胞無法順利擴散,從而達到防癌抗癌的目的。研究表明,常食用黑枸杞對于乳腺癌尤其具有治療和預(yù)防的效果,所以對于很多愛美和最求健康的女性朋友來說,黑枸杞是不二之選。

    (2)血管衛(wèi)士

    黑枸杞的功效與作用還體現(xiàn)在黑枸杞中的花青素,它能夠改善血液的循環(huán),使我們早已衰退的毛細血管逐漸恢復(fù),服用黑枸杞尤其是對微型的,細小脆弱的血管有明顯的強化功效,使他們更加柔軟,有韌性。所以黑枸杞中的青素被稱為動脈血管硬化的解毒藥。對于靜脈功能不好的人,黑枸杞中的花青素能有效地減輕靜脈的疼痛、浮腫、夜間痙攣等癥狀,所以黑枸杞對靜脈曲張的人比較有作用哦。

    (3)美容防曬

    黑枸杞中的花青素可防止皮膚皺紋的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物質(zhì)。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成,還是天然的防曬食物,研究表明,黑枸杞的功效與作用還能有效的阻止紫外線侵害皮膚,如果黑枸杞中的花青素保護皮膚細胞,有85%的細胞能從短暫的強紫外線照射中生存下來,所以怕曬黑和曬傷的女性朋友,常吃黑枸杞能使皮膚在陽光下也依然美白彈滑哦。

    (4)改善睡眠

    研究表明,黑枸杞富含的花青素還對因工作壓力大,生物鐘失調(diào)而導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量下降有很好的改善效果。花青素能深入細胞保護細胞膜保護腦神經(jīng)不被氧化,從而達到穩(wěn)定腦組織功能,保護大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素傷害的效果。食用黑枸杞中的花青素后,人們感覺頭腦大為清醒,睡眠質(zhì)量能從根本上得到改善,所以經(jīng)常食用安眠藥的人不妨食用黑枸杞哦。

    野生黑枸杞成“黑黃金”


    黑枸杞味甘,性平。經(jīng)測定,黑枸杞含有17種氨基酸,13種微量元素,其中鈣、鎂、銅、鋅、鐵 的含量也高于紅枸杞。含有紅枸杞所有的有效成份。野生黑枸杞含有大量的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑,延緩人體細胞組織衰老。保持年輕狀態(tài),延年益壽。其藥用,保健價值遠遠高于普通紅枸杞。被譽為軟黃金。長期用野生黑枸杞泡喝,具明顯保護保護視力作用,還有較好的防治糖尿病作用。有明顯抗疲勞,保肝,抗腫瘤,疏通血管,降壓,保護心血管系統(tǒng)作用。

    分布范圍

    黑枸杞味甘,性平。經(jīng)測定,黑枸杞含有17種氨基酸,13種微量元素,其中鈣、鎂、銅、鋅、鐵 的含量也高于紅枸杞。含有紅枸杞所有的有效成份。野生黑枸杞含有大量的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑,延緩人體細胞組織衰老。保持年輕狀態(tài),延年益壽。其藥用,保健價值遠遠高于普通紅枸杞。被譽為軟黃金。長期用野生黑枸杞泡喝,具明顯保護保護視力作用,還有較好的防治糖尿病作用。有明顯抗疲勞,保肝,抗腫瘤,疏通血管,降壓,保護心血管系統(tǒng)作用。

    黑枸杞的功效具體有哪幾個方面?

    1、通過三條途徑保護人體的血液循環(huán)系統(tǒng):清除血液中存在的氧自由基;幫助機體阻止氧自由基的生成;增強血管壁的完整性。

    2、阻抑膠原酶和彈性蛋白酶對結(jié)締組織的降解作用,因而有利于保持皮膚的彈性,發(fā)揮抗皮膚衰老的功效。

    3、能增強眼底視網(wǎng)膜毛細血管和四肢末梢毛細血管的微循環(huán)。

    4、通過維持血管的健康和改善微循環(huán),使各器官和組織獲得較充足的血液供應(yīng)。

    5、能增強免疫功能,表現(xiàn)在花青素提高喂酒精的小白鼠和感染逆轉(zhuǎn)錄病毒的小白鼠細胞介素2的免疫應(yīng)答能力。

    6、花青素還可增強維生素C的功效,延長維生素C在人體內(nèi)發(fā)生功效的時間。

    7、花青素在水中的溶解性非常好,口服后吸收好,進入人體內(nèi)起效快,而且作用時間持久。

    8、作為保健食品,安全性非常重要。多種動物實驗和實驗系統(tǒng)研究的結(jié)果證明,花青素?zé)o毒、無致突變性、無致癌性、無致畸胎性、無致敏性,因此花青素是安全的。

    對身體有什么好處 ?

    世界上迄今為止發(fā)現(xiàn)的最強天然抗氧化劑,具有非常強的體內(nèi)活性,口服20分鐘即可達到最高血液濃度,代謝半衰期達7小時之久,可快速提高血紅素含量,顯著增強血液攜氧能力,明顯緩解血氧不足導(dǎo)致的各種癥狀。前列腺是男性身體的重要器官,其主要生理功能為:促進精液液化、激發(fā)精子活力、提高精子成活力、維持生殖泌尿系統(tǒng)。

    黑枸杞可以滋潤皮膚嗎?

    歐洲人稱花青素為青春營養(yǎng)品,皮膚維生素,口服化妝品。因為它能恢復(fù)膠原蛋白活力,使皮膚平滑而有彈性。膠原蛋白是皮膚的基本成份,并且是一種使我們身體成為一個整體的膠狀物質(zhì)。維生素C是生化合成膠原蛋白必要的營養(yǎng)品。花青素使更多的維生素C生效,這意味著,維生素C可以更容易地去完成它所有功能(包括膠原蛋白產(chǎn)生)?;ㄇ嗨剡B接在膠原蛋白上,可以阻止那些破壞膠原蛋白的酶的危害?;ㄇ嗨夭粌H幫助膠原蛋白纖維形成交聯(lián)結(jié)構(gòu),而且可以幫助恢復(fù)因受傷和自由基所引起的過度交聯(lián)的損害。過度交聯(lián)會使結(jié)締組織窒息和硬化,從而使皮膚起皺紋和過早老化?;ㄇ嗨剡€保護人體免受陽光傷害,促進治愈牛皮癬和壽斑。花青素也是局部施用的皮膚霜的極好添加劑。

    黑枸杞對視力有什么好處啊?

    糖尿病性視網(wǎng)膜病是糖尿病的征兆,它是眼睛毛細血管微出血引起的,是成年盲人的常見病因。法國允許用花青素治療該病已經(jīng)很多年了。這一方法顯著減少了眼睛毛細血管出血,改善了視力。花青素也已經(jīng)用來防止糖尿病患者白內(nèi)障手術(shù)后的并發(fā)癥。

    “養(yǎng)顏神物”野生黑枸杞


    黑果枸杞,別名:蘇枸杞,俗稱:黑枸杞。為中國西部特有的沙漠藥用植物品種,主產(chǎn)于中國青海省東部、新疆北部、甘肅、西藏等地。黑果枸杞是迄今為止發(fā)現(xiàn)原花青素含量最高的野生植物,而青海的野生黑枸杞品質(zhì)和花青素含量是最高的。泡飲黑果枸杞,盡享天地精華。連續(xù)數(shù)日飲用,面色紅潤、精旺氣足。營養(yǎng)價值遠遠高于普通紅枸杞,被譽為高原軟黃金。

    中華中醫(yī)藥學(xué)會首席健康科普專家,獲得全國首屆百名中醫(yī)藥科普專家和全國優(yōu)秀中醫(yī)健康信使榮譽稱號的張國璽教授,在央視《健康之路》節(jié)目中,曾對黑枸杞做過極力推薦,并表示自己經(jīng)常用黑枸杞泡水喝!

    那么黑枸杞究竟為什么能夠獲得眾多明星和養(yǎng)生專家的青睞呢?

    現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn), 80%的肌膚老化是由于環(huán)境和體內(nèi)產(chǎn)生的自由基所致。例如,熬夜、精神壓力、吸煙、陽光輻射、空氣污染和濫用化妝品都會促使自由基數(shù)量明顯上升。

    由于自由基的破壞,使維持皮膚平衡的細胞被破壞和減少,皮膚細胞免疫能力迅速下降,最后導(dǎo)致皮膚衰老甚至是病變。

    而黑枸杞中富含的水溶性花青素正是可以清除這些自由基。被稱為口服的皮膚化妝品的花青素,具有清除自由基,抗衰老的功能,其抗氧化性能及功效是VC的20倍,VE的50倍。而且,可以還能被人體100%吸收。

    不依賴任何含有化學(xué)成分的化妝品,只要經(jīng)常泡水喝就能讓自己由內(nèi)而外的保持活力,這才是獲得凍齡的秘笈!誰會不愛呢?

    黑枸杞泡水飲用及正確的食用方法:

    成年人每天3-6克黑枸杞泡水(即每天食用5-10粒黑枸杞最佳。青海地區(qū)的黑枸杞大概一克為3-5粒,其他地方則一克十幾粒都有。不同地區(qū)不一樣),干吃5-10克左右的枸杞比較合適,也可以根據(jù)自己服用狀況增減數(shù)量,達到效果最佳為止;既可以放在嘴中嚼著吃,也可泡水喝。一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。泡水飲用,不宜高溫沖泡(建議60攝氏度左右溫水為宜)。

    黑枸杞泡水顏色會因水質(zhì)的pHp值不同而產(chǎn)生藍顏色或者紫色等不同顏色,這是因為黑果枸杞中富含極高的花青素的緣故。自來水沖泡呈藍色(堿性水)、礦泉水沖泡呈紫色(中性水)直接飲用,沖泡5-6遍,黑枸杞中的有效營養(yǎng)物質(zhì)全部浸出,直至水變?yōu)榘咨珵橹埂?/p>

    【其它食用方式】

    直接嚼食

    會有淡淡的香甜感,像平時吃的葡萄干一樣。

    泡酒

    可以即泡即飲,也可儲藏后再飲用,一般半個月到一個月為宜。

    入藥

    按照醫(yī)生的處方酌情入藥。

    煮湯

    與榛仁一起煮可以補腎益精,養(yǎng)肝明目;

    用黑果枸杞煮雞蛋可以養(yǎng)肝腎,益精血,補氣血,適用于神經(jīng)衰弱,貧血,視力減退等癥狀;

    皮蛋枸杞凍豆腐湯可以清熱健胃,養(yǎng)肝明目,寬中益氣。

    詳解純野生黑枸杞


    全面、重點詳解純野生黑枸杞都有哪些好處,什么人可以吃,以及怎么辨別好壞。

    純野生黑枸杞基本信息:黑枸杞,即黑果枸杞,又叫蘇枸杞。

    純野生黑枸杞形態(tài)特征:漿果紫黑色,呈球狀,有時頂端稍凹陷;種子褐色,呈腎形,長1.5毫米,寬2毫米;花果期510個月。

    純野生黑枸杞生長環(huán)境:分布于高山沙林、鹽化沙地、河湖沿岸、干河床、荒漠河岸林中,為我國西部特有的沙漠藥用植物品種。

    純野生黑枸杞生長習(xí)性:野生黑枸杞適應(yīng)性很強,耐高溫、耐冰凍、耐干旱,對土壤要求不嚴(yán),抗?jié)衬芰Σ睿嘞采邴}堿荒地、鹽化沙地、河灘等各種鹽漬化環(huán)境土壤中。

    純野生黑枸杞物種分布:

    國內(nèi):在我國寧夏賀蘭山、青海東部、新疆北部、內(nèi)蒙古西部、陜西北部、甘肅和西藏等地皆有分布。

    國外:歐洲、俄羅斯西伯利亞地區(qū)、前蘇聯(lián)高加索、前蘇聯(lián)中亞地區(qū)、伊朗。

    純野生黑枸杞營養(yǎng)成分:

    野生黑枸杞味甘、性平、富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素C、B1、B2等各種營養(yǎng)成分。

    黑枸杞具有清除自由基、抗氧化功能的天然原花青素OpC,其OpC含量超過藍莓,是迄今為止發(fā)現(xiàn)OpC含量最高的天然野生植物,是當(dāng)之無愧的花青素之王。

    黑枸杞被譽為野生的軟黃金、藍色妖姬。

    純野生黑枸杞藥用價值:

    增強免疫、延緩衰老;

    補氣益精、預(yù)防癌癥;

    生津止渴、改善循環(huán);

    補血安神、改善睡眠;

    潤肺止咳、減緩衰老;

    養(yǎng)肝明目、抵抗輻射;

    強腎固腎、加固血管;

    純野生黑枸杞適用人群:

    皮膚粗糙、松弛沒有彈性的女性;

    膚色不佳、晦暗、黃褐斑的女性;

    因皮膚老化,皺紋贈多,頸紋加深的女性;

    常食油炸、腌制品、罐頭、燒烤等食物著;

    長期使用電腦和手機的人士;

    有過放化療、受輻射的人;

    內(nèi)分泌紊亂者,免疫力低下者;

    高膽固醇、心腦血管疾病、糖尿病患者。

    純野生黑枸杞選購與鑒別:

    造假方法:

    野生黑枸杞的用途


    1.皮膚問題(祛斑,美白,抗皺)

    抗衰老:黑枸杞中的原花青素能很好的對抗外界對細胞的氧化作用,能有效清除皮膚的有害物質(zhì)自由基的堆積和沉淀,延緩人體組織細胞衰老,保護膠原蛋白,讓皮膚鮮活有彈性,保持年輕狀態(tài),減少皺紋,延緩衰老。

    收斂和保濕:原花青素的收斂作用,可使粗大的毛孔收縮。原花青素的分子中含有親水性的酶鈴基結(jié)構(gòu),此結(jié)構(gòu)不僅在空氣中易吸潮,而且能夠與多糖,蛋白質(zhì),氨基酸,多肽等大分子形成復(fù)合物也起到保濕的作用。原花青素有較強的紫外線吸收性,使色素褪色,抑制脂褐素,老年斑的形成。

    2.抵抗力問題(氣虛 體弱等)

    青海黑枸杞富含蛋白質(zhì),脂肪,糖類,游離氨基酸,有機酸,礦物質(zhì),微量元素,生物堿,維生素c B1 B2等各種營養(yǎng)成份,可以對身體起到滋補作用,并且可以刺激造血的作用,其保健價值遠遠高于普通紅枸杞,被譽為滋補軟黃金。

    自由基是人們走向衰老的罪魁禍?zhǔn)祝彩求w制下降的主要原因。青海黑枸杞中花青素抗氧化能力是維生素c的20倍,維生素E的50倍,可以保護人體器官和組織,防治80多種因自由基所引起的疾病,增強免疫力,強化體格。

    3.眼睛問題(近視,眼花,眼干)

    長時間超負(fù)荷用眼,還會使眼睛出現(xiàn)疼痛,干澀,發(fā)脹等問題,甚至使人患上干眼癥。眼肌肉的疲勞還會導(dǎo)致暫時性的視力下降。如果長期熬夜,勞累還可能還可能誘發(fā)中心性漿液性視網(wǎng)膜炎,使人出現(xiàn)視力模糊,視野中心有黑影,視物變形,扭曲,縮小,視物顏色改變等問題,視力還可能出現(xiàn)驟降,下降幅度最低可致0.1。

    醫(yī)學(xué)臨床報告顯示花青素可促使視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生,預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝削離,增進視力。法國采用花青素治療眼部疾病很多年,且廣泛應(yīng)用宇航員,中學(xué)生做防治視力下降退化的保健品。實驗證明花青素可使98%的電腦視力疲憊得到改善,對青少年假性近視,中老年眼花,眼底出血,糖尿病視網(wǎng)膜病變,白內(nèi)障,視疲勞,干眼癥狀都有良好的保健作用。

    4.抗輻射作用(輻射,紫外線等)

    機體受輻射后產(chǎn)生內(nèi)源自由基,引發(fā)脂質(zhì)過氧化等損傷。原花青素的多金基機構(gòu)使其具有很強的清除自由基,抑制氧化損傷的功效。黑枸杞中富含花青素可以說是天然的陽光遮蓋物,可以有效阻止紫外線對皮膚的損傷。同時,它還能提高皮膚的抵抗力,免疫力和抗輻射能力,增強血管彈性。

    5.防癌問題(也有三高問題)

    花青素能改善血液循環(huán),恢復(fù)失去的微血管功效,加強脆弱的血管,被稱為動脈的解毒藥,所以歐洲的醫(yī)生通常會建議三高人群,有心血管疾病的人群食用富含花青素的食品藍莓,而黑枸杞的花青素含量遠超過藍莓。而且黑枸杞中的花青素可讓細胞無法順利擴散,借此保護健康的細胞不被癌癥細胞侵蝕,像是乳腺癌的致病機制便是如此。

    要注意,品質(zhì)差的黑枸杞或者造假的黑枸杞,根本就無此功效,如果飲用了染色的黑枸杞,甚至還有害!

    野生黑枸杞怎么鑒別


    黑枸杞是一種保健及藥用價值極高,但又非常稀少且不易采摘的原生態(tài)高檔滋補佳品,十粒枸杞中僅能選出一粒優(yōu)質(zhì)枸杞,十斤鮮果方可晾曬出一斤干果。由于其價值高,有一些不法商家甚至用與黑枸杞十分相似,但價值明顯不如黑枸杞的其他產(chǎn)品來魚目混珠欺騙消費者。為此,筆者采訪了青海省野生珍稀植物資源保護協(xié)會的專家,請專家教消費者辨別真假黑枸杞。

    假冒黑枸杞有三種:由于野生黑枸杞中含有大量的花青素,現(xiàn)代科學(xué)研究證實,長期食用野生黑枸杞可以降低膽固醇、增強免疫功能、抗衰老、和美容養(yǎng)顏。不僅如此,黑枸杞提取物花青素還可促進細胞免疫功能,能緩解糖尿病患者多飲多食、體重減輕的癥狀。此外,花青素還可以深入細胞,保護腦神經(jīng)不被氧化,讓大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。正因為黑枸杞有如此多的益處,市面上才會不斷有仿冒品出現(xiàn)。

    據(jù)青海省野生珍稀植物資源保護協(xié)會的專家介紹,一般來說市面上的假冒黑枸杞有以下三種:一是用白刺果代替,白刺果也是一種藥材,果實近球形,直徑5mm左右,果實成熟時初為紅色,后為黑色。二是用藍莓果代替,用較小的藍莓果去籽曬干冒充黑枸杞。三是用其他類似的果實染色后假冒黑枸杞出售。

    專家教你辨別真?zhèn)危号菟b別。專家介紹說,白刺果與黑枸杞的顏色差不多,不仔細看是看不出來的。但把白刺果放到水里,泡出的顏色較淡,藍莓也是,而黑枸杞泡水出色快,顏色濃,而且在不同水質(zhì)下會呈現(xiàn)不同的表現(xiàn),如泡酸性水(礦物質(zhì)水)成紫色,泡堿性水(山泉水、自來水等)則成藍色。

    形狀鑒別。黑枸杞的籽和紅枸杞的一樣,一粒果實中有7-8粒籽,籽如腎形;而白刺果只有一個很堅硬的籽。如果您買到的黑枸杞內(nèi)只有一顆籽,即可初步確定是假冒的。另外,成品黑枸杞在干了以后,果柄朝上可以立起來,并且摘掉果柄后的部位是一個很圓、很白的圈,干透后用手一捏就成了粉末,這是其它假冒果實所不具備的特性。

    售價鑒別。真正的黑枸杞尤其是野外生長的,資源珍貴,產(chǎn)量有限,一千克起碼要兩千元左右。而用其它假冒黑枸杞的果實,一千克往往高不過百元。如果遇到價錢過于低廉的黑枸杞,大家就要提高警覺,沒準(zhǔn)就是個假冒品。

    感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《野生黑枸杞造假揭露》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“枸杞養(yǎng)生”專題。

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