中醫(yī)講述蘆薈汁的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。積極而有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“中醫(yī)講述蘆薈汁的功效與作用”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
【導(dǎo)讀】蘆薈在生活中很常見，它是一種很好美容品，其實(shí)蘆薈汁不僅可以用來當(dāng)作美容的保養(yǎng)品，蘆薈汁還可以奶多的疾病，例如濕疹，夏天的時候被蛀蟲叮咬了利用蘆薈汁就可以起到一個止痛，排毒的作用了，因此蘆薈汁在日常的應(yīng)用可以說是相當(dāng)?shù)膹V泛的。
中醫(yī)講述蘆薈汁的功效與作用
補(bǔ)水：富含天然生理水、礦物質(zhì)和木質(zhì)素，滲透性極強(qiáng)，如海綿吸水般直達(dá)皮膚最深層，直接補(bǔ)充皮膚所需水分，是無可替代的皮膚補(bǔ)水產(chǎn)品。
增白保濕：富含多種氨基酸和天然美白保濕因子，可直接被皮膚吸收，分解和轉(zhuǎn)換色素沉積，達(dá)到自然保濕美白。
抗衰老：富含單糖和多糖、維他命和礦物質(zhì)，對細(xì)胞的衰老有明顯的治療效果，減少皺紋的產(chǎn)生。
中醫(yī)講述蘆薈汁的功效與作用
消炎、殺菌、防蚊蟲叮咬、止痛、排毒素：富含蘆薈大黃素與安特拉歸農(nóng)綜合體，外敷，對促進(jìn)傷口愈合能力極強(qiáng)，大面積創(chuàng)傷愈合后不留巴痕；修復(fù)受損皮膚，治療青少年惱人的粉刺和痤瘡，以及粉刺和痤瘡留下的印痕，療效顯著。
防曬：蘆薈總蒽醌能吸收UVA、UVB段紫外線 ,防止皮膚被曬傷和曬斑的生成。
防濕疹：小孩長期使用尿不濕，容易長濕疹，具有很好的消炎殺菌止癢作用。
用法：焗油美發(fā)：洗發(fā)前，均勻涂于頭發(fā)上讓其濕透，并滲透至頭皮和發(fā)根，用毛巾或浴帽熱蒸30分鐘后洗頭。具有壯發(fā)根、生發(fā)、防脫發(fā)和斷發(fā)，去頭屑等，對燙發(fā)染發(fā)有很好的修復(fù)作用，堅(jiān)持使用能使頭發(fā)又黑、又亮、又順。
皮膚保養(yǎng)：是皮膚最佳的補(bǔ)水營養(yǎng)佳品，讓皮膚充盈富于彈性有光澤。
美容：可直接拍敷于皮膚，也可以作為按摩補(bǔ)充液，也可以作為調(diào)兌面膜的營養(yǎng)水。
護(hù)體除異味：加入溫水泡浴或拍在皮膚上，補(bǔ)水，消炎、殺菌、滋潤、除腳氣、腳臭、腳癬、腳裂；也可以作為家庭SpA.
把新鮮蘆薈汁直接涂于面部以求達(dá)到美膚效果的做法其實(shí)是錯誤的。因?yàn)樘J薈汁直接涂于皮膚會有刺激，引起皮膚過敏等不良反應(yīng)。蘆薈汁用于美容，必須利用生物工程手段，將蘆薈中的有效成份和活性物質(zhì)進(jìn)行分離。美容院如果要用新鮮蘆薈汁做美容，必須使用抗敏隔離液，經(jīng)過10分鐘沉淀，把對皮膚有刺激的物質(zhì)沉淀過濾掉，用上面的膠原做皮膚護(hù)理效果才會好。
蘆薈汁不管是美容作用還是其護(hù)膚的效果可以說都是相當(dāng)?shù)牟诲e的，因此日常生活中要經(jīng)常利用這種蘆薈汁來護(hù)膚，當(dāng)然了對于一些過敏性體質(zhì)的人來說用蘆薈汁要還要小心是否會引起過敏的問題。
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蘆薈是一種大家都知道的美容植物，用蘆薈中提取的成分制成的蘆薈膠有著控油，美白清潔皮膚的作用。其實(shí)，蘆薈榨成汁對人體健康也有很多的好處，蘆薈汁內(nèi)富含各種氨基酸和保濕因子，而且蘆薈汁味道還可以，生活中很多美女每天都要喝上一兩杯蘆薈汁。那么，喝蘆薈汁的功效和作用有什么呢?
蘆薈汁的功效和作用
一、補(bǔ)水
蘆薈汁含有生理水、礦物質(zhì)和木質(zhì)素，滲透性比較的強(qiáng)，就像海綿吸水一樣直達(dá)皮膚最低層，補(bǔ)充皮膚所需水分，是無可替代的補(bǔ)水產(chǎn)品。
二、增白保濕
富含多種氨基酸和天然美白保濕因子，可直接被皮膚吸收，分解和轉(zhuǎn)換色素沉積，達(dá)到自然保濕美白。
三、抗衰老
富含單糖和多糖、維他命和礦物質(zhì)，對細(xì)胞的衰老有明顯的治療效果，減少皺紋的產(chǎn)生。
消炎、殺菌、防蚊蟲叮咬、止痛、排毒素
富含蘆薈大黃素與安特拉歸農(nóng)綜合體，外敷，對促進(jìn)傷口愈合能力極強(qiáng)，大面積創(chuàng)傷愈合后四、消炎、殺菌、防蚊蟲叮咬、止痛、
蘆薈汁富含蘆薈大黃素與安特拉歸農(nóng)綜合體，外敷，對促進(jìn)傷口愈合能力極強(qiáng)，大面積創(chuàng)傷愈合后不留巴痕;修復(fù)受損皮膚，治療青少年惱人的粉刺和痤瘡，以及粉刺和痤瘡留下的印痕，療效顯著。五、防曬
蘆薈能吸收UVA、UVB段紫外線 ，常喝蘆薈汁可以防止皮膚被曬傷和曬斑的生成。
六、防濕疹
小孩長期使用尿不濕，容易長濕疹，蘆薈汁具有很好的消炎殺菌止癢作用。
說起蘆薈，想必大家并不陌生，很多人家里都有蘆薈植物，市面上也出現(xiàn)了很多以蘆薈為主要主要原材料的藥物、護(hù)膚品、清潔用品等，例如人們經(jīng)常用的蘆薈膠、蘆薈皂等。蘆薈皂的功效與作用有很多，不僅具有蘆薈本身的消炎祛痘殺菌的功效，還可以修復(fù)肌膚、阻礙黑色素生成。
神效一：防曬抗輻射因?yàn)樘J薈手工皂里面的成分含有蘆薈膠豐富的天門冬氨酸、甘氨酸、絲氨酸等有利于皮膚代謝的氨基酸，可阻止陽光中長波紫外線對表皮的傷害和氧化，保護(hù)表皮細(xì)胞的還原代謝還具有抗輻射能力，可防止因日曬引起的紅腫、灼熱感，保護(hù)皮膚免遭灼傷。
神效二：祛痘消炎殺菌
可消炎殺菌，抑制炎癥，引流分泌物，促進(jìn)局部新陳代謝，滋潤皮膚，防止角化，并能收斂瘡口，促進(jìn)細(xì)胞再生，減少或避免疤痕;從中醫(yī)講，蘆薈有清熱解毒的功效。是非常合適的外用藥物。能防止肌膚發(fā)炎過敏，細(xì)菌生長。
神效三：營養(yǎng)保濕補(bǔ)水中氨基酸和復(fù)合多糖物質(zhì)構(gòu)成了天然保濕因素，它可以補(bǔ)充皮膚中損失的水分，恢復(fù)膠原蛋白的功能，防止面部皺紋，保持皮膚柔潤、光滑、富有彈性。
神效四：美白防止面部皺紋
由于其內(nèi)涵天然的美白白色因子，能夠深入肌膚鎖住水分，并修復(fù)受損肌膚，恢復(fù)膠朊蛋白的功能，防止面部皺紋，保持皮膚光滑、柔潤、富有彈性。
神效五：祛斑阻礙黑色素形成蘆薈膠中所含的氨基酸類、有機(jī)酸類、蘆薈辛等成分有抑制酪氨酸酶活性，阻礙黑色素形成的作用。蘆薈能增強(qiáng)微循環(huán)，促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，逐漸去除皮膚中沉著的色素。
神效六：抗皺延緩衰老
蘆薈中的異檸檬酸鈣等成分能擴(kuò)張毛細(xì)血管，促進(jìn)微循環(huán)，增進(jìn)皮膚細(xì)胞的物質(zhì)代謝，強(qiáng)化細(xì)胞活力;所含的超氧化物歧化酶，過氧化酶，維生素C，維生素E，胡蘿卜素等自由基清除劑，能清除引起細(xì)胞衰老的自由基，延緩皮膚細(xì)胞衰老。
神效七：緩解疼痛發(fā)癢發(fā)紅
如果被蚊蟲叮咬了或者皮膚弄破了、燙傷了什么的，都可以用上，它獨(dú)特的修復(fù)、消炎抑菌作用，能夠緩解疼痛、發(fā)癢、發(fā)紅等癥狀，能促進(jìn)傷口的愈合
蘆薈大家都不陌生，它是一種多肉質(zhì)的草本植物，肥厚多汁，具有消炎解毒，殺菌殺蟲等功效，長時間涂抹皮膚還可以濕潤美容養(yǎng)顏呢。蜂蜜的營養(yǎng)作用更是不用說，那么我們來說說蘆薈泡蜂蜜的功效吧，兩者合二唯一可以進(jìn)一步的增強(qiáng)蘆薈保健的作用，蜂蜜里含有礦物質(zhì)元素，蘆薈加入蜂蜜能起到雙重保健作用。
蘆薈蜂蜜汁
蘆薈含有多種碳水化合物以及氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等成分，營養(yǎng)價值比較高，人體食用后不但能補(bǔ)充微量元素，還能起到清熱消火、排毒養(yǎng)顏的作用。蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用;蘆薈中含的膠質(zhì)能使皮膚、肌肉細(xì)胞收縮，能保護(hù)水分，恢復(fù)彈性，消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有良好的治療作用，不論內(nèi)服、
菜品特色：蘆薈250克，蜂蜜、檸檬汁
做法：將蘆薈洗凈去皮，切成段。蘆薈放入榨汁機(jī)中，榨成鮮汁，再加入蜂蜜和檸檬汁，攪勻即可。
營養(yǎng)價值：
蘆薈含有多種碳水化合物以及氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等成分，營養(yǎng)價值比較高，人體食用后不但能補(bǔ)充微量元素，還能起到清熱消火、排毒養(yǎng)顏的作用。蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用;蘆薈中含的膠質(zhì)能使皮膚、肌肉細(xì)胞收縮，能保護(hù)水分，恢復(fù)彈性，消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有良好的治療作用，不論內(nèi)服、外用都有效果。蘆薈有增強(qiáng)胃腸功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃蘆薈，以改善胃腸功能，增強(qiáng)體質(zhì)。蘆薈還可以瀉下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心腦血管病，造成自身中毒，這時可以吃點(diǎn)蘆薈。蘆薈素能增加消化液分泌，促進(jìn)腸蠕動。蘆薈早就被作為美容、護(hù)發(fā)和治療皮膚疾病的天然藥物。到目前為止，還沒有發(fā)現(xiàn)有哪一種植物能夠象蘆薈這樣同時具有美白、保濕、防曬、祛斑、排毒、鎮(zhèn)靜、消炎、殺菌、護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)、防止斷發(fā)及促進(jìn)傷口愈合等全方位的美容功效，因此，蘆薈也被譽(yù)稱為"神奇的天然美容師"。
生活中蘆薈是一種很常見的植物，蘆薈中的營養(yǎng)是非常豐富的，蘆薈平時既可以當(dāng)做食材，而且還具有藥用價值的，對于治療很多疾病效果也是非常不錯的，有些人喜歡用蘆薈來煮水喝，蘆薈煮水喝的作用也是非常多的，那蘆薈煮水的功效與作用有哪些呢?下面具體介紹蘆薈煮水的功效與作用。
蘆薈煮水喝的作用
美容護(hù)膚
蘆薈當(dāng)中會含有大量的植物蛋白，而且蘆薈也具有一些特有的蘆薈素以及多種物質(zhì)，能夠有效的抑制色素的沉積，能夠加速皮膚的新陳代謝，能夠使我們的皮膚變得更加的有彈性，而且還能夠促進(jìn)血液的循環(huán)與再生。蘆薈還能夠達(dá)到滋養(yǎng)肌膚的作用，還可以起到消除粉刺、雀斑的功效;
排毒減肥
蘆薈當(dāng)中含有的一些有機(jī)酸能夠使肌膚和蛋白質(zhì)代謝，而且蘆薈當(dāng)中也富含有豐富的膳食纖維，能夠有效的促進(jìn)我們身體當(dāng)中毒素的排出，還能夠減輕我們的體重;
保護(hù)腸道
蘆薈能夠起到殺菌消炎的作用，能夠有效的預(yù)防結(jié)腸炎以及一些系統(tǒng)疾病的產(chǎn)生，從而增進(jìn)我們的食欲，
能夠促進(jìn)微生態(tài)的平衡，改善我們的身體健康。對保護(hù)我們的腸道也是十分有效的;
養(yǎng)肝護(hù)肝
蘆薈當(dāng)中的一些有效成分能夠增強(qiáng)我們的肝臟功能，有解毒護(hù)肝的作用，還能夠很好的幫助肝臟分解對人體細(xì)胞的有害化學(xué)物質(zhì)，能夠有效的促進(jìn)我們血液的肝臟循環(huán)，加快肝臟功能的恢復(fù)，并且能夠有效的修復(fù)受損的肝臟。
抗衰老
蘆薈當(dāng)中的一些多糖物質(zhì)能夠防治老化和慢性過敏癥狀的產(chǎn)生，這些有效成分都能夠起到抗自由基的作用，對于促進(jìn)我們的血液循環(huán)，幫助復(fù)活細(xì)胞有著很重要的作用。用蘆薈熬水喝還能夠起到抗皺，祛色斑，預(yù)防和治療脫發(fā)的現(xiàn)象都有極大的好處。
有很好的抗癌作用
蘆薈是一種用奶多粘稠物質(zhì)的一種多糖類的食物，有很好的提高免疫力的作用，同時也可以抑制和破壞異常細(xì)胞的生長，所以說蘆薈干有很好的抗癌作用。
鮮蘆薈泡水的方法
蘆薈花茶原料：蘆薈20cm長的1段。菊花少許。花茶包1個。蜂蜜1大勺。
蘆薈花茶的泡法：
1、蘆薈去皮只取內(nèi)層白肉。
2、將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮。
3、水沸后加入花茶包和蜂蜜即可。
干蘆薈泡水的方法
一茶匙干燥的蘆薈茶，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
蘆薈泡水喝有什么禁忌
1、食用蘆薈新鮮葉片需要注意對象適宜性
對于體質(zhì)虛弱或者脾胃虛寒者應(yīng)謹(jǐn)慎服用。對于吃了蘆薈鮮葉后就嘔吐，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應(yīng)禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之藥，對強(qiáng)體質(zhì)(即實(shí)證型)比較適宜，而對弱體質(zhì)(即虛證型)，效果可能就不理想，只有了解適應(yīng)性后，才能更好地發(fā)揮作用。
2、服用蘆薈新鮮葉片要適量
成年女性，每天可服用長3厘米、寬4厘米的蘆薈葉肉1塊。強(qiáng)壯男性，可適當(dāng)增加(一般可加10%～20%)。小孩和老人，則應(yīng)酌情減少。妊娠和經(jīng)期的婦女應(yīng)避免服用蘆薈。
3、切忌把蘆薈當(dāng)成“靈丹妙藥”
盡管蘆薈對多種疾病的治療作用為現(xiàn)代醫(yī)藥所證實(shí)，但是也不能將蘆薈看成“靈丹妙藥”，樣樣病都靠蘆薈來治，特別對于急性疾病以及一些病勢嚴(yán)重的情況，一定要及時送醫(yī)院請醫(yī)生治療，以免貽誤時間。
蘆薈大家都不陌生，蘆薈的用途也是非常廣泛的，不僅可以用來護(hù)膚，而且還可以用來驅(qū)蚊，效果都是非常好的，蘆薈膠中產(chǎn)生一種粘液，這種粘液一般都是可以對皮膚起到護(hù)膚的效果的，蘆薈精油也是平時比較常見的一種護(hù)膚產(chǎn)品，具有美白以及抗衰老的作用，經(jīng)常使用的話，效果也是非常好的。
蘆薈精油的功效與作用
蘆薈精油主要就是有美容的效果，對皮膚的修復(fù)方面和面容的修理方面都是有作用的，而且能夠直接進(jìn)入皮膚的深層，起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用，所以大家在平時的時候可以用蘆薈膠來進(jìn)行修復(fù)，效果方面還是非常不錯的。
蘆薈精油還有這份異常豐富的美白效果，蘆薈精油取適當(dāng)?shù)耐吭谀樕希看伟茨?5到20分鐘左右，能夠保證皮膚的光滑，還能夠消除皮膚的各種色斑，對身體方面有著充足的效果，所以大家在平時如果覺得臉上比較干燥，或者是有皮膚脫皮干裂的情況，可以用蘆薈精油進(jìn)行按摩。
蘆薈精油里面有著抗菌消炎的作用，能夠殺死掉身體上的頑固真菌，還能夠?qū)庋矫娴恼{(diào)整起到一個以幫助，對身體的各方面有著充足的效果，所以在平時的時候比較受人歡迎，而且蘆薈精油在平時按摩的時候可以增加皮膚的光滑，這樣就不會因?yàn)槠つw的干澀讓我們把皮膚搓紅，或者給皮膚造成刺激。
蘆薈的作用與功效有哪些
1、殺菌：蘆薈含有的蘆薈酊具有殺滅真菌、霉菌、細(xì)菌、病毒等病菌的作用，是抗菌性很強(qiáng)的物質(zhì)。
2、抗炎：薈的緩激肽酶與血管緊張來聯(lián)合可抵抗炎癥。尤其是蘆薈的多糖類可增強(qiáng)人體對疾病的抵抗力。
3、濕潤美容：蘆薈是多糖植物而且含有豐富的維生素，這些對人體的皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用。尤其是對痘痘粉刺更有效果。
4、強(qiáng)心活血：蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強(qiáng)心、促進(jìn)血液循環(huán)、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用，使血液循環(huán)暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負(fù)擔(dān)，使血壓保持正常，清除血液中的“毒素”。
5、解毒：蘆薈因其苦寒清熱具有抑制過度的免疫反應(yīng)增強(qiáng)吞噬細(xì)胞吞噬功能的作用故能清除體內(nèi)代謝廢物。
6、免疫和再生：蘆薈素A、創(chuàng)傷激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染，促進(jìn)傷口愈合復(fù)原的作用，有消炎殺菌、清熱消腫、軟化皮膚、保持細(xì)胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯(lián)合還具有愈合創(chuàng)傷活性。
7、抗腫瘤：蘆薈中的粘稠物質(zhì)多糖類具有提高免疫力和抑制、破壞異常細(xì)胞的生長的作用，從而達(dá)到抗癌目的。
香蕉是一種高纖維的水果，所以不少人在將香蕉榨成汁的時候會考慮香蕉中高纖維這種現(xiàn)象的存在。因?yàn)橄憬吨啾容^于其他水果汁來說，它的口感沒有那么細(xì)膩，而且喝起來也不是那么順滑。但是一些人非常喜歡吃香蕉，而且還是忍不住將香蕉榨成香蕉汁喝。所以香蕉汁的功效與作用是什么呢?
一、香蕉汁的功效與作用
1、首先告訴大家的就是香蕉里的纖維非常多，把香蕉做成香蕉汁的話纖維還是存在的，香蕉里的纖維可以幫助腸道蠕動，具有通便的作用，治療便秘的效果非常好，特別是小孩便秘、
2、其次告訴大家的就是香蕉是美容養(yǎng)顏?zhàn)詈蟮臇|西，香蕉里的維生素含量非常高，維生素可以促進(jìn)人體皮膚的新陳代謝，長期喝香蕉汁的話。能夠讓人的皮膚越來越細(xì)嫩哦，
3、最后告訴大家的就是香蕉汁很適合減肥的朋友食用，因?yàn)橄憬独锏闹旧?，糖類多，但是香蕉汁里的糖類并不會轉(zhuǎn)化為脂肪，相反還能夠?yàn)樯眢w提供能量，即使你為了減肥不怎樣吃東西，只要喝香蕉汁，也是不會覺得餓的哦、
二、香蕉怎么榨汁好喝
香蕉蘋果汁
材料：香蕉3根，牛奶半包，蜂蜜少許，蘋果幾片，涼開水少許
1、將香蕉剝?nèi)ネ馄?，用小刀切成小段，放置于果汁機(jī)內(nèi)，備用。
2、將蘋果洗凈，削去皮，切成片、然后切成小丁，放入果汁機(jī)內(nèi)。
3、調(diào)配香蕉、蘋果的比例在5：1左右即可。
4、在放有香蕉、蘋果的果汁機(jī)內(nèi)加入3湯匙涼開水，然后開啟榨汁機(jī)開始榨汁。
5、榨好汁后，加入少許蜂蜜，加入適量牛奶一起攪拌均勻即可飲用。
香蕉酸奶
材料：香蕉2根，酸奶一瓶
1、香蕉2根去皮切片，放入料理機(jī)。
2、倒入酸奶，啟動料理機(jī)一起打成糊狀即可。
3、如果覺得甜度不夠，可以適量加一些蜂蜜。
香蕉木瓜牛奶汁(經(jīng)典組合)
材料：一袋牛奶，一根香蕉，一片木瓜，糖少許
做法：將香蕉木瓜切小片放入榨汁機(jī)中，加入牛奶和少許的糖一同榨汁即可，味道非常香濃。
蘆薈相信大家都知道，特別是愛美的帥哥美女，美容的時候很多都離不開蘆薈，蘆薈不僅可以消炎殺菌還能美容養(yǎng)顏，蘆薈水是采用蘆薈中的成分提取出來的，不僅可以補(bǔ)水，使皮膚變得有彈性而且還能美白保濕，抗衰老，在被蚊蟲叮咬之后也可以涂抹蘆薈水。
蘆薈水的功效與作用：蘆薈水可以補(bǔ)水
富含天然生理水、礦物質(zhì)和木質(zhì)素，滲透性極強(qiáng)，如海綿吸水般直達(dá)皮膚最深層，直接補(bǔ)充皮膚所需水分，是無可替代的皮膚補(bǔ)水產(chǎn)品。
蘆薈水的功效與作用：蘆薈水可以增白保濕
富含多種氨基酸和天然美白保濕因子，可直接被皮膚吸收，分解和轉(zhuǎn)換色素沉積，達(dá)到自然保濕美白。
蘆薈水的功效與作用：蘆薈水可以抗衰老
富含單糖和多糖、維他命和礦物質(zhì)，對細(xì)胞的衰老有明顯的治療效果，減少皺紋的產(chǎn)生。
蘆薈水的功效與作用：蘆薈水可以消炎、殺菌、防蚊蟲叮咬、止痛、排毒素
富含安特拉歸農(nóng)綜合體，外敷，對促進(jìn)傷口愈合能力極強(qiáng)，大面積創(chuàng)傷愈合后不留巴痕;修復(fù)受損皮膚，治療青少年惱人的粉刺和痤瘡，以及粉刺和痤瘡留下的印痕，療效顯著。
蘆薈水的功效與作用：蘆薈水可以防曬
蘆薈總蒽醌能吸收UVA、UVB段紫外線，防止皮膚被曬傷和曬斑的生成。
蘆薈水的功效與作用：蘆薈水可以防濕疹
小孩長期使用尿布濕，容易長濕疹，具有很好的消炎殺菌止癢作用。
如何自制蘆薈水
第一步：先將蘆薈去皮；然后放入食品加工機(jī)（或者磨漿機(jī)）中，接著倒入純凈水，打成蘆薈汁，倒入小杯子或者小瓶子中待用。 第二步：在盛有蘆薈汁的小杯子或者小瓶子中加入甘油，適當(dāng)攪拌均勻，加蓋密封保存。 第三步：洗臉后可以將其作為保濕水使用。在肌膚出現(xiàn)發(fā)癢、發(fā)紅或干燥現(xiàn)象時，取少許涂抹在患處，再用手指拍干。 蘆薈化妝水兼有收縮及滋潤皮膚雙重功效，具有明顯的美膚嫩膚效果。蘆薈中含有大量的收斂劑，可收緊皮膚，使毛孔變小，紋理更細(xì)；蘆薈中含有大量水分，可濡養(yǎng)皮膚；蘆薈中含的黏蛋白成分，可調(diào)節(jié)皮膚水分與油分在平衡狀態(tài)，故油性皮膚使用它可減少油脂分泌，美嫩皮膚；干性皮膚使用它，可增加皮脂分泌，使皮膚細(xì)膩，皺紋減少。 1.取新鮮葉片洗凈，去除兩旁的刺，用擦菜板擦成泥狀； 2.在備好的容器上鋪兩層干凈紗布，把蘆薈泥倒入紗布中，并用紗布包好； 3.用力扭絞紗布包，濾出的葉汁便是蘆薈化妝水了，可用清水稍加稀釋后使用，也可直接涂面。 4.蘆薈化妝水無法長期保存，只能在冰箱中保存4-5天，故一次不要做太多。 上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于自制蘆薈水的方法的介紹了，自制的蘆薈水使用起來完全都不需要顧慮安全的問題，但是使用蘆薈水也是需要看個人的膚質(zhì)，有些人過敏膚質(zhì)會對蘆薈產(chǎn)生過敏癥狀，所以大家在美容的時候也需要謹(jǐn)慎一些。
可能許多人還都不知道麥苗汁是一種很好的保健飲品，由于其所含有的麥綠素中富含葉綠素，因而麥苗汁也被人們稱之為“綠色血液”。這種物質(zhì)在進(jìn)入人體后，會轉(zhuǎn)化為血紅蛋白，可對傷口及炎癥起到一定的療效。此外，麥苗汁所含的維生素B、C及胡蘿卜素，作為抗氧化劑，可對各類環(huán)境污染所造成的人體損害起到屏蔽的功效。
一、麥苗汁的營養(yǎng)價值
1、麥苗汁富含十八種氨基酸的優(yōu)良小分子蛋白質(zhì)，尤其含有8種人體必需的氨基酸，是一種較好的氨基酸補(bǔ)充源。
2、麥綠素富含鉀、鐵、鈣、鎂、鋅、硒等多種礦物質(zhì)。麥綠素含鉀量是香蕉的25倍，含鈣量是牛奶的11倍，維生素C含量比柑橘高7倍，含鐵量是菠菜的5倍，所以,每天攝入少量的麥綠素就能夠滿足體內(nèi)所需礦物質(zhì)的量。鉀在人體中使機(jī)體內(nèi)環(huán)境平衡，
3、大麥嫩苗中含有幾百種有活性的酶,其中比較重要的有:超氧化歧化酶(SOD)、細(xì)胞色素氧化酶、脂肪酶、蛋白酶、淀粉酶、過氧化氫酶、氮堿氧酶、天冬氨酸轉(zhuǎn)氨酶等多種酶。麥綠素中的鐵、銅離子產(chǎn)生抑癌酶,是防癌食品。
二、麥苗汁的功效與作用
1、麥苗汁的作用主要有增進(jìn)體能和精力，提高睡眠質(zhì)量；養(yǎng)顏排毒，收緊皮膚，美容防老；抗各種潰瘍（胃潰瘍、口腔潰瘍等）能力強(qiáng)；降低血糖，改善因糖尿病引起的多種并發(fā)癥；加速手術(shù)、肌膚外傷和某些感染后的康復(fù)；增強(qiáng)對酒精的耐受力，減少醉酒甚至不再醉酒等；
2、麥苗汁具有較強(qiáng)的消炎作用，緩解胰腺炎、關(guān)節(jié)炎、肌腱炎等引起的疼痛；對自身免疫性疾病，如紅斑狼瘡、痛風(fēng)、鼻炎等有治療和輔助治療作用；抗皮膚過敏，對各種皮炎以及白癜風(fēng)、牛皮癬等有治療和輔助治療作用；
3、麥苗汁還能增強(qiáng)記憶力，思維敏捷清晰，精神壓力改善；消除口臭、體臭、腋臭，降低血脂、調(diào)節(jié)血壓。治療頭部皮膚病，使白頭發(fā)變黑，治療禿頂；治愈傷口、減肥，安眠，恢復(fù)生殖能力；排除體內(nèi)的重金屬等。
中醫(yī)認(rèn)為，玉米有健脾利濕、調(diào)中和胃、利尿的作用?，F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)也認(rèn)為，玉米含有大量營養(yǎng)物質(zhì)。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6―8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。
玉米是我們常見的農(nóng)作物，并且也是一種熱門的保健食品，因其含有豐富的營養(yǎng)和維生素，對人的身體健康大有好處而經(jīng)常出現(xiàn)于餐桌上。玉米的可以煮玉米粥，可以做玉米饅頭，也可以做成玉米汁。那么我們知道玉米汁對我們都帶來哪些功效嗎？下面小編就為大家詳細(xì)介紹下。
我們都知道玉米是五谷粗糧，富含大量的營養(yǎng)物質(zhì)和纖維素，如果把玉米榨成汁功效和作用會相同嗎？玉米保護(hù)心血管。中醫(yī)認(rèn)為，玉米有健脾利濕、調(diào)中和胃、利尿的作用，非常適合脾虛的人食用。而現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)也認(rèn)為，玉米含有大量營養(yǎng)物質(zhì)。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的 6―8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進(jìn)而可起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。
玉米汁
玉米中含有一種特殊的抗癌因子--谷胱甘肽，該因子可與人體內(nèi)的多種致癌物質(zhì)結(jié)合，使其失去致癌性；玉米中含有的胡蘿卜素被消化吸收后，可在身體內(nèi)轉(zhuǎn)變成有生理活性的維生素A,而維生素A能夠阻止、延緩癌前病變。
玉米中含有的維生素E是重要的抗衰老及美容物質(zhì)。玉米中富含的纖維素是一種不能為人體所吸收的碳水化合物，可降低人腸道內(nèi)致癌物質(zhì)的濃度，減少分泌毒素的腐質(zhì)在腸道內(nèi)積滯，因而玉米可減少結(jié)腸癌和直腸癌的發(fā)病率。纖維素中所含的果膠，能與致癌物質(zhì)結(jié)合，使之成為無害的物質(zhì)從人體排出；所含的木質(zhì)素，使體內(nèi)吞噬細(xì)菌及癌細(xì)胞的巨噬細(xì)胞活力提高2~3倍，可抑制癌癥的發(fā)生。
此外，玉米中還含有大量的鎂，事實(shí)證明，鎂具有抗腫瘤、防癌的顯著效果，對活細(xì)胞起著萬能控制器的作用。
研究顯示，特種玉米的營養(yǎng)價值要高于普通玉米。比如，甜玉米的蛋白質(zhì)、植物油及維生素含量就比普通玉米高1-2倍；生命元素硒的含量則高8-10倍；其所含有的17種氨基酸中，有13種高于普通玉米。
玉米汁
女性防病抗衰老吃玉米效果最好
最近，德國營養(yǎng)保健協(xié)會的一項(xiàng)研究表明，在所有主食中，玉米的營養(yǎng)價值和保健作用是最高的。
含有7種抗衰劑
負(fù)責(zé)這項(xiàng)研究的德國著名營養(yǎng)學(xué)家拉赫曼教授指出，在當(dāng)今被證實(shí)的最有效的50多種營養(yǎng)保健物質(zhì)中，玉米含有7種---鈣、谷胱甘肽、維生素、鎂、硒、維生素E和脂肪酸。
經(jīng)測定，每100克玉米能提供近300毫克的鈣，幾乎與乳制品中所含的鈣差不多。豐富的鈣可起到降血壓的功效。如果每天攝入1克鈣，6周后血壓能降低 9%.此外，玉米中所含的胡蘿卜素，被人體吸收后能轉(zhuǎn)化為維生素A,它具有防癌作用；植物纖維素能加速致癌物質(zhì)和其他毒物的排出；天然維生素E則有促進(jìn)細(xì)胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功能，還能減輕動脈硬化和腦功能衰煺。
可預(yù)防心臟病和癌癥
在這項(xiàng)持續(xù)1年的研究中，專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食，進(jìn)行了營養(yǎng)價值和保健作用的各項(xiàng)指標(biāo)對比。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，玉米中的維生素含量非常高，為稻米、小麥的5-10倍。
玉米汁
同時，玉米中含有大量的營養(yǎng)保健物質(zhì)也讓專家們感到驚喜。除了含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素外，玉米中還含有核黃素、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)對預(yù)防心臟病、癌癥等疾病有很大的好處。
研究還顯示，特種玉米的營養(yǎng)價值要高于普通玉米。比如，甜玉米的蛋白質(zhì)、植物油及維生素含量就比普通玉米高1-2倍；生命元素硒的含量則高8-10 倍；其所含有的17種氨基酸中，有13種高于普通玉米。此外，鮮玉米的水分、活性物、維生素等各種營養(yǎng)成分也比老熟玉米高很多，因?yàn)樵谫A存過程中，玉米的營養(yǎng)物質(zhì)含量會快速下降。
玉米中含有一種特殊的抗癌因子--谷胱甘肽，該因子可與人體內(nèi)的多種致癌物質(zhì)結(jié)合，使其失去致癌性；玉米中含有的胡蘿卜素被消化吸收后，可在身體內(nèi)轉(zhuǎn)變成有生理活性的維生素A,而維生素A能夠阻止、延緩癌前病變。
玉米汁
玉米中含有的維生素E是重要的抗衰老及美容物質(zhì)。玉米中富含的纖維素是一種不能為人體所吸收的碳水化合物，可降低人腸道內(nèi)致癌物質(zhì)的濃度，減少分泌毒素的腐質(zhì)在腸道內(nèi)積滯，因而玉米可減少結(jié)腸癌和直腸癌的發(fā)病率。纖維素中所含的果膠，能與致癌物質(zhì)結(jié)合，使之成為無害的物質(zhì)從人體排出；所含的木質(zhì)素，使體內(nèi)吞噬細(xì)菌及癌細(xì)胞的巨噬細(xì)胞活力提高2~3倍，可抑制癌癥的發(fā)生。
用眼過度應(yīng)多吃些玉米
玉米對人類的最大貢獻(xiàn)是含有豐富的把玉米染成金色的色素--葉黃素和玉米黃質(zhì)（胡蘿卜素的一種），它們雖然不是營養(yǎng)素，作用卻勝似營養(yǎng)素，是強(qiáng)大的抗氧化劑，能夠保護(hù)眼睛中叫做黃斑的感光區(qū)域，預(yù)防老年性黃斑變性和白內(nèi)障的發(fā)生。
黃斑是位于視網(wǎng)膜中心部位、掌控視力的組織。由于老化，黃斑部位的脂肪氧化、受損而遭到破壞的時候，出現(xiàn)了黃斑變性、視力下降，甚至?xí)?dǎo)致失明。而葉黃素和玉米黃質(zhì)憑借其強(qiáng)大的抗氧化作用，可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線，保持黃斑的健康。但需要注意的是：只有黃色的玉米中才有葉黃素和玉米黃質(zhì)，白玉米中卻沒有。所以，出租車司機(jī)、中小學(xué)生、編輯、作家等經(jīng)常用眼的人，應(yīng)多吃一些黃色的玉米。
此外，玉米中還含有大量的鎂，事實(shí)證明，鎂具有抗腫瘤、防癌的顯著效果，對活細(xì)胞起著萬能控制器的作用。
玉米汁
玉米中含有大量的植物纖維素能加速排除體內(nèi)毒素，其中天然維生素E則有促進(jìn)細(xì)胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功能。所以玉米對治療青春痘和痘痘肌膚恢復(fù)也有一定的作用。
玉米富含維生素C有長壽、美容作用。玉米胚尖所含的營養(yǎng)物質(zhì)有增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能，能起到使皮膚細(xì)嫩光滑，抑制、延緩皺紋產(chǎn)生作用，對痘痘肌膚有相應(yīng)的調(diào)節(jié)作用。
研究顯示，特種玉米的營養(yǎng)價值要高于普通玉米。比如，甜玉米的蛋白質(zhì)、植物油及維生素含量就比普通玉米高1-2倍；生命元素硒的含量則高8-10倍；其所含有的17種氨基酸中，有13種高于普通玉米。
玉米
玉米是生活中經(jīng)常吃的食物，喝玉米汁對身體有好處，不但可以刺激胃腸蠕動，防止便秘，還可以促進(jìn)膽固醇的代謝，加速腸內(nèi)毒素的排出。
