蜂膠營(yíng)養(yǎng)的作用和功效
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，沒(méi)有好的身體，萬(wàn)事事皆休。如何避開(kāi)有關(guān)養(yǎng)生保健的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《蜂膠營(yíng)養(yǎng)的作用和功效》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
【導(dǎo)讀】蜂膠營(yíng)養(yǎng)的作用和功效，蜂膠是蜜蜂從植物芽孢或樹(shù)干上采集的樹(shù)脂，將其混入其上腭腺、蠟腺的分泌物加工而成的一種具有芳香氣味的膠狀固體物，那么你對(duì)蜂膠營(yíng)養(yǎng)的作用和功效又了解多少呢？
蜂膠營(yíng)養(yǎng)的作用和功效
蜂膠的功效：
味微甘；性平。治雞眼、胼胝、疣和尋常疣。治惡性腫瘤和創(chuàng)傷有效。潤(rùn)膚生肌；消炎止痛。主胃潰瘍；口腔潰瘍；宮頸糜爛；帶狀皰疹；牛皮屑；銀屑??；皮膚裂痛；雞眼；燒燙傷。
蜂膠營(yíng)養(yǎng)的作用和功效
蜂膠的營(yíng)養(yǎng)作用：
1、抑制腫瘤，堅(jiān)強(qiáng)放療、化療副作用
2、調(diào)節(jié)血脂，降低過(guò)高的膽固醇、甘油三脂和低密度蛋白，升高高密度脂蛋白
3、調(diào)節(jié)血糖，增加降糖藥療效，改善糖尿病癥狀，防治糖尿病并發(fā)癥
蜂膠營(yíng)養(yǎng)的作用和功效
4、提高機(jī)體免疫功能，增加抗病能力
5、抗菌，抗病毒，抗真菌，抗原蟲(chóng)
6、抗過(guò)敏，抗輻射，抗突變、抗疲勞、抗氧化、抗衰老
7、消炎、解熱、鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘
8、解痙、鎮(zhèn)痛、降壓、止血、止癢
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蜂膠皂是手工皂的一種，主要指的是這種香皂添加了蜂膠物質(zhì)，從而叫做蜂膠皂，蜂膠皂它的作用是比較好的，比如說(shuō)在美容養(yǎng)顏、促進(jìn)細(xì)胞再生方面有很好的效果，有一定的抑菌殺菌的作用，在預(yù)防細(xì)菌滋生方面有一定的效果，對(duì)于皮膚有很好的護(hù)理的作用，我們來(lái)看一下這方面的內(nèi)容。
蜂膠皂的作用與功效
新鮮成熟的蜂蜜含有70%以上的轉(zhuǎn)化糖(葡萄糖和果糖)，少量的蔗糖(5%以下)，酶類，蛋白質(zhì)，氨基酸，維生素，礦物質(zhì)，抗菌素類的物質(zhì)。因此，食用蜂蜜就不同于食用蔗糖。這是因?yàn)榉涿凼紫仁翘烊坏恼淦罚蔷G色無(wú)公害食品;二是它含有70%以上的轉(zhuǎn)化糖，能夠被人體腸壁細(xì)胞直接吸收利用，沒(méi)有必要經(jīng)人體消化，這對(duì)于嬰兒、老年人、病后恢復(fù)者來(lái)說(shuō)尤為重要;三是蜂蜜中含有人體所需的十幾種氨基酸，多種活性酶和一些豐富的常量、微量元素。蜂蜜又不含脂肪，這對(duì)于老年人、高血壓和心臟病患者來(lái)說(shuō)，是最佳的天然食品。
經(jīng)常服用蜂蜜，能幫助消化，增強(qiáng)記憶力。蜂蜜在人體內(nèi)產(chǎn)生的熱量相當(dāng)于牛奶的15倍;VB含量與雞蛋相等，相當(dāng)于葡萄糖、蘋(píng)果的16倍。蜂蜜富含鈣和磷，對(duì)于兒童骨質(zhì)的形成和老年人缺鈣癥是最佳的補(bǔ)品。服用蜂蜜能夠迅速恢復(fù)疲勞，增強(qiáng)耐力，延遲衰老，延年益壽。
適用人群
①對(duì)老年人作用：由于老年人新陳代謝減慢，使皮膚產(chǎn)生干燥，出現(xiàn)皮膚瘙癢，用蜂膠皂洗浴后，可以使皮膚達(dá)到酸堿平衡、止癢、殺菌、潤(rùn)膚。
②年輕人由于身體新陳代謝快，身體油脂分泌多，使用蜂膠皂后，可起到殺菌、去油脂、除臭作用。另外，如蚊蟲(chóng)叮咬、腳氣等，用本產(chǎn)品后，可起到殺菌、止癢、消炎作用。
③面部有黑頭粉刺、有痘的人群，面部肌膚嬌嫩需要天然成分滋養(yǎng)的人群，因?yàn)榉淠z本身具有消炎收斂的作用，對(duì)黑頭和痘痘有明顯的作用。蜂膠手工皂，除集合了手工皂的護(hù)膚功能外，加工工藝獨(dú)特，需要長(zhǎng)時(shí)間的攪拌，以橄欖油為基礎(chǔ)，配與植物精油，清潔時(shí)輕輕按摩有排毒、緩解疲勞作用，是理想的天然護(hù)膚高檔佳品
現(xiàn)在越來(lái)越多的人注重自己的身體，想通過(guò)養(yǎng)生來(lái)調(diào)節(jié)身體狀況，讓身體脫離亞健康狀態(tài)。人們調(diào)節(jié)身體健康一般都會(huì)通過(guò)食療的方法，通過(guò)運(yùn)用食物的作用和功效來(lái)改變身體狀況。蜂膠是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，一起來(lái)了解下巴西蜂膠的作用與功效對(duì)身體有哪些益處吧~
1、有助于改善肝功能
長(zhǎng)期喝酒應(yīng)酬的朋友都知道，長(zhǎng)期酗酒會(huì)讓我們的肝功能慢慢退化，有可能會(huì)肝損傷，更嚴(yán)重者可能會(huì)得脂肪肝得疾病，若你也在受此病痛的折磨，那么今天小編告訴你，福音來(lái)了，巴西蜂膠有助于改善肝功能，可以慢慢修復(fù)肝損傷。
2、可以預(yù)防心腦血管疾病
巴西蜂膠還有個(gè)非常好聽(tīng)的名字，就是“血管清道夫”，從字面上理解，就是可以清除我們血管中的臟東西。有醫(yī)學(xué)家證明，不僅僅是心腦血管疾病，還有高血脂也可以得到很好的預(yù)防，另外還可以改善高膽固醇的動(dòng)脈粥樣硬化等疾病。
3、對(duì)腸胃非常好
巴西蜂膠會(huì)產(chǎn)生有益菌，對(duì)人體的腸胃有非常好的維護(hù)作用。腸胃不好的朋友都知道，平時(shí)一定要吃一些含有抗生素的藥來(lái)維持，不然腸胃就會(huì)不舒服，時(shí)間久了，就會(huì)有耐藥性，而巴西蜂膠就不會(huì)有這個(gè)顧慮。所以腸胃不好的朋友可以長(zhǎng)期服用巴西蜂膠。
4、可以有效的抗腫瘤
臨床醫(yī)學(xué)證明，巴西蜂膠在抗腫瘤方面，效果確實(shí)非常好，這是因?yàn)榘臀鞣淠z里有一種特殊的成份Artepilin ，它可以調(diào)節(jié)基因，還可以延遲腫瘤惡化的時(shí)間，只要堅(jiān)持服用，還可以致腫瘤細(xì)胞死亡。
5、可以抗菌、消炎、抗病毒
巴西蜂膠還有個(gè)非常好的功效，就是可以抗菌、消炎、抗病毒，主要用于感冒、口腔疾病和呼吸道疾病，另外在皮膚炎癥和鼻炎也有非常的抗菌消炎的作用。另外婦科方面有炎癥的話，也可以選擇用巴西蜂膠，效果也是非常好的。
6、可以提高糖尿病患者的集體免疫力
巴西蜂膠在清理血管垃圾的同時(shí)，也可以調(diào)節(jié)血脂血糖，最重要的是可以提高糖尿病患者的集體免疫力。
7、可以抗氧化、美容養(yǎng)顏
很多愛(ài)美的女性朋友也非常喜歡巴西蜂膠，這是因?yàn)榘臀鞣淠z可以抗氧化，起到美容養(yǎng)顏的效果。
現(xiàn)在大家越萊越對(duì)保健和養(yǎng)生特別的注意，因此各種的保健產(chǎn)品也應(yīng)運(yùn)而生，蜂膠就是一種深受人們喜歡的物質(zhì)。蜂膠是一種呈現(xiàn)出黃色或者是黃褐色的膠狀的物質(zhì)，并且還有一種芳香的氣味，在食用的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到有一點(diǎn)點(diǎn)的苦味，當(dāng)然蜂膠在空腹的時(shí)候吃效果是比較理想的。
蜂膠功效
1、蜂膠有抗菌功效：蜂膠能滅菌、殺菌、消毒、抑菌、防霉、防腐，解決了抗生素只對(duì)單一微生物起作用的缺陷，且沒(méi)有副作用。在日常生活中對(duì)皮膚病有很好的治療效果。
2、蜂膠能促進(jìn)組織細(xì)胞再生，對(duì)各種口腔疾病是具有很好的修復(fù)作用，可用于治療胃潰瘍。
3、預(yù)防腫瘤。蜂膠中含有豐富的抗癌物質(zhì)，研究證明，癌癥患者在服用蜂膠后，可縮小癌細(xì)胞且能減輕化療、 放療引起的副作用。
4、蜂膠既能降甘油三脂，又能降膽固醇。
5、蜂膠可以使更年期癥狀消失或減輕。
6、增強(qiáng)免疫力作用。人體的免疫系統(tǒng)容易被病毒侵害，蜂膠能夠增強(qiáng)人體免疫力，增強(qiáng)人體抵抗病毒侵害的能力。
7、美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?。蜂膠能夠分解色素、平復(fù)皺紋、減緩衰老等，是女性美容佳品。
8、鎮(zhèn)痛作用。蜂膠在麻醉鎮(zhèn)痛方面也有很好的效果。
蜂膠的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、蜂膠有“紫色黃金”的美稱，一個(gè)5-6萬(wàn)只的蜂群一年只能生產(chǎn)蜂膠70-110克。從蜂箱中收集的蜂膠，通常含有55%的樹(shù)脂和樹(shù)香、30%左右的蜂蠟、10%的芳香揮發(fā)油和5%的花粉及夾雜物。
2、蜂膠所含的成分極其復(fù)雜，內(nèi)含20大類共300余種營(yíng)養(yǎng)成分，包括黃酮類化合物、有機(jī)酸類、醇、酚、醛、酯、醚、烯萜類化合物，以及多種氨基酸、酶類、維生素和微量元素等，猶如一個(gè)天然的“藥庫(kù)”。
3、蜂膠成分中，最具代表性的活性物質(zhì)是黃酮類化合物中的槲皮素、萜類及有機(jī)酸中的咖啡酸苯乙酯。
槲皮素是很多中藥材的有效成分，有擴(kuò)張冠狀血管、降低血脂、抗血小板凝聚等作用，與阿司匹林有協(xié)同作用，臨床主要用于毛細(xì)血管性止血藥和輔助降壓藥。萜類成分等有良好的殺菌、消炎作用，大大減輕和避免各種糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)?？Х人岜揭阴ゾ哂袠O強(qiáng)的抗炎和抗氧化活性，可以起到抗腫瘤的作用。
蜂膠的副作用
1、嚴(yán)重過(guò)敏體質(zhì)者慎用或停用
由于個(gè)性差異，約萬(wàn)分之三的患者使用蜂膠液有不同程度的過(guò)敏現(xiàn)象(不會(huì)產(chǎn)生生命危險(xiǎn))。
外用蜂膠者，使用一周內(nèi)，每天一滴涂抹患處試敏。對(duì)因體外涂抹引起的皮膚紅腫發(fā)癢及至皮炎者，可以用1%~2%碳酸氫鈉(小蘇打)溶液沖洗發(fā)病區(qū)，然后用氧化鋅糊膏或皮質(zhì)醇激素(強(qiáng)的松軟膏)涂敷，時(shí)間不長(zhǎng)即可治愈。
對(duì)內(nèi)服蜂膠引起呼吸困難、盜汗、惡心等過(guò)敏反應(yīng)者，一般時(shí)間不會(huì)很長(zhǎng)即自愈，過(guò)敏反應(yīng)嚴(yán)重者，到醫(yī)院進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)輕微瘙癢、皮膚紅疹、患部腫脹，則可服用苯海拉明等脫敏藥，過(guò)敏現(xiàn)象即可消失。待過(guò)敏現(xiàn)象消失后，可轉(zhuǎn)為內(nèi)服，同樣可以收到良好的效果。
2、孕婦禁服：孕婦食用蜂膠后，會(huì)刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
3、1周歲以下的嬰幼兒不宜服用，其功效成分有可能影響嬰兒免疫系統(tǒng)正常發(fā)育，即使確需服用時(shí)用量一定要極小。嬰幼兒皮膚細(xì)嫩，用蜂膠外用治療皮膚病時(shí)，也應(yīng)將其稀釋后再用。
【導(dǎo)讀】柚子的營(yíng)養(yǎng)功效和作用，現(xiàn)實(shí)生活中有許多人對(duì)柚子的功效與作用及食用方法并不是很清楚，下面就詳細(xì)的介紹下，使得在吃柚子的時(shí)候，對(duì)它各方面都是有著一些了解，在吃的時(shí)候完全可以放心進(jìn)行。下面就和小編一起去了解下柚子的營(yíng)養(yǎng)功效和作用吧。
柚子的營(yíng)養(yǎng)功效和作用
中醫(yī)認(rèn)為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用；柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用；柚子為柚的種子，含黃柏酮、黃柏內(nèi)酯、去乙酰鬧米林等，另含脂肪油、無(wú)機(jī)鹽、蛋白質(zhì)、粗纖維等。功效與橘核相似，主治疝氣；柚葉，含揮發(fā)油，具有消炎、鎮(zhèn)痛、利濕等功效。
1.促進(jìn)傷口愈合
具有健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對(duì)敗血病等有良好的輔助療效。
柚子的營(yíng)養(yǎng)功效和作用
2.降低血粘度降血糖
可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對(duì)腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
柚子的營(yíng)養(yǎng)功效和作用
3.防癌防中風(fēng)
中老年人如果患有腦血管疾病，常吃柚子有助于預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生。柚子含有大量維生素C和鈣元素，有助于防止腸癌和胃癌的發(fā)生。
不知道大家在生活中是否吃過(guò)海蜇海蜇是海里的一種產(chǎn)品，這種產(chǎn)品的外形看起來(lái)特別像傘，但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值確實(shí)比較高的，但吃它的時(shí)候一定要注意排毒，不然不僅會(huì)使人產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象，還可能會(huì)使人中毒，因?yàn)楹Ｙ\有很多部分都是不可以吃的，那么海蜇都有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效呢?
1海蜇的可食部分
鮮活的海蜇外觀形似一頂降落傘，一般用食鹽、明礬經(jīng)過(guò)三次加工、腌制，濾去水分后可食用，可食部分主要為中膠質(zhì)。其中“傘蓋”部分加工的制品，是海蟄皮;“傘蓋”下口腔和觸須部分加工的制品，則是海蟄頭。
2海蜇的營(yíng)養(yǎng)成分
海蜇的營(yíng)養(yǎng)成分種類較為豐富，含有多種營(yíng)養(yǎng)素，包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1和B2、尼克酸、碘、膽堿等。據(jù)測(cè)定，每100克海蟄含有蛋白質(zhì)12.3克、碳水化合物4克、鈣182毫克、碘132微克，并含有多種維生素等。
3海蜇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
海蟄味咸、性平，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有清熱解毒、化痰軟堅(jiān)、降壓消腫的功效。
實(shí)驗(yàn)證明，海蟄含有類似乙酰膽堿的物質(zhì)，能擴(kuò)張血管，降低血壓，所含的甘露多糖膠質(zhì)對(duì)防治動(dòng)脈粥樣硬化有一定功效;也可預(yù)防腫瘤的發(fā)生，抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng);同時(shí)對(duì)氣管炎、哮喘、胃潰瘍、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等有很好的治療作用。
4海蜇的適宜人群
海蜇適宜急慢性支氣管炎、咳嗽哮喘、痰多黃稠、單純性甲狀腺腫、習(xí)慣性便秘、高血壓煩熱口渴、潰瘍、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等患者食用。
脾胃虛寒的人不宜多食海蜇。
【導(dǎo)讀】樹(shù)莓的營(yíng)養(yǎng)和作用，樹(shù)莓又叫覆盆子、山莓，是一種野果，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有黃金水果的美譽(yù)。現(xiàn)在也有人專門栽培。西方國(guó)家有人用其做美容圣品、天然的減肥藥。那么，樹(shù)莓的營(yíng)養(yǎng)和作用有那些呢？對(duì)人體有什么好處？下面我們一起來(lái)看看。
樹(shù)莓的營(yíng)養(yǎng)和作用
樹(shù)莓的營(yíng)養(yǎng)作用
1、抗腫瘤作用
從樹(shù)莓中提取三種烏素烷型三萜糖酯對(duì)人肝癌細(xì)胞BEL-7402、人白血病細(xì)胞K562、小鼠色素瘤B16的體外抗腫瘤活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)兩種三萜糖酯對(duì)這些癌細(xì)胞的半數(shù)抑菌濃度在25.8~113.3ugml之間，較陽(yáng)性對(duì)照柔紅霉素活性弱（4.7~20.9ug ml），發(fā)揮活性作用的主要成分為五環(huán)三萜化合物，五環(huán)蘭萜2位上的羥基在降低了三萜糖酯的抗癌性。
2、抗氧化作用
樹(shù)莓中提取的芪類成分、花青甙、維生素以及SOD（超氧化物歧化酶）均具有顯著的抗氧化作用。
樹(shù)莓的營(yíng)養(yǎng)和作用
3、防血栓
樹(shù)莓提物可縮短小鼠出血時(shí)間，延長(zhǎng)纖維蛋白溶解時(shí)間，從而抑制體內(nèi)血栓形成。樹(shù)莓水提物還可以增加離體大鼠心臟冠脈流量，對(duì)抗垂體后葉素誘發(fā)大鼠缺血性心電圖改變，增加小鼠常壓和低壓下的缺氧耐力。
4、抗炎作用
對(duì)樹(shù)莓的水煎劑及乙酸乙酯、正丁醇提取物進(jìn)行藥理研究，證明其水煎劑具有明顯的止血、凝血、抗炎、松弛離體兔腸平滑肌和大鼠子宮平滑肌作用?？寡鬃饔迷醋詷?shù)莓的鞣花酸。
樹(shù)莓的營(yíng)養(yǎng)和作用
5、其他作用
樹(shù)莓果中還含有維生素B1、維生素B2、維生素E、葫蘿卜素等，因此具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療保健作用；種子油中亞油酸、亞麻油酸是維持生命不可缺少的必需脂肪酸，還具有降低血液中膽固醇濃度、減少膽固醇在血管壁上沉積等顯著的生理活性。研究發(fā)現(xiàn)粗葉樹(shù)莓粗提物對(duì)小鼠實(shí)驗(yàn)性肝損傷有一定的保護(hù)和治療作用。
