包皮龜頭炎有哪些食療方 包皮龜頭炎不能吃什么
春季養(yǎng)生不能吃什么。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話(huà)題，很多人生活的不幸，源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。就飲食養(yǎng)生話(huà)題，您是如何看待的呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《包皮龜頭炎有哪些食療方 包皮龜頭炎不能吃什么》，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
包皮龜頭炎是包皮過(guò)長(zhǎng)衍生出來(lái)的并發(fā)癥之一，屬于男性生殖感染方面的疾病，對(duì)男性帶來(lái)不小的危害。大家在注重包皮龜頭炎的治療時(shí)，也不要忽略包皮龜頭炎的飲食調(diào)理。那包皮龜頭炎不能吃什么?有哪些不錯(cuò)的食療方可以調(diào)理包皮龜頭炎?
包皮龜頭炎宜吃的食療方
1、赤小豆50g，粳米500g，煮粥食用，能清熱解毒，利水消腫。
2、鮮香椿葉250g，洗凈，切碎，調(diào)面糊和食鹽少許，素油500g，燒熱，把糊料放入油中，炸黃撈出，食之。能清熱利濕，解毒消腫。
3、新鮮綠豆芽適量，素油炒，拌以食鹽及調(diào)料，佐餐食用，有清熱解毒之功效。
4、絲瓜1條，粳米 50g，白糖適量。先煮粥至半熟，入絲瓜待粥煮熟，去絲瓜加糖，食粥，可清熱解毒，涼血消癰。
5、綠豆50g，粳米100g，共煮粥服食，能清熱解毒，消水腫。
包皮龜頭炎不能吃什么?
1、忌腥味發(fā)物，海產(chǎn)品及水產(chǎn)品，食后會(huì)加重炎癥擴(kuò)散，加重病情。如黃魚(yú)、帶魚(yú)、黑魚(yú)、蝦、蟹等水產(chǎn)品可助長(zhǎng)濕熱，食后能使病情加重，不利于炎癥的消退，故應(yīng)忌食。
2、忌食辛辣刺激之品，辛辣刺激如辣椒、韭菜、芥末等物，可刺激局部龜頭炎癥擴(kuò)展，應(yīng)忌之。強(qiáng)烈調(diào)味品如鮮辣粉、胡椒粉，咖啡粉等，食后不利于炎癥的康復(fù)。
3、吸煙能使包皮龜頭炎加重，這是由于煙草中的尼古丁可使動(dòng)脈血與氧的結(jié)合力減弱，酒能助長(zhǎng)濕熱，故應(yīng)當(dāng)禁忌。
4、包皮龜頭炎忌辛溫食品辛溫食品，如涮羊肉、豬頭肉、狗肉等，會(huì)加重包皮龜頭炎病情。
關(guān)于包皮龜龜頭炎不能吃什么與吃什么好，本文就簡(jiǎn)單介紹到這里，希望能夠引起患者的重視，做好飲食調(diào)理，輔助治療，提高治療效果。
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在生活中，我們應(yīng)該對(duì)一些常見(jiàn)的疾病處理方法多了解一些。對(duì)男性來(lái)說(shuō)有些病發(fā)生的可能性比較大，所以平時(shí)應(yīng)多加以了解，例如現(xiàn)在很多男同胞就被龜頭炎所困擾，龜頭炎飲食注意事項(xiàng)有哪些？下面收集整理了一些龜頭炎患者有益的食譜，趕緊get吧。
龜頭炎患者應(yīng)該多吃什么?
治療龜頭炎、提高免疫力，最好多吃提高免疫力的東西，例如靈芝、蜂王漿就是很好，普通的食品，例如香菇、猴頭菇、黑木耳、銀耳等食用菌類(lèi)、新鮮蘿卜、百合、大蒜(熱)、西紅柿、紅薯(白薯)、茶葉、海帶(寒)、黃芪(溫)、蜂蜜等。
龜頭炎患者還應(yīng)該注意哪些?
由于缺乏維生素C是引起龜頭炎的原因中比較常見(jiàn)的一點(diǎn)。因此龜頭炎的飲食可采用多種方法進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)，如：木耳、紅棗、豬皮、蜂蜜血熱上火也會(huì)引起龜頭脫皮，要涼血，最好也補(bǔ)血。
體內(nèi)大量的維生素C被燃燒，需要補(bǔ)充。常常用滋陰降火的，例如木耳、海帶、麥冬、石膏、沙參、生地等。
龜頭炎食療方
1、絲瓜1條，粳米50g，白糖適量。先煮粥至半熟，入絲瓜待粥煮熟，去絲瓜加糖，食粥，可清熱解毒，涼血消癰。
2、綠豆50g，粳米100g，共煮粥服食，能清熱解毒，消水腫。
3、冬瓜飲：嫩冬瓜約500g 1個(gè)，洗凈帶綠皮切成片，加水適量，少許食鹽、調(diào)料，煮熟食用，有清熱利濕的功效。
4、赤小豆50g，粳米500g，煮粥食用，能清熱解毒，利水消腫。
5、豬蹄4只洗凈，加蔥50g，食鹽適量，放入鍋中文火燉煮至熟爛，分頓吃肉喝湯，有解毒消腫之功效。
6、鮮香椿葉250g，洗凈，切碎，調(diào)面糊和食鹽少許，素油500g，燒熱，把糊料放入油中，炸黃撈出，食之。能清熱利濕，解毒消腫。
龜頭炎該多吃什么食物呢?龜頭炎是男性的一種疾病，能夠造成龜頭炎的因素有很多種，如果患上了龜頭炎需要及時(shí)查明主要的病因進(jìn)行治療，此外還需要在生活中做好保健護(hù)理工作，那么患龜頭炎該多吃什么食物呢?
作為龜頭炎患者，飲食的原則是一方面提高身體素質(zhì)，提高抗病能力，另外一方面多吃一些清熱解毒的食物，多吃利尿消腫的食物。
吃什么食物對(duì)龜頭炎有好處？
1、絲瓜粳米粥
絲瓜粳米粥，用絲瓜一條，準(zhǔn)備粳米一兩，白糖少許，先把粳米浸泡一會(huì)兒，然后放到電飯鍋中煮至要熟，此時(shí)加入洗凈的絲瓜，繼續(xù)煮，熟后加入白糖，該粥有很好的清熱解毒的作用，同時(shí)也有一定的利尿性，有助于炎癥去除。
2、綠豆大米粥
其次可以做綠豆大米粥，我們知道，綠豆有不錯(cuò)的解毒效果，尤其是夏天，龜頭炎會(huì)因天氣變熱而有所加重，此時(shí)做些綠豆大米粥，既可以敗火，又可以起到解毒的作用。當(dāng)然綠豆也可以單純制作綠豆湯，待涼后放入冰箱，隨時(shí)飲用，效果也很好。
3、冬瓜飲
另外可以制作冬瓜飲，準(zhǔn)備新鮮的冬瓜一斤，洗凈后去掉外皮切片，放入適量清水，加少許鹽，煮熟后，可加入少許白糖飲用，既有解毒的效果，同時(shí)還有很好的利尿作用，可以讓身體的毒素排出體外，對(duì)尿路系統(tǒng)都有不錯(cuò)的調(diào)養(yǎng)作用。
以上簡(jiǎn)單了解了龜頭炎的飲食，龜頭炎宜多吃去火利尿解毒的食物，而一些刺激性的食物要少吃，容易上火的食物也要少吃，如蔥姜蒜、辣椒、油膩等食物都要少吃。避免因食物的刺激性造成炎癥不易恢復(fù)和治療，平時(shí)也要多喝水，這樣可以促進(jìn)體液循環(huán)，有利于炎癥的消除。
包皮龜頭炎一般會(huì)出現(xiàn)包皮紅腫，潰瘍，疼痛，瘙癢等癥狀，若沒(méi)有及早重視，可威脅到泌尿生殖健康甚至性功能，生育等。包皮龜頭炎除了常規(guī)的治療以外，還需要注意飲食護(hù)理，這點(diǎn)恰恰是許多患者最容易忽視的?；颊咭苊庵乜谖墩T發(fā)炎癥，同時(shí)又得保證營(yíng)養(yǎng)均衡。那么，包皮龜頭炎飲食應(yīng)該注意些什么呢?如何吃可以預(yù)防龜頭炎？
龜頭炎最基本的飲食建議
一、龜頭炎宜吃的食物
專(zhuān)家表示，缺乏維生素C是引起包皮龜頭炎主要原因，患者的飲食可采用多種方法進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)，如：木耳、紅棗、豬皮、蜂蜜血熱上火也會(huì)引起龜頭脫皮，要涼血，最好也補(bǔ)血。由于體內(nèi)大量的維生素C被燃燒，需要補(bǔ)充。建議用滋陰降火的，例如木耳、海帶、麥冬、石膏、沙參、生地等。
另外，包皮龜頭炎患者可使用補(bǔ)血的紅棗和消暑開(kāi)胃的荷葉或者通血管、涼血的木耳。菊花清肝明目，玫瑰活血、行氣，抗氧化能力很大，這些都可以緩解包皮龜頭炎。
一、龜頭炎不宜吃的食物
韭菜：具健胃、提神、止汗固澀、補(bǔ)腎助陽(yáng)、固精等功效。在中醫(yī)里，韭菜有一個(gè)很響亮的名字叫“壯陽(yáng)草”，鬼頭炎時(shí)期身體處于虛火旺盛時(shí)期，不宜進(jìn)補(bǔ)，因此，食用韭菜只會(huì)導(dǎo)致龜頭炎越來(lái)越嚴(yán)重。
南瓜：南瓜中對(duì)人體的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、類(lèi)胡蘿卜素及多種微量元素等。其中的類(lèi)胡蘿卜素會(huì)導(dǎo)致龜頭炎快速潰爛，因此不得不警惕。
洋蔥：洋蔥性溫，味辛甘。健胃潤(rùn)腸、解毒殺蟲(chóng)等功能。可治腸炎、蟲(chóng)積腹痛、赤白帶下等病癥。?但其辛辣可刺激龜頭炎復(fù)發(fā)，因此不可多吃。
茄子：茄子的營(yíng)養(yǎng)也較豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化等多種營(yíng)養(yǎng)成分。?對(duì)于容易長(zhǎng)痱子、生瘡癤的人，尤為適宜。消化不良，容易腹瀉的人，則不宜多食。龜頭炎也不可過(guò)多食用。
荔枝：荔枝性熱，多食易上火，并可引起“荔枝病”。得了龜頭炎本不應(yīng)該吃上火的食物，這無(wú)異于火上澆油，讓病情更加嚴(yán)重，因此荔枝一定不能吃。
導(dǎo)致龜頭炎的原因有很多，比如包皮過(guò)長(zhǎng)又不注意私人衛(wèi)生，使用的清潔產(chǎn)品不合適或者是外傷和尿液等等原因都是有可能導(dǎo)致龜頭炎的，所以在平時(shí)一定要注意私處衛(wèi)生，龜頭也特別嬌嫩的，一定要注意保護(hù)好自己的龜頭，在患上龜頭炎以后可以將外用的藥膏和內(nèi)服的藥物一起使用。
方法：
1 龜頭炎的癥狀治療的時(shí)候，要先找準(zhǔn)是什么原因引發(fā)的龜頭炎癥狀。然后再使用針對(duì)性的方法或者是藥物來(lái)進(jìn)行治療。這樣治療龜頭炎的癥狀，才會(huì)有比較好的治療效果，才會(huì)在段時(shí)間內(nèi)讓病情得到控制。
2 念珠菌引發(fā)的龜頭炎癥狀，一般都是要采用口服伊曲康挫進(jìn)行治療，外用抗真菌霜?jiǎng)﹣?lái)配合治療。同時(shí)在治療的時(shí)候，最好是每天都使用高錳酸鉀來(lái)進(jìn)行清洗龜頭的部位，這樣的治療效果會(huì)更理想。
3 在治療念珠菌引發(fā)的龜頭炎時(shí)要注意，如果患者的性伴侶也患有念珠菌感染的疾病，那么就要兩個(gè)人一起治療。這樣治療的效果才會(huì)比較的理想。才不會(huì)發(fā)生治療好，又出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。
注意事項(xiàng)
念珠菌是一種比較嚴(yán)重的細(xì)菌感染，龜頭感染后就會(huì)引發(fā)龜頭炎的癥狀。治療的時(shí)候除了積極的使用藥物治療外，還要做好防范的措施，貼身的衣物要及時(shí)的清洗消毒。
龜頭炎其實(shí)是很多的男性會(huì)遇到的一種生殖疾病，一般情況下都是因?yàn)槠綍r(shí)生活中不注意衛(wèi)生，或者經(jīng)常性的摩擦，異物刺激造成的鬼頭長(zhǎng)出紅斑，紅點(diǎn)，糜爛滲液等問(wèn)題，影響了男性的生殖健康還有性生活的和諧，所以說(shuō)必須積極的介紹治療，那么下面我們就去詳細(xì)了解一下龜頭炎的治療偏方。
龜頭炎的四大飲食療法
一、燉豬蹄
做法：豬蹄4只洗凈，加蔥50g，食鹽適量，放入鍋中文火燉煮至熟爛，分頓吃肉喝湯，有解毒消腫之功效。
二、金銀花綠豆飲
做法：銀花15g，綠豆衣10g，代茶飲用，有清熱解毒、消腫作用。
三、冬瓜飲
做法：嫩冬瓜(約500g) 1個(gè)，洗凈帶綠皮切成片，加水適量，少許食鹽、調(diào)料，煮熟食用，有清熱利濕的功效。
四、金銀花茅根飲
做法：銀花、茅根各適量，煎煮代茶飲用，有清利濕熱、解毒的功效。
龜頭炎的6個(gè)中醫(yī)治療偏方
1、威靈仙50克，連翹20克、金銀花10克。上藥加水500毫升，濃煎半小時(shí)，去渣待涼，用脫脂棉蘸藥汁洗患處。每次15分鐘。每日兩次。
2、取甘草50克，蜂蜜100毫升。先將甘草放入砂鍋內(nèi)，加200毫升水浸泡20分鐘，再煎煮30分鐘，濾去渣，濃縮至20毫升，然后加入蜂蜜，煮沸去除浮沫后，裝入消毒容器內(nèi)備用。先用生理鹽水清洗局部患處，拭干后取制備好的甘草蜜膏適量，局部外敷。
3、取蒲公英30克，紫花地丁20克，赤芍30克，龍膽草10克，炮山甲6克，皂角刺3克，全蝎1克，蜈蚣1克，甘草30克。每日一劑，水煎服，10劑為一療程。
4、黃連15克，黃芩15克，黃柏15克，枯礬15克，百部20克，苦參20克，土茯苓20克，仙鶴草20克，生甘草10克，硼砂8克。水煎外洗，每日3次，每次20分鐘，7天為一療程。
5、荊芥、防風(fēng)、蟬衣、龍膽草、川牛膝各9克，蠶砂15克。水煎，分早、晚兩次口服，每日一劑。
6、白蒺藜24克，赤芍10克，荊芥10克，防風(fēng)10克，苦參20克，地膚子20克，薏苡仁20克，黃柏15克，蚤休15克。煎水浸泡龜頭，病程長(zhǎng)、潰瘍重者，可煎藥液分兩次內(nèi)服，每日一劑。
龜頭也就是男性的生殖器官，是男性身體中比較重要的部位，在生活當(dāng)中有很多的男性由于不注意個(gè)人衛(wèi)生和一些其他的原因?qū)е聲?huì)患上龜頭炎，龜頭炎是屬于是一種比較常見(jiàn)的疾病，在治療龜頭炎的時(shí)候可以使用復(fù)方克霉唑乳膏，該藥物是一種白色的乳膏制劑，在使用中會(huì)收獲比較好的效果。
復(fù)方克霉唑乳膏(II)為白色乳膏。本品為復(fù)方制劑，其組分為：每克乳膏含：二丙酸倍他米松(以倍他米松計(jì)) 0.5mg、克霉唑 10mg、硫酸慶大霉素(以慶大霉素計(jì)) 1.0mg。
復(fù)方克霉唑乳膏龜頭炎
復(fù)方克霉唑乳膏治療龜頭炎的效果
1.復(fù)方克霉唑乳膏(II)可以治療真菌感染類(lèi)皮膚病，對(duì)于真菌感染引起的龜頭炎也可以有效治療，而龜頭炎不一定單單因真菌感染而引起。所以對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，患者還應(yīng)根據(jù)自己的發(fā)病原因來(lái)確定本品能不能治療您所發(fā)生的龜頭炎。
2.復(fù)方克霉唑乳膏(II)治療白色念珠菌引起的包皮龜頭炎療效也是不錯(cuò)的，不過(guò)大家要注意的是，復(fù)方克霉唑乳膏(II)只適用于病情輕微的患者，如果癥狀嚴(yán)重的話(huà)一定要到醫(yī)院進(jìn)行檢查后再進(jìn)行相關(guān)的治療。對(duì)于龜頭炎的患者，可以配合克霉挫軟膏來(lái)緩解治療，但是要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，應(yīng)該要注意私處清潔問(wèn)題。
關(guān)于龜頭炎
龜頭炎指龜頭部引起的黏膜炎癥。龜頭炎可由多種因素引起，如局部的各種物理因素刺激(創(chuàng)傷、摩擦、避孕用具、清潔劑、尿液等)、包皮過(guò)長(zhǎng)、包莖、包皮垢刺激、各種感染(細(xì)菌、真菌、阿米巴原蟲(chóng)、滴蟲(chóng)等)以及藥物過(guò)敏等。
注意事項(xiàng)
復(fù)方克霉唑乳膏(II)龜頭炎雖然治療效果不錯(cuò)，但是我們要知道，患者一定要注意避免避免這種藥物接觸眼睛。外用復(fù)方克霉唑乳膏有時(shí)候會(huì)有過(guò)敏的現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)過(guò)敏一定要立刻停止使用。治療皮膚念珠菌病時(shí)，一定要避免將藥物緊壓在藥品上或封包，以避免酵母菌生長(zhǎng)。
龜頭發(fā)炎能做包皮手術(shù)嗎
1、龜頭發(fā)炎能做包皮手術(shù)嗎
龜頭炎患者是能做包皮手術(shù)的。患有龜頭炎的患者多數(shù)具有包皮過(guò)長(zhǎng)、包皮垢和包皮包莖的現(xiàn)象,而這些現(xiàn)象在一定的程度上隱藏了尿道口和陰莖頭,容易滋生細(xì)菌,引起炎癥的發(fā)生。所以患有此類(lèi)龜頭炎的患者建議早日進(jìn)行手術(shù)治療。
當(dāng)然,病情不同,治療方法也不盡相同。
2、龜頭發(fā)炎病因
包皮龜頭炎與多種因素有關(guān),可分為感染性因素和非感染性因素。正常情況下包皮囊內(nèi)可寄生大量的細(xì)菌、酵母菌和梭形螺旋體,而在局部或全身抵抗力減弱時(shí),這些微生物可成為致病病原體。以細(xì)菌引起為主,如大腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌,其次是念珠菌,滴蟲(chóng)、支原體、衣原體、淋病雙球菌等也可引起包皮龜頭炎癥。
非感染因素有尿液、堿性物質(zhì)(如清潔劑)和外來(lái)物質(zhì)(如避孕套)的刺激;摩擦和創(chuàng)傷;包皮過(guò)長(zhǎng)又清潔不夠?qū)е掳す付逊e等都可造成對(duì)龜頭包皮黏膜的損害,加重各種病原菌的感染。
3、龜頭發(fā)炎怎么診斷
主要依據(jù)臨床表現(xiàn),結(jié)合病原學(xué)和病理檢查,如念珠菌感染引起者,病變部位取材直接鏡檢和培養(yǎng)可找到念珠菌;阿米巴原蟲(chóng)引起者,取分泌物做涂片檢查,可找到阿米巴原蟲(chóng);漿細(xì)胞性龜頭炎病理改變具有診斷價(jià)值。本病應(yīng)與藥物引起的固定性藥疹等鑒別。
龜頭發(fā)炎如何預(yù)防
1、保持生殖器清潔:由于大部分龜頭炎是細(xì)菌感染引起的,所以要預(yù)防此病,最重要是保持衛(wèi)生,每日清洗龜頭和包皮,保持包皮腔內(nèi)清潔和干燥,還要避免不潔性交。包皮過(guò)長(zhǎng)者需及時(shí)治療,必要時(shí)作包皮環(huán)切術(shù)。
2、及早治療生殖系統(tǒng)疾病:男性若發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)生殖系統(tǒng)疾病征兆,需及早就醫(yī)治療,防止病情延誤。還要注意生殖器官的護(hù)理,避免受到外力傷害。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:男性平時(shí)應(yīng)注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要熬夜、酗酒等。
4、堅(jiān)持鍛煉:男性在日常生活中要多運(yùn)動(dòng),提高抵抗力,能有效預(yù)防龜頭炎的發(fā)生。
5、性伴侶配合:夫妻若有一方患生殖系統(tǒng)疾病,則要暫停性生活,及時(shí)治療,如患有滴蟲(chóng)或白色念珠菌的感染,則要夫婦同時(shí)治療。
6、包皮環(huán)切術(shù):進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)能有效預(yù)防龜頭炎。
龜頭發(fā)炎中醫(yī)偏方
苦參大黃治龜頭炎
【功能主治】清熱解毒、除濕止癢、理血消瘡。主治急慢性龜頭炎。
【偏方組成】大黃30克,白蒺藜24克,赤芍10克,荊芥10克,防風(fēng)10克,苦參20克,地膚子20克,薏苡仁20克,黃柏15克,蚤休15克。
【用法用量】煎水浸泡龜頭。病程長(zhǎng)、潰瘍重者,二煎藥液分2次內(nèi)服,1日1劑。
荊芥防風(fēng)治龜頭炎
【功能主治】主治龜頭炎及潰瘍。
【偏方組成】荊芥、防風(fēng)、蟬衣、龍膽草、川牛膝各9克,晚蠶砂15克。
【用法用量】將上藥水煎,分早、晚2次口服,每日1劑。濾渣取液外洗陰囊,臨睡前洗。
【加減】若龜頭潰瘍者,加生黃芪托毒排膿生肌;若瘡面淡紅者,去龍膽草;若局部紅腫甚者,加天花粉、連翹、銀花,清熱解毒消腫;若局部滲水或膿性分泌物多者,加萆薜、車(chē)前子,清熱利濕泄毒;若伴陰囊濕疹者,外用蛇床子、苦參、地膚子各30克,枯礬6克,龍膽草12克。
【宜忌】服藥時(shí),要注意保持龜頭清潔,每日在臨睡前,用溫開(kāi)水洗滌1次,勤換內(nèi)褲。忌食辛辣魚(yú)腥之物。
黃連苦參治龜頭炎
【功能主治】清熱解毒、燥濕祛濁、止癢去腐、收斂殺蟲(chóng)。主治龜頭炎。
【偏方組成】黃連15克,苦參20克,黃芩15克,黃柏15克,枯礬15克,芫花15克,生大黃20克,生地榆20克,百部20克,土茯苓20克,仙鶴草20克,生甘草10克,硼砂8克。
【用法用量】水煎外洗,每日3次。5天為1療程。
有益關(guān)節(jié)健康的食品包括哪些呢?劉健向我們推薦大豆制品、甜椒、香蕉、綠茶、三文魚(yú)、奶酪等。延緩關(guān)節(jié)退化的食品有含類(lèi)黃酮食物，如柑橘、草莓等水果和具有鮮艷顏色的新鮮蔬菜;抗氧化食物，如含維生素A和類(lèi)胡蘿卜素的杏、桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯、含維生素C的橙子、奇異果、葡萄、香瓜、番茄、青椒、芥蘭、含維生素E的麥芽、葵花子、杏仁、核桃、腰果、花生、綠葉蔬菜、含硒的大蒜、洋蔥等;含鈣質(zhì)食品，如牛奶、小魚(yú)、蝦類(lèi)、蛤和牡蠣以及豆類(lèi)、豆制品和深色蔬菜;含ω-3脂肪酸食物，如深海冷水魚(yú)鮭魚(yú)、鯖魚(yú)、鳳尾魚(yú)、沙丁魚(yú)等。如果不吃魚(yú)，也可服用魚(yú)油膠囊代替。
在日常生活中，劉健還開(kāi)出有益關(guān)節(jié)健康的食療方：
生姜雞：用剛剛開(kāi)叫的公雞1只，生姜100～250克，切成小塊，在鍋中爆炒燜熟，不放油鹽。會(huì)飲酒者可放少量酒，1天內(nèi)吃完，可隔1周或半月吃1次。用于關(guān)節(jié)冷痛、喜暖怕寒者。
鹿茸雞：以當(dāng)年的公雞1只，鹿茸3～6克，在鍋內(nèi)燜熟，不放油鹽。吃肉喝湯，兩天吃完?？筛鶕?jù)情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關(guān)節(jié)紅腫疼痛者勿用。
赤小豆粥：赤小豆30克，白米15克，白糖適量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除濕熱。
薏苡仁粥：薏苡仁30克、淀粉少許、砂糖、桂花適量。先煮薏苡仁，米爛熟后放入淀粉少許，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利濕熱、健脾除痹。
防風(fēng)薏苡仁粥：防風(fēng)10克，薏苡仁30克。水煮，每日1次，連服1周，能清熱除痹。
木瓜湯：木瓜4個(gè)，蒸熟去皮，研爛如泥，白蜜1千克煉凈。將兩物調(diào)勻，放入凈瓷器內(nèi)盛之。每日晨起用開(kāi)水沖調(diào)1～2匙飲用。能通痹止痛。
老桑枝煲雞：老桑枝60克，雌雞1只約500克，加水適量煲湯，用食鹽少許調(diào)味，喝湯吃肉。能溫經(jīng)散寒、清熱除濕。
豬腳伸筋湯：薏苡仁、木瓜、伸筋草、千年健各60克，用紗布包好，與豬腳1～2只，放于鍋內(nèi)，文火煨爛，去渣，不放鹽。喝湯吃肉，分兩餐食用。能祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎。
一、膽囊炎食療方
1、苞米須50g，蚌肉200g。鹽適量的。將苞米須與蚌肉一起放到沙鍋里，加適量的水，燒沸后穩(wěn)火煮到爛熟，放鹽調(diào)味，就可以。利濕通便，平肝泄熱，降壓利膽退黃。比較適用于膽囊炎，泌尿系結(jié)石，黃疸型肝炎，及高血壓，糖尿病，急性腎炎水腫，尿路感染等癥。
2、蜂蜜1000g。丹參500g，郁金250g，茵陳100g。黃酒適量的。將丹參，郁金，茵陳放進(jìn)沙鍋里，涼水浸兩小時(shí)后，燒開(kāi)。加黃酒一匙，穩(wěn)火煎60分鐘，濾出藥汁。再加水，煎半小時(shí)，濾出藥汁。將兩回藥汁一起放進(jìn)盆中，加入蜂蜜，攪勻，加蓋，武火隔水蒸兩小時(shí)，冷卻裝瓶。每次服一至兩匙，餐后熱水沖服。疏肝利膽，清熱除濕。比較適用于慢性膽囊炎，膽道阻塞，膽囊疼痛，大便燥結(jié)等癥。
3、豬瘦肉150g，胡蘿卜絲100g，淀粉適量的。牛蒡子10g。油，鹽，雞精適量的。將牛蒡子水煎取汁備用。豬肉洗干凈切絲，用牛蒡子煎液加淀粉等調(diào)味。鍋里放素油燒熱后，下肉絲爆炒至八成熟。下胡蘿卜和鹽，雞精，炒熟，就可以。疏肝泄熱，行氣止疼。比較適用于肝膽郁熱型病人。
4、豬瘦肉600g。金錢(qián)草80g(鮮品200g)，金銀花60g(鮮品150g)。黃酒20ml。豬瘦肉洗干凈，切塊。將金錢(qián)草和金銀花用紗布包好，同豬肉塊一起加水浸沒(méi)，旺火燒開(kāi)。加黃酒，穩(wěn)火燉兩小時(shí)。拿出藥包，就可以。清熱解毒，消石。比較適用于膽囊炎和膽管炎，預(yù)防膽結(jié)石。
5、烏梅250g，蜂蜜1000g。虎杖500g。將烏梅，虎杖洗干凈，水浸60分鐘，放進(jìn)瓦罐，加適量的水，穩(wěn)火煎60分鐘，濾出藥汁，加水再煎，濾出藥汁。將兩回濾出的藥汁和蜂蜜同入鍋里，穩(wěn)火煎5分鐘，冷卻后裝瓶。每回餐后熱水沖服一湯匙。清熱解毒，利膽止疼。比較適用于慢性膽囊炎，右上腹疼痛或者不適感等癥。
6、蜆肉茵陳湯：蜆肉150g。茵陳蒿50g。鹽，麻油，姜片適量的。將茵陳蒿洗干凈，水煎兩回，每回用水400ml，煎半個(gè)小時(shí)，兩回混合，去渣留汁于鍋里，繼續(xù)加熱燒開(kāi)。將蜆肉洗干凈，與姜片，鹽放進(jìn)鍋里，煮到熟透，淋麻油，就可以。比較適用于慢性膽囊炎，膽石癥。
二、膽囊炎患者飲食注意事項(xiàng)
膽囊炎患者在飲食上要十分注意，若是急性膽囊炎患者在疾病發(fā)作時(shí)應(yīng)禁食，等到病情好轉(zhuǎn)時(shí)可進(jìn)食流質(zhì)食物，注意清淡。
慢性的膽囊炎患者飲食一定要清淡，對(duì)于動(dòng)物脂肪類(lèi)的食物要控制攝入。新鮮的蔬菜和水果可以多吃，木耳香菇等可以吸附膽汁酸，控制腸內(nèi)膽固醇的吸收，所以吃這類(lèi)食物可以減輕炎癥。
每天要大量的飲水，防止膽汁凝滯，控制體重，少食或不食辛辣刺激性、油炸食物。
養(yǎng)成規(guī)律合理的飲食習(xí)慣有助于疾病的控制與恢復(fù)，但是這些僅僅是不夠的，對(duì)于膽囊炎患者來(lái)說(shuō)，采取關(guān)鍵的治療手段才是最明智選擇的。
三、慢性膽囊炎的飲食標(biāo)準(zhǔn)
1、膽囊炎在急性發(fā)作期，忌食油炸、煎的食物，忌食蛋類(lèi)、肉湯及飲酒；進(jìn)食應(yīng)限于低脂肪、低蛋白、少量易消化的流食或半流食，隨著病癥的消退可逐漸加入少量脂肪及蛋白食物，如瘦肉。魚(yú)、蛋、奶和水果及鮮菜等。
2、慢性膽囊炎飲食禁忌，平日進(jìn)食應(yīng)以清淡為主，應(yīng)進(jìn)大量飲料(1500～2000ml)，以稀釋膽汁。每2～3小時(shí)進(jìn)食1次，以刺激膽汁分泌。吃易消化的蛋白質(zhì)，每天50g。勿吃動(dòng)物腦、腎、蛋黃、油炸食物、辛辣品。
3、膽囊炎、膽石癥患者，在飲食規(guī)律方面，宜定時(shí)定量，少吃多餐，不宜過(guò)飽。在飲食結(jié)構(gòu)上，嚴(yán)格控制脂肪和含膽固醇食物，如肥肉、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。因?yàn)槟懡Y(jié)石形成與體內(nèi)膽固醇過(guò)高和代謝障礙有一定的關(guān)系。不可飲酒和進(jìn)食辛辣食物，宜多吃蘿卜、青菜、豆類(lèi)、豆?jié){等副食。蘿卜有利膽作用，并能幫助脂肪的消化吸收，青菜含有大量維生素、纖維素；豆類(lèi)含豐富的植物蛋白。此外，還應(yīng)補(bǔ)充一些水果、果汁等，以彌補(bǔ)炎癥造成的津液和維生素的損失。
4、膽囊炎、膽石癥患者一般宜進(jìn)低脂肪、低膽固醇飲食。肥肉，油炸食品，含油脂多的干果。子仁類(lèi)食物及蛋黃、動(dòng)物腦、肝、腎及魚(yú)子等食品均宜嚴(yán)格控制。平時(shí)飲食亦應(yīng)進(jìn)易消化、少渣滓食物以避免產(chǎn)生氣體。一切酒類(lèi)、刺激性食物、濃烈的調(diào)味品均可促進(jìn)膽囊收縮，使膽道括約肌不能及時(shí)松弛，造成膽汁流出，從而使膽囊炎急性發(fā)作，所以及均應(yīng)避免。急性發(fā)作時(shí)宜予低脂、易消化半流食或流食；重者應(yīng)于進(jìn)食，胃腸減壓及靜脈補(bǔ)液。
【佛手酒】
配方： 佛手30克，白酒1000克。
制法： 將佛手切片入瓶?jī)?nèi)，加白酒浸泡20日后飲用。
功效： 疏肝和胃，行氣止痛。
用法： 每日1次，每次3～5毫升。
【番茄豆腐素湯面?！?/p>
配方： 掛面100克，西紅柿、豆腐各適量。
制法： 按家常做法作為湯面，不放油或放少許麻油。
功效： 開(kāi)胃消食。
用法： 作主食溫?zé)崾持?/p>
【雞內(nèi)金粥】
配方： 粳米100克，雞內(nèi)金5～6克，白糖適量。
制法： 將雞內(nèi)金用文火炒至黃褐色，研為細(xì)粉。先將粳米、白糖入鍋內(nèi)，加水800毫升左右，煮至粥將成時(shí)，放入雞內(nèi)金粉，再煮一沸即成。
功效： 健脾消食。
用法： 每日早晚溫服。
【泥鰍燉豆腐】
配方： 泥鰍500克，豆腐250克。
制法： 將泥鰍加食鹽、黃酒、水適量，燉至五成熟，加入豆腐，再燉至魚(yú)熟爛即可。
功效： 清熱利濕和中。
用法： 喝湯，食豆腐及泥鰍。
【黃瓜薏米粥】
配方： 黃瓜1條，薏米50克，粳米100克。
制法： 先將薏米、粳米煮成粥，加入黃瓜片煮2～3分鐘即可。
功效： 健脾清熱利濕。
用法： 可作早晚餐食用。
【溪黃草泥鰍湯】
配方： 溪黃草30克，泥鰍250克；生姜4片。
制法： 泥鰍活殺，用開(kāi)水洗去黏潺及血水，與溪黃草、生姜一起人鍋，加清水適量，武火煮沸后）文火煮1～2小時(shí)，調(diào)味即可。
功效： 清利濕熱。
用法： 隔日1次，飲湯食泥鰍。
【茵陳玉米須湯】
配方： 綿茵陳30克，玉米須30克。
制法： 上二味加清水適量煎煮取汁。
功效： 清熱利濕。
用法： 每日1劑，代茶飲。
【玉米須燉蚌肉】
配方： 玉米須50克，蚌肉200克。
制法： 將上二物放瓦鍋內(nèi)，加適量水，文火煮至爛熟。
功效： 利濕退黃，泄熱通便。
用法： 隔日服1次。
【大金錢(qián)草粥】
配方： 新鮮大金錢(qián)草60克（或干品30克），粳米50克，冰糖適量。
制法： 金錢(qián)草切細(xì)，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，放入梗米、冰糖，再加水400毫升左右，同煮為稀粥。
功效： 通淋排石，利膽退黃。
用法： 每日1劑，早晚溫?zé)岱场?/p>
【化瘀養(yǎng)肝蜜】
配方： 山楂250克，丹參500克，枸杞子250克，蜂蜜1000克，冰糖60克。
制法： 先將前三味藥浸泡2小時(shí)后煎成藥液，再把蜜、糖兌入藥液內(nèi)，以微火煮沸30分鐘，待至蜜汁與藥液溶合而呈黏稠時(shí)離火，冷卻后盛入容器內(nèi)密封保存。
功效： 活血化瘀，疏肝止痛。
用法： 每日3次，每次1匙，以開(kāi)水沖飲，可連續(xù)擊服用2～3個(gè)月。
【黑豆川芎粥】
配方： 黑豆25克，川芎10克，粳米50莧，紅糖20克。
制法： 川芎水煎去渣，先加黑豆煮熟，再入粳米同煮為粥，放入紅糖即成。
功效： 活血化瘀，行氣止痛。
用法： 作早晚餐服食。
【抱石蓮燉豆腐】
配方： 鮮抱石蓮60克，豆腐120克。
制法： 二物洗凈，豆腐切塊，同放鍋中，加水燉至熟即成。
功效： 清熱解毒，利濕消瘀。
用法： 溫?zé)崾扯垢葴?，單食或佐餐均可?/p>
【陳皮牛肉】
配方： 牛肉1000克，陳皮30克，白蘿卜500克。
制法： 牛肉切塊，用清水浸泡半小時(shí)撈出，控干水分。陳皮切絲，蘿卜切滾刀塊。鍋內(nèi)清水燒開(kāi)，放入牛肉煮沸，去泡沫，再煮至牛肉熟透時(shí)加入陳皮、蘿卜，改用小火燉，待蘿卜煮爛后下鹽、味精調(diào)味即可。
功效： 調(diào)氣活血，滋補(bǔ)肝腎。
用法： 吃肉喝湯。
【烏梅內(nèi)金調(diào)蜂蜜】
配方： 雞內(nèi)金100克，烏梅肉30克，蜂蜜25克。
制法： 雞內(nèi)金、烏梅肉共研細(xì)，以蜂蜜調(diào)勻即可服用。
功效： 緩中止痛。
用法： 每日3次，每次20克，白開(kāi)水沖服。
【佛手內(nèi)金山藥粥】
配方： 佛手15克，雞內(nèi)金12克，山藥30克，粳米150克。
制法： 將佛手、雞內(nèi)金加水500毫升，先煎20分鐘，去渣取汁，再加入梗米、山藥共煮成粥，粥成調(diào)味即可。
功效： 健脾疏肝利膽。
用法： 隨意食之。
【素馨花黃花菜瘦肉湯】
配方： 豬瘦肉120克，黃花菜30克，素牽花6克。
制法： 將黃花菜浸軟切段，素馨花洗凈，豬瘦肉洗凈切塊。把豬瘦肉、黃花菜放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮1小時(shí)，然后下素馨花略煮片刻，調(diào)味即可。
功效： 疏肝解郁，理氣止痛。
用法： 佐餐食用。
【佛手郁金粥】
配方： 佛手15克，郁金12克，粳米60克。
制法： 將佛手、郁金、粳米一起放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮成粥，調(diào)味即可。
功效： 疏肝解郁。
用法： 每日1劑，作早晚餐服食。
包皮術(shù)后水腫，一是因?yàn)榱馨突亓鞑粫惩ǎ且驗(yàn)檠芑亓鞑粫惩?。此時(shí)有利于傷口恢復(fù)可多吃含維生素C的東西，比如蘋(píng)果，橘子。還要多吃含蛋白質(zhì)的東西，比如牛奶。此外可以考慮一下幾種食譜。那么包皮水腫患者如何飲食好呢?下面就給大家推薦緩解水腫的八大食療方，很實(shí)用的哦。
緩解包皮水腫的8大食療方
1、赤小豆50g，粳米500g，煮粥食用，能清熱解毒，利水消腫。
2、鮮香椿葉250g，洗凈，切碎，調(diào)面糊和食鹽少許，素油500g，燒熱，把糊料放入油中，炸黃撈出，食之。能清熱利濕，解毒消腫。
3、新鮮綠豆芽適量，素油炒，拌以食鹽及調(diào)料，佐餐食用，有清熱解毒之功效。
4、絲瓜1條，粳米 50g，白糖適量。先煮粥至半熟，入絲瓜待粥煮熟，去絲瓜加糖，食粥，可清熱解毒，涼血消癰。
5、綠豆50g，粳米100g，共煮粥服食，能清熱解毒，消水腫。
6、豬蹄4只洗凈，加蔥50g，食鹽適量，放入鍋中文火燉煮至熟爛，分頓吃肉喝湯，有解毒消腫之功效。
7、 銀花15g，綠豆衣10g，代茶飲用，有清熱解毒、消腫作用。
8、冬瓜飲：嫩冬瓜(約500g) 1個(gè)，洗凈帶綠皮切成片，加水適量，少許食鹽、調(diào)料，煮熟食用，有清熱利濕的功效。
溫馨提示：以上所說(shuō)的關(guān)于包皮水腫的食療僅供參考，具體使用還需結(jié)合個(gè)人體質(zhì)詢(xún)問(wèn)醫(yī)生后方可運(yùn)用。
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