枸杞黃芪黃精西洋參
夏季西洋參養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！彪S著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。有沒有更好的方式來實現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“枸杞黃芪黃精西洋參”，希望能為您提供更多的參考。
【導(dǎo)讀】西洋參、枸杞子、黃精、黃芪四者混合用沸水沖飲有很好的養(yǎng)生功效哦，可以起到補氣養(yǎng)陰生津，滋脾潤肺，滋補肝腎，益精明目，強壯身體，提高人體免疫力的作用。把枸杞、黃芪、黃精、西洋參直接把放入茶杯倒入開水后再泡半小時，就可以直接飲用了。
枸杞黃芪黃精西洋參的做法
枸杞、黃芪、黃精、西洋參四種都是很好的養(yǎng)生藥物，而四者組合一起沖泡而成的“四物茶”飲用，功效可是非常地好。而這“四物茶”的沖泡方法和用量都十分簡單的哦。
用料：黃芪8克，黃精10克，枸杞5克，西洋參8克。注意這四種藥材都是上品，每次用量都控制在10克以內(nèi)。
做法：枸杞、黃芪、黃精、西洋參直接把放入茶杯倒入開水后再泡半小時，就可以直接飲用了。
養(yǎng)生保健貴在堅持。要發(fā)揮枸杞黃芪黃精西洋參的功效，需要長時間堅持飲用哦。另外注意，四時感冒時候，就暫停一下不要喝了。
枸杞黃芪黃精西洋參的功效
西洋參、枸杞子、黃精、黃芪四者混合用沸水沖飲有很好的養(yǎng)生功效哦，可以起到補氣養(yǎng)陰生津，滋脾潤肺，滋補肝腎，益精明目，強壯身體，提高人體免疫力的作用。
西洋參可以補肺降火，養(yǎng)胃生津，益氣安神。用于肺陰不足，虛熱喘咳，咯血，熱病傷陰燥咳，病后虛弱。而枸杞子用于滋補肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
黃精可以補氣養(yǎng)陰，健脾益腎，潤肺。用于脾胃虛弱，體倦乏力，口干食少，肺虛燥咳，精血不足，內(nèi)熱消渴。黃芪功效有補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，癰疽難潰，久潰不斂，內(nèi)熱消渴等。
枸杞黃芪黃精西洋參的選購
枸杞、黃芪、黃精、西洋參四種都是療效非常好的中藥調(diào)理藥材，而他們的選購也是有講究的哦，一起來學習吧。
枸杞選擇時要留意顏色自然紅不發(fā)亮，不發(fā)白，不發(fā)黑。而顆粒均勻，飽滿，無細長粒，無黑粒黃粒，也無蟲絲蟲孔蟲卵，顆粒柔軟肉多，微甜，不苦不淡無異味。上好的黃芪呈圓柱形，形狀略扭曲，長20~60厘米，以條粗長、皺紋少、質(zhì)堅而綿、粉性足、味甜者為好。
中藥黃精可分為姜形黃精、雞頭黃精和大黃精三種。三者中以姜形黃精質(zhì)量最佳。姜形黃精結(jié)節(jié)分枝短而瘦，形似生姜。選購時候應(yīng)選擇塊大肥潤、色黃、斷面呈角質(zhì)透明的黃精。西洋參有生津止渴、安神除煩、調(diào)補五臟的作用，選購的時候一要看形狀，嗅香和嘗味道。看形狀要選擇整條勻稱、質(zhì)硬，體輕、表面橫紋緊密者，嗅香則要選擇氣微甘、味微香、無臭味者；嘗味則要選初嚼味苦，漸含微甜、口感清爽、氣味能久留口中的就是比較好的西洋參了。
枸杞黃芪黃精西洋參的副作用
枸杞，黃芪，黃精，西洋參混合搭配一起沖泡飲用，具有補氣養(yǎng)陰生津，滋脾潤肺，滋補肝腎，益精明目，強壯身體，提高人體免疫力的養(yǎng)生功效。但是，大家都關(guān)心一個問題，這么好的“四物茶”有副作用嗎？可以天天飲用嗎？
其實，西洋參、枸杞補陰，黃芪、黃精補氣。枸杞黃芪黃精西洋參特別適合陰虛、氣虛體質(zhì)的人飲用，而中醫(yī)講求對癥下藥，枸杞黃芪黃精西洋參一般是沒有副作用的。但是，飲用這茶最好是確定有陰虛和氣虛癥狀再喝這茶，這才能起到很好的功效，注意泡得時候也不要要適量，飲用后身體無異常后就要停止了哦。
枸杞黃芪黃精西洋參的宜忌人群
枸杞子滋陰養(yǎng)肝，黃精和黃芪補氣，枸杞黃芪黃精西洋參茶對于泌尿系統(tǒng)病癥、婦科疾病有緩解作用。西洋參較不燥熱，對于神經(jīng)衰弱者，可以振奮元氣，也適合年長者溫補身體。另外，枸杞子可以明目，青少年也適合飲用，但每周不要超過3杯。
枸杞子，黃芪，黃精，紅棗這個組合對慢性乙肝養(yǎng)生不錯，假如經(jīng)常對電腦和熬夜，加入菊花，既清肝明目，又益氣養(yǎng)血。但是要注意，西洋參不適合有慢性乙肝的人使用。所以枸杞黃芪黃精西洋參有慢性肝病患者不宜用。總之枸杞黃芪黃精西洋參對于感冒、腹瀉、易上火者是不宜飲用。這個一定要注意哦。
ys630.COm精選閱讀
每個人都應(yīng)該注意身體保健，尤其是身體健康了才能夠預(yù)防各種的疾病，強身健體就需要采取一些好的保健措施，那么如何更好的調(diào)理身體呢，有的人推薦了黃芪黃精枸杞西洋參養(yǎng)生茶，生活中多飲用這樣的養(yǎng)生茶，也能夠促進身心健康，同時也能夠保健的，那么黃芪黃精枸杞西洋參養(yǎng)生茶真的能調(diào)理身體嗎?
懂得在飲食方面進行養(yǎng)生保健是聰明人，黃精黃芪枸杞西洋參四種都是很有名的養(yǎng)生食品，不僅能幫助保持身體健康，對于一些疾病也能達到不錯的食療效果，當然，養(yǎng)生貴在堅持。
黃芪8克，黃精10克，枸杞5克，西洋參8克。
經(jīng)常泡茶喝，四種藥材都是上品，每次用量都控制在10克以內(nèi)。
黃芪8克，黃精10克，枸杞5克，西洋參8克
枸杞子滋陰養(yǎng)肝，黃精補氣，對于泌尿系統(tǒng)病癥、婦科疾病有緩解作用。
另外，枸杞子可以明目，青少年也適合飲用，但每周不要超過3杯。相關(guān)資料表明，西洋參不適合有慢性乙肝的人使用。
這個組合很完美，有慢性肝病患者不宜用。
枸杞子，黃芪，黃精，紅棗這個組合對慢性乙肝養(yǎng)生倒是不錯，假如經(jīng)常對電腦和熬夜，加入菊花。既清肝明目，又益氣養(yǎng)血。
黃芪10g黃精8g西洋參5g枸杞15g放入茶杯倒入開水泡半小時喝，一直喝的水淺了。
黃芪補氣，枸杞補腎，西洋參補血，黃精補脾
一天一次。
這幾樣除了黃精都可以泡水喝的，黃精由于味甘厚需要煎服，一般年輕人身體健康的不要服用，這幾樣補益效果還不低，可以補氣養(yǎng)陰，推薦把這幾樣煮水當茶喝，每次量是黃芪15克，枸杞20克，西洋參5克，黃精10克，僅供參考。
黃芪補氣，枸杞補腎，西洋參補血，黃精補脾。
黃芪20克，枸杞15克，西洋參5克，黃精15克.一起蒸雞或豬肉.
黃芪6-10G，西洋參3-5G，枸杞6-10G，黃精10G，用開水泡，喝水吃渣，能治高血壓，適合各類人群，感冒和腹瀉時不可吃。
只有懂得養(yǎng)生才能夠讓身體更加的保健，同時黃芪黃精枸杞西洋參養(yǎng)生茶多飲用的話也有很多的好處的，但是養(yǎng)生茶雖好，但并不適合所有的人來服用的，尤其是在身體不舒適的時候，比如感冒的時候都是需要注意的，千萬不要在這樣的時候來喝，容易出現(xiàn)引發(fā)身體的一些疾病。
西洋參枸杞黃芪泡水是一種非常不錯的營養(yǎng)搭配，也是一種口感非常不錯的飲品，很多人喝過第一次就想喝第二次，而且對我們自身會產(chǎn)生很大的好處，而且這種飲品還可以有效地幫助我們降低自身出現(xiàn)血脂高的問題，還可以有效地幫助我們達到軟化血管的效果。
西洋參在治病健身方面雖有獨到之處，但它也有禁忌癥。中醫(yī)認為凡 陽氣不足、胃有寒濕者忌服。例如面色蒼白、面浮肢腫、畏寒怕冷、心跳 緩慢、食欲不振、惡心嘔吐、腹痛腹脹、大使溏薄、舌苔白膩等，小兒發(fā)育遲緩、消化不良者，不宜服用西洋參。感冒咳嗽或急性 感染有濕熱者，也不宜服用西洋參。西洋參和其它藥物一樣有副作用。如有的人服用西洋參后，會出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉;也有的會發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延長;還有的會發(fā)生過敏反應(yīng)，上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡、瘙癢異常，停藥后，水泡可自行消退 。
西洋參性涼，所以最好在需要補氣養(yǎng)陰的時候服用，例如身體出現(xiàn)口干舌燥咳嗽、手心發(fā)熱、身體疲乏等等情況，利用西洋參進補是非常好的選擇。但是，如果身體出現(xiàn)咳嗽有痰或者是身體出現(xiàn)水腫的情況，這個時候就不能夠服用西洋參，或者是使用西洋參類似的滋補藥材，因為這并不對癥，不僅不能令身體恢復(fù)健康，反而有可能導(dǎo)致病情加重。
西洋參枸杞黃芪泡水的功效還有很多很多，對脂肪肝和糖尿病患者具有獨特的作用，可以有效地幫助我們擺脫脂肪肝給我們自身帶來的傷害，效果是非常不錯的，盡量不要采用藥物治療方法，副作用很大，食療方法簡單安全高效。
黃芪是很常見的，黃芪的具體養(yǎng)生保健作用，對黃芪的使用都是可以放心進行，不過要注意使用黃芪，每次都是不要過多進行，使用太多的話，對身體也是沒有太多幫助，會讓身體有負擔，那黃芪枸杞西洋參泡水是不錯之選，對黃芪枸杞西洋參泡水的功效都有什么呢，下面就詳細介紹下。
黃芪枸杞西洋參泡水的功效：
黃芪枸杞西洋參泡水喝是能起到養(yǎng)生保健的作用的，用開水沖來喝有這補氣養(yǎng)陰生津，滋補肝腎，滋脾潤肺，益精明目，強壯身體，還可以提高人體免疫力哦。接下來我們分別來了解下黃芪、枸杞、西洋參這三種滋補藥材的功效。
黃芪的功效:黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品,以補虛為主，常用于體衰日久、體質(zhì)低弱、脈博細而無力者。經(jīng)常食用黃芪具有良好的防病保健作用，常服用黃芪還可以避免經(jīng)常性的感冒，具有良好的防病保健作用。
枸杞的功效：對于腎虛的人，食用枸杞效果很好，因為枸杞具有補腎養(yǎng)肝的功效，多吃枸杞還可延年益壽，緩解長期的腰痛哦。
西洋參的功效:用于肺陰不足，虛熱喘咳，熱病傷陰燥咳，病后虛弱者，具有補肺降火，養(yǎng)胃生津，益氣安神的作用。
在對黃芪枸杞西洋參泡水的功效認識后，使用黃芪枸杞西洋參泡水的時候，在喝的時候，要注意身體情況，對手術(shù)后的患者，對這樣的水是不可以選擇的，否則對身體恢復(fù)有影響，因此喝黃芪枸杞西洋參泡水都是要根據(jù)自身情況進行選擇，
西洋參枸杞黃芪泡水喝的功效
黃芪、枸杞、西洋參一起泡水喝有什么功效呢？很多中藥都是可以用來泡水喝的，那么，大家有沒有試過黃芪、枸杞、西洋參一起泡水喝呢？接下來，媽網(wǎng)百科就來給大家具體的介紹一下關(guān)于黃芪、枸杞、西洋參泡水喝的功效吧！
西洋參、枸杞子、黃芪沸水沖飲有補氣養(yǎng)陰生津，滋脾潤肺，滋補肝腎，益精明目，強壯身體，提高人體免疫力的作用。西洋參具有補肺降火，養(yǎng)胃生津，益氣安神的功效常常被用于治療肺陰不足，虛熱喘咳，咯血，熱病傷陰燥咳，病后虛弱等癥狀。而枸杞則具有滋補肝腎，益精明目的功效，常被用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明等癥狀。黃芪功效主要表現(xiàn)為補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，癰疽難潰，久潰不斂，內(nèi)熱消渴等。
以上就是媽網(wǎng)百科為大家介紹的黃芪枸杞西洋參這三種藥材的具體功效了，了解了這三周公藥材的具體功效之后，大家對于用它們泡出來的茶水的功效也就了解了吧！
西洋參枸杞黃芪泡水喝的效果
西洋參、枸杞、黃芪這三種藥用價值和食用價值都非常高，而用它們泡茶喝是一種既簡單又保健的方法。那么，用西洋參枸杞黃芪泡水喝的效果究竟如何呢？
西洋參是五加科人參屬多年生草木植物，別名花旗參、洋參、西洋人參，它的服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細粉沖服等。枸杞是人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統(tǒng)稱。人們?nèi)粘Ｊ秤煤退幱玫蔫坭阶佣酁閷幭蔫坭降墓麑崱拌坭阶印?。枸杞子，為茄科植物枸杞的成熟果實。夏、秋果實成熟時采摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋后，再暴曬至外皮干硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘干。具有多種保健功效。黃芪，又名綿芪。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。
用西洋參枸杞黃芪這三種藥材泡水喝的效果是非常好的，這三種的植物經(jīng)過曬干后的食材泡水喝，藥用價值和功效都很高，是一道非常不錯的保健養(yǎng)生茶！
西洋參枸杞黃芪怎么鑒別好壞
作為一道養(yǎng)生保健茶，西洋參枸杞黃芪泡水喝的作用于功效可是非常大的哦，在平時用這三種藥食兩用的食材泡水喝的話，養(yǎng)身保健功效可是很高的哦，但是對于這些藥材在購買的時候要如何鑒別它們的好壞呢？
西洋參的選購：呈長圓柱形，支條較粗壯、蘆頭較大。表面較光滑，顏色偏黑，縱紋明顯。質(zhì)地輕而結(jié)，似剛出窯的紅磚，粉性差，少有裂開的縫隙。僅有苦味，甘味少或無，久嚼有棉絮感。
枸杞的選購：從質(zhì)量上來看，如果都是正規(guī)的枸杞，那也有質(zhì)量的高低區(qū)分。特級品種的枸杞，顏色是暗紫紅色而且均勻，沒有黑頭，而那些質(zhì)量差的枸杞，顏色紅得很不均勻，而且有很多黑頭。從顏色上看，染過色或打過硫磺的枸杞多為鮮紅色，外觀特別誘人，而正宗的枸杞多為暗紅色，所以買枸杞的時候一定不要貪“色”。從形狀上來看，寧夏枸杞和內(nèi)蒙古枸杞都呈長圓形，但是寧夏枸杞泡水后會上浮，而內(nèi)蒙古枸杞會下沉。而新疆枸杞呈圓形，容易區(qū)分。這幾種枸杞都以粒大飽滿為上品。因為用白礬水泡過以后會使枸杞果粒變大，所以很多商家采用這種方法。但是明礬泡過的枸杞很好辨別。把這種枸杞對光照射的話，藥材表面會有閃亮的晶點。從氣味上來看，可以抓一把枸杞子，用手捂一會，放到鼻子前聞一下，如果氣味較刺鼻，那就很明顯打過硫磺。 ...
西洋參枸杞黃芪怎樣保存更久
很多人都喜歡用藥材泡水喝，用西洋參，枸杞，黃芪這三種藥材泡水喝，雖然味道沒有飲料那么好喝，但是它的功效與作用卻是不容小覷的哦！因此不少人還是喜歡用藥材來泡水喝的，其中用西洋參，枸杞，黃芪泡水，功效可是大大的！那么，對于這三種藥材，究竟該如何保存呢？
西洋參的保存方法：
1、吸濕劑干燥保管法：在可密閉的缸、筒、盒的底部放適量的干燥劑，如生石灰、木炭、硅膠等，使保存環(huán)境干燥。再將參用紙包好放入，加蓋密閉，可防蟲蛀、霉變。
2、低溫保存法：將干透的參用塑料袋裝好，放人冰箱貯藏柜內(nèi)。如參未干，應(yīng)先放入冷箱冷凍柜內(nèi)，冷凍干燥再放入貯品柜內(nèi)。
3、常規(guī)保存法：對確已干透的參，可用塑料袋密封以隔絕空氣，置陰涼處保存即可。已生蟲的人參應(yīng)輕輕敲打以除去蟲卵、蟲尿及蟲體，再置陽光下曬或50°c烘烤，以殺死蟲卵和蟲體。有霉點人參先曬干或烘干，再用軟毛刷或牙刷刷去霉塵，然后再用溫水刷凈，曬干即可。
枸杞的保存方法：
乙醇保管法：將枸杞子用乙醇噴霧拌勻，然后用無毒性的塑料袋裝好，排除空氣，封口存放，隨用隨取。此種方法既可防止蟲蛀，又可以使其色澤鮮艷如鮮品。
塑料袋真空保存法：在塑料袋中放入裝有生石灰的小麻袋，然后將去除雜質(zhì)的枸杞子放入塑料袋中，烤封塑料袋口，抽出袋內(nèi)空氣，置陰涼處貯存。應(yīng)用此法，需隨時檢查，防止漏氣。另外，石灰不可過多，應(yīng)視枸杞子含水量和其它情況而定。 ...
西洋參枸杞黃芪泡水喝的禁忌
西洋參枸杞黃芪泡水喝雖然功效與作用是大大的，但是在飲用的時候也要注意一些關(guān)于它的宜忌事項。下面，媽網(wǎng)百科就帶著大家一起了解一下關(guān)于西洋參枸杞黃芪泡水喝的禁忌事項！
西洋參的禁忌：
1、禁忌喝茶。因茶葉中含有多量的鞣酸，會破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2—3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定影響。
2、禁忌24小時內(nèi)食用蘿卜。西洋參為補氣（溫補元氣），白蘿卜是泄氣的（清熱解毒，清涼等作用），兩種食物自相矛盾，不但從營養(yǎng)的角度來講不能吃，而且這兩種食物是相克的，容易起過敏反應(yīng)甚至中毒。
3、中醫(yī)認為，西洋參屬于涼藥，宜補氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥，比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調(diào)養(yǎng)的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時，就應(yīng)避免服用西洋參，否則就會加重病情。另外，“非虛勿補”。如果身體并無不適，不宜經(jīng)常服用西洋參含片。
5、西洋參不利于濕癥，服用時還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干，適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參；而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參。
枸杞的禁忌：
外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。
黃芪禁忌：
黃芪對治療一些腎臟疾病都會出現(xiàn)一些毒性的副作用的，腎病屬陰虛，濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現(xiàn)毒副作用，應(yīng)禁用。因為黃芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，易傷陰動血；而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重。如果必須服用黃芪，一定要配伍運用。 ...
西洋參是人參的一種，它對于治療身體比較虛弱是很好的;紅棗是一種可以用來補血的水果，它對于經(jīng)期的女性補充身體散失的血液是很有療效的;而枸杞是一種用來治療陰虛的藥材，它對于陰虛的朋友來說，可以很好的提高自己的身體抵抗力。把這三種食材放在一起可以更好的提高它們的營養(yǎng)價值。
西洋參這種食材是比較溫的，我們食用太多的西洋參會導(dǎo)致出現(xiàn)上火的癥狀，所以我們現(xiàn)在將西洋參、紅棗和枸杞混在一起可以更好的起到預(yù)防上火的癥狀，希望對于腎虛的朋友可以嘗試一下。
可以服用可以不養(yǎng)氣血，養(yǎng)陰生津。但好的效果不快，因為泡茶飲，用量都太小，而且泡茶，藥物的有效成分不易出來，需要長期飲用。紅棗、枸杞可以一起，很多人家都在這么做。 而西洋參性微涼，枸杞性平，所以似乎不沖突，應(yīng)該可以一起熬粥。 不過要注意用量。
枸杞全身都是寶，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經(jīng)常飲用，便可強身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。三味中藥可以一起潑水和，紅棗補氣養(yǎng)血，西洋參益氣養(yǎng)陰，枸杞子補腎陰。三味藥一起泡水味道可以，如果平時大便溏稀者枸杞子少加點。
三者都是保健養(yǎng)生的常用藥物，對人的身體是比較好的。三者性平，不是很溫熱，也不寒涼，適合長期的泡水喝保健使用。效果不錯。不會引起失眠，相反是可以促進睡眠的。盡請放心使用。
文章為大家介紹的西洋參紅棗枸杞的做法，我們建議大家可以在身體出現(xiàn)一些疾病的時候，我們根據(jù)醫(yī)生的建議，適當?shù)娜ナ秤梦餮髤⒓t棗枸杞泡水。平時我們是不能夠經(jīng)常食用西洋參和枸杞的，很容易導(dǎo)致上火的癥狀的。
黃芪枸杞西洋參泡水喝的功效
黃芪枸杞西洋參泡水喝是能起到養(yǎng)生保健的作用的，用開水沖來喝有這補氣養(yǎng)陰生津，滋補肝腎，滋脾潤肺，益精明目，強壯身體，還可以提高人體免疫力哦。接下來我們分別來了解下黃芪、枸杞、西洋參這三種滋補藥材的功效。
黃芪的功效:黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品,以補虛為主，常用于體衰日久、體質(zhì)低弱、脈博細而無力者。經(jīng)常食用黃芪具有良好的防病保健作用，常服用黃芪還可以避免經(jīng)常性的感冒，具有良好的防病保健作用。
枸杞的功效：對于腎虛的人，食用枸杞效果很好，因為枸杞具有補腎養(yǎng)肝的功效，多吃枸杞還可延年益壽，緩解長期的腰痛哦。
西洋參的功效:用于肺陰不足，虛熱喘咳，熱病傷陰燥咳，病后虛弱者，具有補肺降火，養(yǎng)胃生津，益氣安神的作用。
以上就是媽網(wǎng)百科給您介紹這三種藥材的功效，看來黃芪枸杞西洋參加在一起泡水飲用，效果是大大增加哦~
孕婦能喝黃芪枸杞西洋參水嗎
黃芪、枸杞、西洋參都屬于中藥藥材。一般來說，不建議孕婦吃任何藥劑，只要孕婦身體沒有任何疾病是不需要通過食用藥劑來調(diào)理身體的哦，隨意喝黃芪枸杞西洋參水，可能會打破身體原有的平和，藥劑會通過血液到進入肚子里胎兒的身體里，反而對胎兒不好哦。
如果孕婦感覺身體乏力，氣虛，怕冷的話，可以咨詢下醫(yī)生，在醫(yī)生的建議下喝黃芪枸杞西洋參水是可以治療的。但是得提醒下，正常的孕婦沒有必要服用藥材滋補身體哦，只要正常飲食就可以了~
黃芪枸杞西洋參泡水隔夜能喝嗎
隔夜的黃芪枸杞西洋參泡水是不能喝的。
平時都有喝隔夜水不好的說法，其實黃芪枸杞西洋參泡水也是同樣的道理，因為泡的時間越長，很容易被細菌感染，還可能會分泌不良物質(zhì)，腸胃不好的人可能會引起腹痛腹瀉。
所以建議隔夜的黃芪枸杞西洋參泡水盡量不要喝，以免影響健康哦，還是新鮮泡的最好哦。
黃芪枸杞西洋參泡水喝有什么害處
黃芪枸杞西洋參泡水雖然是有滋補身體的作用，可是你知道不知道在泡的過程中，稍稍不注意的話會泡出害處哦。
任何滋補品都不能過量食用，黃芪、枸杞、西洋參亦是一樣，其有補氣益表，滋陰寧神作用，但是泡水時一定一定要注意用量，每天不要超過30克，過量食用會導(dǎo)致上火，可能出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象。所以不要誤認為滋補的食品就是吃得越多越好。那你就錯了。
黃芪枸杞西洋參泡水喝的注意事項
用黃芪、枸杞、西洋參三種滋補藥材泡水喝，既簡單又方便，慢慢飲用能起到保健養(yǎng)生的作用。那么飲用黃芪枸杞西洋參泡水應(yīng)該注意什么呢？下面跟隨媽網(wǎng)百科來學習下吧！
1、畢竟芪、枸杞、西洋參都屬于藥物，每日用量需要控制在10~30克左右，過量可能會起反作用哦。
2、患有感冒發(fā)燒，有炎癥，腹瀉的病人盡量避免飲用黃芪枸杞西洋參泡水，因為其溫熱身體的效果相當強，以免加重病情。
3、在飲用黃芪枸杞西洋參泡水的期間，盡量少吃辛辣或者刺激性食物。
4、患有高血壓的病人，還有性格急躁的人也要注意盡量少喝，畢竟黃芪枸杞西洋參泡水溫熱身體效果很強，可能會使情況嚴重。
黃芪和西洋參是中醫(yī)學上比較常見的兩種藥材，從外形上來看西洋參和黃芪存在一定的區(qū)別，而兩種其中的藥效都是各有不同，一般情況下西洋參是屬于一種滋補食物，可以有效對身體起到養(yǎng)生保健的作用，而黃芪具有很好的滋補功效，可以有效去除濕氣，對身體比較好，兩種都是比較好的藥材。
黃芪和西洋參的區(qū)別是什么?
外觀差異
西洋參：主根呈圓形或紡錘形，表面淺黃色或黃白色，色澤油光，皮紋細膩，質(zhì)地飽滿而結(jié)實，斷切面干凈，呈現(xiàn)較清晰的菊花紋理。
黃芪：黃芪呈不規(guī)則的圓柱形狀，圓柱是粗細長短均不一樣而且圓柱上多褶皺還會有黑褐色斑點直立，頭部有許多分枝，有細棱，有白色柔毛。
性味不同
西洋參：西洋性涼味甘，微苦，主要有補氣養(yǎng)陰，清熱生津的功效。
黃芪：黃芪性微溫，味甘，有利尿消腫，補虛保肝，消炎殺菌之效。
滋補效果不同
西洋參：西洋參入三焦，補元氣，補益之力很強，不過升浮之力微弱。
黃芪：黃芪走衛(wèi)分，實表氣，補益之力相對弱，而升浮之力相對強。
適用人群不同
黃芪：黃芪入肺、脾二經(jīng)，可補益脾氣，適宜于平日氣虛乏力、食少便溏、以及由于脾虛不運化水濕導(dǎo)致的水腫尿少、脾氣虛固攝血液無力導(dǎo)致的便血崩漏的人群服用。
西洋參：西洋參味苦、微甘，性涼，不易上火。陰虛火旺、內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，口燥咽干適宜喝西洋參益氣滋陰，生津止渴。
西洋參和黃芪哪個好
西洋參和黃芪的雖都有補氣之效，但是其滋補之效有很大的不同，西洋參生津抗利尿，主要針對于有熱癥之人的調(diào)養(yǎng)滋補，而黃芪性微溫，有消腫，利尿之效，兩者應(yīng)該是在各自的適宜癥狀上各有好處。
西洋和黃芪可以一起吃嗎
可以一起吃。
雖說兩者存在功效差異，但是是可以一起吃的，黃芪具有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。而西洋參具有滋陰之效，搭配食用，可以提高皮膚吸收氧氣的能力，美容養(yǎng)顏。
黃芪比西洋參性質(zhì)要熱，所以可能會使有些陰虛的人上火，如果已經(jīng)口干，大便干，黃芪就不太適合，如果要吃，最好也和西洋參枸杞的配合使用，平時泡水喝可以用5克西洋參配5克枸杞，補氣補血。
另外，西洋參是分國產(chǎn)西洋參和進口西洋參，西洋參補氣效果雖好，但是也要選到好的西洋參才有效，目前較好的西洋參是昌弘牌的西洋參，加拿大進口，6年參齡，微量元素含量高，皂苷含量甚至達到了10%以上，如果汗多，稍微運動就大汗淋漓，特別容易感冒，一般是氣虛不固了，適合用昌弘西洋參。如果是大便總不成形，胃腸特別怕涼，稍微吃多或者油膩就不消化，適合用黃芪，西洋參更針對補氣免疫力等功能
枸杞和西洋參都是一個補品來的，我們也很喜歡把這兩個小伙伴一起泡水喝，那我們這樣的喝時因為它的什么的作用來喝的，還是就是聽人說這樣喝就好，所以我們就這樣的原因嗎，從來就沒有想過枸杞和西洋參到底對我們有什么好，今天就這個問題，我們來討論一下看看對我們的身體到底有多好。
每天飲用枸杞子和西洋參泡的水，可以提高皮膚吸收氧氣的能力，并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、牛磺酸、生物堿、揮發(fā)油等成分，具有滋補肝腎、益精明目的功效。而西洋參與其他參不同，既有補氣作用，又有滋陰作用，服后不會上火。如果本人火氣大，可在水中再加上菊花，可以疏風清熱、涼血明目。需要注意的是，現(xiàn)代西洋參枸杞泡水里一共有四味藥。
一、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參(3張)
西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng)，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
二、保護心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
三、提高免疫力
西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌癥。
四、促進血液活力
長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長, 增加血色素。
五、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。
除了西洋參外，其余三種多一點少一點不會有什么關(guān)系，但是西洋參則不同，本來西洋參較為生曬參、紅參在功效上算是比較隨和，但是其他類人參一天也就服食3克足矣，西洋參每日可以服至5克，但絕對不可超過5克，除非遵醫(yī)囑，拿來治病就醫(yī)。
根據(jù)以上的說法，我們知道西洋參對我們有補氣作用，又有滋陰作用，服后不會上火，枸杞具有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、牛磺酸、生物堿、揮發(fā)油等成分，具有滋補肝腎、益精明目的功效，多喝對我們有好處，希望以上的方法能幫到大家。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《枸杞黃芪黃精西洋參》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/xiajixiyangshenyangsheng/">夏季西洋參養(yǎng)生”專題。
