芥末真的有解毒功效嗎？
男性健康養(yǎng)生有真的嗎。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。積極而有效的養(yǎng)生保健是如何進行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“芥末真的有解毒功效嗎？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
如果說一種最讓我難以下咽的食物，我一定堅定不移的投芥末一票。芥末的的那種獨特的刺鼻辣味實在讓人受不了。所以一直不明白為什么很多人喜歡用芥末來拌菜。從很多所謂的養(yǎng)生專家的那里得知，芥末有很強的解毒功能，這到底是不是真的呢？那么不妨跟小編一起來看看芥末有哪些功效吧。
芥末的主要辣味成分是芥子油，其辣味強烈，可刺激唾液和胃液的分泌，有開胃之功，增強人的食欲。芥末有很強的解毒功能，能解魚蟹之毒，故生食三文魚等生鮮食品經(jīng)常會配上芥末。芥末對減少血液黏稠度、治療氣喘、預(yù)防蛀牙等也有一定的效果。芥末油還有美容養(yǎng)顏的功效，在美體業(yè)界，芥末油是很好的按摩油。
芥末的功效：
⒈芥末有很強的殺菌功能，可以起到殺菌和消滅消化系統(tǒng)寄生蟲的作用，故生食三文魚等海鮮食品經(jīng)常會配上芥末。
⒉芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽，這種成分不但可以預(yù)防蛀牙，對預(yù)防癌癥，防止血管凝塊，治療氣喘等也有一定效果，同時還具有發(fā)汗、利尿、解毒、清血等食療功效；對增進食欲、促進血液循環(huán)也有不錯的幫助作用。
⒊芥末可用來治療風(fēng)濕性疾病，調(diào)節(jié)月經(jīng)。古代人們在洗澡時使用芥末用于治療麻疹；與面粉調(diào)和成糊狀可用來治療咳嗽或支氣管炎。
⒋芥末還有預(yù)防高血脂、高血壓、心臟病、減少血液黏稠度等功效。
⒌芥末油有美容養(yǎng)顏的功效。在美體界，芥末油是很好的按摩油。
⒍芥末還具有除臭效果和預(yù)防因生活習(xí)慣而產(chǎn)生的疾病的效果。
⒎食療作用：芥菜性溫，味辛；有解毒消腫，開胃消食，溫中利氣，明目利膈的功效；主治瘡癰腫痛、耳目失聰、牙齦腫爛、寒腹痛、便秘等病癥；治喉痛聲?。弘珀惤娌烁?0克，開水沖泡頻飲（或含漱）。
⒏芥末辣味強烈，具有較強的刺激作用，可以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，增強性功能，還能刺激血管擴張，增強面部氣血運行，使女性臉色更紅潤。
由上可見，雖然芥末的味道讓很多人都受不了，但是它的功效還真的不少。說到芥末的解毒功能，實際上芥末只是含有豐富的異硫氰酸鹽，異硫氰酸鹽能抑制微生物生長。如果吃了變質(zhì)的海鮮引發(fā)食物中毒，芥末就無法解毒了，還應(yīng)及時去醫(yī)院就醫(yī)。
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我們的生活條件在不斷的變好，當(dāng)然，在生活中也是經(jīng)常能夠吃到許多的美味蔬菜的，其實許多的美味蔬菜不僅非常好吃，還有很不錯的解毒作用，但是很多的朋友們還不知道哪些蔬菜具有解毒的功效，其實胡蘿卜以及黃瓜等等這些蔬菜都是有著很不錯的解毒的效果的，下面我們就來一起看看這些蔬菜。
胡蘿卜。胡蘿卜這種美味的蔬菜中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常食用胡蘿卜不僅可以幫助我們補充這些營養(yǎng)物質(zhì)，還能起到解毒的的作用，胡蘿卜中含有豐富的β胡蘿卜素，能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。除了具有護眼作用外，維生素A還能夠協(xié)助肝臟排除體內(nèi)毒素，減少肝臟中的脂肪。另外，如果我們在生活中出現(xiàn)了消化不良的癥狀，那么適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┖}卜也是可以促進我們?nèi)梭w的消化的。
黃瓜。黃瓜中含有豐富的膳食纖維，對促進腸蠕動、加快排泄有一定作用。其所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，從而排出毒素。此外，黃瓜還有利尿作用，能清潔尿道，經(jīng)常食用黃瓜還能夠促進我們?nèi)梭w的腎臟健康，對于腎臟的排泄功能也是非常的有好處的，所以我們建議大家在生活中經(jīng)常食用一些黃瓜，這樣有利于我們?nèi)梭w大家健康。
上面我們了解了許多的具有解毒功效的蔬菜，我們可以知道，胡蘿卜以及黃瓜這些美味的蔬菜，不僅營養(yǎng)價值非常高，并且味道也是很不錯的，經(jīng)常食用這些蔬菜還能夠起到非常好的解毒的作用，對于我們?nèi)梭w的肝臟的健康也是非常的有好處的，還能促進我們?nèi)梭w對于毒素的排泄。
中毒的現(xiàn)象在我們的生活中是非常常見的，中毒的類型也是非常多的，有飲食中毒的情況，也有服用藥物過敏中毒的情況，這時候我們就需要盡快的解毒，當(dāng)然，我們生活中許多的藥材都是有著很不錯的解毒作用的，但是很多的朋友們對于解毒的中藥藥材不是非常的了解，下面我們就來看看解毒的中藥材有哪些吧。
決明子
決明子為豆科植物燉葉決明或決明的種子，內(nèi)含蒽酯及蒽醌甙，決明素及維生素A等，藥理試驗證明:決明子有降低血壓和降低血清膽固醇的作用;有抗多種致病菌和軟便瀉下的作用，當(dāng)然，決明子的解毒效果也是非常好的，經(jīng)常服用一些決明子還能夠增強我們?nèi)梭w的體質(zhì)，對于預(yù)防一些病癥也是非常有效的，對于我們?nèi)梭w的健康也是非常的有好處的。
牡丹皮
牡丹皮為毛茛科芍藥屬植物牡丹的根皮，含牡丹酚，牡丹酚甙，揮發(fā)油和植物甾醇等。藥理試驗證明:牡丹皮有降低血壓作用;有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、抗炎和解熱作用;對多種致病菌有較強的抑制作用，另外，牡丹皮還有非常不錯的解毒的功效，尤其是對于那些過敏體質(zhì)的朋友們，如果出現(xiàn)了中毒的癥狀，那么通過牡丹皮是可以很好的解毒的，效果非常不錯。
解毒的中藥藥材有哪些呢?上面我們就這個問題做了詳細的介紹，我們可以知道，生活中解毒的中藥藥材也是非常多的，比如決明子，牡丹皮等等這些藥材都是有著非常不錯的解毒作用的，對于幫助我們緩解中毒癥狀的效果是非常好的，所以如果我們出現(xiàn)了中毒的癥狀，那么可以服用這些藥材來解毒。
生活中有許多的朋友們對辣椒這種食物過敏，因為辣椒是含有一定的毒素的，如果經(jīng)常食用辣椒，那么有時候也是會導(dǎo)致我們出現(xiàn)中毒癥狀的，這時候我們就需要食用一些解毒的食物了，那么哪些食物具有解毒的功效呢?這個問題是我們許多的朋友們都非常關(guān)注的，下面我們就來一起看看。
綠豆這種食物在我們的生活中是經(jīng)常能夠吃到的，當(dāng)然，綠豆不僅非常的好吃，營養(yǎng)價值也是非常高的，經(jīng)常食用綠豆不僅可以幫助我們補充各種營養(yǎng)物質(zhì)，也是可以起到非常不錯的解毒作用的。綠豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木諸毒。對重金屬、農(nóng)藥中毒以及其它各種食物中毒均有防治作用。加速有毒物質(zhì)在體內(nèi)的代謝轉(zhuǎn)化向外排泄，綠豆湯是最好的解毒水劑。因此，經(jīng)常接觸鉛、砷、鎘、化肥、農(nóng)藥等有害物質(zhì)者，在日常飲食中尤其應(yīng)多吃些綠豆湯、綠豆粥、綠豆芽。
豬血:我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為，豬血有利腸通便、清除腸垢之功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實，豬血中的血漿蛋白被人體內(nèi)的胃酸分解后，能產(chǎn)生一種解毒、清腸的分解物，如果我們出現(xiàn)了中毒的現(xiàn)象，那么適當(dāng)?shù)姆秘i血是可以很好的攝入這種物質(zhì)的，對于幫助我們排除身體體內(nèi)的毒素的效果是非常好的，并且還能夠促進我們?nèi)梭w的消化，有利于身體的健康。
哪些食物具有解毒的功效呢?相信大家通過上面的這些介紹，對于這個問題也是有了一定的了解，我們可以知道，綠豆或者是豬血等等這些美味的食物都是有著非常不錯的解毒功效的，所以我們?nèi)绻谏钪谐霈F(xiàn)了中毒的癥狀，那么可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┚G豆或者是豬血，這樣可以幫助我們很好的解毒。
食材具有排毒作用一點也不奇怪，但是其實排毒食材也能分不同的排毒方法，這似乎有點奇怪。在日常生活中，多吃排毒食物比我們參加什么排毒療程來得更經(jīng)濟實惠，而且還能保證健康，食材療法是近年流行起來的方法因此根據(jù)不同需要選擇排毒食物能幫助你的身體更好地排出毒素。
● 具有解毒作用的食材可以大致分為三種
1.將毒素夾住排出的食材 2.提高解毒力的食材 3.將毒素沖走的食材
只要均衡、積極地攝取這些食材，就可以讓每天的飲食具有高排毒效果。 在日常生活中，除了要減少有害物質(zhì)的使用頻率，同時也要提高身體的代謝機能。當(dāng)有害物質(zhì)進入體內(nèi)時，我們只能利用身體本來的解毒作用來保護自己，但是為了盡量減少有害物質(zhì)通過皮膚，確實攝取食物的營養(yǎng)也變得很重要。
● 夾帶毒素排出體外的食材
有些食材可以利用螯合成分夾住毒素，將有害物質(zhì)排出。所謂螯合在希臘語中是代表‘螃蟹的大螯’之意的科學(xué)用語，表示有害物質(zhì)會被螃蟹的大螯夾住結(jié)合，然后排出體外。
具有螯合作用的代表性食材有：綠色花椰菜、洋蔥、韭菜、蔥、細香蔥、菠菜、大蒜、醋、葡萄柚等。 洋蔥、綠色花椰菜、波菜里的槲黃素(Quercetin)、醋及葡萄柚等所含的檸檬酸(Citric acid)、蔥及韭菜等所含的烯丙化合物(Allyl Compound)、大蒜里的蒜甘(Alliin)會在進入體內(nèi)的有害礦物質(zhì)與氧接觸之前，就利用螯合作用進行包覆的動作，防止其氧化。
● 提高解毒力的食材
含有許多鋅及硒的食材具有制造解毒蛋白質(zhì)的功能。這可以與有害礦物質(zhì)結(jié)合，促進無毒化，提高解毒力。
● 將毒素強力沖走的食材
要將毒素沖走，被稱為‘腸道清道夫’的食物纖維最有效果。食物纖維可以捕捉有害物質(zhì)，順利地將毒素一起帶走。牛蒡、蒟蒻、蓮藕、寒天等的食物纖維可以有效排出戴奧辛等有害物質(zhì)。另外，蘋果等柑橘類水果所含的果膠(pectin)具有解毒力，可以將重金屬的毒素化到最小。
在日常生活中，經(jīng)?？吹揭恍┡耘笥雅宕骷冦y首飾。但經(jīng)過一段時間，銀飾品發(fā)黑了。有些人認為銀飾品這是因為銀首飾可以幫助他們的身體解毒。是真的嗎？
純銀首飾變黑，是身體生病了？
眾所周知，在宮斗劇里銀永遠是解毒的。所以有人說純銀首飾可以吸收這些毒素，這就是為什么有些人戴純銀首飾會變成黑色。這是正確的嗎？
首先，我們首先要了解銀的化學(xué)性質(zhì)，它容易與硫和硫化氫反應(yīng)形成黑色硫化銀。古代服飾中的銀針古物檢驗有沒有毒，是因為古代砒霜常被用來下毒，砒霜的主要成分，含有少量硫化物，所以硫化物和銀的接觸會產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，使銀飾品變黑。
銀還可以與空氣中的氧反應(yīng)形成棕黑色氧化銀。在高溫條件下，氧化反應(yīng)速率較快，常溫下氧化速率較慢。
其次，環(huán)境中，如果環(huán)境中的銀飾品、酸性氣體、硫化氫、一氧化氮等化合物較多，銀飾品會與這些氣體發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致銀飾品變黑。
例如，如果房子在燃燒氣體，那么很可能導(dǎo)致銀飾品發(fā)黑。如果銀飾品與常排汗的身體或經(jīng)常從蛋制品中釋放的硫化物接觸，它會變黑，這會給人一種幫助自己解毒的幻覺，所以這種說法是不正確的。
在正常情況下，銀會表面會被氧化，顏色會變得暗淡和光澤。所以這一說法也缺乏科學(xué)依據(jù)。
如何處理銀變黑的現(xiàn)象？
1、試著用橡皮擦拭銀的表面，擦了以后就會帶有輕微的黑色氧化物。
2、在銀色表面涂上一點牙膏，然后用溫水擦拭，然后用羊毛呢絨擦干。
3、銀飾品表面輕度腐蝕時，可先用洗滌劑或較熱的中皂輕輕擦拭，先用柔軟的布洗凈，再用毛絨布干燥，此時銀飾品會呈現(xiàn)出原有的亮度。
4、用溫水沖洗，或者沖洗溶液，用磷酸溶液濕潤表面，然后用絨布擦拭，使銀清潔器更亮。
5、當(dāng)銀被氧化時，它呈淡褐色?？梢杂密涖y布擦上少許銀油或浸泡在銀水中或直接用銀布擦拭。
6、將銀飾放在洗滌水中浸泡一點點，漂洗后，漂洗干凈。
7、銀布的使用是最快也是最方便的方法之一，通常銀布含銀保養(yǎng)成分，不能洗凈，銀色產(chǎn)生疤痕，可多次使用。
8、如果是精致而立體的銀質(zhì)首飾，避免擦拭。
9、如果銀飾品沒有密封或定期保存，它們會很快顏色變暗。
10、保持銀飾的最佳方法是每天戴銀飾品。
生活中總會出現(xiàn)聚會或者因其他原因而飲酒過度的現(xiàn)象，那么回到家里可以食用哪些食物幫助解酒呢？
現(xiàn)代社會，交際應(yīng)酬是難免的，在一些聚會的場合上，經(jīng)常會喝酒。從健康飲食的角度考慮，雖然適量的飲酒對健康有好處，但是，很多朋友一看見酒，就情難自禁，把持不住了。那么，喝什么能夠快速醒酒？
食物可以解酒，跟著小編來看看哪些食物解酒：
鮮橙解酒：
鮮橙(鮮橘亦可)3~5個，榨汁飲服，或食服。
生梨解酒：
吃梨或擠梨汁飲服。
蛋清醒酒法：
醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，并減少對酒精的吸收。
米湯醒酒法：
喝什么能夠快速醒酒？醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。
茶葉醒酒法：
醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿，茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。
西紅柿汁：
治酒后頭暈，西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失.實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
牛奶醒酒法：
喝什么能夠快速醒酒？醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。
對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉(zhuǎn)，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應(yīng)就醫(yī)診治。
這些飲食，可以很好的讓你快速醒酒。盡管有一些方法可以起到解酒的作用，但是為了你的健康著想，還是適量飲酒最合適。
