三高的人不能吃什么
春季養(yǎng)生不能吃什么。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識(shí)需要掌握呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《三高的人不能吃什么》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
現(xiàn)在得高血壓、高血脂、高血糖的人已經(jīng)越來越多。這三者被稱為三高患者。對(duì)于三高患者來說，飲食禁忌事項(xiàng)畢竟多。在日常生活中，三高患者飲食需要格外留心。那么到底三高的人不能吃什么呢？
三高的人不能吃什么
有專家指出，目前三高人群的疾病大多是吃出來的禍，平時(shí)飲食過量，油脂吃得較多，而又不注意活動(dòng)，生活沒有規(guī)律。國內(nèi)外專家均認(rèn)為，解決三高問題，首先要從均衡脂肪膳食開始。
三高人群要少吃動(dòng)物油及糖，奶油，不狂飲暴食，勿飲烈酒，咖啡和濃茶。不能多攝入鹽分高的食物，比如腌制的食品，腌黃瓜，醬菜等那會(huì)使得血管更脆，血管壁更厚，還有不能食用油脂過多的食物，油炸的，油煎的食物，還有肥膩的肥肉。
1、不適宜吃精糧；動(dòng)物內(nèi)臟、蟹黃、魚卵、雞皮、豬皮、豬腸；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、淀粉、荸薺等。
2、烹飪方式最好是清燉、水煮，涼拌等，不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜。
3、忌辛辣；戒煙限酒。
接下來對(duì)三高患者的飲食禁忌進(jìn)行分類介紹
一、高血壓
1、高血壓患者忌腌制食品和肉類；煙酒。
2、高血壓患者忌白酒、咸菜、蔥、生姜、辣椒、川芎、人參等。
二、高血糖
忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等
1、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。
2、限制豬牛羊肉的攝入，限鹽、限精制糖和刺激性的調(diào)味品，禁煙酒，少吃煎炸食品。
三、高血脂
高血脂患者忌動(dòng)物內(nèi)臟、魚子、蝦等高膽固醇含量的食品
三高人群有哪些飲食禁忌，相信通過以上內(nèi)容的介紹，大家已經(jīng)有所了解。三高人群在飲食上的禁忌各有不同，大家應(yīng)根據(jù)自身的情況，對(duì)禁忌的食物加以限制，不要因?yàn)轱嬍成系牟蛔⒁鈱?dǎo)致疾病的進(jìn)步一惡化。
三高的人不能吃這些食物
臘肉：脂肪含量高達(dá)50%;在制作過程中，肉中的很多維生素和微量元素幾乎喪失殆盡；臘肉中鈉的含量更超過一般豬肉平均量的十幾倍。
肥豬肉：肥肉含動(dòng)物性脂肪特別高，可高達(dá)90.8%,多吃肥肉易使人體脂肪蓄積，身體肥胖，血脂升高，以致動(dòng)脈硬化，所以，三高人群應(yīng)忌食。
牛羊髓：甘溫補(bǔ)虛之物，是一種高脂肪、高膽固醇食品，凡高血壓、血脂異常、動(dòng)脈硬化、糖尿病及心腦血管疾病患者，均不宜多食常食。
鴨蛋：（尤其是鴨蛋黃）的脂肪含量高于蛋白質(zhì)含量，膽固醇含量也較高，每百克約含1522毫克，三高患者多食久食容易加重和加速心血管系統(tǒng)的硬化和衰老。
酒：飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高；酒精還能使血糖發(fā)生波動(dòng)，空腹大量飲酒時(shí)，可導(dǎo)致嚴(yán)重的低血糖，而醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn)，不易發(fā)現(xiàn)，非常危險(xiǎn)。
黃油：脂肪含量達(dá)90%左右，剩下的主要是水分、膽固醇，基本不含蛋白質(zhì)，常食、多食黃油會(huì)導(dǎo)致血脂、血糖升高。
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尿酸高是一種非常常見的疾病，相信我們大家對(duì)于尿酸高這種病癥也是非常的熟悉的，如果在生活中出現(xiàn)了尿酸高的癥狀，那么對(duì)于我們?nèi)梭w的危害是比較大的，另外，許多的美味食物也不適合我們尿酸高患者朋友們，那么尿酸高不能吃什么食物?下面我們就來一起詳細(xì)的看看。
尿酸高就是指我們?nèi)梭w內(nèi)嘌呤物質(zhì)代謝發(fā)生紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致我們血液中尿酸增多的一種代謝性的疾病。尿酸高的患者30%是由飲食引起的，稱作嘌呤代謝異常，可以通過飲食加以改善。尿酸高盡量少吃高嘌呤的食物。什么是高嘌呤飲食呢?如:啤酒、金槍魚、魷魚、烏賊、海苔(滸苔)、動(dòng)物內(nèi)臟、貝殼類的海鮮等。避免辛辣食物。過分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平顯著高于不食辛辣食物者，故應(yīng)避免食用辛辣味濃烈的食物。另外，我們患有尿酸高的朋友們?nèi)粘Ｉ钪胁荒苡泻染频牧?xí)慣，因?yàn)榫浦械囊恍┪镔|(zhì)是很容易增高我們?nèi)梭w的尿酸的，不利于我們?nèi)梭w的健康。
少吃紅肉。我國的臨床研究發(fā)現(xiàn)，很多痛風(fēng)患者都有吃大量紅肉的習(xí)慣。這些人也通常有明顯的肥胖狀態(tài)。按照我國膳食指南，結(jié)合患者病情，痛風(fēng)急性發(fā)作期不應(yīng)食用肉類，緩解期或高尿酸血癥狀態(tài)時(shí)，每天平均的紅肉類攝取量應(yīng)控制在50克以內(nèi)。此外，動(dòng)物內(nèi)臟最好不吃。大家還需要多注意的是，豆類食物也不適合尿酸高的人群食用了，建議我們出現(xiàn)了尿酸高的朋友們?cè)谏钪猩俪远诡惖氖澄?，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣對(duì)于緩解尿酸高的癥狀效果也是非常不錯(cuò)的。
上面我們就尿酸高不能吃哪些食物這個(gè)問題做了詳細(xì)的介紹，相信我們大家可以知道，生活中許多的食物都不適合尿酸高的朋友們食用，尤其是辛辣的食物以及紅肉和酒等這些食物，如果我們患有尿酸高的朋友們經(jīng)常食用這些食物，那么會(huì)加重病情的。
三高人群的飲食一直是我們關(guān)注的問題，吃什么都要注意，那么三高人群的飲食到底要注意什么呢？吃什么才好呢？
身體不能承受的三高
三高即通常所說的高血壓、高血脂（血脂異常）和高血糖三種病癥，是現(xiàn)代文明派生出來的富貴病,故又稱之為文明病,屬于高發(fā)慢性非傳染性疾病。在我國，三高更是以其高患病率、高危險(xiǎn)性、高醫(yī)療費(fèi)用著稱。
高血壓
世界衛(wèi)生組織建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常成人收縮壓應(yīng)小于140毫米汞柱，舒張壓應(yīng)小于90毫米汞柱。如果成人收縮壓、舒張壓大于或等于此數(shù)值，就可能患上了高血壓。
血壓水平分類表
類別 收縮壓（毫米汞柱） 舒張壓（毫米汞柱）
理想血壓 120和 80
正常血壓 130和 85
正常高值 130~139或 85~89
得了三高應(yīng)該吃什么
高血壓
1級(jí)（輕度） 140~159或 90~99
2級(jí)（中度） 160~179或 100~109
3級(jí)（重度） 180或 110
單純收縮期高血壓 140和 90
高血壓的危害
高血壓是世界最常見的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、腦、腎等臟器的并發(fā)癥，嚴(yán)重危害著人的健康。
因：血壓升高
果：血壓越高，對(duì)血管壁的壓力就越大，血管壁也會(huì)變硬變厚，造成血液的通路變窄。 血壓升高，使心臟超負(fù)荷工作，進(jìn)而致使左心室肥厚、擴(kuò)大，導(dǎo)致心力衰竭，出現(xiàn)胸悶、氣急、咳嗽等癥狀。
血壓升高，還會(huì)引起腎組織缺血，導(dǎo)致腎衰，進(jìn)而引起視網(wǎng)膜出血。
血脂異常
過多的脂肪類食物進(jìn)入血液，引起血中膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇一項(xiàng)或多項(xiàng)水平高于正常標(biāo)準(zhǔn)，或高密度脂蛋白膽固醇水平低于正常標(biāo)準(zhǔn)，這種血液中血清脂類物質(zhì)代謝異常就被稱之為血脂異常。
得了三高應(yīng)該吃什么
總膽固醇
（毫摩爾/升） 甘油三酯
（毫摩爾/升） 低密度脂蛋白膽固醇（LDL）
（毫摩爾/升） 高密度脂蛋白膽固醇（HDL）
（毫摩爾/升）
正常參考范圍 2.85~5.70 0.45~1.70 2.07~3.63 0.93~1.81
升高 5.71 1.71 3.64
降低 0.93
血脂異常的危害
血脂異常是心臟冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的最主要因素，會(huì)危及人體的各個(gè)器官，長期不治療會(huì)引起心絞痛、心肌梗死、猝死、腦中風(fēng)等疾病。
血脂過多血稠動(dòng)脈粥樣硬化血流變慢甚至中斷
發(fā)生在心臟，會(huì)引起冠心病。
發(fā)生在腦部，會(huì)出現(xiàn)腦中風(fēng)。
堵塞眼底血管，導(dǎo)致視力下降、失明。
發(fā)生在腎臟，引發(fā)腎功能衰竭。
發(fā)生在下肢，會(huì)出現(xiàn)肢體壞死、潰爛。
得了三高應(yīng)該吃什么
高血糖
高血糖的突出表現(xiàn)是糖尿病。糖尿病是內(nèi)外因素長期共同作用所導(dǎo)致的一種慢性、全身性、代謝性疾病，其基本特點(diǎn)是血糖升高，尿糖出現(xiàn)，脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)代謝紊亂。
血糖值標(biāo)準(zhǔn)
分類 空腹血糖
（毫摩爾/升） 餐后2小時(shí)血糖
（毫摩爾/升） OGTT糖耐量試驗(yàn)（服糖后2小時(shí)，毫摩爾/升）
正常范圍 4.4~6.1 4.4~7.8 7.8
糖耐量受損 6.1~7.0 7.8~11.1 7.8~11.1
糖尿病 7.0 11.1 11.1
高血糖的危害
高血糖不但會(huì)導(dǎo)致高血壓、中風(fēng)、冠心病等心腦血管疾病，如果發(fā)展為糖尿病，還可能使人產(chǎn)生腎功能不全、失明、足部疾病等多種嚴(yán)重的并發(fā)癥，甚至死亡。
得了三高應(yīng)該吃什么
因：血糖過高
果：神經(jīng)病變，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致腹瀉、便秘、陽痿、全身乏力。
排尿量增加，機(jī)體、細(xì)胞失水，腦細(xì)胞失水，引起腦功能紊亂，甚至昏迷。
視網(wǎng)膜病變，導(dǎo)致眼部虹膜炎、青光眼、白內(nèi)障等眼部疾病，甚至失明。
末梢神經(jīng)病變，下肢供血不足及細(xì)菌感染，引發(fā)糖尿病足（足部疼痛、潰瘍甚至肢體殘廢）。
三高的相互關(guān)系
醫(yī)學(xué)上，將以胰島素抵抗為病理基礎(chǔ)的代謝癥候群，包括肥胖、高血糖、高血壓、血脂異常、高尿酸、脂肪肝等，統(tǒng)稱為代謝綜合征。因此，從表面上看，三高有各自不同的發(fā)病機(jī)理和病理變化，但從實(shí)質(zhì)分析，三高實(shí)際上是一回事，只要患有其中一種疾病，則患有另兩種疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)較一般人大很多倍。
資料顯示，60歲以上老年人中40%~45%患有高血壓的同時(shí)還患有高血糖或血脂異常，50%左右的糖尿病人都合并有高血壓、血脂異常等多種老年疾病。
得了三高應(yīng)該吃什么
高血壓、血脂異常、高血糖發(fā)病率高，后果嚴(yán)重，其并發(fā)癥如腎病、中風(fēng)、心梗等更是危及人的生命，因此三高已成為現(xiàn)代人生命不能承受之高.健康人群應(yīng)通過積極調(diào)整飲食、均衡營養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉、戒煙限酒等有效的方式進(jìn)行預(yù)防，而已經(jīng)患有三高的人群，更應(yīng)該在積極進(jìn)行藥物治療的同時(shí)，積極調(diào)整生活習(xí)慣，讓自己早日恢復(fù)健康。
一日三餐吃多少
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，三高人群多數(shù)愛吃油炸食品和甜食，飲食上常常葷多素少，細(xì)多粗少，高熱量、高鹽，長期如此健康豈能不亮起紅燈？其實(shí)，病從口入，只要我們把好飲食這一關(guān)，通過一日三餐也能輕松吃掉三高癥。
早餐：要吃好
就餐時(shí)間：起床后活動(dòng)30分鐘，此時(shí)食欲最旺盛，是吃早餐的最佳時(shí)間。
營養(yǎng)總量：占一日總量的30%為宜，即主食100~150克，熱量400~600千卡左右。
平衡搭配：白色（牛奶）、橙色（果汁）、紅色（果醬）、黃色（麥片）、綠色（蔬菜）、黃白相間（各種主食）。
得了三高應(yīng)該吃什么
早餐的最佳食物
雞蛋、牛奶、香腸、豆?jié){、果汁、綠葉蔬菜、水果、面包、饅頭、花卷、米粥、西紅柿、小醬菜等。
早餐不宜選用的食物
油炸食物如：炸油條、炸油餅、炸糕、炸饅頭片等。
早餐食譜
周一 鮮牛奶、煮雞蛋、煎火腿腸、烤面包片、花生醬
周二 鮮豆?jié){、茶葉蛋、小餛飩、紫米粥、醬豆腐
周三 鮮牛奶、荷包蛋、麻醬花卷、大米粥、小醬菜
周四 鮮豆?jié){、煮雞蛋、椰蓉包、麥片粥、蘿卜干
周五 鮮牛奶、咸鴨蛋、小饅頭、煎小泥腸、小醬菜
得了三高應(yīng)該吃什么
午餐：要吃飽
午餐是承上啟下的一餐。午餐的食物既要補(bǔ)充上午消耗的能量，又要為下午的工作和學(xué)習(xí)做好必要的準(zhǔn)備，是每天最重要的一餐。
營養(yǎng)總量：不同年齡、不同體力的人午餐熱量應(yīng)占他們每天所需總熱量的40%.
主食選擇：150~200克左右，可在米飯、饅頭、面條、大餅、玉米面發(fā)糕等中任意選擇。 副食選擇：50~100克的肉禽蛋類，50克豆制品，200~250克蔬菜，總量在240~360克左右。白領(lǐng)族工作群在選擇午餐時(shí)，可選簡單一些的清燙莖類蔬菜、少許白豆腐、部份海產(chǎn)植物作為午餐的搭配。
午餐的最佳食物
充足的主食，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的副食，如魚蝦、瘦肉、豆制品等，以及富含維生素C的食物，如綠葉蔬菜等。
午餐不宜選用的食物
各種油炸食物，如炸魚、炸雞、炸肉等；高脂肪高膽固醇食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等
得了三高應(yīng)該吃什么
午餐食譜
周一 番茄蝦仁、清炒雞毛菜、皮蛋瘦肉粥、米飯
周二 蒸冬瓜、西芹百合、綠豆粥、雞蛋炒飯
周三 麻油雞、清炒西蘭花、西紅柿雞蛋湯、小花卷
周四 紅燒魚、清炒大白菜、紅棗銀耳蓮子羹、米飯
周五 氽丸子冬瓜、蠔油生菜、碎菜肉末粥、米飯
晚餐：要吃少
晚餐比較接近睡眠時(shí)間，餐后的活動(dòng)量也比白天大為減少，能量消耗也因之降低很多，因此，晚餐不宜吃得過飽，清淡至上更是晚餐必須遵循的原則。
就餐時(shí)間：最好在晚上8點(diǎn)以前完成。
營養(yǎng)搭配：主食必不可少，還應(yīng)多攝入一些新鮮蔬菜，盡量減少含過多蛋白質(zhì)、脂肪類食物的攝入。酸奶晚上喝更有益健康。
民以食為天，可見飲食的重要性，我們?cè)谌粘５纳钪幸欢ㄒ喽嗟淖⒁猓?/p>
得了三高應(yīng)該吃什么
你一定聽過這些說法，不吃肉就不會(huì)有三高，不吃肉就能治膽固醇高。似乎都是肉惹的禍，肉也很委屈呀。肉類當(dāng)中含有的很多我們身體所需的物質(zhì)，我們吃別的東西是補(bǔ)不來的。今天就來說說膽固醇和肉的那些事。
膽固醇高不能全怪吃肉長久以來，高膽固醇被錯(cuò)誤地認(rèn)為由吃肉導(dǎo)致的疾病，其實(shí)這是不對(duì)的。一般而言，瘦肉的膽固醇含量高于禽肉，肥肉高于瘦肉。
貝殼類和軟體類高于一般魚類，而蛋黃、魚子、動(dòng)物內(nèi)臟的膽固醇含量則最高。通常，將每100克食物中膽固醇含量低于100毫克的食物稱為低膽固醇食物。如鰻魚、鯧魚、鯉魚、豬瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鴨肉等?？梢姡⒉皇撬腥舛紩?huì)導(dǎo)致膽固醇高。今天為大家推薦這6類肉，你大可以放心吃一些。
牡蠣
很多海鮮膽固醇含量都比較高，但也并非所有的海鮮都是如此。牡蠣富含鋅及?；撬幔；撬崮艽龠M(jìn)膽固醇分解，對(duì)降低血脂水平有幫助。
牡蠣味鮮美，營養(yǎng)豐富，能細(xì)肌膚，美容顏及降血壓和滋陰養(yǎng)血、健身壯體。盡管牡蠣好吃，但也不宜吃得過量。
去皮雞肉
和豬、牛、羊等紅肉相比，白肉中含有較多的不飽和脂肪酸更適合血脂異常的人食用。但是需要注意的是，吃禽肉的時(shí)候一定要去皮，因?yàn)殡u肉是蛋白質(zhì)的最佳來源，絕大部分的脂肪都是藏在雞皮中。
鴨肉
鴨肉中所含的飽和脂肪酸量比豬肉、羊肉明顯要少。研究發(fā)現(xiàn)，鴨肉當(dāng)中的脂肪和黃油和豬油不同，飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸的比例也接近于理想值，和橄欖油的化學(xué)成分近似，能降低膽固醇，還對(duì)防治心腦血管疾病有幫助。
鴨肉雖好，但不建議感冒、慢性腸炎、腹瀉等患者多吃，以免加重病情。
鵝肉
鵝肉中脂肪含量也較低，僅僅比雞肉高一點(diǎn)，和其它肉比要低得多。鵝肉中含富含人體所必需的多種氨基酸和多種維生素、微量元素礦物質(zhì)、煙酸和糖。
營養(yǎng)豐富的鵝肉，是理想的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的健康減肥食物。
三文魚
三文魚，不飽和脂肪酸含量豐富，可降低血液中的甘油三酯，并且能升高高密度脂蛋白膽固醇，能增強(qiáng)血管彈性。
需要注意的是，吃三文魚的時(shí)候要適量，不宜大量食用。
精瘦豬肉
有人認(rèn)為豬肉所含的膽固醇高，其實(shí)不然，它還沒牛肉高。并且，豬肉脂肪中含有更多的高密度脂蛋白，也即好膽固醇.
不過吃精瘦豬肉也要適量，瘦肉里的蛋氨酸含量比較高，它在某種酶的催化下會(huì)變成同性半胱氨酸，過多的同性半胱氨酸會(huì)致使動(dòng)脈粥樣硬化。因此，吃瘦肉也并非越多越好。
俗話說藥補(bǔ)不如食補(bǔ),只要吃肉的時(shí)候記住這些原則，就不用擔(dān)心膽固醇升高的問題，只有營養(yǎng)均衡才能保證身體健康。
如果得了三高，我們就應(yīng)該忌口，很多食物、水果、藥都應(yīng)該少吃甚至不吃，那么三高人群不能吃什么藥呢？
高血壓不能吃什么藥
1、用降壓藥一般從小劑量開始，逐漸增加劑量，達(dá)到降壓目的后，可改用維持量以鞏固療效，盡可能用最小的維持量以減少副作用。
2、使用可引起明顯直立位低血壓的降壓藥物時(shí)，宜向病人說明，從坐為起立或從平臥位起立時(shí)，動(dòng)作應(yīng)盡量緩慢，特別是夜間起床小便時(shí)更要注意，以免血壓突然降低引起昏厥而發(fā)生意外。
3、緩進(jìn)型第一期病人，癥狀不明顯，一般治療（包括鎮(zhèn)靜劑）即能奏效，可不必應(yīng)用降壓藥物，必要時(shí)用少量作用溫和的降壓藥如利尿劑、蘿芙木類或復(fù)方降壓片即可。
三高人群不能吃什么藥呢
第二期病人多需采用兩種或兩種以上的降壓藥治療，如利血平、肼屈嗪和利尿藥合用或再選加酶抑制劑、節(jié)后交感神經(jīng)抑制劑、神經(jīng)節(jié)阻滯劑或腎上腺素受體阻滯劑等。
第三期病人多需用降壓作用強(qiáng)的藥物如節(jié)后交感神經(jīng)抑制劑、神經(jīng)節(jié)阻滯劑，如鹽酸可樂定、長壓定等治療。
4、臨床上常聯(lián)合應(yīng)用幾種降壓藥物治療，其優(yōu)點(diǎn)是：藥物的協(xié)同作用可提高療效；幾種藥物共同發(fā)揮作用，可減少各藥的單劑量；減少每種藥物的副作用，或使一些副作用互相抵消；使血壓下降較為平穩(wěn)。
最常用的聯(lián)合是利尿劑和其他降壓藥合用，利尿劑既可增強(qiáng)多種降壓藥療效，又可減輕引起浮腫的副作用；利血平和肼屈嗪，受體阻滯劑和米諾地爾合用時(shí)，各自減慢和增快心率的副作用互相抵消。
三高人群不能吃什么藥呢
5、對(duì)血壓顯著增高已多年的病人，不宜使血壓下降過快、過多，病人往往因不能適應(yīng)較低或正常水平的血壓而感不適，且有導(dǎo)致腦、心、腎血液供應(yīng)不足而引起腦血管意外、冠狀動(dòng)脈血栓形成、腎功能不全等可能。發(fā)生高血壓危象或高血壓腦病時(shí)要采用緊急降壓措施。
吃藥的時(shí)候不能同時(shí)吃什么？ *任何藥物---煙
服用任何藥物后的30分鐘內(nèi)都不能吸煙。因?yàn)闊焿A會(huì)加快肝臟降解藥物的速度，導(dǎo)致血液中藥物濃度不足，難以充分發(fā)揮藥效。試驗(yàn)證實(shí)，服藥后30分鐘內(nèi)吸煙，血藥濃度約降至不吸煙時(shí)的1/20.
*阿司匹林---酒、果汁
酒進(jìn)入人體后需要被氧化成乙醛，再進(jìn)一步被氧化成乙酸。阿司匹林妨礙乙醛氧化成乙酸，造成人體內(nèi)乙醛蓄積，不僅加重發(fā)熱和全身疼痛癥狀，還容易引起肝損傷。而果汁則會(huì)加劇阿司匹林對(duì)胃黏膜的刺激，誘發(fā)胃出血。
三高人群不能吃什么藥呢
*滋補(bǔ)類中藥---蘿卜
滋補(bǔ)類中藥通過補(bǔ)氣，進(jìn)而滋補(bǔ)全身氣血陰陽，而蘿卜有破氣作用，會(huì)大大減弱滋補(bǔ)功效，因此服用滋補(bǔ)類中藥期間忌食蘿卜。 *黃連素---茶
茶水中含有約10%鞣質(zhì)，鞣質(zhì)在人體內(nèi)分解成鞣酸，鞣酸會(huì)沉淀黃連素中的生物堿，大大降低其藥效。因此，服用黃連素前后2小時(shí)內(nèi)不能飲茶。
*布洛芬---咖啡、可樂
布洛芬（芬必得）對(duì)胃黏膜有較大刺激性，咖啡中含有的咖啡因及可樂中含有的古柯堿都會(huì)刺激胃酸分泌，所以會(huì)加劇布洛芬對(duì)胃黏膜的毒副作用，甚至誘發(fā)胃出血、胃穿孔。
*抗生素---牛奶、果汁
服用抗生素前后2小時(shí)內(nèi)不要飲用牛奶或果汁。因?yàn)榕Ｄ虝?huì)降低抗生素活性，使藥效無法充分發(fā)揮；而果汁（尤其是新鮮果汁）中富含的果酸則加速抗生素溶解，不僅降低藥效，還可能生成有害的中間產(chǎn)物，增加毒副作用。
三高人群不能吃什么藥呢
*鈣片---菠菜
菠菜中含有大量草酸鉀，進(jìn)入人體后電解出的草酸根離子會(huì)沉淀鈣離子，不僅妨礙人體吸收鈣，還容易生成草酸鈣結(jié)石。專家建議服用鈣片前后2小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食菠菜，或先將菠菜煮一下，待草酸鉀溶解于水，將水倒掉后再食用。
*抗過敏藥---奶酪、肉制品
服用抗過敏藥物期間忌食奶酪、肉制品等富含組氨酸的食物。因?yàn)榻M氨酸在人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為組織胺，而抗過敏藥抑制組織胺分解，因此造成人體內(nèi)組織胺蓄積，誘發(fā)頭暈、頭痛、心慌等不適癥狀。
*止瀉藥---牛奶
服用止瀉藥物，不能飲用牛奶。因?yàn)榕Ｄ滩粌H降低止瀉藥藥效，其含有的乳糖成分還容易加重腹瀉癥狀。
三高人群不能吃什么藥呢
*苦味健胃藥---甜食
苦味健胃藥依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌，促食欲、助消化。甜味成分一方面掩蓋苦味、降低藥效，另一方面還與健胃藥中的很多成分發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低其有效成分含量。
*利尿劑---香蕉、橘子
服用利尿劑期間，鉀會(huì)在血液中滯留。若同時(shí)再吃富含鉀的香蕉、橘子，體內(nèi)鉀蓄積更加嚴(yán)重，易誘發(fā)心臟、血壓方面的并發(fā)癥。
*維生素C---蝦
服用維生素C前后2小時(shí)內(nèi)不能吃蝦。因?yàn)槲r中含量豐富的銅會(huì)氧化維生素C,令其失效；同時(shí)，蝦中的五價(jià)砷成分還會(huì)與維生素C反應(yīng)生成具有毒性的三價(jià)砷.
*降壓藥---西柚汁
服用降壓藥期間不能飲用西柚汁。因?yàn)槲麒种械蔫制に爻煞謺?huì)影響肝臟中某種酶的功能，而這種酶與降壓藥的代謝有關(guān)，將造成血液中藥物濃度過高，副作用大大增加。
是藥三分毒，吃錯(cuò)了藥就等于吃了毒藥，所以大家要多多注意哦！
三高人群不能吃什么藥呢
“三高”顧名思義指的是高血糖，高血壓，高血脂。隨著時(shí)代的發(fā)展現(xiàn)代人的生活條件越來越好了，但是人的健康卻出現(xiàn)問題了，現(xiàn)實(shí)生活中越來越多的“三高”人群。雖然三高沒有癌癥、腫瘤等疾病可怕，但是其危害性同樣很大，屬于慢性疾病，所以三高人群更應(yīng)該注意自律。比如注意做到科學(xué)吃水果。
三高人群建議吃下列水果：
1、火龍果
火龍果除了富含維生素C、纖維素和鈣等營養(yǎng)素之外，火龍果還具有減肥和降低血脂作用?；瘕埞羞€含有多種抗氧化劑，其中如無數(shù)黑芝麻的黑籽是健康歐米伽-3的極佳來源，有益心臟健康。火龍果果肉含有大量的微量元素鎂和鈣?；瘕埞械亩喾N抗氧化劑還有助于保持皮膚年輕光滑。
2、香蕉
香蕉也是比較常見的水果。但其較高的藥用價(jià)值總是會(huì)被人們忽視。香蕉含有豐富的去甲腎上腺素、5-羥色胺及二羥基苯乙胺，主要功用是清腸胃，治便秘，并有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效，所以香蕉有降低膽固醇的作用。
3、蘋果
蘋果含有豐富的果膠，這是一種水溶性膳食纖維，能與膽汁酸結(jié)合，像海綿一樣吸收多余的膽固醇和甘油三酯，并幫助其排出體外。果膠還能與其它降膽固醇的物質(zhì)，如維生素C、果糖等結(jié)合在一起，杜塔茶降三高，從而增強(qiáng)降血脂功效。蘋果分解的乙酸也有利于膽固醇和甘油三酯的分解代謝。
4、西紅柿
西紅柿中較重要的成分當(dāng)屬番茄紅素，番茄紅素是目前在自然界的植物中被發(fā)現(xiàn)的較強(qiáng)抗氧化劑之一，它對(duì)男、女、老、少皆有神奇功效，能幫助男性養(yǎng)護(hù)前列腺，杜塔茶降三高，幫助女性養(yǎng)顏美容和幫助中老年人預(yù)防三高和心腦血管疾病。
在生活中有很多人是天生的過敏體質(zhì)，這種人對(duì)很多東西都會(huì)發(fā)生過敏現(xiàn)象，而過敏反應(yīng)一般都會(huì)體現(xiàn)在皮膚表面，所以一切的皮膚病的人醫(yī)生都會(huì)建議檢查一個(gè)過敏源，能夠清楚的知道自己的過敏源，遠(yuǎn)離自己過敏的物質(zhì)就能夠減少很多疾病，而且對(duì)于過敏體質(zhì)的人來說，在飲食上更應(yīng)該勤加注意，那么過敏的人不能吃什么呢？
過敏原又稱為致敏原或變應(yīng)原。其中，過敏原為通俗用語，致敏原或變應(yīng)原為醫(yī)學(xué)術(shù)語，是指能夠使人發(fā)生過敏的抗原。它們共同的特點(diǎn)是：接觸過敏原一定時(shí)間后，機(jī)體致敏。致敏期的時(shí)間可長可短，這段時(shí)間內(nèi)沒有臨床癥狀，當(dāng)再次接觸過敏原后，方可發(fā)生過敏反應(yīng)。所以說，往往第一次接觸到的物質(zhì)不會(huì)過敏，反復(fù)的接觸后，可出現(xiàn)過敏性癥狀。反復(fù)接觸后，癥狀一般會(huì)逐漸加重。
皮膚過敏期間不能吃的食物
1發(fā)物類食物。豆制品屬于發(fā)物，不利于皮膚的愈合。
2.海鮮類。魚、蝦、螃蟹、海帶、魚丸、蟹棒等海鮮類食物不利于皮膚的愈合。
3.辛辣食物。蔥、姜、蒜類食物不僅不利于皮膚的愈合，還會(huì)加重過敏癥狀。
4.油膩食物。皮膚過敏期間不要食用油炸、油膩的食物。
5.菌類食物。木耳、蘑菇不要食用。
皮膚過敏期間應(yīng)該多吃的食物：
1.蔬菜類：飲食以新鮮的青菜為主，洋白菜，油麥草，生菜等青菜可以幫助皮膚補(bǔ)水，促進(jìn)肌膚的新陳代謝能力。
2.水果類：蘋果，西紅柿，獼猴桃，葡萄，大櫻桃，西瓜等水果富含纖維素和VC，不僅可以促進(jìn)肌膚的快速愈合，還可以美白皮膚。
3.水：過敏期間一定要多喝水，促進(jìn)身體的新陳代謝能力，將肌膚垃圾迅速排除體外。
總的來說過敏期間在飲食上一定要多加注意
我們都知道對(duì)于一些腎病患者來說，他們的磷一般都是比較偏高的，所以在飲食上他們需要嚴(yán)格的忌口，很多食物都是不可以吃的，一些食物如果是體內(nèi)的磷元素過高，很可能就會(huì)使患者的病情加重，特別已經(jīng)是道生命中后期的患者需要透析維持生命的人來說，他們?nèi)绻砸恍┎贿m合的食物，很可能就得增加透析的次數(shù)，那么磷高都不能吃什么呢？
在終末期腎臟病透析患者中，相當(dāng)大比例存在高磷血癥的問題。 長期高磷，刺激甲狀旁腺增生，將導(dǎo)致骨病，表現(xiàn)為骨脆而易折、皮膚瘙癢難忍、骨痛、關(guān)節(jié)痛、疲乏無力等癥狀；過多的鈣磷還可能沉積在皮膚、心臟、血管及其他組織，引發(fā)心血管病變。 如何控制和治療高磷血癥包括飲食控制、服用磷結(jié)合劑和充分透析的多方面問題。
今天，主要說說飲食控制這方面：
1. 為什么要控制飲食中磷的含量？ 磷進(jìn)入人體內(nèi)主要通過食物攝入，而排出人體主要通過尿液。透析患者由于腎功能衰竭不能將磷排除體外，會(huì)導(dǎo)致高磷血癥。 因此，控制飲食中磷的含量是控制高磷血癥的有效治療方式之一。 因此要求患者不吃或少吃零食、動(dòng)物內(nèi)臟、含磷高的堅(jiān)果，并且餐中嚼服磷結(jié)合劑。
2. 透析患者每天磷的攝入量是多少？ 透析病人每日磷攝入量應(yīng)為800毫克。
3. 高磷食物包括哪些？ ⑴堅(jiān)果：花生、腰果、核桃、瓜子等 ⑵雜糧：糙米、玉米面、燕麥、蕎麥、小米等 ⑶豆類：黃豆、綠豆、豌豆等 ⑷海產(chǎn)品：蝦皮、魷魚、紫菜、海帶等 ⑸其他：蘑菇、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、芝麻醬等 以上這些高磷食品，都是高磷的透析患者應(yīng)該避免食用的。
磷和鈣在人體中對(duì)維持骨骼和牙齒的安康很重要。腎臟是調(diào)理和排泄磷的一個(gè)重要器官。在腎臟衰竭后，體內(nèi)的磷含量和血液中的磷濃度就會(huì)增高。
高磷情況可惹起骨質(zhì)病變，皮膚發(fā)癢，以至皮膚潰瘍。磷主要來源于食物，高磷食物包括牛奶、奶酪、各類奶制品、冰淇淋、麥片、豆制品、花生、杏仁、巧克力和葡萄干等。
低磷飲食是透析病人防止高血磷癥的第一步措施。其次，服用磷吸附劑以及有效的透析治療也是降低高血磷癥的重要方法。
