中醫(yī)是如何看待女性不孕的原因
如何看待上班人群養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！鄙鐣?huì)的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。有沒有更好的養(yǎng)生保健方法呢？下面是小編為大家整理的“中醫(yī)是如何看待女性不孕的原因”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
現(xiàn)代女性不孕的病例越來越多，這其中的原因有很多，有些是因?yàn)轶w虛氣血不足，有些是過于肥胖，也有因?yàn)槲锢頁p傷的。那么，中醫(yī)是如何看待女性不孕的原因呢？下面跟小編去看看吧！
（1）腎虛
腎為先天之本，藏精氣。腎中精氣（陰陽）的腎衰，主宰著人體的生長發(fā)育及生殖功能的成熟與衰退。腎虛與子宮發(fā)育不良亦有著密切的關(guān)系。腎虛具體可分為腎陽虛和腎陰虛兩種。
（2）肝郁
素體肝旺，或抑郁、焦慮、急躁，導(dǎo)致肝氣失調(diào)，氣血不和，沖任不能相助；或脾腎不足，不能助肝用，或營血虧虛，不能養(yǎng)肝體，導(dǎo)致肝郁氣滯而不孕。
（3）痰濕
素體肥胖，或恣食膏粱厚味，脾虛不運(yùn)，腎虛不化，痰濕內(nèi)生，氣機(jī)不暢胞脈閉塞，不能攝精成孕。
（4）濕熱
因行經(jīng)、房事或其他檢查以及手術(shù)等，濕邪乘虛襲入，蘊(yùn)而生熱，損傷沖任督帶可致不孕?；蛞蚋谓?jīng)濕熱下注，奇經(jīng)虧損，亦不能攝精成孕。
（5）血瘀
經(jīng)行或術(shù)后，瘀血留住，或者風(fēng)寒入侵，與胞脈相搏結(jié)以致留瘀；或肝郁氣滯，沖任停瘀，瘀阻于內(nèi)，兩精不能交合以致不孕。
女性患上不孕不僅失去了生育的權(quán)利，而且承受著極大的心理壓力，可以采取食療的方法進(jìn)行改善。那么，如何食療？
1、多食豬、牛骨湯
豬、牛骨頭湯是一類富含骨髓，具有良好的造血、生精功效，能夠有效增加抵抗力，改善性功能，提高性生活質(zhì)量的飲食，女性不孕患者可經(jīng)常飲用。
注意事項(xiàng)：骨頭湯熬制時(shí)應(yīng)先將腔骨敲斷，加入少量米醋，以保證骨髓等營養(yǎng)物質(zhì)更多的溶入湯中，有利于營養(yǎng)吸收。
2、常食木耳冰糖羹
木耳冰糖羹具有潤肺補(bǔ)腎之功效，適合女性不孕患者長期食用，也可加入適量紅棗。
注意事項(xiàng)：木耳冰糖羹的原料最好選擇白木耳與黑木耳搭配的方式，兩者比例自定。先將黑木耳小火煮至3小時(shí)，再加入白木耳煮1小時(shí)，直至木耳爛似細(xì)泥，根據(jù)個(gè)人口味加入適量冰糖后即可食用。另外，木耳冰糖羹適宜空腹服用，每日250毫升即可。
3、麻雀肉3個(gè)，麻雀卵30個(gè)，核桃仁30個(gè)，燉食，可治腎虛、腰酸、腰痛、女子不孕癥。
4、核桃仁250克，海馬30克，泡酒飲服，可治女子不孕癥。
5、烏骨雞1只，枸杞子250克，煮熟食之，每周2次。
6、紫河車1只，洗凈，核桃仁300克，煨湯服，每周一次。此方補(bǔ)氣養(yǎng)血，益腎養(yǎng)精。紫河車含有雌性激素及人絨毛膜促性腺激素，有促進(jìn)乳腺分泌和子宮、卵巢發(fā)育的作用，治療子宮發(fā)育不全的女子不孕癥。
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隨著社會(huì)的發(fā)展，越來越多的夫妻因?yàn)槊τ谑聵I(yè)上，早的時(shí)候不想要孩子，等想要孩子了，卻又很難懷孕，給很多幸福的家庭帶來了一系列的困擾，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致一個(gè)家庭的破裂，有很多的人走上了求醫(yī)取藥的艱難道路，那么中醫(yī)怎么治療女性不孕，下面跟小編去看看吧！
倘若女性不孕不育患者患病的原因是因?yàn)橐恍└腥拘约膊《鴮?dǎo)致的，那么女性患者可以采用中、西、蒙、藏藥物相結(jié)合、口服、注射、局部用藥相結(jié)合、藥物、微波、介導(dǎo)物理療法相結(jié)合的原則，殺菌消炎，去除體內(nèi)感染因素，同時(shí)物理療法可以提高機(jī)體免疫能力，達(dá)到快速治愈的目的。
倘若女性不孕不育原因是內(nèi)分泌因素，常見的有如卵巢功能不全、無排卵等，那么這些患者可進(jìn)行藥物調(diào)理、誘導(dǎo)排卵、促進(jìn)排卵的方法，補(bǔ)充激素水平，恢復(fù)正常生育功能，對于少精、無精、精子活動(dòng)力低下的男性患者，在去除感染的同時(shí)，中西藥物調(diào)節(jié)機(jī)體激素水平，能盡快促進(jìn)精子的生成。
倘若女性不孕不育患者是因?yàn)槊庖咴蚨鴮?dǎo)致的，那么建議患者可以采取中西醫(yī)結(jié)合的原則，中醫(yī)疏肝益腎，清熱化濕毒，西藥消炎殺菌，改善精子生存微環(huán)境，提高妊娠率。
很多父母在教育孩子的時(shí)候都會(huì)告訴孩子吃虧是福，其實(shí)對于孩子的教育方面，家長們還是應(yīng)該擺一個(gè)比較端正的態(tài)度，因?yàn)橛行r(shí)候孩子太老實(shí)，在外面是會(huì)吃虧的，而且越是老實(shí)的人就總會(huì)被別人欺負(fù)，甚至那些欺負(fù)他們的人會(huì)以為欺負(fù)他們是天經(jīng)地義的事，那么如何看待與人相處吃虧是福的觀點(diǎn)呢？
“虧”——是缺損的意義。
從認(rèn)識(shí)論角度看，與人相處吃虧了，自然得到了教訓(xùn)，漸漸學(xué)會(huì)了相互了解，促進(jìn)了交流，增長了才干。所以吃虧不盡然都是不好，只要好好交往交心，肯定有益。
從發(fā)展論角度看，對于個(gè)人的發(fā)展，必然要有人生的理想。我們中華民族有著勤奮、智慧、尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。與人相處，吃虧了，是將自己的機(jī)會(huì)、財(cái)富給予了別人，也許因?yàn)槟愕闹t讓，別人獲得了人生的機(jī)遇，我們自己也實(shí)現(xiàn)了一次助人為樂的圓滿，這樣，這“虧”是有意義的
老人們講的“吃虧”其實(shí)是一種既得利益的出讓。并不是在一些原則問題上也要讓，也要吃虧。在一般情況下一些好處，多讓讓人沒什么不好的。時(shí)間長了大家心里都有數(shù)。也別求他人有什么回報(bào)，只求自己心之所安。這樣，當(dāng)然可能遇到小人來占你便宜，但只要自己能經(jīng)常給他人以幫助，而自己感到愉快就行了。不必再想得很多。
那要看跟什么人吃虧，跟好人吃虧是福，他會(huì)回報(bào)你；跟壞人吃虧是禍，他會(huì)得寸進(jìn)尺、變本加厲！要吃小虧，不要吃大虧！吃虧要吃在明處，吃在暗處白吃！我跟你是一樣的人，活得很累，當(dāng)然，我們也贏得了別人的信任，可能這也是一筆財(cái)富；但我們已失去了太多發(fā)展自己的機(jī)會(huì)！
男性不孕原因
1、男性不孕原因
長期穿緊身牛仔褲:
長期穿著緊身褲對男性陰囊與睪丸形成束縛,加上牛仔褲布質(zhì)透氣性差,局部散熱不良,引起陰囊溫度升高,會(huì)降低精子的生成和活力。另外,這種褲子阻礙睪丸局部血液循環(huán),尤其不利于靜脈血液回流,可造成睪丸瘀血而影響精子生成。
洗浴水溫過高:
高溫是精子的“克星”,精子成長的過程需要低溫,否則就會(huì)夭折。如果男性朋友經(jīng)常洗熱水澡、泡溫泉、洗桑拿,水溫過高會(huì)使精子數(shù)量減少或畸形。
長期吸煙:
煙草中的有害成分可以通過血液循環(huán)進(jìn)入生殖系統(tǒng),直接或間接發(fā)生毒性作用,對精液的各種指標(biāo)均有負(fù)面影響,尤其是精子前向運(yùn)動(dòng)百分率和精子形態(tài)。因?yàn)闊煵葜械哪峁哦〉壬飰A、鎘以及吸煙引起的氧化損傷,精子細(xì)胞易損傷性增加和自我修復(fù)能力下降等多因素的共同作用,男子吸煙還有可能引起精子的畸變。
2、男性不孕癥狀體征
病史
過去疾病史損傷及手術(shù)史性生活史節(jié)育史生育史和婚姻史藥物及物理化學(xué)因素接觸史尿路癥狀及女方婦科檢查情況體格檢查
包括全身一般情況神經(jīng)系統(tǒng)生殖系統(tǒng)的檢查重點(diǎn)檢查第二性征的發(fā)育情況生殖器官睪丸的大小和質(zhì)地以及睪丸附睪精索和輸精管以及前列腺的情況了解有無尿道下裂隱睪精索靜脈曲張等精液檢查
禁欲3-7天用手淫法或體外排精法采集精液1小時(shí)內(nèi)檢查正常參考值:精量2-6ml灰白或淡黃色5-20分鐘完全液化pH7.2-7.8精子密度為5千萬-1億/ml精子活率60%精子活力75%(6級)精子畸形率13000萬/每次排精精子數(shù)2000萬/ml者生育能力極差。
3、男性不孕鑒別診斷
梗阻性無精子癥睪丸大小正常但精液無精子;睪丸活組織檢查見生精上皮細(xì)胞排列紊亂有較活躍的生精過程;精道造影可明確梗阻部位生精細(xì)胞未發(fā)育睪丸大小正常但精液中無精子;睪丸活組織檢查見曲細(xì)精管內(nèi)只有柱狀支持細(xì)胞無生精細(xì)胞曲細(xì)精管透明變性睪丸大小正常但質(zhì)軟常伴性欲減退.精液中無精子可繼發(fā)于非特異性炎癥腮腺炎睪丸扭轉(zhuǎn)或應(yīng)用雌性素亦可引起;睪丸活組織檢查生精細(xì)胞及支持細(xì)胞消失曲細(xì)精管透明變性管腔閉鎖消失。
男性不孕如何預(yù)防
1、適當(dāng)減肥
由于過度肥胖也會(huì)導(dǎo)致男性發(fā)生不育癥,因此,日常生活中男性朋友,要多參加體育鍛煉,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),安排好作息時(shí)間等避免過度肥胖引發(fā)的不育。
2、少洗桑拿浴
洗洗桑拿,泡個(gè)澡或者沖個(gè)淋浴本沒什么,但是因?yàn)樗疁馗哂隗w溫,所以每次時(shí)間過長的話就會(huì)減少精子的產(chǎn)生。每天洗桑拿的時(shí)間不要超過15分鐘,溫度要低與98%。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
日常生活中男性朋友應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,它是預(yù)防各種危害男性生育能力傳染病的最好方法,如傳播類疾病、腮腺炎等。
男性不孕食療方
1、鱉肉銀耳湯
鱉1只,銀耳15克,鹽、姜適量。將鱉宰殺制凈,切塊;銀耳水發(fā),與鱉肉、姜同燉,熟后加鹽調(diào)味。食鱉肉、銀耳并飲湯,每日1劑,連用5～7天。滋陰降火。適用于精液不液化所致的不育癥。
2、鹿鞭巴戟天湯
鹿鞭1對,巴戟天、淫羊藿各15克。將上3味共煮至鹿鞭爛熟,切碎。食鹿鞭并飲湯,每日1劑,連服數(shù)日。補(bǔ)腎氣,健脾胃。適用于精子活動(dòng)力差所致的不育癥。
3、牛鞭膏
牛鞭選用帶睪丸者效果更佳。牛鞭洗凈,斬段,清水煮沸,棄腥水,再仔細(xì)去毛及雜物,須用筷子通凈尿道內(nèi)“臊物”;加黃酒500~1000ml,白酒250ml,蔥姜,竅門是加一匙紅糖及半杯啤酒,不必加水,放入高壓鍋,燒開后用小火燉爛如膏。牛鞭膏主要是吃蛋白質(zhì)和各級水解物(胨、氨基酸),每天50ml左右,空腹服用。
不孕原因有哪些
1、不孕原因有哪些
醫(yī)生發(fā)現(xiàn),流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比。多次人工流產(chǎn)易導(dǎo)致盆腔附件炎,輸卵管發(fā)炎后堵塞,發(fā)生不孕。人工流產(chǎn)時(shí)的高活性子宮內(nèi)膜碎片,很容易轉(zhuǎn)移到盆腔內(nèi)種植形成子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致不孕癥。而且反復(fù)人工流產(chǎn)還會(huì)使子宮內(nèi)膜變得很薄,日后一旦懷孕,胚胎就像沙地里的小苗,得不到充分的養(yǎng)分,容易發(fā)育不良、白行流產(chǎn)。
2、影響不孕的因素
女性朋友的外陰陰道因素,屬于造成不孕癥的原因之一,其中也是包括外陰、或者是女性的陰道發(fā)育出現(xiàn)了異常,比如,陰道損傷之后,出現(xiàn)了形成粘連性的痕性狹窄現(xiàn)象,會(huì)因此影響精子進(jìn)去女性的宮頸,影響授精、陰道炎癥等。
宮頸因素,宮頸是精子進(jìn)入宮腔的途徑,宮頸黏液量和性質(zhì)都會(huì)影響精子能否進(jìn)入宮腔。宮頸管發(fā)育不良,細(xì)長,影響精子通過;宮頸管黏膜發(fā)育不良則腺體分泌不足、宮頸炎癥及贅生物,如宮頸息肉、宮頸肌瘤等阻塞宮頸管影響授精精子運(yùn)送受阻,附睪及輸精管結(jié)核可使輸精管阻塞,阻礙精子通過;陽痿、早泄不能使精子進(jìn)入女性陰道。
免疫因素，精子、精漿在體內(nèi)產(chǎn)生對抗自身精子的抗體可造成男性不孕,射出的精子發(fā)生自身凝集而不能穿過宮頸黏液。
3、如何預(yù)防不孕
注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常:如發(fā)現(xiàn)白帶增多,經(jīng)期出血異常要及時(shí)就醫(yī),并作相關(guān)的檢查,做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
注重產(chǎn)前檢查:定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查是母子平安的重要保障,否則可能導(dǎo)致難產(chǎn)甚至子宮破裂等嚴(yán)重后果。
嚴(yán)防產(chǎn)后宮脫:產(chǎn)后不注意休息,經(jīng)常下蹲勞動(dòng)或干重活,使腹壓增加,子宮就會(huì)從正常位置沿著陰道向下移位。
減少高脂食物:高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放,而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關(guān),堅(jiān)持低脂肪飲食,要多喝水等攝取必要的營養(yǎng)。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
導(dǎo)致女性不孕的疾病
1、 性傳播疾病。20世紀(jì)90年代,美國的艾滋病病毒流行病導(dǎo)致了對性傳播疾病前所未有的大規(guī)模公共衛(wèi)生教育,其焦點(diǎn)在于安全性生活,不僅僅為了阻止艾滋病病毒的傳播,而且還要減少不必要的妊娠。但是公共教育活動(dòng)卻沒有強(qiáng)調(diào)性傳播疾病與不育癥之間的聯(lián)系。
2、闌尾炎。闌尾炎如果在發(fā)病初期就加以治療,一般來說就不會(huì)影響生育力,但是,如果闌尾炎發(fā)生穿孔,即遭受感染的闌尾突然破開,因此將感染傳播至腹腔和盆腔,則可能造成女性生殖器官的損害。
不孕吃什么好
1、各種魚類和魚子。這是機(jī)體消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料,屬高蛋白,應(yīng)多食,蛋類每日可1-2只。雞蛋偏熱,鴨蛋偏涼,可交替食用。若屬宮寒不孕者,可多食雞蛋;而濕熱下注,經(jīng)常尿路感染、黃帶、赤帶的可食鴨蛋。但需要注意的是吃魚子要細(xì)嚼慢咽,有輕微的吱吱聲發(fā)出,細(xì)細(xì)品嘗卵黃的美味。
2、葷、腥食物可以多食。野味、魚類這些食品富有人體所需的各種營養(yǎng)成份,蛋白質(zhì)比素食類高得多。比如麻雀、野雞、野兔、鴿子、烏雞、牛、羊、豬肉、魚、蝦、龜、鱉這些血肉有情之品可滋養(yǎng)血肉有情之軀。俗語說:離家莫食雀,食雀會(huì)起雀。(陽為雀)。鹿肉比較難得,多食必起陽。話又說回來,當(dāng)今營養(yǎng)過剩者越來越多,熱補(bǔ)不如平補(bǔ)的穩(wěn)妥,而多種水產(chǎn)品則多性平偏涼。生蝦仁浸油,滋陰補(bǔ)腎,有助于生精,可以一試。
導(dǎo)讀：女人，每個(gè)月都會(huì)有那么幾天，都會(huì)需要用到衛(wèi)生巾。那么，健康、正確的使用衛(wèi)生巾就是一件很重要的事情了，因?yàn)檫@用于女性的私處，用的不好就可能引起婦科疾病哦！
錯(cuò)誤使用衛(wèi)生巾 很傷女性身體
一個(gè)女人，一生中大約需要1.5萬個(gè)衛(wèi)生巾！衛(wèi)生巾無疑是女性生活中必不可少的一部分，正確、健康的使用衛(wèi)生巾自然就成為一件重要大事。女性使用衛(wèi)生巾最容易犯6大錯(cuò)誤，看你是否也中招。
1.長時(shí)間不更換衛(wèi)生巾
經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，易成為細(xì)菌大肆滋生的培養(yǎng)基。一味追求大吸收量的衛(wèi)生巾很多女性為了自己方便，經(jīng)常使用大吸收量的衛(wèi)生巾，另一種情況是在經(jīng)血量少的時(shí)候忘記更換。這種兩種做法也是不提倡的。因?yàn)殚L時(shí)間不更換衛(wèi)生巾會(huì)使局部通風(fēng)差，導(dǎo)致細(xì)菌繁衍，從而誘發(fā)各種婦科疾病。所以，衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。我建議大家不管經(jīng)量的多少，一片衛(wèi)生巾使用時(shí)間不應(yīng)超過3個(gè)小時(shí)！
2.衛(wèi)生巾長期放在衛(wèi)生間里
其實(shí)這是非常不衛(wèi)生的，一般衛(wèi)生巾為非織造布制作，為纖維材料，受潮后材料變質(zhì)，細(xì)菌易侵入繁殖，而我國多數(shù)衛(wèi)生間終日不見陽光，又多潮濕，很容易繁衍霉菌，污染衛(wèi)生巾。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的環(huán)境里，受潮后不應(yīng)再使用。
3.不注意衛(wèi)生巾的有效期
實(shí)際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴(yán)格，離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證。衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達(dá)到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了，如果衛(wèi)生巾貯藏過久，即使不拆封也會(huì)變質(zhì)、污染。因此，在使用衛(wèi)生巾時(shí)，盡量在大商場選擇信譽(yù)有保證廠家的產(chǎn)品，同時(shí)仔細(xì)檢查外包裝上的衛(wèi)生許可證號(hào)、防偽標(biāo)志、保質(zhì)期。一次性購買不要太多，更不宜家庭久藏。
4.經(jīng)常購買促銷品、新產(chǎn)品及贈(zèng)品
一般說來，促銷品、贈(zèng)品有可能是商家處理的滯銷產(chǎn)品，產(chǎn)品質(zhì)量很難保證。在選擇新產(chǎn)品時(shí)，要盡量選擇信譽(yù)好的知名廠家產(chǎn)品，不要一味追新。
5.經(jīng)常使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾
這種做法我很不贊同，因?yàn)橄阄冻煞植⒉淮砬鍧嵍?。藥物衛(wèi)生巾更應(yīng)謹(jǐn)慎使用，藥物衛(wèi)生巾也許在一定范圍和程度上對女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發(fā)揮了作用，但并非人人皆宜，因?yàn)槿说捏w質(zhì)差異很大，有的人接觸某些物質(zhì)就會(huì)過敏，反而出現(xiàn)外陰瘙癢。因此，無論使用哪種藥物衛(wèi)生巾都要注意自身反應(yīng)及感受。平時(shí)屬過敏體質(zhì)的女性要慎用或不用藥物衛(wèi)生巾。
6.使用衛(wèi)生巾之前不洗手
因?yàn)橛檬謱⑿l(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會(huì)將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時(shí)期，稍不注意，極易產(chǎn)生感染或?qū)е聥D科疾病。
女性婚后痛經(jīng)就會(huì)緩解這說法對嗎
有些女性婚后痛經(jīng)有所緩解的現(xiàn)象確實(shí)存在，但是痛經(jīng)和結(jié)婚生育是沒有必然聯(lián)系的，結(jié)婚生育能治愈痛經(jīng)的說法是不科學(xué)的。
痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。少女的痛經(jīng)，絕大多數(shù)是原發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)，一般從初潮開始就痛，有的跟子宮的角度有關(guān)，比如子宮過度前傾或過度后傾;有的跟經(jīng)血通道過于狹窄有關(guān)。女孩成年，結(jié)婚生子后，這種情況會(huì)有所改變。
一些女性婚后痛經(jīng)有所緩解，可能是因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)期人體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，內(nèi)分泌沒有規(guī)律，尤其是很多痛經(jīng)都發(fā)生在剛來月經(jīng)的第一年，隨著發(fā)育，以后就不再痛了。同樣，結(jié)婚生育后，人體的神經(jīng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)漸漸穩(wěn)定下來，內(nèi)分泌變得較有規(guī)律，原發(fā)性的痛經(jīng)就會(huì)減少甚至消失。
但是，婚后痛經(jīng)是很多婦科疾病的表現(xiàn)之一。
很多女性認(rèn)為痛經(jīng)沒什么大不了的，忍兩天就過去了，卻不知道痛經(jīng)是很多婦科疾病的表現(xiàn)之一。痛經(jīng)有可能掩蓋了正在發(fā)生的其他疾病，如果經(jīng)期腰痛、下腹墜痛、血呈暗紅色或淡茶褐色，氣味發(fā)生變化，同時(shí)伴有體溫升高，則可能患上了子宮內(nèi)膜癥或其他婦科疾病。所以，年輕女性痛經(jīng)如果越來越嚴(yán)重，且持續(xù)時(shí)間越來越長，要引起足夠的重視。如果不及時(shí)找到病因加以治療，不僅會(huì)影響正常生活，還會(huì)加重病情，影響生育。
已婚的婦女多是繼發(fā)性痛經(jīng)，多伴有腰疼、發(fā)燒、月經(jīng)量增多、下腹部墜痛、體溫升高，經(jīng)血顏色為淡茶褐色或者氣味發(fā)生變化，痛感越來越強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間越來越長。
甚至出現(xiàn)惡心或者嘔吐、腹瀉等癥狀，這些繼發(fā)性的痛經(jīng)可能是子宮后位或者其他疾患所導(dǎo)致，如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥。
專家溫馨提醒：子宮病變引起的繼發(fā)性痛經(jīng)和少女的原發(fā)性痛經(jīng)有很大不同。原發(fā)性痛經(jīng)在月經(jīng)最初的時(shí)候就疼痛，疼痛具有均勻的時(shí)間間隔，每次疼痛的程度相當(dāng)。而繼發(fā)性痛經(jīng)則是在月經(jīng)開始之后一段時(shí)間才疼痛，而且每一次都比上一次更加疼痛。如果屬于繼發(fā)性痛經(jīng)，必須及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，并有必要進(jìn)行B超檢查，不能延誤病情。
28歲的鄧小姐結(jié)婚3年還未懷孕，每個(gè)月經(jīng)期時(shí)不僅腹部脹痛而且手腳冰涼。所以，每到月經(jīng)期她都要抱個(gè)熱水袋，就是大夏天也不例外。中醫(yī)告訴鄧小姐，她可能是“宮寒”，而她遲遲不孕可能與宮寒有關(guān)。
所謂宮寒，是指女性腎陽不足。宮寒可以導(dǎo)致不孕，但并不是說宮寒就一定不孕。很多宮寒的女性主要會(huì)有怕冷、腰酸腿軟、小便清長、夜尿多、性欲淡漠、月經(jīng)推遲等癥狀，往往經(jīng)量比較少、顏色比較淡，或痛經(jīng)，嚴(yán)重的會(huì)閉經(jīng)、不孕。從另一個(gè)角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產(chǎn)。所以，女性在準(zhǔn)備懷孕前先調(diào)理子宮環(huán)境是很有必要的。
臨床醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，造成宮寒的原因有很多。一方面與人的先天體質(zhì)有關(guān)，不過，現(xiàn)在導(dǎo)致宮寒的原因大多是不良的生活方式，如愛吃冷飲、貪涼、將空調(diào)溫度調(diào)得過低或是為了漂亮穿露臍裝、冬天衣著單薄等，而月經(jīng)期受涼的話，影響更大。另外，過度疲勞或情緒變化也會(huì)損傷身體的陽氣。
在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中，女性體質(zhì)屬陰，所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，從冰箱里取出的食物最好放置一段時(shí)間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食“墊底”。平時(shí)也應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等。也可以在月經(jīng)結(jié)束后吃些阿膠、鹿角膠等補(bǔ)血，平時(shí)也可以吃點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯調(diào)理一下。取當(dāng)歸15~20克、羊肉2兩、生姜4~5片，煮熟，喝湯吃肉。
由宮寒引起腎陽虛所致的不孕癥，治療原則應(yīng)溫補(bǔ)腎陽，可服用右歸丸、金匱腎氣丸等治療。
針對宮寒的女性，中醫(yī)婦科專家介紹了幾種藥膳療法：
雞煮益母草 烏雞1只，益母草500g(分4份，分別用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)。將制好的益母草，放入雞膛內(nèi)，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。雞骨并藥渣焙干為末，加當(dāng)歸120g、續(xù)斷60g、姜18g為末，煉蜜為丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。
紅花孕育蛋 取雞蛋1只，打一個(gè)口，放入藏紅花1.5g，攪勻蒸熟即成，月經(jīng)來潮的第二天開始服，每天吃1個(gè)，連吃9個(gè)。持續(xù)服3～4個(gè)月經(jīng)周期。主治氣虛夾瘀不孕。
當(dāng)歸遠(yuǎn)志酒 全當(dāng)歸、遠(yuǎn)志各150g，甜酒1500g。將當(dāng)歸與遠(yuǎn)志用紗布封好，以酒浸泡，密封。7日后可開取，去渣備用。每晚溫飲，隨量飲之，不可間斷。酒用盡，依法再制。功能是活血通經(jīng)，調(diào)和氣血。適用于婦女月經(jīng)不調(diào)或氣血不足者。
【導(dǎo)讀】“三分醫(yī)，七分養(yǎng)”，就包含了飲食療養(yǎng)之意。治不孕、不育的藥膳(食療)方很多
“三分醫(yī)，七分養(yǎng)”，就包含了飲食療養(yǎng)之意。治不孕、不育的藥膳(食療)方很多，原則上可補(bǔ)養(yǎng)肝腎，填益精髓，或調(diào)養(yǎng)心脾，理氣養(yǎng)血等，結(jié)合補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和微量元素，目的是通過補(bǔ)偏救弊，調(diào)和氣血，達(dá)到陰陽平衡(動(dòng)態(tài))。
當(dāng)歸生姜羊肉湯
配料當(dāng)歸20克，生姜10克，羊肉500克。
制法將羊肉洗凈，切成4厘米見方小塊，先用沸水焯一下，以去腥臊。清水500毫升，加當(dāng)歸、生姜，煎取藥汁約200毫升，去渣，備用。羊肉，入鍋內(nèi)加水，文火燜煮，肉爛熟，加入藥汁，兌勻，并加鹽、蔥、味精等調(diào)味品，稍沸，即可食用。
功能溫陽補(bǔ)血，益腎調(diào)經(jīng)。本膳用當(dāng)歸，養(yǎng)血調(diào)；生姜，溫中祛寒；羊肉，富含蛋白質(zhì)，能補(bǔ)下元。故適用于腎陽虛虧，精血不足，月經(jīng)不調(diào)而致的不孕、不育。
黃精燉肉
配料黃精30克，瘦豬肉250克。
制法豬肉洗凈，切成4厘米見方小塊，先煮一沸，去腥。將豬肉、黃精加適量的酒、鹽、蔥、姜、胡椒、味精等調(diào)味品，放燉盅內(nèi)，隔水燉熟，可食黃精、豬肉及湯。
功能補(bǔ)氣養(yǎng)血，滋陰補(bǔ)元。本膳用黃精，補(bǔ)腎益氣，填精髓，實(shí)下焦；豬肉，能補(bǔ)腎陰，充潤肝陰。適用于肝腎精血不足，月經(jīng)稀少的不孕、不育。
蟲草燉雞
配料冬蟲夏草12條，火腿25克，雞1只(約重500克)。
制法洗凈雞切成大塊，放入鍋內(nèi)加水、料酒，用大火煮沸后改小火煲2小時(shí)。冬蟲夏草，先用水浸，煲熟的雞肉和湯，倒入燉盅內(nèi)，放入冬蟲夏草、味精、鹽等調(diào)味，加蓋再上籠燉1小時(shí)，即可得美味雞湯食用。
功能補(bǔ)虛益腎，填精養(yǎng)血。本膳用冬蟲夏草，肝腎并補(bǔ)，陰陽同調(diào)；雞肉，含蛋白質(zhì)和多種人體必需氨基酸。此膳對肝腎不足，房事不濟(jì)之不孕、不育有益。
煨鹿尾
配料干鹿尾100克，蘑菇300克，冬筍50克。
制法干鹿尾用開水發(fā)脹，撈出洗凈污穢，再下鍋燒10分鐘后，撈出煺去毛，不凈再燙、再煺，直至凈為止，用清水洗凈，冷水漂洗30分鐘，再次放入鍋內(nèi)，煮沸后改用文火燉熬至熟，待用。將熟鹿尾順縫剁成短段，蘑菇切成小塊，冬筍切成片。將蔥、姜片放鍋中，炒成金黃色，放入雞湯、豬油、紹酒、鹿尾、冬筍、白蘑，調(diào)味后用中火燜酥，加糖、味精煮至收汁，淋入香油，即成。
功能溫陽益腎，暖宮促孕。本膳用鹿尾，能溫陽壯督，填精益髓，暖胞宮，促孕育；蘑菇，含蛋白質(zhì)和氨基酸；竹筍，有膳食纖維?？捎弥闻訋Ф唷⒀峒皩m寒所致不孕、不育。
蓯蓉羊腎煲
配料羊腎1對，肉蓯蓉50克。
制法將羊腎洗凈，剖開，除去臊腺，放鍋中，用清水煮沸，加入少量蒜粒；洗凈肉蓯蓉，放入湯中，改用文火，慢燉，約煲2~3小時(shí)，加味精、鹽、胡椒等，調(diào)味，喝湯、吃羊腎。
功能溫腎補(bǔ)陽，填精益髓。本膳用蓯蓉，補(bǔ)腎填精髓；羊腎，為血肉有情之物，有補(bǔ)腎之力。此膳能治女子帶下，月經(jīng)稀少，陰道干澀，性冷淡及不孕、不育。
脫發(fā)在過去一直被認(rèn)為是男人的專利，但最近在臨床上卻發(fā)現(xiàn)，愈來愈多的女性也開始受到嚴(yán)重脫發(fā)的威脅。剛剛升職的陳小姐就一臉痛苦地找到我，說自己現(xiàn)在都不敢梳頭了，一梳就掉一地的頭發(fā)。秀發(fā)能展現(xiàn)女性的柔美，一旦變少，真是情何以堪？
古人將頭發(fā)喻為“三千煩惱絲”，但實(shí)際上每個(gè)人頭皮上平均約有10萬個(gè)毛囊。每一根頭發(fā)都有2-4年的生長期，在此期間頭發(fā)一個(gè)月可長約1公分，之后進(jìn)入靜止期，數(shù)星期后自然脫落，毛囊里會(huì)再長出一根新的頭發(fā)。正常人每天脫發(fā)量在100根以內(nèi)。如果像陳小姐那樣大量掉發(fā)，甚至有塊狀脫發(fā)現(xiàn)象，又或者發(fā)線變寬，就需要注意了。
女性脫發(fā)的發(fā)病機(jī)制相對來說比較復(fù)雜，一般來說有7大原因：首先是激素在作怪。大部分女性在接近更年期時(shí)都會(huì)脫發(fā)，這時(shí)可接受激素治療或按照醫(yī)生的處方服用藥物。
其次是遺傳因素。此類女性患者同樣可采用激素治療方法幫助緩解脫發(fā)狀況。
第三是各種內(nèi)、外在因素，包括分娩、化療、手術(shù)和快速減肥等，都可能影響頭發(fā)的生長周期，導(dǎo)致脫發(fā)。一般可在3個(gè)月至一年內(nèi)自行恢復(fù)正常。
第四是自身免疫系統(tǒng)失調(diào)引起的脫發(fā)，醫(yī)生通常會(huì)在病人脫發(fā)的位置直接注射少量類固醇。
第五是因甲狀腺過度活躍或不夠活躍而導(dǎo)致頭發(fā)變薄，通常甲狀腺補(bǔ)充劑可令頭發(fā)生長恢復(fù)正常。
第六是各種藥物，如抗抑郁藥、降壓藥等都可導(dǎo)致脫發(fā)，醫(yī)生通常會(huì)建議病人換用另一種藥。
最后可能由頭皮健康問題，如頭皮生癬等，引起脫發(fā)數(shù)量增加，一般使用藥用洗發(fā)水治療會(huì)有幫助。
英文有句諺語說：您的飲食決定了您的身體狀況，這一點(diǎn)在呵護(hù)秀發(fā)上也同樣適用。除對癥下藥外，還要注意補(bǔ)充頭發(fā)生長最需要的維生素B6、B12、葉酸等，多吃全谷類、動(dòng)物肝臟、蔬菜和豆類，保證飲食平衡。
導(dǎo)讀：怎么預(yù)防女性不孕不育？不孕癥是女性常見的病種，困擾著很多家庭，所以做好預(yù)防措施非常關(guān)鍵。那么怎么預(yù)防女性不孕不育呢？不要著急，下面小編為您介紹。
怎么預(yù)防女性不孕不育？
1、忌吸煙喝酒
吸煙喝酒基本是每個(gè)男人都會(huì)的事情，平時(shí)出門應(yīng)酬老朋友見面，都會(huì)遇見。但是現(xiàn)今社會(huì)中女性吸煙喝酒的也開始頻繁。但大家要了解，經(jīng)常吸煙喝酒會(huì)降低精子和卵子的質(zhì)量，質(zhì)量不好就不易結(jié)合，女性就很難受孕，也就造成不孕不育了。
2、避免人流手術(shù)
重視第一胎孕育隨著性觀念的逐步開放，導(dǎo)致婚前性行為增多。由于沒有家庭責(zé)任的約束，很多年輕人在婚前懷孕，都不會(huì)選擇讓孩子出生，而是通過人工流產(chǎn)手術(shù)拿掉寶寶，甚至有些女性經(jīng)過反復(fù)的人流手術(shù)后，不孕也就成了一個(gè)最大的后遺癥。減少手術(shù)，重視第一胎的人流，對預(yù)防不孕不育是有積極意義的。
3、放松心情
放下緊張情緒，保持心情開朗快節(jié)奏的生活方式，導(dǎo)致男女心理壓力大，尤其是男性的精子質(zhì)量和數(shù)量會(huì)受到直接影響。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切。如果男女雙方長期處于憂郁、煩惱、緊張等精神狀態(tài)下，精子和卵子的質(zhì)量都會(huì)受到影響，從而降低受孕成功率，所以保持和控制情緒也是孕齡家庭夫妻雙方特別需要注意的。
4、遠(yuǎn)離婦科病
婦科疾病趁早治療，很多疾病可以引起不孕，如果這些疾病能早期發(fā)現(xiàn)，早期得到徹底的治療，就可以避免發(fā)展成不孕癥。如盆腔炎，在急性期如能得到徹底的治療就不會(huì)變成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及時(shí)認(rèn)真徹底治療，不一定會(huì)造成輸卵管不通，也不會(huì)因此而不孕不育。另外，由于現(xiàn)在社會(huì)高速發(fā)展受生活節(jié)奏和環(huán)境污染等因素，現(xiàn)在人們吃的合成和快餐食品太多，不利于維持身體健康，平時(shí)要多吃一些綠色果蔬，面對工作和生活的壓力，學(xué)會(huì)自我減壓，保持樂觀的心態(tài)。
5、經(jīng)常體檢，有病早治療
現(xiàn)在婚前都會(huì)做婚檢，那么孕前也會(huì)做孕前體檢，女性朋友應(yīng)按時(shí)體檢，要隨時(shí)了解自己的身體狀況，做到有病治療。若是因婦科疾病引起的不孕，女性朋友可以先治療后懷孕，生出優(yōu)異健康的寶寶。
6、規(guī)律的起居習(xí)慣 健康飲食生活
很多朋友忙于工作經(jīng)常加班，早餐午餐都是隨便解決，怎么快怎么吃。其實(shí)這樣也是不正確的，女性朋友應(yīng)有規(guī)律的起居習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，多鍛煉身體。飲食也應(yīng)有規(guī)律，健康的飲食生活是身體健康的基本，應(yīng)多吃富有營養(yǎng)的蔬菜水果，不是總是草草解決自己的飲食，適當(dāng)補(bǔ)充人體機(jī)能所需的營養(yǎng)成分。
怎么預(yù)防女性不孕不育？小編已經(jīng)介紹完了，供參考。
不孕癥實(shí)際上是兩種疾病，分為女性不孕癥和男性不痛癥。不孕癥有很多原因，尤其是經(jīng)常有很大壓力的白領(lǐng)。很多家庭都沒有孩子，父母都很著急，但不知道該怎么辦。首先應(yīng)該找到不孕的原因，為什么不孕，我們來了解不孕不育的相關(guān)知識(shí)。
第一、出現(xiàn)不孕癥的原因
在一些大城市，患有不孕癥的夫婦人數(shù)正在增加。而且從年齡來看，80后的丁克家庭的人數(shù)最多。對于未來的父親和母親，積極的檢查和治療是努力的方向。有些夫妻健康并沒有問題，可能是由于生活壓力過大，也是導(dǎo)致不孕不育的原因。
第二、不要急下判斷是不孕不育的癥狀
有些夫妻結(jié)婚1-2年都沒有懷孕要孩子，甚至有些夫妻結(jié)婚5-10年都沒有懷孕的跡象，這不能說他們就有不孕不育的癥狀，有可能他們因?yàn)楹芏嘣颍瑫簳r(shí)不想要孩子，不要急于認(rèn)定為不孕不育的癥狀。否則將增加這些家庭的精神負(fù)擔(dān)，影響懷孕的情緒。
第三、相對和絕對不孕不育的癥狀
有些夫妻有先天性或后天功能性缺陷，醫(yī)學(xué)上將不孕癥分為相對和絕對不孕不育的癥狀，由于某些因素，一對或兩對夫婦可能會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)性不孕。有效治療后，妊娠可稱為相對不孕癥。絕對不孕癥包括沒有子宮和沒有陰道的女性、男性睪丸無精子癥。相對不孕癥患者應(yīng)根據(jù)、的科學(xué)檢查確定病因，優(yōu)先進(jìn)行藥物治療、免疫治療、B超介入治療、宮腔鏡檢查和腹腔鏡手術(shù)，愈合后恢復(fù)自然妊娠的概率非常大。
第四、不孕不育不能輕易判斷是女人的錯(cuò)
傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，孩子不能生是女人的罪，這個(gè)概念仍然存在。事實(shí)上，起碼三分之一的不孕夫婦是由男性不育引起的。將男性和女性視為生育的基本單位。當(dāng)一對夫婦在婚后長期不孕時(shí)，醫(yī)生不僅只考慮男性或女性的單方面的問題，還應(yīng)該將這對夫婦視為生育的整體。也就是說，不孕癥的診斷和治療應(yīng)該由男性和女性以及男性和女性來治療，相同診斷和治療相同治療效果要好得多。
第五、不孕癥患者最好能自然受孕
不孕癥患者最好能自然受孕，現(xiàn)代科技正在不斷完善，所以人工授精試管嬰兒已經(jīng)成為人們的選擇，但大家盡量不采用輔助生殖技術(shù)的方法試管嬰兒。例如，如果排卵不好，可以用藥物誘導(dǎo)排卵。一些醫(yī)療機(jī)構(gòu)將多個(gè)胚胎放入女性子宮，導(dǎo)致多胎妊娠，多胎妊娠胎兒在成長過程中容易出現(xiàn)問題。
排卵期同房不孕原因
1、排卵期同房不孕原因
男性不孕的主要因素:精液異常:無精子,精子數(shù)過少,活動(dòng)減弱,形態(tài)異常。
隱睪引起曲細(xì)精管萎縮,或先天性睪丸發(fā)育不全以及腮腺炎并發(fā)睪丸炎,性生活過頻,會(huì)影響精子數(shù)量。
精子運(yùn)送受阻:附睪或輸精管由于炎癥和外傷等因素發(fā)生阻塞,或者性生活障礙出現(xiàn)陽痿、早泄,往往不能使精子進(jìn)入女性生殖道。
女性不孕的主要因素:排卵功能障礙,表現(xiàn)為月經(jīng)周期中無排卵,或雖然有排卵,但排卵后黃體功能不健全。
生殖器官先天性發(fā)育異?；蚝筇煨陨称鞴俨∽?阻礙從外陰至輸卵管的生殖通道通暢和功能,妨礙精子與卵子相遇,導(dǎo)致不孕。
2、排卵日同房不一定百分百受孕
正常情況下,女性成熟子的卵子每個(gè)月排一次,排卵的時(shí)間就在月經(jīng)周期的中間。這個(gè)時(shí)候同房,精子和成熟的卵子就很有可能會(huì)在輸卵管壺腹部相遇,完成受精過程,這是在理想狀態(tài)下的受孕情況。
盡管如此,但在排卵日同房不一定百發(fā)百中。因?yàn)槌诉x好排卵日同房,具備成熟的精子和卵子也是很關(guān)鍵的,這就要求備孕夫妻孕前要做好保健,女性孕前3個(gè)月補(bǔ)葉酸(可口服葉酸片)避免胎兒畸形,男性孕前3個(gè)月補(bǔ)鋅(可口服鋅劑育之緣片),提高精子質(zhì)量。
3、不要過分關(guān)注排卵期
事實(shí)上,如果盯緊排卵期,不僅會(huì)讓女性排卵時(shí)受到負(fù)面情緒的影響,男性在這方面尤為敏感,因?yàn)榻?jīng)過反復(fù)幾次嘗試失敗后,心理壓力會(huì)驟然增加,影響男性性功能,影響精子質(zhì)量。
如果你嘗試了幾次排卵期同房仍未成功,不妨先放下包袱。只要了解在月經(jīng)中期排卵的規(guī)律,適當(dāng)同房就可以了。
排卵期同房不孕的其他原因
子宮異常也是其原因之一。正常女性子宮位置,一般是前傾前屈的,子宮頸口向后,性交射精后子宮頸口侵入精液池中,而對受孕很有利。若子宮后傾后屈,會(huì)使子宮頸口向前向上,進(jìn)而不利于精子進(jìn)入子宮腔而引發(fā)不孕,患子宮內(nèi)膜炎,會(huì)阻礙孕卵著床。
宮頸病變,子宮頸是精子穿過的第一道關(guān)卡。如果發(fā)生病變,會(huì)使精子活力下降,使受精卵難以形成,造成不孕。若患慢性子宮頸炎、或雌激素水平較低時(shí),可使宮頸黏液含有很多白細(xì)胞、或質(zhì)地粘稠,而影響女性受孕。患子宮頸息肉時(shí)可阻擋精子通過。
排卵期同房不能懷孕的
郭薇大學(xué)一畢業(yè)，就憑著優(yōu)異的成績，成功地應(yīng)聘到一家非常有名的外企。22歲那年，她在一次工作應(yīng)酬中，認(rèn)識(shí)了另外一家公司的陳明。就這樣，兩口子就計(jì)劃著要孩子了。
然而，一年又一年過去了，3年了，郭薇的肚子一直沒有鼓起來。郭薇也不是沒有想過去看醫(yī)生，一是因?yàn)楣ぷ魈α耍旧弦蛔诫娔X面前，除了去茶水間和衛(wèi)生間，就再抽不出時(shí)間了，而夜間和周末又常常被大量的工作給占據(jù)了；二是因?yàn)?，?shí)在是不好意思去醫(yī)院不孕，對于一個(gè)女人而言，是多么大的一種諷刺和失敗?。?/p>
在陳明苦口婆心的勸說下，郭薇去了醫(yī)院。通過醫(yī)生的詢問和檢查，不孕癥的原因是氣滯血淤導(dǎo)致淋巴栓塞，使輸卵管不通所致。醫(yī)生還說，這種情況的出現(xiàn)，有可能是由于她長期久坐，缺乏運(yùn)動(dòng)引起來的
郭薇在配合藥物治療的同時(shí)，也按照醫(yī)生建議的那樣，工作之余，每天加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)，并擯棄以車代步的生活習(xí)慣，每天步行上下班，不出1年的時(shí)間，她就成功的懷孕了。當(dāng)她確定這個(gè)喜訊的時(shí)候，眼淚都流了出來。
專家發(fā)言：
白領(lǐng)女性，由于長期久坐，月經(jīng)前及月經(jīng)期常有劇烈疼痛，這是因久坐加上缺乏正常運(yùn)動(dòng)，以致氣血循環(huán)障礙；有些是氣滯血瘀也易導(dǎo)致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通；更有因久坐及體質(zhì)上的關(guān)系，形成子宮內(nèi)膜異位癥，這些都是不孕的原因。
健康對策：
上班族每天至少應(yīng)該活動(dòng)30分鐘。而要達(dá)到這個(gè)運(yùn)動(dòng)量可以因地制宜，比如坐公共汽車上下班時(shí)提前兩站下車步行，或改騎自行車；上樓時(shí)不乘電梯，走樓梯；在電視播放廣告時(shí)，站起來走動(dòng)一下。鍛煉的強(qiáng)度可以逐漸增加，如果原來一站路走15分鐘的，可以逐漸加快到10分鐘。當(dāng)然，如果你能抽得出更多的時(shí)間，建議你不妨每工作1小時(shí)做5分鐘的休閑運(yùn)動(dòng)，很簡單，只需要你伸伸腿、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭、扭扭腰即可。
特別提醒：
久坐不動(dòng)的女性，還容易患上痔瘡、慢性骨盆充血、痛經(jīng)、內(nèi)分泌失調(diào)等婦科病癥，如果工作或者生活的壓力又很大，那么，緊張的情緒更加使荷爾蒙的分泌失調(diào)，影響整個(gè)內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，將會(huì)帶來更為嚴(yán)重的難言之疾。
在我們的生活中越來越多的家庭因?yàn)椴辉胁挥膯栴}而破碎，而其中女性不孕的問題也占了很大的一部分。那么常見女性不孕的原因有哪些呢?不孕的征兆是什么呢?我們一起來看看吧。
不孕的征兆
經(jīng)血前后諸癥
少數(shù)婦女經(jīng)血前后，周期性出現(xiàn)“經(jīng)前乳脹”、“經(jīng)行頭疼”、“經(jīng)行泄瀉”等一系列癥狀，常因內(nèi)排泄失調(diào)，而黃體功能不健導(dǎo)致，導(dǎo)致不孕。
腹痛
腹痛是最明顯的一點(diǎn)了，小腹的兩側(cè)腹或者腰骶痛，這些基本是患有盆腔炎、子宮肌炎、卵巢、腫瘤疾病時(shí)候的出現(xiàn)。
經(jīng)痛
子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、子宮肌瘤、子宮發(fā)育不良、子宮位置異常等疾病，存在時(shí)可出現(xiàn)行經(jīng)腹痛，也是常見的女性不育不孕癥狀。
白帶異常
有陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎及各類性傳播疾病，存在特殊情況出現(xiàn)白帶增多、色黃、有氣味、呈豆腐渣樣或者水樣，或者伴外陰癢、痛等，而這些個(gè)疾病，又均可不同水平地影響受孕。
閉經(jīng)
18歲了還沒有經(jīng)期的到來或者是，來潮后，又停經(jīng)跨越大半年的。閉經(jīng)導(dǎo)致不孕結(jié)果不在少數(shù)。
經(jīng)血紊亂
1、經(jīng)血周期轉(zhuǎn)變：經(jīng)血提前或者推遲。
2、經(jīng)量轉(zhuǎn)變：經(jīng)量過多、過少。
3、經(jīng)期延伸：常見于，黃體功能不全及子宮內(nèi)膜炎癥。
女性不孕的常見原因
女性不孕的原因概括為兩大類，一是先天性生理缺陷，二是后天性病理變化。其中，多數(shù)不孕患者由后天疾病引起。
1、疾病引起的宮頸糜爛、粘連、腫瘤、或粘液都是不孕的原因，因?yàn)橛写嬖诘挚咕涌贵w。
2、陰道畸形、狹窄、處女膜阻塞等。
3、多囊卵巢綜合癥、卵巢腫瘤、卵巢發(fā)育不全、卵巢早衰等。
在生活中，痛風(fēng)是一種很常見的疾病問題，對于這種疾病的，大家有什么了解呢?痛風(fēng)可以治愈嗎?痛風(fēng)有哪些癥狀呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。
痛風(fēng)可以治愈嗎
痛風(fēng)是沒有辦法治愈的，所以在平時(shí)的生活中，一定要多加的預(yù)防的，痛風(fēng)是一種慢性的疾病問題的。
無癥狀期
一般的情況下，痛風(fēng)的患者在這種情況下的時(shí)候，是沒有什么明顯的癥狀的，身體上不會(huì)出現(xiàn)什么不適的情況的。
急性關(guān)節(jié)炎期
患者常常會(huì)在半夜，因?yàn)槟_趾、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等處出現(xiàn)紅腫熱痛的癥狀而被痛醒。并且患者會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些關(guān)節(jié)的正常功能有了明顯的障礙。測量體溫時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)溫度有升高。
痛風(fēng)石及慢性關(guān)節(jié)炎期
在痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)腫脹的情況的，會(huì)有不對稱的情況的發(fā)生的，希望大家能夠多多的注意的。
腎病變
90%以上的痛風(fēng)患者都伴有腎臟的病變，早期表現(xiàn)為偶發(fā)性的蛋白尿，隨著病情的加重，就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槌掷m(xù)性蛋白尿，夜間起夜次數(shù)增多，再發(fā)展下去就是腎功能不全，甚至?xí)驗(yàn)槟I衰竭而死亡。
20%左右的痛風(fēng)患者則會(huì)出現(xiàn)尿酸性的尿路結(jié)石。如果不及時(shí)治療，結(jié)石反復(fù)造成損傷時(shí)，就有可能會(huì)合并感染，引起腎炎，對腎臟造成近一步的損害。
高尿酸血癥與代謝綜合征
高尿酸血癥的患者也往往合并有糖尿病、冠心病等代謝綜合征，痛風(fēng)會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化的程度，這就大大增加了痛風(fēng)患者心肌梗塞、腦梗等疾病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
痛風(fēng)的治療
1、尿酸是嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，要抑制尿酸的過多積累，就要想辦法控制源頭。對于一切富含嘌呤的食物都要限制食用，比如動(dòng)物的內(nèi)臟、海鮮、豆制品等等。
2、啤酒是靠谷物發(fā)酵而成的，在這個(gè)生產(chǎn)過程中，會(huì)產(chǎn)生大量的嘌呤。這也就是為什么很多愛好喝啤酒的人容易得痛風(fēng)的原因之一。特別是那些喜歡喝啤酒就著海鮮的人，經(jīng)常采取這樣的飲食搭配，誘發(fā)痛風(fēng)的幾率會(huì)大大提高。因此患有痛風(fēng)的病人要嚴(yán)格禁止啤酒的攝入。而其他的酒類中也有或多或少的嘌呤，也應(yīng)禁止飲用。
4、輸卵管堵塞、積水、粘連、過長或狹窄。輸卵管疾病占女性不孕的25%。5、子宮內(nèi)膜異位癥，不排卵或黃體功能不全。
6、夫妻生活失調(diào)、性知識(shí)缺乏、全身系統(tǒng)性疾病及不明原因等。約占不孕癥病因1/3左右。
女性不孕該如何預(yù)防
1、月經(jīng)與不孕
月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，青春期的少女應(yīng)正確認(rèn)識(shí)月經(jīng)初潮，以免由于太多顧慮影響身體機(jī)能造成婚后受孕。經(jīng)期衛(wèi)生十分重要，如不注意，常會(huì)引發(fā)各種婦科病，如陰道炎，宮頸炎等，影響自然受孕。
月經(jīng)不調(diào)往往是難以受孕的信號(hào)，因此對于月經(jīng)不調(diào)的女性，要及早治療，采取中醫(yī)治療臨床效果較好。
2、性經(jīng)歷過早者易不孕
女性性經(jīng)歷過早不僅容易發(fā)生生殖系統(tǒng)的疾病，而且會(huì)因?yàn)榉帽茉兴帯⒘鳟a(chǎn)等因素引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致不孕。此類不孕的女性，應(yīng)盡早進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，以免延誤治療時(shí)機(jī)。
3、注意性生活
節(jié)制性生活有利于種子，對預(yù)防不孕是極為重要的。
4、注意自我保護(hù)
一些不利的環(huán)境因素，也可能會(huì)導(dǎo)致女性發(fā)生不孕，如接觸放射線、某些有毒物質(zhì)，從事高溫工作等，認(rèn)真采取措施，自我保護(hù)，使不孕的因素降低到最低限度。
5、普及孕育衛(wèi)生知識(shí)
要孕育一個(gè)健康的寶寶，應(yīng)該要對孕育知識(shí)有一定的了解，隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，性知識(shí)已經(jīng)不是難以啟齒的事情了。學(xué)校、醫(yī)院、保健院等機(jī)構(gòu)，應(yīng)該要傳授孕育健康知識(shí)，向人們講解受孕道理，了解性知識(shí)，減少疾病的發(fā)生，尤其是減少性器官方面疾病的發(fā)生，為妊娠創(chuàng)造有利條件。
6、減少婦科手術(shù)
婦科手術(shù)，如果在手術(shù)中沒有嚴(yán)格執(zhí)行無菌操作，就很容易引起感染，出現(xiàn)發(fā)熱，以致輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎，或形成附件炎性包塊，而致不孕不育。而多次的人流，也容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損，引起宮腔粘連、月經(jīng)不調(diào)等，影響女性的生育功能。
7、保持心情開朗，減少精神緊張
很多的女性盼子心切，精神高度緊張，特別高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。
結(jié)語：不孕的原因多種多樣，以上就是小編為大家介紹的不孕的一下子征兆還有不孕導(dǎo)致的原因，希望可以幫到大家哦。那么今天的介紹就到這結(jié)束啦。
