羅漢果冰糖粥——清肺止咳潤腸和胃
冬季養(yǎng)生清肺止咳茶。
千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“羅漢果冰糖粥——清肺止咳潤腸和胃”，希望能對您有所幫助，請收藏。
羅漢果也叫雞蛋果，是一種很有營養(yǎng)價值的食材類型哦，它是一種草本植物，可以有藥用的效果，可以泡茶喝，清熱解毒去火，而且也可以起到止咳化痰的作用呢。羅漢果和冰糖一起煮粥，可以有養(yǎng)胃潤腸的作用哦，來看看羅漢果冰糖粥的做法吧。
營養(yǎng)價值:
蛋白質、氨基酸、碳水化合物、羅漢果苷、維生素C、果糖、黃酮、糖苷、葡萄糖、脂類
適宜人群:
一般人群皆可食用，尤其適合肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血者
羅漢果冰糖粥
所需材料
大米100克、羅漢果20克、冰糖5克、枸杞少許、青菜少許
羅漢果冰糖粥的做法
1、大米淘凈泡發(fā)泡;羅漢果洗后，壓碎備用。
2、大米，加適量清水煮至七成熟。
3、放入羅漢果、枸杞煮至粥將成，放入冰糖煮融調勻，撒上青菜末即可。
羅漢果冰糖粥的功效與作用
羅漢果具有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰的功效。大米具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、和五臟、通四脈、止煩止渴止瀉的功效。羅漢果冰糖粥此粥具有清肺潤腸、和胃潤肺、生津止渴、化痰止咳的功效。這樣的一款養(yǎng)生的粥品可以起到健脾胃的作用，而且還可以滋補五臟的呢，對于清熱解毒潤腸有好處，而且也可以有提高體質的效果，是不錯的養(yǎng)生保健的粥品哦、
羅漢果冰糖粥的制作方法大家都學會了嗎，適合容易上火的人群，出現(xiàn)的咳嗽啊還有咳痰的情況有一定的改善的作用和效果呢，而且也可以提高體質，羅漢果冰糖粥，清肺止咳，潤腸和胃。大家可以試試這樣的養(yǎng)生保健的粥品哦，對身體的健康是有幫助作用和效果的。
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羅漢果大家都熟悉吧，是一種植物的果實，它可以用新鮮的食用，也可以曬干以后泡茶飲用?？梢杂凶剃帩櫾锏淖饔?，羅漢果具有清熱潤肺的作用，如何食用呢，來看看羅漢果冰糖粥的做法，可以止咳化痰。
羅漢果冰糖粥
食療功效:清肺潤腸、和胃潤肺、生津止渴、化痰止咳
營養(yǎng)價值:蛋白質、氨基酸、碳水化合物、羅漢果苷、維生素C、果糖、黃酮、糖苷、葡萄糖、脂類
適宜人群:一般人群皆可食用，尤其適合肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血者
羅漢果冰糖粥所需材料
主要食材大米、羅漢果、冰糖、枸杞、青菜
羅漢果冰糖粥的做法
1大米淘凈泡發(fā)泡;羅漢果洗后，壓碎備用。
2大米，加適量清水煮至七成熟。
3放入羅漢果、枸杞煮至粥將成，放入冰糖煮融調勻，撒上青菜末即可。
羅漢果冰糖粥的功效與作用
羅漢果具有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰的功效。大米具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、和五臟、通四脈、止煩止渴止瀉的功效。羅漢果冰糖粥此粥具有清肺潤腸、和胃潤肺、生津止渴、化痰止咳的功效。這樣的一道養(yǎng)生的粥品可以有潤腸排毒的作用，而且還可以有滋陰潤燥的效果，對于潤肺止咳有一定的效果，大家可以經(jīng)常吃，是不錯的養(yǎng)生粥品。
關于羅漢果冰糖粥的具體的做法，從上面的這些內容中我們不難看出的是它的營養(yǎng)價值是很高的，不僅可以補充豐富的營養(yǎng)物質，而且還可以有增強人體免疫力和預防疾病的作用，潤腸清肺健脾止咳化痰。大家不妨經(jīng)常食用吧。
羅漢果冰糖粥的味道是非常不錯的，我們大家在生活中應該都是吃過羅漢果冰糖粥的，其實羅漢果冰糖粥不僅味道超級棒，大家多吃一些羅漢果冰糖粥，對于幫助我們促進身體的健康也是很有幫助的，下面我們?yōu)榇蠹医榻B羅漢果冰糖粥的做法和功效。
羅漢果冰糖粥
羅漢果冰糖粥的做法：
1、首先將大米淘凈，隨后放入清水中進行泡發(fā)。
2、隨后將羅漢果洗凈，將之壓碎備用。
3、等大米泡發(fā)好之后，加入適量的清水，等煮到七成熟就可以了。
4、隨后放入羅漢果、枸杞，一直煮。
5、等粥變得濃稠了，將冰糖放入，不停的攪拌均勻。
6、最后撒上一些青菜末就可以食用美味的羅漢果冰糖粥了。
羅漢果冰糖粥的功效與作用
羅漢果冰糖粥可以清肺潤腸、化痰止咳等等的作用。冰糖屬于平性，可以滋養(yǎng)著肺部，補中益氣。它可以緩解咳嗽的癥狀。若是咳嗽不止就可以適當?shù)氖秤?。羅漢果中所含的維生素，可以清熱涼血、嫩膚益顏、潤肺化痰等等的功效。大米健脾養(yǎng)胃、止煩止渴止瀉等等的功效。這道食譜，可以治療咳嗽多痰。
通過我們上面的這些介紹，相信我們大家也是可以知道，羅漢果冰糖粥的做法并沒有想象中的那么復雜的，我們大家在生活中只要認真的學習，那么都是可以做出美味的羅漢果冰糖粥的，另外，適當?shù)氖秤昧_漢果冰糖粥，更是可以起到不錯的清肺潤腸的功效的。
羅漢果特別適合秋冬的季節(jié)食用，可以煮粥啊或者是煲湯還可以泡水喝，可以有清熱去燥的作用，對于潤腸通便也有好處，經(jīng)常出現(xiàn)的咳嗽啊咳痰都是不錯的選擇呢，羅漢果和冰糖到煮粥可以養(yǎng)胃健脾的呢。
羅漢果冰糖粥
羅漢果冰糖粥所需材料
主要食材大米、羅漢果、冰糖、枸杞、青菜
羅漢果冰糖粥的做法
1、大米淘凈泡發(fā)泡;羅漢果洗后，壓碎備用。
2、大米，加適量清水煮至七成熟。
3、放入羅漢果、枸杞煮至粥將成，放入冰糖煮融調勻，撒上青菜末即可。
羅漢果冰糖粥的功效與作用
深秋時節(jié)，稍不注意補水和保暖，就會出現(xiàn)干咳、咽干、咽痛、口干、口渴等小毛病。出現(xiàn)這種情況，除了吃藥打針外，不妨通過食療來緩解癥狀，“羅漢果冰糖粥”是一個很不錯的選擇。羅漢果具有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰的功效。羅漢果冰糖粥此粥具有清肺潤腸、和胃潤肺、生津止渴、化痰止咳的功效。這樣的粥品適合秋冬季節(jié)食用，可以清熱涼血，而且還可以潤腸通便，對于經(jīng)常容易上火的人群來說是不錯的選擇，還可以潤肺化痰的哦。
關于羅漢果冰糖粥的做法，大家都學會了嗎，平時的時候可以學著做一做，營養(yǎng)價值很高的，不僅可以開胃助消化，而且還可以有助于腸胃的健康，清肺潤腸健脾養(yǎng)胃又化痰，對于身體健康有著很重要的意義。
羅漢果止咳糖漿是什么
羅漢果是我國特有的珍貴葫蘆科植物，素有“神仙果”、“良藥佳果”之稱。羅漢果的功效與作用有很多，常常被用于一些果飲和食譜中，具有很好的保健功效。而羅漢果止咳糖漿是人們以羅漢果為主要原料制成的產(chǎn)品，具有祛痰止咳的功效。常用于人體感冒咳嗽。
1、羅漢果止咳糖漿適應流行性感冒，具有祛痰止咳的功能。羅漢果止咳糖漿是棕黃色至棕色的澄清液體，味甜、微苦、涼。
2、中醫(yī)學認為羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用并可駐顏，是減肥果品。
3、現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。
羅漢果止咳糖漿的功效與作用
羅漢果止咳糖漿由羅漢果、枇杷葉、桑白皮、白前、百部、桔梗、薄荷油。輔科為蔗糖、苯甲酸等的營養(yǎng)成分組成，每一種成分對人體都有功效與作用。下面，媽網(wǎng)百科將為大家一一介紹這些構成羅漢果止咳糖漿的成分具有哪些功效與作用。
1、羅漢果。含有的D-甘露醇具有止咳作用。又可用于腦水腫，能提高血液#滲透壓，降低顱內壓，脫水作用強于尿素，且持續(xù)時間長。還可用于大面積燒傷和燙傷的水腫，防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內壓，治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調味劑。
2、枇杷葉。味苦性寒，具有降氣清肺止咳之功，用治肺熱咳嗽，可配黃芩、栝樓皮等藥以清肺化痰止咳。
桑白皮。性寒入肺經(jīng)，能瀉肺火兼瀉肺中水氣而平喘。能清降肺氣，通調水道而利水。
3、白前。能治療胃脹腹脹，胃脘疼痛；小兒疳積，消化不良等疾病。
4、百部。性味甘、苦，微溫。歸肺經(jīng)。主治潤肺下氣止咳，殺蟲。用于新久咳嗽，肺癆咳嗽，百日咳。
羅漢果止咳糖漿的價格
相信大家在購買產(chǎn)品的時候都會貨比三家，從中挑選出性價比最高的來買。市場上有很多羅漢果止咳糖漿，面對這些功效差不多的羅漢果止咳糖漿，你們又了解多少呢？下面，媽網(wǎng)百科列出一些羅漢果止咳糖漿的價格供大家參考。
玉林 羅漢果止咳糖漿 120ml/瓶 市場參考價：5元
大力神 羅漢果止咳糖漿 100ml/瓶 市場參考價：12.5元
梧州制藥 羅漢果止咳糖漿 100ml/瓶 市場參考價：5.9元
海王 羅漢果止咳糖漿 100ml/瓶 市場參考價：11.6元
特格爾 羅漢果止咳糖漿 150ml/瓶 市場參考價：14.9元
金海堂 羅漢果止咳糖漿 100ml/瓶 市場參考價：8元
羅漢果止咳糖漿的服用方法
羅漢果止咳糖漿中的成份羅漢果，含有一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產(chǎn)生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。下面，媽網(wǎng)百科將為您解答羅漢果止咳糖漿的服用方法和注意事項。
羅漢果止咳糖漿的用法用量：口服，一次10～15毫升，一日3次。
服用羅漢果止咳糖漿的注意事項：
1、忌食辛辣、油膩食物。
2、支氣管擴張、肺膿瘍、肺心病、肺結核、糖尿病患者應在醫(yī)師指導下服用。
3、服用一周病證無改善，應停止服用，去醫(yī)院就診。
4、服藥期間，若患者出現(xiàn)高熱，體溫超過38℃，或出現(xiàn)喘促氣急者，或咳嗽加重，痰量明顯增多者應到醫(yī)院就診。
5、長期服用，應向醫(yī)師或藥師咨詢。
6、對羅漢果止咳糖漿過敏者禁用，過敏體質者慎用。
7、本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。
8、兒童必須在成人監(jiān)護下使用。
9、請將本品放在兒童不能接觸的地方。
10、如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
羅漢果止咳糖漿的適宜人群
羅漢果止咳糖漿的功效主要體現(xiàn)在羅漢果止咳糖漿的成分作用，羅漢果止咳糖漿具有祛痰止咳的功效，適用于傷風咳嗽，寒熱癥狀不明顯者。此外，適宜服用羅漢果止咳糖漿的是患有以下疾病的人群：
感冒咳嗽。感冒咳嗽多由風寒之邪侵襲，內郁肺氣，肺衛(wèi)失宣而引起，對于感冒咳嗽，需要引起足夠的重視，及時采用合理的藥物治療。
支氣管炎。支氣管炎是指氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。臨床上以長期咳嗽、咳痰或伴有喘息及反復發(fā)作為特征。慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息，每年發(fā)作持續(xù)3個月，連續(xù)2年或以1上，并能排除心、肺其他疾患而反復發(fā)作，部分病人可發(fā)展成阻塞性肺氣腫、慢性肺原性心臟病。
不知道大家對于羅漢果是否有所了解呢，羅漢果是一種很常見的中藥材，一般泡水喝比較好的哦，同時也可以有潤腸通便的作用，可以止咳化痰，而且還可以潤腸排毒，一起來看看羅漢果湯的制作方法，可以有清熱潤肺的功效。
羅漢果湯
食療功效:清熱潤肺、化痰止咳、潤喉消炎、潤腸排毒
營養(yǎng)價值:維生素B和C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、鐵
適宜人群:一般人皆可食用，尤其適合痰火咳嗽、血燥便秘等癥狀患者
所需材料
主要食材羅漢果、枇杷葉 、豬瘦肉、鹽
羅漢果湯的做法
1羅漢果洗凈，打成碎塊;枇杷葉洗凈，浸泡30分鐘;豬瘦肉洗凈，汆水后切塊。
2鍋中加入適量清水煮沸，放入羅漢果、枇杷葉、豬瘦肉。
3大火煲開后，改用小火煲3小時，加鹽調味即可。
羅漢果湯的功效與作用
羅漢果具有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰的功效。枇杷葉具有清肺止咳、和胃利尿、生津止渴的功效。豬瘦肉具有補血、預防缺鐵性貧血，補充B族維生素、滋養(yǎng)補虛的功效。羅漢果瘦肉湯具有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰的功效。這樣的湯品含有的維生素和礦物質比較多，而且還可以有治療貧血的作用，可以清熱涼血，同時也可以排毒潤腸，是不錯的養(yǎng)生保健的食材，大家可以試試這樣的湯品哦。
羅漢果湯的具體的做法，大家也對它有所了解了吧，其實方法還是很簡單的，清熱潤肺止咳化痰潤腸排毒，平時的時候自己動手，可以更加的健康哦?？梢灾箍然?，經(jīng)常自己做菜也是一種享受的哦。
復方羅漢果止咳顆粒是什么
復方羅漢果止咳顆粒是什么呢？復方羅漢果止咳顆粒為淡棕色顆粒，氣香，味甜；是一款藥品，適用于咳嗽痰黃，咯痰不暢，咽干舌燥等證屬痰熱咳嗽者。其成分由羅漢果、枇杷葉、百部、桑白皮、白前、桔梗、蔗糖等組成。
1、羅漢果是一種被人們譽為“神仙果”的桂林名貴土特產(chǎn)，它的主要功效是能止咳化痰。
2、枇杷葉泄熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。
3、百部別名百條根、百部草、鬧虱藥、藥虱藥。為百部科植物蔓生百部的根，以塊根入藥。
4、桑白皮別名桑根白皮、白桑皮、桑桑皮、根皮、桑皮、雙皮、桑白皮、雙白皮、炙桑皮，肺虛無火力、便多及風寒咳嗽忌服桑白皮；續(xù)斷、桂心、麻干為之使。
復方羅漢果止咳顆粒的功效與作用
復方羅漢果止咳顆粒有什么功效與作用呢？就拿其成分羅漢果來說吧，醫(yī)藥學認為，羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸癥。而復方羅漢果止咳顆粒的其他成分的功效與作用如下：
1、枇杷含有多種營養(yǎng)素，能夠有效地補充機體營養(yǎng)成分，提高機體抗病能力，發(fā)揮強身健體的作用。常用于肺熱咳嗽，味苦能降，性寒能清，肅降肺氣而止咳。
2、百部甘潤苦降，微溫不燥，功專潤肺止咳，無論外感內傷、暴咳、久咳，皆可用之。臨床應用時，久咳虛嗽宜蜜炙用。現(xiàn)代研究證實，百部含多種生物堿，如百部堿、百部定堿、原百部堿、次百部堿、直立百部堿、對葉百部堿、蔓生百部堿等，還含糖、脂類、蛋白質、琥珀酸等。
3、桑白皮能瀉肺平喘，利水消腫。用于肺熱咳喘，面目浮腫，小便不利等癥。平肝清火宜生用；肺虛咳嗽宜蜜炙用。
4、白前辛微溫，辛能散，溫能祛寒，因其溫而不燥，藥性平緩。又入肺經(jīng)，故能止咳化痰，無論寒嗽或熱嗽，皆可應用。
5、桔梗有鎮(zhèn)咳作用，有增強抗炎和免疫作用，其抗炎強度與阿斯匹林相似。桔梗粗皂苷有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、解熱作用，又能降血糖、降膽固醇，松弛平滑肌。 ...
復方羅漢果止咳顆粒的價格
相信大家在了解過復方羅漢果止咳顆粒的效用后，會對復方羅漢果止咳顆粒的價格很感興趣。其實市面上的復方羅漢果止咳顆粒品牌有很多，價格也是不盡相同的。下面，媽網(wǎng)百科列出幾個復方羅漢果止咳顆粒品牌的價格供各位朋友參考參考。
萬山紅 復方羅漢果止咳顆粒，10g*10袋，市場參考價：26.8元
太極 復方羅漢果止咳顆粒，10g*9袋，市場參考價：25元
菲德力 復方羅漢果止咳顆粒，10g*9袋，市場參考價：9.6元
禾邦陽光 復方羅漢果止咳顆粒，10g*22袋，市場參考價：20.8元
柳州長安 復方羅漢果止咳顆粒，10g*10袋，市場參考價：16元
益佰 復方羅漢果止咳顆粒，10g*10袋，市場參考價：18.33元
復方羅漢果止咳顆粒的服用方法
復方羅漢果止咳顆粒的用法用量是怎樣的呢？其實，復方羅漢果止咳顆粒的服用方法是，開水沖服，一次14克，一日3次。而服用復方羅漢果止咳顆粒時還需注意下面的事項：
1、忌食辛辣、生冷、油膩食物。
2、不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥。
3、有支氣管擴張、肺膿瘍、肺心病、肺結核患者出現(xiàn)咳嗽應去醫(yī)院就診。
4、服藥3天癥狀無緩解，應去醫(yī)院就診。
5、兒童、年老體弱者應在醫(yī)師指導下服用。
6、對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。
7、藥品性狀發(fā)生改變時禁止服用。
8、兒童必須在成人監(jiān)護下使用。
9、請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。
10、如正在服用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
復方羅漢果止咳顆粒的適宜人群
前言有介紹到復方羅漢果止咳顆粒適宜咳嗽痰黃，咯痰不暢，咽干舌燥等證屬痰熱咳嗽者服用。但對于孕婦和糖尿病及寒痰咳嗽患者來說，是不能服用復方羅漢果止咳顆粒的。下面，一起來看看復方羅漢果止咳顆粒的適宜人群有哪些。
1、肺熱咳嗽，氣逆喘急，胃熱嘔吐，噦逆等癥；
2、新久咳嗽、百日咳、肺癆咳嗽人群；
3、適宜肺熱咳喘，面目浮腫，小便不利人群；
4、咳嗽痰多，胸悶不暢，咽喉腫痛，失音者；
5、肺氣壅實之咳嗽痰多，氣逆喘促，胃脘疼痛者。
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