牛黃解毒片的功效與作用有哪些？
養(yǎng)生有什么作用與功效。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供牛黃解毒片的功效與作用有哪些？，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
相信大家對牛黃解毒片一點(diǎn)也不陌生，屬于一種中成藥，具有清熱解毒的功效，可以用來治療口舌生瘡、牙齦腫痛、咽喉腫痛等，同時(shí)也具有抗菌消炎對抗病毒的功效。
牛黃解毒片主要是由黃連、黃芩、硫磺、石膏、大黃、枙子、菊花、連翹、金銀花等組成的，具有清熱解毒的功效，吃牛黃解毒片可以清腸胃。
從中醫(yī)的角度上來說寒性非常的大，尤其是里面含有的番瀉葉和大黃，在通便的同時(shí)也會(huì)傷害到患者的腸道以及為脾胃，容易讓脾胃產(chǎn)生依賴性，當(dāng)腸胃對瀉藥產(chǎn)生適應(yīng)之后，就必須加大劑量，才能夠達(dá)到通便的作用。
在我們家庭中有很多人會(huì)備著牛黃解毒片，屬于去火的良藥，能夠用來治療口舌生瘡、咽喉腫痛，另外也具有抗菌消炎，對抗一些感染性的疾病，可以用來治療口腔潰瘍、牙齦炎、牙髓炎等。
牛黃解毒片的功效與作用有哪些？
1、治療乳腺炎
需要適量的酒槽和牛黃解毒片，把牛黃解毒片研磨成細(xì)末和酒槽會(huì)調(diào)和成膏狀敷在乳房疼痛的部位，然后使用無菌的紗布覆蓋固定好，每天換兩次藥，治療三天之后乳房腫塊就會(huì)變軟，一星期之后就可以痊愈。
2、可以治療蟲咬性皮炎
把適量的牛黃解毒片研磨成細(xì)末，用唾液調(diào)和成糊狀敷在患處，每天換藥三次，2到5天后就可以痊愈。
3、治療帶狀皰疹
把牛黃解毒片研磨成細(xì)末，用生理鹽水調(diào)成糊狀，敷在患處時(shí)用紗布固定住，每天換藥3到4次，一般5到7天就可以見效了。
4、化膿性中耳炎
把牛黃解毒片研磨成細(xì)末，先用雙氧水把耳朵里面洗干凈，再用干凈的棉簽擦干，把牛黃解毒片的細(xì)末放入耳朵里面，每天使用一次，三天為一療程，一般三個(gè)療程就可以見效。
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藥物組成：黃連35克，黃柏35克，石膏26克，金錢花53克，薄荷18克，桔梗26克，連翹53克，大黃35克，黃芩35克，梔子（姜炙)26克，菊花35克，荊芥穗18克，防風(fēng)13克，旋復(fù)花26克，白芷22克，川芎18克，蔓荊子（微炒）13克，蠶砂26克，甘草18克，牛黃10克，冰片33克。
制劑與規(guī)格：片劑。
功效與用途：清熱解毒，散風(fēng)止痛。適用于肺胃蘊(yùn)熱引起的頭目眩暈，口鼻生瘡，風(fēng)火牙痛，暴發(fā)火眼，咽喉疼痛，痄腮紅腫，耳鳴腫痛，大便秘結(jié)，皮膚刺癢。
用法與用量：口服，1次2片，1日2次。
特別提醒：密閉貯藏。孕婦忌服。忌煙、酒及辛辣、油膩食物。高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者，或正在接受其他治療的患者均應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。服藥后大便次數(shù)每日2?3次者，應(yīng)減量；每日3次以上者，應(yīng)停用并向醫(yī)師咨詢。服藥3天后癥狀無改善，或出現(xiàn)并發(fā)癥者應(yīng)去醫(yī)院就診。小兒、年老體弱及脾胃虛寒者慎用，若需使用，必須在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
硫磺皂顧名思義就是由硫磺制成的肥皂，它作為一種藥皂一直被很多人喜愛。一方面它能夠殺菌消毒，另一方面它還可以緩解一些皮膚疾病，例如痘痘、皮癢等。不僅如此，硫磺皂價(jià)格非常便宜，只要幾塊錢就可以買到，十分劃算。硫磺結(jié)合肥皂本身的活性劑更大大增加硫磺的功效。下面就介紹一下它的功效與作用。
功效
綜合多種成分功效，去屑止癢，兼具滋潤又爽潔，屬于健膚系列產(chǎn)品。
硫磺香皂具有抑制皮脂分泌、殺滅細(xì)菌、真菌、霉菌和螨蟲、寄生蟲等 對于正在青春期的人們來說，硫磺皂是再合適不過的潔膚香皂之一了，但切記不可反復(fù)使用。
特殊功能
特殊功能，對一些皮膚病有一定的預(yù)防和輔助治療作用。硫磺香皂是一種洗滌用品。硫磺香皂有殺細(xì)菌、真菌和螨蟲的功效，對一些皮膚病有一定的預(yù)防和輔助治療作用。香皂中的硫磺有殺菌作用，主要是在水中生成硫化物后使水變?yōu)槿鯄A性，然后利用堿性環(huán)境殺菌，同時(shí)因水的ph變化，硫磺香皂對硬水地區(qū)的人皮膚有好處。硫磺香皂可以潔身，兼具去屑止癢。長期使用可防治皮膚瘙癢、疥瘡、腳氣、狐臭等癥。
去除青春痘
硫磺本身具有殺菌滅蟲的藥理活性，將它與香皂混合，有很好的抑制面部的真菌和螨蟲的功效，減少痘痘的生成。
晚上洗臉時(shí)可以先用硫磺香皂涂抹在臉上一會(huì)，就像在使用面膜一樣，大概15分鐘就可以沖洗，你馬上會(huì)看到效果出來了。堅(jiān)持每天用硫磺皂洗臉，基本上一個(gè)星期左右痘痘就可以消除或者痘痘也會(huì)減輕很多。
青春痘皮膚，一般屬于油性偏酸，用硫磺香皂洗臉好處在于堿性可以中和酸性皮膚，抑制細(xì)菌生長，并不宜長期使用，并且痘痘是一種皮膚病還需要對癥治理，而且紅血絲皮膚本身就薄而且敏感，建議進(jìn)行治療以免造成其它的美容癥狀。
去疥瘡
疥瘡俗稱“干瘡子”，是疥蟲寄生在皮膚上的一種傳染病。正常人與病人同床共臥、握手或穿病人內(nèi)衣、蓋病人被子或共用用具均可接觸傳染，尤其是一家人更易相互傳染，集體生活的學(xué)生和青年工人也易于傳播。而硫磺香皂可以有效防治干瘡，價(jià)格比一般的香皂還便宜，長期使用硫磺皂能有效去除頭皮屑。
在自然界中，存在很多的病菌，比如念珠菌，這種病菌可以在人體的皮膚上以及口腔中或者是胃腸道上還有陰道上等等寄生，同時(shí)該病菌還容易發(fā)生感染，常見疾病有口咽部和食管以及陰道念珠菌疾病，在治療上主要是選擇使用抗念珠菌作用的藥物，比如霉菌片等等，那么霉菌片的功效與作用有哪些?
第一，霉菌片的功效與作用有哪些?霉菌片是一種抗真菌的藥物，主要抗念珠球菌?？诜捎脕碇委熛滥钪榍蚓腥舅碌募膊?，服用方法為口服，一日3次，每次1-2片，這是成人用量。五歲以下的兒童不建議使用此藥。另外由于此藥口服后血藥濃度很低，所以不用來治療全身性霉菌感染，因?yàn)閷θ碇委煙o效。另外還有一種陰道霉菌泡騰片，主要是外用，用來治療念珠菌感染引起的外陰陰道炎。
第二，霉菌也叫念珠菌。白帶成豆腐渣樣，是典型的霉菌感染。霉菌性陰道炎是婦科中一種常見的陰道炎癥，中醫(yī)屬“陰癢”范疇。本病容易復(fù)發(fā)。霉菌性陰道炎的發(fā)病原因是陰道內(nèi)糖原增多，酸性增強(qiáng)，霉菌中的白色念珠菌大量繁殖;別害怕，霉菌沒什么大不了的，說白了就是和感染腳氣的是一類真菌，只要治腳氣的管用，治它就管用。平時(shí)注意內(nèi)衣和襪子要分開洗，內(nèi)衣要暴曬，用開水燙過也行，平時(shí)注意，襪子和內(nèi)褲不要在一塊洗，而且，穿過的內(nèi)褲要用開水燙過。洗過的不要晾干，要放太陽下暴曬。霉菌說白了就是和感染腳氣的細(xì)菌是一類。小心就不會(huì)復(fù)發(fā)。
霉菌片的功效與作用有哪些?它是抗真菌類藥物，具廣譜抗真菌作用，對念珠菌屬的抗菌活性高，新型隱球菌、曲菌、毛霉菌、小孢子菌、莢膜組織漿胞菌、 皮炎 芽生菌及皮膚癬菌通常對本品亦敏感。本品可與真菌細(xì)胞膜上的甾醇相結(jié)合，致細(xì)胞膜通透性的改變，以致重要細(xì)胞內(nèi)容物漏失而發(fā)揮抗真菌作用。
相信大家都聽過牛黃解毒片和黃連上清片這兩種藥物，這兩種藥物都具有清熱解毒消炎去火的作用，但是這兩種藥效差別還是很大的，但是人們往往不知道這兩種藥物具體有什么區(qū)別，在選擇藥物的時(shí)候猶豫不決，不知道哪種藥物更好一些，今天小編就給大家介紹一下牛黃解毒和上清的區(qū)別。
一、藥名差不多，“上火”差很大
“牛黃解毒片”、“黃連上清片”和“三黃片”是目前最常用“降火”的中成藥，不過為什么它們的藥名里都有個(gè)“黃”字？為什么“降火”中成藥的種類尤其多呢？
那是 因?yàn)橹兴幚锍Ｓ玫慕祷鹚幉木褪恰包S連、黃芩、黃柏”，它們的藥名中本身有這“黃”字，用它們作為主藥而配置的中成藥自然也會(huì)有這個(gè)字。
而且，中醫(yī)所說的“上火”分為很多種， 包括實(shí)火、虛火、心火、肝火、胃火等， 這與臟腑的寒熱虛實(shí)相關(guān)，其致病病理也各有不同，所以才有這么多種降火藥與之相對應(yīng)。
二、“黃”片大解析，用藥需看清
1.牛黃解毒片
它源于明代王肯堂的《證治準(zhǔn)繩》，組方中的藥物包括牛黃、雄黃、冰片、石膏、黃芩、大黃、桔梗、甘草等，有“清熱、瀉火、解毒”的作用。
但是，原料中除了黃芩、大黃之外，都是牛黃、雄黃等這類“清熱解毒”作用較強(qiáng)的藥物， 所以它更善于解毒，通常用于因“熱毒犯體”所致的口干、口苦、口舌生瘡、目赤腫痛、鼻腔干熱、流鼻血、牙痛、口臭、便秘等情況。
又因其中的冰片等藥材善于入心，可開竅醒神，而“心開竅于口”，因此它所 對癥的是熱證所致的咽喉炎、面頜炎、舌炎、牙齦炎等病。
注意 該方不能用于于虛火所致的上火， 比如有五心煩熱（雙手腳心及胸口）、盜汗、頭暈耳鳴等癥狀就不能吃啦。
2.黃連上清片
它源于明代龔?fù)①t的《萬病回春》，由“洗肝明目散”加減而來，組方中的藥物包括黃連、黃芩、黃柏、梔子、石膏、大黃、連翹、荊芥、防風(fēng)、川芎、白芷、薄荷、蔓荊子、菊花、桔梗、旋復(fù)花、甘草。
在這個(gè)藥方中，“解表藥”占了很大部分，因此 它的主要功能在于“瀉火解毒、疏散風(fēng)熱”，也就是針對外感風(fēng)熱病邪所致的各類疾病。
黃連上清片 最大的特點(diǎn)在于其雖與牛黃解毒片一樣用于實(shí)火，卻更適于以眼睛不適癥狀更明顯的上火，特別是存在眼屎多、頭暈?zāi)垦?、眼睛紅腫疼痛等癥狀時(shí)服用效果最好。
不知道大家在生活中是否使用過附片，附片一般都是用來治療婦科疾病的，所以女性用的多，男性用的少，在治療婦科疾病方面附片可以用來治療陰寒水腫，除此之外，富票還能夠用來治療一些心臟方面的疾病，對于寒癥的治療有著特別好的效果，那么附片都有哪些功效與作用呢？
功效、主治甚廣。用于陰盛格陽，大汗亡陽，吐瀉厥逆，肢冷脈微，心腹冷痛，冷痢，腳氣水腫，風(fēng)寒濕痹，陽痿，宮冷，虛寒吐瀉，陰寒水腫，陽虛外感，陰疽瘡瘍以及一切沉寒痼冷之疾.?！≡袐D禁用。不宜與半夏、瓜蔞、天花粉、貝母、白蘞、白及同用。且需要根據(jù)自己的詳細(xì)情況用藥，適當(dāng)用量，過猶不及，因附子含有毒性成分烏頭堿，主要對心肌、迷走神經(jīng)、末梢神經(jīng)又興奮麻痹作用，中毒癥狀如舌尖麻木、肢體麻木，有蟻?zhàn)吒校^暈、視力模糊，惡心，嘔吐等，最嚴(yán)重至危及生命。
附片是由鹽附子用清水浸漂，每日換水2～3次，至鹽分漂凈，置鍋內(nèi)與甘草、黑豆加水同煮透，至切開后口嘗稍有麻辣感為度，取出，去甘草、黑豆，刮去皮，切為兩瓣，置鍋內(nèi)加水煮約2小時(shí)，取出，曬晾，反復(fù)悶潤數(shù)次，潤透后切片，曬干而成。其性味辛甘、熱、毒，有回陽救逆，補(bǔ)火助陽，散寒除濕的功效，主治陰盛格陽，大汗亡陽，吐利厥逆，心腹冷痛，脾泄冷痢，腳氣水腫小兒慢驚，風(fēng)寒濕痹，踒躄拘攣，陽萎，宮冷陰，疽瘡漏及一切沉寒痼冷等證。
附片含烏頭堿，雖其含量較烏頭為低，但因服用不當(dāng)而引起中毒者卻屢見不鮮。其原因除與劑量過大、煎煮時(shí)間過短，及機(jī)體對藥物的敏感性等有關(guān)外，與藥物品種及服法等也有密切關(guān)系；曾有1例用云南騰沖所產(chǎn)附片10g煎后連渣服下，即引起嚴(yán)重中毒。 中毒表現(xiàn)如口唇、肢體發(fā)麻，惡心，嘔吐，心慌，氣促，煩躁不安，甚至昏迷，間或抽搐，嚴(yán)重者心跳、呼吸暫停，心電圖顯示室性過早搏動(dòng)，而呈阿-斯二氏綜合征象。 中毒者如能及時(shí)搶救，一般均可恢復(fù)。
回陽救逆，溫補(bǔ)脾腎，散寒止痛。大辛大熱，溫陽逐寒。咸附片是屬于附片炮制后的一種,其他還有白附片,黃附片等.附片中含有一種“烏頭堿”的物質(zhì),如果加工不當(dāng),未能徹底消除“烏頭堿”,人們在食用后很可能引起“烏頭堿”中毒.
而且附片主要是補(bǔ)陽的作用,一般認(rèn)為脈象微細(xì)或沉遲或虛大,舌苔薄白或白膩而質(zhì)淡胖,口不渴,或肢冷畏寒,或大便溏泄等癥為宜.如屬陰虛陽盛,或假寒真熱之癥,誤用附子,則如火上添薪,反使病情增劇.因此要對證用藥.
潑尼松片是生活中的常用藥，主要運(yùn)用于疾病的治療。潑尼松片是屬于腎上腺皮質(zhì)激素類藥物，對于一些過敏性和自身免疫性的疾病治療很有效果。被廣泛的應(yīng)用于支氣管哮喘、系統(tǒng)性紅斑狼瘡，血管炎、皮肌炎、急性白血病等疾病的治療。
潑尼松具有抗炎的作用，能夠?qū)p輕和防止組織對炎癥的反應(yīng)，并能抑制體內(nèi)的炎癥細(xì)胞，促進(jìn)體內(nèi)炎癥化學(xué)物質(zhì)的合成和釋放。潑尼松還具有免疫抑制的作用，可以抑制體內(nèi)免疫細(xì)胞介導(dǎo)的炎癥反應(yīng)，還可以抑制體內(nèi)白介素的合成和釋放，減輕原發(fā)免疫反應(yīng)的擴(kuò)散。
潑尼松盤雖然對人體起到很大的作用，但是在服用的過程中還要注意它的適應(yīng)癥和禁忌癥。一般在服用潑尼松的時(shí)候，是不宜與其它藥物一起服用的，在服用的過程中，要注意根據(jù)醫(yī)囑服用，不要隨意的更改服用藥的劑量，也不可自行的用藥，以免發(fā)生一些不良的反應(yīng)。
此外，還有一些人群服用潑尼松的時(shí)候要特別注意，比如孕婦、老人、小孩及一些慢性疾病的患者，需要在醫(yī)生的建議下服用，如果有過敏體質(zhì)的人也要注意遵醫(yī)囑用藥。還要注意潑尼松服用時(shí)可能會(huì)誘發(fā)感冒和細(xì)菌感染，對腸胃還有一定的刺激性，容易引起腸胃的不適，因此一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
大蒜的營養(yǎng)價(jià)值了解的差不多，在外面吃飯的時(shí)候都不喜歡吃有刺激味的食物，怕我交流過程中有損形象，在家的時(shí)候會(huì)選擇吃些，因?yàn)榇笏庥兄鴼⒕淖饔?，但具體的大蒜有哪些作用？大蒜的功效有哪些？
大蒜的功效與作用
1.調(diào)節(jié)胰島素：近年來由于人們的膳食結(jié)構(gòu)不夠合理，人體中硒的攝入減少，使得胰島素合成下降；而大蒜中含硒較多，對人體中胰島素合成下降有調(diào)節(jié)作用，所以糖尿病患者多食大蒜有助減輕病情；
2.抗癌防癌：大蒜能保護(hù)肝臟，誘導(dǎo)肝細(xì)胞脫毒酶的活性，可以阻斷亞硝胺致癌物質(zhì)的合成，從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。同時(shí)大蒜中的鍺和硒等元素還有良好的抑制癌瘤或抗癌作用；
3.降低血脂、防止血栓：大蒜有效成分具有明顯的降血脂及預(yù)防冠心病和動(dòng)脈硬化的作用，并可防止血栓的形成；
4.延緩衰老、預(yù)防鉛中毒：常食大蒜能延緩衰老；它的抗氧化性優(yōu)于人參；經(jīng)常接解鉛或有鉛中毒傾向的人食用大蒜，能有效地預(yù)防鉛中毒；
5.預(yù)防關(guān)節(jié)炎：大蒜能除風(fēng)濕，破冷風(fēng),對風(fēng)寒濕類關(guān)節(jié)炎有抑制作用；
6.防止癌腫：大蒜素及其同系物能有效地抑制癌細(xì)胞活性，使之不能正常生長代謝，最終導(dǎo)致癌細(xì)胞死亡，并且大蒜素還能激活巨噬細(xì)胞的吞噬能力，增強(qiáng)人體免疫功能，預(yù)防癌癥的發(fā)生；大蒜素能阻斷亞硝酸鹽致癌物質(zhì)的合成而防治癌腫；
7.抗炎滅菌：紫皮大蒜揮發(fā)油中所含的大蒜辣素等具有明顯的抗炎滅菌作用，尤其對上呼吸道和消化道感染、霉菌性角膜炎、隱孢子菌感染有顯著的功效。另據(jù)研究表明大蒜中含有一種叫硫化丙烯的辣素，其殺菌能力可達(dá)到青霉素的十分之一，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可以起到預(yù)防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅(qū)蟲的功效。
適用人群
1.大蒜特別適宜肺結(jié)核、癌癥、高血壓、動(dòng)脈硬化患者。
2.大蒜辛溫，多食生熱，且對局部有刺激，陰虛火旺、目口舌有疾者忌食；患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、肝病以及陰虛火旺者忌用；眼病患者在治療期間，應(yīng)當(dāng)禁食蒜和其他刺激性食物，否則將影響療效；同時(shí)大蒜不宜食用過多容易引起動(dòng)火，耗血，有礙視力。
食療作用
1.提高免疫力：銅等礦物質(zhì)形式與免疫機(jī)能有關(guān)的酵素。
2.補(bǔ)充能量：含碳水化合物，能迅速為身體提供能量。
3.安神除煩：碳水化合物可以補(bǔ)充大腦消耗的葡萄糖，緩解腦部葡萄糖供養(yǎng)不足而出現(xiàn)的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂，甚至出現(xiàn)幻覺。
4.消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治療飲食積滯證。
5.化痰止咳：適宜多痰，痰粘稠，咳嗽等癥狀。對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥治愈，并能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。能稀釋呼吸道炎癥和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。
6.止瀉：適宜脾虛型腹瀉患者，癥狀是：久瀉不愈、面色萎黃、食欲減退、大便稀薄且有不消化食物。
吃大蒜的好處
抗菌消炎
大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，大蒜約含2%的大蒜素，它的殺菌能力是青霉素的1/10,對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、鏈球菌及白喉、痢疾、傷寒、副傷寒、結(jié)核桿菌和霍亂弧菌，都有明顯的抑制和殺滅作用。還能殺死更多種致病真菌和鉤蟲、蟯蟲、滴蟲。生吃大蒜是預(yù)防流感和預(yù)防腸道感染病的有效方法。但應(yīng)注意大蒜素在高溫下易被破壞，失去殺菌作用。
抗癌
大蒜中的含硫化合物主要作用于腫瘤發(fā)生的啟動(dòng)階段,通過增強(qiáng)解毒功能，干擾致癌物的活化，防止癌癥形成，增強(qiáng)免疫功能，阻斷脂質(zhì)過氧化形成及抗突變等多種途徑，避免正常細(xì)胞向癌細(xì)胞轉(zhuǎn)化。大蒜含的微量元素，硒能殺死癌細(xì)胞，降低癌癥發(fā)病率。
強(qiáng)力殺菌
大蒜中含硫化合物具有奇強(qiáng)的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是目前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強(qiáng)的一種。
防治腫瘤和癌癥
大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞的生長，實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，癌癥發(fā)生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美國國家癌癥組織認(rèn)為，全世界最具抗癌潛力的植物中，位居榜首的是大蒜。
排毒清腸，預(yù)防腸胃疾病
大蒜可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細(xì)菌病毒，清除腸胃有毒物質(zhì)，刺激胃腸粘膜，促進(jìn)食欲，加速消化。
降低血糖，預(yù)防糖尿病
大蒜可促進(jìn)胰島素的分泌，增加組織細(xì)胞對葡萄糖的吸收，提高人體葡萄糖耐量，迅速降低體內(nèi)血糖水平，并可殺死因感染誘發(fā)糖尿病的各種病菌，從而有效預(yù)防和治療糖尿病。
防治心腦血管疾病
大蒜可防止心腦血管中的脂肪沉積，誘導(dǎo)組織內(nèi)部脂肪代謝，顯著增加纖維蛋白溶解活性，降低膽固醇，抑制血小板的聚集，降低血漿濃度，增加微動(dòng)脈的擴(kuò)張度，促使血管舒張，調(diào)節(jié)血壓，增加血管的通透性，從而抑制血栓的形成和預(yù)防動(dòng)脈硬化。
保護(hù)肝功能
大蒜中的微量元素硒，通過參與血液的有氧代謝，清除毒素，減輕肝臟的解毒負(fù)擔(dān)，從而達(dá)到保護(hù)肝臟的目的。
旺盛精力
大蒜可有效補(bǔ)充腎臟所需物質(zhì)，改善因腎氣不足而引發(fā)的渾身無力癥狀，并可促進(jìn)精子的生成，使精子數(shù)量大增。
預(yù)防感冒
大蒜中含有一種叫硫化丙烯的辣素，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可預(yù)防感冒，減輕發(fā)燒、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒癥狀。
大蒜的營養(yǎng)價(jià)值
中醫(yī)認(rèn)為大蒜辛辣、性溫、能解滯氣、暖脾胃、消癥積、解毒殺蟲、治積滯、腹冷痛、泄瀉、痢疾、百日咳等癥。對于大蒜的食用價(jià)值，俗語有云：春食苗、夏食苔、五月食根、秋月收種，由此可見大蒜在人們?nèi)粘Ｉ攀持姓加兄匾匚弧?/p>
現(xiàn)代研究表明，大蒜中含蒜氨酸和蒜酶，二者接觸后產(chǎn)生蒜素，具殺菌效力；大蒜中所含生物堿，具有降低血糖成分，增加胰島素的功能，更重要的是它對正常血糖值無影響；大蒜還是有機(jī)鍺含量最高的植物，硒含量也較多；大蒜中還含有VA、VB、VC、鈣、磷、鐵、粗纖維等成分，此外大蒜還具有促進(jìn)新陳代謝，緩解疲勞，刺激消化器官分泌消化酶，促進(jìn)上皮增生，加速創(chuàng)傷愈合等功效。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，大蒜集100多種藥用和保健成分于一身，其中含硫揮發(fā)物43種，硫化亞磺酸（如大蒜素）酯類13種、氨基酸9種、肽類8種、甙類12種、酶類11種。
另外，蒜氨酸是大蒜獨(dú)具的成分，當(dāng)它進(jìn)入血液時(shí)便成為大蒜素，這種大蒜素即使稀釋10萬倍仍能在瞬間殺死傷寒桿菌、痢疾桿菌、流感病毒等。
蒜素與維生素B1結(jié)合可產(chǎn)生蒜硫胺素，具有消除疲勞、增強(qiáng)體力的奇效。大蒜含有的肌酸酐是參與肌肉活動(dòng)不可缺少的成分，對精液的生成也有作用，可使精子數(shù)量大增，所謂吃大蒜精力旺盛即指此而言。大蒜還能促進(jìn)新陳代謝，降低膽固醇和甘油三酯的含量，并有降血壓、降血糖的作用，故對高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、糖尿病等有一定療效。
大蒜外用可促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，去除皮膚的老化角質(zhì)層，軟化皮膚并增強(qiáng)其彈性，還可防日曬、防黑色素沉積，去色斑增白。
近年來國內(nèi)外研究證明，大蒜可斷亞硝胺類致癌物在體內(nèi)的合成到目前為止，其防癌效果在40多種蔬菜、水果中，按金字塔排列，大蒜位于塔頂。在100多種成分中，其中幾十種成分都有單獨(dú)的抗癌作用。
大蒜中保健作用很高的大蒜精油是蒜中所有含硫化合物的總稱，這些物質(zhì)中的硫原子具有高度的活性，能自發(fā)地轉(zhuǎn)變成多種有機(jī)硫化合物。這些有機(jī)硫化合物在物理的、化學(xué)的、生物的因素作用下，又可轉(zhuǎn)變成其他的含硫化合物。大蒜中的所有含硫化合物大多具有廣泛藥理、藥效作用，也是構(gòu)成大蒜特有辛辣氣味的主要風(fēng)味物質(zhì)。大蒜精油成分中研究較多的有蒜氨酸、大蒜辣素和大蒜新素。
大蒜雖營養(yǎng) 3大人群應(yīng)禁食
大蒜不但是廣受歡迎的蔬菜，還具有重要的藥用價(jià)值，具有抗菌、殺蟲、解毒、消炎、健胃、延緩衰老等多種功效。大蒜加熱后，蒜素中的某些有效成分會(huì)被破壞，故大蒜生吃比熟吃好。但以下患者最好別吃大蒜：
眼病患者：
中醫(yī)認(rèn)為，長期大量地食用大蒜會(huì)傷肝損眼.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，青光眼、白內(nèi)障、結(jié)膜炎、麥粒腫、干眼癥等眼病患者若長期大量地食用大蒜，會(huì)出現(xiàn)視力下降、耳鳴、頭昏腦漲、記憶力減退等癥狀。因此，眼病患者應(yīng)少吃大蒜。
肝炎患者：
很多人認(rèn)為吃大蒜能預(yù)防肝炎，甚至有人在患了肝炎后仍然大量地吃蒜，這種做法是錯(cuò)誤的。首先，大蒜并不能殺死肝炎病毒；其次，大蒜中的某些成分會(huì)刺激人體胃腸道，抑制消化液分泌，會(huì)使肝炎患者惡心、腹脹的癥狀加重。另外，大蒜中的揮發(fā)性成分可使人血液中的紅細(xì)胞和血紅蛋白的數(shù)量減少，這不利于肝炎患者的康復(fù)。
非細(xì)菌性腹瀉患者：
生吃大蒜可以預(yù)防和治療細(xì)菌性腹瀉，不過當(dāng)患的是非細(xì)菌性腹瀉時(shí)，就不宜再生吃大蒜了。此類患者若生吃大蒜會(huì)刺激腸道，使腸黏膜發(fā)生充血和水腫，從而加重病情。此外，服藥期間最好不要吃大蒜。
吃人參不如吃大蒜 想長壽大蒜不能少
大蒜這一神奇而古老的藥食兩用珍品，被稱作健康保護(hù)神.大蒜含有400多種有益身體健康的物質(zhì)，如果人想長壽活到100歲，應(yīng)該適量吃大蒜。大蒜應(yīng)該是食物的基本組成部分。研究還表明，大蒜的營養(yǎng)價(jià)值高于人參，應(yīng)列為保健品之首。因此，有人說吃人參不如吃大蒜.
大蒜是血管清道夫
人類的很多疾病都是因?yàn)檠褐兄舅竭^高引起的。許多日常食物，像雞蛋、香腸、奶酪、咸肉等，吃了之后就會(huì)使血液中的脂肪成倍上升。但是如果同時(shí)吃蒜，脂肪上升的趨勢就會(huì)受到遏制。除了有助于降低血脂外，大蒜還具有預(yù)防和降低動(dòng)脈脂肪斑塊聚積的作用。這一點(diǎn)很重要，因?yàn)橹景邏K在冠狀動(dòng)脈聚積后，就有可能導(dǎo)致心臟病。
抽煙喝酒也會(huì)使血液變得粘稠，如果同時(shí)能吃些大蒜，就會(huì)平衡稀釋血液。大蒜能使血液變稀，而且還具有類似于維生素E和維生素c的抗氧化特性。
大蒜所具有的這些潛在功效，為預(yù)防和改善粥狀動(dòng)脈硬化、防治心臟病，開辟了一條嶄新的天然護(hù)理途徑。同時(shí)，大蒜對降低高血壓也有一定作用。高血壓患者每天早晨吃幾瓣醋泡的大蒜，并喝兩湯勺醋汁，連吃半月就可以降低血壓。
只要保持血液正常，就不容易患高血壓、心臟病、腦溢血等疾病。大蒜研究所的專家表示，每天都吃蒜，能夠殺菌解毒、延長壽命。常吃大蒜的人，比不常吃的人患胃癌的幾率要少將近一半。而且，多吃大蒜的人患直腸癌的幾率也非常低。
總結(jié)：人們在日常生活中不喜歡吃大蒜，但大蒜的功效可不能忽視它，它有獨(dú)特的功效與作用，具體的要仔細(xì)看文章的內(nèi)容。
石榴是我們生活中非常常見的水果，它味道酸酸甜甜，十分受人們的喜愛，石榴不但味道好，而且維生素含量高，有很多的功效和作用，今天我們就來看看石榴到底有哪些功效和作用。
石榴的營養(yǎng)價(jià)值分析
石榴果實(shí)外形獨(dú)特，石榴一般拳頭大小，未成熟時(shí)，皮呈青色，籽粒晶瑩，酸甜可口，營養(yǎng)豐實(shí)。從味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入藥或加工做飲料和石榴酒，具補(bǔ)血功能。石榴的營養(yǎng)特別豐富，含有多種人體所需的營養(yǎng)成分，果實(shí)中含有維生素C及B族維生素，有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。
據(jù)分析，石榴果實(shí)中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中維生素C的含量比蘋果高1~2倍，而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少，果實(shí)以品鮮為主。石榴的藥用價(jià)值，據(jù)歷代醫(yī)學(xué)家及中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)證明，石榴具有生津化食，抗胃酸過多，軟化血管、止瀉、解毒、降溫等多種功能。
石榴的功效與作用：
美容肌膚紅石榴中富含礦物質(zhì)，并具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸，維他命C、B6、E和葉酸。紅石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)萃取精華，能迅速補(bǔ)充肌膚所失水份，令膚質(zhì)更為明亮柔潤。
廣譜抗菌石榴對志賀氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
預(yù)防心血管疾病石榴中含有高水平抗氧化劑，可用以抵抗人體炎癥和氧自由基的破壞作用，達(dá)到延緩衰老、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和減緩癌變進(jìn)程的效果，甚至比紅葡萄酒的效果更佳。
收斂，澀腸石榴味酸，含有生物堿、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥的良品。
止血，明目石榴花性味酸澀而平，若曬干研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。
驅(qū)蟲殺蟲石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅(qū)蟲殺蟲的要藥，尤其對絳蟲的殺滅作用更強(qiáng)，可用于治療蟲積腹痛、疥癬等。
孕婦吃石榴的好處
1、石榴中含大量的鉀，鉀是維持生命不可或缺的物質(zhì)，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降低血脂和血糖、降低膽固醇等多種功能。
2、石榴的果皮中含有蘋果酸、生物堿等成分，有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，減少腸黏膜的分泌物，有效地治療腹瀉、痢疾等癥。
3、減輕孕吐，增強(qiáng)體力。孕婦在懷孕初期時(shí)，經(jīng)常伴有孕吐出現(xiàn)，有時(shí)候孕吐還比較嚴(yán)重，給孕婦帶來許多痛苦。值得一提的是，市面上有-種濃縮石榴汁，用熱水稀釋為八倍，早晚各喝一杯石榴汁，可以有效地減輕孕期的惡心嘔吐癥狀。
4、緩解肌肉酸痛、眼睛疲勞。將石榴汁當(dāng)成果汁來喝的話，可以讓有的慢性疾病好轉(zhuǎn)起來，除此之外，孕婦吃石榴還可以有效地緩解肩膀酸痛，眼晴疲勞這類癥狀?！?
石榴皮的功效：
1.抗菌作用石榴皮對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、大腸桿菌、變形桿菌、綠膿桿菌、結(jié)核桿菌、腦膜炎雙球菌、幽門螺旋菌、淋球菌、各種痢疾桿菌等均有不同程度的抑制作用，其中又以對傷寒桿菌、志賀氏痢疾桿菌作用最強(qiáng)。石榴皮水浸劑對多種致病真菌也有不同程度的抑制作用。
2.抗病毒作用石榴皮鞣質(zhì)是抗生殖器皰疹病毒的有效成分，它不僅能抑制病毒在細(xì)胞內(nèi)的增殖，還有直接殺滅病毒和阻止其吸附細(xì)胞的作用。石榴皮煎劑對甲型pR8株流感病毒有抑制作用。石榴皮水提液對HBV有體外滅活作用。
3.驅(qū)蟲作用石榴皮煎劑有驅(qū)絳蟲作用，有效成分為石榴皮堿、異石榴皮堿、偽石榴皮堿等。其機(jī)制系作用于絳蟲的肌肉，使其持續(xù)收縮。
4.其他作用石榴皮堿對溫血?jiǎng)游锏募顾栌信d奮作用，可引起痙攣，大劑量可使運(yùn)動(dòng)神經(jīng)末梢麻痹，最后可因呼吸中樞麻痹而死亡。石榴皮鞣質(zhì)有助于局部創(chuàng)面愈合或保護(hù)局部免受刺激。石榴皮甲醇提取物的一化合物對牛紅細(xì)胞的碳酸脫氫酶活性有抑制作用。石榴皮粉末可降低雌性大鼠的受孕率。
吃石榴有什么壞處
水果不適合人群石榴雖好處如此多， 也有些壞處。但胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃；上火石榴吃多了會(huì)上火，并會(huì)令牙齒發(fā)黑，吃完后應(yīng)該及時(shí)漱口；收斂石榴糖多并有收斂作用，感冒及急性炎癥、大便秘結(jié)患者要慎食，糖尿病患者要禁食；咳嗽痰多兒童最好少吃石榴，否則容易引起發(fā)熱痰鳴，并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀。
石榴的正確切法很多人喜歡吃石榴，但是又怕吃石榴時(shí)被石榴的汁液弄臟衣服，下面小編為您介紹正確的切石榴的方法，大家以后吃石榴不妨試試。
繞著石榴的花蒂（就是突起的像朵花的部分）劃一個(gè)正方形的口子，把皮劃透即可，然后從正方形的四個(gè)接口處用小刀向下劃到底，把中間的正方形部分掰開，再按照后來劃的印子一掰，就可以了，這樣石榴籽不會(huì)弄破，石榴的汁液也不會(huì)流的到處都是
石榴食療
⒈酸石榴一個(gè)，煅炭存性研末，一日服完，治腸滑久??；若加紅糖開水送服，治腸風(fēng)下血。
⒉酸石榴皮，煅炭存性研末，每次服6g,治久瀉不止；若外搽口內(nèi)，則治口瘡及口內(nèi)諸瘡出血
⒊酸石榴皮，水煎或加紅糖服，治赤痢、尿血、鼻出血。
⒋酸石榴皮15~30g,加紅糖適量水煎服，治脾虛腹瀉。
⒌酸石榴皮5g,生山楂10g,共研細(xì)末，分兩次，用紅糖沖開水送服，治水瀉。
⒍酸石榴皮研末，每日早晨服6g,開水送下，治久瀉或大便下血
⒎酸石榴皮15g,小茴香10g,水煎服，治久痢。
⒏酸石榴皮30g,水煎汁，沖玄明粉6g,空腹服下，驅(qū)蛔蟲。
⒐石榴樹根去表皮，取二層皮15g（小兒減半），水煎調(diào)紅糖服，亦驅(qū)蛔蟲。
⒑石榴皮30g,檳榔120g,水煎，早晨空腹一次服完，一小時(shí)后再服芒硝15g或大黃6g,驅(qū)絳蟲。石榴皮煎湯，冷洗，治黃水瘡。
⒒鮮石榴皮蘸明礬末，擦患處，一日三次，治牛皮癬。
⒓白石榴花七朵，夏枯草10g,水煎服，治肺癰。
⒔白石榴花20g,水煎，分三次飯前服，治痢疾、脫肛。
⒕白石榴皮一個(gè)，白蓮蓬一個(gè)，水煎服，治月經(jīng)過多。
看了這篇文章，相信你對石榴的了解更加深了一步吧，秋冬季節(jié)正好是吃石榴的好季節(jié)，所以每天吃幾顆石榴，美容又養(yǎng)生。
【導(dǎo)讀】檸檬片泡水的功效與作用，檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養(yǎng)成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，那么你對檸檬片泡水的功效與作用了解多少呢？
檸檬片泡水的功效與作用
這兩種作用，一就是減肥，二就是潤膚和美容。檸檬茶特別有鎮(zhèn)定的作用，據(jù)俄國人講，常喝富含維生素C的檸檬茶可以預(yù)防感冒，美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，飲熱檸檬茶有助抗皮膚癌有延緩皮膚老化的作用。
檸檬片泡水的功效與作用
鮮檸檬泡水喝由于維生素含量極為豐富因此是美容的佳品能防止和消除皮膚色素沉著起到美白的作用。喝檸檬水還可以防治心血管疾病因?yàn)闄幟仕芫徑忖}離子，促使血液凝固的作用。所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶從，而阻止腎結(jié)石形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少變少。美國泌尿?qū)W會(huì)年會(huì)上公布的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學(xué)物質(zhì)能預(yù)防尿中的礦物質(zhì)在腎內(nèi)形成結(jié)晶體即腎結(jié)石。
檸檬片泡水的功效與作用
檸檬含有豐富的維生素C具有抗菌提高免疫力協(xié)助骨膠原生成等多種功效經(jīng)常喝檸檬水可以補(bǔ)充維生素C感冒時(shí)一天喝上500至1000毫升的檸檬水可以減輕流鼻涕感冒散得也快尤其是剛感冒時(shí)可以不藥而愈除了抗菌及提升免疫力還有開胃消食生津止渴及解暑的功效更鮮為人知的是檸檬也能祛痰且祛痰功效比橙和柑橘還要強(qiáng)將檸檬汁加溫開水和鹽飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出感冒初起時(shí)不妨用檸檬加蜜糖沖水飲可以緩解咽喉痛減少喉嚨干等不適。
舒膽片顧名思義，最主要的功能便是疏通膽管促進(jìn)膽汁進(jìn)入相應(yīng)的消化部位，此外舒膽片還具有幫助排解膽囊中結(jié)石的作用，對于一些會(huì)有膽囊炎，以一些膽道感染的患者朋友，都可以服用這種藥物。此外有人體中膽汁本身就具有消毒殺菌的作用，因此服用這種藥物有能夠起到增強(qiáng)機(jī)體抗菌這種能力。
功能與主治
清熱化濕，利膽排石，行氣止痛。用于肝膽濕熱，黃疸脅痛，發(fā)熱口苦，尿赤便燥；膽囊炎、膽道感染、膽石癥見上述證候者。
用法與用量
口服，一次5～6片，一日3次。小兒酌減，或遵醫(yī)囑。
注意：孕婦忌服。
制法
以上九味，取大黃半量，與虎杖芒硝粉碎成細(xì)粉。取木香、枳殼按水蒸汽蒸餾法蒸餾，收集蒸餾液適量、備用。藥渣及厚樸、郁金、梔子、茵陳及半量的大黃混合,加水煎煮三次，第一次2小時(shí)、第二次1.5小時(shí)，第三次 1小時(shí)，合并煎液，濾過,靜置2～4小時(shí),濾取上清液,濃縮至相對密度為1.30～1.35(80℃)的稠膏，與上述粉末混勻，干燥,粉碎，加適量淀粉制粒、干燥，噴入上述蒸餾液，混勻，壓制成1000片，包衣，即得。
性狀
本品為糖衣片，除去糖衣后顯棕褐色；味苦、微澀。
鑒別
(1)取本品，置顯微鏡下觀察：石細(xì)胞呈類圓形、腎形或類三角形,紋孔較密；有時(shí)可見分枝狀石細(xì)胞2～3個(gè)相連，呈紡錘形，類長方形或延長作纖維狀，多分枝，孔溝疏密不一，胞腔內(nèi)含淀粉粒。(2)取本品5片，除去糖衣，研細(xì)，加甲醇30ml，水浴加熱30分鐘,濾過,濾液蒸干,加水20ml使溶解，加鹽酸4ml，水浴回流30分鐘，立即冷卻，用乙醚提取二次，每次25ml，合并乙醚提取液，揮去乙醚，加氯仿2ml使溶解，作為供試品溶液。另取大黃對照藥材，同法制成對照藥材溶液；再取大黃酚、大黃素對照品，加甲醇制成每1ml各含0.5mg的混合溶液,作為對照品溶液。照薄層色薄法(附錄Ⅵ B)試驗(yàn)，吸取上述三種溶液各3μl，分別點(diǎn)于同一硅膠 G薄層板上,以石油醚(30～60℃)—甲酸乙酯—甲酸(15：5：1)為展開劑，展開，取出，晾干，置紫外光燈(365nm)下檢視。供試品色譜中,在與對照藥材和對照品色譜相對應(yīng)的位置上,顯相同的橙色熒光斑點(diǎn),置氨氣中熏后，斑點(diǎn)變?yōu)榧t色。(3)取本品5片，除去糖衣，研細(xì)，加乙醚20ml，振搖10分鐘，棄去乙醚，揮干,殘?jiān)哟姿嵋阴?0ml，加熱回流 1小時(shí)，取出，放冷，濾過，濾液蒸干，殘?jiān)蛹状?1ml使溶解,作為供試品溶液。另取梔子甙對照品，加甲醇制成每 1ml含 1mg的溶液,作為對照品溶液。照薄層色譜法(附錄Ⅵ B)試驗(yàn)，吸取上述兩種溶液各5μl，分別點(diǎn)于同一硅膠 G薄層板上,以醋酸乙酯—丙酮—甲酸—水(10：6：2：0.5)為展開劑，展開，取出，晾干，噴以10％硫酸乙醇溶液,在105℃烘約10分鐘。供試品色譜中，在與對照品色譜相應(yīng)位置上，顯相同顏色的斑點(diǎn)。
葡萄是當(dāng)今世界上人們喜食的第二大果品，在全世界的果品生產(chǎn)中，葡萄的產(chǎn)量及栽培面積一直居于首位。
葡萄不僅味美可口，而且營養(yǎng)價(jià)值很高，成熟的漿果中含糖量高達(dá)10%-30%,以葡萄糖為主，可被人體直接吸收。還含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素，以及多種人體必需氨基酸。從中醫(yī)的角度來說，葡萄性平，味甘酸，無毒，中醫(yī)認(rèn)為，葡萄可以補(bǔ)血強(qiáng)智利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水利小便，滋腎宜肝好臉色,這里古方中醫(yī)帶大家了解一下葡萄的功效和作用：
1.解除疲勞，葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)轉(zhuǎn)化成能量，可迅速增強(qiáng)體力，有效地消除肉體的疲勞。因此疲勞時(shí)吃一些葡萄可以快速改善。
2.抗毒殺菌，葡萄中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細(xì)菌中的蛋白質(zhì)化合，使之失去傳染疾病的能力，常食葡萄對于脊髓灰白質(zhì)病毒及其它一些病毒有良好殺滅作用，而使人體產(chǎn)生抗體；
3.改善過敏癥狀，防癌抗癌，葡萄皮中的白藜蘆醇不僅能抑制發(fā)炎物質(zhì)的運(yùn)作，有效緩解過敏癥狀，還可以防止正常細(xì)胞癌變，并能抑制已惡變細(xì)胞擴(kuò)散，有較強(qiáng)的防癌抗癌功能；
4.抗貧血，葡萄中還具有抗惡性貧血作用的維生素B12,常飲紅葡萄酒，有益于治療惡性貧血；
5.調(diào)養(yǎng)腸胃、利膽，葡萄含多量果酸能幫助消化，清理腸胃垃圾，并對大腸桿菌、綠膿桿菌、枯草桿菌均有抗菌作用，葡萄中還含有維生素p,可降低胃酸毒性，治療胃炎、腸炎及嘔吐等；
6.利尿消腫，安胎。據(jù)李時(shí)珍記載，葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用，可治療妊娠惡阻、嘔吐、浮腫等病癥；
7.補(bǔ)益和興奮大腦神經(jīng)，葡萄果實(shí)中，葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富，可補(bǔ)益和興奮大腦神經(jīng)，對治療神經(jīng)衰弱有一定效果；
8.美容養(yǎng)顏，葡萄籽中含有獨(dú)一無二的前花青素，這種物質(zhì)具有超強(qiáng)的抗酸化和抗氧化的功用，能在自由基傷害細(xì)胞前將它除去，從而達(dá)到緊致肌膚、延緩衰老的作用。常吃葡萄可使膚色紅潤，秀發(fā)烏黑亮麗。
葡萄無論食用、藥用都可說是價(jià)值非常高，夏季是葡萄大量上市的季節(jié)，建議大家經(jīng)常食用，尤其腎炎、高血壓、水腫患者，兒童、孕婦、貧血患者，神經(jīng)衰弱、體倦乏力、未老先衰者，肺虛咳嗽、盜汗者，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、四肢筋骨疼痛者更應(yīng)該多吃；但糖尿病患、便秘者、脾胃虛寒者不宜多食，多食則可引起腹瀉。服用安體舒通、氨苯蝶啶和補(bǔ)鉀時(shí)，不宜同食葡萄干和其他含鉀量高的食物，否則易引起高血鉀癥，出現(xiàn)胃腸痙攣、腹脹、腹瀉及心律失常等。
很多人都不了解松子的功效與作用，松子是眾多堅(jiān)果中的一種，它不但延承了堅(jiān)果所有的好處，同時(shí)還有屬于自己的功效與作用。相信很多人都愛吃松子，但對松子的功效與作用，你又了解多少呢?下面微微健康網(wǎng)就為給大家介紹松子有哪些功效吧!
1.抗衰老、潤膚美容
你絕對想象不到，在松子中含有極為豐富的維生素E，可以說是所有堅(jiān)果中的冠軍。維生素e的主要功效有美容養(yǎng)顏、抗衰老等功效，是廣大女性最為親密的朋友。
松子中所含有的維生素e，是廣大女性朋友的福星。因?yàn)榫S生素e同時(shí)還具有軟化血管的功效。
2.強(qiáng)筋壯骨
大部分現(xiàn)代人的工作都是以電腦為主，長期坐在電腦桌前，不但讓運(yùn)動(dòng)量大大的減少，同時(shí)還非常容易感覺到疲勞。因此上班族應(yīng)該在辦公桌上適量的放 一些松子等堅(jiān)果類食物，以此來達(dá)到緩解疲勞的功效。而且在松子中還含有大量的礦物質(zhì)如鈣、鐵、磷、鉀等，這些物質(zhì)都能給機(jī)體提供豐富的營養(yǎng)成分，強(qiáng)壯筋 骨，消除疲勞。
3.預(yù)防心血管疾病
專家指出，松子的功效與作用正好是這些疾病的克星，因?yàn)樵谒勺又泻写罅康牟伙柡椭舅?，如亞油酸、亞麻油酸等，這些脂肪酸能夠起到降低血脂，預(yù)防 心血管疾病的作用。
4.潤腸通便
便秘是很多人都極為普遍存在的情況，更有一些人還患有習(xí)慣性便秘，給工作以及生活帶來了極大的不便。因此在這個(gè)時(shí)候，松子是你最好的選擇，因?yàn)?在松子中含有大量的脂肪油，它能夠起到潤腸通便緩瀉的作用，但同時(shí)卻不傷正氣，對老人體虛便秘，小兒津虧便秘有一定的食療作用。
以上內(nèi)容就是針對松子有哪些功效與作用來介紹的，相信大家也有很深的認(rèn)識(shí)了吧，希望對您有幫助
【導(dǎo)讀】莧菜是生活中很常見的蔬菜，它被譽(yù)為長壽菜,它所含有的豐富鈣質(zhì)對人體健康是很有益的，兒童如果能夠多吃一些莧菜，對于其牙齒和骨骼的發(fā)育是有好處的，而且莧菜的功效與清熱解毒的作用也不錯(cuò)，下面，專家給我們詳細(xì)介紹一下莧菜的功效與清熱解毒的作用，一起來認(rèn)識(shí)一下莧菜的功效與清熱解毒的作用。
每一種食物都有它自身的價(jià)值，而我們?nèi)绻胍獡碛薪】档纳眢w，最好是能夠了解一下食物的相關(guān)功效，有選擇的吃能達(dá)到更好的養(yǎng)生保健功效，下面，專家來具體講解下莧菜的功效與作用。
莧菜的功效與清熱解毒的作用
清熱解毒：
莧菜清利濕熱，清肝解毒，涼血散瘀，對于濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等，均有一定的輔助治療作用。
莧菜的功效與作用：
增強(qiáng)體質(zhì)：
莧菜中富含蛋白質(zhì)、脂肪。糖類及多種維生素和礦物質(zhì)，其所含的蛋白質(zhì)比牛奶更能充分被人體吸收，所含胡蘿卜素比茄果類高2倍以上，可為人體提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于強(qiáng)身健體，提高機(jī)體的免疫力，有長壽菜之稱。
促進(jìn)兒童的生長發(fā)育：
菜中鐵的含量是菠菜的1倍，鈣的含量則是3倍，為鮮蔬菜中的佼佼者。更重要的是，莧菜中不含草酸，所含鈣、鐵進(jìn)入人體后很容易被吸收利用。因此，莧菜能促進(jìn)小兒的生長發(fā)育，對骨折的愈合具有一定的食療價(jià)值。
防止肌肉痙攣：
能維持正常的心肌活動(dòng)促進(jìn)凝血增加血紅蛋白并提高攜氧能力促進(jìn)造血等功能。
以上就是專家介紹的莧菜的功效與作用，由此可見，莧菜不僅可以幫助人們增強(qiáng)體質(zhì)，對于兒童的發(fā)育也很有幫助，同時(shí)還能達(dá)到清熱解毒，預(yù)防痙攣等功效，如果在生活中常吃莧菜，還能起到預(yù)防便秘的作用，幫助減肥瘦身。
