膽堵塞是什么原因
飲食養(yǎng)生是什么。
千保健,萬保健,心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生,萬養(yǎng)生,心理平衡是“真經(jīng)”。從古至今,關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言,勿以惡小而為之,不注意養(yǎng)生,這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。關(guān)于飲食養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識(shí)呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《膽堵塞是什么原因》,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
膽堵塞是什么原因
1、膽堵塞的原因是結(jié)石、炎癥、腫瘤、畸形等
造成膽管堵塞的原因有結(jié)石、炎癥、腫瘤、畸形等,膽管堵塞的患者會(huì)伴乏力、消瘦、黃疸、低熱、食欲不振。有可能是膽囊腫瘤膽管阻塞伴右上腹絞痛(并向肩背部放射)、惡心嘔吐(進(jìn)食后加重)、厭油等,多見于膽囊結(jié)石,膽囊結(jié)石的臨床表現(xiàn)與結(jié)石是否引起膽囊梗阻及細(xì)菌感染等因素有關(guān)。較大的結(jié)石不易引起膽囊的梗阻,病人無任何不適感覺,僅在B超體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)。也有部分病人表現(xiàn)為慢性膽囊炎的癥狀,如飯后上腹飽脹或隱痛,平時(shí)有上腹不適及噯氣等消化不良癥癥狀,易誤認(rèn)為是胃病。有的患者會(huì)感右上腹及肝區(qū)隱痛,多為持續(xù)性,可被誤認(rèn)為是肝炎。
2、膽堵塞的原因是內(nèi)壓升高和前膽管壁阻塞
2.1、內(nèi)壓升高:膽管內(nèi)壓持續(xù)升高或間斷波動(dòng)升高,亦即阻塞呈完全性或間斷不完全性。
2.2、前膽管壁阻塞:阻塞產(chǎn)生前膽管壁的組織學(xué)及生理功能狀況,亦即膽管壁的彈性收縮功能。
3、膽堵塞的原因是流體力學(xué)的影響
流體力學(xué)Laplace定律的影響,當(dāng)壓力相同時(shí),膽管內(nèi)大小與管腔內(nèi)徑成正比,即同樣壓力下,膽總管承受壓力大于肝內(nèi)膽管;另外膽管擴(kuò)張程度與梗阻時(shí)間成正比。
這幾個(gè)因素相互作用,在形態(tài)上表現(xiàn)膽管腔、膽管壁及原發(fā)或繼發(fā)膽管腔內(nèi)膽汁成分改變,它們反映在CT圖象上并作為診斷依據(jù)。
膽堵塞的癥狀有哪些
1、脂肪性腹瀉:膽道阻塞后,膽汁就不能排到腸內(nèi)或排入腸內(nèi)的量減少,引起脂肪的吸收、消化障礙,大便次數(shù)增多,大便中含有大量脂肪。醫(yī)學(xué)上稱為脂肪性腹瀉。
2、出血傾向:由于膽汁被阻塞,導(dǎo)致腸道內(nèi)膽汁就少,使得人體營養(yǎng)物質(zhì)不能充分吸收。由于腸道內(nèi)缺乏膽汁或膽汁量減少,使維生素K吸收不足,影響了人體中凝血因子的形成,這樣就會(huì)發(fā)生出血傾向。
3、血中膽固醇增加:膽道阻塞后,膽汁不能正常排出,使膽汁中的膽鹽滯留堆積在肝細(xì)胞內(nèi),反過來抑制了膽固醇的分解,最后使血中膽固醇增加。
4、膽道系統(tǒng)阻塞后,膽汁的排泄受到阻礙而使膽紅素返流到血液引起的黃疸,稱為阻塞性黃疸。梗阻部位可在肝內(nèi)或肝外,有完全性梗阻和不完全性梗阻。常見的病因有毛細(xì)膽管型肝炎,膽石癥、肝癌、膽管癌、胰癌、膽道蛔蟲癥等。
膽堵塞的飲食
1、要限制脂肪,避免刺激膽囊收縮以緩解疼痛。不要吃油膩、煎、炸以及脂肪多的食物,如肥豬肉、羊肉、填鴨、肥鵝、黃油、油酥點(diǎn)心、奶油蛋糕等。選擇魚、瘦肉、奶類、豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且膽固醇含量相對(duì)不太高的食物,控制動(dòng)物肝、腎、腦或魚子等食品攝入。
2、多攝取高纖維的食物,如蔬菜、水果、完全谷物等。 3、限制膽固醇的攝取量。絕對(duì)不吃內(nèi)臟、蛋黃等富含膽固醇的食物。
4、多補(bǔ)充維生素K,如:菠菜、花椰菜等都有豐富含量。
5、禁食易產(chǎn)生氣體的食物,如:馬鈴薯、甘薯、豆類、洋蔥、蘿卜、汽水飲料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等。
6、牛奶只限于飲用脫脂奶。
7、多吃富含維生素A的黃綠色蔬菜。
8、烹調(diào)食物少用煎、炸,多采煮、燉、清蒸的方式。
9、禁食脂肪含量多的高湯及美乃滋。
10、保證新鮮蔬菜、水果的供給。綠葉蔬菜,可提供必要的維生素和適量纖維素,更應(yīng)保證。酸奶、山楂、糙米等食物也對(duì)病人有利。
yS630.Com相關(guān)推薦
每個(gè)人都應(yīng)該見過街上售賣的饅頭而街上售賣的饅頭,大部分都是圓滾滾的,看起來非常有食欲。但是一些人自己在家里制作饅頭的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)自己制作出來的饅頭很容易開裂。這對(duì)饅頭的美觀造成了很大的影響,也影響到了每一個(gè)人吃饅頭的食欲。那么在蒸饅頭的時(shí)候饅頭開裂到底是什么原因造成的呢?
蒸饅頭開花的原因5點(diǎn):
1.面團(tuán)中蛋白質(zhì)數(shù)量少,筋力較差,形不成面筋網(wǎng)絡(luò)。
2.成型不當(dāng),醒發(fā)過程中濕度過低,造成饅頭蒸制時(shí)表皮開裂。
3.冬季室內(nèi)不恒溫(溫差太大)容易造成饅頭表皮開裂。
4.面團(tuán)調(diào)制不夠,吸水不充分,面筋網(wǎng)絡(luò)未充分漲潤(rùn)展開。
5.蒸的時(shí)候蒸汽不,夠饅頭表面容易開裂。
拓展資料:
蒸饅頭的注意事項(xiàng)
1、蒸饅頭時(shí),如果面似發(fā)非發(fā),可在面團(tuán)中間挖個(gè)小坑,倒進(jìn)兩小杯白酒,停10分鐘后,面就發(fā)開了。
2、發(fā)面時(shí)如果沒有酵母,可用蜂蜜代替,每500克面粉加蜂蜜15-20克。面團(tuán)揉軟后,蓋濕布4-6小時(shí)即可發(fā)起。蜂蜜發(fā)面蒸出的饅頭松軟清香,入口回甜。
3、室內(nèi)溫度低,發(fā)面需要的時(shí)間較長(zhǎng),如果發(fā)酵時(shí)在面里放點(diǎn)白糖,就可以縮短發(fā)面的時(shí)間。
4、在發(fā)酵的面團(tuán)里,人們常要放入適量堿來除去酸味。檢查施堿量是否適中,可將面團(tuán)用刀切一塊,上面如有芝麻粒大小均勻的孔,則說明用堿量適宜。
5、蒸出的饅頭,如因堿放多了變黃,且堿味難聞,可在蒸過饅頭的水中加入食醋100-160克,把已蒸過的饅頭再放入鍋中蒸10-15分鐘,饅頭即可變白,且無堿味。
6、蒸饅頭時(shí),在面粉里放一點(diǎn)鹽水,可以促使發(fā)酵,蒸出的饅頭又白又宣。
在日常生活當(dāng)中,飲食健康的話必須要講究葷素搭配,如果總是吃葷或者總是吃素,對(duì)于身體健康還是有很大影響的。當(dāng)然了,相對(duì)來講,經(jīng)常吃素比經(jīng)常吃肉要健康許多,至少不會(huì)容易引起三高癥,特別對(duì)于中老年人來說。那么問題來了,菜心吃起來有些苦是什么原因呢?
其實(shí),導(dǎo)致蔬菜發(fā)苦的原因有很多。比如有些種植戶常年在一塊土地上接連種植同一種蔬菜多次,而且在種植的過程中管理不當(dāng)。也有的是在種植過程中,為了追求高產(chǎn),從而施用過多的化學(xué)肥料,尤其是氮肥過多,導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡,所以也會(huì)導(dǎo)致蔬菜發(fā)苦。另外還有可能就是蔬菜在種植過程中,因?yàn)橥寥浪峄蛘呤前褰Y(jié),導(dǎo)致蔬菜的根系營養(yǎng)吸收不均衡,這也會(huì)導(dǎo)致菜心口感發(fā)苦,尤其是靠近其根莖部位的會(huì)更加苦。
如何才能避免種植的菜心發(fā)苦呢?除了要避免連作以外,在后期的管理方面也是至關(guān)重要的。比如在施肥的時(shí)候要多施有機(jī)肥,確保各種營養(yǎng)元素的均衡。如果要想種植的菜心口感更甜一些,開業(yè)適當(dāng)施用一些中微量元素肥料。
菜心發(fā)苦是可以吃的,只是口感不好而已。如果吃不習(xí)慣,可以先把蔬菜用開水煮一遍,然后再用冷水沖洗一次,最后才開始來煮。同時(shí)開業(yè)把靠近進(jìn)補(bǔ)的部位剁掉不食用。其實(shí),反季節(jié)的蔬菜都有點(diǎn)苦味,所以是可以吃的。
平時(shí)在家中做蛋糕的時(shí)候,如果沒有做好,可能會(huì)出現(xiàn)蛋糕開裂的,引起蛋糕開裂的原因比較多,對(duì)于面點(diǎn)初學(xué)者來說,這也是比較常見的一個(gè)現(xiàn)象,可以說在制作蛋糕的任何一個(gè)環(huán)節(jié),如果出現(xiàn)問題,都可能會(huì)導(dǎo)致蛋糕出現(xiàn)開裂,比如說在制作的時(shí)候,如果里面的水太多,加入了泡打粉過少,就可能會(huì)引起這樣的現(xiàn)象。另外如果放入的面粉不適合,這時(shí)候會(huì)導(dǎo)致面糊出筋,在玉良以后會(huì)出現(xiàn)收縮,也可能會(huì)引起蛋糕出現(xiàn)開裂。所以說在做蛋糕的時(shí)候,可以說每一個(gè)步驟都非常的重要,如果忽略某一個(gè)環(huán)節(jié),就可能會(huì)導(dǎo)致蛋糕制作失敗。
1.配方里油、水太多
又沒有加適量的泡打粉,和沒有及時(shí)倒扣一樣,會(huì)被自身重量壓塌,
解決的辦法:調(diào)整配方。
2.面糊出筋,涼后回縮。
解決的辦法:用低筋面粉,或者用80%中筋粉+20%玉米淀粉,
在操作時(shí)注意:加蛋黃前面糊不要多攪拌,用蛋抽轉(zhuǎn)6~7圈就可以了,不均勻不要緊,加蛋黃后在多攪拌一會(huì),至均勻稀糊。蛋黃糊和蛋白糊相拌時(shí)也要注意輕拌,上下翻拌,而不是繞圈拌。
3.蛋白消泡:
打發(fā)不足,或者打發(fā)中斷停留一段時(shí)間后再打,或者打蛋時(shí)間過長(zhǎng),加糖時(shí)機(jī)不對(duì)....都不容易達(dá)到干性發(fā)泡,這樣蛋白泡沫不穩(wěn)定,容易消泡,氣孔減少,使蛋糕糊體積減小,熟后的蛋糕體在涼后還要回縮。消泡后的蛋液容易沉淀,烤中變成布丁層,這也是蛋糕回縮的可能原因。
解決的辦法:a.打蛋頭、打蛋盆要干凈,不能有水和油,最好用銅、不銹鋼打蛋盆,
b.蛋要新鮮,但要經(jīng)過冷藏,蛋白蛋黃分得干凈 蛋白里不能留有一絲蛋黃.
c.加糖和白醋(塔塔粉)和玉米淀粉有幫助打發(fā)、穩(wěn)定泡沫的作用。
d.開始低速打——粗泡后開始加1/3的糖和白醋(塔塔粉)和玉米淀粉,中速打發(fā),中間加第2第3次糖等,連續(xù)攪打,不要中途停留過長(zhǎng)再打,直打到乾性發(fā)泡。
這里乾性發(fā)泡的程度檢驗(yàn):這時(shí)打蛋盆傾斜,泡沫都不流動(dòng),倒放不掉,提起打蛋頭,見短小直尖角,盆里也見直立不倒的尖角。這時(shí)盆邊有少許棉絮狀泡沫組織,是容許的。
檢查蛋白泡有沒有消泡的另外一判斷方法:在分3批和蛋黃糊攪拌過程中,最后看將要和蛋黃糊攪拌的第3個(gè)1/3蛋白泡,在盆傾斜時(shí)能不能滑動(dòng)?應(yīng)該還是不滑動(dòng)的,否則說明蛋白泡沫還是有消泡,打發(fā)的不夠硬,蛋糕后來會(huì)有或多或少的回縮。應(yīng)該不流動(dòng)才對(duì),否則說明你的蛋白還沒有打夠,下一次還要打更硬才行。
但蛋白也不可打太硬,否則口感差,也不好攪拌。
4.蛋黃糊沒有攪拌均勻
油脂沒有充分乳化,或者蛋黃糊和蛋白糊2糊相拌不勻,還有前面提到的蛋白糊消泡,這些情況都會(huì)因比重大的成分下沉,烤后形成布丁層,蛋糕蓬不起來。
解決的辦法:掌握好攪拌要領(lǐng),動(dòng)作輕,速度快,但一定要拌勻。
5.所用模子的模壁防粘
或者在模壁上涂油,或者模子內(nèi)壁沒有洗干凈,有油層,.....都會(huì)造成附著力不足,烤制時(shí)蛋糕糊無法攀爬長(zhǎng)高,蛋糕始終都長(zhǎng)不起來。
解決的辦法:拒絕防粘模,保證模子內(nèi)壁無油。
6.底火太大
容易導(dǎo)致底部上縮,倒扣完取出時(shí),發(fā)現(xiàn)底部上凹,形成倒環(huán)形山狀的窟窿。模底抹油也可能出這問題?
解決的辦法:降低下火,或者烤模放在烤箱更上一格上,或者烤模改放在烤盤上,或者同時(shí)降低上下火。
西瓜這種食物屬于大眾化的食物,就算小孩子、老年人同樣可以吃。所以在我們國家,種植西瓜的人非常非常多,在種植的過程中,有很多事情是需要特別注意的。比如有的瓜農(nóng)發(fā)現(xiàn)自己的西瓜竟然一夜之間全部炸裂了,這就意味著要蒙受巨大的損失。那么,西瓜炸裂是什么原因?
1. 土壤水分變化大,特別是西瓜膨瓜期或是采收期遭遇連續(xù)陰雨天氣,裂瓜增多。
2. 幼瓜期低溫,細(xì)胞分裂不足,進(jìn)入膨大期升溫過快,肥水足,膨瓜過快,易裂瓜。或者果實(shí)發(fā)育期溫度驟升驟降變化大,瓜皮瓜肉生長(zhǎng)速度不協(xié)調(diào),也會(huì)導(dǎo)致裂瓜增多。
3. 激素使用不當(dāng)引起裂瓜,比如花期坐瓜靈濃度過高,膨瓜期膨大劑使用不當(dāng)均會(huì)導(dǎo)致裂瓜。
4. 營養(yǎng)不足,氮肥施用過多,硼鈣鉀等元素不足,瓜皮硬度和韌性不夠,易裂瓜。
5. 棚內(nèi)濕度大,影響硼鈣鉀的吸收,也會(huì)裂瓜。
因此,減少裂瓜裂瓜需要綜合管理,在西瓜雞蛋大小時(shí)噴施微補(bǔ)蓋力,沖施一次微補(bǔ)根力鈣,后期裂瓜能相應(yīng)減少。
造成裂瓜的原因是:結(jié)瓜初期,植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑使用濃度不當(dāng),表皮老化,幼瓜膨大形成裂口。幼瓜膨大期持續(xù)低溫或生長(zhǎng)后期表皮硬化后,內(nèi)部發(fā)育過快,易產(chǎn)生裂瓜。天晴光照強(qiáng)時(shí),表皮發(fā)生硬化,對(duì)瓜皮的硬化程度和含水量也有影響,陰雨天就要緩慢些,此時(shí)如澆水過多,植株也會(huì)引起裂瓜;溫室用換氣扇換氣,表皮受冷后硬化,也易裂果,苗床地的甜瓜,根扎得過深,易引起水分吸收過多而產(chǎn)生裂瓜。
巧防治對(duì)策是:生長(zhǎng)期合理灌水,注意灌溉時(shí)期和灌水量噴施新高脂膜,能調(diào)節(jié)水的吸收量。在結(jié)瓜后瓜膨大最快的時(shí)期,植株迫切需要水分,灌水量宜多,以促進(jìn)瓜的長(zhǎng)大,隨后進(jìn)入瓜硬化期,應(yīng)控制水分,以保持適當(dāng)干燥為宜,如此期水分過量則推遲成熟,降低糖分,引起裂瓜?;ㄑ糠只谶m時(shí)噴施壯瓜蒂靈,能使瓜蒂增粗,強(qiáng)化營養(yǎng)定向輸送量,促進(jìn)瓜體快速發(fā)育,瓜型漂亮,汁多味美;生長(zhǎng)周期不落花、不落瓜、無裂瓜、無畸形瓜。
櫻桃是一種很貴的水果,至少與蘋果、梨子相比,櫻桃的價(jià)格貴多了,再加上很多的櫻桃是從國外進(jìn)口的額,所以價(jià)格會(huì)更高。現(xiàn)在國內(nèi)很多種植人員也學(xué)寫了櫻桃種植技術(shù),大面積的種植櫻桃,這樣一來市場(chǎng)上的櫻桃價(jià)格也會(huì)相應(yīng)下降。但是現(xiàn)在很多櫻桃出現(xiàn)畸形,這是為什么呢?
櫻桃是某些李屬類植物的統(tǒng)稱,包括櫻桃亞屬、酸櫻桃亞屬、桂櫻亞屬等。喬木,高2-6米,樹皮灰白色。小枝灰褐色,嫩枝綠色,無毛或被疏柔毛。冬芽卵形,無毛。
世界上櫻桃主要分布在美國、加拿大、智利、澳洲、歐洲等地,中國主要產(chǎn)地有黑龍江、吉林、遼寧、山東、安徽、江蘇、浙江、河南、甘肅、陜西、四川等。
櫻桃是喜光、喜溫、喜濕、喜肥的果樹,適合在年均氣溫10-12℃,年降水量600-700mm,年日照時(shí)數(shù)2600-2800h以上的氣候條件下生長(zhǎng)。日平均氣溫高于10℃的時(shí)間在150-200d,冬季極端最低溫度不低于-20℃的地方都能生長(zhǎng)良好,正常結(jié)果。若當(dāng)?shù)赜兴Γ瑱烟覉@地可選擇在春季溫度上升緩慢,空氣流通的西北坡??紤]到櫻桃根系分布淺易風(fēng)倒,園地以在不受風(fēng)害地段為宜,土壤以土質(zhì)疏松、土層深厚的沙壤土為佳。
好多重視櫻桃畸形果的人
自從今年櫻桃上市就掀起了一陣“畸形”風(fēng),各個(gè)喜愛櫻桃的姑娘大叔大伯帥小伙紛紛表示不敢買。
櫻桃畸形果發(fā)病在30度高溫下發(fā)生最為明顯,這是高溫炎熱易使花芽異常,形成雙雌蕊花芽,再有果農(nóng)們噴用膨大素不當(dāng)引起基因變異,基因突發(fā)形成畸形果。和土壤中缺少硼元素,無法正常供應(yīng)果樹需求。
防治方法:1)調(diào)節(jié)棚內(nèi)溫度,有效利用遮陽網(wǎng),減少由于持續(xù)高溫引起的花芽變異,,也可利用噴灌水來降溫,但是高溫高濕會(huì)引起其他病害的形成,所以要噴灌方法下要有效預(yù)防各種疾病發(fā)生。
2)及時(shí)摘除畸形的花葉,遮陽也有利于節(jié)約樹體營養(yǎng),有利于正常果實(shí)的正常膨大。
3)注意硼肥的正常補(bǔ)給,滿足樹體需求。注意施足肥氮磷鉀肥30斤,并每畝使用農(nóng)家肥400-500斤,過磷酸鈣40-50斤,硫酸鉀15斤持力硼200克。
如果你家買的櫻桃出現(xiàn)了畸形果,不要太害怕,今年的畸形果較多,但是正常生長(zhǎng),由于溫濕度原因畸形的櫻桃對(duì)人體沒有危害,膨大素的危害也是比較小的,所以還是不用怕的。
有的人在吃絲瓜的時(shí)候就會(huì)感覺到帶有一些苦澀,這種情況下最好還是不要去攝入的,因?yàn)楫?dāng)絲瓜變苦以后對(duì)于人們的身體來說還是會(huì)有些傷害的,甚至是可能會(huì)壞掉的,所以說最好是不要去吃的,不過也有一些絲瓜之所以會(huì)苦澀,是由于本身光合作用不是那么充足的,導(dǎo)致絲瓜變苦的。
絲瓜為什么是苦的
可能原因之一:
絲瓜在生長(zhǎng)期間沒有受到充分光照,從而光合作用程度不夠,導(dǎo)致成熟絲瓜苦澀
可能原因之二:
絲瓜和苦瓜混合種植,在昆蟲授粉過程中,絲瓜授的是苦瓜的花粉,導(dǎo)致絲瓜發(fā)苦
可能原因之三:
絲瓜在施肥的過程中被傷到根,也可能導(dǎo)致絲瓜變苦
種過苦瓜的地里種絲瓜,絲瓜會(huì)變苦,這樣說對(duì) 的。植物根系進(jìn)行離子交換吸附的現(xiàn)象。由于之前苦瓜用其根系的的含有苦味的離子(生物堿),來交換土壤中的其他含有營養(yǎng)元素的離子,久而久之,種過苦瓜的地土壤里就會(huì)有很多這種含有苦味的生物堿離子,同理絲瓜也通過離子交換吸附來把這種離子運(yùn)入體內(nèi),絲瓜就變苦了。 有些絲瓜長(zhǎng)在藤葉茂密的地方,它們?cè)谏L(zhǎng)期間沒有充分的光合作用也會(huì)導(dǎo)致變苦!
發(fā)現(xiàn)絲瓜有苦味,就不要繼續(xù)食用了,這是避免吃苦絲瓜中毒最好的方式。吃絲瓜前,最好用舌頭舔一下去皮的絲瓜肉,有苦味就不能食用。如果是炒熟的絲瓜發(fā)現(xiàn)有苦味,應(yīng)該將絲瓜連同鍋內(nèi)的其他食物一起扔掉不吃。
正常的絲瓜味道不苦,食用之后對(duì)身體有益,但是苦味絲瓜食用后是存在中毒的風(fēng)險(xiǎn)的,苦絲瓜中含有一種堿糖甙生物堿,加熱之后也是很難去除的,食用后,可能會(huì)在半小時(shí)至數(shù)小時(shí)內(nèi)會(huì)出現(xiàn)中毒癥狀。中毒較輕的是會(huì)出現(xiàn)口干、頭昏、惡心、乏力、嗜睡,嚴(yán)重的話會(huì)嘔吐、腹絞痛、腹瀉、脫水、便帶膿血甚至威脅生命。
每天的一日三餐是人們必不可少的,但有的人卻總是吃不下飯,身體健康也因此受到影響。食欲不好的時(shí)候,可能面對(duì)各種美味都無動(dòng)于衷,那么食欲不好是什么原因?qū)е碌哪?其實(shí)不愛吃的原因很多,比如有的人在夏天時(shí)就沒有食欲,也稱為酷夏;有的人可能患上了某種疾病??傊秤缓玫臅r(shí)候,一定要多找找原因。
一、因減肥過度而導(dǎo)致沒有胃口、食欲不振。有些減肥愛好者常常會(huì)有吃飯時(shí)沒胃口的情況發(fā)生,這是為什么呢?因?yàn)檫@部分人群常通過不健康的方式來達(dá)到減肥效果,例如:過度節(jié)食、飯前運(yùn)動(dòng)過度、大量使用減肥藥等等。這樣的行為都會(huì)導(dǎo)致身體健康指數(shù)下降、并且開始頭暈頭痛、惡心嘔吐、食欲不振。建議大家最好采用健康減肥的方式有效減肥,例如:飯后一小時(shí)后進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)、少食多餐、多吃水果蔬菜補(bǔ)充營養(yǎng)等等。借此慢慢恢復(fù)身體健康狀態(tài)及食欲。
二、作息不規(guī)律、吃飯時(shí)經(jīng)常狼吞虎咽,導(dǎo)致沒有胃口和食欲。如今社會(huì)大部分人群的快節(jié)奏生活方式,導(dǎo)致很多人常常省下吃飯時(shí)間去做工作,或熬夜加班、上網(wǎng),餓的時(shí)候就狼吞虎咽、胡亂吃完東西墊飽肚子,因此導(dǎo)致飲食與作息不規(guī)律、疲勞過度、消化不好、精神狀態(tài)不佳等狀況發(fā)生,而這些往往就是使自己沒有胃口、食欲不振的主要因素。建議一定要保持良好規(guī)律的作息習(xí)慣、最好不要常常熬夜,每頓就算少吃也不要不吃,在完全調(diào)整好身體狀態(tài)之前盡量多吃一些清淡并有營養(yǎng)的食物,且要細(xì)嚼慢咽著吃、減緩進(jìn)食速度。
三、暈車、暈船時(shí)沒有胃口進(jìn)食,吃一些山楂片可以緩減不適。部分人群在長(zhǎng)時(shí)間乘坐交通工具時(shí),會(huì)覺得頭暈、惡心、想嘔,并且在已經(jīng)離開所乘坐的交通工具后還會(huì)覺得有些不適,并且沒有一絲胃口。建議在暈車時(shí)注意車內(nèi)通風(fēng)換氣,車子顛簸的時(shí)候注意扶好把手、減緩不適,時(shí)常預(yù)備一些山楂片、果干、薄荷糖、暈車藥等防暈車食物。下車后盡量不要食用油膩的食物,多吃水果及清淡的食物,通常過上一兩天就可以恢復(fù)食欲了。
四、因疾病導(dǎo)致食欲不振,需多喝水并多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素C。感冒或發(fā)燒時(shí),很多人都會(huì)覺得沒有食欲、頭腦昏沉、渾身乏力。如果情況較為嚴(yán)重需盡快前往醫(yī)院進(jìn)行診治,并聽從醫(yī)囑所說的行動(dòng)。如果只是小感冒小風(fēng)寒,需服用適量恰當(dāng)?shù)乃幬锖螅綍r(shí)多喝溫白開水或果蔬汁、多吃流食,例如:白粥、蔬菜粥等,不宜吃油膩和辛辣刺激性食物,并且注意適當(dāng)通風(fēng)換氣為好??祻?fù)后食欲自然也會(huì)變好。
五、因懷孕使胃口不好、時(shí)常嘔吐時(shí),需少食多餐,不宜吃生冷油膩的食物。許多女性懷孕初期時(shí),會(huì)有食欲不振、惡心嘔吐、嗜睡等狀況的發(fā)生。建議孕婦最好保持少食多餐的習(xí)慣,避免聞到刺激性氣味、或食用生冷辛辣刺激性食物,不要過度偏食,每天補(bǔ)充足夠營養(yǎng)及水分,保持心情舒暢,幾周后便可逐漸恢復(fù)食欲。
六、因過度緊張、憤怒、焦慮等不良情緒導(dǎo)致食欲不振、沒有胃口時(shí),要先調(diào)整好自身心理、精神狀態(tài)。還有部分人群沒有食欲的主要原因是因?yàn)榍榫w不佳所造成的,建議這時(shí)最好先調(diào)整好情緒,例如聽一些可以舒緩心情的音樂、或做一些自己感興趣的事轉(zhuǎn)移注意力、不然就要解決掉使自己有不良情緒的源頭,使心情變得愉快后,自然而然便可以促進(jìn)食欲啦。
七、若是身體沒有病痛或不良狀態(tài),那么吃飯時(shí)可以搭配一些開胃的下飯菜食用,或使自己飯桌上的菜多樣化起來,促進(jìn)食欲。另外一些人群沒有胃口的原因僅僅是因?yàn)轱堊郎系牟藷o法引起自己的食欲而已,那么只需要?jiǎng)邮肿龌蛸徺I一些自己喜歡吃的小菜下飯便可。可以選擇促進(jìn)食欲、酸辣開胃的小菜食用,例如:糖蒜、辣白菜、酸黃瓜、辣蘿卜絲等等。飯前喝一杯酸甜水果汁,既促進(jìn)消化吸收又可以增添食欲。
八、周圍環(huán)境好壞也會(huì)影響進(jìn)食食欲。有時(shí)我們需要觀察一下周圍環(huán)境是否適宜進(jìn)食,例如吵鬧的地方、空氣不新鮮的地方、或影響情緒的地方都會(huì)影響我們的食欲,進(jìn)食時(shí)應(yīng)選擇空氣良好沒有異味、安靜、并且不會(huì)引起不良情緒的地方用餐,不過進(jìn)餐過程中適當(dāng)播放一些慢節(jié)奏、使心情舒緩的輕音樂也可以增進(jìn)食欲。
注意事項(xiàng)
食物的外觀也會(huì)影響我們的食欲,建議選擇干凈安全、可以引起食欲的食物食用。
腎腫脹是什么原因
1、腎腫脹是什么原因
造成腎囊腫的原因有很多,最主要的可能是由于患者出現(xiàn)先天的發(fā)育不良但是患者出現(xiàn)先天的發(fā)育不良和父母給的基因其實(shí)沒有多大的關(guān)系,一般不屬于基因的遺傳或者是基因突變,當(dāng)然另外還有基因突變?cè)斐傻幕颊叩娜旧w出現(xiàn)了變異,這個(gè)變異可以是不遺傳與父母,所以有一些患者出現(xiàn)腎囊腫他的父母很可能不會(huì)出現(xiàn)這個(gè)疾病,不良的飲食習(xí)慣也有很大的影響。
2、多囊腎會(huì)導(dǎo)致腎腫大
多囊腎可以導(dǎo)致腎腫大,其確切病因不清,約半數(shù)有家族史,在成人為顯性遺傳,而嬰兒為隱性遺傳。病理上腎臟常明顯腫大,較正常大2-3倍,色澤視是否有出血或感染等因素而定,可呈暗紅、深褐色、棕黃等。囊腫可大可小,小者直徑不到0.1cm,大者可甚大,切面腎臟呈蜂房狀巨塊,囊腫之間可互相溝通,但不與腎盂相連,受囊腫壓迫的腎實(shí)質(zhì)發(fā)生纖維化等改變,囊內(nèi)液體呈淺黃色或帶血色,囊壁由立方形上皮細(xì)胞所組成,囊壁下方有許多動(dòng)脈,由于壓力增加以及合并感染等原因,甚至破裂出血而引起血尿。
3、慢性腎小球炎也可導(dǎo)致水腫
有時(shí)也可伴有水腫,但不及急性腎小球腎炎明顯。因殘存腎單位能在一定程度上代償。如出現(xiàn)水腫,其發(fā)生機(jī)制與下述因素有關(guān);正常腎單位明顯減少使濾過總面積明顯下降;持續(xù)的腎性高血壓加重左心負(fù)擔(dān),嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致心力衰竭;長(zhǎng)期蛋白尿所致的低蛋白血癥。
腎腫脹的癥狀表現(xiàn)
1.尿量變化
正常人每天排尿1000—2000毫升,平均1500毫升,無論是尿量變多還是變少,都可能是腎臟疾病的表現(xiàn)。特別是正常人夜尿很少,如果發(fā)現(xiàn)夜里要起來好幾回,而睡前喝的水并不多,更要警惕腎臟病變。
2.尿性狀改變
正常人的尿色是透明的淺黃色,如果喝水少或清晨第一次排尿,顏色稍深。如果尿色發(fā)紅,或者尿中泡沫多,要注意去腎內(nèi)科檢查。
3.水腫
腎臟是人體代謝水的器官,腎不好,水就會(huì)蓄積。有的人早上起來發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫,或者雙腳、雙腿浮腫,都要考慮腎臟的問題。
4.惡心、嘔吐等消化道癥狀
腎臟病發(fā)展到終末期,會(huì)影響胃腸道功能,導(dǎo)致惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀,因此有了這些表現(xiàn),除了看消化科,還要注意排除腎臟病。
5.皮膚瘙癢
終末期的腎病患者,由于體內(nèi)的尿素不能經(jīng)尿液排出,會(huì)通過皮膚排泄,由此刺激皮膚;另外,身體內(nèi)積累的毒素會(huì)導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變,也會(huì)引起皮膚瘙癢。
腎腫脹怎么辦
1.治療原則
患者臨床表現(xiàn)輕重不一,差異較大,因此,治療方案應(yīng)個(gè)體化。因?yàn)閱渭冃阅[的甲狀腺功能是正常的,不需要治療除非患者有美容要求或有壓迫甚至懷疑腫瘤的情況下,采取放射碘碘131治療或手術(shù)治療。
2.不治療、臨床隨訪
許多單純性患者甲狀腺腫生長(zhǎng)緩慢,局部無癥狀,甲狀腺功能正常,可不予特殊治療,臨床密切隨訪,定期體檢、B超檢查。另外,要定期檢測(cè)血清TSH水平,以及早發(fā)現(xiàn)亞臨床甲亢或甲減。如有明顯的致腺腫因素存在,應(yīng)予去除。
3.TSH抑制治療
部分單純性的發(fā)病機(jī)制與TSH的刺激有關(guān),用外源性甲狀腺激素可以抑制內(nèi)源性TSH的分泌,從而防治甲狀腺腫的生長(zhǎng),TSH抑制治療已被廣泛應(yīng)用于單純性甲狀腺腫的治療。TSH抑制治療前,應(yīng)檢測(cè)血清TSH水平,若血清TSH水平正常,則可進(jìn)行TSH抑制治療,若血清TSH0.1mU/L,則提示有亞臨床甲亢,不應(yīng)行TSH抑制治療。
魚的種類有很多種,并不是只有一種魚,一般淡水魚不容易過敏,吃完引起不良反應(yīng)的都是海魚,魚的營養(yǎng)價(jià)值很高,入口也非常香醇,不過大家需要注意魚的吃法和做法是非常重要的,不是隨便都可以制作,在制作的過程中也要掌握好竅門。
目前食物過敏診斷主要依據(jù)包括以下方面:
(1)詳盡的病史:對(duì)診斷食物過敏有重要意義。在詢問病史時(shí)應(yīng)注意食物與出現(xiàn)癥狀之間的因果關(guān)系。一般來說,IgE介導(dǎo)的食物過敏潛伏期短,容易發(fā)現(xiàn)過敏食物。但要從某些混合食物中尋找真正的過敏原,常常依靠更多的輔助檢查。
(2)皮膚試驗(yàn):對(duì)于食物過敏來說,尤其應(yīng)該提倡點(diǎn)刺試驗(yàn),與皮內(nèi)試驗(yàn)比較,點(diǎn)刺試驗(yàn)具有更好的靈敏性、特異性、重復(fù)性和安全性,對(duì)于某些過敏原(特別是水果、蔬菜)可用新鮮榨取的果汁代替過敏原浸液做點(diǎn)刺。如遇患者對(duì)某種食物高度過敏(如食后出現(xiàn)哮喘、喉水腫、暈厥或休克),可不做皮試,直接進(jìn)行體外試驗(yàn)。
(3)體外試驗(yàn):根據(jù)病史、癥狀、體征以及皮膚試驗(yàn)結(jié)果的提示,選擇特異性IgE檢測(cè)項(xiàng)目。對(duì)于特異性IgE檢測(cè)結(jié)果應(yīng)給予合理的解釋。
(4)食物日記和食譜診斷:食物日記可視為對(duì)臨床病史的補(bǔ)充,要求病人對(duì)一日三餐的食物種類以及癥狀的有無、性質(zhì)和程度詳加記錄,以期發(fā)現(xiàn)一些規(guī)律。由于國人的飲食習(xí)慣和文化背景與西方不同,食物日記對(duì)于發(fā)現(xiàn)診斷非速發(fā)型食物過敏以及非IgE介導(dǎo)的食物過敏有較大幫助。
(5)食物激發(fā)試驗(yàn):它可分為單盲、雙盲激發(fā)試驗(yàn),安慰劑對(duì)照激發(fā)試驗(yàn)等。通常認(rèn)為雙盲安慰劑對(duì)照激發(fā)試驗(yàn)是診斷食物過敏的金標(biāo)準(zhǔn)。但由于激發(fā)試驗(yàn)對(duì)醫(yī)患雙方均存在極大風(fēng)險(xiǎn),且對(duì)于實(shí)施食物激發(fā)試驗(yàn)所要求的條件很高,食物激發(fā)試驗(yàn)在臨床中很少做。
由于食物激發(fā)試驗(yàn)風(fēng)險(xiǎn)大,受諸多條件的限制,對(duì)于食物過敏的診斷主要基于詳細(xì)病史、癥狀的詢問,以及皮內(nèi)試驗(yàn)、皮膚點(diǎn)刺、特異性IgE檢測(cè),綜合判斷是否為食物過敏。
豬肚是一種十分常見的食材,含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)個(gè)微量元素,經(jīng)常吃一些豬肚對(duì)脾胃虛弱有很好的緩解作用。豬肚可以炒和燉湯,無論是哪種做法都是味道鮮美,深受人們的喜歡。當(dāng)豬肚買回來之后,是要經(jīng)過一番清洗的,不然豬肚會(huì)有一種特殊的味道,但是很多時(shí)候,人們會(huì)發(fā)現(xiàn)豬肚有苦味,這是怎么回事呢?
豬肚苦是什么原因
豬肚是豬的消化器官,膽汁是具有苦味的,當(dāng)膽汁分泌過多,在豬肚中積聚的比較多時(shí),豬肚就會(huì)帶有苦味。
另外,當(dāng)你在清洗豬肚時(shí),沒有將豬肚清洗干凈,也會(huì)使豬肚變苦。
豬肚有苦味還能吃嗎
豬肚有味苦還可以吃,但是建議最好是不吃。
有苦味的豬肚是因?yàn)槟懼置谶^多,以及沒有清洗干凈造成的,只有一點(diǎn)點(diǎn)苦味,是可以繼續(xù)食用的,但是這樣的豬肚口感不好,最好還是別吃。
豬肚的苦味怎么去除
鹽搓法
1、將豬肚首先用清水洗幾遍,再用粗鹽反復(fù)搓洗,直到表面沒有粘液。
2、把豬肚過一遍熱水,這樣可以使豬肚凝固,容易清洗。
3、將豬肚外面的油膘、白筋,還有一些其他的雜質(zhì)去除干凈。
醋洗法
1、將豬肚先用清水清洗幾遍,去掉豬肚上多余的油脂。
2、在豬肚上撒點(diǎn)鹽、加點(diǎn)醋腌制5分鐘左右。
3、然后加面粉在豬肚上先腌制5分鐘,然后再反復(fù)的搓洗。
4、還可以加一點(diǎn)白酒、醬油在豬肚上,再用清水沖干凈。
5、鍋中放清水,將豬肚和姜片放入鍋中,煮5分鐘左右,取出豬肚,過涼。
6、去除豬肚上的臟物,再剖開豬肚,用醋和鹽搓豬肚內(nèi)部,去除異味。
熱燙法
1、豬肚清水沖洗干凈,加鹽、生粉揉搓幾次,再用清水淋干凈。
2、將豬肚放在熱鍋上面,兩面反復(fù)煎,可以去除豬肚的異味。
吃豬肚的注意事項(xiàng)
1、患有高血脂癥的人群最好不要吃豬肚,豬肚中的膽固醇含量比較高,食用之后可能會(huì)使血脂含量升高,不利于身體的健康。
2、患有濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)、感冒者不適合吃豬肚子,以免加重病情。
3、吃豬肚時(shí),避免與菱角、蘆薈一起食用,若是一起食用,可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉的情況。
4、豬肚與蘆薈、楊梅一起食用時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象。
5、注意豬肚子如果出現(xiàn)了淡綠色、粘膜模糊、看起來軟軟的、容易破、還有腐敗惡臭的情況時(shí),就不要買了。
3、豬肚子買回家之后,應(yīng)盡快食用,不然口感會(huì)變差,吃起來不好吃。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《膽堵塞是什么原因》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“飲食養(yǎng)生是什么”專題。