膽囊不好要怎么檢查
老人胃不好喝什么養(yǎng)生茶好。
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膽囊不好要怎么檢查
1、膽囊不好要怎么檢查
1.1、實(shí)驗(yàn)室檢查
血常規(guī):急性膽囊炎時,白細(xì)胞計數(shù)輕度增高,中性粒細(xì)胞增多。如白細(xì)胞計數(shù)超過20×109/L,并有核左移和中毒性顆粒,則可能是膽囊壞死或有穿孔等并發(fā)癥發(fā)生。
十二指腸引流:慢性膽囊炎時,如膽汁中黏液增多;白細(xì)胞成堆,細(xì)菌培養(yǎng)或寄生蟲檢查陽性,對診斷幫助很大。
1.2、其他輔助檢查
急性膽囊炎:超聲檢查;放射線檢查;放射性核素檢查。
慢性膽囊炎:超聲波檢查;腹部X線平片;膽囊造影;膽囊收縮素試驗(yàn);纖維腹腔鏡檢查;小剖腹探查。
2、膽囊容易染上哪些病
2.1、膽囊息肉
膽囊息肉就是各種膽囊黏膜隆起的一個‘肉疙瘩’,在臨床上,膽囊息肉的發(fā)病以中青年為主,30-50歲的人群占了總病人數(shù)的57.8%。膽囊息肉的隱蔽性強(qiáng),很多人無任何癥狀,只是體檢時才發(fā)現(xiàn)。等出現(xiàn)癥狀時,多數(shù)與慢性膽囊炎相似,主要表現(xiàn)為右上腹部輕度不適;伴有結(jié)石時,可出現(xiàn)膽絞痛。
2.2、膽囊炎
急性膽囊炎一般會出現(xiàn)右上腹疼痛突然發(fā)作,痛感強(qiáng)烈,或呈現(xiàn)絞痛樣。而膽囊管非梗阻性急性膽囊炎時,右上腹疼痛一般不劇烈,多為持續(xù)性脹痛。
3、膽的主要功能
貯存和排泄膽汁膽汁,味苦,呈黃綠色,具有促進(jìn)食物的消化吸收的作用。膽汁由肝之精氣所化,貯存于膽,故稱膽為“清凈之府”。膽汁的排泄必須依賴于肝的疏泄功能的調(diào)節(jié)和控制。肝的疏泄功能正常,則膽汁排泄暢達(dá),脾胃運(yùn)化功能健旺。若肝氣郁結(jié),膽汁排泄不利,則影響脾胃的消化功能,可見胸脅脹滿、食欲不振、或大便失調(diào)。
吃什么對膽囊好
1、牛奶
每晚喝一杯牛奶或早餐時進(jìn)食一個雞蛋,可以促進(jìn)膽囊進(jìn)行定時收縮和排空,以減少膽汁在膽囊中的停留時間,加強(qiáng)膽囊的收縮功能,可以有效預(yù)防膽囊癌。但已經(jīng)患有膽囊疾病的人要注意少吃此類食物,否則可能會誘發(fā)膽囊炎的急性發(fā)作。
2、無花果
果實(shí)中含有大量的果膠和維生素,果實(shí)吸水膨脹后,能吸附多種化學(xué)物質(zhì)。所以食用無花果后,能使腸道各種有害物質(zhì)被吸附,然后排出體外,能凈化腸道,促進(jìn)有益菌類增殖,抑制血糖上升,維持正常膽固醇含量,迅速排出有毒物質(zhì)。
3、核桃
核桃含有豐富的亞油酸,可以抑制體內(nèi)膽固醇的形成,進(jìn)而降低膽汁中膽固醇的濃度,故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸,可改善膽汁成分,有利于結(jié)石的排出。
4、海參
現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究表明,海參是唯一不含膽固醇的動物性食品,富含鈣、磷、鐵、碘和多種維生素、礦物質(zhì),能補(bǔ)腎益精,對肺結(jié)核咯血、再生障礙性貧血、糖尿病等有輔助療效。
膽囊不好的癥狀有哪些
膽囊功能不足,會影響膽汁分泌會導(dǎo)致消化功能降低,影響飲食,特別時肉類食品更不能消化,見到油膩的食品會產(chǎn)生惡心厭食,不能聞到油煙味。膽汁分泌不足時還會出現(xiàn)腹部脹氣、便秘、貧血、骨骼疏松人體抗氧化性能大減等癥狀表現(xiàn)。
急性膽囊炎不少患者在進(jìn)油膩晚餐后半夜發(fā)病,因高脂飲食能使膽囊加強(qiáng)收縮,而平臥又易于小膽石滑入并嵌頓膽囊管。主要表現(xiàn)為右上腹持續(xù)性疼痛、陣發(fā)性加劇,可向右肩背放射;常伴發(fā)熱、惡心嘔吐,但寒戰(zhàn)少見,黃疸輕。腹部檢查發(fā)現(xiàn)右上腹飽滿,膽囊區(qū)腹肌緊張、明顯壓痛、反跳痛。
慢性膽囊炎癥狀、體征不典型。多數(shù)表現(xiàn)為膽源性消化不良,厭油膩食物、上腹部悶脹、噯氣、胃部灼熱等,與潰瘍病或慢性闌尾炎近似;有時因結(jié)石梗阻膽囊管,可呈急性發(fā)作,但當(dāng)結(jié)石移動、梗阻解除,即迅速好轉(zhuǎn)。
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膽囊炎怎么檢查
1、膽囊炎怎么檢查
1.1、白細(xì)胞總數(shù)及中性粒細(xì)胞:約80%患者白細(xì)胞計數(shù)增高,平均在(10～15)×109/L。其升高的程度和病變嚴(yán)重程度及有無并發(fā)癥有關(guān)。若白細(xì)胞總數(shù)在20×109/L以上時,應(yīng)考慮有膽囊壞死或穿孔存在。
1.2、血清總膽紅素:臨床上約10%病人有黃疸,但血清總膽紅素增高者約25%。當(dāng)合并有急性胰腺炎時,血、尿淀粉酶含量亦增高。
1.3、血清轉(zhuǎn)氨酶
1.4、B型超聲:最有診斷價值,可顯示膽囊大小、囊壁厚度、囊內(nèi)結(jié)石和膽囊收縮情況。
1.5、CT和MRI檢查:對急性結(jié)石性膽囊炎診斷和鑒別有很大幫助,尤其是對合并有膽管結(jié)石、急性胰腺炎時的診斷更有價值。
1.6、靜脈膽道造影。
1.7、放射性核素顯像。
2、膽囊炎的癥狀有哪些
2.1、急性膽囊炎癥狀:患者在進(jìn)油膩晚餐后半夜發(fā)病,主要表現(xiàn)為右上腹持續(xù)性疼痛、陣發(fā)性加劇,可向右肩背放射;常伴發(fā)熱、惡心嘔吐,但寒戰(zhàn)少見,黃疸輕。腹部檢查發(fā)現(xiàn)右上腹飽滿,膽囊區(qū)腹肌緊張、明顯壓痛、反跳痛。
2.2、慢性膽囊炎癥狀、體征不典型。多數(shù)表現(xiàn)為膽源性消化不良,厭油膩食物、上腹部悶脹、噯氣、胃部灼熱等,與潰瘍病或慢性闌尾炎近似;有時因結(jié)石梗阻膽囊管,可呈急性發(fā)作,但當(dāng)結(jié)石移動、梗阻解除,即迅速好轉(zhuǎn)。
3、膽囊炎的治療方法
3.1、傳統(tǒng)手術(shù)治療:治療膽囊炎的手術(shù)是將發(fā)炎的膽囊摘除的方法,這樣的話,患者后期就要在是飲食方面特別的加以注意。
3.2、傳統(tǒng)藥物治療:藥物治療既可以是使用中藥或者是西藥,只是一個采用藥物幫助消炎的過程。一般只有在炎癥還有恢復(fù)的條件下才會使用。
3.3、專用抗菌藥物治療:這種方法只有在醫(yī)生對患者的病情十分了解才能使用,如果有差錯,就會達(dá)不到治療目的。
3.4、其它物理方法加藥物治療:比如激光或者針灸等方法去消炎,然后加上消炎藥物。這種方法比較適合病情較重的患者,而且治療期比較長。
膽囊炎的預(yù)防方法
控制飲食可以預(yù)防膽囊炎膽石癥急性發(fā)作,因?yàn)橹绢愂澄锟纱龠M(jìn)縮膽囊素的產(chǎn)生而增強(qiáng)膽囊的收縮,如果膽道口括約肌不能及時弛緩使膽汁流出,則可發(fā)生有上腹部不適的感覺。
因此在膽囊炎膽石癥急性發(fā)作期,應(yīng)禁食脂肪類食物,不要飽餐,而應(yīng)采用高碳水化合物流質(zhì)飲食如稀飯等。膽囊炎膽石癥不論在發(fā)作期或靜止期,含有豐富膽固醇的食物如動物內(nèi)臟、蛋黃等均應(yīng)少吃為宜。但植物油脂有利膽作用,在不存在總膽管梗阻的病例,或膽囊炎膽石癥靜止期均可服用,不必限制。
膽囊炎的飲食療法
1、雞蛋黃瓜藤飲:黃瓜藤100克新鮮雞蛋1黃瓜藤洗凈用水煎至100毫升再取汁沖服雞蛋每日1次清熱利膽對虛寒者適用。
2、馬齒莧蘆根飲:馬齒莧10克蘆根25克用清水煮沸或用開水沖泡代茶飲消炎利尿效較好。
3、紫蘇菊花粥:紫蘇25克菊花15克粳米50克先粳米煮八成熟再紫蘇、菊花共同放入煮沸即食用每日1次消炎利膽。
4、金桔山楂粥:金桔50克山楂12克粳米100克先粳米煮八成熟再放入金桔和山楂煮熟軟即食用每日1次消炎化食。
5、四味飲:絲瓜子、炒蘿卜子、荔枝核、橘子皮各10克水煎取汁每日1次溫?zé)岱m用于膽結(jié)石右脅持續(xù)脹痛、時寒時熱、有時腹脹而滿。
6、玉米須燉蚌肉:玉米須50克蚌肉200克玉米須和蚌肉同放砂鍋內(nèi)加水適量文火煮至爛熟隔日服1次。
怎么檢查膽囊炎
1、怎么檢查膽囊炎
1.1、實(shí)驗(yàn)室檢查
1.1.1、白細(xì)胞總數(shù)及中性粒細(xì)胞:約80%患者白細(xì)胞計數(shù)增高,平均在(10～15)×109/L。其升高的程度和病變嚴(yán)重程度及有無并發(fā)癥有關(guān)。若白細(xì)胞總數(shù)在20×109/L以上時,應(yīng)考慮有膽囊壞死或穿孔存在。
1.1.2、血清總膽紅素:臨床上約10%病人有黃疸,但血清總膽紅素增高者約25%。當(dāng)合并有急性胰腺炎時,血、尿淀粉酶含量亦增高。
1.1.3、血清轉(zhuǎn)氨酶
1.2、影像學(xué)檢查
1.2.1、B型超聲:最有診斷價值,可顯示膽囊大小、囊壁厚度、囊內(nèi)結(jié)石和膽囊收縮情況。
1.2.2、CT和MRI檢查:對急性結(jié)石性膽囊炎診斷和鑒別有很大幫助,尤其是對合并有膽管結(jié)石、急性胰腺炎時的診斷更有價值。
1.2.3、靜脈膽道造影。
1.2.4、放射性核素顯像。
2、膽囊炎的癥狀及治療
2.1、如果上腹有劇烈的疼痛,很有可能是患膽囊炎的前期癥狀,所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己有腹脹,劇烈疼痛的現(xiàn)象,一定要及時到醫(yī)院檢查。
2.2、如果經(jīng)常出現(xiàn)惡心,甚至?xí)橛袊I吐,都是有可能進(jìn)一步確認(rèn)為膽囊炎的,所以有了此癥狀一定要及時就醫(yī)。
2.3、發(fā)熱,身上冷也有可能是膽囊炎的前期癥狀,提醒大家要加強(qiáng)注意。
3、膽囊炎的治療有哪些
3.1、一般治療
膽囊炎患者應(yīng)當(dāng)躺在床上多休息,盡量多吃一點(diǎn)容易消化的流質(zhì)食物,不要吃過于辛辣刺激性的食物,比較嚴(yán)重的患者要禁食,通過靜脈補(bǔ)充營養(yǎng)、水以及電解質(zhì)。
3.2、解痙、鎮(zhèn)痛藥物治療
如果膽囊炎患者的腹部比較疼痛的話,可以用一點(diǎn)鎮(zhèn)痛藥,比如阿托品0.5mg或654-25mg肌注,或者用小劑量的杜冷丁,但是不適合用嗎啡。
3.3、抗菌治療
膽囊炎患者膽囊內(nèi)都是有病菌的,這時候我們就要使用抗菌藥物進(jìn)行治療了,主要常用的抗菌藥物有氨芐青霉素、環(huán)丙沙星、甲硝唑。
膽囊炎是怎么引起的
1、梗阻因素是由于膽囊管或膽囊頸的機(jī)械性阻塞,膽囊即膨脹,充滿濃縮的膽汁,其中高濃度的膽鹽即有強(qiáng)烈的致炎作用,形成早期化學(xué)性炎癥,以后繼發(fā)細(xì)菌感染,造成膽囊化膿性感染,以結(jié)石造成者居多,較大結(jié)石不易完全梗阻,主要為機(jī)械刺激,呈現(xiàn)慢性炎癥。有時膽囊管過長、扭曲、粘連壓迫和纖維化等亦是不可忽視的梗阻因素。
2、感染因素全身感染或局部病灶之病菌經(jīng)血行、淋巴、膽道、腸道,或鄰近器官炎癥擴(kuò)散等途徑侵入,寄生蟲的侵入及其帶入的細(xì)菌等均是造成膽囊炎的重要原因。常見的致病菌主要為大腸桿菌,其他有鏈球菌、葡萄球菌、傷寒桿菌、產(chǎn)氣桿菌、綠膿桿菌等,有時可有產(chǎn)氣莢膜桿菌,形成氣性膽囊炎。
3、化學(xué)性因素膽汁潴留于膽囊,其中高濃度的膽鹽,或胰液返流進(jìn)入膽囊,具有活性的胰酶,均可刺激膽囊壁發(fā)生明顯炎癥變化。在一些嚴(yán)重脫水者,膽汁中膽鹽濃度升高,亦可引起急性膽囊炎。
如何預(yù)防膽囊炎
1、有規(guī)律的進(jìn)食是預(yù)防結(jié)石的最好方法:因?yàn)槲催M(jìn)食時膽囊中充滿了膽汁,膽囊粘膜吸收水分使膽汁變濃,此時膽固醇/卵磷脂大泡容易形成,膽汁的粘稠度亦增加,終于形成膽泥。
2、適度營養(yǎng)并適當(dāng)限制飲食中脂肪和膽固醇的含量:膽固醇結(jié)石的形成和膽汁中含有較多量的膽固醇有關(guān)。吃得過多,特別是食物中有較多的脂肪和膽固醇,就會使膽汁中膽固醇的濃度增高,會促使膽固醇結(jié)石的形成。
3、保證攝入足夠量的蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是維持我們身體健康所必需的一種營養(yǎng)物質(zhì)。據(jù)研究,蛋白質(zhì)攝入量的長期不足,與膽色素結(jié)石的形成有關(guān)。
4、講究衛(wèi)生,防止腸道蛔蟲的感染:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手,生吃瓜果必須洗凈,搞好環(huán)境衛(wèi)生等,是預(yù)防蛔蟲病的有效措施,因而對預(yù)防膽色素結(jié)石也很有幫助。
膽囊結(jié)石怎么檢查
1、膽囊結(jié)石怎么檢查
單純膽囊結(jié)石一般不出現(xiàn)黃疸及肝功能障礙,故有關(guān)黃疸及肝功能的實(shí)驗(yàn)室檢查多無陽性檢查結(jié)果。
影像學(xué)檢查是當(dāng)前賴以確診膽囊結(jié)石病的主要手段,超聲常是第一線的檢查手段,可以發(fā)現(xiàn)膽囊內(nèi)結(jié)石、膽囊壁增厚、膽囊缺乏收縮,結(jié)果常是準(zhǔn)確可靠的。其他的檢查方法則往往根據(jù)超聲檢查結(jié)果而確定是否進(jìn)一步采用。
在X線平片上,約20%的膽囊結(jié)石因含鈣量高,可呈陽性影像。由于結(jié)石陽性率低,肝膽區(qū)的X線平片已不作為臨床診斷要求。但X線平片可顯示腫大的膽囊及炎性腫塊的軟組織影以及在氣性膽囊炎時可見膽囊內(nèi)及膽囊周圍的氣體影。此外,一些間接的X線征象,往往有助于急性膽囊炎的診斷:膽囊下方小腸的擴(kuò)張、充氣等反射性腸淤積癥;膽囊區(qū)軟組織陰影增大;腹膜的刺激征象,如右側(cè)的腹膜脂肪線模糊或消失、右側(cè)膈肌抬高;右側(cè)胸膜反應(yīng)性積液或右下肺葉盤狀肺不張等。
2、膽囊結(jié)石的病因
膽囊結(jié)石與多種因素有關(guān)。任何影響膽固醇與膽汁酸濃度比例改變和造成膽汁淤滯的因素都能導(dǎo)致結(jié)石形成。個別地區(qū)和種族的居民、女性激素、肥胖、妊娠、高脂肪飲食、長期腸外營養(yǎng)、糖尿病、高脂血癥、胃切除或胃腸吻合手術(shù)后、回腸末段疾病和回腸切除術(shù)后、肝硬化、溶血性貧血等因素都可引起膽囊結(jié)石。在我國西北地區(qū)的膽囊結(jié)石發(fā)病率相對較高,可能與飲食習(xí)慣有關(guān)。
3、膽囊結(jié)石的診斷
根據(jù)臨床典型的絞痛病史,影像學(xué)檢查可確診。首選B超檢查,可見膽囊內(nèi)有強(qiáng)回聲團(tuán)、隨體位改變而移動、其后有聲影即可確診為膽囊結(jié)石。僅有10%～15%的膽囊結(jié)石含有鈣,腹部X線能確診,側(cè)位照片可與右腎結(jié)石區(qū)別。CT、MRI也可顯示膽囊結(jié)石。但不作為常規(guī)檢查。
膽囊結(jié)石的護(hù)理措施
1、膽囊結(jié)石的術(shù)前護(hù)理
做好心理護(hù)理:術(shù)前及時了解膽囊結(jié)石患者的心杰,針對不同情況向患者及其家屆介紹于木或LC的優(yōu)缺點(diǎn)、手術(shù)的基本操作步驟,以取得患者及其家屆的理解與合作。
飲食:應(yīng)囑病人低脂飲食,防止引起膽囊炎急性發(fā)作而影響手術(shù)的進(jìn)行。配合做好必要的術(shù)前準(zhǔn)備及各項檢查,了解有無手術(shù)禁忌證。
2、膽囊結(jié)石的術(shù)后護(hù)理
體位:LC多采取全麻,故術(shù)后返回病房先取平臥位,待血壓平穩(wěn)后改半臥位。6h后即可起床活動。
飲食:LC對腹腔內(nèi)臟干擾小,一般術(shù)后6hBp可進(jìn)食。如患者有惡心、嘔吐等不適。可適當(dāng)延遲進(jìn)食。
傷口護(hù)理:Lc在腹部有4個約1cm大小的切口,術(shù)后多用邦迪膠布粘貼保護(hù),如無滲們、滲液不需特別處理。
并發(fā)癥的觀察和護(hù)理:注意觀察有天出JfIl、膽漏、腸穿孔、傷口滲液及腹部體征。注意有無高碳酸血癥、酸中毒等。護(hù)士應(yīng)注意觀察患者呼吸,一旦發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)立即報告醫(yī)中及時處理。
怎么預(yù)防膽囊結(jié)石
預(yù)防膽結(jié)石也就是在膽結(jié)石的病因,對于有膽結(jié)石高危因素的人群應(yīng)該注意:
1、飲食要有規(guī)律合理多樣化。目前人們高脂高蛋白飲食增多,并缺乏規(guī)律性的飲食,尤其是不吃早餐,因此,膳食要以低脂肪、規(guī)律、合理、多樣化飲食為主。此外,生冷、油膩、高蛋白、刺激性食物及烈酒等應(yīng)少食。
2、膽固醇攝入過多,不僅會加重患者肝臟的負(fù)擔(dān),而且還可以造成多余的膽固醇在膽囊壁上結(jié)晶、積聚和沉淀,從而形成膽囊結(jié)石。所以,降低膽固醇的攝入量,限制熱能攝入,維持理想體重,對于預(yù)防膽囊結(jié)石有積極意義。
3、要保證健康的生活方式。患者要克服平時不健康的靜止生活習(xí)慣,如熬夜、酗酒、抽煙等,要多喝水和堅持戶外活動,保持良好的心理狀態(tài)。
4、每天要養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣,多運(yùn)動,不要長期的久坐。
腎不好需要怎么檢查
1、腎不好需要怎么檢查
尿常規(guī)檢查是早期發(fā)現(xiàn)腎病最方便、快捷的診斷方法。“如果人們形成定期體檢的好習(xí)慣,尤其是注重尿常規(guī)檢查,早期發(fā)現(xiàn)腎病,及時及早治療,可有效抑制尿毒癥的發(fā)生率”,足矣可見尿常規(guī)檢查是腎病患者臨床不可忽視的初步檢查之一。
如果尿常規(guī)基礎(chǔ)上想進(jìn)一步了解腎臟損傷程度,可進(jìn)行腎臟纖維化檢查,腎臟B超檢查,腎穿刺活檢等,可精確判斷腎臟病理損傷程度,對于確診病情,確定治療方案及預(yù)后有著重要的作用。
2、皮膚瘙癢是腎不好的信號之一
由于體內(nèi)的尿素不能經(jīng)尿液排出,會通過皮膚排泄,由此刺激皮膚;另外,身體內(nèi)積累的毒素會導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變,也會引起皮膚瘙癢。
3、惡心、嘔吐等癥狀是腎不好的信號之二
腎臟病變會影響胃腸道功能,導(dǎo)致惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀,因此有了這些表現(xiàn),除了看消化科,還要注意排除腎臟病。
4、腎不好的類型
腎陽虛:則有陽虛的臨床表現(xiàn):如畏寒、肢冷、小便清長、面色晃白、性欲減退、陽痿早泄、舌淡苔白、脈沉遲。
腎陰虛:除有腎虛的表現(xiàn)外還有陰虛的臨床表現(xiàn):如五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。
腎氣虛:氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細(xì)弱。
腎陰陽兩虛:則有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發(fā)涼、遺精失眠、多夢、舌紅無苔、脈細(xì)數(shù)或舌淡苔白、脈沉遲。
腎不好不能吃什么
1、香蕉
腎不好禁香蕉。香蕉中還會有較多的鈉鹽,腎功能不良的人多吃香蕉等于多吃鈉鹽。據(jù)國內(nèi)外有關(guān)文獻(xiàn)報道,腎功能不全的病人,食用香蕉過量,會增加腎功能的負(fù)擔(dān),延緩病情的好轉(zhuǎn),并有引起病情惡化的可能。
2、楊桃
腎不好的人是不能吃楊桃這種水果的。有學(xué)者觀察到,原本腎功能正常的人在饑餓狀態(tài)下,或者大量出汗后,于短時間內(nèi)吃進(jìn)大量的酸楊桃汁,血肌酐會突然升高,出現(xiàn)急性腎功能衰竭。腎病患者若食用楊桃過多,其所含的神經(jīng)毒素會使部分腎病患者出現(xiàn)神志不清等癥狀。而腎功能衰竭患者即使吃一個楊桃,也會出現(xiàn)不同程度的毒性反應(yīng),重者會使病情迅速發(fā)展成尿毒癥,甚至死亡。
3、醬油
醬油中含有較多鈉離子,跟食鹽一樣可以升高血壓,所以在用了醬油后需要相應(yīng)減少食鹽的用量,特別是對于那些有高血壓和心、腎功能不好,水腫的病人更應(yīng)該注意醬油與食鹽的換算,大概5-7ml醬油中有相當(dāng)于1克食鹽所含鈉量,所以醬油也不能多吃。
腎不好吃什么
1、黑木耳
黑木耳 性味甘平,具有補(bǔ)氣補(bǔ)腎、涼血止血等功效。臨床常用于治療崩中漏下、痔瘡出血、高血壓、血管硬化、體虛、便秘等病癥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明,它有減少血液凝塊的作用,因而對腦、心血管病患者頗為有益。
2、黑豆
又名烏豆,腎虛所致的腰痛、耳鳴者可取黑豆50克、狗肉500克,一起煮爛,加入各種調(diào)味品后食用。需要說明的是,慢性腎病出現(xiàn)腎功能衰竭時不宜食用包括黑豆在內(nèi)的豆類及其豆制品。
3、栗子
被唐代著名醫(yī)家孫思邈稱為“腎之果”。性味甘溫,具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血、止咳化痰的功效。栗子含很多的不飽和脂肪酸、維B1、鈣、胡蘿卜素、維B2、煙酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)。特別適合高血壓、冠心病等心腦血管疾病及骨質(zhì)疏松者食用。另外,栗子含糖量較高,糖尿病病人不宜多食。
腸胃不好一直是作為常見的一種情況，腸胃是我們消化吸收的重要器官,只有調(diào)理好腸胃，才能夠保障擁有好身體。然而卻經(jīng)常有人吃壞了腸胃，導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，從而導(dǎo)致營養(yǎng)無法很好的吸收最終致使?fàn)I養(yǎng)不良。那么腸胃不好的人要如何進(jìn)行飲食調(diào)理才能改善自己的身體機(jī)能呢？
飲食要注意：
在可能的情況下，盡量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激類的食物。油炸類的食物難消化，容易加重腸胃負(fù)擔(dān)；腌泡的食物，所含鹽分過多，某些更含有致癌物質(zhì)；生冷刺激類的食物容易刺激胃黏膜，引起腹瀉及消化道炎癥等。
飲食要規(guī)律：不要借口工作太忙或者學(xué)習(xí)太忙沒時間吃飯。到了吃飯的時間，就把手頭的工作停一停先去吃飯，咱不差那點(diǎn)時間。如果你的腸胃已經(jīng)有問題了，那就更得小心了。每頓飯不能吃太多，大概七分飽就行了，千萬不能吃到撐才停嘴。平時在自己的課桌或者辦公桌里放一點(diǎn)吃的東西，最好是麥片之類營養(yǎng)食物，到了中午10點(diǎn)和下午4點(diǎn)的時候補(bǔ)充一下，這樣正餐的時候也不會因?yàn)樘I而多吃。
健康飲水：每天早晨起床刷牙后喝一杯溫水，大概100ml左右，有助于清理腸道；中午10點(diǎn)左右喝一杯；午飯前喝一杯；下午3點(diǎn)左右喝一杯；晚上吃飯時如果有湯品類的可以不用喝水。要注意的是晚上9：30以后最好不要喝水，以免第二天早晨起來，眼部水腫。
俗語說：養(yǎng)胃要吃面。面食相對于米飯來說更容易消化，腸胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。
這里介紹一道簡單的面食做法，不管你是在哪里，只要你有電飯鍋或者電磁爐、或者高壓鍋，一句話只要可以煮東西的都可以。
材料：面（超市里有各種面可供你選擇）、青菜幾棵、干木耳、西紅柿一只、雞蛋一只。
做法：先在鍋里燒大概兩碗水，將青菜，西紅柿洗干凈待用，木耳泡好待用；水開后將西紅柿用刀切塊到鍋里，再將木耳放進(jìn)去；燒開后，將適量的面放進(jìn)去，等面煮的軟和后，將雞蛋打到鍋里，再等一開，就好了，最后放入鹽，調(diào)味品。我胃不好的時候經(jīng)常自己做這個面吃，效果超好。
多吃富含Vc的水果和蔬菜，有助于腸胃的保養(yǎng)。深色蔬菜含VC較豐富，如青菜、韭菜、菠菜、雪里蕻、柿子椒等。獼猴桃、柑橘、紅果、柚子、棗等水果含量也較高。
腹部按摩：每天晚上入睡前，雙手交疊放在肚子上，以肚臍為中心畫圓，用掌心左三十下、右三十下，剛開始力道小點(diǎn)，后面可以稍微加大力道。長此以往，可以有效改善腸胃功能，還可以減小肚子嗷！
當(dāng)然啦擁有積極向上的心態(tài)也是非常重要的！只有經(jīng)常保持良好的精神情緒，遠(yuǎn)離煩悶焦躁、無聊空虛等等這種負(fù)面情緒。沒事的時候多享受家庭的溫馨，去公園走走，聊天說地，講講笑話也是極為不錯的！
腎好不好怎么檢查
1、腎好不好怎么檢查
1.1、內(nèi)生肌酐清除率檢查
這在腎功能檢查腎小球受損程度時比較常見,具體操作是:試驗(yàn)前和試驗(yàn)日低蛋白飲食三天,禁食肉類,避免劇烈運(yùn)動。試驗(yàn)日早上8時排光尿,再于此后至次晨8時的24小時將尿液收入加入有甲苯防腐劑的潔凈容器內(nèi)在,留取的尿液標(biāo)本應(yīng)在1小時內(nèi)送檢。
1.2、血尿素氮和血肌酐測定
這是腎功能檢查比較常用的檢查方法之一,具體操作是:取靜脈血1毫升,注入抗凝管內(nèi),充分混勻。正常的血尿素氮為9~20毫克/公升,血肌酐為1~2毫克/公升。各種嚴(yán)重的腎臟疾病引起腎功能不全時全增高。
1.3、酚紅(pSp)排泄試驗(yàn)
這也是腎功能檢查比較常用的檢查方法,具體操作是:驗(yàn)前不能服用阿斯匹林、青霉素等藥物。試驗(yàn)前及試驗(yàn)中應(yīng)避免飲茶和咖啡等利尿飲料。試驗(yàn)前20分鐘患者先去排尿,然后飲水300~400毫升,之后不再飲水。用1毫升注射器準(zhǔn)確抽取0.6%酚紅溶液1毫升由靜脈注入。注射后于分別在15、30、60、120分鐘收集尿液一次,分別收集于清潔標(biāo)本瓶內(nèi),并及時送驗(yàn)。
1.4、尿濃縮與稀釋功能試驗(yàn)
具體操作是:實(shí)驗(yàn)日患者進(jìn)行普通飲食。晝夜24小時內(nèi)每隔三小時排尿一次,分別收集于清潔標(biāo)本瓶內(nèi)。
2、腎好有哪些表現(xiàn)
聽力清晰。在中醫(yī)理論中,耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關(guān),腎好聽力就好。反之,當(dāng)出現(xiàn)耳鳴、心煩、聽力下降的癥狀時,可以多考慮腎陰虛。
皮膚有光彩。腎好,才能青春常駐,延緩衰老。腎不好,人容易顯得蒼老,皮膚會變得晦暗,膚色也會發(fā)生變化,眼眶發(fā)黑,眼袋明顯。
頭發(fā)烏黑。腎藏精,其華在發(fā),發(fā)的營養(yǎng)來源于血,但其生機(jī)根本還在于腎,腎不好,頭發(fā)會早發(fā)白、失去光澤,并且出現(xiàn)脫發(fā)。
骨骼強(qiáng)壯。中醫(yī)認(rèn)為,腎主骨,骨靠腎精滋養(yǎng),腎好骨才好。腎氣衰敗會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、腰酸背痛,甚至牙齒出現(xiàn)松動。
記憶力好。腎精也養(yǎng)大腦。因此腎不好可能會出現(xiàn)經(jīng)常忘事、反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象。
3、腎不好有哪些癥狀
3.1、身體困倦乏力。腎臟不好,身體中的部分營養(yǎng)物質(zhì)或會從腎臟中“漏出”,并通過尿液排出體外,身體得不到營養(yǎng)物質(zhì)的供給,就會有乏力的癥狀。此外,腎臟不好,很多身體廢物、毒素或無法正常從尿液中排出,身體就容易出現(xiàn)疲勞的感覺。
3.2、食欲不振。當(dāng)腎功能出現(xiàn)異常時,身體多種毒素會逐漸累積并刺激腸胃,進(jìn)而出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象,除此之外,還可能會伴有尿臭、口腔潰瘍、上腹飽脹、腹瀉等表現(xiàn)。
3.3、尿液異常。尿液可謂是腎功能狀況的“晴雨表”,尿液中有泡沫、尿頻尿急、尿少、尿蛋白或血尿等都是腎功能出現(xiàn)異常的主要癥狀。
3.4、腰酸腿軟。不管腎陰虛還是腎陽虛,身體都會出現(xiàn)腰酸腿軟的癥狀,多由勞累過度引起。
3.5、水腫。腎臟是人體代謝水的重要器官,如果腎臟不好,水分就會積蓄。早上起來如果發(fā)現(xiàn)雙眼浮腫,或者雙腿浮腫,考慮是腎臟出毛病了。
腎不好是怎樣引起的
1、工作時經(jīng)常憋尿,容易引起膀胱炎、尿道炎,引發(fā)腎炎。
2、工作繁忙,飲水過少,尿液攜帶廢物喝毒素濃度增加,容易患上腎結(jié)石、腎積水等腎病。
3、吃太咸會傷血、害肺、損腎,失去顏面和皮膚光澤,導(dǎo)致高血壓、動脈硬化、心肌梗死及腎臟病。
4、暴飲暴食會增加腎臟負(fù)擔(dān),加重腎病患者已有的腎傷害。
5、過度勞累,加上工作、精神緊張,容易造成抵抗力下降,引發(fā)腎臟損害。
6、濫用藥物易對腎臟造成損害,偶見腎病綜合征,嚴(yán)重的導(dǎo)致腎衰竭。
7、酒后喝濃茶傷腎。
腎不好如何調(diào)理
1、多飲水
腎臟被稱為人體的“清潔工”,在腎臟進(jìn)行代謝身體廢物等這些活動的時候,需要足夠的水分來輔助。飲水的最佳時間是:早晨起床后,上午10時左右,下午3時左右,就寢前。
2、吃得溫
腎陽虛食譜有牛尾湯、羊肉、鴿子。在秋冬季節(jié)適當(dāng)吃一些溫?zé)嵝再|(zhì)的食物。腎陽虛體質(zhì)宜吃性屬溫?zé)岬氖澄?宜吃具有溫陽散寒作用的食品,宜溫補(bǔ)忌清補(bǔ),宜食熱量較高而富有營養(yǎng)的食品。忌吃性寒生冷之物,忌吃各種冷飲,忌吃各種生冷瓜果。
3、多吃黑
養(yǎng)腎應(yīng)多吃黑色食物,少吃刺激食品及甜食。中醫(yī)認(rèn)為,黑色食品能入腎強(qiáng)腎,可擇食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗、蘑菇、海帶、紫菜等食物,日常護(hù)腎建議可多食。還可熬燉黑米、黑豆、黑芝麻等五谷雜糧粥進(jìn)行日常護(hù)腎。
腎不好怎么檢查出來
1、腎不好怎么檢查的出來
1.1、驗(yàn)?zāi)?/p>
尿常規(guī)檢查主要包括尿蛋白、尿糖、尿潛血、紅細(xì)胞和白細(xì)胞等項目測定。尿常規(guī)檢查方便、快捷。
其他尿液檢查如果醫(yī)生覺得尿常規(guī)檢查不足以判斷病情的情況下,可以做以下這些尿液檢查。比如蛋白尿的患者應(yīng)檢查24小時尿蛋白定量、尿微量白蛋白及尿蛋白系列。血尿的患者應(yīng)進(jìn)行尿紅細(xì)胞形態(tài)和數(shù)量檢查(尿相差顯微鏡檢查)以判斷血尿的來源。
1.2、腎功能檢查
包括血清肌酐(sCr)、尿素氮、尿酸、內(nèi)生肌酐清除率(Ccr),并通過血清肌酐水平估算腎小球?yàn)V過率(GFR)。這是針對血液的檢查,能從另一個角度反映腎臟的健康狀況,所以很有必要。
1.3、泌尿系統(tǒng)影像學(xué)檢查
包括腎核素掃描靜脈腎盂造影,B超、CT和磁共振成像(MRI)檢查。這是在需要了解腎臟損害程度、對腎臟相關(guān)疾病進(jìn)行精確定位,并幫助醫(yī)生判斷疾病性質(zhì)的一些檢查。
1.4、腎活檢
由于許多腎臟疾病的臨床表現(xiàn)與腎臟的組織學(xué)改變并不完全一致。為了進(jìn)一步明確疾病的具體病因和病理類型,腎穿刺活檢術(shù)會顯得十分的必要。
2、腎不好有什么癥狀
2.1、沒勁兒
腎功能不好時,很多廢物難以從尿里排泄出去,會出現(xiàn)精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。
2.2、不想吃
不想吃飯、厭食,甚至惡心、嘔吐,也是腎臟病的常見癥狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看沒胃病和肝病,就擱置不管了,忘了看腎病醫(yī)生,結(jié)果耽誤了病情。
2.3、尿有泡沫
尿里有泡沫的原因有多種,其中如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里,尿就會起許多泡沫。
2.4、腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側(cè),所以腎臟有病時,會感到腰痛。
2.5、尿多尿少
健康的人每天排尿次數(shù)大約4-6次,尿量約800-2000毫升,如果排尿次數(shù)和尿量過多或過少,就要注意了。
2.6、水腫
飲水太多,或者是睡眠時間過長、過于肥胖等,眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現(xiàn)輕微的水腫,或者一過性的水腫,如果不是這樣,就要懷疑是不是腎臟有了問題。
3、腎不好是什么原因
3.1、吃海鮮、喝啤酒
吃大量的高蛋白飲食,如大魚大肉等,會產(chǎn)生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物,加重腎臟排泄負(fù)擔(dān)。而大量飲酒容易導(dǎo)致高尿酸血癥,這些習(xí)慣同時可引起高血脂等代謝疾病,引發(fā)腎臟疾病。
3.2、熬夜、吃得咸、不喝水
長期熬夜、工作壓力大、愛喝濃茶和咖啡,很容易出現(xiàn)腎功能問題。而飲食習(xí)慣偏咸,會導(dǎo)致血壓升高,腎臟血液不能維持正常流量,從而誘發(fā)腎病。
3.3、亂服藥物
長期使用腎毒性藥物容易導(dǎo)致腎小管間質(zhì)損害。這些藥物包括含有馬兜鈴酸成分的中草藥,如關(guān)木通、廣防己、青木香等,還有非甾體類抗炎藥、抗菌素等,如去痛片、撲熱息痛等,容易引起腎損害。
3.4、經(jīng)常憋尿
尿液在膀胱里時間長了會繁殖細(xì)菌,細(xì)菌經(jīng)輸尿管逆行到腎,導(dǎo)致尿路感染和腎盂腎炎。一旦反復(fù)發(fā)作,能引發(fā)慢性感染,不易治愈。
腎不好如何調(diào)理
1、多飲水
腎臟被稱為人體的“清潔工”,在腎臟進(jìn)行代謝身體廢物等這些活動的時候,需要足夠的水分來輔助。飲水的最佳時間是:早晨起床后,上午10時左右,下午3時左右,就寢前。
2、吃得溫
腎陽虛食譜有牛尾湯、羊肉、鴿子。在秋冬季節(jié)適當(dāng)吃一些溫?zé)嵝再|(zhì)的食物。腎陽虛體質(zhì)宜吃性屬溫?zé)岬氖澄?宜吃具有溫陽散寒作用的食品,宜溫補(bǔ)忌清補(bǔ)。
3、多吃黑
養(yǎng)腎應(yīng)多吃黑色食物,少吃刺激食品及甜食。中醫(yī)認(rèn)為,黑色食品能入腎強(qiáng)腎,可擇食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗、蘑菇、海帶、紫菜等食物。
腎不好吃什么食物好
1、香菜
每天吃點(diǎn)香菜就能很好地為腎臟排毒。香菜在移除身體積累毒素的同時,還能維持腎臟健康。用香菜給腎臟排毒的最佳方式是飲用香菜汁。
2、黑豆
黑豆被古人譽(yù)為腎之谷,味甘性平,不僅形狀像腎,還有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤膚的功效,特別適合腎虛患者。
3、雞蛋
保護(hù)腎臟需要低蛋白低磷飲食,但是也要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。雞蛋白中含有多種健康蛋白質(zhì),而且比其他來源蛋白質(zhì)含磷量更低。
4、蛤蜊
蛤蜊的補(bǔ)腎功能相當(dāng)了得,不但低熱能,而且蛋白質(zhì)、碳水化合物豐富,其中的鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和?；撬岬榷喾N成分,能促進(jìn)性腺和甲狀腺機(jī)能活化,讓腎結(jié)石毫無“棲身之地”。
5、櫻桃
櫻桃是深受大家喜愛的水果,模樣可愛,味道清甜,而且還有藥用價值。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液,因而對腎臟排毒具有相當(dāng)?shù)墓π?同時還有溫和的通便作用。
腎不好檢查什么
1、腎不好檢查血液
血液:查抗“O”、血沉、補(bǔ)體。抗“0”即抗鏈球菌溶血素O,抗“0”升高,說明有鏈球菌感染;血沉快說明疾病在活動;補(bǔ)體(補(bǔ)體c3,總補(bǔ)體CHso)下降,是急性腎炎的特征,一般在起病后6至8星期恢復(fù)正常。因此可作為診斷指標(biāo),也可幫助判斷腎炎的恢復(fù)情況。
2、腎不好檢查腎功能和胸片
(重癥病人)嚴(yán)重者腎功能受影響,血中尿素氮和肌酐升高。胸片如有心影擴(kuò)大、肺部淤血,說明血循環(huán)中血容量過多,炎癥較嚴(yán)重。
3、腎切除術(shù)后護(hù)理
3.1、按泌尿外科手術(shù)后常規(guī)護(hù)理及麻醉后常規(guī)護(hù)理。
3.2、密切觀察血壓、脈搏、呼吸及切口滲血情況,有引流者須保持引流通暢,注意引流液的色質(zhì)和量。
3.3、注意觀察排尿情況,有無血尿,準(zhǔn)確記錄24h出入水量。
3.4、全腎切除者,術(shù)后24h可鼓勵患者起床活動。腎部分切除者,應(yīng)臥床五周,以防出血和腎下垂。
腎切除術(shù)后吃什么能更快康復(fù)
腎切除術(shù)后吃什么主要還看病情發(fā)展及痊愈的情況,現(xiàn)在飲食要清淡,低蛋白,低脂肪,低鹽做到,還要注意休息不要勞累,但也可以稍微活動一些。
腸道刺激性食物如咖啡、茶等,要戒煙戒酒。由于使用環(huán)孢素的患者中7%可能發(fā)生痛風(fēng),因此應(yīng)少食用高嘌呤類如海鮮類、動物內(nèi)臟等。
腎切除患者飲食,應(yīng)清淡,忌油膩,不食用油炸食物,限制高膽固醇食物如動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚籽、豬蹄、肉皮、雞皮等的攝入?？砷g歇適當(dāng)進(jìn)食含鈣豐富的食品如牛奶、排骨湯等以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。熬湯時適當(dāng)加醋可增加鈣的溶解吸收。
高維生素攝入，腎病患者常伴有維生素缺乏,這一方面與飲食限制有關(guān),另一方面與疾病使代謝異常有關(guān)。因而患者飲食上應(yīng)注意富含維生素,尤其是B族維生素和維生素C,葉酸等。這些維生素大多存于水果蔬菜中,如西紅柿,油菜,韭菜,柑橘,山楂等,應(yīng)在每日飲食中添加新鮮蔬菜和水果。
腎虛證是老年人患病、衰老的主要原因之一
人到老年之所以衰老,原因是因?yàn)槿说臋C(jī)體出現(xiàn)了:氣血虛衰,精神耗損,先天不足,后天失養(yǎng),腎陰不足,肝火上亢,毒素積蓄經(jīng)絡(luò)不通的生理狀態(tài)。有人曾對20歲以上的235人進(jìn)行調(diào)查,其中30歲的腎虛 率為58%,40歲為71%,50歲為80%,60歲為90%,70歲為95%,由此可見,腎虛 百分率隨年齡的增加而遞增。
腎虛正表現(xiàn)出了老年人腎精虧乏的自然規(guī)律。要促使老人走向健康長壽之路,必須益腎排毒早期調(diào)補(bǔ)腎虛之癥。
所以早期有效地調(diào)補(bǔ)人體的陰陽、氣血、臟腑功能的失調(diào),及時排出毒素糾正腎虛 證是延緩衰老,預(yù)防老年病的關(guān)健所在?！秲?nèi)經(jīng)》中認(rèn)為,“天癸竭,精少,腎臟衰?！笨梢栽斐扇梭w的衰老。著名岳美中認(rèn)為:“人之衰老,腎臟先枯,累及諸臟?！薄陡裰掠嗾摗分姓f:“人生至六十、七十以后,精血俱耗,平居無事,已有熱證,何者?頭昏目眩,肌癢溺數(shù),鼻涕牙落,涎多寢少,足弱耳聵,健忘眩運(yùn),腸燥面垢,發(fā)脫眼花……但是老境,無不有此……所述前證,皆是血少?！闭f明精血衰耗毒素積蓄經(jīng)絡(luò)不通是人體衰老的原因。
紅棗是常見的一種食品，它具有很多的功效，所以深受人們的喜歡，我們知道經(jīng)常吃紅棗對身體有好處，不過紅棗還是有一些副作用的，很多人會拿黑棗和紅棗進(jìn)行對比，那么大家知道它們的區(qū)別是什么嗎?下面會有詳細(xì)的解答哦。
紅棗的功效
1.保護(hù)肝臟
紅棗可以保護(hù)我們的肝臟，這一點(diǎn)是有實(shí)驗(yàn)證明的，實(shí)驗(yàn)對我們身體中的一些物質(zhì)做過對比，堅持食用一段時間的紅棗，對我們的肝臟有很好的幫助，所以平時肝臟不是很好的朋友，或是有肝病的朋友可以多吃一點(diǎn)紅棗有養(yǎng)肝的效果。
2.增強(qiáng)肌力，增加體重
紅棗是很有營養(yǎng)的一種物質(zhì)，它含有人體需要的多種營養(yǎng)元素，有一些研究表明顯了，經(jīng)常吃紅棗的人能增加肌力，讓我們的身體變得更強(qiáng)壯，對于一些胖不起來的人來說，紅棗是一種很好的食物，它能夠幫助你增加體重。
3.抗癌，抗突變
紅棗種含有多種人體需要的三改類化合物，它含有的燁木酸、山植酸對癌癥有很好的抵抗效果，并且紅棗中含有的營養(yǎng)素可以幫助我們增加身體素質(zhì)，經(jīng)常吃可保護(hù)肝臟，對于防癌抗癌還有不錯的效果，比較適合大家經(jīng)常食用。
4.抗過敏
大棗乙醇提取物對特異反應(yīng)性疾病，能抑制抗體的產(chǎn)生，對小鼠反應(yīng)性抗體也有抑制作用，提示大棗具有抗變態(tài)反應(yīng)作用。
5.增強(qiáng)人體免疫力
大棗含有大量的糖類物質(zhì)，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素，具有較強(qiáng)的補(bǔ)養(yǎng)作用，能提高人體免疫功能，增強(qiáng)抗病能力。
6.養(yǎng)血安神
女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。
7.健脾益胃
脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白術(shù)共用，能補(bǔ)中益氣、健脾胃，達(dá)到增加食欲、止瀉的功效;紅棗和生姜、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。
8.補(bǔ)氣養(yǎng)血
紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤氣血。臺大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃芪、枸杞，能提升身體的元?dú)猓鰪?qiáng)免疫力。
黑棗和紅棗的區(qū)別
1.種類
黑棗是柿目柿科柿屬黑棗種，紅棗則是鼠李目鼠李科棗屬棗種，所以這兩個完全是兩個品種的植物。
2.干制品顏色
黑棗是黑色的，紅棗是紅色的。
雪蓮果是一種不是很常見的水果，它的口感很脆，雪蓮果的營養(yǎng)也很豐富，那雪蓮果有什么功效和作用呢?雪蓮果可以生吃也可以做成菜吃，雪蓮果的做法有哪些呢?雪蓮果老少皆宜，但是孕婦吃雪蓮果好嗎?我們一起來看一看。
雪蓮果的作用與功效
1、降火排毒
雪蓮果里的特殊成分能幫助人體更快的排除毒素，以防止毒素危害我們的身體和皮膚。不僅如此，雪蓮果還能凈化口氣，體內(nèi)熱毒素太多會產(chǎn)生口臭，雪蓮果能很好的清除口臭。所以雪蓮果的降火排毒功能很強(qiáng)，正在上火的朋友可以多吃一些雪蓮果。
2、控制血糖
雪蓮果中含有果寡糖，人體內(nèi)沒有能夠消化它的酶，所以就算是糖尿病患者也能放心食用，在食用后一般會減少其他食物的攝入，所以這也是糖尿病患者控制飲食的一種方式。
3、潤腸通便
雪蓮果中含有果寡糖，這種糖被人體吸收后，能調(diào)節(jié)腸道的菌群，我們的腸道有自己的菌群，一旦菌群失調(diào)就會引起各種腸道疾病，雪蓮果能能很好的調(diào)節(jié)腸道，改善紊亂的腸道功能。有便秘、腹瀉等癥狀時，雪蓮果也能有效的緩解。還能幫助腸道更徹底的清除腸道垃圾。
4、提高免疫力
它能提高機(jī)體新陳代謝的能力，在增強(qiáng)免疫力和抗病力的同時還能促進(jìn)礦物質(zhì)吸收。不僅如此，它還能有效防止暗瘡和痘痘。
雪蓮果的正確吃法
雪蓮果豬骨湯
雪蓮果豬骨湯在制作時需要準(zhǔn)備二百克雪蓮果，紅蘿卜一根，豬骨二百克，另外還要準(zhǔn)備眉豆和無花果以及百合還有蓮子，這些食材做為配料可以適量準(zhǔn)備。把準(zhǔn)備好的雪蓮果洗凈以后，削掉外皮，再切成塊兒狀紅蘿卜葉，洗凈以后切成塊兒狀豬骨剁成塊兒狀并用沸水焯燙一下，然后和雪蓮果以及紅蘿卜，還有其他配料一起放到湯鍋中加入清水，用大火燒開，再用小火煲兩小時，出鍋前加鹽調(diào)味即可。
3.鮮果的顏色黑棗的鮮果則是黃色的，紅棗也就是大棗還是紅色的。
4.功效
黑棗的主要功效是補(bǔ)腎養(yǎng)胃，并且富含膳食纖維和果膠，因此能夠促進(jìn)消化和軟便，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有“營養(yǎng)倉庫”的說法，并且黑棗中還含有鞣酸和黃色素，就像之前介紹的一樣，黑棗的鮮果是黃色的，雖然干制過后變成黑色，但是主要還是含有黃色素，并且黑棗還是傳統(tǒng)的補(bǔ)腎食物，是“黑五類”中的一個。
紅棗的主要功效是補(bǔ)血益氣，養(yǎng)胃健脾，祛斑美白，含有多種維生素和18種氨基酸及豐富的微量元素，有“天然維生素丸”的說法，紅棗中的鐵元素含量比較高，因此缺鐵性貧血的患者可以食用紅棗補(bǔ)血。紅棗還含有環(huán)磷酸腺苷，蘆丁，黃酮--雙- 葡萄糖甙A等物質(zhì)，環(huán)磷酸腺苷能夠防治心血管類疾病，蘆丁能夠降低血壓，黃酮--雙- 葡萄糖甙A能夠鎮(zhèn)靜安神。
5.食用方法
由于黑棗和紅棗都是鮮果干制之后的食物，所以食用方法上沒有什么區(qū)別，都可以泡水，泡茶，煮粥，煲湯，泡酒等等。
6.食用禁忌
黑棗不宜空腹食用，因?yàn)楹跅椫泻胸S富的果膠和鞣酸，空腹食用，果膠會和胃酸結(jié)合形成硬塊，每天食用的量也要適當(dāng)。
紅棗每天食用也要限量，食用過多可能會造成胃脹氣，由于紅棗性溫，并且紅棗的皮不易消化，所以便秘患者和腸胃消化不良的患者不宜過多的食用紅棗。
總體而言，黑棗和紅棗都是營養(yǎng)價值極高的食物，二者的主要功效不同，可以對癥進(jìn)行選擇食用，需要補(bǔ)腎的人可以選擇黑棗，需要補(bǔ)血養(yǎng)顏的人則可以選擇紅棗。
紅棗的副作用
不宜和黃瓜或蘿卜一起食用
蘿卜會有抗熱血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，這兩種成分都是紅棗的克星，都會破壞紅棗的維生素，從而導(dǎo)致紅棗的營養(yǎng)價值流失。
不可過量
本草綱目中說：“多食令人寒熱，凡羸瘦者不可食?！彪涓姑洕M、食欲不振者不宜食用。因其含糖量較高，糖尿病患者不宜食用紅棗氣味甘、辛、熱，性偏濕熱，容易生痰生濕。痰濕壅盛的人多食紅棗以后，原先的癥狀容易加重，出現(xiàn)寒熱口渴、胃脹等不良反應(yīng)。吃棗還要注意保護(hù)好牙齒。每天吃棗以不超過50克為宜。
單吃生紅棗補(bǔ)血
紅棗含有大量的鐵元素，的確對缺鐵性貧血有很大的療效，還可以促進(jìn)白細(xì)胞生長，提高血清白蛋白，保護(hù)肝臟。但是如果只是單單靠吃紅棗來補(bǔ)血，補(bǔ)血的效果甚小，如果想達(dá)到佳的補(bǔ)血效果，應(yīng)該搭配一些葡萄干、龍眼等食物。更重要的一點(diǎn)是，如果只是靠生吃紅棗來補(bǔ)血，不僅效果不明顯，還會引起漲氣腹瀉。生吃時，紅棗皮容易滯留在腸道中不容易排出，影響腸胃消化，攝入量過大就會引起腸胃漲氣，且容易引起肥胖，建議一個禮拜2到3次即可。
不要用水煎煮
因?yàn)闇囟瘸^80℃，棗里面的維生素C就被破壞了。用清水洗凈后，生吃是有營養(yǎng)的，每天堅持吃5～8枚紅棗，對身體非常有益。
結(jié)語：剛剛介紹了紅棗的功效，我們知道了經(jīng)常吃紅棗對身體有哪些好處了，其實(shí)身體比較虛弱或是需要補(bǔ)氣血的朋友可以多吃一點(diǎn)紅棗。常吃紅棗對肝臟有好處，肝臟不好的朋友應(yīng)該多吃一點(diǎn)。不過在吃紅棗的時候要注意它的副作用哦。
膽囊b超要空腹檢查嗎
1、膽囊b超要空腹檢查嗎
做膽囊B超是需要空腹的,可以在前一天的晚上10點(diǎn)之前就不要在吃飯,喝水了,做膽囊B超是需要空腹8小時以上的,一般的來說B超的診斷慢性膽囊炎的準(zhǔn)確率是96%,所以說患有膽囊炎的患者,是可以通過B超檢查和確診的,一般出現(xiàn)了膽囊炎的患者,都會在做B超的時候,發(fā)現(xiàn)膽囊增大,囊壁有一些增厚的情況,是可以很容易發(fā)現(xiàn)膽囊的健康情況和病情的,患者可以到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行B超檢查。
2、膽囊疾病有什么癥狀
急性膽囊炎患者右上腹部往往會出現(xiàn)劇痛或者是絞痛的感覺,這種疼痛都是突然發(fā)作的,而且發(fā)作的時候十分的劇烈,發(fā)病的時間大多數(shù)都是在夜間,尤其是在吃了一些高脂肪的食物之后會更加嚴(yán)重。除了腹痛之外,患者還會出現(xiàn)惡心嘔吐、畏寒怕冷、發(fā)熱等全身癥狀,少數(shù)的患者會出現(xiàn)黃疸癥狀。
慢性膽囊炎的患者也是會出現(xiàn)右上腹的疼痛癥狀的,但是它不會像急性膽囊炎那么劇烈,大多數(shù)患者都是呈現(xiàn)出持續(xù)性的鈍痛感和不適感,也是在吃了高脂肪的食物之后會加重癥狀,另外還會出現(xiàn)惡心嘔吐、反酸、胃脹等不良的胃腸道癥狀。慢性膽囊炎的病程是很長的,而且還會有繼續(xù)發(fā)作和緩解不斷交替這樣的情況出現(xiàn)。
3、膽囊疾病有什么危害
3.1、急性膽囊炎:有時結(jié)石因體位的轉(zhuǎn)動或進(jìn)食油膩食物,引起膽囊收縮迫使結(jié)石阻塞膽囊管,引起急性膽囊炎。常出現(xiàn)膽絞痛,膽囊積膿,甚至壞死、穿孔、彌漫性膽汁性腹膜炎,休克而危及生命。
3.2、阻塞性黃疸:膽結(jié)石有時可自行或藥物治療作用下進(jìn)入膽總管,繼發(fā)膽總管結(jié)石癥,一旦結(jié)石嵌頓,即可出現(xiàn)膽絞痛,畏寒、發(fā)熱,全身黃染,化膿性感染休克。
3.3、膽石性胰腺炎:流行病學(xué)調(diào)查顯示,德國、法國等西歐國家,約百分之四十胰腺炎由膽石癥引起;希臘、意大利等國家,這個比例上升為百分之七十五;在中國,百分之五十的胰腺炎由膽石癥引起。膽石性胰腺炎往往是十分嚴(yán)重的出血或壞死性胰腺炎。而許多膽結(jié)石合并胰腺炎的病例常常在切除膽囊后便極少復(fù)發(fā)。這就充分說明膽石病與胰腺炎的發(fā)病的確有關(guān)系。
3.4、膽心綜合征:膽結(jié)石導(dǎo)致膽囊病變通過內(nèi)臟交感神經(jīng)的興奮,使心臟冠狀動脈痙攣,以致冠狀動脈血量減少,從而發(fā)生心絞痛,稱之為“膽-心綜合征”。
膽囊疾病的發(fā)病原因
長期高脂飲食。高脂飲食,特別是含高膽固醇的食物,如動物腦、肝、腎及蛋黃等,可導(dǎo)致血液和膽汁中的膽固醇升高,極易產(chǎn)生膽石。此外,長期高脂飲食易使人肥胖,加之不好運(yùn)動,導(dǎo)致膽囊肌肉張力下降,膽囊排空延緩,膽汁淤積,容易形成結(jié)石。
喜愛甜食或過量攝取含糖量高的食物。精制的大米、面粉等會加速膽固醇的累積,造成膽汁內(nèi)膽固醇、膽汁酸、卵磷脂之間比列失調(diào)。過多的糖分又會轉(zhuǎn)化為脂肪,使人發(fā)胖,增加形成結(jié)石的風(fēng)險。
長期飲酒。長期飲酒可導(dǎo)致肝纖維化、肝硬化、脂肪肝等病變,使得膽汁排空受阻淤積,這也是膽石癥的誘因之一。
飲食習(xí)慣不合理,如經(jīng)常不吃早餐。長期不吃早餐者會使膽囊內(nèi)膽固醇經(jīng)常處于飽和狀態(tài),進(jìn)而在膽囊中不斷地沉積下來,久而久之形成結(jié)晶體,逐步形成膽結(jié)石。
飲水過少。飲水少會導(dǎo)致血黏、膽汁稠,長此以往會增加患膽結(jié)石的風(fēng)險。
遺傳因素。由于遺傳原因,膽汁中膽固醇含量過高,容易形成膽固醇結(jié)晶進(jìn)而發(fā)展成結(jié)石。這種情況多見于一個家族中多人患有膽結(jié)石的家庭成員。
膽囊疾病如何預(yù)防
要經(jīng)常做一些體力活動,使全身代謝活躍起來,特別是腦力勞動和上班老是坐著不動的中年人,更要有意識地多做體力勞動,防止過度的肥胖,因?yàn)榉逝质悄懩已谆蚰懡Y(jié)石的重要誘因。
要講究飲食衛(wèi)生,切忌暴飲暴食,適當(dāng)節(jié)制脂肪食物。因?yàn)槌詭е镜氖澄镆院?會反射性地使膽囊收縮,一旦收縮過于強(qiáng)烈便導(dǎo)致膽絞痛的急性發(fā)作。
秋涼以后要注意保暖,尤其是睡覺時要蓋好被,防止腹部受涼,因?yàn)槎亲邮軟鲆院髸碳っ宰呱窠?jīng),使膽囊強(qiáng)烈收縮。
已經(jīng)證明有膽結(jié)石的人,要及時治療,避免引起膽囊發(fā)炎。
當(dāng)有腸蟲(主要為蛔蟲)時,及時應(yīng)用驅(qū)蟲藥物,用量要足,以防用藥不足,蛔蟲活躍易鉆入膽道,造成阻塞,引起膽囊炎。
當(dāng)炎癥出現(xiàn)時,及時應(yīng)用有效的抗菌素?？梢院纫恍┲兴?效果也是不錯的。
日常生活中，那些肝火旺、愛生氣的人，往往更容易焦慮、憂郁、失眠。這都和中醫(yī)講的“怒傷肝、恐傷腎”關(guān)系密切。而且，這些人大多有便秘、小便黃等癥狀。肝火旺容易傷及腎陰，出現(xiàn)腎虛癥狀。這和中醫(yī)的“肝腎同源”有關(guān)。也就是說，肝的疏泄須依賴腎陰的滋養(yǎng)；腎陰的再生，又須通過肝的疏泄而入腎。
愛生氣或是腎不好
腎氣虛，血液當(dāng)中的水分減少了，肝臟、脾臟就會由于血液、體液成分的變化而增加負(fù)擔(dān)，表現(xiàn)為愛生氣。由此可見，脾氣不好與腎虛有關(guān)。要治本，就得通過補(bǔ)腎來達(dá)到調(diào)節(jié)五臟功能的目的。在選擇補(bǔ)腎產(chǎn)品時，當(dāng)然是食療補(bǔ)腎最安全了。
常見的滋陰補(bǔ)腎食物
1. 黑豆
黑豆中含有的微量元素，對于補(bǔ)腎抗衰有良好的功效。且黑豆含有的粗纖維能幫助消化、防止便秘。另外，黑豆還有活血養(yǎng)顏、清熱解毒的功效。
2. 黑木耳
黑木耳中鐵的含量極為豐富，常吃黑木耳能令人臉色紅潤，并可防治缺鐵性貧血。同時，微量元素鐵是促進(jìn)頭發(fā)黑色素合成的重要元素之一，白發(fā)、脫發(fā)的人應(yīng)多吃黑木耳。
3. 黑芝麻
黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，能加速人體代謝。具有“補(bǔ)肝腎、滋五臟、益精血、潤腸燥”等功效。多吃黑芝麻有助于活化腦細(xì)胞，可治療因腎虛引起的頭暈、四肢乏力等病癥。
4. 黑棗
黑棗富含鈣和鐵元素，對于預(yù)防缺鐵性貧血和骨質(zhì)疏松有不可替代的作用。黑棗對于病后體虛的人也有良好的滋補(bǔ)作用，其效果是尋常藥物不能比擬的。
5. 黑提
黑提不僅含有多種人體必需的氨基酸，還富含礦物質(zhì)和維生素，具有養(yǎng)腎利水、抗氧化等作用。法國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，黑提中含有的類黃酮是一種強(qiáng)效抗氧化劑，有助于清除體內(nèi)自由基。
6. 桑葚
桑葚有滋陰補(bǔ)血的功效，能補(bǔ)肝腎之陰?！侗静萁?jīng)疏》記載：桑葚“涼血、補(bǔ)血、益陰”，適用于肝腎陰虛體質(zhì)患者。而現(xiàn)代研究證明，桑葚富含磷和鐵，能益腎補(bǔ)血，使人面色紅潤。
膽囊不好可以吃葡萄嗎
1、膽囊不好可以吃葡萄嗎
膽囊不好是不能吃葡萄的，由于膽囊患者不宜多吃酸性水果如楊梅、梅子、李子等,過食酸容易引起膽囊加重,誘發(fā)膽絞痛;榴蓮、柿子不要多吃;吃水果(石榴、山楂、柿子、青果、葡萄、酸柚、檸檬、杏、海棠、李子、酸梅等)不宜吃海鮮。
2、吃什么食物對膽囊好
2.1、吃點(diǎn)易消化的食物對膽囊炎的患者好,患者可以每天都吃一些小米粥、面條、饅頭、雞蛋湯等,做飯的時候一定要保持清淡,盡量少放油,或者是不放油比較好一些。
2.2、食用高碳水化合物、低脂、多維生素的清淡飲食也會有很多的好處,患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┨}卜、青菜、豆類等食物,水果中還可以多吃一些可以降低膽固醇的,比如:蘋果、葡萄、紅棗、香蕉、枸杞、芒果、山楂、橘子、核桃、柚子等。
3、膽囊不好會有哪些癥狀
3.1、急性膽囊炎不少患者在進(jìn)油膩晚餐后半夜發(fā)病,因高脂飲食能使膽囊加強(qiáng)收縮,而平臥又易于小膽石滑入并嵌頓膽囊管。主要表現(xiàn)為右上腹持續(xù)性疼痛、陣發(fā)性加劇,可向右肩背放射;常伴發(fā)熱、惡心嘔吐,但寒戰(zhàn)少見,黃疸輕。
3.2、慢性膽囊炎癥狀、體征不典型。多數(shù)表現(xiàn)為膽源性消化不良,厭油膩食物、上腹部悶脹、噯氣、胃部灼熱等,與潰瘍病或慢性闌尾炎近似;有時因結(jié)石梗阻膽囊管,可呈急性發(fā)作,但當(dāng)結(jié)石移動、梗阻解除,即迅速好轉(zhuǎn)。
3.3、膽不好的人都會出現(xiàn)低熱乏力,惡心嘔吐,厭油膩,大便異樣,腹部不適,皮膚黃染、易出血,牙齦出血等癥狀,同時免疫力下降,皮膚都有粉刺、痤瘡,有的伴有水腫現(xiàn)象。
膽囊不好日常的護(hù)理措施
1、要注意控制脂肪的攝入
脂肪能促使病變的膽囊收縮而引起劇烈疼痛,故在膽囊炎發(fā)作期應(yīng)對其嚴(yán)加控制,每日脂肪供給量應(yīng)低于40克或直接禁食。待病情好轉(zhuǎn)后,可適量進(jìn)食。
2、要保證碳水化合物的攝入
碳水化合物的主要的營養(yǎng)物質(zhì)是糖,因此膽囊炎患者需給予充足的碳水化合物補(bǔ)充,每日可供給300—350克的碳水化合物流質(zhì)飲食。膽囊炎發(fā)作期間,還應(yīng)通過靜脈進(jìn)行補(bǔ)給。
3、要注意維生素的供給
膽囊炎患者要供給豐富的維生素,特別是維生素B、維生素C等的補(bǔ)充。
4、發(fā)作期需臥床休息
膽囊炎發(fā)作期注意臥床休息相當(dāng)必要。這是因?yàn)?大量活動造成的疲勞,是臨床上膽囊炎發(fā)作的常見誘因。且活動量過后,消耗增多,需補(bǔ)充高能的食物,更會增加膽囊的負(fù)擔(dān)。
膽囊不好帶來哪些危害
1、膽囊穿孔:多發(fā)生在急性膽囊炎起病72小時以內(nèi),多見于初次或發(fā)做次數(shù)較少的患者,如病程中腹痛加重、膽囊顯著增大、高熱和血白細(xì)胞計數(shù)明顯增高,高度提示穿孔。
2、膽囊內(nèi)瘺:最常見的為膽囊-十二指腸瘺,較少見的有膽囊-橫結(jié)腸、胃、小腸等內(nèi)瘺。在急性膽囊炎過程中,膽囊與鄰近臟器發(fā)生炎癥粘連,膽囊壁發(fā)生壞疽、穿透。并使其與粘著的腸壁發(fā)生血管栓塞而破潰,導(dǎo)致膽囊與腸腔相通,形成內(nèi)瘺。
3、其他影響:慢性膽囊炎急性發(fā)做尚引起急性胰腺炎、膈下膿腫、肝膿腫、化膿性門靜脈炎、膽囊壞疽、膽管炎、腹腔積血及敗血癥等。
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