膽囊炎能吃什么
吃什么能養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。就飲食養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《膽囊炎能吃什么》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
膽囊炎能吃什么
1、膽囊炎吃什么好
1.1、選擇魚、瘦肉、奶類、豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且膽固醇含量相對(duì)不太高的食物,控制動(dòng)物肝、腎、腦或魚子等食品攝入。
選擇魚、瘦肉、奶類、豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且膽固醇含量相對(duì)不太高的食物。
1.2、保證蔬菜、水果的新鮮供給,綠葉蔬菜可以提供人體必要的維生素和適量纖維素,酸奶、山楂、糙米等食物對(duì)病人也是非常有利的。
1.3、減少動(dòng)物性脂肪攝入,如肥肉及動(dòng)物油脂,適量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油攝入比例。
1.4、忌食辣椒、咖喱、等具有強(qiáng)烈刺激性的食物,忌咖啡、濃茶。
2、膽囊炎的概述
慢性膽囊炎(chroniccholecystitis)系指膽囊慢性炎癥性病變,大多為慢性結(jié)石性膽囊炎,占85%——95%,少數(shù)為非結(jié)石性膽囊炎,如傷寒帶菌者。本病可由急性膽囊炎反復(fù)發(fā)作遷延而來,也可慢性起病。臨床表現(xiàn)無特異性,常見的是右上腹部或心窩部隱痛,食后飽脹不適,噯氣,進(jìn)食油膩食物后可有惡心,偶有嘔吐。在老年人,可無臨床癥狀,稱無癥狀性膽囊炎。
3、膽囊炎的癥狀
3.1、急性膽囊炎
不少患者在進(jìn)油膩晚餐后半夜發(fā)病,因高脂飲食能使膽囊加強(qiáng)收縮,而平臥又易于小膽石滑入并嵌頓膽囊管。主要表現(xiàn)為右上腹持續(xù)性疼痛、陣發(fā)性加劇,可向右肩背放射;常伴發(fā)熱、惡心嘔吐,但寒戰(zhàn)少見,黃疸輕。腹部檢查發(fā)現(xiàn)右上腹飽滿,膽囊區(qū)腹肌緊張、明顯壓痛、反跳痛。
3.2、慢性膽囊炎
癥狀、體征不典型。多數(shù)表現(xiàn)為膽源性消化不良,厭油膩食物、上腹部悶脹、噯氣、胃部灼熱等,與潰瘍病或慢性闌尾炎近似;有時(shí)因結(jié)石梗阻膽囊管,可呈急性發(fā)作,但當(dāng)結(jié)石移動(dòng)、梗阻解除,即迅速好轉(zhuǎn)。體查,膽囊區(qū)可有輕度壓痛或叩擊痛;若膽囊積水,常能捫及圓形、光滑的囊性腫塊。
膽囊炎的飲食菜譜
1、膽囊炎飲食食譜之烏梅虎杖蜜
材料:烏梅250克,蜂蜜1000克、虎杖500克。
做法:將烏梅、虎杖洗凈,水浸泡1小時(shí),放入瓦罐,加水適量,文火煎煮1小時(shí),濾出藥汁,加水再煎,濾出藥汁。然后將兩次濾出的藥汁與蜂蜜同入鍋中,文火煎5分鐘,冷卻后裝瓶,每次飯后開水沖服1湯匙。
功效:清熱解毒,利膽止痛,適用于慢性膽囊炎、右上腹疼痛或者不適等癥。
2、膽囊炎飲食食譜之玉米須燉蚌肉
材料:玉米須50克,蚌肉200克,鹽適量。 做法:將玉米須和蚌肉一同放入砂鍋內(nèi),加水適量,燒煮后文火煮至爛熟,加鹽調(diào)味,即可。
功效:利濕通便,平肝泄熱,降壓利膽退黃,適用于膽囊炎患者食用。
3、膽囊炎飲食食譜之合歡花蒸豬肝
取合歡花10克,鮮豬肝150克,入碗中,加水后入屜中蒸熟,酌情加食鹽調(diào)味后佐餐?？梢允韪卫須狻B(yǎng)肝止痛,適用于膽囊炎患者食用。
膽囊炎如何預(yù)防
1、要經(jīng)常做一些體力活動(dòng),使全身代謝活躍起來,特別是腦力勞動(dòng)和上班老是坐著不動(dòng)的中年人,更要有意識(shí)地多做體力勞動(dòng),防止過度的肥胖,因?yàn)榉逝质悄懩已谆蚰懡Y(jié)石的重要誘因。
2、要講究飲食衛(wèi)生,切忌暴飲暴食,適當(dāng)節(jié)制脂肪食物。因?yàn)槌詭е镜氖澄镆院?會(huì)反射性地使膽囊收縮,一旦收縮過于強(qiáng)烈便導(dǎo)致膽絞痛的急性發(fā)作。
3、秋涼以后要注意保暖,尤其是睡覺時(shí)要蓋好被,防止腹部受涼,因?yàn)槎亲邮軟鲆院髸?huì)刺激迷走神經(jīng),使膽囊強(qiáng)烈收縮。
4、已經(jīng)證明有膽結(jié)石的人,要及時(shí)治療,避免引起膽囊發(fā)炎。
5、當(dāng)有腸蟲(主要為蛔蟲)時(shí),及時(shí)應(yīng)用驅(qū)蟲藥物,用量要足,以防用藥不足,蛔蟲活躍易鉆入膽道,造成阻塞,引起膽囊炎。
6、當(dāng)炎癥出現(xiàn)時(shí),及時(shí)應(yīng)用有效的抗菌素。
7、可以喝一些中藥,效果也是不錯(cuò)的。
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膽囊炎能吃什么食物好
1、膽囊炎吃些什么食物好
1.1、膽囊炎在急性發(fā)作期,忌食油炸、煎的食物,忌食蛋類、肉湯及飲酒;進(jìn)食應(yīng)限于低脂肪、低蛋白、少量易消化的流食或半流食,隨著病癥的消退可逐漸加入少量脂肪及蛋白食物,如瘦肉、魚、蛋、奶和水果及鮮菜等。
1.2、慢性膽囊炎患者,平日進(jìn)食應(yīng)以清淡、易消化的食物為主,應(yīng)進(jìn)大量飲料(1500~2000ml),以稀釋膽汁。每2~3小時(shí)進(jìn)食1次,以刺激膽汁分泌。吃易消化的蛋白質(zhì),每天50g。勿吃動(dòng)物腦、蛋黃、油炸食物、辛辣品。
1.3、膽囊炎患者在飲食規(guī)律方面,宜定時(shí)定量,少吃多餐,不宜過飽。在飲食結(jié)構(gòu)上,嚴(yán)格控制脂肪和含膽固醇食物,如肥肉、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等,因?yàn)槟懡Y(jié)石形成與體內(nèi)膽固醇過高和代謝障礙有一定關(guān)系。不可飲酒和進(jìn)食辛辣食物,宜多吃蘿卜、青菜、豆類、豆?jié){等副食。蘿卜有利膽作用,并能幫助脂肪的消化吸收;青菜含大量維生素、纖維素;豆類含豐富的植物蛋白。
2、膽囊炎不能吃什么
2.1、高脂肪食物不能吃
2.2、高膽固醇食物不能吃
2.3、產(chǎn)氣食物不能吃
2.4、過冷過熱的食物不能吃
2.5、辛辣刺激性食物如酒、茶、咖啡、辣椒、芥末、胡椒、花椒等
2.6、 酸性食物不能吃 醋、楊梅、山楂、檸檬等酸性食物可刺激胃及十二指腸分泌膽囊素,從而引起膽囊收縮,誘發(fā)膽絞痛。
3、膽囊炎吃些什么水果好
多吃富含維生素C、B族、A的水果:如西瓜、橙子、金桔等等。水果中的獼猴桃,鮮棗、草莓、枇杷等同樣可以起到預(yù)防膽結(jié)石的作用。
此外,降低膽固醇的水果還有蘋果、葡萄(葡萄干)紅棗、香蕉、枸杞、芒果、山楂、橘子、核桃、柚子等。不過果類中的蘋果、葡萄、香蕉、瓜類(如西瓜香瓜)、柚子等也易產(chǎn)氣,不可多吃。 多吃維生素C和果酸含量豐富的橙子,可以預(yù)防和減少膽囊炎的發(fā)生。因?yàn)槌愿缓S生素C等水果,可是使膽汁與膽固醇聚集形成膽結(jié)石的機(jī)會(huì)相應(yīng)減少,從而減少了結(jié)石引起膽囊炎的危險(xiǎn)性。
因此膽囊炎患者應(yīng)該多吃有益的水果,尤其是富含維生素C的水果,然后膽囊炎患者也應(yīng)該堅(jiān)持吃早餐,多喝水,自己養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式。
膽囊炎是怎么引起的
飲食不規(guī)律造成膽汁淤滯、濃縮并形成膽酸鹽刺激膽囊或是阻塞膽囊管;膽囊內(nèi)結(jié)石、膽道蛔蟲、膽道腫瘤突然梗阻或嵌頓阻塞膽囊管;嚴(yán)重創(chuàng)傷、燒傷、腹部手術(shù)、妊娠等引起膽囊管扭轉(zhuǎn)、狹窄;增齡老化,膽總管末端及括約肌變得松弛,胰液可反流進(jìn)入膽囊;全身動(dòng)脈粥樣硬化,血液粘滯度增加可加重膽囊動(dòng)脈缺血,缺血的膽囊容易繼發(fā)細(xì)菌感染,加重膽囊炎進(jìn)程。
膽囊炎的病因:
1、膽結(jié)石,70%以上的急性膽囊炎是由于膽囊管結(jié)石梗阻所致。
2、膽道感染:肝,腸道,胰腺等鄰近器官的繼發(fā)感染。腸道寄生蟲鉆入膽道可引起膽道發(fā)炎。
3、刺激:暴飲暴食,喜歡高脂肪和富含膽固醇的食物。情緒失調(diào)可導(dǎo)致膽汁的排泄受阻。
4、嚴(yán)重創(chuàng)傷、燒傷、腹部手術(shù)、妊娠等。
膽囊炎的癥狀
1、急性膽囊炎癥狀
急性膽囊炎患者上腹或右上腹有劇烈絞痛癥狀,疼痛可放射至右肩背部,甚至誘發(fā)心絞痛。
急性膽囊炎患者可有不同程度的發(fā)熱癥狀。
急性膽囊炎患者常有食欲下降、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。
急性膽囊炎患者還可出現(xiàn)不同程度的黃疸癥狀。
2、慢性膽囊炎癥狀
慢性非結(jié)石性膽囊炎癥狀——臨床癥狀多不典型,多在右上腹或上腹出現(xiàn)不同程度的隱痛或刺痛,且在進(jìn)食油膩食物或勞累后,癥狀可加重。
慢性結(jié)石性膽囊炎癥狀——常表現(xiàn)為消化不良、上腹不適或鈍疼、惡心、腹脹、噯氣等癥狀,且在進(jìn)食油膩食物后有加劇。此類患者多有反復(fù)發(fā)作或絞痛史,冬秋之交發(fā)作較頻繁。
需要注意的是,慢性膽囊炎急性發(fā)作也會(huì)導(dǎo)致急性膽囊炎,嚴(yán)重危害患者身體。所以一旦生活中發(fā)現(xiàn)有類似癥狀出現(xiàn),還是應(yīng)該及早就醫(yī)。
膽囊炎不能吃什么食物
1、膽囊炎不能吃什么食物
1.1、酸性的水果不宜多吃
酸性水果如楊梅、梅子、李子等,所含的酸性物質(zhì)不易被氧化分解,容易導(dǎo)致體內(nèi)偏酸,中醫(yī)講“酸性收斂”,過食酸,容易引起肝膽氣機(jī)阻滯,且膽囊炎患者體內(nèi)多濕,本身有氣機(jī)郁滯,因此,過食酸容易引起膽囊炎癥加重,誘發(fā)膽絞痛。
1.2、柿子膽囊炎患者不宜多吃
柿子性寒質(zhì)粘,氣機(jī)沉降,一方面可以阻滯氣機(jī),還容易損傷肝膽的生發(fā)之氣,另外,空腹吃柿子或吃蟹后食柿子,易生柿石。因此,膽囊炎、胃炎、脾胃虛寒等病人,都不宜食用。
1.3、榴蓮不宜多食
榴蓮雖然有很好的補(bǔ)益作用,但是性質(zhì)熱而滯,容易生濕助熱,膽囊炎患者,尤其是急性發(fā)作階段,濕熱郁火本盛,吃榴蓮猶如“火上澆油”,因而膽囊炎患者不宜多食榴蓮。
2、膽囊炎的癥狀有哪些
2.1、急性膽囊炎,可出現(xiàn)右上腹撐脹疼痛,體位改變和呼吸時(shí)疼痛加劇,右肩或后背部放射性疼痛,高熱,寒顫,并可有惡心,嘔吐。慢性膽囊炎,常出現(xiàn)消化不良,上腹不適或鈍疼,可有惡心,腹脹及噯氣,進(jìn)食油膩食物后加劇。
2.2、慢性膽囊炎癥狀、體征不典型。多數(shù)表現(xiàn)為膽源性消化不良,厭油膩食物、上腹部悶脹、噯氣、胃部灼熱等,與潰瘍病或慢性闌尾炎近似;有時(shí)因結(jié)石梗阻膽囊管,可呈急性發(fā)作,但當(dāng)結(jié)石移動(dòng)、梗阻解除,即迅速好轉(zhuǎn)。體查,膽囊區(qū)可有輕度壓痛或叩擊痛;若膽囊積水,常能捫及圓形、光滑的囊性腫塊。
3、膽囊炎的危害有哪些
急性膽囊炎的癥狀是突發(fā)的右上腹陣發(fā)性絞痛,常在進(jìn)食油膩食物,飽餐,或者夜間發(fā)作,主要伴有惡心 厭食 厭油膩腹部脹痛幫右肩胛部放射性疼痛。有時(shí)放射至右肩,肩胛和背部,伴惡心,嘔吐和厭食等消化道癥狀。慢性膽囊炎也有厭食油膩食物,腹脹,噯氣等消化道癥狀,出現(xiàn)右上腹和肩部隱痛等慢性表現(xiàn)。如果只是晨起前后背痛,無法明確是膽囊炎。
大多數(shù)醫(yī)生都說膽囊炎吃的藥種類很多,有西藥和中藥,都建議我選擇中藥來治療,說是效果好,標(biāo)本兼治。建議去醫(yī)院做B超看是否有膽囊結(jié)石,做相應(yīng)體檢,以確診或排除膽囊炎。對(duì)于膽囊炎,根據(jù)病情不同,可服藥治療,也可手術(shù)。
膽囊炎患者的飲食注意事項(xiàng)
1、膽囊炎在急性發(fā)作期,忌食油炸、煎的食物,忌食蛋類、肉湯及飲酒;進(jìn)食應(yīng)限于低脂肪、低蛋白、少量易消化的流食或半流食,隨著病癥的消退可逐漸加入少量脂肪及蛋白食物,如瘦肉。魚、蛋、奶和水果及鮮菜等。
2、慢性膽囊炎飲食禁忌,平日進(jìn)食應(yīng)以清淡為主,應(yīng)進(jìn)大量飲料(1500～2000ml),以稀釋膽汁。每2～3小時(shí)進(jìn)食1次,以刺激膽汁分泌。吃易消化的蛋白質(zhì),每天50g。勿吃動(dòng)物腦、腎、蛋黃、油炸食物、辛辣品。
3、膽囊炎、膽石癥患者,在飲食規(guī)律方面,宜定時(shí)定量,少吃多餐,不宜過飽,。在飲食結(jié)構(gòu)上,嚴(yán)格控制脂肪和含膽固醇食物,如肥肉、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。
4、膽囊炎、膽石癥患者一般宜進(jìn)低脂肪、低膽固醇飲食。肥肉,油炸食品,含油脂多的干果。子仁類食物及蛋黃、動(dòng)物腦、肝、腎及魚子等食品均宜嚴(yán)格控制。平時(shí)飲食亦應(yīng)進(jìn)易消化、少渣滓食物以避免產(chǎn)生氣體。一切酒類、刺激性食物、濃烈的調(diào)味品均可促進(jìn)膽囊收縮,使膽道括約肌不能及時(shí)松弛,造成膽汁流出,從而使膽囊炎急性發(fā)作,所以及均應(yīng)避免。
膽囊炎患者術(shù)后如何護(hù)理
1、在飲食方面,膽囊炎急性發(fā)作時(shí),在消炎治療的同時(shí),還應(yīng)采取禁食的措施。當(dāng)癥狀緩解后應(yīng)食豆?jié){、果子汁、素菜湯、濃米湯等高糖流質(zhì)食物。慢性期膽囊炎可食瘦肉、雞肉、魚肉及蔬菜、水果泥等低脂肪、低膽固醇半流質(zhì)食物。同時(shí)應(yīng)多飲水,促進(jìn)膽汁的排出。
2、在工作活動(dòng)方面,急性發(fā)作期臥床休息是必要的。慢性期可考試,大收集整理根據(jù)病情的輕重適當(dāng)參加一點(diǎn)體育活動(dòng)或工作,但不可過量。因?yàn)榇罅炕顒?dòng)造成的疲勞是臨床上膽囊炎發(fā)作的常見誘因,且活動(dòng)量大,消耗多,需補(bǔ)充高能的食物,這樣會(huì)大大增加膽囊的負(fù)擔(dān)。
3、對(duì)于恢復(fù)期病情較輕的膽囊炎患者來說,進(jìn)行一些簡單、輕松的工作或活動(dòng)量小的體育活動(dòng),如太極拳、太極劍、散步、做廣播體操等是可以的,而且這樣還可增強(qiáng)膽囊肌肉的收縮力,防止膽汁在膽囊內(nèi)的淤積。
膽囊炎不能吃什么藥
1、膽囊炎不能吃什么藥呢
1.1、雌激素
雌激素能直接影響肝膽功能?？墒鼓懼铣蓽p少、膽固醇分泌增多,同時(shí)影響膽囊的收縮和排出膽汁的功能,容易形成膽結(jié)石癥狀。
1.2、頭孢曲松
服用頭孢曲松后發(fā)生可逆性膽汁淤積癥狀,原因是進(jìn)入到膽汁中的頭孢曲松代謝物鈣鹽易沉淀在膽囊中,成為“結(jié)石核”,若長期服用可誘發(fā)膽石癥。
1.3、非甾體類抗炎藥
因它的代謝物經(jīng)過膽囊排泄,故可在膽管中形成結(jié)晶(即結(jié)石前體)。
1.4、潘生丁
該藥絕大部分從膽汁排泄。長期服用潘生丁可形成不溶性物質(zhì),沉于膽囊膽汁中,促使膽石形成。因此膽囊炎患者最好少用上述類藥物。
2、膽囊炎不能吃什么食物
2.1、不宜多喝牛奶
據(jù)營養(yǎng)學(xué)家研究,牛奶中含的蛋白質(zhì)絕大部分都是不易消化的酪蛋白,牛奶的脂肪球大,除不易被消化外,它所含的低價(jià)揮發(fā)性脂肪酸較多,對(duì)腸道有一定的刺激作用。而且,牛奶中的脂肪消化需要膽汁,所以飲用牛奶會(huì)加重膽愛負(fù)擔(dān),使病情加重。
2.2、忌辛辣刺激食物
忌油膩、節(jié)五辛是膽病患者的禁忌原則之一。辛辣刺激性食物如酒、茶、咖啡、辣椒、芥末、胡椒、花椒等均可引起胃和十二指腸分泌物增多,使縮膽囊素增加,導(dǎo)致膽道、括約肌痙攣,膽汁排出受阻而誘發(fā)膽絞痛,所以應(yīng)禁食上述食品。
2.3、忌酸性食物
醋、楊梅、山楂、檸檬等酸性食物可刺激胃及十二指腸分泌膽囊素,從而引起膽囊收縮,誘發(fā)膽絞痛。
2.4、忌高脂食物
膽囊炎患者倘若吃了油膩或高脂肪食物(如花生、牛奶等),會(huì)引起復(fù)發(fā),從而加重病情。因?yàn)橐坏┠懙老到y(tǒng)發(fā)生炎癥,膽汁的排放就受到阻礙,膽汁的主要成分膽鹽的排出量也相應(yīng)減少,從而削弱了消化脂肪的能力。
2.5、忌過冷、過熱食物
溫?zé)岬氖澄锬苁鼓懝芸诤湍懝鼙诘募∪馑沙?有利于膽汁排出,而過冷或過熱的食物可使膽管括約肌痙攣,從而引起膽囊區(qū)的隱痛和絞痛,故應(yīng)忌食。
2.6、忌油炸食物
因脂肪在高溫下產(chǎn)生丙烯醛,它能反射性地引起膽管痙攣,對(duì)膽管疾病不利,故應(yīng)禁食。
3、膽囊炎怎么飲食
3.1、蛋白質(zhì)量要適量
適量的蛋白質(zhì)可促進(jìn)膽囊收縮,有利于膽汁的排出及疾病的恢復(fù)。慢性膽囊炎的患者對(duì)蛋白的要求,與正常人群相當(dāng)或稍高,每天推薦蛋白質(zhì)攝入量為80～100g。
3.2、脂肪和膽固醇的攝入要少
脂肪和膽固醇越多,越容易刺激膽囊收縮加重腹痛;而且,脂肪和膽固醇會(huì)讓膽汁變得粘稠,更容易形成結(jié)石。每天脂肪攝入量控制在40～50g,膽固醇攝入量每天應(yīng)少于 300 mg。
3.3、多吃新鮮蔬菜水果
富含膳食纖維的蔬菜水果除了能補(bǔ)充維生素外,還能減少膽結(jié)石的形成、減少膽固醇吸收、減輕膽囊炎的癥狀。
3.4、合理烹調(diào)
宜采用煮、蒸、燉、燜等方法,減少煎、炸、烤等烹飪方式。烹飪用油選用植物油,如花生油、玉米油、葵花籽油、橄欖油等。
膽囊炎吃什么好
1、雞蛋黃瓜藤飲
黃瓜藤100克,新鮮雞蛋1個(gè)。將黃瓜藤洗凈后,用水煎至100毫升,再取 汁沖服雞蛋。每日1次,清熱利膽,但對(duì)虛寒者不適用。
2、馬齒莧蘆根飲
馬齒莧10克,蘆根25克,用清水煮沸,或用開水沖泡,代茶飲,消炎利 尿效果較好。
3、紫蘇菊花粥
紫蘇25克,菊花15克,粳米50克,先將粳米煮八成熟,再將紫蘇、菊花共同放入煮沸即可食用,每日1次。消炎利膽。
4、金桔山楂粥
金桔50克,山楂12克,粳米100克,先將粳米煮八成熟后,再放入金桔和山 楂,煮熟軟即可食用。每日1次,消炎化食。
5、玉米須燉蚌肉
玉米須50克,蚌肉200克。將玉米須和蚌肉同放砂鍋內(nèi),加水適量,文火 煮至爛熟。隔日服1次。
膽囊炎要注意什么
1、生活要有規(guī)律
保持心情舒暢,避免過度勞累,不暴飲暴食,少吃油膩食物,消除發(fā)病誘因。多進(jìn)行經(jīng)常性的活動(dòng),調(diào)理經(jīng)絡(luò)氣血,以利于膽道疏通,減少急性發(fā)作。
2、注意飲食衛(wèi)生
酌情飲用礦泉水或磁化水。平時(shí)應(yīng)多飲水,每日飲水量應(yīng)在1500毫升以上。飲食要有節(jié)制,避免暴飲暴食。嚴(yán)格控制脂肪和富含膽固醇的食物,如動(dòng)物腦、內(nèi)臟、魚卵、蛋黃等。飲食宜多用高碳水化合物、低脂、多維生素的清淡易消化食物,多吃蘿卜、青菜、豆類等副食,多食新鮮水果,少吃辛辣、油炸食品,應(yīng)戒酒,不吃生冷不潔食物。
3、戶外活動(dòng)
可選擇做操、跑步、散步、太極拳、氣功等鍛煉。提倡腹式呼吸,能對(duì)膽胰腸胃起到有節(jié)律的“按摩”作用,使肝膽疏泄流暢。
膽囊炎吃什么
1、膽囊炎吃什么好
膽囊炎患者飲食應(yīng)當(dāng)以清淡、流質(zhì)食物為主,白粥或者米糊都是不錯(cuò)的選擇。在營養(yǎng)的攝入上,可以適當(dāng)增加植物性油脂例如花生油,菜籽油的攝入量,因?yàn)橹参镄缘挠椭欣懙淖饔?。同時(shí)注意補(bǔ)充維生素,多吃一些綠色蔬菜和瓜果,以補(bǔ)充維生素A、B、C以及E的攝入。
同時(shí),多喝一些牛奶和食用糙米和山楂也對(duì)患者朋友有利。除了維生素的補(bǔ)充,還應(yīng)當(dāng)多吃一些含有膳食纖維的食物,以增加腸道的蠕動(dòng)。平時(shí)還應(yīng)當(dāng)多喝水,有利于稀釋膽汁,每日的飲水量在1500毫升為宜。
慢性膽囊炎患者飲食應(yīng)少食多餐,以清淡的食物為主,多食低脂肪的食物,減少攝入的高熱量食物?？蛇x擇性地食用植物油脂的食物,有利于膽汁的排泄。慢性膽囊炎患者宜每天食用含有50-70g蛋白質(zhì)的食物,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)有利于修復(fù)受損的膽道組織。補(bǔ)充豐富的維生素,維生素A有利于防止膽結(jié)石。多食用新鮮的蔬菜。適當(dāng)?shù)厥秤酶缓嫔氖澄?比如酸奶,對(duì)患者也有益處。
2、膽囊炎的食療方
2.1、金錢草飲
金錢草15～60g(鮮品l50一300g)。金錢草水煎代茶飲。鮮用則搗汁服。
金錢草有清熱利尿、祛風(fēng)止痛、止血生肌、消炎解毒、殺蟲等功效,可治療急慢性肝炎、黃疸型肝炎、膽囊炎等疾病。藥理及臨床試驗(yàn)也證實(shí),金錢草確實(shí)有利膽作用。因此,該方對(duì)于輔助治療膽囊炎確實(shí)有效,建議患者在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
2.2、烏梅內(nèi)金調(diào)蜂蜜
配方:雞內(nèi)金100g,烏梅肉30g,蜂蜜25g。制法:雞內(nèi)金、烏梅肉共研細(xì),以蜂蜜調(diào)勻即可服用。
雞內(nèi)金可以幫助促進(jìn)膽汁的分泌,但平時(shí)反酸的病人及有有消化潰瘍的病人不適用。
2.3、扁豆飲
白扁豆1Og,全瓜蔞30g,白芍10g,綠豆20g。上4味水煎取汁。直接飲用,亦可加入少量白糖。每日1劑,可常服用。
扁豆可健脾和中,消暑化濕。治暑濕吐瀉,脾虛嘔逆,食少久泄,水停消渴,赤白帶下,小兒疳積。可以有效緩解膽囊炎的消化不良、腹瀉等癥狀。
2.4、梔子仁粥
將梔子仁碾成細(xì)末,用粳米煮稀粥,待粥將成時(shí),調(diào)入梔子仁末稍煮即成。
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會(huì);粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米富含豐富的粗纖維分子,這類物質(zhì)有助于胃腸的蠕動(dòng),對(duì)腸胃疾病以及便秘等都有很好的療效。
3、膽囊炎不能吃什么
3.1、含脂肪類食物
膽道疾病的發(fā)作常發(fā)生在飽餐(尤其是油膩食物)后的晚上或清晨,這是因?yàn)橄拘枰罅康哪懼?而膽囊炎患者由于膽囊的炎癥及膽內(nèi)結(jié)石的存在,在膽囊急速收縮時(shí)會(huì)產(chǎn)生疼痛,如遇結(jié)石梗阻,則絞痛更為劇烈,并伴有惡心、嘔吐。
3.2、酸性食物
醋、楊梅、山楂、檸檬等酸性食物可刺激胃及十二指腸分泌膽囊素,從而引起膽囊收縮,誘發(fā)膽絞痛。
3.3、過冷過熱的食物
過燙的食物或湯水,過冷的食物,如冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料、冰咖啡以及剛從冰箱中取出的食物,食入后會(huì)導(dǎo)致膽道括約肌的痙攣,從而引起膽囊區(qū)的隱痛或絞痛。因此膽囊病患者應(yīng)禁食過冷過熱的食物。
3.5、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如酒、茶、咖啡、辣椒、芥末、胡椒、花椒等均可引起胃和十二指腸分泌物增多,使縮膽囊素增加,導(dǎo)致膽道、括約肌痙攣,膽汁排出受阻而誘發(fā)膽絞痛,所以應(yīng)禁食上述食品。
膽囊炎疼痛怎么緩解
膽囊炎患者有疼痛發(fā)作的時(shí)候,一定要禁食,這樣才可以讓膽囊得到充分的休息,達(dá)到緩解疼痛的目的,必要時(shí)還可以由靜脈補(bǔ)充營養(yǎng),但可多飲水,在飲料中注意補(bǔ)充鈉和鉀鹽,有利于治療疾病。
如果膽囊炎患者的癥狀非常嚴(yán)重的話,還是建議患者去比較正規(guī)的大醫(yī)院里面找專門的醫(yī)生進(jìn)行治療,因?yàn)橹挥袑?duì)癥下藥才能夠徹底的治愈病情,一定要聽醫(yī)生的話,按時(shí)吃藥治療,切不可拖延治療,否則就會(huì)加重病情。
膽囊炎要注意什么
1、生活要有規(guī)律,保持心情舒暢,避免過度勞累,不暴飲暴食,少吃油膩食物,消除發(fā)病誘因。多進(jìn)行經(jīng)常性的活動(dòng),調(diào)理經(jīng)絡(luò)氣血,以利于膽道疏通,減少急性發(fā)作。
2、注意飲食衛(wèi)生,酌情飲用礦泉水或磁化水。平時(shí)應(yīng)多飲水,每日飲水量應(yīng)在1500毫升以上。飲食要有節(jié)制,避免暴飲暴食。
3、對(duì)久坐的人應(yīng)強(qiáng)調(diào)進(jìn)行戶外活動(dòng),可選擇做操、跑步、散步、太極拳、氣功等鍛煉。提倡腹式呼吸,能對(duì)膽胰腸胃起到有節(jié)律的“按摩”作用,使肝膽疏泄流暢。
4、得了膽囊炎,除了要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查治療外,還要保持良好的心態(tài),同時(shí)要保證規(guī)律的作息時(shí)間和合理的飲食習(xí)慣。
膽囊炎不能吃什么水果
1、膽囊炎不能吃什么水果
1.1、酸性的水果不宜多吃:酸性水果如楊梅、梅子、李子等,所含的酸性物質(zhì)不易被氧化分解。誘發(fā)膽絞痛。容易導(dǎo)致體內(nèi)偏酸,過食酸容易引起膽囊炎癥加重,誘發(fā)膽絞痛。
1.2、柿子膽囊炎患者不宜多吃:柿子性寒質(zhì)粘,氣機(jī)沉降,容易損傷肝膽的生發(fā)之氣。另外,空腹吃柿子或吃蟹后食柿子,易生柿石。因此,膽囊炎、胃炎、脾胃虛寒等病人,都不宜食用。
1.3、榴蓮不宜多食:榴蓮雖然有很好的補(bǔ)益作用,但是性質(zhì)熱而滯,容易生濕助熱,膽囊炎患者。
2、形成膽囊炎的原因
2.1、膽囊管梗阻:膽囊結(jié)石移動(dòng)至膽囊管附近時(shí),可堵塞膽囊管或嵌頓于膽囊頸部,嵌頓的結(jié)石直接損傷粘膜,以至膽汁排出受阻,膽汁滯留、濃縮。高濃度的膽汁酸鹽具有細(xì)胞毒性,一起細(xì)胞損害,加重粘膜炎癥、水腫甚至壞死。
2.2、細(xì)菌感染:致病菌多從膽道逆行進(jìn)入膽囊,或循血液循環(huán)或淋巴管途徑進(jìn)入膽囊,在膽汁流出不暢時(shí)造成感染。
2.3、化學(xué)性刺激可導(dǎo)致膽囊的急性炎癥改變,如膽囊膽汁停滯膽鹽濃度增高,由于細(xì)菌的作用去結(jié)合化的膽汁酸鹽對(duì)組織的刺激更大,這可能導(dǎo)致嚴(yán)重創(chuàng)傷、其他部位手術(shù)后的非結(jié)石性的膽囊炎的原因。
2.4、胰液反流至膽道也是一起急性膽囊炎的一個(gè)病因。
2.5、其他:合并多器官功能障礙時(shí)的非結(jié)石性膽囊炎則膽囊粘膜曾受到低血壓關(guān)組、缺氧性損傷,膽囊內(nèi)的高濃度膽汁酸鹽更促進(jìn)膽囊粘膜壞死、脫落改變。
3、膽囊炎患者的飲食
3.1、選擇魚、瘦肉、奶類、豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且膽固醇含量相對(duì)不太高的食物,控制動(dòng)物肝、腎、腦或魚子等食品攝入。
3.2、保證新鮮蔬菜、水果的供給。綠葉蔬菜,可提供必要的維生素和適量纖維素,更應(yīng)保證。酸奶、山楂、糙米等食物也對(duì)病人有利。
3.3、減少動(dòng)物性脂肪攝入,如肥肉及動(dòng)物油脂,適量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油攝入比例。
3.4、忌食辣椒、咖喱、等具有強(qiáng)烈刺激性的食物,忌咖啡、濃茶。
慢性膽囊炎的早期癥狀
1、持續(xù)性右上腹鈍痛或不適感;有惡心、噯氣、反酸、腹脹和胃部灼熱等消化不良癥狀;右下肩胛區(qū)疼痛;進(jìn)食高脂或油膩食物后癥狀加重;病程長,病情經(jīng)過有急性發(fā)作和緩解相交替的特點(diǎn),急性發(fā)作時(shí)與急性膽囊炎癥狀同,緩解期有時(shí)可無任何癥狀。
2、膽囊區(qū)可有輕度壓痛和叩擊痛,但無反跳痛;膽汁淤積病例可捫到脹大的膽囊;急性發(fā)作時(shí)右上腹可有肌緊張,體溫正?；蛴械蜔?偶可出現(xiàn)黃疸。膽囊壓痛點(diǎn)在右腹直肌外緣與肋弓的交點(diǎn),胸椎壓痛點(diǎn)在8～10胸椎旁,右膈神經(jīng)壓痛點(diǎn)在頸部右側(cè)胸鎖乳突肌兩下角之間。
膽囊炎的治療方法有哪些
1、傳統(tǒng)手術(shù)治療:治療膽囊炎的手術(shù)是將發(fā)炎的膽囊摘除的方法,這樣的話,患者后期就要在是飲食方面特別的加以注意。
2、傳統(tǒng)藥物治療:藥物治療既可以是使用中藥或者是西藥,只是一個(gè)采用藥物幫助消炎的過程。一般只有在炎癥還有恢復(fù)的條件下才會(huì)使用。
3、專用抗菌藥物治療:這種方法只有在醫(yī)生對(duì)患者的病情十分了解才能使用,如果有差錯(cuò),就會(huì)達(dá)不到治療目的。
4、其它物理方法加藥物治療:比如激光或者針灸等方法去消炎,然后加上消炎藥物。這種方法比較適合病情較重的患者,而且治療期比較長。
膽囊炎是一種常見的肝膽疾病，膽囊炎對(duì)人體的危害特別大，除了進(jìn)行正規(guī)的治療以外，平時(shí)要注重飲食調(diào)養(yǎng)，膽囊炎患者要了解一些飲食禁忌，避免飲食不當(dāng)導(dǎo)致病癥加重，下面我們就來了解一下膽囊炎不能吃什么，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
膽囊炎不能吃一些脂肪含量過高的食物，膽囊分泌膽汁消化脂肪，如果脂肪含量太大，就會(huì)加重膽囊的負(fù)擔(dān)，這容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)膽絞痛的癥狀，容易導(dǎo)致惡心嘔吐等癥狀表現(xiàn)，所以平時(shí)應(yīng)該少吃些脂肪量過大的食物，比如說肥肉，一些油炸或者燒烤類的食物。
另外盡量少吃一些酸性的食物，比如說檸檬、山楂，或者是食醋等等，這類食物容易刺激到腸胃，容易導(dǎo)致膽囊收縮，容易引起膽絞痛。另外平時(shí)不要吃一些過生冷的食物，盡量不要喝一些冷飲，不要喝一些冰鎮(zhèn)飲料，這容易導(dǎo)致膽道括約肌出現(xiàn)痙攣，造成患者出現(xiàn)發(fā)病的情況。
平時(shí)生活當(dāng)中盡量不要吃一些辛辣刺激的食物，不要吃一些富含高膽固醇的食物，另外在糖的攝入方面也盡量不要多吃，這類食物都容易導(dǎo)致膽固醇的增加，有誘發(fā)結(jié)石形成的危險(xiǎn)，容易導(dǎo)致膽絞痛，容易引起一些消化道的癥狀。
以上簡單的了解了膽囊炎不能吃什么，對(duì)于膽囊炎患者來說，平時(shí)一定要加強(qiáng)調(diào)理，要了解一些飲食的禁忌問題，如果飲食不當(dāng)，就容易導(dǎo)致病癥加重，造成膽絞痛或者是消化道的癥狀表現(xiàn)，這對(duì)于患者的危害是非常大的。
疾病是影響身體健康的重要因素，例如各種炎癥能夠給身體帶來較大的損害，其中，膽囊炎是比較嚴(yán)重的一種，不僅造成患者的身體疼痛，還會(huì)造成患者的飲食受到限制，因?yàn)楦缓镜氖澄飼?huì)加重膽囊的嚴(yán)重，而吃水果能夠減輕膽囊炎的痛苦癥狀，下面就來看看膽囊炎能吃什么水果呢？
可以吃的水果：石榴、山楂、柿子、青果、葡萄、酸柚、檸檬、杏、海棠、李子、酸梅等。
膽囊炎不宜多吃酸性水果如楊梅、梅子、李子等，過食酸容易引起膽囊炎癥加重，誘發(fā)膽絞痛；榴蓮、柿子不要多吃；不宜吃海鮮。
木瓜
木瓜含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及人體必需的氨基酸，可幫助膽囊炎患者補(bǔ)充所需的營養(yǎng)成分，并且可以增強(qiáng)患者的免疫力，提高機(jī)體的抗病能力，對(duì)病情的恢復(fù)是有一定的幫助的。
橙子
女性多吃橙子可以防治膽囊炎的發(fā)生，因?yàn)榕泽w內(nèi)的雌激素會(huì)是膽固醇在膽汁中聚集，膽汁和膽固醇高度濃縮，容易形成膽結(jié)石。而橙子中的維生素C和果酸含量豐富，能抑制膽固醇轉(zhuǎn)化成膽汁酸，減少膽汁和膽固醇聚集形成膽結(jié)石的機(jī)會(huì)，從而減少結(jié)石引起膽囊炎的危險(xiǎn)。
橘子
橘子含有維生素C和檸檬酸，吃橘子的時(shí)候?qū)㈤僮觾?nèi)側(cè)的薄皮一起連著吃下去，除了可以攝取豐富的維生素C和檸檬酸之外，還可以攝取大量的膳食纖維-果膠，果膠可以促進(jìn)通便，有效降低膽固醇，適量吃橘子對(duì)膽囊炎恢復(fù)也是有幫助的。
獼猴桃
獼猴桃中含有豐富的維生素A，維生素C，以及可溶性膳食纖維等營養(yǎng)元素，補(bǔ)充維生素A有助于膽囊上皮修復(fù)，而補(bǔ)充維生素C能有效提高免疫力，補(bǔ)充適量的膳食纖維可以刺激膽囊收縮，促進(jìn)膽汁排出。
芒果
芒果所含的胡蘿卜素成分很高，胡蘿卜素在人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化成維生素A，除此之外還含有維生素C，蛋白質(zhì)，粗纖維等成分，這些都是膽囊炎患者日常所需要補(bǔ)充的營養(yǎng)元素，適量吃芒果對(duì)防治膽囊炎是有好處的。
膽囊炎吃什么藥
1、膽囊炎吃什么藥
結(jié)石是導(dǎo)致膽囊炎的常見原因,其原因主要是因?yàn)榻Y(jié)石阻塞膽囊管,膽汁排出不暢繼而發(fā)生細(xì)菌感染形成膽囊炎。在藥物選擇方面包括利膽排石片、排石顆粒、金錢草等。但藥物在治療因結(jié)石引起的膽囊炎喜效果欠佳,目的主要是控制改善緩解癥狀,有必要必須手術(shù)治療。
膽囊炎的發(fā)生除與結(jié)石有很大關(guān)系外,菌群失調(diào)導(dǎo)致細(xì)菌誘發(fā)膽囊炎也較為普遍。在這種情況下,通常是要在檢查后可以根據(jù)醫(yī)生給配的消炎藥和利膽藥來進(jìn)行治療。包括的藥物主要有消炎利膽片、消炎利膽膠囊、膽寧片、金膽片等,具體藥物選擇要根據(jù)患者病情。
2、膽囊炎患者不能吃什么
2.1、膽囊炎患者要少吃油膩食物。膽汁是用來幫助消化脂肪的,所以吃了油膩的食物,就會(huì)促使膽汁分泌,膽囊收縮。
2.2、忌辛辣刺激食物。忌油膩、節(jié)五辛是膽病患者的禁忌原則之一。常見的辛辣刺激性食物有:辣椒、辣椒油、五香粉、咖睡粉、花椒粉等。
2.3、患者不宜多喝牛奶。據(jù)營養(yǎng)學(xué)家研究,牛奶中含的蛋白質(zhì)絕大部分都是不易消化的酪蛋白,牛奶的脂肪球大,除不易被消化外,它所含的低價(jià)揮發(fā)性脂肪酸較多,對(duì)腸道有一定的刺激作用。而且,牛奶中的脂肪消化需要膽汁,所以飲用牛奶會(huì)加重膽愛負(fù)擔(dān),使病情加重。
2.4、膽囊炎不能吃太補(bǔ)的食物:許多人生病后,家屬及親友會(huì)送來許多補(bǔ)藥,認(rèn)為大病一場必定元?dú)獯髠?需要大補(bǔ)。其實(shí)“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。大量的補(bǔ)藥反而會(huì)滋膩礙胃適得其反。
3、急性和慢性膽囊炎的癥狀有哪些
3.1、急性膽囊炎癥狀:患者在進(jìn)油膩晚餐后半夜發(fā)病,主要表現(xiàn)為右上腹持續(xù)性疼痛、陣發(fā)性加劇,可向右肩背放射;常伴發(fā)熱、惡心嘔吐,但寒戰(zhàn)少見,黃疸輕。腹部檢查發(fā)現(xiàn)右上腹飽滿,膽囊區(qū)腹肌緊張、明顯壓痛、反跳痛。
3.2、慢性膽囊炎癥狀:體征不典型。多數(shù)表現(xiàn)為膽源性消化不良,厭油膩食物、上腹部悶脹、噯氣、胃部灼熱等,與潰瘍病或慢性闌尾炎近似;有時(shí)因結(jié)石梗阻膽囊管,可呈急性發(fā)作,但當(dāng)結(jié)石移動(dòng)、梗阻解除,即迅速好轉(zhuǎn)。體查,膽囊區(qū)可有輕度壓痛或叩擊痛;若膽囊積水,常能捫及圓形、光滑的囊性腫塊。
膽囊炎發(fā)病原因
1、免疫力低下造成膽道感染:膽道感染可引起膽囊發(fā)炎。
2、情緒失調(diào):可導(dǎo)致膽汁的排泄受阻引發(fā)膽囊炎。
3、飲食:日常飲食要有節(jié)制,切忌暴飲暴食。少吃高脂肪和富含膽固醇的食物,并注意飲食衛(wèi)生。
4、腸道寄生蟲病:比如蛔蟲鉆入膽道可引起膽道發(fā)炎。其殘?bào)w和卵可成為結(jié)石的“核心”。
急性膽囊炎怎么治療
1、 一般治療:臥床休息,給易消化的流質(zhì)飲食,忌油膩食物,嚴(yán)重者禁食、胃腸減壓,靜脈補(bǔ)充營養(yǎng)、水及電解質(zhì)。
2、解痙、鎮(zhèn)痛藥物治療:阿托品0.5mg或654-25mg肌注;硝酸甘油0.3-0.6mg,舌下含化;維生素K38-16mg,肌注;度冷丁或等美散痛等鎮(zhèn)痛,不宜用嗎啡。
3、抗菌治療:氨芐青霉素、環(huán)丙沙星、甲硝唑;還可選用氨基糖甙類或頭孢菌素類抗生素,最好根據(jù)細(xì)菌培養(yǎng)及藥敏試驗(yàn)結(jié)果選擇抗生素。
4、利膽:舒膽通、消炎利膽片或清肝利膽口服液口服,發(fā)作緩解后方可應(yīng)用。
5、外科治療:發(fā)生壞死、化膿、穿孔、嵌頓結(jié)石者,應(yīng)及時(shí)外科手術(shù)治療,行膽囊切除或膽囊造瘺。
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