風(fēng)寒感冒怎么治療
感冒養(yǎng)生常識(shí)。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供風(fēng)寒感冒怎么治療，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
風(fēng)寒感冒怎么治療
1、風(fēng)寒感冒怎么治療
風(fēng)寒感冒的治療應(yīng)以辛溫解表為原則。病人可選用傷風(fēng)感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時(shí)茶顆粒等藥物治療。若病人兼有內(nèi)熱便秘的癥狀,可服用防風(fēng)通圣丸治療。風(fēng)寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、復(fù)方感冒片等寒涼藥物。
白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽,大白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見汗即愈;發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。
2、風(fēng)寒感冒的病因
風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致,其起因通常因勞累,再加上吹風(fēng)或受涼。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。
3、風(fēng)寒感冒臨床表現(xiàn)
后腦強(qiáng)痛
即頭后部疼痛,連帶頸部轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。
怕寒怕風(fēng)
通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服。
流清涕
清涕,白色或稍微帶點(diǎn)黃。如果鼻塞不流涕,喝點(diǎn)熱開水,開始流清涕,這也屬于風(fēng)寒感冒;舌無苔或薄白苔,鼻塞聲重。噴嚏,流清涕,惡寒,不發(fā)熱或發(fā)熱不甚,無汗,周身酸痛,咳嗽痰白質(zhì)稀,舌苔薄白,脈浮緊。
風(fēng)寒感冒怎么護(hù)理
1、每日搓手
由于手拇指根部(醫(yī)學(xué)上稱為大魚際)肌肉豐富,伸開手掌時(shí),明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關(guān)系密切。每日搓搓,對(duì)于改善易感冒的體質(zhì)大有益處。
其方法是:對(duì)搓兩手大魚際,直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。一只手固定,轉(zhuǎn)另一只手的大魚際,兩手上下交替。兩個(gè)大魚際向相反方向?qū)Υ?大約搓一到兩分鐘,整個(gè)手掌便會(huì)發(fā)熱。這樣做可促進(jìn)血液循環(huán),強(qiáng)化身體新陳代謝,所以能增強(qiáng)體質(zhì),故而不易感冒。
2、呼吸蒸氣
在大口茶杯中,裝入開水一杯,面部俯于其上,對(duì)著裊裊上升的熱蒸氣,作深呼吸運(yùn)動(dòng),直到杯中水涼為止,每日數(shù)次。此法治療感冒,特別是初發(fā)感冒效果較好。
3、洗鼻法
西醫(yī)學(xué)認(rèn)為當(dāng)人體受涼、淋雨等誘發(fā)因素使得呼吸道纖毛擺動(dòng)頻率降低,鼻粘液及其吸附的病毒、細(xì)菌以及真菌等停留在鼻腔的時(shí)間大大增長,從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人體,引發(fā)感冒。因而感冒時(shí)反復(fù)用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出,防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不斷侵入人體。此法可在2到4天內(nèi)治愈感冒,且無副作用。
風(fēng)寒感冒喝什么茶
1、姜糖茶
配方:
生姜3片,紅糖適量。
用法:
上2味以開水沖泡。每日1-2劑,不拘時(shí)溫服。
功效:
發(fā)汗解表,溫中和胃。適用于風(fēng)寒感冒,惡寒發(fā)熱,頭痛,咳嗽,無汗,或惡心,嘔吐,腹脹,胃痛等癥。
2、姜蘇茶
配方:
生姜、蘇葉各3克。
用法:
生姜切細(xì)絲,蘇葉洗凈,放入杯內(nèi)以開水沖泡10分鐘,代茶飲用,每日2劑,分上、下午溫服。
功效:
疏風(fēng)散寒,理氣和胃。適用于風(fēng)寒感冒,頭痛發(fā)熱,或有惡心,嘔吐,胃痛,腹脹等癥的腸胃不適型感冒。
本方以藥代茶,味少而精簡便實(shí)用,適于家庭保健防病治病之用。
3、蘇羌茶
配方:
紫蘇葉、羌活、茶葉各9克。
用法:
上3味共制粗末,以沸水沖泡即可。每日1劑,不拘時(shí)溫服。
功效:
辛溫解表。適用于風(fēng)寒感冒,惡寒發(fā)熱,頭痛無汗,肢體痙痛等癥。上藥反復(fù)代茶溫飲,散寒祛風(fēng),則感冒、肢體痙痛可愈,不失為一種簡便、有效之療法。
ys630.COm精選閱讀
導(dǎo)讀：說到風(fēng)寒感冒怎么食療，很多人不知道方法，治感冒可不能胡亂吃，像桑葉薄荷飲、冰糖雪梨等就不適合風(fēng)寒感冒患者食用。那么風(fēng)寒感冒怎么食療呢？小編推薦13個(gè)食療方。
風(fēng)寒感冒怎么食療？
1、生姜蘿卜飲
取新鮮干凈的白蘿卜500克、生姜30克、蜂蜜30克。蘿卜和生姜去皮后切碎塊，一起放入榨汁機(jī)榨汁，再加入蜂蜜即可飲用。生姜蘿卜飲特別適合冬天風(fēng)寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、聲音嘶啞等問題，若患者是風(fēng)寒咳嗽就可嘗試，老師、主持人、銷售員等說話較多的人也可嘗試使用。
2、神仙粥
可用蔥白1段、糯米100克、生姜6片、米醋1匙。將糯米淘洗干凈，放入鍋中先煮開，改用小火煨。加入蔥白、生姜煮至粥爛，加入米醋、食鹽、味精攪勻，即可趁熱食用。早、晚各1次，熱服。
3、可樂煮姜
生姜1片，可樂適量，煮開后服用?？蓸缝医哂幸欢ǖ纳⒑?、止咳、提神的功效，可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。除了對(duì)感冒具有一定積極作用外，可樂煲姜能幫助暖胃止痛，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，也可以幫助加速身體的血液循環(huán)。
4、五神湯
荊芥9克，蘇葉9克（洗凈），茶葉6克，生姜 9克。一齊煎煮，濾汁去渣，加入紅糖30克，攪拌使糖溶解。一日內(nèi)分?jǐn)?shù)次服用，適用于風(fēng)寒型感冒。
5、香菜湯
芫荽（香菜）30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒；發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
6、干白菜根湯
干白菜根1塊，紅糖25克，姜3片。將原料洗凈，加水l碗共煎湯。溫?zé)犷D服，每日3次。
7、大蒜紅糖飲
取大蒜、生姜各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，臨睡前加紅糖適量服用。
8、蔥豉湯
蔥白2根，豆豉10克。用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分鐘，之后加入蔥白、調(diào)料出鍋。解表散寒。趁熱服用，服后蓋被取汗。
9、香菜蔥白湯
香菜15克，蔥白15根，生姜9克。將香菜、蔥白、生姜分別洗凈，切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可。發(fā)表散寒。每日2次，連服2～3日。
10、蒼耳雞蛋
雞蛋1個(gè)，蒼耳子6克。將蒼耳子去刺炒黃，研成細(xì)末，加入雞蛋中打成蛋漿，炒熟。散風(fēng)止痛。每日1次，趁熱食用。連服3日。
11、核桃生姜飲
準(zhǔn)備核桃仁5克、蔥白25克、生姜25克、紅茶葉15克，將上述諸藥搗爛，與紅茶一起放入砂鍋內(nèi)，加水煎煮，去渣取汁，溫服后蓋被臥床，待汗出。對(duì)風(fēng)寒感冒后發(fā)熱、惡寒、頭痛等癥有效。
12、紫蘇茶
準(zhǔn)備紫蘇葉16克，紅糖適量。將干紫蘇葉揉成粗末，用沸水沖泡后加糖，代茶頻飲。紫蘇葉味辛，性溫，歸脾、肺經(jīng)，具有發(fā)表散寒、行氣寬中的作用，故適用于感冒的初期。
13、荊芥粥
荊芥10克，薄荷5克，淡豆豉15克，大米50克。將前三味水煎取汁備用（荊芥、薄荷含揮發(fā)油，不宜久煎）；另將大米煮為稀粥，待粥熟時(shí)調(diào)入藥汁服食，每日2次，連服3天。可發(fā)汗解表，清熱利咽，退熱除煩，適用于傷風(fēng)感冒，發(fā)熱惡寒，頭痛，咽痛，心煩，失眠等。
感冒流鼻涕怎么治療
1、感冒流鼻涕怎么治療
1.1、風(fēng)寒型感冒:老年人、小孩或體質(zhì)虛弱者,因起居不慎、偶感風(fēng)寒而獲病。典型癥狀有發(fā)熱、惡寒、頭痛、無汗、鼻塞聲重、打噴嚏、流清涕、喉癢咳嗽、骨節(jié)酸痛、口不渴、舌苔薄白、脈象浮緊等。治療以辛溫解表為法,病人可選用傷風(fēng)感冒沖劑、感冒清熱沖劑等藥物。
1.2、風(fēng)熱型感冒:風(fēng)熱感冒多因感受風(fēng)熱邪氣而獲病。主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、微惡風(fēng)寒、自汗、鼻塞無涕、咽喉痛、咳嗽、痰稠黃、口渴、舌紅苔薄白微黃,脈象浮數(shù)等。治療應(yīng)以辛涼解表為原則。用于風(fēng)熱感冒的常用中成藥有柴胡滴丸、穿心蓮滴丸,羚翹解毒片(丸)等。
2、感冒流鼻涕怎么緩解
2.1、額頭敷熱毛巾
感冒初起,又流鼻涕,可用干凈的毛巾放入開水盆中,拿出稍涼后敷于頭頂,一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。
2.2、吸入熱蒸氣
在熱水瓶中裝滿開水,將鼻孔置于熱水瓶上方,作深呼吸10-15分鐘,吸入蒸氣,每日1次。
2.3、食醋熏蒸
取食醋200-400毫升,置于火爐上關(guān)閉門窗,熏蒸半小時(shí)至1小時(shí),可有效地防治感冒。
2.4、熱風(fēng)吹面
用電吹風(fēng)對(duì)準(zhǔn)兩側(cè)太陽穴,交替吹3-5分鐘,每日3次,可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。
2.5、泡腳
泡腳有溫通經(jīng)脈、驅(qū)散風(fēng)寒的作用,對(duì)于風(fēng)寒感冒流鼻涕癥狀有很好的緩解之效,還有助于睡眠。泡腳時(shí)間控制在30分鐘左右,水溫以不燙為好。
2.6、按摩鼻子
流鼻涕的患者一般都會(huì)鼻塞,可通過側(cè)臥按摩緩解。左邊鼻塞就向右臥,右邊鼻塞就向左臥,用食指+拇指或食指+中指去夾住鼻子,上下推動(dòng)或者按揉兩側(cè),1-2分鐘后鼻塞會(huì)得到緩解。
3、治療感冒流鼻涕的食療方
3.1、姜茶
取生姜、茶葉各適量,沏茶或熬湯飲。連服3日,能減輕感冒癥狀,縮短病程。若加入紅糖療效更佳。
3.2、姜絲蘿卜湯
姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1～2次。
3.3、薄荷粥
將新鮮的薄荷洗干凈并且切碎,然后加入適量的清水搗爛,去除汁水。將粳米放入鍋中煮粥,煮好的時(shí)候加入薄荷汁就可以了。這道食譜能夠有效的治療風(fēng)熱感冒。
感冒流鼻涕要注意什么
少吃食鹽:實(shí)驗(yàn)證明,少吃點(diǎn)含鈉的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護(hù)口腔,咽喉部粘膜上皮細(xì)胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對(duì)付感冒病毒,因此,每日吃鹽量控制在5克以內(nèi),對(duì)防治感冒大有益處。
多睡覺:研究人員發(fā)現(xiàn),人在睡眠時(shí),體內(nèi)細(xì)菌可制造出一種叫“胞壁酸”的物質(zhì),有增強(qiáng)人體免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康復(fù),因此提出睡眠也是一種治療方式,特別是對(duì)感冒尤為適用。
冬天鍛煉需防感冒：感冒后還是要盡量休息,為身體的抵抗力創(chuàng)造有利的條件,靠多喝水來排除體內(nèi)的毒素,而感冒痊愈后,也要選擇溫和的運(yùn)動(dòng),讓休息了一段時(shí)間的肌肉和關(guān)節(jié)有個(gè)適應(yīng)的過程。
感冒流鼻涕不能吃什么
1、甜食
在發(fā)生感冒的時(shí)候我們是需要注意的,甜食我們最好是不要食用的,無論是高糖的水果還是甜品點(diǎn)心,在感冒期間都要禁食。甜食不但會(huì)增加痰的黏度,增加痰的量,還會(huì)導(dǎo)致腹脹,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
2、粗纖維食物
感冒期間,人的胃動(dòng)力較弱,所以這段時(shí)間內(nèi)還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物,否則增加腸胃負(fù)擔(dān)。
3、辛熱食物
辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰,使痰變粘稠,不易咳出,使頭痛、鼻塞加重。
4、濃茶、濃咖啡
濃茶和濃咖啡等會(huì)導(dǎo)致胃腸不適,有時(shí)候可能引發(fā)胃食管反流。
5、燒烤煎炸之品
燒烤、煎炸食物,諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等,雖氣香味美,但不易消化,使康復(fù)延遲,不利疾病早日痊愈。
6、忌刺激性強(qiáng)的調(diào)味品
咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強(qiáng)烈的刺激性,對(duì)呼吸道粘膜不利,使之干燥、痙攣,引起鼻塞、嗆咳等癥,加重病人的癥狀。故感冒患者,不宜食之。
孩子感冒發(fā)燒怎么治療
1、孩子感冒發(fā)燒怎么治療
1.1、頭部冷濕敷:用20℃—30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水,折好置于前額,每3—5分鐘更換一次。
1.2、頭部冰枕:將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿,排出袋內(nèi)空氣,壓緊袋口,無漏水后放置于枕部。
1.3、溫水擦拭或溫水浴:用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個(gè)溫水澡,多擦洗皮膚,促進(jìn)散熱。
1.4、酒精擦浴:適用于高熱降溫。準(zhǔn)備20%—35%的酒精200—300毫升,擦浴四肢和背部。
1.5、補(bǔ)充充足的水分:在孩子發(fā)熱時(shí)應(yīng)給他充足的水分,增加尿量,可促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。
2、小孩感冒發(fā)燒的原因
由于孩子對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力差,身體免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,稍有不適就容易引起發(fā)熱癥狀,或者出現(xiàn)服藥退燒后體溫又迅速回升的現(xiàn)象。特別是在炎熱的夏季,如果爸媽使用空調(diào)不當(dāng)或?qū)殞毢人鹊蒙?不適應(yīng)高溫天氣等都會(huì)引起反復(fù)發(fā)熱的情況。
3、小孩感冒發(fā)燒吃什么
3.1、流質(zhì)飲食
發(fā)熱幼兒,飲食調(diào)理以流食為主,如奶類、藕粉、奶類(少油)等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫,利尿抗病。但對(duì)伴有腹瀉的幼兒(6個(gè)月以內(nèi)),抵抗力差,胃的蠕動(dòng)弱,冒粘膜耐受性差,則冷飲不利于身體康復(fù),應(yīng)禁食之。當(dāng)孩子體溫下降,食欲好轉(zhuǎn)時(shí),可喂半流質(zhì),如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的某(清花魚)。飲食宜以清淡,易消化為原則,油、鹽宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防營養(yǎng)不良,抵抗力下降。
3.2、服糖鹽水
幼兒發(fā)熱伴腹瀉,可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時(shí)內(nèi)可眼500毫升。同時(shí)可補(bǔ)充電解質(zhì)食物如柑桔、香蕉等水果(鉀、鈉較多)奶類與豆?jié){(含鈣)、米湯、面食(含鋅)。癥狀較重者,暫禁食,同時(shí)打“吊針”以補(bǔ)充水份和電解質(zhì)。
小孩發(fā)燒的危害
根據(jù)統(tǒng)計(jì),不論是什么原因引起的發(fā)燒,體溫很少超過41℃,如果超過這個(gè)溫度,罹患細(xì)菌性腦膜炎或敗血癥的可能性比較高,應(yīng)特別警覺。至于腦細(xì)胞所能耐受的高溫極限,可能必須到41.7℃,細(xì)胞蛋白質(zhì)才會(huì)因高溫變質(zhì),造成不可回復(fù)的損傷,這種極端的高溫,很少伴隨疾病發(fā)生,臨床上惟有對(duì)麻醉過敏,引起惡性發(fā)燒才可能達(dá)到如此高溫。
因?yàn)榘l(fā)燒本身不至于傷害孩子,所以退燒是否必要,長久以來一直有爭議。主張不必退燒的學(xué)者認(rèn)為,發(fā)燒是一種正常的免疫反應(yīng),可以幫助白血球抵抗細(xì)菌。分析發(fā)燒的型態(tài)可以幫助診斷病因,一味退燒反而誤導(dǎo)。不過,多數(shù)醫(yī)師和學(xué)者贊成適度的退燒。因?yàn)榘l(fā)燒會(huì)增加新陳代謝,造成內(nèi)在的消耗,病人頭痛,倦怠,心跳加速,非常不舒服。嬰幼兒容易脫水,發(fā)燒造成水分蒸發(fā),更是惡性循環(huán),嬰幼兒熱性痙攣的比例較高,放任發(fā)燒,引起傷害是不必要的。
如何預(yù)防小孩發(fā)燒
1、夏季使用空調(diào)納涼溫度不能過低
夏天天氣熱,為了讓孩子舒服,父母一般愛用空調(diào)降溫。但孩子對(duì)內(nèi)外溫差的調(diào)節(jié)能力還不是很健全,所以在夜間貪涼,把溫度調(diào)得太低了或被子蓋的不好就容易感冒發(fā)燒。還有的父母為了省電,可能也較少開窗,造成室內(nèi)空氣的不流通,容易增加呼吸道疾病的危險(xiǎn),所以,在夏季使用空調(diào)時(shí)也要開窗通風(fēng)。
2、飲食方面也不能讓孩子貪涼
孩子一般都好吃冷飲,這時(shí)要幫助孩子克制,不要一下子吃很多涼的東西。同時(shí)注意衛(wèi)生,生吃的瓜果蔬菜要洗干凈,給孩子經(jīng)常洗手,尤其是吃東西前,腐敗的食物千萬不能吃。
3、不能總是強(qiáng)迫孩子不斷地“再吃點(diǎn)”
家長都經(jīng)常對(duì)孩子說“再吃點(diǎn)”“多吃點(diǎn)”,也有的家長追著寶寶喂飯,還有的家長即便孩子剛吃完飯,也會(huì)不停地往寶寶嘴里塞東西。長年累月這樣“被多吃”。
傷風(fēng)感冒怎么治療
1、西醫(yī)治療傷風(fēng)感冒
西醫(yī)對(duì)這種咳嗽的治療方案是,有細(xì)菌感染的時(shí)候,用抗菌藥物以消除炎癥,使咳嗽與痰液自然消失。除非嚴(yán)重的刺激性干咳無痰,或咳嗽劇烈影響工作和睡眠,醫(yī)生才酌情考慮應(yīng)用可待因、敵咳、咳必清之類的鎮(zhèn)咳藥,以免破壞這種有益的生理反應(yīng)。如果擅自盲目使用鎮(zhèn)咳藥,初時(shí)咳嗽是減少了,但痰液排出受阻,咳嗽就會(huì)遷延不止。
2、中醫(yī)治療傷風(fēng)感冒
從中醫(yī)角度看,不管病毒也好,細(xì)菌也好,一概稱之為外邪。外邪侵犯到肺,才有咳嗽與咯痰。肺,中醫(yī)認(rèn)為是五臟之中一個(gè)嬌嫩的臟器,它容不得任何異物,也經(jīng)不起寒、熱、燥等外邪的影響,肺氣不利就會(huì)出現(xiàn)肺氣上逆的癥狀,如咯痰,甚至喘息等。所以,中醫(yī)對(duì)咳嗽的治療方案是,有外邪時(shí)需區(qū)別寒邪與熱邪,寒邪用溫散,熱邪用清散。總之要把外邪驅(qū)逐出去。在咳嗽早期(也就是急性期),宜用宣肺藥,如麻黃、前胡、桔梗等,使外邪或痰液不致收閉于內(nèi),便于排出,咳嗽也就自然停止了。
3、傷風(fēng)感冒的食療
草莓、柑橘、甜椒、西蘭花:維生素C有抗氧化和提升機(jī)體免疫力的功效,如果感冒患者每天攝取大量的維生素C,可減輕感冒癥狀,縮短病程。草莓是現(xiàn)在的時(shí)令水果,感冒的小MM就樂呵呵的多吃些草莓,才好的快哦。草莓與柑橘能夠生津止渴、利咽止咳并富含維生素C,每天只需食用五六顆草莓或者一個(gè)柑橘就可以滿足人體一天所需的維生素C,是物美價(jià)廉的抗感冒武器。甜椒中維生素C的含量高于其他柑橘類水果,適合生吃。西蘭花及其他十字花科蔬菜中有一種化合物可防治呼吸道炎,能降低呼吸道感染和感冒的發(fā)病率。在瓜果蔬菜新鮮上市的春夏之交,在餐桌和果盤上最好要多看到這幾樣果蔬。
傷風(fēng)感冒預(yù)防吃什么好
1、洋蔥
洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有較強(qiáng)的殺菌作用。洋蔥的營養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。
2、蒜
蒜是日常飲食中不可缺少的調(diào)味品,大蒜內(nèi)含一種叫“硫化丙烯”的辣素,這種辣素的殺菌能力可達(dá)青霉素的十分之一,對(duì)病原菌和寄生蟲都要很好的殺滅作用,可以起到預(yù)防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅(qū)蟲的作用。
3、南瓜
南瓜既可以作為菜也可以當(dāng)糧食,因?yàn)槟瞎喜粌H可以充饑,而且還有一定的食療價(jià)值。南瓜內(nèi)含維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有毒物質(zhì),能起到解毒的作用。
4、豆角
豆角富含蛋白質(zhì)和多種氨基酸,經(jīng)常食用可健脾胃、增進(jìn)食欲。豆角可激活腫瘤病人淋巴細(xì)胞,產(chǎn)生免疫抗體,對(duì)癌細(xì)胞有非常特異的傷害與抑制作用,而且豆角還有很多的藥用價(jià)值,例如富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸等。
傷風(fēng)感冒的癥狀
癥狀:傷風(fēng)一般會(huì)伴有上呼吸道某一部位或整個(gè)上呼吸道的炎癥,包括鼻、鼻竇、喉、咽、并常累及氣管和支氣管。一年四季均可發(fā)生。全身癥狀輕,通常不發(fā)熱,輕度畏寒,發(fā)熱,頭痛。鼻塞,流涕(清水樣),繼發(fā)細(xì)菌感染時(shí),可出現(xiàn)黃稠膿性分泌物。咽痛,咽干,輕度咳嗽,少量白痰。病程一般5 ～7日。血液常規(guī)檢查:白細(xì)胞可正?；蛟龈摺?/p>
中醫(yī)對(duì)傷風(fēng)的看法:傷風(fēng)是由風(fēng)邪侵襲人體引起的常見外感熱病。傷風(fēng)感冒癥狀一年四季均可發(fā)生。尤以冬春兩季為多見。臨床以頭痛、鼻塞、噴嚏、流涕、咽癢咳嗽、發(fā)熱惡寒等為主要證候特點(diǎn)。
食療粥，在我們的生活中也是經(jīng)常聽說的，粥里面含有多種酶是可以幫助消化的，我們喝粥是可以很好的補(bǔ)充水分的，我們生活中粥的種類也是非常的多的，常見的有八寶粥、綠豆粥、銀耳粥等等，不同的粥也是有不同的功效的，今天我們就是一起來看看蔥白粥的做法吧。
蔥白粥是由主料粳米和蔥白煮成，蔥白有治療感冒風(fēng)寒，陰寒腹痛，二便不通，瘡癰腫痛等作用，二者合用能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)及解表散寒，和胃補(bǔ)中等諸多作用，如病人表虛易汗勿食，病已得汗勿再食用。
【材料】粳米50克、蔥白、白糖各適量。
【制法】1、將蔥白摘去外皮，沖洗干凈，切細(xì)。2、粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時(shí)，撈出，瀝干水分。3、鍋中加入約1000毫升的冷水，將粳米放入，先用旺火燒沸，加入蔥白、醋，再改用小火熬煮成粥，即用食用。
【用法】每日一次，熱服，取微汗。
蔥白粥是具有一定的營養(yǎng)價(jià)值和食療價(jià)值的，雖然蔥白味道有點(diǎn)腥，但是能夠驅(qū)逐寒冷，解毒殺蟲，能夠治療風(fēng)寒感冒，頭痛發(fā)熱等，所以可以用蔥白粥來治療一些不嚴(yán)重的感冒，驅(qū)寒等。雖說蔥白粥對(duì)風(fēng)寒感冒具有一定的療效作用，但是蔥白只是食療的一部分，不能當(dāng)做藥來看待，蔥白粥和蔥白水大家都學(xué)起來吧!
通過上面的介紹，相信大家對(duì)蔥白粥的做法和功效也是有了很好的了解了，我們在生活中如果是患了一些不嚴(yán)重的感冒，我們是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦[白粥的，蔥白粥也是可以很好的驅(qū)逐寒冷，解毒殺蟲，所以大家也是不妨在日常生活多試試。希望對(duì)大家有幫助吧。
怎么治療傷風(fēng)感冒
1、治感冒的妙招
1.1、吸熱氣
一般情況下,感冒都會(huì)伴隨有流鼻涕等等的癥狀,所以說想要緩解病情,那么最好的方法就是保持我們鼻腔的整潔和干凈,這樣可以令患者感覺更加的舒服。這個(gè)時(shí)候吸熱氣就是一個(gè)很好的選擇,可以將干凈的毛巾浸泡在開水中,然后滴上幾滴植物油,最后放到鼻子附近,這樣可以有效的保持鼻子分通暢。
1.2、墊高枕頭
你知道嗎,墊高枕頭可以有效的緩解感冒流鼻涕的情況,因?yàn)檫@樣能夠有效的令鼻腔中的粘液排出體外。不過需要特別注意的是,如果使用這種方法,那么千萬不能夠墊太高,否則容易傷害到我們的頸椎。
1.3、多休息
身體出現(xiàn)感冒疾病,其實(shí)就說明身體出現(xiàn)了毛病,想要令身體盡快的恢復(fù)正常,那么多休息是一個(gè)最好的選擇。睡眠特別是深度睡眠,能夠有效的令我們的身體得到恢復(fù),其中還提高了人體的免疫功能。這樣就算是我們沒有吃藥打針,那么身體也能夠很快的恢復(fù)健康。
2、傷風(fēng)感冒的癥狀
感冒鼻塞病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外,還有畏寒、低熱、無汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點(diǎn),通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點(diǎn)。這種感冒與病人感受風(fēng)寒有關(guān)。治療應(yīng)以辛溫解表為原則。病人兼有內(nèi)熱便秘的癥狀,可服用藥物治療。治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是需要出點(diǎn)汗(中醫(yī)稱辛溫解表),有很多方法的,包括桑拿、用熱水泡腳(最好加點(diǎn)酒)、蓋上兩層被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。
3、傷風(fēng)感冒的病因
3.1、風(fēng)為主因:六淫是指風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種邪氣。風(fēng)為六淫之首,流動(dòng)于四時(shí)之中。故外感為病,常以風(fēng)為先導(dǎo)。風(fēng)性輕揚(yáng),為病多犯上焦——“傷于風(fēng)者,上先受之?！?/p>
3.2、邪有兼夾:風(fēng)與寒合(多見于深秋冬令寒冷季節(jié))---風(fēng)寒證;風(fēng)與熱合(多見于春夏溫暖之時(shí))---風(fēng)熱證;夏秋之交,暑濕當(dāng)令,多表現(xiàn)為風(fēng)暑?yuàn)A濕證候;秋季氣候干燥,常見風(fēng)燥相合。
3.3、時(shí)行疫毒傷人:若時(shí)行病毒傷人,則發(fā)病快,病情重而多變,往往相互傳染,造成廣泛的流行,且不限于季節(jié)性。如《諸病源候論?時(shí)氣諸候》:“夫時(shí)氣病者,此皆因歲時(shí)不和,溫涼失節(jié),人感乖戾之氣而生,病者多相染?！?/p>
傷風(fēng)感冒吃什么食物
1、生姜紅糖茶
材料:生姜、紅糖
做法:將兩種材料準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。
功效:具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用,非常適合風(fēng)寒感冒的患者服用。
2、蔥白粥
材料:蔥白、生姜、糯米、食醋
做法:將生姜搗爛,糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥;等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋,攪拌均勻之后就可以服用了。
功效:能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。
3、蔥醋粥
材料:連根的蔥白、大米、食醋
做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,水開之后加入大米進(jìn)行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
傷風(fēng)感冒的注意事項(xiàng)
1、當(dāng)感冒數(shù)天后,發(fā)燒仍不退,且有濃痰咳出,就應(yīng)注意細(xì)菌的混合感染,應(yīng)警惕轉(zhuǎn)變?yōu)橹夤苎住?/p>
2、如果發(fā)熱,還有劇烈的惡心、嘔吐且反復(fù)發(fā)作,則應(yīng)疑為腦部病變,如腦膜炎疾病的反應(yīng)。
3、如果發(fā)燒,又不想吃油膩食物,且有惡心、嘔吐等癥狀,則懷疑為傳染性肝炎的反應(yīng)。
4、感冒一周后,有心慌、胸悶、氣短、心前區(qū)隱約作痛等癥狀,特別是心跳不規(guī)律,出現(xiàn)心跳過快,一分鐘超過100次,會(huì)引起心肌炎。
5、如果起病很急,發(fā)冷,然后再發(fā)燒,且高燒不退,常在39℃以上,渾身酸痛,無食欲,且周圍的人也有同樣表現(xiàn),則可懷疑為流行性感冒。
孩子傷風(fēng)感冒怎么治療
1、孩子傷風(fēng)感冒怎么治療
藥物治療小兒風(fēng)寒感冒,可選用荊防敗毒散、通宣理肺丸、麻黃止嗽丸、小兒四癥九和參蘇理肺九、保嬰丹、小兒感冒茶、小柴胡、清宣止咳顆粒等,給孩子服藥時(shí)需要遵照醫(yī)囑或藥物說明確定給藥量和服用次數(shù)。服藥的同時(shí),可以以生姜、蔥白煎湯為藥引,加強(qiáng)藥物效果。
除了上述藥物外,治療孩子風(fēng)寒感冒,還可以給孩子喝蔥白湯(蔥白3—4段+2—3片生姜熬煮),可加點(diǎn)小兒專用蜂蜜調(diào)味。也可以把姜末炒干,睡前包在孩子腳心,可緩解孩子鼻塞癥狀。此外,還可以給孩子喝健兒清解液(如有腹瀉就停喝)或服用泰瑞寧牛磺酸顆粒。
2、傷風(fēng)感冒的癥狀
2.1、后腦強(qiáng)痛,就是后腦袋疼,連帶脖子轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。
2.2、怕寒怕風(fēng),通常要穿很多衣服或蓋大被子才感到舒服些。
2.3、打噴嚏,流清涕,白色或稍帶點(diǎn)黃色;鼻塞聲重。若鼻塞不流涕,喝點(diǎn)熱開水,則開始流清涕,也屬于風(fēng)寒感冒。
2.4、舌無苔或薄白苔。
2.5、惡寒,不發(fā)熱或發(fā)熱不甚,無汗;周身酸痛;風(fēng)熱感冒痰白質(zhì)稀,舌苔薄白。
2.6、脈像浮緊;浮脈的意思是陽氣在表,輕取即得。
3、風(fēng)寒感冒的偏方
風(fēng)寒感冒的主要特征是:發(fā)熱,惡寒(怕冷),無汗,流清水鼻涕,頭項(xiàng)背部關(guān)節(jié)通,脈浮緊,可伴有腹瀉,嘔吐。針對(duì)這些癥狀,家長可以采取一些小偏方來緩解寶寶病情:
若寶寶的風(fēng)寒感冒癥狀不算嚴(yán)重,生活中有很多不吃藥的治療方法:洗桑拿、用熱水泡腳、喝姜糖水、喝姜粥等等。
若寶寶感冒發(fā)熱,可以用白酒擦身,但此法僅適用于3歲以上幼兒。用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適,此時(shí)注意免受風(fēng)寒,感冒很快痊愈。
注意,治療風(fēng)寒感冒最好是讓寶寶發(fā)汗,但切忌大汗淋漓。讓寶寶身體微微的出汗,要持續(xù)的出一個(gè)小時(shí)即好。若過分捂熱,會(huì)導(dǎo)致孩子“傷津”,而且因?yàn)楹钩龅倪^快,而寒氣沒有能夠徹底排除,感冒就無法徹底痊愈。
傷風(fēng)風(fēng)寒感冒的食療
很多人并不是想一生病就吃藥,尤其是小病,如風(fēng)寒感冒。但是放任不理的話,病又不會(huì)好得快,怎么辦呢?這時(shí)的你們是否想起的風(fēng)寒感冒食療法呢?下面,為你介紹風(fēng)寒感冒食療方,讓你盡早擺脫病魔的困擾。
1、神仙粥:大米50～100克,生姜3克,入沙鍋同煮1～2沸,再放入連須蔥白5～7段,待粥將熟時(shí),放入米醋10～15毫升,稍煮即可。此粥要趁熱服,食后宜蓋被青臥,以微微出汗為佳。
2、姜糖飲:生姜10克(洗凈),切絲,放入水杯中,用沸水沖泡,蓋蓋浸泡5分鐘,再調(diào)入15 克紅糖,趁熱頓服,服后蓋被取汗。
傷風(fēng)風(fēng)寒感冒的按摩手法
推按合谷、大椎、足三里。小兒患風(fēng)寒感冒期間,每天推按合谷、大椎、足三里10-15分鐘。
合谷:位于手虎口處,在拇指與食指靠攏時(shí)出現(xiàn)的縫隙的最下端,再稍后向下1寸許的區(qū)域。
大椎:低頭時(shí)可于皮下觸及,手指摸到骨質(zhì)的隆起即是大椎,隆起的下方區(qū)域就是大椎穴。這個(gè)穴位是6條陽經(jīng)經(jīng)過、交匯的地方,因此平時(shí)也要注意保暖。
足三里:從下往上觸摸小腿的外側(cè),左膝蓋的膝蓋骨下面,可摸到凸塊(脛骨外側(cè)踝)。由此再往外,斜下方一點(diǎn)之處,還有另一凸塊(腓骨小頭)。這兩塊凸骨以線連接,以此線為底邊向下做一正三角形。而此正三角形的頂點(diǎn),就是足三里穴。
得了傷風(fēng)感冒怎么治療
1、傷風(fēng)感冒怎么治療之每日搓手
由于手拇指根部(醫(yī)學(xué)上稱為大魚際)肌肉豐富,伸開手掌時(shí),明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關(guān)系密切。每日搓搓,對(duì)于改善易感冒的體質(zhì)大有益處。
其方法是:對(duì)搓兩手大魚際,直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。一只手固定,轉(zhuǎn)另一只手的大魚際,兩手上下交替。兩個(gè)大魚際向相反方向?qū)Υ?大約搓一到兩分鐘,整個(gè)手掌便會(huì)發(fā)熱。這樣做可促進(jìn)血液循環(huán),強(qiáng)化身體新陳代謝,所以能增強(qiáng)體質(zhì),故而不易感冒。
2、傷風(fēng)感冒怎么治療之呼吸蒸氣
在大口茶杯中,裝入開水一杯,面部俯于其上,對(duì)著裊裊上升的熱蒸氣,作深呼吸運(yùn)動(dòng),直到杯中水涼為止,每日數(shù)次。此法治療感冒,特別是初發(fā)感冒效果較好。
3、傷風(fēng)感冒怎么治療之食療方法
3.1、姜絲蘿卜湯:生姜25克,蘿卜50克。制法:生姜切絲,蘿卜切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10～15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1～2分鐘即可。祛風(fēng)散寒解表。每日1次,熱服。
3.2、菜根姜片飲:白菜莖根、蘿卜根各1個(gè),生姜3片,紅糖50g,白菜莖根、蘿卜根共切粗片,和生姜、紅糖4味加水適量,煮開3～5分鐘即可。祛風(fēng)散寒。適宜風(fēng)寒感冒患者。
3.3、五神飲:荊芥、蘇葉、生姜的用量各10克,茶葉為6克,紅糖為30克。將荊芥、蘇葉、生姜切成粗末,和茶葉一起同開水沖泡,稍許片刻,再放紅糖一起攪拌,然后在煮沸后趁熱服用,服后蓋被,如出汗不暢,一小時(shí)后可再服一次?？梢允刮泛?、身痛的癥狀得到有效的緩解,有效治療感冒。
感冒不能吃什么
1、甜食:無論是高糖的水果還是甜品點(diǎn)心,在感冒期間都要禁食。甜食不但會(huì)增加痰的黏度,增加痰的量,還會(huì)導(dǎo)致腹脹,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
2、濃茶、濃咖啡:濃茶和濃咖啡等會(huì)導(dǎo)致胃腸不適,有時(shí)候可能引發(fā)胃食管反流。
3、粗纖維食物:感冒期間,人的胃動(dòng)力較弱,所以這段時(shí)間內(nèi)還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物,否則增加腸胃負(fù)擔(dān)。
4、燒烤、煎炸食物:諸如煎土豆、炸豬肉排、烤肉等,雖氣香味美,但不易消化,使康復(fù)延遲,不利疾病早日痊愈。
5、高鹽食物:減少鹽的攝入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保護(hù)口腔、咽喉部黏膜上皮細(xì)胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對(duì)付感冒病毒。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)即可。
6、辛熱食物:辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰,使痰變粘稠,不易咳出,使頭痛、鼻塞加重。
日常預(yù)防感冒的方法
1、與患者保持一米距離?；颊呖人源驀娞鐣r(shí),那些帶病毒的唾液可以濺到約一米遠(yuǎn),因此當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏或咳嗽時(shí),應(yīng)馬上退到一米之外,如果在電梯或公共汽車上遇到這種情況,可馬上轉(zhuǎn)過身去,因?yàn)槟愕难劬捅亲邮亲钜妆粋魅镜摹?/p>
2、經(jīng)常洗手。有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時(shí),所以經(jīng)常洗手能遠(yuǎn)離感冒。另外,不要養(yǎng)成揉鼻子、摳鼻孔的壞習(xí)慣,因?yàn)檫@樣很容易把手上的病毒帶到最易被傳染的部位。
3、封閉空間不要久留?？諝獠涣魍ㄈ菀讓?dǎo)致感冒病毒滋生。辦公室、飛機(jī)上是易傳染感冒的地方。如果躲不開這些地方,可以用淡鹽水使鼻子經(jīng)常保持濕潤。
4、大量喝水。大量的水可以將病毒從身體帶走,并防止脫水癥的發(fā)生,而脫水癥是感冒的并發(fā)癥之一。
5、有氧運(yùn)動(dòng)。每天進(jìn)行30—45分鐘的有氧鍛煉,如散步、騎車、跳舞,都可以極大地增強(qiáng)抵御感冒的能力,避免患上呼吸道傳染病。
感冒引起的肺炎怎么治療
1、感冒引起的肺炎怎么治療
應(yīng)根據(jù)病菌種類及藥敏結(jié)果選擇用藥。如有缺氧等癥狀給予吸氧和對(duì)癥處理。防治并發(fā)癥。加強(qiáng)老年患者的護(hù)理工作,飲食宜清淡,易消化。濫用抗生素會(huì)加大治療難度,對(duì)于細(xì)菌感染性疾病,使用抗生素?zé)o疑是快速解決的方法。但日趨嚴(yán)重的抗生素濫用導(dǎo)致的耐藥問題卻加大了許多使原本容易治療的疾病的治療難度。肺炎球菌性疾病,預(yù)防勝于治療,抗生素的過度使用已形成治療的“惡性循環(huán)”。目前,肺炎球菌性疾病的治療難度越來越大、費(fèi)用越來越高,治療的周期也越來越長,就是因?yàn)榧?xì)菌的耐藥性越來越強(qiáng)。其實(shí),肺炎球菌疾病實(shí)際上是可通過疫苗來預(yù)防的。
2、肺炎的分類
革蘭陰性桿菌感染較多見,多為大腸桿菌、克雷伯桿菌、綠膿桿菌、流感桿菌等。
呼吸道條件致病菌感染,老年人由于機(jī)體抵抗力降低,口咽部常存有真菌、厭氧菌等可引起肺炎
混合感染,老年人由于免疫功能低下,常表現(xiàn)多種病原體所致的混合感染。如細(xì)菌、病毒、真菌、需氧菌、厭氧菌等。
3、肺炎的檢查
血液檢查,血常規(guī)檢查白細(xì)胞總數(shù)可增高或不高,但半數(shù)以上可見核左移、C反應(yīng)蛋白增高、血沉加快等。
動(dòng)脈血?dú)夥治?可出現(xiàn)動(dòng)脈氧分壓下降,但合并慢性阻塞性肺疾病時(shí),因肺泡換氣不良,二氧化碳分壓升高。
胸部X線片,呈支氣管肺炎影像學(xué)表現(xiàn)。老年肺炎常缺乏明顯呼吸系癥狀,癥狀多不典型,病情進(jìn)展快,易發(fā)生漏診、錯(cuò)診。首發(fā)癥狀為呼吸急促及呼吸困難,或有意識(shí)障礙、嗜睡、脫水、食欲減退等。
水、電解質(zhì),老年肺炎易發(fā)生水、電解質(zhì)紊亂及酸中毒。
引起肺炎的病因有什么
1、細(xì)菌性肺炎，需氧革蘭染色陽性球菌如肺炎鏈球菌(即肺炎球菌)、金黃色葡萄球菌、甲型溶血性鏈球菌等。需氧革蘭染色陰性菌,如肺炎克雷白桿菌、流感嗜血桿菌、埃希大腸桿菌、綠膿桿菌等。厭氧桿菌如棒狀桿菌、梭形桿菌等。病毒性肺炎如腺病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒、麻疹病毒、巨細(xì)胞病毒、單純皰疹病毒等。
2、支原體肺炎由肺炎支氣體引起。真菌性肺炎,如白色念珠菌、曲菌、放線菌等。
3、其他病原體所致肺炎,如立克次體(如q熱立克次體)、衣原體(如鸚鵡熱衣原體)、弓形體(如鼠弓形體)、原蟲(如卡氐肺孢子蟲)、寄生蟲(如肺包蟲、肺吸蟲、肺血吸蟲)等。機(jī)體免疫力低下者(如艾滋病患者)容易伴發(fā)肺部卡氏肺包子蟲、軍團(tuán)菌、鳥形分支桿菌、結(jié)核菌、弓形體等感染。
肺炎的癥狀有哪些
1、放射性肺炎,為腫瘤胸部故療后所引起的肺損傷、纖維化;化學(xué)性肺炎,為吸人刺激性氣體或液體所致。過敏性肺炎,為接觸過敏源所致的肺嗜酸性粒細(xì)胞浸潤,均可表現(xiàn)輕重不一的呼吸道癥狀。
2、外寒里熱型:肺炎的癥狀為高熱無汗,咳嗽喘憋,煩躁不安,鼻唇周圍發(fā)青,鼻翼扇動(dòng),舌質(zhì)紅,舌苔黃。在治療過程中則要以宣肺散寒,清熱平喘作為重點(diǎn)。
3、痰熱閉肺型:肺炎的癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱無汗或少汗,咳嗽,喘憋,痰鳴,腹脹,胸滿,煩躁不安,舌苔黃膩,舌質(zhì)紅,脈滑。治療時(shí)以清熱化痰,宣肺開閉,降逆平喘為重點(diǎn)。
中醫(yī)怎么治療傷風(fēng)感冒
1、中醫(yī)怎么治療傷風(fēng)感冒
1.1、生姜紅糖茶
材料:生姜、紅糖
做法:將兩種材料準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。
功效:具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用,非常適合風(fēng)寒感冒的患者服用。
1.2、蔥白粥
材料:蔥白、生姜、糯米、食醋
做法:將生姜搗爛,糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥;等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋,攪拌均勻之后就可以服用了。
功效:能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。
1.3、蔥醋粥
材料:連根的蔥白、大米、食醋
做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,水開之后加入大米進(jìn)行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
功效:這道食譜建議每兩天服用一劑,一天服用一兩次,堅(jiān)持服用兩劑就可以了。具有很好的發(fā)汗解表的作用,特別適合小孩出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的時(shí)候服用。
1.4、香蔥飲
材料:蕪荽根、蔥須、紅糖、白菜頭
做法:將蔥須、蕪荽根還有白菜頭洗干凈之后放入鍋中加入清水煎煮,大約二十分鐘之后取出渣滓加入紅糖,攪拌均勻就可以了。
功效:每天服用一劑,分為三次服用。具有很好的發(fā)汗解表以及祛散風(fēng)寒的功效,專治風(fēng)寒感冒。
2、造成傷風(fēng)感冒的原因
2.1、氣候突變:人體不適應(yīng)寒熱的突變,冷熱變化中,寒邪容易侵入人體。
2.2、過度勞累:勞累的身體正氣不濟(jì),寒邪易穿透皮膚,導(dǎo)致風(fēng)寒感冒。
2.3、肺有宿邪:肺經(jīng)中如果有痰熱時(shí),它的調(diào)節(jié)功能降低,較易感染外邪,出現(xiàn)內(nèi)熱外寒等的癥候。
2.4、病菌侵體:有病毒的物體通過各種方式侵入人體,從而導(dǎo)致這種感冒癥狀。
2.5、體質(zhì)偏弱:人體的免疫力太弱的話,就難以抵抗病毒的侵犯,感冒等疾病自然就會(huì)產(chǎn)生。
3、傷風(fēng)感冒的癥狀
感冒鼻塞病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外,還有畏寒、低熱、無汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點(diǎn),通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點(diǎn)。這種感冒與病人感受風(fēng)寒有關(guān)。治療應(yīng)以辛溫解表為原則。
傷風(fēng)感冒吃什么好
1、生姜
生姜性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗、解表祛風(fēng)作用,適宜風(fēng)寒感冒者食用。民間常以生姜3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。
2、蔥白
蔥白性溫,味辛,具有調(diào)節(jié)體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生。適宜風(fēng)寒型傷風(fēng)感冒者食用。
3、辣椒
辣椒大辛大熱,辛能發(fā)散,熱能祛寒,因此具有散寒發(fā)汗的功用,對(duì)于感冒風(fēng)寒尤其適宜?！端幮钥肌分兄赋?辣椒“溫中散寒,除風(fēng)發(fā)汗”。因此,風(fēng)寒感冒食用辣椒是適宜的,而風(fēng)熱感冒最好不要食用。
4、大蒜
大蒜性溫、味辛,有防治感冒的作用,無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒都是適合的。
風(fēng)寒感冒,用大蒜、蔥白和生姜煎湯溫服,出汗即可;而夏天吃大蒜可以解暑氣,因此只要是感冒之人,都是可以食用的。
傷風(fēng)感冒的預(yù)防
1、病中應(yīng)多飲開水,飲食宜清淡、須戒生冷,勿使風(fēng)邪變成寒中。
2、鼻塞時(shí)勿強(qiáng)力擤鼻,以防邪毒竄入耳竅,引發(fā)耳疾。
3、平素應(yīng)注意起居有常,調(diào)適寒暖,尤其要注意項(xiàng)背足部的保暖。
4、流感期間避免出入公共場所,注意居室通風(fēng)。
風(fēng)寒感冒
多見于冬春季節(jié)。癥狀有鼻塞聲重、流清涕，頭痛、咳嗽、痰多稀薄，甚至 怕冷明顯，發(fā)熱輕或不發(fā)熱，伴周身疼痛，無汗，舌苔薄白，脈浮或浮緊。
治療原則：辛溫解表。
飲食原則：宜多吃發(fā)汗、散寒食品，如辣椒、大蒜、豆腐、鮮生姜加紅糖水 等，祛除寒氣。不宜吃性涼的食品，如白菜、芥菜湯、黃芽白、西瓜、山竹等。
食療調(diào)養(yǎng)
生姜蔥白薄荷粥
原料：生姜10克，蔥白10克，薄荷5克，粳米50克。
做法：
（1）將粳米加適量水煮成粥。
（2）將生姜、蔥白、薄荷放入粥中，再煮10分鐘即可，趁熱食用。
提示：姜蔥不可過早放入，避免煮的時(shí)間過長，否則其發(fā)表祛寒的作用就會(huì)喪失了。
適用于風(fēng)寒感冒。
豆豉蔥白豆腐湯
原料：北豆腐100克，淡豆豉10克，蔥白20克。
調(diào)料：鹽適量，植物油20克。
做法：
（1）將蔥白洗凈，切成5厘米左右長的段；淡豆豉洗凈；豆腐切成2厘米厚、 5厘米長、3厘米寬的片。
（2）將豆腐在平鍋內(nèi)用油略煎，盛出放入湯鍋中，加入淡豆豉，再加適量清 水，大火煮沸，再改用文火煮約15分鐘，加入蔥段，再煮10?15分鐘，加鹽調(diào)味即可。
適用于風(fēng)寒感冒。
芥菜姜湯
原料：鮮芥菜200克，生姜20克。
調(diào)料：植物油少許，鹽適量。
做法：
（1）將芥菜洗凈，切段；生姜洗凈，切成細(xì)絲。
（2）鍋中加水約500毫升，燒開后放少許植物油，再放入姜絲，加蓋煮約5分鐘后放入芥菜，開鍋后再煮約2?3分鐘，放鹽調(diào)味即可。
適用于風(fēng)寒感冒。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《風(fēng)寒感冒怎么治療》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“感冒養(yǎng)生常識(shí)”專題。
