寶寶夏季傷風怎么辦
夏季寶寶養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。就飲食養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《寶寶夏季傷風怎么辦》，希望能為您提供更多的參考。
寶寶夏季傷風怎么辦
1、寶寶夏季傷風怎么辦
1.1、足夠休息
足夠的休息時間,安靜的休息環(huán)境,合適的室內(nèi)溫度,減少活動量就是讓寶寶盡快恢復的重要蹊徑。另外需要經(jīng)常通風,保持室內(nèi)空氣新鮮。使用空調(diào)時室溫不要太低,一般維持在26度左右即可。
1.2、注意補水,清淡飲食
感冒多喝水并非敷衍的老生常談,而是預防及治療感冒的金石良言。嬰幼兒最讓人擔心的是“脫水癥狀”。不管是母乳還是牛奶,或者是果汁和開水,只要起到補充水分的作用就可以了。
2、寶寶夏季傷風感冒如何預防
2.1、意營養(yǎng)攝入,平時多給孩子吃蔬菜、豆制品、蛋、魚、肉、牛奶、水果等食物。少吃冷食,如冰激凌、涼菜等。注意補充水分,鼓勵孩子平時多喝溫開水。
2.2、及時增減衣物,在比較涼的空調(diào)房里,要讓孩子穿長褲長衣,到戶外游玩兒則要注意減少衣服的穿著。
2.3、注意讓孩子多多鍛煉身體,注意休息。平時多參與一些戶外活動,早睡早起,養(yǎng)成良好的生活習慣。不要每天都待在涼爽的屋子里,有個強健的體質(zhì)才不容易生病。
3、寶寶夏季傷風感冒的原因
氣溫反復無常,電扇開得過大或空調(diào)溫度調(diào)得很低都會導致寶寶著涼。孩子著涼后免疫力下降就容易患感冒,病毒也就有機可乘。近期感冒的寶寶都是以5歲以內(nèi)的幼兒為主,其中6個月到3歲的孩子格外多,原因是6個月以上的寶寶開始失去初生期的免疫力,而3歲左右的孩子剛開始上幼兒園,如果感冒生病扎堆來,最容易受到傳染!
因此,粑粑麻麻們在這感冒發(fā)燒高發(fā)時期要注意少帶孩子去人多的公共場合,氣溫變化要隨時注意調(diào)整衣物,家里經(jīng)常通風為好!
寶寶夏季傷風感冒護理誤區(qū)
1、感冒發(fā)燒后要多穿衣服捂著。很多家長認為,把孩子的汗捂出來,感冒就好了。其實,3歲以下的孩子自身體溫調(diào)節(jié)能力很弱,特別是在感冒發(fā)燒時,體表溫度更高。這時家長要做的,是幫孩子散熱,保證溫度降下來才是關(guān)鍵。反之,如果此時捂得過嚴,孩子很容易虛脫。因此,入秋降溫后要及時給孩子增添衣物,一旦感冒特別是發(fā)燒后,反而不要再給孩子加衣服了。
2、一咳嗽就要吃止咳藥?？人允侨梭w的一種自我保護反應(yīng),如果孩子平時咳嗽兩聲,不影響吃飯和睡覺,多喝點水即可。如果咳嗽影響了正常入睡、飯后咳嗽會引發(fā)嘔吐時,才應(yīng)考慮在醫(yī)生指導下服用止咳藥。
3、孩子可以減量服用成人感冒中成藥。常能見到一些家長,給寶寶服用成人的感冒沖劑、清熱膠囊等中成藥,家長認為只要減少一點劑量就行了。殊不知,由于孩子肝腎等代謝器官尚未發(fā)育完全,成人能用的藥物,對兒童未必安全,中藥也一樣。不僅影響療效,弄不好還會損傷孩子的健康。
寶寶夏季傷風感冒吃什么好得快
1、荸薺
荸薺的吃法有很多,不管是生吃還是煮著吃,荸薺能夠治療咽喉腫痛,對治療小兒感冒咳嗽有一定的輔助作用。
2、杏仁
杏仁對于干咳無痰的治療效果非常好,杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
3、雞湯
喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉某種化學物質(zhì),對保護呼吸道通暢,加速感冒痊愈有良好的作用。
4、吃蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。
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寶寶傷風咳嗽怎么辦
1、寶寶傷風咳嗽怎么辦
多喂寶寶一些溫開水、姜汁水或蔥頭水。盡量少用感冒藥,寶寶煩躁、發(fā)熱時,可給少許小兒欣口服;切忌使用成人退熱藥,不宜喂止咳糖漿、止咳片等止咳藥,更不要濫用抗生素。
讓寶寶從小就接受氣溫變化的鍛煉。經(jīng)常帶寶寶到戶外活動,即使是寒冷季節(jié)也應(yīng)堅持,只有經(jīng)受過鍛煉的呼吸道才能夠頂住冷空氣刺激。寶寶傷風咳嗽不停最好及時帶到醫(yī)院治療。
2、寶寶傷風咳嗽的原因
天氣變化?？諝鉂穸却?經(jīng)常下雨,風寒夾濕,尤其是在天氣寒冷和寒熱交替的時候,風邪犯肺,風寒容易入侵人體,引起咳嗽。身體抵抗能力,適應(yīng)能力差。氣候驟變,身體還未適應(yīng)天氣變化,著涼引起流鼻涕,咳嗽。
3、寶寶傷風咳嗽的表現(xiàn)
傷風咳嗽即風寒咳嗽，是中醫(yī)病證名,為外感咳嗽的一個臨床證型。當機體受到風與寒相結(jié)合的病邪襲擊而累及肺臟時,引起肺氣不能宣暢,于是引起咳嗽。臨床可見咳嗽頻作,鼻流清涕,發(fā)熱,頭脹頭痛,四肢酸痛等癥狀。而在西醫(yī)學上,就不存在風寒咳嗽的概念。西醫(yī)認為,咳嗽是人體保護性呼吸反射性動作,但是長期咳嗽可導致呼吸道紅腫出血。
寶寶傷風咳嗽的注意事項
1、注意患病寶寶休息和保暖,患病寶寶應(yīng)減少活動,增加休息時間,臥床時頭胸部稍提高,使呼吸通暢。室內(nèi)空氣新鮮,保持適宜的溫濕度,避免對流風。
2、鼓勵患病寶寶多飲水,必要時由靜脈補充。給予易消化、營養(yǎng)豐富的飲食,發(fā)熱期間進食流質(zhì)或半流質(zhì)為宜。
3、由于患兒發(fā)熱、咳嗽、痰多且粘稠,咳嗽劇烈時可引起嘔吐,故要保持口腔衛(wèi)生,以增加舒適感,增進食欲,促進毒素的排泄。嬰幼兒可在進食后喂適量開水,以清潔口腔。年長兒應(yīng)在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。
4、適當護理發(fā)熱癥狀,如果寶寶發(fā)燒,熱度不高不需特殊處理,高熱時要采取物理降溫或藥物降溫措施,防止發(fā)生驚厥。
5、有效化痰,要使寶寶有效地咳出痰液,指導并鼓勵患兒有效咳嗽;若痰液粘稠可適當提高病室濕度,室內(nèi)溫度宜維持在60%左右,以濕化空氣,稀釋分泌物。
6、服用藥物,在醫(yī)生叮囑下,服用一些兒童感冒藥物。
寶寶傷風咳嗽的食譜
1、玉竹粥:玉竹15g鮮者加倍,粳米50g。用法:將玉竹洗凈,切碎,加水煎湯取汁去渣,用玉竹汁液煮粥。每日早晚分2次溫熱服食。
2、百合梨糖:百合10g,梨1個,白糖15g。將百合洗凈,梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次頓服。1日2次。
3、花生煲冰糖:花生米100—150g,冰糖適量。將花生米洗凈,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米飲湯,1日分3次吃完。
4、銀耳羹:銀耳5g,雞蛋1個,冰糖60g,豬油適量。將銀耳用溫水浸泡約30分鐘,待發(fā)透后,摘除雜質(zhì),洗凈并分成片狀,然后加適量水煮開,并用文火再煎2小時,待銀耳煮爛為止。將冰糖 另加水煮化,打入雞蛋,并兌入清水少行攪勻后,入鍋中煮開,并攪拌,將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內(nèi), 起鍋時,加入少許豬油。
5、蔗漿粥:新鮮甘蔗若干,粳米50g。將粳米加入400ml煮成稀粥,然后將新鮮甘蔗洗凈切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。每日2次,早晚服。
寶寶熱傷風怎么辦
1、寶寶熱傷風怎么辦呢
1.1、讓孩子呆在家里
很多父母會習慣性地每天帶孩子外出遛達,但美國兒科學會提醒,如果發(fā)燒超過38.3℃,或者出現(xiàn)身體不適癥狀,最好乖乖在家休養(yǎng),盲目外出只會浪費體力。
1.2、積極退燒最重要
3個月以下的嬰兒直腸溫度超過38℃,3個月以上、3歲以下的寶寶體溫超過39℃,一定要去看醫(yī)生,按照孩子的年齡合理用藥。
1.3、及時預防脫水
病中的孩子尤其需要注意水分補給,不要拘泥于哪種水分,白開水、稀釋的果汁、口服補液鹽,甚至魚湯等都可以。
1.4、清洗鼻腔
6～10歲的兒童用生理鹽水清洗鼻部,能加快感冒的恢復?？梢宰尯⒆友雠P,每個鼻孔滴兩到三滴生理鹽水,然后輕輕擤出來或用鼻腔清理器吸出來。
1.5、用水蒸汽熏蒸
熏蒸能減輕上呼吸道腫脹,如果孩子咳嗽,特別是哮喘性咳嗽,可以用浴室的蓮蓬頭放出熱蒸汽,讓孩子在里面呆一會,可以一天4次、每次15分鐘左右。
1.6、空氣加濕
用加濕器增加空氣濕度,有助于緩解鼻塞等癥狀,但加濕器最好別加溫,噴出涼涼的霧氣即可,而且每隔幾天要對加濕器進行清潔和消毒。
1.7、適當延長睡眠時間
充足的睡眠可以預防感冒,如果孩子已經(jīng)感冒了,那么他應(yīng)該需要比平時更多的睡眠時間。
2、寶寶熱傷風吃什么藥
2.1、銀翹解毒片
功能主治:本品疏風解表,清熱解毒。用于風熱感冒,癥見發(fā)熱頭痛、咳嗽口干、咽喉疼痛。
主要成分:本品主要成分為薄荷、淡豆豉、淡竹葉、甘草、金銀花、荊芥、桔梗、連翹、牛蒡子。
包裝規(guī)格:每片重0.55克
用法用量:口服。一次4片,一日2～3次。
2.2、桑菊感冒片
功能主治:本品疏風清熱,宣肺止咳。用于風熱感冒初起,頭痛,咳嗽,口干,咽痛。
主要成分:本品主要成分為薄荷素油、甘草、桔梗、菊花、苦杏仁、連翹、蘆根、桑葉。
包裝規(guī)格:每片重0.4g
用法用量:口服。一次4～8片,一日2～3次。
2.3、板藍根沖劑
主要功效:清熱解毒,涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛,口咽干燥,急性扁桃體炎見上述證候者。
主要成分:板藍根。輔料為蔗糖、糊精
用法用量:開水沖服。一次5～10克,一日3～4次。
3、寶寶熱傷風如何飲食
3.1、飲食易消化
選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
3.2、飲食清淡
飲食宜清淡少油膩,既滿足營養(yǎng)的需要,又能增進食欲?？晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口為宜。
3.3、多喝水
保證水分的供給,可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌,增進食欲。
3.4、宜少量多餐
如退燒食欲較好后,可改為半流質(zhì)飲食,如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
寶寶熱傷風吃什么好
1、三根湯
大白菜根3個,大蔥根7個,蘆根15克,用水煎服。每天1次,連服2-3天?？尚翛鼋獗?適用于小兒風熱感冒。大白菜味甘、性平寒,有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。蘆根味甘性寒,能清熱、生津除煩、止嘔。
2、山楂橘子羹
把山楂糕(金糕)條切成碎塊,然后再加入400克的清水燉煮。再放入白糖,去皮及籽并切成塊的橘子。水開后掛稀芡即成。
3、胡蘿卜粥
胡蘿卜150克,馬蹄250克,大米50克,食鹽。方法:胡蘿卜洗凈、去皮、切丁。馬蹄洗凈、去皮、切丁。大米淘洗干凈,與胡蘿卜、馬蹄一同煮成粥,加入適量食鹽即可。
寶寶熱傷風不能吃什么
1、寒性食物
這一條大家都是知道的,咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認為身體受了寒,必然會傷及人體的肺臟,而咳嗽多是由肺部疾患引起的,在這種情況下如果再吃冷飲的話,就有很大的幾率造成肺氣閉塞,癥狀加重,久久不能痊愈。
2、油膩或含糖過高的食物
中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起,特別是兒童。日常飲食中多吃油膩或含糖過高的食物(中醫(yī)稱為肥甘厚味)會產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽。
3、魚腥蝦蟹
腥味會刺激呼吸道,這會導致咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽會加重,而且這些東西也是偏寒性的食物。
4、甜酸食物
酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈?？人試乐貢r蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈。
5、橘子
橘子止咳化痰很多人都知道,但是并不是指的整個橘子,能夠止咳化痰的是橘子皮,橘子的果肉反而是生熱生痰的,所以孩子感冒的時候不能吃橘子。
寶寶傷風了怎么辦
1、寶寶傷風了怎么辦呢
保證足夠的液體攝入,喝溫熱液體(例如白開水、溫熱蘋果汁,熱茶及熱雞湯等都可)有利于緩解癥狀。
室內(nèi)加濕處理,將濕化器放在孩子附近的位置,空氣濕化有利于鼻腔分泌物的排出,但不要用加熱蒸汽霧化,因為不但沒有治療效果,反而會損傷氣道黏膜。
局部的海鹽水滴鼻劑或噴鼻劑治療,建議小嬰兒應(yīng)該把鼻腔中的分泌物用洗耳球吸出(洗耳球放入鼻孔吸前藥先擠壓,然后放入鼻孔吸出分泌物),多保持正立的姿勢以便分泌物流出。大孩子可以用一些噴鼻或者滴鼻劑,濕化鼻腔讓分泌物容易流出。
夜咳的處理:在保證足夠液體攝入同時,美國兒科學會建議對于6歲以上的兒童可以用止咳糖或者硬糖果含服。不建議口服止咳成分的感冒藥止咳治療。
鼻塞和流涕治療:首先不建議用任何減輕鼻塞或流涕的口服或者霧化藥物(如復方制劑感冒藥、假麻黃堿、羥甲唑啉噴霧劑、異丙托溴銨氣霧劑等),因為對于兒童不但沒有效果,而且存在嚴重不良反應(yīng)風險,建議采用局部的海鹽水滴鼻劑或噴鼻劑治療,建議小嬰兒應(yīng)該把鼻腔中的分泌物用洗耳球吸出,多保持正立的姿勢以便分泌物流出。大孩子可以用一些噴鼻或者滴鼻劑,濕化鼻腔讓分泌物容易流出。
2、寶寶傷風了吃什么藥
藥物治療小兒風寒感冒,可選用荊防敗毒散、通宣理肺丸、麻黃止嗽丸、小兒四癥九和參蘇理肺九、保嬰丹、小兒感冒茶、小柴胡、清宣止咳顆粒等,給孩子服藥時需要遵照醫(yī)囑或藥物說明確定給藥量和服用次數(shù)。服藥的同時,可以以生姜、蔥白煎湯為藥引,加強藥物效果。
風熱感冒或流行性感冒:小兒金丹片(中藥)、王氏保赤丸、樋屋奇應(yīng)丸、小兒感冒解毒靈顆粒、小兒感冒顆粒、小兒速效感冒沖劑、板藍根、庫克;
輕微感冒(打噴嚏流清涕):小兒寶泰康、小兒金丹片;重癥或病毒性感冒:鴻泰牌小兒感冒顆粒(中成藥)、雙黃連口服液、艾暢滴劑;感冒帶咳嗽:七厘散。
3、寶寶傷風了如何緩解
3.1、按摩
用手指指腹緩慢輕柔地按摩寶寶鼻翼兩側(cè)的迎香穴,旋轉(zhuǎn)按摩60次,至鼻內(nèi)有通氣的感覺,同時按摩迎香穴偏上的上迎香穴。可每天早、中、晚按摩三次。給寶寶按摩時需注意,不要用太大力,以免傷害寶寶。
3.2、熱水泡腳
將生姜切片煮水,加入適量的鹽,晾到適宜的溫度后給寶寶泡腳。水變涼時再加入足量的熱水,直到寶寶的腳泡熱、泡紅。生姜性溫,能使血管擴張,加速血液循環(huán),從而緩解寶寶流鼻涕。
3.3、熱敷
鼻涕粘稠時會堵住鼻腔,家長可以用熱毛巾放在寶寶鼻子上熱敷。鼻粘膜遇熱會收縮,鼻腔會通暢一些,粘稠的鼻涕也容易水化流出。
3.4、艾灸
艾灸寶寶的肚臍和距離寶寶肚臍上下二指個一個學位,各艾灸10-15分鐘,然后再艾灸鼻子上下兩側(cè)和太陽穴10-15分鐘。給寶寶艾灸時要注意別燙著寶寶,冬天艾灸時要注意給寶寶保暖。
寶寶傷風吃什么好
1、蔥須陳皮紅糖湯
蔥須就是蔥根白色的須,一般家里煮菜時都去之不用的,我們選用五六根蔥的蔥須,陳皮可以選用制好的,藥店可以買得到的,加一點生姜,放一點紅糖,煮好喝下去,有一定的效果。
2、菜根姜片飲
白菜莖根1個,蘿卜根1個,共切粗片,生姜3片,紅糖50克,加水適量,煮開3～5分鐘,熱服取汗。
3、荊芥防風粥
荊芥10克,防風12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味藥,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入藥汁及糖即成。
4、香蔥飲
香菜根、蔥須、白菜頭煎水,加紅糖適量,代茶飲,有發(fā)汗解表通鼻竅作用,尤其適用于幼兒急疹。
寶寶傷風了不能吃什么
1、寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認為身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還跟脾有關(guān)。過多進食寒涼食物,還會傷及脾胃,造成脾的功能下降。
2、肥甘厚味
中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。
3、魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。
4、甜酸食物
酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。
5、補品
不少家長會給體質(zhì)虛弱的孩子服用補品,但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補品,以免使咳嗽難愈。
寶寶傷風鼻塞怎么辦
1、寶寶傷風鼻塞怎么辦呢
1.1、使用兒童滴鼻劑
當新生嬰兒患感冒鼻塞時,應(yīng)避免使用滴鼻劑。即使是較大的寶寶,也不能使用成人的滴鼻劑,而是應(yīng)該使用兒童專用的稀釋藥液,以免發(fā)生毒副反應(yīng)。
1.3、藥物滴入法
多采用麻黃堿漓鼻劑,滴人2～3滴,療效顯著。但這種藥有副作用,不可長期使用。
1.2、解表通竅
將母乳約50一100毫升擠在小碗中,取蔥白(連根)1-2根,洗凈后放入奶中,隔水蒸5-10分鐘(可聞到蔥香味),取出待涼后用小勺喂給嬰兒,有解表通竅治療感冒鼻塞的作用。
1.4、熱敷法
鼻子不通氣可能是寶寶囟門受涼導致,媽媽們可用厚毛巾在暖氣片或者用包在盛沸水的容器外周放熱;可在寶寶囟門處暖一會,不斷熱敷直到寶寶額頭出細汗為止,如不能分辨寶寶是否囟門受涼,也不妨一試,這樣做對寶寶是沒有傷害的。
1.5、滴生理鹽水
把寶寶的頭向后仰,往鼻孔里滴幾滴非處方的生理鹽水,來濕潤松軟鼻子里的鼻屎。幾分鐘后,用一個吸鼻器把水和鼻屎吸出來。如果寶寶鼻子堵得厲害,以至于影響哺乳,在喂奶前15分鐘可試試這個方法。
2、寶寶傷風鼻塞用什么藥
2.1、九寶丹
具有發(fā)汗解表、止嗽化痰、健胃消食的功能。主要用于風寒感冒,癥見怕冷發(fā)熱、頭痛肢酸、無汗、鼻塞、流清涕、咳嗽痰多、食欲不振等,每服1丸(每丸3克,日服2次、溫開水送下),周歲以內(nèi)小兒酌減。
2.2、妙靈丹
具有清熱解表、止咳化痰的作用。適用于小兒外感風邪、肺胃蘊熱引起的頭痛、發(fā)熱、怕冷、無汗或微汗、鼻塞流涕、咳嗽痰多、咽喉腫痛、氣促作喘、口渴、面赤唇紅,甚至高熱不退,出現(xiàn)驚風抽搐等癥。此丹是治療小兒感冒發(fā)熱、咳嗽痰多的常用成藥。每服l丸(每丸重1.5克),日服2次,薄荷煎湯或溫開水送下。
2.3、小兒感冒沖劑
能夠清熱解表,主要用于小兒感冒發(fā)熱,普通感冒、流行性感冒均可應(yīng)用。日服2次,每袋24克。1歲以內(nèi)每袋分4次服,1一3歲每袋分3次服,4-7歲每袋分2次服,8-12歲每袋1次服。溫開水沖服即可。
3、寶寶傷風鼻塞怎么飲食
清淡食物:寶寶感冒后很容易出現(xiàn)惡心、食欲降低的現(xiàn)象,因此媽媽給寶寶準備的食物要以清淡為主。清淡食物能夠提高寶寶食欲,避免營養(yǎng)與元素攝入不足。
流質(zhì)食物:寶寶感冒后腸胃的消化能力降低,很多食物都會增加寶寶腸胃負擔。因此,感冒時寶寶的食物要以流質(zhì)為主,同時可以搭配富含維生素的果汁等飲品。
少食多餐:寶寶感冒后,媽媽不要強求寶寶進食,這會導致寶寶胃腸負擔過重。媽媽可以增加寶寶進食次數(shù),不要強求寶寶每次都吃得很飽。
適量補水:感冒后的寶寶身體內(nèi)部的水分流失較多,因此媽媽要注意及時、適當?shù)臑閷殞氀a充水分。
寶寶傷風鼻塞怎么護理
1、讓孩子呆在家里。很多父母會習慣性地每天帶孩子外出遛達,但美國兒科學會提醒,如果發(fā)燒超過38.3℃,或者出現(xiàn)身體不適癥狀,最好乖乖在家休養(yǎng),盲目外出只會浪費體力。
2、積極退燒最重要。3個月以下的嬰兒直腸溫度超過38℃,3個月以上、3歲以下的寶寶體溫超過39℃,一定要去看醫(yī)生,按照孩子的年齡合理用藥。
3、經(jīng)常洗手。從孩子上幼兒園起,就要開始培養(yǎng)勤洗手的好習慣。特別是感冒之后,咳嗽一陣、打完噴嚏和吃飯前,及時洗手可以有效阻止疾病進一步傳播。
4、空氣加濕。用加濕器增加空氣濕度,有助于緩解鼻塞等癥狀,但加濕器最好別加溫,噴出涼涼的霧氣即可,而且每隔幾天要對加濕器進行清潔和消毒。
5、適當延長睡眠時間。充足的睡眠可以預防感冒,如果孩子已經(jīng)感冒了,那么他應(yīng)該需要比平時更多的睡眠時間。
寶寶傷風鼻塞要注意什么
盡量不用抗生素和抗病毒藥?？股厥菍Ｖ渭毦腥镜?但兒童感冒大多是由病毒引起的。如果沒有明確的細菌感染證據(jù),一定不要自行使用抗生素,也不要輕易使用各種抗病毒的藥物。
別動不動就喝止咳糖漿?？人杂兄谂懦鎏狄?保持氣道通暢。如果孩子在白天咳嗽,可能是一種自我保護,不必太過擔心,更不要馬上給孩子喝止咳糖漿,補充水分、加濕空氣的辦法可能更管用。
持續(xù)5天就要看醫(yī)生。就算是普通感冒,如果持續(xù)5天以上還沒有明顯好轉(zhuǎn),可能預示著孩子已經(jīng)發(fā)展成鼻竇炎、中耳炎甚至肺炎。此時務(wù)必請醫(yī)生詳細診斷,并了解清楚孩子的病大概幾天能好轉(zhuǎn)。
夏季熱傷風怎么辦
1、夏季熱傷風多喝水
夏季感冒如果沒有引起并發(fā)癥,如頭部或其它部位特別的疼痛,或是長時間連續(xù)高熱,那么患者只需吃點解熱鎮(zhèn)痛藥,再加上足夠的休息,一般1周左右就能痊愈。此外,應(yīng)注意多喝白開水,因為夏季人們對水的需求量很大,再加上感冒時容易發(fā)燒,而發(fā)燒是人體與病菌抗爭的過程,會消耗大量的體液。
2、夏季熱傷風多休息
睡眠對治療夏季感冒也頗有幫助。實踐證明,當人睡眠減少、勞累過度、寒冷刺激時,體內(nèi)“胞壁酸”大大減少,抵抗力隨之下降,細菌、病毒等病原微生物便乘虛而入,誘發(fā)疾病,感冒即是這類疾病之一。如果患者能增加睡眠時間,體內(nèi)的“胞壁酸”就不斷增多,那么人體的抗病力也隨之加強。
3、夏季熱傷風多補充維生素C
適當補充維生素C對于治療感冒有很好的療效。含有維生素C的食品有很多,比如橙子、橘子、柚子、獼猴桃等。這些水果里面都含有大量的維生素C,對感冒能起到一定的緩解,如果覺得吃水果比較麻煩,那可以考慮服用維生素C片,維生素C片相對于水果來說針對性更強。
4、夏季熱傷風多流質(zhì)食物
多吃流質(zhì)食物也是不錯的選擇,像熱湯和熱粥都是可以的。幾百年來都流傳著雞湯治感冒的說法,專家研究發(fā)現(xiàn)這種說法也是很有道理的,因為雞湯中的某些成分可以減少咳嗽,而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助于緩解鼻塞。
5、酸性飲料能治感冒
最好能喝些熱的酸性飲料,如西紅柿湯等。喝熱酸性飲料能酸化喉部,從而控制病毒在喉部的繁殖。熱傷風往往會大量消耗身體里的維生素A,因此,最好吃一點魚肝油或者維生素A片,這樣病會好得快一點。
6、夏季熱傷風少運動
患熱傷風時消耗的體力與參加重體力勞動差不多,所以人感到渾身沒勁兒。這時候,如果活動量還跟平常一樣,身體里就會釋放出一種影響產(chǎn)生抗體的激素,這對恢復身體健康是沒有好處的。
夏季熱傷風的癥狀
熱傷風典型特征:黃痰
傷風分為白痰咳、黃痰咳。按照通俗點的說法:咳黃痰是熱氣的傷風,像上火了那樣。;而白痰就是清痰,是受涼的傷風。。兩種傷風是分歧的。,一個是夏季獨有的感冒:熱傷風;另一個是其他時間都會有的冷傷風。
熱傷風舌苔:黃膩渾厚
正凡人舌頭上是一層薄而白的舌苔,但熱傷風感冒的人舌苔卻厚而發(fā)黏、發(fā)膩。固然也會咳嗽、流鼻涕、發(fā)熱,但熱傷風帶來的感冒發(fā)熱通常在38℃度左右,少有高燒,而且這種發(fā)熱不能隨著汗散發(fā)出去?；颊邥蓄^疼的癥狀,就像有東西箍在頭上,渾身發(fā)懶、沒有食欲,甚至會覺得惡心想吐,會有打嗝、腹瀉的現(xiàn)象,大便氣味格外臭。
夏季易引起熱傷風的原因
熱傷風大多是熱的環(huán)境下,人體汗毛孔開放,汗液外泄,此時正是機體抵抗能力下降時期,感受了風邪。有的感受的是自然風,有的感受的是空調(diào)吹出的冷風,總之就是風邪將汗毛孔突然閉塞,熱和汗不得外泄,熱郁于人體。
有些伴隨發(fā)熱的病人會感覺到即使汗出,熱也不退,這是熱傷風發(fā)熱的特點?，F(xiàn)代醫(yī)學也認為,春季是細菌、病毒等微生物生長和繁殖的旺盛時期,病毒細菌通過各種渠道進入人體造成口腔、上呼吸道的炎癥,使人患上上感,同時造成這種病癥的原因和春季氣候變化無常有很大關(guān)系。對于春季降水較少的北方地區(qū)來說,當冷空氣過后在陽光充足照射下,白天地表升溫很快,可以達到20多攝氏度,而到晚上強烈的輻射降溫則使溫度迅速降到10攝氏度以下,這對一些身體瘦弱、上呼吸道抗病能力低、工作繁忙的人來說,更容易著涼,誘發(fā)“熱傷風”,另外在使用空調(diào)的地方,通常通風較差,空氣不流通,也就更易誘發(fā)。
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