熱傷風了怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“熱傷風了怎么辦”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
熱傷風了怎么辦
1、熱傷風了怎么辦
熱傷風應(yīng)用清熱宣肺的辛涼解表藥,如桑菊感冒片或銀翹解毒丸、羚翹解毒丸、羚羊感冒片,不能選用羌活丸、理肺丸,誤用會引起體溫升高,咽痛加重。
熱傷風不吃藥怎么治?有的朋友患了熱傷風,不希望吃藥,或者是小兒熱傷風、老人熱傷風,不宜用藥?？梢杂秘惸干硡⒄粞├孀鳛槭朝?將雪梨1個去皮去核,把貝母6克、沙參10克、薄荷2克及冰糖適量填入,合起放在碗內(nèi)加水蒸熟,早晚分食,連吃數(shù)日。此湯潤燥止咳,化痰宣肺,尤其適用于老年人、兒童感冒后熱病傷陰引起咽干咳嗽、肺熱痰黃,或津傷口渴、大便燥結(jié)等癥。
熱傷風還可以用按摩的療法來緩解,可以自行揉按印堂、太陽、迎香、鳳池、合谷(孕婦禁忌)等穴位,每次20余下,每天2-3次。便能治療熱傷風。
2、治療熱傷風的偏方
洗鼻法治療傷風。西醫(yī)學認為當人體受涼、淋雨等誘發(fā)因素使得呼吸道纖毛擺動頻率降低,鼻粘液及其吸附的病毒、細菌以及真菌等停留在鼻腔的時間大大增長,從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人體,引發(fā)感冒。
喝雞湯治療傷風。美國有兩家臨床醫(yī)療中心報道,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養(yǎng)豐富,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學物質(zhì),具有增強咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用,這對清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
多食蘿卜治療傷風。蘿卜中的蘿卜素對預(yù)防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。
3、熱傷風的食療方法
風熱型熱傷風的食療:典型癥狀:發(fā)熱重,惡寒輕,咽干咽痛,甚至咽喉、扁桃體紅腫疼痛,鼻塞或鼻流黃涕,口渴,痰黏色黃等。
推薦食療方——銀花薄荷飲:銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘,后下薄荷煮沸3分鐘,濾出加適量白糖,溫服,日服3-4次。
風寒型熱傷風的食療:典型癥狀:惡寒重,發(fā)熱輕,頭痛、關(guān)節(jié)疼痛明顯,鼻塞聲重,鼻流清涕,口不渴,痰稀色白,咽喉疼痛不明顯,或僅見咽癢。
推薦食療方——香菜蔥白飲:香菜15克,蔥白(帶根)3段,將兩者洗凈,加水適量,煮沸后再煮5分鐘即可。因蔥和香菜均具有發(fā)汗的功效,出汗較多者不宜食用。
暑濕型熱傷風的食療:典型癥狀:頭暈、煩渴、嘔吐或腹瀉、不思飲食,伴有發(fā)熱、惡寒、頭痛或全身疼痛等。
推薦食療方——藿香葉粥:鮮藿香葉20克,煎湯待用。先用粳米100克煮粥,加入煎好的藿香煮沸,即成藿香粥,每天服用2次。
熱傷風的癥狀
1、鼻、咽部癥狀
熱傷風癥狀較輕的,僅有鼻部癥狀,如鼻塞、流清涕、打噴嚏、輕度咳嗽。通常3～4天內(nèi)就可痊愈。如果涉及到咽部,多有發(fā)熱、咽痛、扁桃腺腫痛。患兒可能有較頻繁的咳嗽,也可能有咽部充血、皰疹和潰瘍,扁桃腺滲出,咽痛明顯。
2、口干卻不想喝水
熱傷風,中醫(yī)又稱為暑濕感冒,它有一個特點,就是雖然身體發(fā)熱,患兒覺得口干,卻不想喝水。
3、伴有發(fā)熱、怕風
熱傷風有身熱、怕風、汗不多等癥狀。發(fā)熱時顏面不紅,脈搏不增快,摸額頭等部位卻不覺得發(fā)燙,中醫(yī)稱之為“身熱不揚”。發(fā)熱大多持續(xù)2～3天。如果癥狀較重,則有高熱、畏寒、頭痛、肢體酸痛、胸悶惡心、食欲減退等表現(xiàn)。
4、矛盾癥狀
此外,熱傷風還有一些典型的“矛盾癥狀”有助于進一步診斷。如大便秘結(jié)數(shù)日也不覺得干燥;患兒生病也不感到煩躁,意識較為淡薄等。
預(yù)防熱傷風的方法
1、加強鍛煉,增強機體適應(yīng)能力
平時應(yīng)加強鍛煉,增強機體適應(yīng)氣溫變化的能力。在季節(jié)變化時適時增減衣服,注意防寒保暖。慎接觸感冒病人以免時邪入侵,對感冒的預(yù)防有重要作用。
2、預(yù)防
服藥一般可使感冒的發(fā)病率大為降低。主要藥物有貫眾、大青葉、板藍根、鴨跖草、藿香、佩蘭、薄荷、荊芥等。隨著季節(jié)的變化,預(yù)防感冒的藥物亦有所區(qū)別。如冬春季用貫眾、紫蘇、荊芥;夏季用藿香、佩蘭、薄荷;藥物煎煮時間宜短,取其氣全以保留芳香揮發(fā)有效物質(zhì),無汗者宜服藥后進熱粥或覆被以促汗解表,汗后及時換干燥潔凈衣服免再次受邪。
3、飲食起居
感冒病人應(yīng)適當休息,多飲水,飲食以素食流質(zhì)為宜,慎食油膩難消化之物。常用食品如蔥、大蒜、食醋亦有預(yù)防作用。臥室空氣應(yīng)流通,但不可直接吹風。
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寶寶熱傷風了怎么辦
1、寶寶熱傷風了怎么辦
寶寶熱傷風應(yīng)以辛涼解表為主。常選用菊花、薄荷、桑葉等。服成藥可選用銀翹解毒丸(片)、桑菊感冒片、板藍根沖劑等。如若發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯,可以與雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液一起服用。這些藥具有較好的清熱解毒作用?；硷L熱感冒是要多飲水、飲食注意清淡,可以喝蘿卜湯或梨湯。
如果感覺還是很難區(qū)分,可以看是否流鼻涕。流鼻涕的一般是風寒感冒,如果不流鼻涕,一般是風熱感冒。風寒感冒起病較急,發(fā)熱,畏寒,甚至寒戰(zhàn),無汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,頭痛,周身酸痛,食欲減退,大小便正常,舌苔薄白等。風熱感冒則主要表現(xiàn)為發(fā)燒重,但在畏寒上不是很明顯,鼻子會堵塞、流濁涕,咳嗽聲重,或者有黃痰粘稠,頭痛,口渴喜飲,咽紅、干、痛癢,大便干,小便黃,檢查可見扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質(zhì)紅,脈浮而快。
2、寶寶熱傷風怎么護理
2.1、控制室溫
天氣溫較高,發(fā)燒后體溫不容易發(fā)散,所以要注意保持一定的室溫。在盛夏時,可適當開啟空調(diào)降溫,但室溫要控制在26 ～28℃。另外,空調(diào)房要注意經(jīng)常通風,保持空氣清新。
2.2、控制體溫
由于夏天氣溫較高,有時孩子會在短時間內(nèi)突然出現(xiàn)高熱,為避免孩子出現(xiàn)高熱驚厥,當孩子的體溫超過38.5℃時,要及時進行退熱處理。
2.3、飲食清淡
孩子患熱傷風后,在飲食上也要注意,以清淡為主。比如炒百合、炒苦瓜等,又清爽又去火,而魚和肉要暫時不吃或少吃,這樣對孩子的康復(fù)才有好處。
3、寶寶熱傷風如何緩解
喉痛:淡鹽水。將7.5克鹽溶解在250毫升溫水中,緩慢漱口可以緩解咽喉腫痛,每隔6~8小時漱口一次。
咳嗽:止咳糖漿?？人允巧眢w清除外源性物質(zhì)的一種手段,但劇烈的咳嗽會影響睡眠或?qū)е滦赝?。最好的辦法是,在咳嗽劇烈的時候喝點止咳糖漿。
鼻涕:熱蒸汽。擤鼻涕的時候,最好使用軟紙巾,這樣可以防止鼻子被蹭破。擤鼻涕切忌太用力,程度的標準是以耳朵聽不到嗡嗡聲為宜,以免對耳膜造成損害。如果鼻涕難以擤出,可以“聞聞”熱蒸汽或薄荷油,或使用滴鼻液。
寶寶熱傷風吃什么好
1、三根湯
大白菜根3個,大蔥根7個,蘆根15克,用水煎服。每天1次,連服2-3天?？尚翛鼋獗?適用于小兒風熱感冒。大白菜味甘、性平寒,有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。蘆根味甘性寒,能清熱、生津除煩、止嘔。
2、山楂橘子羹
制作方法:首先我們要把山楂糕(金糕)條切成碎塊,然后再加入400克的清水燉煮。再放入白糖,去皮及籽并切成塊的橘子。水開后掛稀芡即成。
3、紅蘿卜馬蹄粥
紅蘿卜150克,馬蹄(荸薺)250克,大米50克。紅蘿卜切片,馬蹄去皮拍裂,與大米一同煲粥,粥成后,以少許糖或鹽調(diào)味,即可食用?？汕鍩嵯?止咳、祛痰、利尿,潤腸通便,適用于風熱感冒。紅蘿卜含β-胡蘿卜素,可保護上皮組織和呼吸道黏膜,能抵抗感冒。馬蹄味甘,性寒。功能清熱,生津、化痰、利水。
寶寶熱傷風不能吃什么
1、寒性食物
這一條大家都是知道的,咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認為身體受了寒,必然會傷及人體的肺臟,而咳嗽多是由肺部疾患引起的,在這種情況下如果再吃冷飲的話,就有很大的幾率造成肺氣閉塞,癥狀加重,久久不能痊愈。另外,過多進食寒涼食物,還會傷及脾胃,造成脾的功能下降,痰就會增多。
2、油膩或含糖過高的食物
中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起,特別是兒童。日常飲食中多吃油膩或含糖過高的食物(中醫(yī)稱為肥甘厚味)會產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽。需要注意的是油炸食品也是不能多吃的,會加重胃腸負擔滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
3、魚腥蝦蟹
腥味會刺激呼吸道,這會導致咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽會加重,而且這些東西也是偏寒性的食物。
4、含油脂較多食品
含油脂較多常見的有花生、瓜子、巧克力等,這些含油脂較多的食品食用后容易滋生痰液,使咳嗽加重。
小孩熱傷風了怎么辦
1、小孩熱傷風了怎么辦
1.1、加強鍛煉,增強機體適應(yīng)氣溫變化的能力。
1.2、不要濫用解熱鎮(zhèn)痛藥。熱傷風退熱困難,不要濫用解熱鎮(zhèn)痛藥。以免小兒出汗過多,出現(xiàn)脫水,甚至虛脫。要適當補充水分和鹽分。
1.3、不要服用減少黏膜分泌的藥物。受涼后鼻黏膜反射性的收縮,使鼻黏膜干燥,細菌和病毒經(jīng)鼻黏膜侵入體內(nèi),感染后出現(xiàn)鼻黏膜的其他癥狀,流涕增加,這有利于病毒和細菌的流出,因此不要服用減少黏膜分泌的藥物,如抗感冒藥,小兒不適宜使用抗感冒藥尤其是成人的。
1.4、病人應(yīng)適當休息,多飲水,飲食以素食流質(zhì)為宜,慎食油膩難消化之物。常用食品如蔥、大蒜、食醋亦有預(yù)防作用。
2、小孩子為什么會熱傷風
熱傷風是在炎熱的夏天,由于過熱而患感冒,與過冷感冒是相對而言的。熱傷風的誘因是受涼,只是熱在前,是先決條件,而受涼是后決條件。
小兒與成年人不同,小兒皮膚比較薄嫩,皮下脂肪少,肌肉也不發(fā)達,而皮下的毛細血管卻非常豐富,體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)調(diào)節(jié)中樞都尚未發(fā)育完善,對體溫的調(diào)節(jié)功能比較差,不能隨著外界環(huán)境的變化而迅速發(fā)生相應(yīng)的變化。在炎熱的夏天,小兒的毛細血管始終處于開放狀態(tài),汗毛孔也始終處于開放狀態(tài),敞開散熱,這樣就使體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)調(diào)節(jié)中樞失去平衡,當受到冷風刺激(如穿堂風、電風扇、空調(diào),大氣氣溫驟降等),汗毛孔突然閉合,以期減少散熱,但是開放的毛細血管沒能及時收縮,血流的速度仍然很快。
3、熱傷風的癥狀
按照中醫(yī)的觀點,熱傷風與暑濕侵害人體有關(guān),分風寒型和風熱型兩種,必須根據(jù)病的類型和癥狀來對癥下藥。風寒型傷風的癥狀是沒有汗、怕冷、頭痛、流清鼻涕、四肢酸懶,有的病人還惡心、嘔吐、拉肚子。治療時可以吃霍香正氣丸或者是六合定中丸。如果病人惡心嘔吐,拉肚子也比較嚴重,可以吃四正丸,療效比較明顯。
風熱型傷風的主要癥狀是:發(fā)燒不退、心煩口渴、四肢酸疼、流稠鼻涕、頭痛頭沉。對付這種傷風最好吃清瘟解毒丸和銀翹解毒丸,早晚各服一丸。這兩種藥有清熱解毒、分散風熱的效果。
治療熱傷風的偏方
1、熱水泡腳:每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。
2、生吃大蔥:生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。
3、鹽水漱口:每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
4、冷水浴面:每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。
熱傷風吃什么好
1、荸薺:適宜風熱感冒之人咳嗽痰黃,咽喉腫痛,口干作渴者食用。它有清熱、化痰、止渴的效果,或生食,或煮食,或榨汁飲用均可。若與海蜇皮一同煎水喝,其化痰止咳作用更好。
2、綠豆:綠豆本身就是一味中藥,它具有清熱解毒的功效。如果你是患有外感風熱的、痛舯丹毒以及暑熱內(nèi)侵等熱性疾病的患者,在服用中藥的時候不妨可以服用綠豆,具有很好的治療作用哦。要避免綠豆吃得過于寒涼,不一定要喝綠豆湯,可以選擇另一種吃法,也就是吃綠豆粥。
3、苦瓜:苦瓜味苦、無毒、性寒,入心、肝、脾、肺經(jīng)。有清熱祛暑、清熱解毒、解勞清心、益氣解乏、益腎利尿的作用。
如果感覺自己暑熱煩渴,身上長痱子等情況都可以嘗試在夏季餐單中加入苦瓜。
寶寶夏天熱傷風了怎么辦
1、寶寶夏天熱傷風的一般護理
1.1、讓寶寶多臥床休息室溫別太低:寶寶在感冒后,媽媽要保證他有足夠臥床休息的時間,即使處在恢復(fù)期,癥狀減輕了也應(yīng)該限制寶寶的活動。另外需要經(jīng)常通風,保持室內(nèi)空氣新鮮。使用空調(diào)時室溫不要太低,一般維持在26度左右即可。
1.2、給寶寶多補充水分:由于外界環(huán)境的差異,機體水分的喪失,夏季感冒后的水分補充十分重要。嬰幼兒最讓人擔心的是“脫水癥狀”。不管是母乳還是牛奶,或者是果汁和開水,只要起到補充水分的作用就可以了。
1.3、洗澡不受影響:對發(fā)熱的寶寶來說,適當洗溫水澡對降溫有利,只要保持室溫、不受涼就可以了。
1.4、鼻塞可以用熱毛巾敷鼻翼兩側(cè),鼻涕較多要及時清理。
2、寶寶夏天熱傷風的咳嗽護理
咳嗽時為寶寶翻身拍背。注意將孩子的臉側(cè)向一邊,防止嘔吐物誤吸,同時讓寶寶多喝水,稀釋痰液,使之進入消化道。家長用空心掌扣背,扣背時有一定的力量和節(jié)奏,方向從肩胛骨兩側(cè)由下向上,由外到內(nèi)拍擊。
3、寶寶夏天熱傷風的食療方法
3.1、荷葉粥:鮮荷葉洗干凈后切成碎末,與粳米一起同煮成荷葉粥,對寶寶疾病恢復(fù)、脾胃健康都有好處。
3.2、芡實飲:用芡實煮水給寶寶喝,可以去濕、開胃。
3.3、西瓜汁:將西瓜去子取瓤,榨汁服用,可以清熱、降暑。
3.4、三花湯:白菊花15克,金銀花20克,白扁豆花15克,加水煎湯代茶飲,可以清熱去火。
3.5、綠豆稀粥:綠豆20克,粳米30克。先將綠豆煮沸,待稍軟后加入粳米,再煮至米熟即可食用,可以清熱、降暑。
熱傷風的食療方雖然有一定作用,但食用一定要適量。西瓜汁、三花湯、綠豆粥等都具有清熱解利濕潤肺的作用,很適合在夏季食用。但需要提醒媽媽注意的是,清熱解暑食物食物一般都偏寒涼,給寶寶食用要適量,而且一定要避免在冰箱里冰鎮(zhèn)過再給寶寶吃,以免引起其他身體不適。
夏季如何預(yù)防寶寶感冒
寶寶一旦感冒,又是流鼻涕,又是發(fā)燒,最心疼的就數(shù)媽媽們了,所以只有平時掌握好預(yù)防夏季感冒的小竅門,媽媽們才可以安心度過炎炎夏日。對于如何預(yù)防寶寶感冒,如何預(yù)防寶寶感冒,這里提醒有三點需要注意:
1、多吃蔬菜、豆制品:寶寶日常的飲食很重要。要保證寶寶飲食均衡,多吃蔬菜水果,每天要進食豆制品、蛋、肉類、奶制品等。如果寶寶在戶外活動,一定要備好充足的水,它能夠?qū)⒑挂褐辛魇У乃盅a回來,讓寶寶身體不缺水。還要注意冷飲的攝入,不能太過貪涼,以免引起感冒。
2、及時增減衣服:如果長期待在商場、超市等冷氣開放的地方,要給寶寶穿上一定的衣物,到了室外再脫。另外,夏季要注意空調(diào)電扇的使用,不要讓室內(nèi)的溫度過低。
3、養(yǎng)成良好的生活習慣:健康的生活規(guī)律,適當?shù)氖彝膺\動也是必要的。要讓寶寶養(yǎng)成早睡早起的好習慣,還可以在清晨氣溫不太高的時候帶寶寶出門散散步,但要避免在中午氣溫太高的時候出門,以免造成寶寶中暑。
夏季寶寶防暑的小常識
夏季穿光身子開檔褲。這樣寶寶身體散熱是非?？斓?因此變涼快,但是像南方那種毒辣的炎夏,脫掉衣服后皮膚不能散熱反而會吸熱。所以最好是把濕毛巾夾在寶寶衣服背后,定時換洗,穿薄而清爽的小內(nèi)褲。
為了給寶寶降溫,會給寶寶經(jīng)常吃西瓜。注意了過多服食會給寶寶的胃腸造成負擔,嚴重的還會導致胃腸功能紊亂、誘發(fā)咽喉部炎癥、降低食欲等。所以,要吃也要定量,最好是換著吃才健康。
為防中暑,給寶寶吹空調(diào),但長期下去,會導致寶寶就很容易出現(xiàn)頭痛、頭暈、胃腸不適,甚至于感冒發(fā)燒等情況。所以,最好還是讓寶寶盡量少吹空調(diào)。
寶寶在外面外玩的大汗淋漓,馬上洗冷水澡,這是非常不可取的做法。成年人都未必承受的了,何況是孩子呢?一定要把寶寶身體上的汗都擦干凈了,再去洗澡。
不用空調(diào)用風扇。切記不要對著寶寶的頭吹,否則汗不能自然排出,熱量散發(fā)不開,很容易造成寶寶打噴嚏、流鼻涕,嚴重的還會頭痛乏力。
熱傷風怎么辦
1、熱傷風怎么辦
熱傷風應(yīng)用清熱宣肺的辛涼解表藥,如桑菊感冒片或銀翹解毒丸、羚翹解毒丸、羚羊感冒片,不能選用羌活丸、理肺丸,誤用會引起體溫升高,咽痛加重。
然后,就是不要再受涼,要保持安靜。傷風感冒是從咽喉部開始的,只有很好地休息,才能增強身體的抵抗力,增加咽喉部位的血流量,使咽喉感染部位的毛細血管不再繼續(xù)擴張,不再繼續(xù)壓迫神經(jīng),嗓子疼也就會慢慢減輕。
其次,要注意減少活動。患熱傷風時消耗的體力與參加重體力勞動差不多,所以人感到渾身沒勁兒。這時候,如果活動量還跟平常一樣,身體里就會釋放出一種影響產(chǎn)生抗體的激素,這對恢復(fù)身體健康是沒有好處的。
最后,最好能喝些熱的酸性飲料,象西紅柿湯等。喝熱酸性飲料能酸化喉部,從而控制病毒在喉部的繁殖。熱傷風往往會大量消耗身體里的維生素A,因此,最好吃一點魚肝油或者維生素A片,這樣病會好得快一點。
2、熱傷風的病因
一是能量損耗太多,由于夏季氣候炎熱,人體出汗較多,汗腺的分泌會消耗很多的能量;二是睡眠不足,夏天白晝時間長,悶熱的天氣也往往影響人們的睡眠和休息,導致睡眠不足;三是營養(yǎng)失衡,到了夏天,由于氣候炎熱,人們的食欲驟然減退,并轉(zhuǎn)為攝取清淡的食物,這樣就會影響蛋白質(zhì)的供給;貪圖涼爽,比如有的人熱得滿頭大汗用冷水沖頭或洗冷水澡;有的人愛在樹蔭下、瓜棚下、通道中、陽臺上納涼,甚至于露宿受了風寒。
3、熱傷風可以喝點雙花茶
雙花茶就是金銀花14克,白菊花10,沸水500毫升。把洗凈的金銀花,白菊花一起放入熱水瓶中,沖入500毫升的沸水,蓋上瓶蓋,悶15分鐘,頻繁代茶飲,一日內(nèi)飲完即可。 具體的功效是金銀花,味甘,性寒。有清熱解毒,涼散風熱的作用。菊花,味甘、苦、性涼。有疏風、清熱、名目解毒之效。二者合用具有清頭目,解熱毒的功效。適用于預(yù)防和治療由熱感冒所致的頭痛腦脹,咽喉不適,畏寒發(fā)熱等癥狀。注意感冒重癥,惡寒嚴重者不宜服用。
治療熱傷風的“土辦法”
1、熱水泡腳,每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。
2、生吃大蔥,生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。
3、鹽水漱口,每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
4、冷水浴面,每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。
5、按摩鼻溝,兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點)十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
6、白酒擦身,用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。
有利于治療熱傷風的水果
1、獼猴桃是可以補充一定的營養(yǎng)物質(zhì)能夠提高人的抵抗力,它會讓你的感冒好的更快些的。獼猴桃每百克食用部分當中維生素C的含量高達300mg,它為柑橘的5~10倍,蘋果的20~80倍。但要注意的是,獼猴桃它性寒,易傷脾陽而引起腹瀉,故不宜多食用。脾胃虛寒者應(yīng)慎食,大便溏瀉者不宜食用,先兆性流產(chǎn)、月經(jīng)過多和尿頻者忌食。
2、檸檬它含有豐富的維生素C,是具有抗菌提高免疫力協(xié)助骨膠原生成等多種的功效,經(jīng)常喝檸檬水,它可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水,它可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,除了抗菌及提升免疫力,它還有開胃消食生津止渴及解暑的功效。
3、中醫(yī)認為葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、腎經(jīng),是有補氣血、生津液、益肝腎、強筋骨、補益氣血、止咳除煩、通利小便的功效。葡萄皮當中的白藜蘆醇、葡萄籽當中的原花青素含量都高于葡萄的其他部位、也是高于其他大多數(shù)果樹,且是具有極高的藥用價值。
哺乳期熱傷風了怎么辦
1、哺乳期熱傷風了怎么辦之消毒殺菌
為了讓媽媽盡快的康復(fù),必須做好空氣暢通,這個是防止孩子從中被感染的途徑之一。這個日常的環(huán)境處理比較講究?？梢园雅P室,客廳等公共場所的環(huán)境進行消毒水的消毒工作,還可以用紫外線消毒燈進行工作,讓空氣中的病菌消除?；颊叩囊路?床單,被子也需要小心處理,不要傳染給孩子了,這是關(guān)鍵性問題。
2、哺乳期熱傷風了怎么辦之就醫(yī)治療
患者在這個時候生病是比較麻煩的事情,但是請到正規(guī)醫(yī)院就診治療。醫(yī)生多數(shù)會開一些哺乳期能夠吃的藥物來治療,選擇一些很純正的中藥制品,對大人孩子都沒影響。如果患者病情比較嚴重,那么需要在醫(yī)生的開單下,進行打點滴治療,但是一定要注意,必須要打針完畢后12小時才能進行喂奶,否則孩子吸奶時會吸入針水,一定要小心。
3、哺乳期熱傷風了怎么辦之食療方法
3.1、竹葉蘋果水:夏天竹葉很好找,撿一些鮮竹葉,再加幾朵菊花、幾片蘋果,一起煮水給孩子喝,對疾病恢復(fù)有幫助。夏天有些孩子特別愛哭,就是心火太旺,喝竹葉水也能清熱、平燥、去火。
3.2、荷葉粥:夏天農(nóng)貿(mào)市場經(jīng)常能看到賣鮮荷葉的,買幾張荷葉回家,洗干凈后切成碎末,放在米里一起做成荷葉粥,對孩子脾胃健康非常有利。
3.3、芡實飲:用芡實(南方人叫雞頭米)煮水給孩子喝,可以去濕、開胃。
3.4、銀花豆豉粥:金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克,白糖適量,煮粥食用。每日1-2次,具有清熱解毒,疏散風熱的作用。
3.5、銀花薄荷飲:銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘,后下薄荷煮沸3分鐘,濾出加適量白糖,溫服,日服3-4次。適用于熱傷風發(fā)燒、咽干、口渴為主要表現(xiàn)的飲用。
哺乳期熱傷風注意什么
1、停止哺乳:哺乳期的媽媽要是患上熱傷風,要做的首件事就是停止哺乳。我們都知道不管嬰兒是在肚子里時還是出生后,她的營養(yǎng)攝入否來自于母體,如果媽媽患上了熱傷風,還繼續(xù)對嬰兒進行哺乳,寶寶也會患上同樣的病狀。
2、不要跟寶寶有過度的親密接觸:熱傷風患者患病期間會有咳嗽打噴嚏等的癥狀,如果你這時還跟寶寶保持著親密的接觸,病菌就會通過空氣或者你的觸摸傳染給寶寶,寶寶的抵抗力很差,一點小細菌都將治病。
3、不要吃藥:哺乳期媽媽身體的健康與否關(guān)系寶寶的健康與否,熱傷風不是大病,休息兩三天,多喝白開水就能痊愈,不要急著想給寶寶哺乳就吃藥,你吃過藥后的藥性殘留在體內(nèi),將會通過乳汁進入到寶寶的身體。
熱傷風該如何預(yù)防
1、控制空調(diào):空調(diào)溫度不宜開得太低,讓室內(nèi)外溫差過大,白天空調(diào)的溫度應(yīng)控制在24攝氏度以上,晚上控制在28攝氏度并伴有除濕狀態(tài),尤其晚上睡覺時不要直接吹風扇及空調(diào)風。
2、注意飲食:飲食以清淡為主,忌油膩辛辣燥熱之物。多吃苦瓜、蘿卜、冬瓜、綠豆湯等去濕、清熱、消暑的食物。
3、多喝水:每天要多喝水,飯菜要清淡,且用綠豆、冰糖、菊花茶、西瓜制作的清涼飲料來替代含糖量過高的飲料。
4、使用加濕器:夏天不要因為炎熱而不顧自己的健康,同時夏季也是一個非常干燥的季節(jié),這樣很容易出現(xiàn)一些呼吸道的疾病,而且女性又很容易被感染,所以保濕就成了一個很重要的問題。夏季也需要用加濕器的不不知道嗎?選擇用加濕器的話可以讓空氣濕潤一些,同時減少病毒的擴散和侵害。
夏季熱傷風怎么辦
1、夏季熱傷風多喝水
夏季感冒如果沒有引起并發(fā)癥,如頭部或其它部位特別的疼痛,或是長時間連續(xù)高熱,那么患者只需吃點解熱鎮(zhèn)痛藥,再加上足夠的休息,一般1周左右就能痊愈。此外,應(yīng)注意多喝白開水,因為夏季人們對水的需求量很大,再加上感冒時容易發(fā)燒,而發(fā)燒是人體與病菌抗爭的過程,會消耗大量的體液。
2、夏季熱傷風多休息
睡眠對治療夏季感冒也頗有幫助。實踐證明,當人睡眠減少、勞累過度、寒冷刺激時,體內(nèi)“胞壁酸”大大減少,抵抗力隨之下降,細菌、病毒等病原微生物便乘虛而入,誘發(fā)疾病,感冒即是這類疾病之一。如果患者能增加睡眠時間,體內(nèi)的“胞壁酸”就不斷增多,那么人體的抗病力也隨之加強。
3、夏季熱傷風多補充維生素C
適當補充維生素C對于治療感冒有很好的療效。含有維生素C的食品有很多,比如橙子、橘子、柚子、獼猴桃等。這些水果里面都含有大量的維生素C,對感冒能起到一定的緩解,如果覺得吃水果比較麻煩,那可以考慮服用維生素C片,維生素C片相對于水果來說針對性更強。
4、夏季熱傷風多流質(zhì)食物
多吃流質(zhì)食物也是不錯的選擇,像熱湯和熱粥都是可以的。幾百年來都流傳著雞湯治感冒的說法,專家研究發(fā)現(xiàn)這種說法也是很有道理的,因為雞湯中的某些成分可以減少咳嗽,而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助于緩解鼻塞。
5、酸性飲料能治感冒
最好能喝些熱的酸性飲料,如西紅柿湯等。喝熱酸性飲料能酸化喉部,從而控制病毒在喉部的繁殖。熱傷風往往會大量消耗身體里的維生素A,因此,最好吃一點魚肝油或者維生素A片,這樣病會好得快一點。
6、夏季熱傷風少運動
患熱傷風時消耗的體力與參加重體力勞動差不多,所以人感到渾身沒勁兒。這時候,如果活動量還跟平常一樣,身體里就會釋放出一種影響產(chǎn)生抗體的激素,這對恢復(fù)身體健康是沒有好處的。
夏季熱傷風的癥狀
熱傷風典型特征:黃痰
傷風分為白痰咳、黃痰咳。按照通俗點的說法:咳黃痰是熱氣的傷風,像上火了那樣。;而白痰就是清痰,是受涼的傷風。。兩種傷風是分歧的。,一個是夏季獨有的感冒:熱傷風;另一個是其他時間都會有的冷傷風。
熱傷風舌苔:黃膩渾厚
正凡人舌頭上是一層薄而白的舌苔,但熱傷風感冒的人舌苔卻厚而發(fā)黏、發(fā)膩。固然也會咳嗽、流鼻涕、發(fā)熱,但熱傷風帶來的感冒發(fā)熱通常在38℃度左右,少有高燒,而且這種發(fā)熱不能隨著汗散發(fā)出去?；颊邥蓄^疼的癥狀,就像有東西箍在頭上,渾身發(fā)懶、沒有食欲,甚至會覺得惡心想吐,會有打嗝、腹瀉的現(xiàn)象,大便氣味格外臭。
夏季易引起熱傷風的原因
熱傷風大多是熱的環(huán)境下,人體汗毛孔開放,汗液外泄,此時正是機體抵抗能力下降時期,感受了風邪。有的感受的是自然風,有的感受的是空調(diào)吹出的冷風,總之就是風邪將汗毛孔突然閉塞,熱和汗不得外泄,熱郁于人體。
有些伴隨發(fā)熱的病人會感覺到即使汗出,熱也不退,這是熱傷風發(fā)熱的特點。現(xiàn)代醫(yī)學也認為,春季是細菌、病毒等微生物生長和繁殖的旺盛時期,病毒細菌通過各種渠道進入人體造成口腔、上呼吸道的炎癥,使人患上上感,同時造成這種病癥的原因和春季氣候變化無常有很大關(guān)系。對于春季降水較少的北方地區(qū)來說,當冷空氣過后在陽光充足照射下,白天地表升溫很快,可以達到20多攝氏度,而到晚上強烈的輻射降溫則使溫度迅速降到10攝氏度以下,這對一些身體瘦弱、上呼吸道抗病能力低、工作繁忙的人來說,更容易著涼,誘發(fā)“熱傷風”,另外在使用空調(diào)的地方,通常通風較差,空氣不流通,也就更易誘發(fā)。
小兒熱傷風怎么辦
1、小兒熱傷風怎么辦
患兒感冒后往往食欲不振,可能會出現(xiàn)消化系統(tǒng)功能紊亂,飲食上應(yīng)以清淡,易消化的食物為主。因夏天氣溫高,加上患兒發(fā)燒,服用退熱藥等都會使出汗較多,因此應(yīng)補充充足的水分,定時喝水。
要充分的休息,保證充足的睡眠,如咳嗽影響睡眠,可在醫(yī)生的指導下服用止咳藥。
夏天患兒的房間要保持一定的室溫,一般26℃-28℃為宜,過高不利于熱量散發(fā),過低會使患兒血管收縮,也不利于散熱,空調(diào)房也要注意經(jīng)常通風,保持空氣清新。
當患兒高燒達到39℃時,要在醫(yī)師的指導下服用退熱藥,否則會引起高熱驚厥或其他的不良后果。
2、小兒為什么會得熱傷風
病毒:病毒與細菌是引起感冒的根源現(xiàn)代醫(yī)學證實:90%以上的熱傷風由病毒引起,且常常導致繼發(fā)細菌感染。
生理原因:嬰幼兒的鼻部和鼻咽腔相對較短,鼻道狹窄,無鼻毛,鼻粘膜柔嫩,血管豐富,黏膜分泌物較多,且新陳代謝旺盛,需氧量高,呼吸頻率快,而呼吸道局部免疫功能較成人低下。當夏季日夜變化、寶寶受涼,或過度玩耍、身體抵抗力下降時,空氣中的病毒隨寶寶的呼吸侵犯到上呼吸道粘膜而發(fā)病。
生活環(huán)境:由于寶寶偏食導致的營養(yǎng)不良、戶外活動減少、陽光照射不足、空氣污染、通風不良、生活娛樂環(huán)境溫度變化較大等因素,也是熱傷風發(fā)病的主要原因。
抵抗力下降:祖國醫(yī)學認為,熱傷風的發(fā)病主要是寶寶肌膚疏薄,抵抗能力不高,臟腑嬌嫩,寒熱不能自調(diào),因氣候變化,冷暖失常,外邪侵襲,易受涼而引起抵抗力下降,最終釀成熱傷風。是引起感冒的主要原因。
3、小兒熱傷風如何護理
護理“熱傷風”患兒,應(yīng)注意以下幾點:避免室溫過低,家長開空調(diào)時別忘了通風換氣;在飲食方面,可確保患兒攝入充足的液體,讓患兒多吃清淡新鮮、易消化的食物;保證患兒充足的睡眠和休息。由于近期氣溫仍然較高,有些患兒可在短時間內(nèi)突然出現(xiàn)高熱,有些小嬰兒還可出現(xiàn)高熱驚厥,提醒家長要引起足夠重視,及時帶孩子到醫(yī)院就診。
小兒熱傷風推拿方法
清肺經(jīng)
媽媽可一手持寶寶無名指以固定,另手以拇指從指端向指根方向推300次左右即可。
清天河水
媽媽一手持患寶寶手,另手食、中指腹自腕橫紋推向肘橫紋300次。
開天門50次
天門穴又叫攢竹,位于印堂中至前發(fā)際成一直線。操作時,兩拇指交替自下向上推,稱“推攢竹”或稱“開天門”。
揉太陽200次
太陽穴的正確位置是在顳部,眉梢與目外眥之間,向后約一橫指的凹陷處。
拿風池5次
風池穴在頸部,與風府穴相平。
按揉肺腧200次
肺俞穴屬膀胱經(jīng)位于第三胸椎棘突旁開。
小兒熱傷風吃什么藥
1、小兒熱速清口服液
小兒熱速清口服液主要成分是柴胡、黃芩、連翹、金銀花、大黃等。適用于感冒高熱患兒。
1歲內(nèi)每次5毫升,1~3歲每次10毫升,每日3次。當服藥24小時后未見明顯效果,應(yīng)前往醫(yī)院診治。
2、牛黃清熱散
發(fā)熱較高時,可用牛黃清熱散,或紫雪散與湯藥。同時,要注意飲食,盡量少食或不食魚、肉等食物。以清淡流食或十流食為宜。并保持大便通暢。
3、小兒感冒沖劑
小兒感冒沖劑主要成分是疏散風熱解表的藿香、菊花、薄荷,清熱解毒的大青葉、板藍根、連翹以及清肺熱的石膏。1歲內(nèi)每次半包,1~3歲每次2/3包。此藥還對扁桃體炎有效。但小兒體質(zhì)十分虛弱不用。
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