肺癌晚期頭痛吃什么東西
夏季吃什么東西養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。”生活中，人們?cè)絹碓疥P(guān)注養(yǎng)生方面的話題，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《肺癌晚期頭痛吃什么東西》，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
肺癌晚期頭痛吃什么東西
1、肺癌晚期頭痛吃什么東西
在控制頭痛、惡心嘔吐癥狀和改善食欲的前提下,鼓勵(lì)患者進(jìn)食高熱量、高蛋白、高維生素、清淡易消化的食物,并少量多餐,以增加患者對(duì)治療的耐受性,減輕并發(fā)癥和改善預(yù)后。
肺癌腦轉(zhuǎn)移病人應(yīng)盡量避免吃誘癌性食物而多吃抗癌性食物。據(jù)研究,常見的抗癌食物有十字花科蔬菜(如卷心菜和菜花等)、蘿卜、酸梅、黃豆、牛肉等。
應(yīng)給病人做適合口味的飲菜,給予高營(yíng)養(yǎng)易消化的飲食。多吃新鮮蔬菜、豆類、蛋類,勿吃刺激性食物。肺癌病人在消化吸收能力允許的條件下應(yīng)盡快可能補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素,如優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、無(wú)機(jī)鹽和多種維生素。
2、肺癌的播散轉(zhuǎn)移
直接擴(kuò)散
靠近肺外圍的腫瘤可侵犯臟層胸膜,癌細(xì)胞脫落進(jìn)入胸膜腔,形成種植性轉(zhuǎn)移。中央型或靠近縱隔面的腫瘤可侵犯臟壁層胸膜、胸壁組織及縱隔器官。
血行轉(zhuǎn)移
癌細(xì)胞隨肺靜脈回流到左心后,可轉(zhuǎn)移到體內(nèi)任何部位,常見轉(zhuǎn)移部位為肝、腦、肺、骨骼系統(tǒng)、腎上腺、胰等器官。
淋巴道轉(zhuǎn)移
淋巴道轉(zhuǎn)移是肺癌最常見的轉(zhuǎn)移途徑。癌細(xì)胞經(jīng)支氣管和肺血管周圍的淋巴管,先侵入鄰近的肺段或葉支氣管周圍淋巴結(jié),然后到達(dá)肺門或隆突下淋巴結(jié),再侵入縱隔和氣管旁淋巴結(jié),最后累及鎖骨上或頸部淋巴結(jié)。
3、肺癌的臨床表現(xiàn)
肺癌的臨床表現(xiàn)比較復(fù)雜,癥狀和體征的有無(wú)、輕重以及出現(xiàn)的早晚,取決于腫瘤發(fā)生部位、病理類型、有無(wú)轉(zhuǎn)移及有無(wú)并發(fā)癥,以及患者的反應(yīng)程度和耐受性的差異。肺癌早期癥狀常較輕微,甚至可無(wú)任何不適。中央型肺癌癥狀出現(xiàn)早且重,周圍型肺癌癥狀出現(xiàn)晚且較輕,甚至無(wú)癥狀,常在體檢時(shí)被發(fā)現(xiàn)。肺癌的癥狀大致分為:局部癥狀、全身癥狀、肺外癥狀、浸潤(rùn)和轉(zhuǎn)移癥狀。
肺癌如何預(yù)防
1、禁止和控制吸煙
戒煙能有效降低肺癌的發(fā)生率,越早戒煙肺癌發(fā)生幾率越低。吸煙會(huì)大大增加肺癌發(fā)生概率,這一點(diǎn)毋庸置疑。90%的肺癌患者都是吸煙者,男性吸煙患肺癌的幾率是不吸煙者的23倍,女性是13倍。
2、保護(hù)環(huán)境
已有的研究證明:大氣污染、沉降指數(shù)、煙霧指數(shù)、苯并芘等暴露劑量與肺癌的發(fā)生率成正相關(guān)關(guān)系,保護(hù)環(huán)境、減少大氣污染是降低肺癌發(fā)病率的重要措施。
3、職業(yè)防護(hù)
許多職業(yè)致癌物增加肺癌發(fā)病率已經(jīng)得到公認(rèn),減少職業(yè)致癌物的暴露就能降低肺癌發(fā)病率。如對(duì)暴露于致癌化合物中的工作人員,必須采取各種切實(shí)有效的勞動(dòng)防護(hù)措施,避免或減少與致癌因子的接觸。
4、科學(xué)飲食
增加飲食中蔬菜、水果等可以預(yù)防肺癌。多吃新鮮的綠葉蔬菜、水果、菇類等,以增加體內(nèi)的維生素,抑制癌細(xì)胞的繁殖。
5、服用天然抗癌食物
有條件的話吃一些人參皂苷等天然的抗癌食物。需注意的是人參皂苷成分比較復(fù)雜,最好是能服用里面專門的抗癌分子,如Rg,Rh等,其中尤以人參皂苷Rh2的抗癌活性最強(qiáng),長(zhǎng)期服用,能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng),抵抗癌細(xì)胞的侵入,有效預(yù)防肺癌。
肺癌的危害
肺癌腦轉(zhuǎn)移:
常見于小細(xì)胞肺癌、腺癌類型。頭痛為最常見的癥狀,嘔吐多出現(xiàn)在頭痛激烈時(shí),特點(diǎn)為噴射性嘔吐;視力障礙則說明腫瘤已經(jīng)影響壓迫或侵犯到視神經(jīng),除上述常見癥狀之外,肺癌腦轉(zhuǎn)移還可出現(xiàn)復(fù)視、陣發(fā)性黑蒙、猝倒、意識(shí)障礙、血壓增高、脈搏減慢、嚴(yán)重者可因腫瘤壓迫產(chǎn)生腦疝導(dǎo)致呼吸停止,危及患者的生命。
肺癌骨轉(zhuǎn)移:
肺癌晚期患者大約有百分之五十最終會(huì)出現(xiàn)多個(gè)部位的骨轉(zhuǎn)移。骨轉(zhuǎn)移早期一般無(wú)任何癥狀,骨同位素掃描可發(fā)現(xiàn)有病變的骨骼。骨轉(zhuǎn)移癥狀與腫瘤轉(zhuǎn)移的部位、數(shù)量有關(guān),如肺癌肋骨轉(zhuǎn)移引起的胸痛,多表現(xiàn)為胸壁部位局限的、有明確壓痛點(diǎn)的疼痛。脊髓轉(zhuǎn)移引起后背部正中或病變部位疼痛,而四肢或軀干的骨轉(zhuǎn)移引起該部位的局限性疼痛。骨轉(zhuǎn)移并非威脅肺癌患者生命的直接原因,但如腫瘤轉(zhuǎn)移到機(jī)體承重骨如頸椎、胸椎、腰椎等部位則可造成癱瘓的嚴(yán)重后果。
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肺癌中晚期吃什么抗癌
1、肺癌中晚期吃什么抗癌
1.1、富含維生素B2的食物
如動(dòng)物肝臟、蛋黃、乳類、奶類、瘦肉、菠菜、水果、鱔魚、胡蘿卜、香菇等。
1.2、含硒豐富的食物
如動(dòng)物肝臟、海藻及蝦類等。因?yàn)槲鼰熞讓?dǎo)致人體血液中的硒元素含量偏低,而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一種微量元素。
1.3、含β-胡蘿卜素的食物
富含β-胡蘿卜素的堿性食物能有效地抑制吸煙者的煙癮,對(duì)減少吸煙量和戒煙都有一定的作用。富含β-胡蘿卜素的食物有胡蘿卜、菠菜、豌豆苗、苜蓿、辣椒等。
1.4、堿性食物
當(dāng)人的體液呈堿性時(shí),可減少吸煙者對(duì)尼古丁的吸收。多吃水果、蔬菜、大豆等堿性食物,以降低尼古丁的吸收率。同時(shí),這些堿性食物還可刺激胃液分泌,增加腸胃蠕動(dòng),避免在吸煙者中較為常見的消化不良、腹脹等癥的發(fā)生。
2、肺癌中晚期吃什么蔬菜抗癌
2.1、蘆筍
含有豐富的組織蛋白核酸葉酸、微量元素曬和游離態(tài)存在的天門冬酰胺,對(duì)各種癌癥患者都有預(yù)防和治療功效,尤其對(duì)膀骯癌、肺癌、皮膚癌有特殊療效 。
2.2、茄子
富含維生素p, 茄科蔬菜含有重要的 植化物 ,研究顯示可以阻止癌細(xì)胞的形成。
2.3、紅薯
含有豐富的糖、蛋白質(zhì)、纖維素和多種維生素,其中胡蘿卜 素、維生素E和維生素C尤多。紅薯還含有豐富的賴氨酸。食用紅薯一定要蒸熟蒸透,最好同時(shí)食用牛奶。
2.4、胡蘿卜
含有豐富的胡蘿卜素 , 且在高溫下也很少被破壞,并容易被人體吸收, 進(jìn)而轉(zhuǎn)變成維甲類。
3、肺癌中晚期吃什么水果抗癌
3.1、梨
梨能生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰,并且含有豐富的維生素B2、胡蘿卜素、維生素C等,具有一定的防癌抗癌作用。
3.2、葡萄
葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細(xì)胞癌變,并能抑制已惡變細(xì)胞的擴(kuò)散。
3.3、草莓
新鮮草莓中含有一種鞣酸物質(zhì),能保護(hù)機(jī)體免受致癌物的傷害,尚有一定抗癌作用。另外,草莓有生津止渴、利咽潤(rùn)肺之功用,對(duì)緩解肺癌病人放療反應(yīng)、減輕癥狀有益。
3.4、獼猴桃
獼猴桃能通過保護(hù)細(xì)胞間質(zhì)屏障,對(duì)延長(zhǎng)癌癥患者生存期有一定作用。
3.5、蘋果
蘋果中含有大量果膠,有實(shí)驗(yàn)證明它能與放射元素結(jié)合,并促使結(jié)合物無(wú)害地由體內(nèi)排出。
肺癌中晚期吃什么食療方抗癌
蜂蜜潤(rùn)肺止咳丸:露蜂房、僵蠶各等份,蜂蜜適量。將3味藥研末,煉蜜為丸。每日2次,每次6克。功效潤(rùn)肺化痰、散結(jié)消腫。適用于肺癌咳嗽明顯者。
甘草雪梨煲豬肺:甘草10克、雪梨2個(gè)、豬肺約250克。梨削皮切成塊,豬肺洗凈切成片,擠去泡沫,與甘草同放砂鍋內(nèi)。加冰糖少許,清水適量小火熬者3小時(shí)后服用。每日1次,具有潤(rùn)肺除痰作用,適用于咳嗽不止者。
冰糖杏仁糊:甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米50克,冰糖適量。將甜杏仁和苦杏仁用清水泡軟去皮,搗爛加粳米、清水及冰糖煮成稠粥,隔日一次。具有潤(rùn)肺祛痰、止咳平喘、潤(rùn)腸等功效。
白果棗粥:白果25克、紅棗20枚、糯米50克。將白果、紅棗、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹溫服,有解毒消腫等作用。
肺癌中晚期不能吃什么
1、油膩食物
清淡的飲食是癌癥患者的飲食原則,油膩的食物會(huì)導(dǎo)致消化功能紊亂,并影響我們的造血功能,因此日常飲食以蔬菜水果居多為佳。
2、辛辣食物
做菜時(shí)也不能放這些調(diào)料。比如:辣椒、姜、胡椒、生蔥、生蒜等。辛辣發(fā)物,極易造成血熱妄行。有些癌病人的病情總是控制不住,其原因就在于在家吃的飯菜,在飯館吃的飯菜,上街買的飯菜,都放了辛辣之物。怎樣讓食物鮮美呢?不要用這些辛辣之物提味,要用老湯。最簡(jiǎn)單的老湯,就是把鯉魚和雞熬化了。用這種湯去做菜燉肉。
3、壯陽(yáng)食物
比如:羊肉、狗肉、鵝肉、鴿子、麻雀等。許多動(dòng)物體內(nèi)含有激素。豬的脖子有甲狀腺,人吃了就要中毒。有些人說牛和雞,也屬于發(fā)物,尤其是雞屁股不能吃。
4、酒
高濃度酒還會(huì)造成口腔、食道、胃的慢性損傷。任何濃度的酒都會(huì)造成血熱。尤其是喝藥酒,更容易造成血熱妄行。西醫(yī)也認(rèn)為酒精可以促進(jìn)有毒物質(zhì)的吸收,是一種促癌劑。
想要養(yǎng)胃，可以吃的東西有很多。比如說胡蘿卜以及鴨腿肉就有養(yǎng)胃的效果。尤其是在換季的時(shí)候人們的胃往往不容易死適應(yīng)，這個(gè)時(shí)候吃一點(diǎn)胡蘿卜或者是鴨腿肉，能讓胃很快適應(yīng)季節(jié)的變化。還有豬瘦肉以及紅棗同樣有養(yǎng)胃以及滋補(bǔ)的作用。這里簡(jiǎn)單介紹幾種有養(yǎng)胃功能的食物。
包心菜有健脾養(yǎng)胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用，可用于內(nèi)熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關(guān)節(jié)不利和腹腔隱痛等癥。其含有的維生素C等成分具有止痛及促進(jìn)潰瘍愈合的作用。卷心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨可用于治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍，與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。
大便溏瀉及脾胃虛弱者不宜多吃。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力、增進(jìn)身體健康的功效。鉀對(duì)防治高血壓很有益處。維生素K有助于防止血液凝固，增強(qiáng)骨質(zhì)。維生素U具有保護(hù)黏膜細(xì)胞的作用，據(jù)說對(duì)胃火及胃潰瘍的預(yù)防與治療有較好的效果。
粥類容易消化，尤其八寶粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對(duì)胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質(zhì)、脂肪，能有效地保護(hù)胃。確定適合養(yǎng)胃的早餐食物，原則有三：易消化，防刺激，多營(yíng)養(yǎng)。如：雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。
介紹一款養(yǎng)胃食物胡蘿卜鴨腿粥的制作方法。鴨腿肉要切成絲，生姜也要切成絲，先用2g鹽來腌制一下鴨腿肉，然后大米淘洗干凈，放到燒開的水里面與鴨腿肉一起煮，十五分鐘左右再放入胡蘿卜，接著再煮二十分鐘，之后放入生姜煮熟之后放少量的鹽就可以起鍋了。
事實(shí)上如果出現(xiàn)氣虛的話，對(duì)我們的一個(gè)身體健康是會(huì)帶來很多不利影響的，可是在生活當(dāng)中卻有很多人面對(duì)這種問題，尤其是女性朋友當(dāng)發(fā)現(xiàn)這種問題的時(shí)候，就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)疲勞臉色蒼白等等問題，所以我們就需要運(yùn)用一個(gè)比較健康科學(xué)的方法去幫助自己補(bǔ)氣，那么現(xiàn)在就去了解一下可以起到補(bǔ)氣的食物有哪些?
通過飲食的方式幫助自己達(dá)到補(bǔ)氣的效果其實(shí)是比較健康科學(xué)的，因?yàn)槭澄镏斜旧砭秃泻芏嗳梭w所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果可以做到健康科學(xué)地食用，那么自然而然，就可以幫助自己輕而易舉地達(dá)到了補(bǔ)氣的目的了。
氣虛的典型表現(xiàn)是說話有氣無(wú)力或中氣不足，經(jīng)常覺得疲累、不想說話，有的人臉色略顯蒼白。有這種現(xiàn)象的人可以試試下列藥食：
一、山藥薏仁茶以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝，這可使中氣足、精神好、臉色佳。但要注意，真正的山藥是白色的，如果是紫色或赤色，則功效僅止于當(dāng)番薯吃。
二、四神湯蓮子、薏苡仁、淮山、芡實(shí)煮成湯是氣虛之人的養(yǎng)生飲食。有些人習(xí)慣在四神湯中加豬小腸或排骨、雞肉;現(xiàn)代人怕營(yíng)養(yǎng)過剩、怕胖，也可以去掉附著的油脂再煮。
三、薏仁粉泡牛奶薏苡仁可防癌、滋潤(rùn)皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。
四、香菇泥鰍粥香菇煮泥鰍對(duì)于氣虛及胃腸功能差的人極其有效，將泥鰍、蒜頭、香菇、稀飯、蔥酥熬成米粥，不但味道佳，且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
但香菇最好要經(jīng)太陽(yáng)照射，產(chǎn)生維生素D后再食用較有效。
了解了補(bǔ)氣的食物介紹之后，就希望大家在平時(shí)生活當(dāng)中應(yīng)該更加注重自己的食物選擇，因?yàn)槭澄镞x擇正確了對(duì)于身體健康才可以帶來更多的保健功效，否則不僅不能夠提供營(yíng)養(yǎng)反而會(huì)給我們的健康帶來威脅。
秋天天氣非常干燥，很多人都上火，當(dāng)我們上火之后，有的人可能嘴巴里面長(zhǎng)泡泡，還有的人尿尿的時(shí)候火辣辣的疼痛。上火是一種常見的現(xiàn)象，往往是因?yàn)樯眢w陰陽(yáng)平衡失調(diào)導(dǎo)致的，為了避免經(jīng)常上火，可以通過一定的飲食調(diào)理來改善我們的身體營(yíng)養(yǎng)平衡，下面就來介紹能夠降火的食物。
蘿卜，順氣健胃，對(duì)氣郁上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿卜療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿卜無(wú)效。最好生吃，如胃上有病可做蘿卜湯吃。啤酒，有人生氣后愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓(血壓食品)驟升。但惟有啤酒不但無(wú)此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點(diǎn)會(huì)有益處。
玫瑰花，沏茶時(shí)放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習(xí)慣者可以單獨(dú)泡玫瑰花喝，或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸進(jìn)花香也能順氣寧神。蓮藕，藕能通氣，還能健脾和胃，養(yǎng)心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。
茴香，茴香果實(shí)做藥用，名小茴香，嫩葉可食用。子和葉都有順氣作用，用葉做菜餡或炒菜都可順氣健胃止痛，對(duì)生氣造成的胸腹脹滿、疼痛有較好療效。
能夠降火的食物非常多，上面只是簡(jiǎn)單的介紹了一下，另外，經(jīng)常飲用菊花茶，或者是經(jīng)常飲用金銀花茶也能夠很好的去火。飲用綠豆湯是去火解渴的不二法寶，并且綠豆湯營(yíng)養(yǎng)豐富，平時(shí)可以多吃。如果經(jīng)常上火還應(yīng)當(dāng)注意，因?yàn)樵谖麽t(yī)看來，上火與各種細(xì)菌感染有很大聯(lián)系，所以生活中一定要注意清潔衛(wèi)生，盡量避免感染。
腎功能的好壞直接影響人體的身體素質(zhì)。許多人患上不治之癥都是因?yàn)槟I臟功能的衰竭，從而導(dǎo)致整個(gè)身體出現(xiàn)大問題。腎臟對(duì)于人體的排尿，新城代謝，排毒解毒擔(dān)負(fù)著重要角色。沒有腎臟的運(yùn)行，各種身體問題接踵而至。所以日常生活里，大家都要保護(hù)好腎臟，那么，有哪些東西或者方法可以補(bǔ)腎。大家想補(bǔ)腎吃什么東西比較好呢？
蝦--大家都知道蝦味道鮮美，并且對(duì)補(bǔ)益和藥用作用都很高。中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補(bǔ)食品。人們?nèi)绻?jīng)常吃蝦的話，可以強(qiáng)身壯體的效果。
淡菜--淡菜又叫珠菜、殼菜。它里面含有豐富的蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等物質(zhì)。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛的效果。男子性功能障礙可以經(jīng)常食用，男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。
泥鰍--泥鰍它里面含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等物質(zhì)。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對(duì)調(diào)節(jié)性功能有很好的效果。泥鰍中含一種特殊蛋的白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男人常常吃泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。
狗肉--在日常生活中人們很少吃狗肉，但是你是否知道狗肉味甘、咸，性溫，具有益脾和胃、滋補(bǔ)壯陽(yáng)作用?！侗静菥V目》載，狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補(bǔ)胃。暖腰膝，壯氣力，補(bǔ)五勞七傷，補(bǔ)血等功效。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，對(duì)治療陽(yáng)痿早泄有很好的效果。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽(yáng)、祛寒止痛。狗肉性溫?zé)?，多食可上火。凡熱瘍及?yáng)盛火旺者，不宜食用。
看了上面的介紹，大家可以看到補(bǔ)腎的食物實(shí)在是有很多。平常大家都接觸到的蝦子，淡菜，泥鰍和狗肉這些都是補(bǔ)腎的好東西。補(bǔ)腎吃什么東西，還要因人而異。男性可以多吃狗肉補(bǔ)腎壯陽(yáng)。女性則適合清淡些的淡菜，蝦仁等這些。這里希望大家都身體健康。
有的人可能平時(shí)工作很忙，一日三餐也沒有個(gè)數(shù)，有時(shí)候早上不吃，有時(shí)候中午吃的很簡(jiǎn)便，還有的時(shí)候顧不上吃晚餐。于是乎，有的人不禁要問，到底吃什么才會(huì)不餓。這里首先要說明的是，我們一日三餐一定要吃得有規(guī)律，并且定時(shí)定量，不要誤以為有一些東西吃了頂餓，就經(jīng)常吃。下面來介紹一下吃了可以頂餓的食物。
低脂酸奶，酸奶含有大量的鈣質(zhì)，是快體內(nèi)的脂肪燃燒的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而達(dá)到減重的目的。另外，酸奶還能代替其他的甜食，能幫助滿足口欲的同時(shí)還能起到控制食欲的健康減肥功效。
花生，研究表明，適量食用花生能起到健康減肥的功效哦。因?yàn)槌曰ㄉ軒椭阍黾语柛垢?，有助減少對(duì)其他食物的攝取，是減少卡路里攝入的好方法。但是，花生的脂肪含量較高，盡量不要吃得過多哦。
綠豆，綠豆所含的部分蛋白質(zhì)能分解成易被減肥者吸收的游離氨基酸，從而釋放出更多的磷、維生素等物質(zhì)，而這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)減肥都起了非常重要的作用。另外，綠豆所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還能幫助消除便秘問題，是非常理想的排毒減肥食品。
這里還是要反復(fù)說明，所謂的頂餓的食物，其實(shí)并不是真正的頂餓，只是這些東西我們吃下肚之后，消化需要一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間，于是吃了之后會(huì)在較長(zhǎng)的時(shí)間里不感覺到饑餓。平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，三餐飯都要按時(shí)吃，而且還要吃飽吃好。
貧血對(duì)于我們身體的各個(gè)系統(tǒng)都有影響，比如會(huì)影響到我們的神經(jīng)系統(tǒng)，發(fā)病之后容易頭暈頭痛，還容易目眩耳鳴，患者注意力老是集中不起來，有的貧血病人容易失眠，嚴(yán)重的甚至?xí)炟剩钲谧兊媚：?。如果是維生素b12缺乏導(dǎo)致的貧血，還容易使得患者肢體麻木。貧血患者可通過飲食調(diào)理身體。
貧血者宜多吃含鐵豐富的食物，要注意飲食的合理配合，如餐后適當(dāng)吃些水果，水果中含有豐富的維生素C和果酸，能促進(jìn)鐵的吸收。餐后不宜飲用濃茶，因鐵與茶中的鞣酸結(jié)合生成沉淀，會(huì)影響鐵的吸收。用鐵鍋烹調(diào)食物，對(duì)預(yù)防貧血大有益處。葉酸和維生素B12也是造血必不可少的物質(zhì)，新鮮的綠色蔬菜、水果、瓜類、豆類及肉食中都含有豐富的葉酸。另外，牛奶及一些中和胃酸的藥物會(huì)阻礙鐵的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。
貧血是指血液中紅血球數(shù)量太少，血紅素不足，它不是一種獨(dú)立的疾病，而可能是其他疾病的重要臨床表現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)貧血，必須查明其發(fā)生原因。貧血一般表現(xiàn)為身體軟弱乏力、皮膚蒼白、氣急或呼吸困難，伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、嗜睡等癥狀，甚至發(fā)生暈厥。
上面主要介紹了貧血患者的飲食方面需要注意的問題，另外還介紹了一些常見的貧血癥狀。這里還要說明一下，貧血對(duì)我們的消化系統(tǒng)以及泌尿生殖系統(tǒng)等多個(gè)系統(tǒng)組織都有影響。人一旦貧血之后，容易皮干燥沒有光澤，還容易食欲減退以及腹脹惡心等。所以貧血后應(yīng)該積極治療。
生活上面我們會(huì)常常聽到有一些人是有著貧血的，其實(shí)貧血就是身體缺少了鐵元素，缺少了鐵元素就會(huì)對(duì)血紅蛋白的合成造成一定的阻礙，這樣就會(huì)導(dǎo)致身體的血紅蛋白不足。一般來說，貧血的人的臉部的血色是比較青的，因?yàn)樯眢w的血紅蛋白比較少。那么吃什么東西補(bǔ)鐵會(huì)比較好呢?
在生活上面使用吃來對(duì)身體進(jìn)行補(bǔ)鐵是最好的，這種方法對(duì)身體是沒有傷害的。如果服用一些藥物的話，起到的作用其實(shí)并不大。吃什么東西補(bǔ)鐵，這個(gè)對(duì)于貧血的人來說是很重要的。吃什么東西補(bǔ)鐵 水果
櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。每百克櫻桃中含鐵量多達(dá)5.9毫克，居于水果首位;鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中，發(fā)揮著重要的作用，同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。
龍眼肉就是桂圓肉，任何一家超市都有售。龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補(bǔ)血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。
吃什么東西補(bǔ)鐵 肉類
肝臟是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。含鐵量高且吸收率好，容易進(jìn)食和消化，而且不容易引起過敏，特別適合給寶寶吃。豬肝鐵的含量為最高，每100 毫克含29.1毫克，羊肝為17.9 毫克，牛肝為8.8 毫克，而雞肝含鐵量為最低，每百克雞肝只含8.5 毫克鐵。
在過往的認(rèn)知里，雞蛋黃是最好的補(bǔ)鐵食物，不過經(jīng)研究表明，雞蛋黃的含鐵量雖高，但吸收率較低(每100克雞蛋黃含鐵7 毫克，鐵吸收率只有3%)，但雞蛋是常見食物，食用保存方便，各種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，從綜合角度來看，還是很值推薦的。
煮過的動(dòng)物血凝塊，俗稱血豆腐，動(dòng)物血的營(yíng)養(yǎng)豐富，含鐵量高，吸收率高如100 克豬血含鐵260 毫克, 相當(dāng)于豬肝中鐵含量的10 倍，從古代開始，就一直是補(bǔ)血佳品。人體對(duì)鐵的需求有一定限制，血豆腐由于含鐵量太高，反而不適合大量食用。
吃什么東西補(bǔ)鐵 蔬菜類
每100 克黑木耳里含鐵98 毫克，比動(dòng)物性食品中含鐵量最高的豬肝高出約5 倍，比菠菜高出30 倍。但黑木耳的吸收率相比之下較低，而且黑木耳有潤(rùn)腸作用，對(duì)腸胃虛弱的人不太合適。
蘿卜干本來就是有益的蔬菜，它所含的維生素B極為豐富，鐵質(zhì)含量很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養(yǎng)生食物，它的鐵質(zhì)含量除了金針菜之外超過一切食物。
蘑菇品種豐富，并且富含大量蛋白質(zhì)、維生素等，其中鐵的含量非常豐富，且極易被人體消化吸收。所以大家想要補(bǔ)鐵，最適于食用一些新鮮、幼嫩的蘑菇。
以上就是向大家介紹了關(guān)于吃什么東西補(bǔ)鐵比較好，相信大家看完上面的一些介紹之后，對(duì)這方面的知識(shí)會(huì)更加的清楚。對(duì)于身體上補(bǔ)鐵的事情，大家不能操之過急，因?yàn)樯眢w的吸收是有限的，不能一次大量食用含鐵太多的食物。
肺癌晚期什么癥狀
1、肺癌晚期有什么癥狀
1.1、腫塊
癌細(xì)胞惡性增殖所形成的,可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉(zhuǎn)移到淋巴結(jié),可導(dǎo)致淋巴結(jié)腫大,某些表淺淋巴結(jié),如頸部淋巴結(jié)和腋窩淋巴容易觸摸到。
1.2、疼痛
出現(xiàn)疼痛往往提示癌癥已進(jìn)入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛,夜間明顯。以后逐漸加重,變得難以忍受,晝夜不停,劇烈疼痛是肺癌晚期臨終前癥狀,若是出現(xiàn)一般通過藥物進(jìn)行控制。疼痛一般是癌細(xì)胞侵犯神經(jīng)造成的。很多人晚期都會(huì)感到無(wú)比疼痛,甚至吃藥都不管用。
1.3、潰瘍
由于某些體表癌的癌組織生長(zhǎng)快,營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足,出現(xiàn)組織壞死所形成的。如某些乳腺癌可在乳房處出現(xiàn)火山口樣或菜花樣潰瘍,分泌血性分泌物,并發(fā)感染時(shí)可有惡臭味。此外,胃、結(jié)腸癌也可形成潰瘍,一般只有通過胃鏡、結(jié)腸鏡才可觀察到。
1.4、出血
癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產(chǎn)生的。如肺癌病人可咯血,痰中帶血;胃、結(jié)腸、食管癌則可便血。
2、肺癌晚期如何治療
2.1、化學(xué)藥物治療
對(duì)于肺癌晚期患者來說,化學(xué)藥物治療是最主要的治療手段,但是要強(qiáng)調(diào)的是化療的周期一般不應(yīng)該超過4-6個(gè)周期,因?yàn)檫^度的攻擊性治療不僅無(wú)法起到治療的效果,延長(zhǎng)生存期,相反大強(qiáng)度的治療會(huì)加重?fù)p傷病人身體狀況,降低病人生活質(zhì)量,超負(fù)荷的化療甚至?xí)共∪烁油床挥?。因?肺癌晚期化療在劑量上和周期上應(yīng)該根據(jù)患者具體的身體狀況、腫瘤大小及擴(kuò)散程度綜合考慮。
2.2、放射治療
臨床證實(shí),肺癌患者進(jìn)行放射治療,對(duì)70%以上的病人都能夠有不同程度的癥狀反應(yīng)緩解作用,不同劑量和分割量對(duì)轉(zhuǎn)移灶的局部肺癌癥狀呈現(xiàn)不同效果。此外在一些放療病例中,用小劑量放射治療,有時(shí)能起到暫時(shí)止血、止痛的效果。但是需要強(qiáng)調(diào)的是放療將可能會(huì)產(chǎn)生一些列副作用,如出現(xiàn)有胸痛、惡心、嘔吐、脫發(fā)以及乏力等不良反應(yīng)。
2.3、中藥人參皂苷Rh2治療
提取自人參的稀有皂苷--人參皂苷Rh2,是生曬參加工成紅參時(shí)由于某些原人參二醇組受熱分解產(chǎn)生的次生皂苷,是一款無(wú)毒無(wú)副作用的現(xiàn)代中藥?，F(xiàn)代中藥人參皂苷Rh2具有提高人體免疫力,抗腫瘤的功效。
3、肺癌晚期如何護(hù)理
3.1、緩解癥狀
發(fā)熱為肺癌的主要癥狀之一,應(yīng)囑病人注意保暖,預(yù)防感冒,以免發(fā)生肺炎;對(duì)于刺激性咳嗽,可給予鎮(zhèn)咳劑;夜間病人持續(xù)性咳嗽時(shí),可飲熱水,以減輕咽喉部的刺激。
3.2、病情觀察及護(hù)理
肺癌晚期病人常有腫瘤不同部位的轉(zhuǎn)移,引起不同癥狀,應(yīng)注意觀察給予相應(yīng)的護(hù)理。如肝、腦轉(zhuǎn)移,可出現(xiàn)突然昏迷、抽搐、視物不清,護(hù)理人員應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)給予對(duì)癥處理。
3.3、心理護(hù)理
肺癌晚期的病人會(huì)有焦慮、恐懼、悲傷等心理,也常出現(xiàn)冷漠、孤獨(dú),我們要有高度的同情心和責(zé)任心,努力為患者創(chuàng)造一個(gè)溫暖和諧的修養(yǎng)環(huán)境,安置于單人病房,語(yǔ)言親切,態(tài)度誠(chéng)懇,鼓勵(lì)病人說出自己的心理感受,及時(shí)開導(dǎo),主動(dòng)向患者介紹病情好轉(zhuǎn)的信息。
肺癌晚期吃什么好
宜多食具有增強(qiáng)機(jī)體免疫、抗肺癌作用的食物,如薏米、甜杏仁、菱、牡蠣、海蜇、黃魚、海龜、蟹、鱟、蚶、海參、茯苓、山藥、大棗、烏梢蛇、四季豆、香菇、核桃、甲魚。
咳嗽多痰宜吃白果、蘿卜、芥菜、杏仁、橘皮、枇杷、橄欖、橘餅、海蜇、荸薺、海帶、紫菜、冬瓜、絲瓜、芝麻、無(wú)花果、松子、核桃、淡菜、羅漢果、桃、橙、柚等。
發(fā)熱宜吃黃瓜、冬瓜、苦瓜、萵苣、茄子、發(fā)菜、百合、莧菜、薺菜、蕹菜、石花菜、馬齒莧、梅、西瓜、菠蘿、梨、柿、橘、檸檬、橄欖、桑椹子、荸薺、鴨、青魚。
肺癌晚期的食療方
1、芪歸蒸老鴨
黃芪20克,當(dāng)歸10g,生姜10g,老鴨1只,大蒜3枚,油鹽適量。黃芪、當(dāng)歸、生姜混入殺好的鴨肉中。加清湯,籠蒸2小時(shí)至鴨肉熟爛后,加入大蒜燜5分鐘后肺癌患者即可食用。
2、花菇鴨血湯可
鴨血200g,干花菇25g,蔥姜各5g,油鹽適量。干花菇開水浸泡10小時(shí)切片,把鴨血洗凈切條。把油預(yù)熱后放入豆瓣、蔥姜還有火鍋的底料翻炒,炒香后倒入適量的水燒開再放入花菇。煮到花菇入味以后,再把鴨血放入翻炒5分鐘左右肺癌患者即可食用。
3、白果大棗粥
白果10克,大棗20枚,小米50克。肺癌患者將白果、大棗去核、小米共同煮粥即成。
很多新媽媽們?cè)谏旰⒆又蠼?jīng)常會(huì)容易出現(xiàn)奶水不足的問題，這是讓很多產(chǎn)婦媽媽們非常頭疼的一大癥狀，奶水分泌不足就會(huì)影響到新生的健康生長(zhǎng)，無(wú)法滿足嬰兒正常發(fā)育所需，就會(huì)導(dǎo)致新生兒出現(xiàn)生長(zhǎng)緩慢，骨骼變差等一系列問題。盡快地采取有效的方法進(jìn)行調(diào)理非常有必要，建議新生兒媽媽們采取食療的方法來促進(jìn)奶水的分泌。
如果新生兒媽媽們出現(xiàn)了奶水分泌不足的問題，建議大家可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉi腳湯，花生豬腳湯可以幫助女性朋友達(dá)到一個(gè)很好的催奶的功效，還可以領(lǐng)略不一樣的美味花生。豬腳湯中也富含有非常豐富的蛋白質(zhì)以及多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為新生兒媽媽們身體所吸收，對(duì)于緩解產(chǎn)婦媽媽們?cè)谏旰⒆又蟪霈F(xiàn)的身體虛弱狀況也可以達(dá)到一個(gè)很好的調(diào)理效果。
還有就是建議的適當(dāng)?shù)某砸恍┒垢?，豆腐也可以達(dá)到一個(gè)很好的益氣和中，生津潤(rùn)燥的功效，也是一種理想的催乳食物。豆腐的食用方式方法多種多樣，不同的食用方法也會(huì)給女性朋友帶來不一樣的美味。大家也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤n筍，萵筍口感獨(dú)特，清甜可口，同樣也可以幫助大家達(dá)到一個(gè)很好的催奶效果。
如果奶水不足大家也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉㄉ灿兄诟纳谱陨沓霈F(xiàn)的奶水分泌不足的問題，也可以治療自身出現(xiàn)的肺熱咳嗽癥狀。還有就是大家可以適當(dāng)?shù)某砸恍┸祝柞r嫩爽口，不僅好吃，而且其中富含有非常豐富的碳水化合物，蛋白質(zhì)，維生素等多種營(yíng)養(yǎng)元素，也可以達(dá)到一個(gè)非常不錯(cuò)的催乳功效，但是一定要注意脾胃虛寒的產(chǎn)婦媽媽們盡量不要食用。
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