紅霉素的作用服用紅霉素的飲食禁忌
飲食養(yǎng)生的飲食禁忌。
“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高?!鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜,養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時(shí)也是養(yǎng)心。關(guān)于養(yǎng)生常識(shí)有哪些知識(shí)需要掌握呢?急您所急,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為朋友們了收集和編輯了“紅霉素的作用服用紅霉素的飲食禁忌”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
紅霉素是常用抗菌藥,主要用于治療沙眼等疾病。紅霉素為白色或類白色的結(jié)晶或粉末;無臭,味苦;微有引濕性。在甲醇、乙醇或丙酮中易溶,在水中極微溶解。適用于支原體肺炎、沙眼衣原體引起的新生兒結(jié)膜炎、嬰兒肺炎、生殖泌尿道感染(包括非淋病性尿道炎)、軍團(tuán)菌病、白喉(輔助治療)及白喉帶菌者、皮膚軟組織感染、百日咳、敏感菌(流感桿菌、肺炎球菌、溶血性鏈球菌、葡萄球菌等)引起的呼吸道感染(包括肺炎)、鏈球菌咽峽炎、李斯德菌感染、風(fēng)濕熱的長(zhǎng)期預(yù)防及心內(nèi)膜炎的預(yù)防、空腸彎曲菌腸炎,以及淋病、梅毒、痤瘡等。
因紅霉素為堿性藥物,故在用藥期間,不可過食酸菜、醋、咸肉、山楂、楊梅、果汁等酸性食物,否則會(huì)發(fā)生酸堿中和而影響吸收,降低藥效。
紅霉素易與酒精發(fā)生不良反應(yīng),故在服用紅霉素期間應(yīng)避免飲酒或酒精性飲料。果汁或清涼飲料的果酸容易導(dǎo)致堿性藥物紅霉素提前分解或溶化,不利于藥物在腸內(nèi)的吸收,而大大降低藥效。并且紅霉素有時(shí)還會(huì)與酸性液體反應(yīng)生成有害物質(zhì)。
在應(yīng)用紅霉素期間,不宜過食螺、蚌、蟹、甲魚、海帶等海味食品,因?yàn)檫@些食品中富含的鈣、鎂、鐵、磷等金屬離子會(huì)和紅霉素結(jié)合,容易形成一種難溶解又難吸收的物質(zhì),降低藥物療效。
各種飲料中的甜味劑環(huán)己氨基磺酸鹽可與林可霉素形成不溶解的復(fù)合物,使林可霉素吸收率減少75%。林可霉素和一般食物同服時(shí)亦會(huì)使林可霉素吸收減少,因此宜飯前服用林可霉素。
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現(xiàn)代很多人開始重視使用中藥補(bǔ)品調(diào)理身體,那么這些中藥補(bǔ)品那么好,真的適合所有人使用嗎?服用這些補(bǔ)品有沒有禁忌?大家青睞的各種人參、阿膠、燕窩等名貴中藥補(bǔ)品又有哪些服用禁忌?
1、山參:長(zhǎng)吃特價(jià)參須效果很好
好的山參補(bǔ)氣作用很強(qiáng),但價(jià)格較高。一般山參在300至400元/克,個(gè)別甚至超過500至600元/克。對(duì)普通市民而言,用山參進(jìn)補(bǔ),性價(jià)比不高。
有專家算了一筆帳,如果每天吃5克山參,大約在1000至2000元,但未必有感覺,也不合算。相比之下,如選用普通參須,特價(jià)參須才10元一兩,即使一天吃10克,一天才2元左右。在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持吃,效果很好。
2、紅參(高麗參):多數(shù)上海人不宜吃紅參
一位近80歲的老太太吃了子女從韓國(guó)帶回來的紅參(高麗參),結(jié)果3天3夜吃不下飯、睡不著覺。全家子女起初還以為老太太快不行了,結(jié)果請(qǐng)中醫(yī)把脈后,經(jīng)一味合適的中藥湯劑調(diào)理,老人很快康復(fù)了……
專家表示,紅參的確是很好的重要補(bǔ)品,但性溫,上海人熱性體質(zhì)人多,并不適合吃紅參;東北人生活環(huán)境較冷,適合吃紅參。臨床上亂用紅參后,甚至出現(xiàn)亢奮、睡不好、易產(chǎn)生飽脹感、吃不下東西等不良反應(yīng)。
3、西洋參:服用過量可能拉肚子
與紅參相比,西洋參偏涼性,更適合上海人熱性體質(zhì)。普通人參性平,不溫不熱,但西洋參除了能補(bǔ)氣外,還能補(bǔ)陰。對(duì)內(nèi)熱人群,最合適不過,但市場(chǎng)上西洋參質(zhì)量魚龍混雜,只能起到普通人參補(bǔ)氣效果,補(bǔ)陰不明顯,如果西洋參補(bǔ)得過量,可能拉肚子。
4、阿膠:3至5年阿膠效果最佳
阿膠不溫不涼,能補(bǔ)肝陽血。新阿膠偏熱性,建議可將剛買來的優(yōu)質(zhì)新阿膠,儲(chǔ)存3、5斤放置于家中陰涼處,等3、5年后,變成陳阿膠,再自行熬制藥膏。
由于阿膠是膠體,腸胃道不好的人不可隨意服用,否則可能傷胃。在膏方里,約70%至80%的成分都是阿膠。服用膏方前,要先“開路”,不僅能吸收更好,也不至于因油膩、不受補(bǔ)而傷脾胃。
5、燕窩:堅(jiān)持長(zhǎng)期吃才能見效果
燕窩具有養(yǎng)陽潤(rùn)肺作用,但性價(jià)比很不高。最好品質(zhì)的燕窩,平均每吃一個(gè)月就要花費(fèi)1500元左右。只有堅(jiān)持每天吃,長(zhǎng)期吃,才能見效,如果只是偶爾吃一兩次燕窩,根本不見效。
飲食一直很受人們關(guān)注,尤其是夏季飲食,一不小心吃錯(cuò)了就會(huì)導(dǎo)致一些不必要的情況產(chǎn)生,例如過敏。因此,在這個(gè)時(shí)候我們要格外了解夏季飲食注意事項(xiàng),不要觸犯飲食禁忌,這樣就能盡量避免一些皮膚病的發(fā)生了。
但是你知道嗎?皮膚病的朋友不能吃什么呢?哪些食物是他們需要注意的呢?哪些食物吃了會(huì)加劇皮膚癢呢?下面我們就來詳細(xì)的了解一下吧。
哪些食物會(huì)加劇皮膚問題導(dǎo)致皮膚病?
辛辣刺激的食物絕對(duì)不能吃的,像一些蔥姜蒜,辣椒這些都是皮膚問題的禁忌,去看醫(yī)生也都會(huì)說這些禁食的,這些東西會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)熱出汗,刺激皮膚加劇過敏和瘙癢感。
對(duì)一些腥發(fā)的東西也不能吃的,海鮮類的,魚螃蟹羊肉等都屬于的,有皮膚問題的朋友這些東西就不要吃了。
吸煙飲酒就不用多說了,這些會(huì)加速體溫升高,刺激過敏源導(dǎo)致癢感更加嚴(yán)重,酒精也是非常敏感的食物,含有酒精的東西需要避開的。
油炸食品,油條油餅等油炸食物里面有大量的脂肪,這些會(huì)增加皮膚負(fù)擔(dān)促進(jìn)皮膚的油脂分泌,會(huì)堵塞毛孔加劇濕疹等皮膚癥狀。嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致治不好病情反復(fù)。
皮膚過敏、皮膚癢、濕疹等一系列皮膚問題夏季少不了,一定要常備抑菌膏,這款kavass濕疹膏大家都收了吧,Tbao搜99guards就有絕對(duì)是居家必備,反正我個(gè)人是備了,什么蚊蟲叮咬、曬后小疙瘩都涂這款,真心是萬能膏超級(jí)好用滴。
這些吃的東西避開后還需要注意一些小細(xì)節(jié)小動(dòng)作,皮膚過敏紅疹就不要用熱水潔面了,禁止熱敷的,這樣擴(kuò)張毛孔對(duì)皮膚沒好處,其次劇烈瘙癢千萬不要用手抓,容易抓破感染,一旦癢感劇烈,可以用拍打和冷敷的方式緩解。
哪些食物最易引起身體過敏
芹菜
芹菜在歐洲地區(qū)較常被視為過敏食物,它會(huì)引起口腔過敏綜合癥,使皮膚發(fā)癢、嘴巴周圍腫脹、蕁麻疹,還包括像嘔吐、氣喘甚至過敏性休克。芹菜本身就是過敏性蔬菜,因此有過敏體質(zhì)的人更容易因此引發(fā)反應(yīng)。
芝麻
相較于芹菜較常在歐洲地區(qū)被視為過敏食物,在日本及中國(guó),芝麻反而才是易引發(fā)過敏的食物,主要是較常在食物中出現(xiàn),會(huì)讓身體嚴(yán)重不適。
治不孕不育期間吃什么?多數(shù)的不孕不育患者在治療過程中都會(huì)節(jié)制自己的飲食,遵照醫(yī)生的指示進(jìn)行飲食調(diào)控。但是往往醫(yī)生總會(huì)建議治療期間少吃什么,但是吃什么食物對(duì)治療有所幫助,大多數(shù)患者并不是很清楚。盲目的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)并不是可舉表現(xiàn)。
針對(duì)這個(gè)問題,患者們首先要明白,長(zhǎng)期食用油膩食物,肥胖都有可能造成不孕不育的出現(xiàn)。所以應(yīng)當(dāng)適當(dāng)控制體重,保持健康身材為宜。中醫(yī)小編為大家總結(jié)了一些治不孕不育期間吃什么的事項(xiàng),希望能對(duì)患者們有一定的幫助,僅供大家參考。
治不孕不育期間吃什么
1、女性不孕癥篇
葉酸:若是由于長(zhǎng)期精神壓力或者身體內(nèi)分泌紊亂的女性,在檢查確定自身狀況適宜受孕,那么在備孕期可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸來進(jìn)行調(diào)理。吃小劑量葉酸的意圖是防止胎兒的神經(jīng)管變形的發(fā)作。主張女性們懷孕前三個(gè)月就開端吃,使體內(nèi)葉酸水平達(dá)到一個(gè)平衡,懷孕今后還要再吃三個(gè)月。
生姜紅糖:多服用一些生姜紅糖泥可幫助女性宮冷不孕者溫暖子宮,尤其在夏季,正是調(diào)理的好時(shí)機(jī)。我們可以將紅糖與生姜泥拌勻蒸一小時(shí)晾曬后服用,女性經(jīng)期前后都可服用。
2、男性不育癥篇
富鋅食物:男性不育患者可以多吃一些植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等?;蛘邉?dòng)物性食物中,以牡蠣含鋅最為豐厚,此外,牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。
富含氨基酸:像是海參、鱔魚等海鮮產(chǎn)品富含精氨酸,對(duì)于男性生殖系統(tǒng)的正常健康和耐力維持有著很好的幫助。同時(shí)能夠增強(qiáng)男性的生育功能,對(duì)于男性患者更加適宜。
上述我們?yōu)榛颊邆兘榻B的“治不孕不育期間吃什么”想必大家已經(jīng)有所了解。除此以外,不孕不育患者還要調(diào)理好自己的日常。
現(xiàn)在越來越多的人都比較注重養(yǎng)生所以大家在食用某種食物的時(shí)候就會(huì)非常注意食物里面的營(yíng)養(yǎng)成分,比如鈣、蛋白質(zhì)等,其中對(duì)于需要減肥的人來說就是非常在意食物中脂肪的含量,那么不知道大家平時(shí)有沒有注意食物中黃曲霉素的含量,像黃曲霉素和胡蘿卜素的各種含量幾乎沒有什么人會(huì)關(guān)注,但其實(shí)這些東西比脂肪那些東西還是要重要些,而且獲取它們相對(duì)來說是比較困難的,那么首先需要知道什么是黃曲霉素?
黃曲霉毒素是主要由黃霉素產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物,在濕熱的環(huán)境下容易出現(xiàn),同時(shí)比較容易發(fā)生在常見的就是花生、玉米、稻谷等糧油食品中,而且這是一種對(duì)人類健康有巨大威脅的菌類,它是有毒的,現(xiàn)在已經(jīng)被相關(guān)國(guó)際機(jī)構(gòu)認(rèn)定為致癌物質(zhì),所以大家對(duì)于這個(gè)東西要非常的注意。
那么具體哪些食物中有黃霉素呢?
第一 就是發(fā)霉了的花生,這個(gè)時(shí)候不要舍不得,當(dāng)一包花生中有一個(gè)發(fā)霉之后就要把所有的都丟掉,黃曲霉素最喜歡藏在發(fā)霉的食物里,而且黃霉素又是以孢子形式傳播,所以當(dāng)一顆花生發(fā)霉之后就有可能導(dǎo)致其他花生的污染,這樣食用這種花生后就會(huì)對(duì)身體造成傷害。
現(xiàn)在很多人都喜歡吃堅(jiān)果,但是要注意不要食用發(fā)苦的堅(jiān)果,如果在不知情的情況下食用了應(yīng)當(dāng)立即吐出來,因?yàn)檫@種苦味就是黃曲霉毒素,所以一定要及時(shí)吐出來。
第三就是已經(jīng)泡了很久的木耳,這是因?yàn)榕萘撕芫玫暮谀径鷷?huì)產(chǎn)生一些微生物毒素,這其中就包括黃霉素,像因?yàn)槭秤昧碎L(zhǎng)期發(fā)泡的黑木耳而身體出現(xiàn)毛病的新聞也不少,所以大家在食用黑木耳時(shí)吃多少泡多少,如果泡久了就倒掉。
第四個(gè)就是平時(shí)比較常見的引起途徑就是使用沒洗干凈的筷子,這個(gè)大家都不太注意而且這種情況也難以引起注意,其實(shí)筷子本身并不會(huì)長(zhǎng)黃曲霉菌,但是大家平時(shí)用的筷子上的殘留物比如各種淀粉等,在很長(zhǎng)一段時(shí)間之后就會(huì)導(dǎo)致霉變產(chǎn)生黃曲霉毒素,所以平時(shí)在選筷子的時(shí)候最好使用鐵制的,如果是木制的也最好在洗之前用熱水泡一泡,這樣更容易清理干凈。
世界公認(rèn)的在食品中可產(chǎn)生的三大致癌物質(zhì)是黃曲霉毒素、苯并芘和亞硝胺,其中黃曲霉毒素是目前發(fā)現(xiàn)的穩(wěn)定性最高的真菌毒素,一旦形成,很難去除。黃曲霉毒素毒性比砒霜大68倍,僅次于肉毒霉素,據(jù)統(tǒng)計(jì)它比二甲基亞硝胺誘發(fā)肝癌能力大75倍,是目前已知霉菌中毒性最強(qiáng)的。下面就和小編一起看看哪些食物中會(huì)藏有黃曲霉素吧。
黃曲霉素主要存在于被黃曲霉素污染過的糧食、油及其制品中。例如黃曲霉污染的花生、花生油、玉米、大米、棉籽中最為常見,在干果類食品如胡桃、杏仁、榛子、干辣椒中,在動(dòng)物性食品如肝、咸魚中以及在奶和奶制品中也曾發(fā)現(xiàn)過黃曲霉素。
這些食物里可能藏著黃曲霉素!
發(fā)霉的花生、玉米等
黃曲霉素藏在發(fā)霉的食物里,特別是淀粉含量高的食物里,比如花生、玉米等。淀粉在高溫和潮濕的環(huán)境下會(huì)滋生導(dǎo)致肝癌的黃曲霉菌。我們常吃的大米、小米、豆類,尤其是在高溫濕潤(rùn)的環(huán)境下,一旦霉變也會(huì)陷入它的魔爪。
發(fā)苦的堅(jiān)果
瓜子中最大的安全風(fēng)險(xiǎn)來自霉菌,比如致癌的黃曲霉毒素。如果吃到變苦的瓜子,一定要及時(shí)吐掉并且漱口,因?yàn)楣献拥葓?jiān)果的苦味正是來自霉變過程中產(chǎn)生的黃曲霉毒素,經(jīng)常攝入會(huì)增加肝癌風(fēng)險(xiǎn)。
永久的筷子
很多家庭也都有這個(gè)習(xí)慣,筷子用到細(xì)縫發(fā)黑都不舍得扔掉,洗碗布也完全沒有形狀了,還在努力服役。而年輕人的早期肝癌可能跟我們使用的筷子有關(guān)??曜颖旧聿⒉粫?huì)長(zhǎng)黃曲霉菌,但我們平時(shí)使用筷子來吃花生、玉米等淀粉含量高的食物時(shí),筷子縫里最容易藏淀粉,一來二去霉變了,黃曲霉素就藏在里面了。
裸筷子、漆筷子都容易開裂藏食物殘?jiān)?,從而產(chǎn)生黃曲霉素。
劣質(zhì)芝麻醬
你愛吃的芝麻醬、花生醬,有些商家為了降低成本,用糠芝麻、癟花生甚至變質(zhì)的芝麻、花生做原料,其中變質(zhì)的花生中含有黃曲霉毒素。而且這種加工后的產(chǎn)品,可比發(fā)霉花生難識(shí)別多了。
小作坊的油
小作坊的生產(chǎn)工藝大多比較簡(jiǎn)單,不能對(duì)原材料進(jìn)行精煉,無法去除有害物質(zhì),如果原材料發(fā)霉,所榨出的油中就可能帶入黃曲霉素,所以買油應(yīng)認(rèn)準(zhǔn)有信譽(yù)的大品牌。另外,久放的植物油也可能會(huì)產(chǎn)生少量黃曲霉素。
黃曲霉毒素中毒的臨床癥狀
早期有胃部不適、腹脹、厭食、嘔吐、腸鳴音亢進(jìn)、一過性發(fā)熱及黃疸等。2~3周后出現(xiàn)腹水、下肢水腫、脾臟增大變硬、胃腸道出血、昏迷甚至死亡。
如何避免黃曲霉素中毒
1.在日常生活中,黃曲霉素污染大部分是由于儲(chǔ)存不當(dāng)引起的。我們要把谷物,豆類食物存放在陰涼干燥,通風(fēng)的地方。一旦發(fā)現(xiàn)有變色,變質(zhì)的情況,要及時(shí)剔除。
2.黃曲霉素味道發(fā)苦,如果在食用花生,瓜子等堅(jiān)果類的零食時(shí),感覺味苦,一定要吐掉并及時(shí)漱口,并把剩余的零食丟掉,購買時(shí)盡量購買小包裝,密封保存。
3.盡量購買正規(guī)廠家生產(chǎn),包裝完整的糧油。
4.多食用一些蔬菜,富含硒和維生素B族的食物。可以阻斷人體吸收黃曲霉素。
飲食禁忌即通常所說的忌口。古代文獻(xiàn)上有常山忌蔥,何首烏、地黃忌蔥、蒜、蘿卜,薄荷忌鱉肉,茯苓忌醋,以及蜜反生蔥等記載。這說明服用含上述中藥材的中成藥時(shí),不可同食某些食物。另外,在服藥期間,應(yīng)忌食生冷、不易消化及刺激性食物。
服用西藥有哪些食物禁忌呢
治療菌痢的藥物痢特靈以及治療腎性高血壓的藥物優(yōu)降寧等單胺氧化酶抑制劑,不得與含酪胺的食物同時(shí)服用,如腌魚、蠶豆、啤酒、陳奶酪、酸牛奶、紅葡萄酒、牛肉雞肝、咖啡、巧克力等。因這些食物與藥物同服后,會(huì)使血壓升高,引起頭痛等癥狀。
服用安定、巴比妥等鎮(zhèn)靜劑的病人,不宜多喝咖啡。
忌口是為了疾病治療的需要,家長(zhǎng)應(yīng)遵從醫(yī)囑或主動(dòng)向醫(yī)生請(qǐng)教患兒是否需要忌口,忌食哪些食物。
孩子服中藥是否應(yīng)忌口
忌口是指凡不利于病人疾病恢復(fù),可加重病情或影響藥物治療效果的食物應(yīng)禁忌服用。
如一位4歲女孩,因食欲差請(qǐng)中醫(yī)大夫診治,醫(yī)生開了中藥,并交待家長(zhǎng)忌吃生冷飲食?;純撼粤藘筛敝兴幒螅秤黠@增加,這時(shí)孩子要吃雪糕,家長(zhǎng)疼子心切,忘了醫(yī)生的交待,給孩子吃了雪糕,第二天孩子食欲又開始下降,再吃中藥效果欠佳。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)將食物的宜忌作為配合藥物治療的重要環(huán)節(jié)之一,如:《素回藏氣法時(shí)論補(bǔ)》中曰:毒藥攻邪,五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補(bǔ)精益氣。在《素問。熱論》中指出熱病少愈,食肉則復(fù),多食則遺,此期禁也。食物的性味和藥物一樣,具有寒、熱、溫、涼四性和辛、甘、酸、苦、咸五味,這些都說明了食物與藥物的補(bǔ)克作用,兩者有著密切的關(guān)系。掌握得適宜,可以加強(qiáng)藥物療效,否則會(huì)影響治療效果,甚至可引起嚴(yán)重不良后果。
清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋會(huì)導(dǎo)致胃酸過多而傷胃;而蒜素會(huì)對(duì)胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣。
1、忌喝大量冰涼的飲料:
清晨的飲食禁忌
溫度相差太大會(huì)強(qiáng)烈刺激胃腸道,導(dǎo)致突發(fā)性攣縮。
2、忌空腹吃香蕉:
香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會(huì)使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。
3、忌空腹吃菠蘿:
菠蘿里含有強(qiáng)酵素,空腹吃會(huì)傷胃,其營(yíng)養(yǎng)成分必須在吃完飯后才能更好地被吸收。
小提示:
清晨也不要空腹喝醋或吃蒜??崭购却讜?huì)導(dǎo)致胃酸過多而傷胃;而蒜素會(huì)對(duì)胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣。
知道了清晨飲食的禁忌,就該立刻行動(dòng)起來,尋找一款適合自己的養(yǎng)胃方案,這里推薦幾款,供大家選擇:
清晨養(yǎng)胃湯
材料:紅棗50克,帶蠶蛹的蠶繭20個(gè),適量白糖。
做法:1、將洗凈的紅棗,和蠶繭一起入鍋,加800克水。
2、煮沸后改用小火慢煎15分鐘。
3、濾汁入大碗,加入白糖調(diào)味即成。
功效:湯甜味美,養(yǎng)胃健脾,潤(rùn)肺生津。
病癥的飲食宜忌是根據(jù)病癥的寒熱虛實(shí)、陰陽偏勝,結(jié)合食物的五味、四氣、升降浮沉及歸經(jīng)等特性來加以確定的。
患病期間所忌食的食物高度概括為以下六大類:
1、生冷冷飲、冷食、大量的生蔬菜和水果等。為脾胃虛寒腹瀉患者所忌。
2、粘滑糯米、大麥、小麥等所制的米面食品等。為脾虛納呆或外感初起患者所忌。
3、油膩葷油、肥肉、油煎炸食品、乳制品(奶、酥、酪)等,為脾濕或痰濕患者所忌。
4、腥膻海魚、無鱗魚(平魚、巴魚、帶魚、比目魚等)、蝦、蟹、海味(干貝、淡菜、鮑魚干等)、羊肉、狗肉、鹿肉等。為風(fēng)熱證、痰熱證、斑疹瘡瘍患者所忌。
5、辛辣蔥、姜、蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、煙等,為內(nèi)熱證患者所忌。
6、發(fā)物指能引起舊疾復(fù)發(fā),新病增重的食物。除上述腥、膻、辛辣等食物外,尚有一些特殊的食物,如蕎麥、豆芽、鵝肉、雞頭、鴨頭、豬頭、驢頭肉等。為哮喘、動(dòng)風(fēng)、皮膚等病患者所忌。
個(gè)別疾患,如麻疹初起可適量食用發(fā)物,如豆芽、芫荽等,以利透發(fā)等,均屬例外情況。
大米,作為人們的主食,每天都會(huì)出現(xiàn)在人們的餐桌上,但是你知道嗎,大米也是有飲食禁忌的,吃米飯的時(shí)候如果搭配錯(cuò)菜或會(huì)致命的。下面就讓我們了解一下大米的飲食禁忌吧,了解一下大米的正確吃法。
常吃米飯 和它搭配或會(huì)致命
大米不能與蒼耳、馬肉、蜂蜜同食
大米忌和蒼耳一起食用,否則會(huì)引發(fā)心痛造成身體不適,也不可與蜂蜜一起食用,會(huì)引發(fā)胃痛的。同時(shí)大米也忌和蕨菜紅豆、馬肉一起食用。蕨菜會(huì)影響身體對(duì)維生素的吸收,和紅豆一起會(huì)生口瘡。
除此之外,大米也不能和堿類一起出現(xiàn),在煮米的過程中加堿會(huì)使大米中的維生素丟失,缺乏會(huì)得腳氣病。
大米的正確吃法
大米易和土豆、紅薯、芋頭類一起食用。這樣可以提升氨基酸的利用率,還可以促進(jìn)低密度膽固醇的排泄,可以延年益壽,還可增強(qiáng)人體的免疫力。
大米可以和綠豆、小米、黑米一起食用。這樣可以清熱解毒,潤(rùn)喉止渴。還可以加強(qiáng)脾胃不好和身體虛弱的人。和黑米一起可以開胃益中、暖肝脾、活血明目,建議產(chǎn)后,貧血,和腎虛者多食用。
其實(shí),除了大米,我們平時(shí)吃的食物都是有相關(guān)的禁忌的,下面就讓我們來了解一下吧。
雞肉
雞肉不能與菊花同吃會(huì)中毒,后果嚴(yán)重,應(yīng)堅(jiān)決避開。
香蕉
香蕉與香瓜、哈蜜瓜、西瓜同食容易引發(fā)腎虧,導(dǎo)致血糖升高。
紫菜
紫菜不能與柿子同吃;不能與酸澀的水果共同食用,會(huì)造成胃腸不適。
檸檬
檸檬不能與橘子同吃長(zhǎng)期同吃可導(dǎo)致胃潰瘍,嚴(yán)重者會(huì)腸胃穿孔。
豬肉
豬肉不能與鯽魚、 甘草、烏梅、 菱角、甲魚、 田螺、 杏仁、 驢肉、羊肝、 香菜、鴿肉、蝦、 蕎麥、牛肉、 鵪鶉肉同食,食用豬肉后不能大量飲茶。
許多風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者認(rèn)為平時(shí)并不需要注意飲食禁忌,總以為只有高血壓、糖尿病、胃病等患者才需要注意平時(shí)飲食。其實(shí)這是大錯(cuò)特錯(cuò)的觀念,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者也要注意自身飲食,宜食用高蛋白、高熱量、易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷、油膩之物。除此之外,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。
(1)飲食要節(jié)制
飲食要定時(shí)、定量,食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不夠而暴飲暴食,增加脾胃負(fù)擔(dān),傷及消化功能。
(2)飲食宜清淡
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨,又長(zhǎng)期以藥物為伴。病發(fā)作時(shí),更是茶飯不香,故食宜清淡。一則可以保持較好的食欲,二則可以保持較好的脾胃運(yùn)化功能,以增強(qiáng)抗病能力。
(3)飲食不可偏嗜
雞鴨魚肉,五谷雜糧,蔬菜瓜果均不可忽視,應(yīng)搭配合理。
(4)根據(jù)自身情況進(jìn)補(bǔ)
牛奶、豆?jié){、麥乳精、巧克力雖是營(yíng)養(yǎng)佳品,但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不適,不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補(bǔ)氣養(yǎng)血,但脾胃不和或濕熱內(nèi)蘊(yùn)者服之反而壅氣助濕。
有些風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者病程較長(zhǎng),如果患病后忌口太嚴(yán),長(zhǎng)年日久,影響營(yíng)養(yǎng)的吸收,對(duì)疾病的康復(fù)不利。所以這些風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可以只在急性期或急性發(fā)作,關(guān)節(jié)紅腫灼熱時(shí)忌口,一旦病情穩(wěn)定,可恢復(fù)平時(shí)飲食。
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