哮喘的激發(fā)因素
飲食養(yǎng)生制約因素。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！鄙钤絹碓胶茫藗冊絹碓阶⒅仞B(yǎng)生，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“哮喘的激發(fā)因素”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
二、哮喘不能吃什么食物三、如何預(yù)防哮喘發(fā)作哮喘的激發(fā)因素
1、哮喘的激發(fā)因素是什么
1.1、感染
哮喘的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān),最常見的是鼻病毒,其次是流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒及冠狀病毒等。
1.2、氣候改變
當(dāng)氣溫、濕度、氣壓和空氣中離子等發(fā)生改變時(shí)可誘發(fā)哮喘,故在寒冷冬季或秋冬氣候轉(zhuǎn)變時(shí)較多發(fā)病。
1.3、吸煙
香煙煙霧(包括被動(dòng)吸煙)是戶內(nèi)促發(fā)因素的主要來源,是一種重要的哮喘促發(fā)因子,特別是對于那些父母抽煙的哮喘兒童,常因吸煙引起哮喘發(fā)作。
1.4、環(huán)境污染
與哮喘發(fā)病關(guān)系密切。誘發(fā)哮喘的有害刺激物中,最常見的是煤氣(尤其是SO2)、油煙、被動(dòng)吸煙、殺蟲噴霧劑等。煙霧可刺激處于高反應(yīng)狀態(tài)的哮喘患者的氣道,是支氣管收縮,甚至痙攣,致哮喘發(fā)作。
1.5、精神因素
患者緊張不安、情緒激動(dòng)等,也會促使哮喘發(fā)作,一般認(rèn)為是通過大腦皮層和迷走神經(jīng)發(fā)射或過度換氣所致。
1.6、運(yùn)動(dòng)
哮喘患者在劇烈運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)哮喘發(fā)作,常表現(xiàn)為咳嗽、胸悶、喘鳴,聽診可聞及哮鳴音,多數(shù)患者在一小時(shí)內(nèi)可自行緩解。有些患者雖無哮喘癥狀,但運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)支氣管平滑肌痙攣。
2、哮喘如何治療
2.1、藥物治療
口服激素治療:口服激素治療在過敏性哮喘治療中較為常見,雖能在某種程度上緩解癥狀,但口服激素會產(chǎn)生多種副作用,多產(chǎn)生依賴性,癥狀將反復(fù)發(fā)作。
外用激素:外用激素治療哮喘雖然能改善哮喘的癥狀,防止哮喘的發(fā)生,卻無法針對過敏性哮喘的病理性改變做出改善,效用單一,治標(biāo)不治本。因此只能作為日?？刂频氖侄?。
2.2、綜合治療
注意持緩解期的治療,這是非常重要的。多數(shù)過敏性哮喘患者的病情一旦緩解便會停止治療,長期以往下去,便會導(dǎo)致病情出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的情況,進(jìn)而導(dǎo)致病情加重或久治不愈。所以治療時(shí)過敏性哮喘患者應(yīng)遵照醫(yī)囑并堅(jiān)持治療,只有這樣才能達(dá)到最終治愈的目的。
避免過敏原,也是過敏性哮喘的治療之一。專家指出,患者的病情反復(fù)發(fā)作主要是由于患者接觸引起過敏反應(yīng)的物質(zhì)而導(dǎo)致的,因此患者應(yīng)避免接觸這類物質(zhì),這樣有助于哮喘疾病的治療與康復(fù)。
3、哮喘的食療偏方
3.1、鵪鶉蛋湯
黃芪15克,五味子6克,煎汁去渣。打入鵪鶉蛋5個(gè),煮熟后吃蛋喝湯,連服10天。此方對提高哮喘患者機(jī)體免疫功能,增強(qiáng)抗病能力有一定療效。
3.2、椒貝蛋肺湯
白胡椒0.5克,川貝母10克,雞蛋1個(gè),豬肺喉150克。將川貝母及白胡椒共研為細(xì)末,和雞蛋清一起調(diào)勻成糊,灌入洗凈的豬肺喉中,然后用線結(jié)扎管口,置入鍋內(nèi),水煮至熟,吃豬肺喉飲湯?？蓾櫡沃箍?對于治療哮喘有很大幫助。
哮喘不能吃什么食物
1、花生、芝麻和棉子等油料作物
主要與這類食物含有較高蛋白質(zhì)有關(guān),尤其是生吃較易誘發(fā)過敏性哮喘。但研究表明,這類食物經(jīng)加工制成油制品后則很少誘發(fā)過敏癥狀。因而,這類食物不要生吃,要經(jīng)過炒、煮或加工后方可食用,以降低過敏性哮喘的發(fā)生率。
2、小麥、谷類 極少會誘發(fā)食物過敏性哮喘
根據(jù)國外的報(bào)道,經(jīng)常與這類食物接觸的面包師中哮喘發(fā)生率較高,又稱面包師哮喘。可能是因?yàn)榛颊呓?jīng)常與面粉接觸,尤其是與儲存時(shí)間長的面粉接觸所致。所以面粉不易儲放時(shí)間過久。
3、奶及奶制品
以牛奶致兒童過敏性哮喘發(fā)生率為最高。牛奶中含有甲、乙兩種乳白蛋白和酪蛋白等成分,其中甲種乳白蛋白是所有牛奶成分中最強(qiáng)的致敏源,盡管這種蛋白經(jīng)加熱處理后,其致敏性可明顯減弱,但對于高度牛奶過敏者來說仍是較強(qiáng)的致敏原,可以誘發(fā)哮喘發(fā)作。因此,對需要乳類喂養(yǎng)的嬰幼兒來說,應(yīng)積極主張母乳喂養(yǎng),以減少牛奶喂養(yǎng)所致過敏性哮喘的發(fā)生機(jī)會。
4、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品
這些食物的致敏原通常耐熱,其熟食品也常常誘發(fā)過敏性哮喘,特別是食用不新鮮的海產(chǎn)品可使過敏性哮喘的發(fā)生率明顯增加。因此,各類海產(chǎn)品及水產(chǎn)品如魚、蝦、蟹、蛤及貝類等,應(yīng)在新鮮時(shí)供人食用。
如何預(yù)防哮喘發(fā)作
1、少花粉、煙霧的吸入,在日間、午后最好減少外出。
2、蟑螂是重要的過敏原,要注意殺滅屋內(nèi)的蟑螂。
3、貼身的衣服、被褥用熱水洗滌,以殺滅和減少塵螨。
4、減少貓過敏原和真菌的吸入,盡量不養(yǎng)貓,保持室內(nèi)干燥、通風(fēng)良好,定期曬被褥。
5、注意保暖,不要驟然接觸冷空氣。
6、注射流感疫苗,防止病毒性感染。
7、避免情緒激動(dòng),保持良好的心態(tài);加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。
8、必要時(shí)在哮喘發(fā)病季節(jié)之前使用糖皮質(zhì)激素吸入來預(yù)防。
Ys630.com相關(guān)知識
哮喘的遺傳因素
1、哮喘的遺傳因素
在很多患者身上都可以體現(xiàn)出來,比如絕大多數(shù)患者的親人(有血緣關(guān)系、近三代人)當(dāng)中,都可以追溯到有哮喘(反復(fù)咳嗽、喘息)或其他過敏性疾病(過敏性鼻炎、特應(yīng)性皮炎)病史。
2、哮喘的環(huán)境因素
大多數(shù)哮喘患者屬于過敏體質(zhì),本身可能伴有過敏性鼻炎和/特應(yīng)性皮炎,或者對常見的經(jīng)空氣傳播的變應(yīng)原(螨蟲、花粉、寵物、霉菌等)、某些食物(堅(jiān)果、牛奶、花生、海鮮類等)、藥物過敏等。
3、哮喘的感染因素:呼吸道上反復(fù)的感染可引起哮喘的發(fā)作,常見的是細(xì)菌、病毒的感染,這些因素?fù)p害上皮細(xì)胞,導(dǎo)致呼吸道過于敏感從而誘發(fā)病情的發(fā)生。嬰兒時(shí)期,呼吸道病毒感染后,患病的人數(shù)也比較多。寄生蟲如蛔蟲、鉤蟲等也是哮喘誘發(fā)的因素。
4、哮喘的吸入物
花粉、動(dòng)物毛屑等這些因素常會導(dǎo)致呼吸道敏感而發(fā)病,一些非特異性吸入物像硫酸等刺激也是常見的誘發(fā)因素。經(jīng)常接觸青霉素、蠶絲、動(dòng)物皮屑等物質(zhì)的工作人員患病的幾率很高。
5、哮喘的精神因素
精神因素導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)分泌紊亂,引起呼吸道黏膜刺激,導(dǎo)致支氣管痙攣,分泌物增加,從而引發(fā)各種疾病的出現(xiàn)。
治療哮喘的偏方
1、葡萄泡蜂蜜治哮喘
取葡萄以及蜂蜜各500g,之后將葡萄清洗干凈放入蜂蜜中,等浸泡2~4天既可以食用,每天食用三次、
2、糖蘿卜治哮喘
取糠心的蘿卜一個(gè),洗凈去皮取瓤,放入砂鍋內(nèi)熬煎15-20分鐘后將湯潷出,加紅糖30克,撐拌溶解后趁熱喝下,早晚各一次,連服三日,即可潤肺止咳,又可緩解因氣管痙攣所引起的哮喘疾患。
3、核麻蜜
取核桃仁250克,黑芝麻100克,將核桃仁搗碎,再取蜂蜜一飯勺,水兩飯勺,在爐火上煮沸,趁熱倒入搗碎的核桃仁和黑芝麻,用筷子攪拌均勻,放在籠屜上蒸20分鐘即可。每天早晚各兩湯勺。
4、豆腐
豆腐500克,麥芽糖100克,生蘿卜汁1杯,混合煮開,為1日量,分早晚2次。此食療方對肺熱型的哮喘病十分有效。
5、杏仁
先取5g的杏仁以及麻黃6g和豆腐100g,之后將這三者混合在一起放入鍋中進(jìn)行加入共煮一個(gè)小時(shí),煮好后進(jìn)行去渣,然后既可以服用。每天喝一次,該食療方法可以有效緩解哮喘病情。
如何預(yù)防哮喘
1、過敏因素
有30%～40%的支氣管哮喘者可查出過敏原。塵螨、貓狗等動(dòng)物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。
2、非特異性理化因子
如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣,可刺激支氣管黏膜下的感覺神經(jīng)末梢,反射性地引起迷走神經(jīng)興奮和咳嗽,在氣道高反應(yīng)的基礎(chǔ)上導(dǎo)致支氣管平滑肌痙攣。
3、微生物感染
感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因,冬春季節(jié)或氣候多變時(shí)更為明顯。呼吸道感染,尤其病毒感染更易引致小兒哮喘發(fā)作。
4、過度勞累
突擊性強(qiáng)烈的或長時(shí)間的體力勞動(dòng),緊張的競技性運(yùn)動(dòng),均可誘發(fā)哮喘。
5、精神因素
情緒波動(dòng)可以成為誘因。諸如憂慮、悲傷、過度興奮甚至大笑也會導(dǎo)致哮喘發(fā)作。
6、職業(yè)性因素
這方面涉及面廣,如制藥工業(yè)、化工企業(yè)中工作的工人,對某些藥物或原料過敏,醫(yī)護(hù)人員對某些藥物過敏等。
哮喘的致病因素
1、哮喘的致病因素之過敏原
醫(yī)學(xué)界根據(jù)過敏原性質(zhì)的不同,將過敏原劃分為三類:病原體及其毒素、吸入物、部分食物。引起感染的病原體及其毒素在兒童患者中比較多見,和呼吸道感染密切相關(guān),主要病原體是呼吸道病毒。常見的吸入物有塵螨、花粉(蒿屬、豚草)、羽毛等。部分食物主要為含異性蛋白質(zhì)的食物,比如營養(yǎng)豐富的奶類、蛋類等。
2、哮喘的致病因素之部分藥物
因藥物引起的哮喘也較常見,這樣的藥物主要分兩類,一類是解熱鎮(zhèn)痛藥,一類是作用于心臟的藥物。前一種藥物往往會誘發(fā)兒童哮喘,患兒同時(shí)伴有鼻竇炎及鼻息肉,隨著年齡的增長這類哮喘發(fā)生的次數(shù)會越來越少。后一種藥物一般會誘發(fā)成年人哮喘,所以心臟患有疾病的朋友在使用藥物時(shí)要尤其當(dāng)心。
3、哮喘的致病因素之促發(fā)因素
3.1、感染:哮喘的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān),最常見的是鼻病毒,其次是流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒及冠狀病毒等。
3.2、氣候:改變當(dāng)氣溫、濕度、氣壓和空氣中離子等發(fā)生改變時(shí)可誘發(fā)哮喘,故在寒冷冬季或秋冬氣候轉(zhuǎn)變時(shí)較多發(fā)病。
3.3、吸煙:香煙煙霧(包括被動(dòng)吸煙)是戶內(nèi)促發(fā)因素的主要來源,是一種重要的哮喘促發(fā)因子,特別是對于那些父母抽煙的哮喘兒童,常因吸煙引起哮喘發(fā)作。
3.4、環(huán)境污染:與哮喘發(fā)病關(guān)系密切。誘發(fā)哮喘的有害刺激物中,最常見的是煤氣(尤其是SO2)、油煙、被動(dòng)吸煙、殺蟲噴霧劑等。煙霧可刺激處于高反應(yīng)狀態(tài)的哮喘患者的氣道,是支氣管收縮,甚至痙攣,致哮喘發(fā)作。
哮喘吃什么水果
1、哮喘吃梨好:哮喘患者在水果的選擇之上,盡量多吃梨子,梨這種水味甘微酸性偏涼,主要作用潤肺清熱、消痰降火,以及養(yǎng)陰生津、滋腎補(bǔ)虛等,治療哮喘引起的咳嗽、咯痰等癥狀有一定幫助,不過吃梨子的時(shí)候稍微煮一下,連梨水一起會更好的。
2、哮喘吃荔枝好:荔枝這種水果性味甘,酸而溫,主要作用為生津止渴、潤肺化痰,以及具有疏肝理氣的作用,可以緩解哮喘痰多、咳嗽癥狀的,建議哮喘病人適當(dāng)吃一些荔枝,但最好不要過量。
3、哮喘吃甘蔗好:甘蔗性味甘無毒,作用為潤肺益胃、補(bǔ)腎生津,也是哮喘患者可以吃的水果,但是吃甘蔗適量即可,過量不好。
4、哮喘吃橘子好:橘子性味甘,酸而濕,橘葉、橘核、橘絡(luò)等都可以作為藥用的,具體作用為潤肺止咳、開胃生津,哮喘病人在冬季的時(shí)候,是可以選擇吃點(diǎn)這種水果的。
哮喘的治療方法
1、西藥治療:治療哮喘時(shí),臨床上常會采用西藥治療,對緩解病情提供一定的幫助,但是由于很多患者的病程長,運(yùn)用西醫(yī)通常不能徹底根治,而且也有不少患者產(chǎn)生了很強(qiáng)的抗藥性,不利于疾病的治療。西醫(yī)對于病情輕的患者有所幫助。
2、中藥治療:哮喘常見治療方法也會采用中醫(yī)治療,中藥對身體無副作用,并且可以從根源調(diào)理患者的身體,針對性治療,可以取得理想的效果,但是該方法也有一定缺點(diǎn),就是療效緩慢,很多患者短時(shí)期內(nèi)看不到理想的療效,從而失去治療信心。
3、抗氧化劑治療:抗氧化營養(yǎng)制劑可以減少病變對支氣管的損傷,減少疾病發(fā)作次數(shù)?；颊咴陲嬍持锌梢詳z入一些抗氧化劑的營養(yǎng),例如維生素C、微量元素等。
哮喘常見治療方法正確選擇很關(guān)鍵,生活中由于忽視了治療導(dǎo)致病情加重的患者并不少見,因此,患者在治療疾病時(shí),最好選擇專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療,使自己徹底擺脫疾病的困擾。
通常來說，女性朋友的性欲要明顯高于男性朋友，但是很多女性朋友由于在性生活的過程中沒有獲得最大的滿足感，對于性欲的渴望越來越低。如果女性朋友的性欲低下，男性朋友強(qiáng)求女性朋友進(jìn)行性生活會對于夫妻間的正常和諧關(guān)系會帶來很大的負(fù)面影響。不知道怎樣來增強(qiáng)女性性欲呢。
激發(fā)女人性欲的方式方法有很多，首先觸覺刺激可以促使女性朋友分泌大量的荷爾蒙，建議男性朋友可以與女性朋友一同觀看成人視頻，這樣有助于促進(jìn)女性朋友體內(nèi)荷爾蒙的分泌，來激發(fā)女性朋友的性欲。同時(shí)，男性朋友采取愛撫的方式也有助于激發(fā)女人的性欲，可以挑逗女性朋友身上敏感的部位，挑逗女性朋友的乳暈，陰蒂等敏感部位也有助于激發(fā)女性朋友的性欲。
哮喘的誘因
1、哮喘的誘因有吸煙
吸煙對身體有害是人人皆知的事情,間接吸煙刺激呼吸道黏膜,更加有害于身體健康。間接吸煙會引發(fā)咳嗽、痰多等哮喘癥狀,會惡化哮喘病情。如果媽媽在懷孕期間抽煙,或者在孩子出生后吸煙都會提高孩子患哮喘的概率。
2、哮喘的誘因有大氣污染
家里和大氣中的污染物質(zhì)會讓孩子的氣管萎縮,引發(fā)哮喘癥狀。用于室內(nèi)裝修的建筑材料、炒菜用的丙烷燃?xì)?供暖用的煤氣或石油都可能成為污染源。城市里的空氣中還含有二氧化硫、臭氧等污染物質(zhì)。
3、哮喘的誘因有呼吸器官感染
病毒引起的呼吸器官感染可以直接導(dǎo)致哮喘,也是惡化哮喘病情的主要因素。這種感染不僅導(dǎo)致哮喘,還會影響肺健康,所以一定要注意不要得感冒。
4、哮喘的誘因有敏感原
這是較為常見的引發(fā)哮喘的因素,那在日常的生活中,較為常見的引發(fā)哮喘的敏感源有:常見的物質(zhì)如空氣中的塵埃、花粉、地毯、衣物纖維,甚至是尿液等等;刺激物如香煙、噴霧;食物如蝦、蟹,奶類食品如芝士、乳酪、牛奶等等。
5、哮喘的誘因有氣候轉(zhuǎn)變
在導(dǎo)致哮喘的病因中,另外天氣轉(zhuǎn)變也是較為常見的因素,每當(dāng)在季節(jié)發(fā)生變化的日常,夏秋、入冬等,溫度和空氣中濕度的轉(zhuǎn)變,會令患者的呼吸管道產(chǎn)生敏感的反應(yīng),由是誘發(fā)哮喘。
6、哮喘的誘因有運(yùn)動(dòng)
劇烈的運(yùn)動(dòng)會讓孩子出現(xiàn)短暫的哮喘癥狀,這叫“運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性哮喘”。呼吸量大的劇烈運(yùn)動(dòng)容易引發(fā)哮喘,即使劇烈程度一樣,不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之間還是存在差異的。如果運(yùn)動(dòng)時(shí)能保持合適的溫度和濕度就會降低發(fā)病率,在干冷的狀態(tài)下運(yùn)動(dòng)就會提高發(fā)病率。
哮喘和支氣管哮喘有什么區(qū)別
哮喘以及支氣管哮喘,很多時(shí)候是因?yàn)橐恍┎《靖腥舅鸬?但是由于癥狀表現(xiàn)相似,有些人會混淆,但其病因或者是治療問題都存在區(qū)別,所以建議先了解病因,對癥治療。
首先支氣管哮喘經(jīng)常都是因?yàn)椴《靖腥緦?dǎo)致的,所以是不能用抗生素來治療的,而支氣管炎的病人是會有哮鳴音或者是會出現(xiàn)氣短的情況的,急性的支氣管炎經(jīng)常都是因?yàn)椴《净蛘呤羌?xì)菌到孩子的在氣道的炎癥,而慢性的支氣管炎經(jīng)常是因?yàn)槲鼰煂?dǎo)致的。
氣管炎是指氣管或者好似支氣管粘膜和附近的組織出現(xiàn)的一種慢性的非特異性的炎癥,病人會出現(xiàn)長期的咳嗽的情況,會有痰咳出來;而得了哮喘的病人經(jīng)常都會出現(xiàn)喘氣,氣促,胸悶和有咳嗽等等的情況,而且經(jīng)常會是在晚上或者早上出現(xiàn)。
哮喘的發(fā)作和病人碰到一起哮喘的變應(yīng)原有很大的關(guān)系的,哮喘不是很嚴(yán)重的話病人可以不用藥,在用x線來檢查的時(shí)候基本沒有什么特別的情況,而慢性的支氣管炎是每年都會發(fā)病,而且一發(fā)病就會連續(xù)好幾個(gè)月的。
如何預(yù)防哮喘
1、多飲水。哮喘病人多喝水非常重要,喝水不僅補(bǔ)充了水分,而且還可以稀釋痰液。
2、注意補(bǔ)鈣。鈣具有抗過敏功能,哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補(bǔ)鈣時(shí),要注意防過敏。
3、空氣流通。哮喘多在夜間發(fā)作,患者臥室既要保持一定溫度和濕度,又要保持空氣流通,哮喘患者的衣被、床上用品也應(yīng)少用絲棉及羽絨制品。
4、少吃多餐。進(jìn)食不要過飽,要少食多餐,不吃過甜、過咸的食物。
5、不在室內(nèi)養(yǎng)動(dòng)物。不宜在室內(nèi)飼養(yǎng)貓,犬等小動(dòng)物,否則容易引發(fā)哮喘的發(fā)生。
哮喘的癥狀
1、左心衰竭引起的喘息樣呼吸困難
多見于老年人。高血壓、冠狀動(dòng)脈硬化、二尖瓣狹窄或慢性腎炎等,發(fā)作以夜間陣發(fā)性多見。癥狀為胸悶,呼吸急促而困難,有咳嗽及哮鳴音,嚴(yán)重者有發(fā)紺,面色灰暗,冷汗,精神緊張而恐懼,與哮喘急性發(fā)作相似。患者除有哮鳴音外,?？┐罅肯”∷畼踊蚺菽瓲钐祷蚩赡転榉奂t色泡沫痰,并有典型的肺底濕啰音,心臟向左擴(kuò)大,心瓣膜雜音,心音可不規(guī)律甚至有奔馬律。
2、慢性阻塞性肺疾病
多見于中老年人,有慢性咳嗽史,喘息常年存在,有加重期?；颊叨嘤虚L期吸煙或接觸有害氣體的病史,有肺氣腫體征,兩肺或可聞及濕啰音。但臨床上嚴(yán)格將慢性阻塞性肺疾病與哮喘區(qū)分有時(shí)十分困難,用支氣管舒張劑、口服或吸入激素作治療性診斷可能有所幫助,有時(shí)兩者可同時(shí)存在。
3、變態(tài)反應(yīng)性肺浸潤
這是一組肺嗜酸細(xì)胞浸潤的疾病,包括單純性嗜酸細(xì)胞性肺炎、遷延性嗜酸細(xì)胞肺炎、哮喘性嗜酸細(xì)胞肺炎、熱帶性肺嗜酸細(xì)胞增多癥及肺壞死性血管炎等病都可列入本組疾病,它們都可能有哮喘癥狀,特別是哮喘性嗜酸細(xì)胞性肺炎尤為明顯。該病可見于任何年齡,大多數(shù)與下呼吸道細(xì)菌感染有關(guān)?；颊邔η咕蔬^敏狀態(tài),故又名過敏性支氣管肺曲菌病?；颊叱Ｓ邪l(fā)熱,胸部X線檢查可見多發(fā)性、此起彼伏的淡薄斑片浸潤陰影,可自行消失或反復(fù)再發(fā)。肺組織活檢有助于鑒別。
4、氣管、主支氣管肺癌
由于癌腫壓迫或侵犯氣管或主支氣管,使上呼吸道管腔狹窄或不完全阻塞,出現(xiàn)咳嗽或喘息,甚至伴哮鳴音。但病人通常無哮喘發(fā)作史,咯痰可帶血,喘息癥狀多呈吸氣性呼吸困難,或哮鳴音為局限性,平喘藥物治療無效。只要考慮到本病,進(jìn)一步做胸部X線檢查、CT、痰細(xì)胞學(xué)及纖維支氣管鏡檢查就不難鑒別。
如何預(yù)防哮喘
1、戒煙限酒
香煙能夠引發(fā)許多疾病,煙中的化學(xué)品及吸煙時(shí)噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響,因?yàn)樗鼈儠碳ず粑艿?所以患者應(yīng)戒掉抽煙的習(xí)慣。另外,患者亦要盡量避免被動(dòng)吸煙。酒水也應(yīng)少喝。
2、避免接觸致敏原
哮喘患者應(yīng)該認(rèn)清哪些物質(zhì)可能會刺激自己的呼吸管道,盡量避免接觸,例如對動(dòng)物毛發(fā)敏感的患者就不應(yīng)該在家里飼養(yǎng)寵物,其他容易引起病發(fā)的致敏原像毛毯等,患者亦應(yīng)該盡量避免接觸,或者每星期以熱水清洗。
3、預(yù)防呼吸道感染
天氣較冷時(shí),吸入寒冷和干燥的空氣對哮喘病患者是很不好的,所以在哮喘發(fā)作時(shí)應(yīng)盡量避免外出。如必須出去,之前應(yīng)喝一些溫水,多穿幾件衣服。最好是穿能夠防風(fēng)和防雨的衣服,這樣可以幫助保暖。必要時(shí)可戴一條圍巾或口罩護(hù)住嘴和鼻子,避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空氣中,盡量使吸入溫暖的空氣。對流感疫苗不過敏者,可注射流感疫苗。
4、保持室內(nèi)空氣流通及清潔
哮喘病人應(yīng)特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通,因?yàn)榭諝庵械膲m螨和細(xì)菌是引致哮喘病發(fā)的主要致敏原,所以應(yīng)該勤加打掃,減少空氣中的塵埃。
5、適量的運(yùn)動(dòng)
有些人因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)哮喘,便全面停止所有運(yùn)動(dòng),其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠有效增強(qiáng)心肺功能,對控制病情大有幫助。哮喘患者只要在選擇運(yùn)動(dòng)前咨詢醫(yī)生的意見,是可以照常運(yùn)動(dòng)的,而游泳則是十分適合哮喘患者的運(yùn)動(dòng),因?yàn)橛凶銐蛩值年P(guān)系,所以多數(shù)不會引致病發(fā)。
6、飲食合理,富含營養(yǎng)
哮喘病患者的飲食應(yīng)既清淡又富有營養(yǎng),不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和“發(fā)物”,少吃辛辣油膩的食品。多吃蔬菜水果,一些蔬菜,如蘿卜、絲瓜等,具有下氣、化痰、清肺的作用,對哮喘病人十分有益。有些水果,如梨、香蕉、枇杷等,還有助于保持大便通暢,降低腹壓。同時(shí),要注意補(bǔ)鈣,鈣除有促進(jìn)骨骼生長發(fā)育的作用外,還具有抗過敏等功能。
哮喘不能吃的食物
1、肉類
較為常見的包括牛肉、羊肉、豬肉、雞肉、鱉肉、鳥肉等。
2、雞蛋
雞蛋誘發(fā)過敏性疾病的病例不少,其中有少部分表現(xiàn)為過敏性哮喘。專家指出,如果只吃蛋黃不吃蛋清則可降低哮喘發(fā)作率,這是因?yàn)榈扒逯械穆训鞍资钦T發(fā)過敏的主要致敏原,而蛋黃不含卵蛋白,故很少會引起過敏發(fā)生。
3、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品
這些食物的致敏原通常耐熱,其熟食品也常常誘發(fā)過敏性哮喘,特別是食用不新鮮的海產(chǎn)品可使過敏性哮喘的發(fā)生率明顯增加。因此,各類海產(chǎn)品及水產(chǎn)品如魚、蝦、蟹、蛤及貝類等,應(yīng)在新鮮時(shí)供人食用。
4、花生
芝麻和棉子等油料作物 主要與這類食物含有較高蛋白質(zhì)有關(guān),尤其是生吃較易誘發(fā)過敏性哮喘。但研究表明,這類食物經(jīng)加工制成油制品后則很少誘發(fā)過敏癥狀。因而,這類食物不要生吃,要經(jīng)過炒、煮或加工后方可食用,以降低過敏性哮喘的發(fā)生率。
5、豆類
目前證實(shí)黃豆、綠豆、紅豆、黑豆以及蕓豆、青豆等多種豆類也可誘發(fā)過敏性哮喘癥狀,其也是與豆類含有較高蛋白質(zhì)有關(guān)。炒熟煮透后其致敏性降低,故食用前應(yīng)充分熱加工。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《哮喘的激發(fā)因素》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“飲食養(yǎng)生制約因素”專題。
