口臭的原因口臭可以看出身體哪些問題？
飲食養(yǎng)生注意哪些問題。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。生活越來越好，人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生常識(shí)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“口臭的原因口臭可以看出身體哪些問題？”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
我們每個(gè)人都希望與別人交往的時(shí)候能夠口氣清新，給人留下一個(gè)好印象。反之，如果有口臭問題，可能別人會(huì)不太愿意接近我們。那么，如果有口臭的話要怎么辦呢？為什么會(huì)引起口臭？口臭會(huì)不會(huì)是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)了什么問題呢？別急，這些問題在下面小編會(huì)一一為大家解答的，想知道的朋友請(qǐng)往下看！
每一個(gè)人都不希望自己說話的時(shí)候口腔有異味或者是別人跟自己聊天的時(shí)候聞到異味。其實(shí)，有口臭是一件非常尷尬的事情。但是這個(gè)尷尬后面可是隱藏著一些身體疾病的哦，你知道嗎？今天小編給大家介紹一下關(guān)于口臭怎么辦的相關(guān)知識(shí)，感興趣的趕緊來看看啊！
口臭隱藏的身體疾病有哪些？
假如您有口臭的話，您不僅討厭自己，也是會(huì)令別人討厭的，您知道口臭預(yù)示著身體的哪些疾病嗎？不可以忽略口臭，因?yàn)樗赡苁巧眢w的某些地方出現(xiàn)了問題。其誘發(fā)因素主要有兩點(diǎn)，一是飲食衛(wèi)生習(xí)慣差，導(dǎo)致口腔和腸胃通道受損；二是食道內(nèi)微生物在作怪。
中醫(yī)認(rèn)為，胃腸積熱、胃火熾盛，或肺與大腸結(jié)熱者會(huì)出現(xiàn)口臭，多由火熱之邪犯胃所致。另外，熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐、陰虛生內(nèi)熱都可能會(huì)引起口臭。
假如您出現(xiàn)了以上這種情況的話，那您可能還有伴有一些其它的身體癥狀，例如牙齦腫痛、面赤身熱、大便干結(jié)等一些其他的上火癥狀，這時(shí)您可要加以注意啦！
引起口臭的原因：
一、口腔疾病。
專家介紹，口腔中如有未治療的齲齒、殘根、殘冠、牙周炎及口腔黏膜病等可引起口臭。這是因?yàn)樯铨x窩洞內(nèi)、不良修復(fù)體懸突下常殘存食物殘?jiān)途?，?xì)菌經(jīng)過發(fā)酵分解，產(chǎn)生臭味。牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋內(nèi)細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生硫化氫和氨類等而產(chǎn)生臭味。
二、消化系統(tǒng)疾病。
專家表示，如消化不良、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腸代謝紊亂等都可能出現(xiàn)異味；幽門梗阻、晚期胃癌常出現(xiàn)臭鴨蛋性口臭。除此之外，還有可能是口腔鄰近組織疾病引起的口臭，比如說化膿性扁桃體炎以及萎縮性鼻炎等都是會(huì)引起不同情況的口臭的；糖尿病酮癥酸中毒患者可呼出丙酮味氣體；尿毒癥患者呼出爛蘋果氣味。另外白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病均可引起的口臭。
三、不良生活習(xí)慣。
口臭很容易發(fā)生在生活習(xí)慣不是很好的人身上，像吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，他們會(huì)相對(duì)比于其他的人更容易有口臭。另外，進(jìn)行節(jié)食減肥以及不能進(jìn)食的病人，或者是老年人因?yàn)橥僖合俟δ芙档?、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少，這些都是有利于厭氧菌生長(zhǎng)，有可能因此發(fā)生口臭。
四、幽門螺桿菌感染。
幽門螺桿菌在進(jìn)入人體后，為了抵御胃酸殺滅作用，會(huì)通過尿素酶水解尿素產(chǎn)生氨，在菌體周圍形成氨云保護(hù)層。而氨是惡臭氣味的氣體，因此，幽門螺桿菌的感染是引起口臭的一個(gè)主要原因。
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與他人談話，對(duì)方常常面有異色，乃至不自發(fā)地往后躲？一覺悟來，口干、口苦、嗓子刺痛，乃至覺得舌頭腫脹？碰著這類狀況，很多人要么直覺是上火了,要么覺得與口腔疾病有關(guān)。其實(shí)，口臭、口干、口苦的鍋,不要都讓口腔來背。那么問題究竟出在哪兒？下面就和小編一起來看看吧。
1、張嘴臭氣襲人？口腔健康堪憂！ 口腔疾病，是口臭的罪魁禍?zhǔn)住３掷m(xù)性的口臭，不能簡(jiǎn)單歸結(jié)為上火,往往與牙齦炎、牙齦出血、牙周炎等牙周疾病有關(guān)。很多朋友喜歡用口香糖、漱口水來掩飾，但是這并非清嘴法寶應(yīng)該對(duì)癥治本.
2、胃腸生病 異味上溢 口臭也可能與消化不良或胃腸道疾病有關(guān)，異味從消化道向上溢出。如果口臭伴發(fā)胃灼熱、反酸、吞咽疼痛等，則很可能要?dú)w咎于胃食管反流病。 這些人往往同時(shí)患有慢性咽炎。這是因?yàn)槲甘彻芊戳鞑〉幕颊呶覆坷s肌松弛，相當(dāng)于大門松了，擋不住反流的胃液，而胃液有一定腐蝕性，長(zhǎng)期反流可刺激咽部，引發(fā)咽部不適。飲食上應(yīng)該選擇清淡、柔軟、易消化的食物，避免食用油膩煎炸及腌制食品
3、口干苦常犯困？當(dāng)心鼻咽部疾病等有關(guān)， 早晨一覺醒來，口干口苦、舌頭輕微腫脹，心里煩躁？這可能與鼾癥或者阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS）.如果晨起口干口苦者體形肥胖，年紀(jì)在四十歲以上，有打鼾、睡眠憋氣、晨起口干、頭痛、日間犯困等癥狀，更要警惕OSAHS的風(fēng)險(xiǎn)。
4、嚴(yán)重齲齒口干？當(dāng)心干燥綜合征 中老年人如果天天刷牙漱口，依舊一口爛牙，滿嘴臭氣，經(jīng)常口干，那么就要當(dāng)心干燥綜合征在作祟。 干燥綜合征患者在口腔清潔上，要做更多功課.早晚2次刷牙還不夠，在每次用餐之后或進(jìn)食之后，都要刷牙或徹底漱口，將口腔內(nèi)的食物殘?jiān)宄蓛簟?/p>
5、口臭口干？或因肝膽濕熱、胃火熾盛 中醫(yī)認(rèn)為，口干、口苦可歸結(jié)為肝膽濕熱、胃火熾盛兩種情況。肝膽濕熱的人會(huì)出現(xiàn)口中有明顯的苦味，并伴有口干舌燥、兩脅脹痛、小便短黃等癥狀。而胃火熾盛的人，癥見口干、口苦，多飲而不能解渴，牙齦腫痛、煩躁、胃疼不適等。
口干口苦口臭可同時(shí)出現(xiàn)，大多與口腔疾患、口腔不潔、飲食習(xí)慣不良、消化不良等有關(guān)。
1、保持口腔衛(wèi)生，每日早晚，飯后刷牙、漱口，可減少口腔細(xì)菌滋生，緩解口臭口苦。可隨身攜帶漱口液。
2、有口腔局部因素的，應(yīng)進(jìn)行全口牙潔治，如洗牙，清除口腔病灶。
3、口臭、口苦，往往是口腔或消化道感染厭氧菌所致，可在牙醫(yī)指導(dǎo)下，服用治療厭氧菌的藥物。
4、改善不良飲食習(xí)慣，少抽煙酗酒，避免吃刺激性氣味食物，如蒜、韭菜、洋蔥等食物，平時(shí)可以多嚼口香糖、薄荷糖、茶葉等。
咳、痰、喘、炎是下呼吸道感染的常見主征。下呼吸道感染有急性和慢性之分。急性感染主要的是急性氣管--支氣管炎,是呼吸系統(tǒng)最常見的一種疾病,多由感染、物理化學(xué)刺激或過敏引起,是氣管--支氣管黏膜的急性炎癥，常見于寒冷季節(jié)。痰是人體呼吸道的一種分泌物，但是健康的人體幾乎不會(huì)分泌帶顏色的痰，那么哪些顏色的痰代表身體健康出現(xiàn)問題呢？怎么從痰顏色來看健康呢？……
正常顏色的痰
痰其實(shí)就是肺里的膿液，細(xì)菌就包藏在膿液中。當(dāng)人們呼吸到不干凈的東西時(shí)，這些東西在人體的呼吸道中經(jīng)過特殊“處理”，最后會(huì)通過咳嗽被排出體外。所以即便是身體健康的人，他們吐出的痰也是不干凈的。而大量咳嗽吐痰的人往往是身體患有各種疾病的人，他們的痰液里存在著更多的致病物。
痰是人體呼吸道的分泌物，它是通過支氣管纖毛運(yùn)動(dòng)上皮纖毛的運(yùn)動(dòng)，從肺部向上呼吸道推動(dòng)，最后，通過人的正常咳嗽反射從氣管內(nèi)咳出排出體外，正常人痰很少，只是保持呼吸道濕潤而分泌的少量粘液。但當(dāng)人吸入刺激性氣體、塵埃、致病細(xì)菌、病毒等有害微生物時(shí)，上呼吸道就可能發(fā)生炎癥，或者肺部發(fā)生疾病，呼吸道就會(huì)分泌增加，痰量就會(huì)增加，而痰的性質(zhì)也會(huì)發(fā)生變化，可以由粘痰變成黃膿痰。
7種病態(tài)顏色痰看健康
灰色或黑色的痰
為鐵末、炭末或灰塵的沉著，表示環(huán)境污染對(duì)人的影響。吐這樣痰的人常是職業(yè)病的患者。比如我們常聽說的硅肺，或者紡織工人常得的纖維肺等等。
治療多數(shù)以靜養(yǎng)和停工為主。隨著我們身邊的生活環(huán)境，尤其是空氣質(zhì)量越來越差，很多粉塵吸入呼吸道后，普通人也會(huì)出現(xiàn)吐黑痰的現(xiàn)象。
鐵銹顏色的痰
有患大葉性肺炎的可能。我們說可能，是因?yàn)闀?huì)有例外，有些礦工會(huì)因?yàn)槲胍恍┙饘僭兀ㄈ玢~礦工）也會(huì)有這種顏色。
治療大葉肺炎，顯然是一種比較強(qiáng)力的感染性疾病，不過自從有了抗生素以后就不是那么可怕了。去醫(yī)院輸兩個(gè)星期的青霉素是必要的。
白色的粘痰
表示呼吸道有輕微的炎癥，常是感冒的患者。因?yàn)檫@種痰里存在大量病毒以及巨噬白細(xì)胞（一種免疫細(xì)胞）的尸體。在電子顯微鏡下，會(huì)發(fā)現(xiàn)許多白細(xì)胞和各種類型的感冒病毒。
治療白色粘痰是最常見，也最容易治療。大多數(shù)人都會(huì)選擇自我藥療的。
黃色或綠色的濃痰
表明體內(nèi)有化膿性炎癥，就是重呼吸道感染，氣管炎或者支氣管炎什么的。這與肺炎球菌引起的大葉肺炎區(qū)別很大，是化膿性細(xì)菌（常見的有葡萄球菌、鏈球菌、綠膿桿菌等）感染人體而出現(xiàn)化膿，膿液為死亡的白細(xì)胞、壞死組織。
治療針對(duì)性使用抗菌藥物，比如頭孢類抗生素等等。
粉紅泡沫狀痰
一般情況下，吸煙、感染和大氣污染等環(huán)境下很容易引起慢性支氣管炎癥，發(fā)炎就會(huì)帶來腫脹。呼氣時(shí)支氣管炎患者的氣管會(huì)變得非常狹窄（遠(yuǎn)比常人狹窄），空氣就會(huì)滯留在肺部排不出去。肺泡內(nèi)壓不斷增高，導(dǎo)致肺泡過度膨脹或破裂。就像一個(gè)充了大量氣體的氣球，過度膨脹爆裂一樣。肺部就會(huì)含有少量的血紅細(xì)胞，而由于肺泡內(nèi)空氣的存在，痰液中本身存在大量的氣體，所以咳出來的痰就會(huì)呈粉紅色泡沫狀。肺氣腫患者往往伴隨有呼吸衰竭。
治療事實(shí)上，治愈率還是挺高的，只是因?yàn)槁圆》浅ｋy治才認(rèn)為其惡劣程度高。
帶血絲的痰
如果不是口腔外傷所引起，多半是肺結(jié)核。因?yàn)榻Y(jié)核桿菌對(duì)人體的肺部會(huì)造成侵噬，尤其是造成肺泡的嚴(yán)重破壞。
早期結(jié)核病患者就是咳帶血絲的痰，中期就會(huì)直接咳血，而到了晚期，整個(gè)兒肺部都已經(jīng)被結(jié)核桿菌破壞掉，就會(huì)出現(xiàn)大量的吐血，甚至嘔血，能吐小半痰盂。
果醬色痰
除了極少數(shù)是肺吸蟲病以外，絕大多數(shù)來源于肺腫瘤，為什么是果醬色呢？其原因可能是多種的，與腫瘤細(xì)胞的顏色有關(guān)，即痰中含有腫瘤細(xì)胞。
治療腫瘤只有良性惡性之分，沒有中性。不要相信非正規(guī)治療。
一、由于飲食不節(jié)，或過多地食用辛辣食品，以及勞倦過度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃腸功能減弱，使食物在腸內(nèi)得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出體外，愈積愈多，形成毒素進(jìn)入腸壁血液，從而傷害臟腑引發(fā)各種疾病。而沉積在腸內(nèi)的食物糟粕時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)積滯生熱，產(chǎn)生臭氣，向上蒸發(fā)，通過口腔及鼻咽部位形成口臭。
二、當(dāng)精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時(shí)，大腦皮質(zhì)功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經(jīng)，促使分泌增多。飲食不當(dāng)，如服用過于甜、咸、辣、酸、冷、燙的食物，都會(huì)刺激胃酸分泌增加;某些粗糧、紅薯、馬鈴薯等含有豐富的淀粉、糖、酸等成分，會(huì)刺激胃產(chǎn)生大量胃酸，不易消化的食物中剩余的糖分在胃腸道里發(fā)酵，也要誘發(fā)泛酸。此外，某些藥物如刺激胃粘膜的藥物、利血平、保泰松等，也可刺激胃酸分泌增多。
三、胃腸道疾病。如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。也可促使胃酸增多，常常出現(xiàn)反酸。導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者，而治療幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。
第一、口臭大部分的原因是你的消化系統(tǒng)不少，那么我們?cè)诔鲂锌诔粢院螅皶r(shí)的調(diào)節(jié)自己的食品結(jié)構(gòu)，比如我們要增加蔬菜的攝取量，減少肉類的攝取量，這樣可以很快的改善你的消化系統(tǒng)。
第二、還有的人出現(xiàn)口臭其實(shí)是自己的生活不規(guī)律引起的，比如晚上睡覺比較晚，而且喜歡吃很多的零食，這樣的情況下，第二天你的口味絕對(duì)不會(huì)好，所以建議大家要盡量規(guī)律的生活。
第三、口臭也和你的刷牙習(xí)慣有關(guān)系，很多人刷牙并不會(huì)仔細(xì)的刷到每一個(gè)牙根的周圍，這樣的話，牙齒就會(huì)產(chǎn)生很大的味道，那么你和別人說話的時(shí)候自然會(huì)滿嘴異味，所以刷牙一定要徹底。
第四、如果口臭的時(shí)候伴隨著拉肚子的話，說明你是腸胃功能有些紊亂，那么建議你可以多吃一些蘋果為好，這樣可以很快的消除，你的腸胃的紊亂現(xiàn)象，那么你的口臭就會(huì)很快清除了。
第五、口臭還有一種是喜歡喝酒引起的，大家要知道一點(diǎn)，喝酒過多的話，會(huì)引起肝臟的負(fù)荷加重，這皺詣?dòng)蘩^樣的情況下，身體里面就會(huì)自熱而然的產(chǎn)生很多異味，直接影響你的口氣，大家一定要少喝酒。
第六、喝酒是一個(gè)方面，抽煙多的話，也會(huì)有口臭，建議喝酒抽煙的朋友們可以每天和一杯牛奶，這樣可以很好的調(diào)節(jié)你的口氣，牛奶也可以解酒，同時(shí)可以降低吸煙的危害，大家不妨可以試試。
口臭雖然不是一種疾病，但是有了她伴隨你，生活處處是尷尬。想要緩解口臭情況，那么我們得先來了解口臭是什么原因?一起來看看吧。
口臭是什么原因?
1、口腔疾病引起
口腔疾病會(huì)引起口臭的情況，比如牙周炎、牙齦炎、齲齒等。在日常生活中有許多人會(huì)有牙周發(fā)炎的情況，這時(shí)候就非常容易造成厭氧菌在口腔的寄生，而厭氧菌會(huì)在口腔中分解食物殘?jiān)蜁?huì)產(chǎn)生一些硫化物，這種物質(zhì)就是口臭的元兇。
2、不注意口腔衛(wèi)生
平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生，不堅(jiān)持早晚刷牙，也可能會(huì)引起口臭的情況。尤其是在睡覺前，如果不刷牙睡覺的話，口腔內(nèi)部容易滋生喜劇，對(duì)于牙齒的損傷很大，還非常容易引起口臭。
3、胃腸道的疾病
腸胃疾病也會(huì)引起口臭的情況發(fā)生。像由于胃腸道菌群失調(diào)從而導(dǎo)致胃腸功能受損，從而引起便秘的發(fā)生情況，這種也會(huì)引起口臭的情況。腸胃功能受損，而造成胃腸道中細(xì)菌對(duì)于食物殘?jiān)姆纸猓@樣就會(huì)大量產(chǎn)生硫化物，引起口臭。
怎么做可以減輕口臭?
1、多喝水。在日常生活多喝水在一定程度上可以減輕口臭。因?yàn)樗梢允箍谇焕锩娴耐涎硬蛔兊谜吵?，大大降低?xì)菌的生存，從而有利于減輕口臭。
2、少吃重口味食物。在日常生活中盡量避免吃大蒜、蔥等這些刺激的食物，這類食物吃后不及時(shí)清潔口腔會(huì)口臭，清淡營養(yǎng)均衡的食物搭配才是最合適的。
3、堅(jiān)持早晚刷牙。刷牙不僅僅是為了避免口臭，還會(huì)保護(hù)我們的牙齒以免得口腔疾病。
4、定期洗牙。及時(shí)清洗牙結(jié)石也可以減輕口臭。牙齒過一段時(shí)間就會(huì)有牙結(jié)石的沉淀，刷牙是刷不掉的，必須洗牙才可以清潔牙結(jié)石，而牙結(jié)石也是口臭的元兇之一。
另外，平時(shí)生活中可以用茶水代替白水，既可以補(bǔ)充水分，還可以預(yù)防口臭問題哦。
口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種病癥，多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致。如果你在跟別人說話時(shí)有口臭的話，會(huì)讓人有反感的。因此，很多人患上了口臭都會(huì)想辦法治療，特別是對(duì)于總是在意自己形象的女性來說，患上口臭有很多困擾。中醫(yī)認(rèn)為，口臭的原因多與口齒疾病、內(nèi)臟有火等有關(guān)。因此，口臭還可以看出身體內(nèi)部的一些疾病。
口臭看出身體內(nèi)部疾病：
口腔疾?。?/p>
口腔中如有未治療的齲齒、殘根、殘冠、牙周炎及口腔黏膜病等可引起口臭。這是因?yàn)樯铨x窩洞內(nèi)、不良修復(fù)體懸突下常殘存食物殘?jiān)途?，?xì)菌經(jīng)過發(fā)酵分解，產(chǎn)生臭味。牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋內(nèi)細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生硫化氫和氨類等而產(chǎn)生臭味。
胃腸道疾?。?/p>
如消化不良、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腸代謝紊亂等都可能出現(xiàn)異味；幽門梗阻、晚期胃癌常出現(xiàn)臭鴨蛋性口臭。
便秘：
長(zhǎng)期便秘，體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，就會(huì)引起口臭、食欲減退、易怒等癥狀。
肺炎及鼻腔疾?。?/p>
患這兩種病也有口臭的可能，因?yàn)榉尾坑醒装Y，呼吸經(jīng)過肺部后產(chǎn)生出來的氣體就是被污染的；而鼻腔生病所引起的原因也是同樣的道理。
肝、腎功能衰竭等全身性疾?。?/p>
如酮酸中毒可出現(xiàn)甜味或爛蘋果味。另外一些口腔鄰近組織疾病，如化膿性扁桃體炎、萎縮性鼻炎等，都可產(chǎn)生膿性分泌物而發(fā)出臭味；糖尿病酮癥酸中毒患者可呼出丙酮味氣體；尿毒癥患者呼出爛蘋果氣味。另外白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病均可引起的口臭。
自測(cè)口臭的小方法：
將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然后向聚攏的雙掌中呼一口氣后緊接著用鼻吸氣，就可聞到自己口中的氣味如何了。也可以用一次性的塑料小勺在舌背上輕刮幾下，放到鼻前判斷，這種方法比較適合檢查來源于舌頭后部的口臭。
雖然很多人都有口臭，但多數(shù)自己都難以察覺，很多口臭者都是因?yàn)榧胰嘶蚺笥训耐对V才發(fā)現(xiàn)自己有口臭。這是因?yàn)榭谇缓筮呠涬癫糠滞乔贿B在一起，鼻子就聞不到口腔后部產(chǎn)生的氣味。所以，千萬別等到戀人或朋友都不敢靠近時(shí)才發(fā)現(xiàn)這難聞的口氣。最好經(jīng)常做做測(cè)試，如果連續(xù)多次或長(zhǎng)期都能檢查出口臭，很可能已患有口腔或其它疾病，就要到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查了。
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