腎病綜合癥的最主要并發(fā)癥
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千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。人類的歷史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“腎病綜合癥的最主要并發(fā)癥”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
二、腎病綜合癥如何飲食三、腎病綜合癥的食療方腎病綜合癥的最主要并發(fā)癥
1、腎病綜合癥的最主要并發(fā)癥
腎病綜合癥隨著病變逐漸進(jìn)展,會(huì)隨著大量蛋白尿排出體外,血漿蛋白水平的降低,尤其白蛋白的明顯降低,引起血漿膠體滲透壓下降,造成組織水腫及有效血容量下降。因此而出現(xiàn)尿蛋白、浮腫等現(xiàn)象。
當(dāng)患者出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂的時(shí)候,會(huì)有低鉀、低鈉、低鈣血癥等,在治療過(guò)程中通常會(huì)注意不成這類物質(zhì),糾正乏力、肌無(wú)力、骨骼易碎等。并發(fā)感染,感染既是腎病綜合癥患者的并發(fā)癥之一,還會(huì)加重病情,吸道感染、皮膚感染、腹膜炎等感染,都是最常見的感染癥狀,控制感染也是腎病預(yù)防措施之一。
腎病綜合癥患者的血壓升高,血液粘度增強(qiáng),很容易出現(xiàn)血栓,尤其以腎靜脈血栓常見,患者會(huì)有腰腹部劇痛、血尿等表現(xiàn)。腎病綜合癥患者發(fā)展到嚴(yán)重的階段,還會(huì)導(dǎo)致腎衰竭、心衰等,給患者的生命帶來(lái)巨大的威脅。
2、腎病綜合癥怎樣治療
患上腎病綜合癥后患者普遍會(huì)出現(xiàn)尿量減少,甚至是閉尿的情況,全身浮腫等癥狀也是比較嚴(yán)重的,因此在治療腎病綜合癥的時(shí)候選擇一些能夠起到利尿消腫作用的藥物是常用的療法。西醫(yī)主要采用利尿劑來(lái)達(dá)到治療的目的,常用的包括噻嗪類利尿劑、潴鉀利尿劑、襻利尿劑、滲透性利尿劑等,取得的療效都是非常不錯(cuò)的。
糖皮質(zhì)激素類藥物是目前治療腎病綜合癥時(shí)非常主要的一種藥物,以潑尼松為代表。一般需要連續(xù)口服8周方可達(dá)到治療的目的,也可根據(jù)患者的癥狀加至12周。以口服的形式給藥,遵循用量足、療程久的用藥原則。當(dāng)潑尼松無(wú)法有效緩解肝功能損害和水腫癥狀的時(shí)候,可采用潑尼松龍靜脈滴注或口服。當(dāng)激素類藥物無(wú)法控制病情,導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的時(shí)候,建議用細(xì)胞毒性藥物進(jìn)行協(xié)助治療腎病綜合癥,包括環(huán)磷酰胺、苯丁酸氮介等。
環(huán)孢霉素A、他克莫司、麥考酚嗎乙酯、來(lái)氟米特等藥物均屬于免疫抑制劑,也是目前臨床上在治療腎病綜合癥時(shí)常用的一種藥物。如激素類藥物治療無(wú)法耐受,或不愿意接受激素類藥物治療的患者均可采用免疫抑制劑來(lái)達(dá)到治療腎病綜合癥的目的,效果也是非常理想的。
3、腎病綜合癥要注意什么
3.1、調(diào)暢情志節(jié)欲保精
應(yīng)該有所了解的一點(diǎn)是,情志不舒是腎病綜合征疾病的患者,病情反復(fù)、血壓波動(dòng)的最主要原因,一定要有足夠的警惕,應(yīng)該有所了解的一點(diǎn)是,腎病綜合癥病程時(shí)間相對(duì)比較漫長(zhǎng),患者要注意保證良好的精神狀態(tài),并且,注意適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)興趣愛(ài)好,比如,花鳥自?shī)?書法、閱讀、弈棋等均可愉悅心情,促進(jìn)健康。
3.2、注意藥物的使用
藥物是治療腎病綜合征疾病的最常見方案,但藥物的使用一定要正規(guī)以及科學(xué),比如,若是嚴(yán)重水腫的腎病綜合征疾病的患者,應(yīng)該注意盡量避免肌內(nèi)注射藥物因嚴(yán)重水腫常致藥物滯留、吸收不良或注射后針孔藥液外滲,這點(diǎn)對(duì)患者來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。
3.3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)講究衛(wèi)生
建議腎病綜合征的患者,在平時(shí)的生活中,適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),這是輔助治療腎病綜合征疾病的最常見方案,常見的運(yùn)動(dòng)包括散步、打太極拳、練氣功等。
腎病綜合癥如何飲食
1、蛋白質(zhì)攝取
要有合理的蛋白質(zhì)攝入量。肉類可對(duì)應(yīng)食用,人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物主要來(lái)源于飲食中的蛋白質(zhì)成分,因此,為了減輕殘存的腎的工作負(fù)擔(dān),蛋白質(zhì)攝入量必須和腎臟的排泄能力相適應(yīng)。
2、水、電解質(zhì)等物質(zhì)的攝取
腎病綜合征病人應(yīng)把握水分、鹽分的攝進(jìn),以防減輕腎臟的擔(dān)背組成水腫。避免食用含鉀太多的食物,似香蕉、單調(diào)的水果、牛肉、豬肉、沙丁魚、豆醬、生菜、小麥等。多吃深綠色蔬菜等。
3、脂肪攝取
平時(shí)要限制蛋白質(zhì)的攝取,可適量地食用牛奶、肉類,它們含有必需氨基酸較多,以供應(yīng)身體所需。腎病綜合征病人要注意脂肪的攝取。
腎病綜合癥的食療方
1、母雞燉黃芪:母雞1只、黃芪120克,同燉爛,喝湯吃肉,分2-3天吃。母雞可補(bǔ)益五臟、益氣填髓補(bǔ)精、助陽(yáng)氣,黃芪利水退腫、益氣固表。適用于腎病綜合癥病人。
2、大蒜煨鯉魚:鯉魚1條,去內(nèi)臟,不去鱗,用大蒜瓣填腹,以紙包好,用線纏住,外以黃泥封裹,于灰爐中煨熟,剝?nèi)ゼ埬?食魚。鯉魚可退水腫、利小便。
3、砂仁蒸鯽魚:鯽魚1條去內(nèi)臟,將砂仁6克、甘草末3克,納入魚腹,用線縛好,清燉煮爛吃。砂仁行氣調(diào)中、和胃醒脾,鯽魚健脾利濕。此飲食適用于脾胃虛弱、納少無(wú)力、水腫的腎病綜合癥病人選用。
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腎病綜合癥治療方法
1、藥物治療腎病綜合癥
這是腎病綜合征的治療中,最常用的治療方法,這是相較于病情較輕的患者來(lái)說(shuō)的。在選用藥物治療時(shí),應(yīng)選擇對(duì)腎臟損害較小的藥物。而且對(duì)于腎臟病理變化較為嚴(yán)重的患者,在臨床上可選用激素和免疫抑制聯(lián)合應(yīng)用來(lái)進(jìn)行治療,這可以在最大限度上減小藥物的副作用,而且藥物間發(fā)揮著協(xié)同作用對(duì)此病的治療有利。
2、飲食治療腎病綜合癥
玉米須、枸杞子燉水魚治療腎病綜合癥,先將水魚燙死,除去內(nèi)臟,切去頭、爪,洗干凈后將水魚肉、殼和藥材一起放入燉盅中,加水適量,隔火燉熟后,適當(dāng)加入稍許食鹽調(diào)味(注意不要加太多食鹽)后喝湯吃肉。玉米須性平、味甘,有利尿消腫的作用,可以用于治療各種急、慢性腎小球腎炎水腫。枸杞子性平、味甘,能補(bǔ)腎填精,養(yǎng)肝明目。水魚能滋陰潛陽(yáng),散結(jié)消堅(jiān),可以提高血漿白蛋白。三者相合,具有滋陰補(bǔ)腎,利尿消腫的作用。腎病綜合征開始用大劑量激素治療時(shí),以及下肢水腫較明顯者。腎病綜合征經(jīng)過(guò)治療后無(wú)水腫的病人不宜使用本方。有氮質(zhì)血癥者應(yīng)慎用。
3、對(duì)癥治療腎病綜合癥
不管對(duì)于哪種疾病的治療,都要是具有針對(duì)性的進(jìn)行治療,這樣效果才很好。在腎病綜合征的治療中,針對(duì)疾病的發(fā)病原因以及出現(xiàn)癥狀來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療,這樣才能有效地控制患者蛋白和血尿的漏出,從而避免病情的進(jìn)一步惡化。所以人們?cè)谶M(jìn)行此病的治療時(shí)應(yīng)注意從疾病的病因出發(fā),從根源上治療此病,避免復(fù)發(fā)。
導(dǎo)致腎病綜合癥的原因
腎病專家表示,單純性腎病一微小變化,最常見的腎炎是擴(kuò)散的腎臟疾病的類型,膜型疾病,協(xié)調(diào)性硬化癥,統(tǒng)稱為非微小變化。當(dāng)前有多家省級(jí)醫(yī)院正在研究從細(xì)胞病因出發(fā)拯救腎病綜合癥。
而今天展現(xiàn)在我們眼前的只有微化中藥滲透療法通過(guò)了審核,獲得了病人的一致認(rèn)可,成為腎病綜合癥病人普遍使用的藥物。腎病綜合癥的病因多是與免疫復(fù)合物有關(guān),單純性腎病綜合癥不是免疫復(fù)合物病可能與人體細(xì)胞免疫功能紊亂。作為腎小球基底膜由免疫或其他因素,增加過(guò)濾孔,有很多泄漏的蛋白質(zhì),形成蛋白尿大量的蛋白質(zhì)從尿中丟失造成低蛋白血癥的主要原因是低蛋白血癥和減少的能力,血漿系統(tǒng)性水腫此外。還有高膽固醇血癥,這可能是因?yàn)榈偷鞍籽Y刺激肝臟蛋白質(zhì)合成的不同類型的,包括腎臟不能過(guò)濾掉從脂蛋白,低密度儲(chǔ)蓄在等離子體所造成的各種血脂(膽固醇和磷脂,中性脂肪等)增加。
預(yù)防腎病綜合癥的注意事項(xiàng)
避免感冒引上身。感冒是威脅腎臟病患者的一大病患,因此需要患者高度注意,防止感冒,謹(jǐn)防腎病復(fù)發(fā)。
秋天早晚溫差較大,容易引起患者機(jī)體免疫力下降,導(dǎo)致感冒,使體內(nèi)的炎癥、免疫系統(tǒng)被激活,產(chǎn)生免疫損害,引發(fā)腎病復(fù)發(fā)或發(fā)作,所以對(duì)腎臟病人來(lái)說(shuō),避免感冒對(duì)預(yù)防腎病復(fù)發(fā)至關(guān)重要。平時(shí)應(yīng)避免出入人多空氣不流通的公共場(chǎng)合,避免冬季流感等。避免過(guò)度勞累。過(guò)度勞累也是誘發(fā)腎病復(fù)發(fā)的一個(gè)重要原因。因此要防止腎病復(fù)發(fā)就要避免勞累。一提到勞累人們首先想到的是體力勞動(dòng)所致,而往往忽略了腦力勞動(dòng),過(guò)度腦力勞動(dòng)會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降,從臨床案例顯示用腦過(guò)度而引發(fā)的腎病并不少于體力勞動(dòng)所引起的,甚至還超過(guò)體力勞動(dòng)所致腎病。
腎病綜合癥診斷標(biāo)準(zhǔn)
1、腎病綜合癥診斷標(biāo)準(zhǔn)
尿常規(guī)檢查:通過(guò)尿蛋白定性,尿沉渣鏡檢,可以初步判斷是否有腎小球病變存在。
24小時(shí)尿蛋白定量:腎病綜合征患者24小時(shí)尿蛋白定量超過(guò)3.5g是診斷之必備條件。
血漿蛋白測(cè)定:腎病綜合征時(shí),血漿白蛋白低于30g是診斷必備條件。
血脂測(cè)定:腎病綜合征患者常有脂質(zhì)代謝紊亂,血脂升高。
腎功能檢查:常做的項(xiàng)目為尿素氮(BUN)、肌酐(Scr),此為常做的項(xiàng)目之一,用來(lái)了解腎功能是否受損及其程度。
電解質(zhì)及CO2結(jié)合力(CO2-Cp)測(cè)定:用來(lái)了解是否有電解質(zhì)紊亂及酸堿平衡失調(diào),以便及時(shí)糾正。
血液流變學(xué)檢查:腎病綜合征患者血液經(jīng)常處于高凝狀態(tài),血液粘稠度增加。此項(xiàng)檢查有助于對(duì)該情況的了解。
2、腎病綜合癥臨床表現(xiàn)
大量蛋白尿是NS患者最主要的臨床表現(xiàn),也是腎病綜合征的最基本的病理生理機(jī)制。大量蛋白尿是指成人尿蛋白排出量3.5g/d。在正常生理情況下,腎小球?yàn)V過(guò)膜具有分子屏障及電荷屏障,致使原尿中蛋白含量增多,當(dāng)遠(yuǎn)超過(guò)近曲小管回吸收量時(shí),形成大量蛋白尿。在此基礎(chǔ)上,凡增加腎小球內(nèi)壓力及導(dǎo)致高灌注、高濾過(guò)的因素(如高血壓、高蛋白飲食或大量輸注血漿蛋白)均可加重尿蛋白的排出。
3、腎病綜合癥一般治療
凡有嚴(yán)重水腫、低蛋白血癥者需臥床休息。水腫消失、一般情況好轉(zhuǎn)后,可起床活動(dòng)。
給予正常量0.8～1.0g/(kg·d)的優(yōu)質(zhì)蛋白(富含必需氨基酸的動(dòng)物蛋白為主)飲食。熱量要保證充分,每日每公斤體重不應(yīng)少于30～35kcal。盡管患者丟失大量尿蛋白,但由于高蛋白飲食增加腎小球高濾過(guò),可加重蛋白尿并促進(jìn)腎臟病變進(jìn)展,故目前一般不再主張應(yīng)用。
水腫時(shí)應(yīng)低鹽(3g/d)飲食。為減輕高脂血癥,應(yīng)少進(jìn)富含飽和脂肪酸(動(dòng)物油脂)的飲食,而多吃富含多聚不飽和脂肪酸(如植物油、魚油)及富含可溶性纖維(如豆類)的飲食。
腎病綜合癥如何預(yù)防
1、戒煙,忌酒。每個(gè)人都知道,吸煙有害健康。長(zhǎng)期吸煙不僅對(duì)肺部造成大量傷害,更對(duì)全身多個(gè)臟器都有不同程度的損傷,腎臟也不例外。長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致腎臟濾過(guò)能力受損,增加尿蛋白的風(fēng)險(xiǎn)。而在通常情況下,酒可以少喝一點(diǎn),但絕對(duì)不能多喝,以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。
2、少喝飲料,多喝水?，F(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展,使得飲料的種類大大增加,很多人貪圖飲料的口感而愛(ài)不釋手,淡漠了白開水的飲用。這是非常不好的生活習(xí)慣。飲料中含有大量的化學(xué)成分,這些化學(xué)成分要在人體內(nèi)分解,代謝,會(huì)大大增加腎臟負(fù)擔(dān)。而且飲料中或多或少都會(huì)有一些有害物質(zhì),在代謝過(guò)程中會(huì)損傷腎功能。
3、正常排尿,不憋尿。很多上班族工作一忙起來(lái),就會(huì)忙于手頭的工作而憋尿,而很多不上班的老年人在大牌或者下棋的時(shí)候也會(huì)憋尿,這對(duì)于腎臟來(lái)說(shuō)是非常不好的行為。尿?qū)儆谌梭w的代謝廢物,要及時(shí)排出體外,如果長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)導(dǎo)致腎臟代謝功能受壓抑,還會(huì)導(dǎo)致有害物質(zhì)濃縮,從而損傷腎臟。
腎病綜合癥的危害
1、引發(fā)冠心病
有人報(bào)告腎病綜合征病人的心肌梗塞發(fā)生率比正常人高8倍。冠心病已成為腎病綜合征死亡原因的第三因素(僅次于感染和腎功能衰竭)。
2、導(dǎo)致急性腎功能衰竭
這是因?yàn)槟I病綜合征時(shí)腎間質(zhì)水腫,蛋白濃縮形成管型堵塞腎小管等因素,可誘發(fā)急性腎功能衰竭。
3、引發(fā)感染
腎上腺皮質(zhì)激素及細(xì)胞毒藥物的應(yīng)用,使病人全身抵抗力下降,極易發(fā)生感染,如皮膚感染、原發(fā)性腹膜炎、呼吸道感染、泌尿系感染,甚至誘發(fā)敗血癥。
腎病綜合癥食療粥
腎病綜合征患者由于大量的蛋白尿，降低了血漿蛋白，血漿膠體滲透壓降低，液體由血漿滲到組織間，產(chǎn)生水腫，治療當(dāng)補(bǔ)充蛋白， 飲食 方面可適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白，古方鯉魚湯、黑魚湯即是較好選擇。以下幾種食療粥可以給腎病綜合征患者參考參考。
1、茯苓赤小豆粥
茯苓25克，赤小豆30克，大棗10枚，粳米100克。
先將赤小豆冷水浸泡半日后，同茯苓、大棗、粳米煮為粥。早晚餐溫服食。
2、茅根豆粥
鮮茅根200克，粳米200克，赤豆200克。
鮮茅根加水適量，煎汁去渣，加入粳米、赤豆，煮成粥。每日分3～4次服食。
3、玉米豆棗粥
玉米50克，白扁豆25克，大棗50克。
將上3味共煮成粥，每日食用1次。
4、燈心花鯽魚粥
燈心花5～8札，鯽魚1～2條，白米30克。
將鯽魚去鱗和內(nèi)臟，用紗布包好，與燈心花、白花同煮成粥。連服2～4次。
5、郁李苡仁粥
郁李仁50克，薏苡仁60克。
先將郁李仁水煎取汁，去渣，以郁李仁汁代水，入薏苡仁，如常法煮粥，煮至薏苡仁開花爛熟成為稀粥。每日2次，早晚餐溫?zé)岱场?/p>
6、狗肉小麥仁粥
狗肉500克，小麥仁(即小麥去皮)100克。
先將狗肉洗凈，切成小塊，與小麥仁同入沙煲內(nèi)，加水適量，如常法煮粥，以崩爛粥熟為度?？崭惯m量服用。
腎病綜合癥患者的食譜
1、腎病綜合癥患者的食譜
腎病綜合征能吃一些清熱解毒的食物。這個(gè)時(shí)候其實(shí)可以去吃一些新鮮的苦瓜湯。那么可以起到?jīng)鲅寡男Ч?緩解單純鏡下血尿的癥狀。一禮拜吃三次。
罹患此病的腎病綜合征病人還需要補(bǔ)水得,平時(shí)可以喝一些蜂蜜水。
2、腎病綜合癥如何治療
到目前為止,治療腎病最有效的方式就是激素治療。患者在實(shí)用技術(shù)治療時(shí)一定要避免不規(guī)律使用激素類藥物,一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求接受藥物治療,這 才可以避免疾病的反復(fù)。
除了激素治療,患者還可以接受中醫(yī)治療。一般來(lái)說(shuō),中醫(yī)治療和激素配合使用效果較好?？梢云鸬届柟讨委煹淖饔?。但是患者一定要緊遵醫(yī)囑,絕對(duì)不是可盲目相信某些偏方,這是很有必要的。
3、腎病綜合癥的臨床表現(xiàn)
腎病綜合癥的人尿液中的蛋白成分透過(guò)濾過(guò)膜的量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于了近曲小管回收的量,在這種情況下蛋白尿就會(huì)形成,這種現(xiàn)象有可能是因?yàn)槟I小球內(nèi)壓力增高導(dǎo)致。當(dāng)大量的蛋白成分從尿液排出后,病人就會(huì)形成低蛋白血癥。
腎病綜合征的病人還有一些全身的癥狀,比如說(shuō)皮膚干燥,身體營(yíng)養(yǎng)不良,手指以及腳趾變得蒼白,病人面色無(wú)光嘴唇發(fā)白,容易感覺(jué)疲勞,并且少動(dòng)。
腎病綜合征可以做哪些運(yùn)動(dòng)
1、慢跑
如果還沒(méi)有進(jìn)行幾個(gè)月的慢跑鍛煉,或者肥胖者,最好先從快步走開始。慢跑特別適合提供耐力和減肥的目的。這是多數(shù)人從事的運(yùn)動(dòng),因?yàn)闆](méi)有乳酸聚集,在這個(gè)水平上可以保持長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)。
2、步行
步行是最受人們喜愛(ài)的健身和減重運(yùn)動(dòng)之一。除了一雙好鞋外,走路不需要專門設(shè)備。并且50歲以上沒(méi)有鍛煉習(xí)慣的成年人應(yīng)當(dāng)選擇走路作為健身/減重的運(yùn)動(dòng)方式。
走路的強(qiáng)度最低,你可以得到并看到成果。在該減肥區(qū)內(nèi)運(yùn)動(dòng)是放松的,沒(méi)有上氣不接下氣的感覺(jué),也不會(huì)在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)疼痛。
3、跳繩
跳繩運(yùn)動(dòng)很容易對(duì)膝部和足部造成損傷,所以,對(duì)于膝部或足部有毛病或肥胖的人不適宜這種鍛煉。而且,跳繩很容易達(dá)到無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的心率,所以,我們不推薦腎病綜合癥患者跳繩。
4、騎自行車
建議剛開始鍛煉計(jì)劃的、不強(qiáng)健或身體條件不適合步行運(yùn)動(dòng)的人,用減肥區(qū)心率鍛煉。騎車鍛煉是根據(jù)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)的心率而不是根據(jù)距離來(lái)計(jì)劃的。原因在于,風(fēng)速、氣候、地形和自行車的類型都能影響騎車的時(shí)間。
腎病綜合癥的檢查項(xiàng)目
1、尿常規(guī)檢查:尿蛋白“+++”~“++++”,可見到脂肪管型及脂肪變性的上皮細(xì)胞,可伴有血尿;24小時(shí)尿蛋白定量大于3.5克/升(g/L)。
2、血脂測(cè)定:血膽固醇(TC)增高,低密度脂蛋白(LDL)和極低密度脂蛋白(VLDL)均增高,高密度脂蛋白(HDL)下降。
3、蛋白電泳測(cè)定:總蛋白常減低,白蛋白;30克/升(g/L),α1-球蛋白(α1-G)、β2-微球蛋白(β-MG)顯著升高,γ-球蛋白(γ-G)多數(shù)較低。
4、腎功能檢查:早期均正常,少尿時(shí)可有尿素氮(BUN)增高;后期腎功能減低,血BUN、肌酐(Cr)均可增高。
5、血沉(ESR)測(cè)定:可增快。
6、凝血功能測(cè)定:血黏度增高,血液呈高凝狀態(tài);纖維蛋白原增高,血小板(pLT)計(jì)數(shù)增高,凝因子Ⅴ、Ⅷ、Ⅹ激活,纖維蛋白(原)降解產(chǎn)物(FDp)陽(yáng)性。
7、腎活檢:能作出明確的腎小球病理診斷,是非常重要的診斷手段。
感冒并發(fā)癥
1、感冒引起什么并發(fā)癥
感冒分為狹義和廣義之分,狹義上指普通感冒,是一種輕微的上呼吸道(鼻及喉部)病毒性感染。廣義上還包括流行性感冒,一般比普通感冒更嚴(yán)重,額外的癥狀包括發(fā)熱、冷顫及肌肉酸痛,全身性癥狀較明顯。并發(fā)癥有化膿性咽炎、鼻竇炎、中耳炎、支氣管炎、原有慢性呼吸道疾患(慢性支氣管炎、哮喘)急性加重和阻塞性睡眠呼吸紊亂惡化。在兒童偶有病毒性或細(xì)菌性肺炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。
2、感冒后應(yīng)該做什么
感冒的時(shí)候,我們可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素C,因?yàn)榫S生素C有預(yù)防感冒的作用,在感冒還沒(méi)加劇的時(shí)候,我們可以吃幾片維生素C泡騰片,但是這個(gè)不能長(zhǎng)期作為預(yù)防感冒的補(bǔ)充劑。感冒的時(shí)候我們可以自己做個(gè)烤橘子吃,這也是治療感冒的好方式,可以補(bǔ)充適量的維生素C。還有,感冒的時(shí)候我們可以吃塊黑巧克力,因?yàn)楹谇煽肆χ械奶欠帜芙档涂人缘拿舾?這就是為什么大多數(shù)止咳藥都是糖漿,吃了甜的會(huì)使咳嗽癥狀減輕,我們還可以吃點(diǎn)冰糖雪梨,同樣可以緩解咳嗽帶來(lái)的痛苦。但感冒期間,這些甜食也不能多吃,還是比較推薦清淡飲食。
3、預(yù)防感冒小妙招有哪些呢
勤洗手、少摸臉,離“感冒”遠(yuǎn)一點(diǎn),接觸較為密切的同事或家人患感冒時(shí),他們接觸過(guò)的物件,如電話、門把手、遙控器以及毛巾等都有可能沾染上感冒病毒,因?yàn)楦忻安《境私?jīng)空氣中的唾液飛沫傳播外,患者接觸過(guò)的東西也是很重要的傳染物,并且這些病毒可在多數(shù)物體上存活3個(gè)小時(shí)以上。所以養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣,可以減少病毒在手上的停留,避免交叉感染。另外還要提醒自己少用手接觸面部,手畢竟是最容易接觸到病毒或細(xì)菌的地方,稍一疏忽,噴嚏就會(huì)接踵而至。
感冒吃什么好
雜糧粥:將黑豆、黑米各14g,小米、綠豆、紅豆、薏仁、糙米、芡實(shí)各34g以清水徹底洗凈。泡水要泡得久,至少要泡4小時(shí)。加水,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火熬煮1.5小時(shí)。煮好后,加入適量白糖,即可食用,冰鎮(zhèn)后口感更佳。
蘑菇炒菜心:將蘑菇200克洗凈,去蒂,入沸水鍋中略氽,撈出瀝干后對(duì)開切;小白菜200克去掉外幫取其心洗凈后對(duì)開切,放入熱油鍋(加20克油中)加精鹽適量,味精少許翻炒熟透,起鍋整齊排于盤內(nèi);鍋架旺火上加油30克燒熱,放入蘑菇煸炒片刻,加入紹酒、剩余精鹽、剩余味精燒至入味,淋入麻油,起鍋蓋在菜心上即成。
西芹炒蘑菇:將蘑菇250克、馬蹄切片。西芹250克切成段,辣椒切片。起油鍋,爆香姜蒜,將蘑菇下鍋煸炒。蘑菇炒軟后,將其它材料下鍋一起炒至斷青。下鹽、雞精調(diào)味就好了。
治療感冒吃六種水果
柑桔,酸味很強(qiáng)的柑桔與蜂蜜和在一起食用,或?qū)⒏探壅ブ臃涿墼儆瞄_水沖飲,對(duì)治療咽喉腫痛十分有效。
梨,梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對(duì)風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。風(fēng)熱感冒患者,可以用生梨一個(gè),洗凈連皮切塊,加冰糖燉水口服,會(huì)有很好的療效。
菠蘿,菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質(zhì),并能有效地幫助消化吸收。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀,還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
西瓜,西瓜性寒,味甘,有清熱解暑的功用。夏天風(fēng)熱感冒時(shí),食用西瓜,可以解渴、去暑熱?！兜崮媳静荨氛f(shuō)西瓜能“治一切熱癥 ”。
腎病是常見的，這類疾病對(duì)患者身體影響比較大，患有腎病后需要及時(shí)的進(jìn)行治療，否則腎病嚴(yán)重，治療上不僅很復(fù)雜，而且對(duì)患者身體會(huì)有很多影響，腎病患者飲食上不能隨意，這類患者有很多食物不可以吃，那腎病綜合癥能吃楊桃嗎，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對(duì)這類問(wèn)題有一些了解。
腎病綜合癥能吃楊桃嗎：
不能吃
楊桃對(duì)于腎病患者來(lái)說(shuō)的確可成為殺手，食之不慎可能帶來(lái)生命危險(xiǎn)。但由于這種毒性作用對(duì)人群的影響面較小，所以長(zhǎng)期以來(lái)未引起人們的關(guān)注。
楊桃是產(chǎn)于南亞熱帶和亞熱帶地區(qū)的一種水果，在我國(guó)多產(chǎn)于廣東、廣西、云南、福建、海南、臺(tái)灣等地，因其價(jià)格低廉、味道鮮美多汁，所以深受廣大群眾的喜愛(ài)。中醫(yī)認(rèn)為，夏天吃楊桃可清熱解毒、生津止渴、潤(rùn)肺化痰、下氣和中、利尿通淋。民間認(rèn)為，吃楊桃能治身熱煩渴、風(fēng)熱咳嗽、口腔糜爛、咽喉腫痛、牙痛、骨節(jié)風(fēng)痛、癰、疽、腫、毒和跌打腫痛等。
吃楊桃雖然好處頗多，但對(duì)于部分腎病患者來(lái)說(shuō)，吃楊桃就有可能使病情加重。楊桃加重腎損害的機(jī)制目前尚不清楚，可能與以下因素有關(guān)：
1.楊桃中含有一種天然毒素，這種毒素的成分還不是十分清楚。但動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，楊桃含有刺激性神經(jīng)毒素，這種神經(jīng)毒素可能是草酸鹽。草酸鹽具有腎臟毒性，會(huì)損傷腎小球毛細(xì)血管基底膜和上皮細(xì)胞，導(dǎo)致血尿，但此說(shuō)法并沒(méi)有經(jīng)過(guò)大規(guī)模的臨床試驗(yàn)證實(shí)。
2.對(duì)于有腎臟基礎(chǔ)疾病或尿毒癥的患者，因神經(jīng)毒素排出障礙，會(huì)進(jìn)一步加重腎臟損害。
在對(duì)腎病綜合癥能吃楊桃嗎認(rèn)識(shí)后，患有腎病后楊桃是不可以選擇的，這個(gè)時(shí)候在吃楊桃對(duì)自身疾病治療沒(méi)有任何幫助，而且會(huì)加重病情，同時(shí)要注意，治療腎病過(guò)程中，對(duì)重口味食物也是要少吃的，這點(diǎn)都是要知道的。
腎病綜合癥對(duì)患者的危害很大，除了進(jìn)行正規(guī)的治療以外，平時(shí)飲食調(diào)理也非常的重要，要了解一些飲食禁忌，要了解應(yīng)該吃哪些食物，在飲食方面既要預(yù)防對(duì)腎功能造成危害，又要從飲食方面加強(qiáng)調(diào)理，提高免疫力，我們來(lái)看一下這方面的內(nèi)容。
患者平時(shí)在飲食方面，要多吃一些容易消化的食物，多吃一些容易吸收的食物，不要吃一些硬的食物，不要吃一些油炸燒烤類的食物，患者的腸胃相對(duì)比較虛弱，如果經(jīng)常吃一些比較硬的食物，這容易導(dǎo)致毒素在身體滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致胃粘膜充血等等。
在飲食方面應(yīng)該吃一些比較清淡的食物，不要吃一些辛辣刺激的食物，如果飲食過(guò)于刺激，就會(huì)導(dǎo)致胃粘膜出現(xiàn)異常，不但會(huì)導(dǎo)致消化不良，甚至引起胃黏膜糜爛，這會(huì)造成一些并發(fā)癥的問(wèn)題，對(duì)患者身體的危害是非常大的。
在平時(shí)生活保養(yǎng)的過(guò)程當(dāng)中，盡量少吃一些發(fā)物食物，比如說(shuō)狗肉、羊肉或者牛肉的食物應(yīng)該少吃，避免造成病癥加重，可以少量的吃一些雞肉，另外一些富含高蛋白的食物應(yīng)該少吃，避免加重腎臟的負(fù)擔(dān)，平時(shí)可以喝一些養(yǎng)生粥養(yǎng)生湯，都有很好的調(diào)理作用。
以上簡(jiǎn)單的了解了腎病綜合癥飲食要注意什么？在飲食方面一定要也了解一些禁忌的問(wèn)題，多吃一些容易消化的食物，不要吃一些增加腸胃負(fù)擔(dān)的食物，另外盡量吃一些清淡的，不要吃一些辛辣刺激的食物，富含高蛋白的食物一定不能吃。
腎病綜合癥的治療法
1、腎病綜合癥的治療法
1.1、西醫(yī)治療
西藥潴鉀利尿劑能治療腎病綜合癥,主要是作用于遠(yuǎn)曲小管后段,排鈉、排氯,但潴鉀,適用于低鉀血癥的患者。腎病綜合癥患者單獨(dú)使用時(shí)利尿作用不顯著,可與噻嗪類利尿劑合用。常用氨苯蝶啶或醛固酮拮抗劑螺內(nèi)酯。長(zhǎng)期服用需防止高鉀血癥,腎功能不全的患者應(yīng)慎用。
1.2、中醫(yī)治療
中醫(yī)治療肝腎陰虛型腎病綜合癥應(yīng)該以滋肝補(bǔ)腎,清熱利濕為主,中醫(yī)治療脾腎氣虛型腎病綜合癥應(yīng)該以補(bǔ)脾益腎,利水化濕為主,能有效緩解腎病綜合癥的病情。
2、腎病綜合癥的治療偏方
2.1、主治:腎病綜合癥,尿量減少,面目浮腫,下肢浮腫,尿蛋白高,并有紅百細(xì)胞。
藥方:益母草、茯苓各30g,丹參、金銀花各20g,赤勺、車前子各15g,川芎、紅花、桃仁、連翹各10g,甘草6g。
加水煎沸15分鐘,濾液,再加上水煎20分鐘,去渣,兩煎藥液兌均,分2～3次服。日1劑。
2.2、主治:腎病綜合癥。
藥方:魚腥草150g。
開水浸泡,代茶飲之。日1劑。
2.3、主治:腎病綜合癥。
藥方:玉米須90g,氯化鉀(分2次沖服)1g。
加水煎,去渣,分2次沖服氯化鉀。
3、腎病綜合癥的食療方法
3.1、淮麥粳米粥
配方:淮山藥100克、小麥100克、粳米50克。
制作方法:淮山藥(鮮)切小丁250克。若無(wú)鮮淮山藥就將干淮山藥用碎粉機(jī)打成100目粉末。將小麥、粳米洗凈,按常規(guī)煮粥方法,將麥米煮開花后,把干淮山藥粉100克用水調(diào)稀,慢慢倒入粥鍋內(nèi),邊倒邊順一方向攪均,再煮5分鐘即可。若用鮮淮山藥時(shí),將山藥丁、麥、米按常規(guī)煮粥方法制作,但一定要水開后再將小麥、粳米、山藥丁倒入鍋中,常攪動(dòng),待米爛汁稠即可食用。每日2～3餐隨量食用。
功效:養(yǎng)陰清熱止渴。
3.2、麥粳粥
配方:麥門冬50克,粳米150克。
制作方法:將洗凈的麥門冬用烤箱烤干打成100目粉末(用量30克),鮮品洗凈切成細(xì)末備用(鮮品量50克)把粳米洗凈放入砂鍋內(nèi),加足水按常規(guī)煮粥法,待粥米開花倒入鮮麥門冬末,煮熟后即可。若用麥門冬粉時(shí)用清水調(diào)成稀糊,待米煮開花時(shí)倒入粥內(nèi),邊倒邊順一方向攪勻,沸后煮幾分鐘即可,每日2～3餐溫食,作為主食。
功效:養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心除煩、益腎生津。
腎病綜合癥如何護(hù)理
1、養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣
腎病綜合癥如何保健必須順應(yīng)天氣的變化規(guī)律,養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣。中午最好能安排時(shí)間睡一會(huì),這樣可以保證體力。另外,陽(yáng)光中有一些有害的射線,極易侵害人體造成皮膚炎癥,腎病綜合癥患者本身免疫功能低下,故應(yīng)慎照日光,以免因皮膚炎癥加重病情。
2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
對(duì)于腎病綜合癥患者,應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要過(guò)多的吃水果,以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。如西瓜雖然可利尿消腫,清熱消暑,但多食則尿過(guò)頻亦增加腎臟負(fù)擔(dān)。夏季腎病綜合癥如何保健應(yīng)慎用涼冷飲品。
3、適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉
適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)對(duì)疾病的恢復(fù)有益。如散步、打太極拳、練氣功等,但應(yīng)注意鍛煉的時(shí)間,以早晨及傍晚為宜,切不可在中午或陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)鍛煉?；颊哌€要注意自身的衛(wèi)生,在大量運(yùn)動(dòng)后,要及時(shí)的洗澡,避免細(xì)菌的滋生和分解。
腎病綜合癥如何飲食
腎病綜合癥患者飲食中低脂肪的攝入,因?yàn)槟I病綜合癥的患者有高脂血癥,它使血液粘稠,此可引起動(dòng)脈硬化及腎小球損傷,以及硬化等,因此患者在飲食上要注意選擇低脂肪的食物,飲食要少油,以清淡為主。
腎病綜合癥患者要注意相關(guān)微量元素補(bǔ)充性的攝入,腎病綜合癥患者,由于腎小球基底膜的通透性增加,尿中除丟失大量蛋白質(zhì)外,還同時(shí)丟失與蛋白結(jié)合的某些微量元素及激素,人體鈣、鎂、鋅、鐵等元素的相對(duì)缺乏,因此應(yīng)給予適當(dāng)補(bǔ)充。一般可進(jìn)食含維生素及微量元素豐富的蔬菜、水果、雜糧等予以補(bǔ)充。
鈉鹽、水份的攝入,由于高度水腫每日必須限制水的入量,包括靜脈液體和飲水的攝入,攝水量應(yīng)比尿量要少。水腫時(shí)應(yīng)進(jìn)低鹽飲食以免加重水腫,一般以每日食鹽量不超過(guò)2g為宜?；颊邞?yīng)禁用腌制食品,少用味精及食堿。
失眠癥的并發(fā)癥
1、失眠癥的并發(fā)癥
膽患結(jié)石
夜里人體的膽汁需要更換,在這時(shí)如果不睡覺(jué),不利于人體膽汁的更替,長(zhǎng)此以往膽汁變濃,從而產(chǎn)生膽結(jié)石。長(zhǎng)時(shí)間失眠對(duì)身體有危害嗎?
腫瘤疾病
長(zhǎng)期失眠是人體的免疫功能下降,導(dǎo)致了人們換上腫瘤疾病的概率有所升高。因此腫瘤疾病發(fā)病前的一兩年患者都會(huì)存在這失眠的現(xiàn)象。
肝火灼肺
經(jīng)常熬夜超過(guò)12點(diǎn)就會(huì)打破人體的陰陽(yáng)平衡,造成肝火過(guò)盛,導(dǎo)致虛火灼肺,進(jìn)而出現(xiàn)咳嗽,甚至引發(fā)牛皮癬等各類皮膚病。
影響皮膚
許多女性由于長(zhǎng)期的心理壓力、精神緊張、生活習(xí)慣、生理特點(diǎn)等原因,常年忍受著多夢(mèng)、易醒、早醒、入睡困難等問(wèn)題困擾。長(zhǎng)期失眠令許多女性面色無(wú)光、皮膚晦暗、干澀、色斑皺紋增多。
心血管系統(tǒng)疾病
熬夜睡眠不足會(huì)引發(fā)肝血不足。由于心臟是人體的發(fā)動(dòng)機(jī),肝的儲(chǔ)藏和調(diào)節(jié)血液的功能受損,會(huì)造成心臟供血不足,從而引起心臟病、高血壓等心腦血管疾病。
2、睡眠的意義
人的一生有1/3的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的,在睡眠過(guò)程中,全身包括中樞神經(jīng)系統(tǒng)都得到恢復(fù)和休息。神經(jīng)元和相關(guān)組織恢復(fù)重建和再生需要機(jī)體的休息,而只有睡眠狀態(tài)能提供這種休息。睡眠具有很多功能,包括恢復(fù)注意力、促進(jìn)生長(zhǎng)以及鞏固記憶和緩解緊張情緒等。睡眠是機(jī)體復(fù)原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié),睡眠是健康不可缺少的重要組成部分,是健康生命所必需。
3、睡眠的周期
一個(gè)睡眠周期一般持續(xù)90～110分鐘,要依次經(jīng)過(guò)下面這些不同階段:第一階段是淺慢波睡眠,只持續(xù)幾分鐘,是從清醒向深睡過(guò)渡的階段;第二階段的睡眠占睡眠時(shí)間的45%左右,眼睛活動(dòng)停止,大腦活動(dòng)變慢,體溫降低,呼吸規(guī)律;第三和第四階段(Ⅲ期和Ⅵ期)統(tǒng)稱為深睡眠,這部分睡眠是恢復(fù)精力的主要部分;最后是快動(dòng)眼睡眠。在整個(gè)夜晚,一般會(huì)經(jīng)過(guò)4～5個(gè)睡眠周期,每個(gè)周期依次相連。
失眠癥如何預(yù)防
睡前不要有激烈的運(yùn)動(dòng)。
激烈的運(yùn)動(dòng)不但不能幫助睡眠,而且會(huì)讓原本已經(jīng)疲倦的肌肉更加緊張,大腦也會(huì)更清醒,反而睡不著。
不要亂吃安眠藥。
服用安眠藥后的睡眠不同于生理睡眠,而是被動(dòng)睡眠。因此,服藥后即便整夜入睡,醒來(lái)依然會(huì)感覺(jué)疲乏。
睡前不要讀一些情節(jié)緊張的小說(shuō),
會(huì)讓大腦更興奮,睡著后做夢(mèng)浮想聯(lián)翩。所以,睡前若想讀書,還是輕松的散文為好。
不要喝酒助睡。
容易呼吸困難、睡不安穩(wěn)、胃疼、口渴,醒來(lái)頭重混沌。
每天強(qiáng)制睡夠8小時(shí)。
其實(shí)偶爾一兩次睡眠時(shí)間不夠并不會(huì)產(chǎn)生太大影響,因此,不要唯恐時(shí)間不足而精神緊張,這樣反而更睡不好,甚至導(dǎo)致惡性循環(huán)。
失眠癥食療方
百合蓮子粥
取干百合、蓮子(帶芯,水中泡發(fā))、冰糖各30克,大米100克。干百合、粳米、蓮子一同放于鍋中熬煮,快熟時(shí)加入冰糖。此粥清熱養(yǎng)陰、潤(rùn)肺安神,適合失眠多夢(mèng)伴心火旺盛、焦慮煩躁者食用。
酸棗仁粥
酸棗仁末15克、粳米100克。先將粳米煮熟,再下酸棗仁末煮5分鐘。具有養(yǎng)心安神、寧心止汗的作用,適合失眠、多夢(mèng)、心悸、心煩、體虛多汗者食用。
甘麥棗藕湯
蓮藕250克,小麥75克,甘草12克,紅棗5顆,鹽3克。將小麥洗凈,泡水1小時(shí);紅棗泡軟,去核。將小麥、甘草、紅棗加水煮開,再加蓮藕小火煮軟,最后加鹽調(diào)味。此湯有益氣養(yǎng)血、寧心安神的作用,特別適合氣色不佳的失眠者。
桑葚水
鮮桑葚60克,加水煮沸后再小火煎煮10分鐘,每晚睡前1小時(shí)服用。桑葚味甘,性寒,具有補(bǔ)肝益腎、安神益智、補(bǔ)血滋陰、生津止渴、潤(rùn)腸通便、明耳目、烏須發(fā)的作用,特別適合失眠伴有便秘、貧血、脫發(fā)、少白頭、耳鳴者食用。
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