如何排出腎結(jié)石
冬季養(yǎng)生腎。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。飲食養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“如何排出腎結(jié)石”，希望能為您提供更多的參考。
如何排出腎結(jié)石
1、如何排出腎結(jié)石之服用藥物
甲磺酸多沙唑嗪緩釋片可治療腎結(jié)石,具有消炎止痛的功效,用藥方法為每日一次。服用藥物后,患者輸尿管得以擴(kuò)張,排尿增加,結(jié)石隨尿液被排出。
2、如何排出腎結(jié)石之調(diào)整飲食
少吃草酸鹽含量高的食物有利于疾病治療。含草酸高的食物有青椒、芹菜、香菜、菠蘿、土豆、豆腐等。胡蘿卜絲瓜炒木耳也是和腎結(jié)石患者吃,做法為將胡蘿卜削皮、絲瓜切成塊,然后與清洗干凈的木耳一起放入鍋中炒。這道菜不僅有利于治療腎結(jié)石,還具有減肥功效。
3、如何排出腎結(jié)石之大量飲水
夏季,很多人患腎結(jié)石,主要原因是人體出汗量大,排尿少,草酸鈣物質(zhì)積存在體內(nèi),形成腎結(jié)石。大量飲水,增加排尿,有利于排石。用金錢草泡水喝,能促進(jìn)結(jié)石溶解,患者可嘗試。
4、如何排出腎結(jié)石之在飲食中添加檸檬
偶爾擠些檸檬汁到喝的水里或吃些含檸檬汁的食物。
檸檬富含檸檬酸,檸檬酸被認(rèn)為是可以分解含鈣腎結(jié)石。當(dāng)結(jié)石分解后,則排除體外時(shí)會(huì)更容易也會(huì)不那么痛。
每天可以喝1/2杯(125ml)純檸檬汁。
需要注意的是其他果汁遠(yuǎn)沒有檸檬汁有效。實(shí)際上,蔓越莓汁,蘋果汁,和葡萄汁不僅對分解結(jié)石幫助不大,而且可能增加你換腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
腎結(jié)石的原因
1、蛋白質(zhì)過量
對腎結(jié)石成分進(jìn)行化驗(yàn)分析,發(fā)現(xiàn)結(jié)石中的草酸鈣占87.5%。這么大比重的草酸鈣的來源就是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)里除含有草酸的原料--甘氨酸、羥脯氨酸之外,蛋白質(zhì)還能促進(jìn)腸道功能對鈣的吸收。如果經(jīng)常過量食用高蛋白質(zhì)的食物,便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。
2、尿中結(jié)晶形成的抑制物減少
正常尿液中含有某些物質(zhì)能抑制結(jié)晶的形成和生長,如焦磷酸鹽抑制磷酸鈣結(jié)晶形成,黏蛋白和枸櫞酸則抑制草酸鈣結(jié)晶形成,尿中這類物質(zhì)減少時(shí)就會(huì)形成結(jié)石。
3、草酸積存過多
體內(nèi)草酸的大量積存,是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、土豆、李子、桔子、番茄、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西,正是含草酸較高的食物。
4、過飽和狀態(tài)的形成
見于尿量過少,尿中某些物質(zhì)的絕對排泄量過多,如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸和磷酸鹽等。
5、脂肪攝取太多
多吃了體內(nèi)脂肪必然增多,脂肪會(huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣,因而引起對草酸鹽的吸收增多,如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。
腎結(jié)石的危害
1、影響腎功能甚至尿毒癥
腎結(jié)石如果長期的存在而不進(jìn)行治療就會(huì)導(dǎo)致結(jié)石在腎盂輸尿管連接處停留,引起尿路梗阻。尿路梗阻后,梗阻以上的輸尿管和腎盂就會(huì)擴(kuò)張、積水,影響腎功能,堵塞時(shí)間長了,可使整個(gè)腎臟功能喪失,甚至導(dǎo)致尿毒癥。
2、腎組織為脂肪組織代替
腎結(jié)石腎盂腎炎的腎組織萎縮后可為脂肪組織所代替。腎臟維持其原形但普遍縮小。腎包膜與腎的表面緊密粘連,腎組織萎縮而硬化。嚴(yán)重病例所剩腎組織極少,甚至完全消失。腎實(shí)質(zhì)與腎盂腎盞間為灰黃色的脂肪組織所填充。
3、導(dǎo)致腎功能衰竭
假如任憑結(jié)石發(fā)展,最后可會(huì)發(fā)展為腎臟功能衰竭,即常說的尿毒癥。其次,輸尿管結(jié)石假如堵塞輸尿管后,腎臟內(nèi)的尿液不能順利排出,就會(huì)導(dǎo)致腎臟積水,尿液長期積存在腎臟內(nèi),繼發(fā)感染,甚至出現(xiàn)尿毒癥,威脅患者生命。
4、尿路感染
結(jié)石通常都是含有很多病菌的,如果任由腎結(jié)石長期的存在男性的體內(nèi),就會(huì)引發(fā)感染,而腎積水繼發(fā)感染后可形成腎積膿,嚴(yán)重的尿路感染還可能造成敗血病,威脅人的生命。另外,尿路感染又可使結(jié)石迅速增加。
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腎結(jié)石怎么排出體外
1、目前臨床上常用的治療方法有兩種,一是手術(shù)治療,一是保守治療,也就是排石治療。
2、手術(shù)治療:針對于腎臟內(nèi)那些傳統(tǒng)碎石手術(shù)碎不掉的,或是患者自身的腎臟有問題,不能接受碎石治療和一些巨大型腎結(jié)石的患者采用的治療方法。
3、保守治療適用于結(jié)石大小在6毫米以內(nèi)的;結(jié)石下端無梗阻;結(jié)石表面要光滑。保守治療方法如下:
3.1、多喝水
通過喝水可以促進(jìn)尿量的增加,腎盂內(nèi)壓增加,可以促使結(jié)石往下擠。還有就是喝水增加,尿量增加了,可以促進(jìn)輸尿管的蠕動(dòng),輸尿管蠕動(dòng),有一個(gè)作用,就是把結(jié)石往下移。通過這兩個(gè)作用,可以使結(jié)石排出。一般要求每天飲水量是2000-3000毫升。
3.2、運(yùn)動(dòng)
排石治療的運(yùn)動(dòng)指的是相對劇烈一點(diǎn)的上下的運(yùn)動(dòng),比如說打球、跑步、蹲、跳繩等等。這樣的運(yùn)動(dòng),對結(jié)石的下移有幫助,也就是通過重力的因素促使結(jié)石往下移動(dòng)。
3.3、體位排石
若結(jié)石長在腎盞里面,腎盞結(jié)石要離開腎盞需要往上一段距離。針對這種結(jié)石,排石過程需要病人進(jìn)行體味的變化。如趴著,屁股撅著,石頭就會(huì)從腎盞掉出來。一旦掉入輸尿管里,石頭就容易排出。若年紀(jì)輕、身體好的病人可以選擇倒立,這樣排石效果更好。
腎結(jié)石的形成原因
生活中,飲食、生理習(xí)慣、工作等都會(huì)引起結(jié)石相關(guān)疾病,由其實(shí)腎結(jié)石。合理的飲食是避免腎結(jié)石形成的最佳方式。
1、草酸積存過多,酸性物質(zhì)導(dǎo)致腎功能代謝緩慢,積存大量的二級(jí)產(chǎn)物,時(shí)間久而久之就形成結(jié)石。
2、動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等,均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后,要進(jìn)行新陳代謝,它代謝的較終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。
3、各種動(dòng)物的肉類,尤其是肥豬肉,都是脂肪多的食品。多吃了體內(nèi)脂肪必然增高,脂肪會(huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣,因而引起對草酸鹽的吸收增多,如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成等。
腎結(jié)石的早期癥狀
1、腰部若隱若現(xiàn)的疼痛。這種腎結(jié)石的早期癥狀是很不容易被察覺的,因?yàn)檫@種疼時(shí)有時(shí)無,其實(shí)是結(jié)石刺激神經(jīng)引起的,有這樣的癥狀的人還是早日去醫(yī)院進(jìn)行檢查,以免病情發(fā)生發(fā)展。
2、腰部的絞痛。這類癥狀是比較幸運(yùn)的,因?yàn)檫@樣的癥狀會(huì)通知患者第一時(shí)間來到醫(yī)院進(jìn)行檢查。另外,很多腎結(jié)石患者在早期的時(shí)候自覺排尿困難或是排尿不順等情況,這類腎結(jié)石的早期癥狀提示腎臟中的結(jié)石發(fā)生的部位已經(jīng)阻塞了尿路,很有可能是感染性結(jié)石,因此我們要有足夠的重視。
3、血尿是腎結(jié)石的另一主要癥狀。疼痛時(shí),往往伴發(fā)肉眼血尿或鏡下血尿,以后者居多,大量肉眼血尿并不多見,體力活動(dòng)后血尿可加重。腎結(jié)石患者尿中可排出沙石,特別在疼痛和血尿發(fā)作時(shí),尿內(nèi)混有沙?；蛐〗Y(jié)石。
4、排石史在疼痛和血尿發(fā)作時(shí),可有沙?；蛐〗Y(jié)石隨尿排出。結(jié)石通過尿道時(shí)有尿流堵塞并感尿道內(nèi)刺痛,結(jié)石排出后尿流立即恢復(fù)通暢,病人頓感輕松舒適。
5、腎結(jié)石引起的疼痛可分為鈍痛和絞痛。疼痛通常位于脊肋角、腰部或腹部,多數(shù)為陣發(fā)性,亦可為持續(xù)性疼痛。疼痛輕時(shí),可能僅表現(xiàn)為腰部酸脹或不適,勞動(dòng)可使疼痛發(fā)作或加重。腎結(jié)石絞痛是嚴(yán)重刀割樣痛,常突然發(fā)作。
腎結(jié)石如何排石
治療腎結(jié)石的目的,是去除結(jié)石、保持尿路的通暢,使泌尿系統(tǒng)發(fā)揮正常的功能。
去 除結(jié)石的方法需要根據(jù)結(jié)石的部位、數(shù)目、大小、腎功能、是否合并解剖異常、是否合并感染、以及身體狀態(tài)等情況來制定。一般來說,5mm以下的腎結(jié)石,以保 守治療或觀察為主。5mm~2cm的腎結(jié)石,首選體外碎石。特別提醒大家注意的是,不能只憑一次B超結(jié)果或X片就進(jìn)行體外碎石,應(yīng)當(dāng)診斷明確后再進(jìn)行碎 石。2cm以上的腎結(jié)石首選經(jīng)皮腎鏡取石。北京大學(xué)第一醫(yī)院、北京大學(xué)泌尿外科研究所在上世紀(jì) 80年代在國內(nèi)首先開始進(jìn)行體外碎石和包括經(jīng)皮腎鏡取石等各種腎結(jié)石的微創(chuàng)治療,已經(jīng)有近30年的經(jīng)驗(yàn)。開放手術(shù)取石的應(yīng)用已經(jīng)越來越少了,在合并泌尿系 統(tǒng)解剖異常時(shí),可以開放手術(shù)治療解剖異常同時(shí)取石。
治療結(jié)石后,一定要進(jìn)行仔細(xì)的復(fù)查,以明確結(jié)石是否完全排出。這一點(diǎn)非常重要。
1、腎結(jié)石患兒疼痛發(fā)作時(shí),可熱敷腎區(qū),以利于止痛。
2、有尿期患者應(yīng)多飲水,通過稀釋尿液,利于結(jié)石排出;少尿或無尿期的患兒應(yīng)根據(jù)病情限制飲水。
3、勿過量食用富含維生素D的食物,如維生素D補(bǔ)劑、魚肝油等,因?yàn)榫S生素D會(huì)促進(jìn)腸膜吸收鈣、磷,形成結(jié)石。
4、密切關(guān)注排石現(xiàn)象,若絞痛部位下移,表明結(jié)石下移;若疼痛突然消失,結(jié)石可能進(jìn)入膀胱,這時(shí)患兒應(yīng)努力排尿,使結(jié)石排出。
預(yù)防腎結(jié)石在飲食方面需要適當(dāng)?shù)囟喑愿缓S生素B1及維生素C的食物,如胡蘿卜、菜花、西瓜、獼猴桃等,以利于溶解尿液中的物質(zhì),避免形成結(jié)石。金錢草、玉米須對于腎結(jié)石都有很好的療效。
腎結(jié)石的表現(xiàn)
青壯年是高發(fā)人群:發(fā)病的高峰年齡是20~50歲,也就是好發(fā)于正值壯年的勞動(dòng)力人群,其中男性是女性的2~3倍;兒童的腎結(jié)石發(fā)病率很低。
腎結(jié)石的癥狀多樣。
1、腰部絞痛:腎絞痛是腎結(jié)石的典型癥狀,通常在運(yùn)動(dòng)后或夜間突然發(fā)生一側(cè)腰背部劇烈疼痛,因?yàn)樘哿顺Ｐ稳轂椤暗陡顦印?同時(shí)可以出現(xiàn)下腹部及大腿內(nèi)側(cè)疼痛、惡心嘔吐、面色蒼白等。病人坐臥不寧,非常痛苦。腎絞痛的原因是腎結(jié)石在排出過程中堵塞了腎盂或者輸尿管導(dǎo)致。很多患者表現(xiàn)為腰部隱痛、脹痛。疼痛之后,有些患者可以發(fā)現(xiàn)隨尿排出的結(jié)石。
2、血尿:約80%的結(jié)石患者出現(xiàn)血尿,其中只有一部分能夠肉眼發(fā)現(xiàn)尿是紅色的,大部分只有通過化驗(yàn)?zāi)虿拍馨l(fā)現(xiàn)。
3、無癥狀:不少患者在體檢時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石,沒有任何癥狀。
4、腎積水:結(jié)石堵塞了腎盂、輸尿管,尿液排出不暢,造成腎積水。有的腎積水可以沒有任何癥狀。長期腎積水,會(huì)造成患側(cè)腎功能受損。雙側(cè)腎積水嚴(yán)重者可能導(dǎo)致尿毒癥。
5、發(fā)熱:腎結(jié)石可以由細(xì)菌感染導(dǎo)致(感染性結(jié)石),也可以誘發(fā)細(xì)菌感染,導(dǎo)致發(fā)熱。因?yàn)榻Y(jié)石阻礙了尿液的排出,細(xì)菌不能及時(shí)排出,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致敗血癥,危及生命。
腎結(jié)石的預(yù)防方法
腎結(jié)石的預(yù)防,重點(diǎn)是找到結(jié)石的病因,治療病因或進(jìn)行干預(yù)。如甲狀旁腺腫瘤合并甲狀旁腺機(jī)能亢進(jìn)導(dǎo)致的腎結(jié)石,可以手術(shù)切除甲狀旁腺腺瘤。腎盂輸尿管連接部狹窄導(dǎo)致的腎結(jié)石應(yīng)進(jìn)行連接部成形手術(shù)。其他先天性、遺傳性的代謝因素,要根據(jù)其具體病情進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)。
飲食調(diào)整是預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)的重要內(nèi)容。對于草酸鈣結(jié)石的患者,應(yīng)當(dāng)減少容易產(chǎn)生草酸的食物的攝入,如菠菜、莧菜、空心菜、芥菜等,避免攝入大量維生素C。對于老年人,一般不限制補(bǔ)鈣,但補(bǔ)鈣應(yīng)當(dāng)在吃飯同時(shí)進(jìn)行。菠菜與豆腐不能吃是沒有道理的。現(xiàn)在,尿酸結(jié)石的發(fā)病率逐年增加,與現(xiàn)代人攝入過量的肉類和脂肪有關(guān)。尿酸結(jié)石的患者應(yīng)少吃產(chǎn)生嘌呤的食品如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、牛羊肉、煲湯、果仁等。
飲水也是預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)的重要一環(huán)。建議結(jié)石患者每日飲用4000ml以上液體,保持每日排出1500ml以上的尿液,使尿液保持非常稀釋的狀態(tài)。尿酸結(jié)石患者每日尿量建議在2000ml以上,胱氨酸結(jié)石患者每日尿量建議在3000ml以上。飲水的種類以白開水、純凈水、礦泉水為主,淡茶水、桔汁與西瓜都是好的攝水方式。要主動(dòng)飲水,在一天中飲水要均勻分布。
藥物:尿酸結(jié)石與胱氨酸結(jié)石患者可以通過服用堿性藥物來提高尿的酸堿度,增加尿酸和胱氨酸的溶解度,降低其復(fù)發(fā)幾率。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有利于較小結(jié)石的排出。
腎結(jié)石在我們的生活中是一種比較常見的疾病，這種疾病的形成很大原因是體內(nèi)缺少水分，導(dǎo)致物質(zhì)在體內(nèi)進(jìn)行結(jié)晶，無法排除體外，這樣的話就會(huì)對患者的身體造成一定的危害，需要進(jìn)行及時(shí)的食療。除了按時(shí)的吃藥外，腎結(jié)石患者的飲食也是很重要的。下面就是關(guān)于腎結(jié)石食譜。
腎結(jié)石這個(gè)疾病在生活中需要慢慢的調(diào)理，藥物只是充當(dāng)一個(gè)輔助的作用。腎結(jié)石食譜對于腎結(jié)石患者是尤為重要，患者們可以參考下面的一些食譜，用于調(diào)理自己的身體。
核桃粥
配方：核桃仁100克 大米100克 冰糖30克
制作：
1.將大米淘洗干凈，核桃去殼留仁，放入米鍋內(nèi)，加水500毫升，冰糖打碎，放入鍋內(nèi)。
2.把鍋置武火上燒沸，用文火煮30分鐘成粥即成。
食法：每日3次，當(dāng)主食。
功效：補(bǔ)肺腎，排結(jié)石。
竹筍炒鴨肫
配方：雞內(nèi)金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、蔥20克、姜10克、素油50克
制作：
1.將竹筍洗凈切片，雞內(nèi)金研成細(xì)粉，雞肫切片，黑木耳發(fā)透去泥砂及蒂，蔥切段，姜切片。
2.將素油放入炒勺內(nèi)，燒六成熟時(shí)，加入蔥、姜炒香，放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒，鹽少許，炒熟后加入雞內(nèi)金粉炒勻即成。
食法：每日1次，佐餐食用。
功效：消食積，通石淋。
苡仁粥
配方：苡仁50克 大米150克 白糖30克
制作：
1.將苡仁、大米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，加水1000毫升。
2.將鍋置武火上燒沸，再用中火煮50分鐘即成，食用時(shí)加入白糖拌勻。
食法：每日2次，當(dāng)早晚餐食用。
功效：除濕健脾，利水消腫。
上面就是為大家介紹關(guān)于腎結(jié)石的食譜，希望對于一些腎結(jié)石會(huì)有所幫助。腎結(jié)石病是一種比較常見的疾病，但是只要患者在生活的飲食上注意一點(diǎn)，只要生活上注意一點(diǎn)就可以了。還有就是要注意自己的休息時(shí)間，切勿太過操勞。
腎結(jié)石如何食補(bǔ)比較好?有不少中藥能有效治療腎結(jié)石的，常見的有雞內(nèi)金、金錢草等，吃一些這些中藥偏方可以幫助排石。那么，腎結(jié)石吃什么可以排石呢?下面推薦6個(gè)排石偏方，來看看吧。
腎結(jié)石的排石偏方
1、金錢草雞肫湯
金錢草50克，雞肫2只。將金錢草洗干凈，放冷水中浸泡70分鐘;雞肫除去食渣，留肫內(nèi)皮，將兩者同時(shí)放入沙鍋中，加清水適量，小火燉1小時(shí)，分2次喝湯，雞肫切片蘸醬油。1次/天，雞肫佐餐食用?；?，補(bǔ)腎清熱。適用于砂淋，石淋。
2、補(bǔ)腎消石湯
金錢草100克，石韋、王不留行、雞內(nèi)金、芒硝、琥珀各30克，川斷、杜仲、滑石各20克，延胡索、牛膝各15克，石榴樹根、木香各10克。水煎服，每日1劑，20日為1個(gè)療程。有清熱利尿、行氣活血的功效。尤適宜治療腎結(jié)石。
3、胡桃黃芪湯
核桃仁(胡桃仁)60克，黃芪30克，蜂蜜適量。將兩藥去除雜質(zhì)，一并放入沙鍋中煎熬成湯液，去藥渣后加入蜂蜜即可。1劑/天，連服數(shù)日。補(bǔ)腎益氣，排石去淋。適用于氣虛伴有結(jié)石的患者。
腎結(jié)石疼痛癥狀
1、腎結(jié)石疼痛癥狀
疼痛是腎結(jié)石的常見癥狀,腎結(jié)石疼痛與腎結(jié)石的部位、形狀、大小、是否活動(dòng)、梗阻的程度、感染情況等都有關(guān)系。腎結(jié)石疼痛大致可以分為絞痛和鈍痛,兩種疼痛癥狀可以同時(shí)出現(xiàn),也可能只出現(xiàn)其中一種疼痛癥狀。
腎結(jié)石引起腰疼時(shí),往往伴發(fā)肉眼血尿或鏡下血尿,以后者居多,大量肉眼血尿并不多見,體力活動(dòng)后血尿可加重。腎結(jié)石患者尿中可排出沙石,特別在疼痛和血尿發(fā)作時(shí),尿內(nèi)混有沙?；蛐〗Y(jié)石。結(jié)石通過尿道時(shí),發(fā)生阻塞或刺痛。
腎結(jié)石導(dǎo)致的腰痛和普通的腰痛、胃痛是不同的,腎結(jié)石引起的疼痛發(fā)生部位比較高,一般在腰部以上、腰椎兩邊。當(dāng)結(jié)石不活動(dòng)、腎盂內(nèi)壓改變不明顯時(shí),通常是偶發(fā)性的鈍痛即隱隱作痛,腎結(jié)石活動(dòng)時(shí)則發(fā)生絞痛,嚴(yán)重時(shí)患者痛得難以站立、大汗淋漓,并伴有惡心嘔吐。有時(shí)候腎結(jié)石隨尿液移動(dòng)到輸尿管、膀胱,這種疼痛還會(huì)往下反射到下腹部、大腿內(nèi)側(cè),并伴隨有血尿、尿頻、尿急、尿痛等。
2、什么是腎結(jié)石
腎結(jié)石(calculus of kidney)指發(fā)生于腎盞,腎盂及腎盂與輸尿管連接部的結(jié)石。多數(shù)位于腎盂腎盞內(nèi),腎實(shí)質(zhì)結(jié)石少見,平片顯示腎區(qū)有單個(gè)或多個(gè)圓形、卵圓形或鈍三角形致密影,密度高而均勻,邊緣多光滑,但也有不光滑呈桑椹狀。腎是泌尿系形成結(jié)石的主要部位,其他任何部位的結(jié)石都可以原發(fā)于腎臟,輸尿管結(jié)石幾乎均來自腎臟,而且腎結(jié)石比其他任何部位結(jié)石更易直接損傷腎臟,因此早期診斷和治療非常重要。
3、腎結(jié)石吃哪些對身體好
多喝水,預(yù)防腎結(jié)石,第一步是多喝水(也可能只需要這一步)。240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯(cuò)的選擇,但其他無咖啡因、無酒精的飲料也不錯(cuò)(如果尿液中草酸鹽濃度過高,醫(yī)生會(huì)提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是預(yù)防腎結(jié)石最好的方法之一,每天至少六到八杯。
患有腎結(jié)石的表現(xiàn)癥狀
血尿是腎結(jié)石的另一主要癥狀。疼痛時(shí),往往伴發(fā)肉眼血尿或鏡下血尿,以后者居多,大量肉眼血尿并不多見,體力活動(dòng)后血尿可加重。腎結(jié)石患者尿中可排出沙石,特別在疼痛和血尿發(fā)作時(shí),尿內(nèi)混有沙?；蛐〗Y(jié)石。結(jié)石通過尿道時(shí),發(fā)生阻塞或刺痛。腎結(jié)石的常見并發(fā)癥是梗阻和感染,不少病例因尿路感染癥狀就醫(yī)。梗阻則可引起腎積水,出現(xiàn)上腹部或腰部腫塊。
患者呈急性病容,蜷曲在床,兩手緊壓腹部或腰部,甚至在床上翻滾,呻吟不已。發(fā)作常持續(xù)數(shù)小時(shí),亦可數(shù)分鐘即緩解。腎絞痛嚴(yán)重時(shí),面色蒼白,全身出冷汗,脈細(xì)而速,甚至血壓下降,呈虛脫狀態(tài),同時(shí)伴有惡心、嘔吐、腹脹便秘。絞痛發(fā)作時(shí),尿量減少,絞痛緩解后,可有多尿現(xiàn)象。
腎結(jié)石引起的疼痛可分為鈍痛和絞痛。40%-50%的病人都有間隙發(fā)作的疼痛史。疼痛常位于腰部和腹部,多數(shù)呈陣發(fā)性,亦可為持續(xù)疼痛。有的疼痛可能僅表現(xiàn)為腰部酸脹不適,活動(dòng)或勞動(dòng)可促使疼痛發(fā)作或加重。
如何緩解腎結(jié)石疼痛
腎結(jié)石其實(shí)社會(huì)出現(xiàn)在各種人群當(dāng)中,所以說我們主要的是要做好預(yù)防工作,因?yàn)橹挥羞@樣才能夠,避免承受著痛疼痛,說到腎結(jié)石的困擾那么就需要積極的治療,下面就是緩解腎結(jié)石疼痛的方法,得了腎結(jié)石,當(dāng)腎區(qū)疼痛劇烈時(shí)可熱敷,可以起到不錯(cuò)的緩解效果。
腎絞痛常突然發(fā)作,發(fā)作時(shí)可以用右手拇指指壓背部的壓痛點(diǎn),通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)對尿路結(jié)石起到腎病治療的作用。指壓療法對腎絞痛具有立竿見影的止痛效果,且可促進(jìn)排石。
腎結(jié)石疼痛時(shí)注意多臥床休息,多飲白開水。
腎結(jié)石患者也可用針刺腎俞、三陰交、足三里的穴位,有止痛和促進(jìn)排石的作用。
積極的接受治療,但是有的時(shí)候腎結(jié)石的統(tǒng)統(tǒng)是突發(fā)性的,所以說在生活當(dāng)中我們就需要掌握這些緩解疼痛的一些方法和技巧,這樣才能夠減輕自己的痛苦。
腎結(jié)石治療食譜是怎樣的？想找一下腎結(jié)石治療食譜。
腎結(jié)石的形成多與飲食有關(guān)，因此，腎結(jié)石飲食就顯得很關(guān)鍵，發(fā)生過尿酸結(jié)石的人，動(dòng)物內(nèi)臟、鵝肉、沙丁魚等應(yīng)少吃。在多喝水預(yù)防腎臟疾病的同時(shí)，盡量不要憋尿。對于已患腎結(jié)石的病人來說，目前醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，多飲水對保護(hù)腎臟、治療腎結(jié)石確有一定作用，但也不能片面理解，應(yīng)根據(jù)病人的具體情況而定。以下是幾種常用腎結(jié)石食譜,可供參考:
一,核桃粥配方：核桃仁100克大米100克冰糖30克制作：
1.將大米淘洗干凈,核桃去殼留仁,放入米鍋內(nèi),加水500毫升,冰糖打碎,放入鍋內(nèi).
2.把鍋置武火上燒沸,用文火煮30分鐘成粥即成.
食法：每日3次,當(dāng)主食.
功效：補(bǔ)肺腎,排結(jié)石.
二,苡蒸雞配方：雞1只苡仁30克核桃仁30克雞內(nèi)金15克海金沙20克琥珀15克地黃15克紅棗10枚鹽10克蔥20克姜15克紹酒20克芝麻油30克制作：
1.將茁仁,核桃仁,雞內(nèi)金,海金沙,琥珀,地黃,紅棗放入鍋內(nèi),加水500毫升;置中火上煎煮25分鐘,過濾,留藥汁.
2.雞宰殺后,抹上紹酒,鹽,把蔥,姜放入雞腹內(nèi),煎煮好的藥汁液同雞放入蒸盆;把蒸盆置蒸籠內(nèi),蒸1小時(shí)半即成.
食法：每日2次,吃雞肉,喝湯.
功效：滋補(bǔ)氣血,溶石排石.
三,苡仁粥配方：苡仁50克大米150克白糖30克制作：
1.將苡仁,大米淘洗干凈,放入鍋內(nèi),加水1000毫升.
2.將鍋置武火上燒沸,再用中火煮50分鐘即成,食用時(shí)加入白糖拌勻.
食法：每日2次,當(dāng)早晚餐食用.
功效：除濕健脾,利水消腫.
四,竹筍炒鴨肫配方：雞內(nèi)金30克,鴨肥100克,竹筍200克,黑木耳30克,紹酒20克,蔥20克,姜10克,素油50克制作：
1.將竹筍洗凈切片,雞內(nèi)金研成細(xì)粉,雞肫切片,黑木耳發(fā)透去泥砂及蒂,蔥切段,姜切片.
2.將素油放入炒勺內(nèi),燒六成熟時(shí),加入蔥,姜炒香,放入鴨肫,竹筍,木耳及紹酒,鹽少許,炒熟后加入雞內(nèi)金粉炒勻即成.
食法：每日1次,佐餐食用.
功效：消食積,通石淋.
以上就是腎結(jié)石治療食譜了。
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