避孕方法床上床下避孕的那些事
床上養(yǎng)生方法。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復(fù)我們的身體。就養(yǎng)生常識話題，您是如何看待的呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《避孕方法床上床下避孕的那些事》，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
完美的SEX過程，避孕一直都是個大問題。既然走上了避孕的道路，那么，如何抉擇方式的確是個大問題。今天讓我們一起來了解一下那些避孕的方法吧，看看他們的利與弊到底是多少？
既然走上了避孕的道路，那么，如何抉擇方式的確是個大問題。魚和熊掌不可兼得，所有的方式都多多少少會對SEX的感覺產(chǎn)生一些的影響。沒有完全一致的具體情況，根據(jù)實際條件選擇一種或多種有效而簡單易行的操作方式至關(guān)重要。
不夠安全的安全期
避孕方法：所謂安全期，就是指女性月經(jīng)周期不受孕的時間。準確計算此期，并在其余的時間內(nèi)避免性愛，便可達到避孕的目的。
專家意見：計算安全期的方法卻很不精確，很少遵循月經(jīng)前后7天的規(guī)則，尤其對于月經(jīng)周期不穩(wěn)定的少女而言，這種方式幾乎是無效的。真正計算安全期的方法包括：日歷計算法、基礎(chǔ)體溫記錄法及頸粘液觀察法三種。
遺憾之處：性愛的時候經(jīng)常會提心吊膽，惟恐計劃又沒有趕上變化。
體外排精，激流勇退
避孕方法：體外排精，即引退法，是指在性愛的時候，男性在射精前把陰莖抽出女性陰道外，在女性體外射精。
專家意見：聽起來蠻有說服力，實際上，這種方式并不可靠，就像男人很少能夠掌握股市行情的跌宕起伏，男人同樣也很難掌握抽出陰莖的時間。
更重要的是，在射精之前，尿道球腺的物中已經(jīng)含有少量精子，數(shù)目足以令女性懷孕。激流勇退的結(jié)果，仍然可能無心插柳柳成蔭。
遺憾之處：激流勇退即便不計結(jié)果，性愛的時候很難享受到高潮，長此以往，甚至有可能導(dǎo)致ED。
洗滌陰道，掩耳盜鈴
避孕方法：在性愛之后，或許你會認為立即用清水或其他液體洗滌陰道，可以把體內(nèi)的精液沖走，因而避免懷孕。
專家意見：實際上，這種方法并不可靠，因為洗滌的范圍通常只是局限在陰道，但在沖洗前，很多精子可能已到達了子宮頸和子宮內(nèi)。
遺憾之處：更值得一提的是，若使用消毒藥水，如滴露等來洗滌陰道，非常危險，因若濃度調(diào)較不佳，甚至可能導(dǎo)致灼傷或發(fā)炎。
口服避孕藥
你完全有理由慶幸，這種操作最簡單的避孕方式有著確實可靠的效果，短效口服避孕藥的避孕有率甚至可以達到99%以上。
遺憾之處：但避孕藥必須按規(guī)定服用，否則，會導(dǎo)致避孕失敗。而且通常在服藥初期，部分人可能出現(xiàn)胃腸道副作用，如惡心、嘔吐等，隨著時間的推移，癥狀可消失。
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在女性性愛時，避孕對于女性朋友來說是非常重要的，在不想要孩子的情況下，意外懷孕是非常麻煩的，尤其對于初夜的女性來說，第一次就中彩難免讓人有點難過，下面小編就為大家講講適合女人初夜的避孕方法都有哪些吧。
適合女人初夜的避孕方法
1、自然避孕法包括中斷性交和計算安全期法
中斷性交必須在性高潮來臨前，將陰莖抽出陰道外，實施起來非常困難，而且，在射精之前有一些精子已經(jīng)漏入陰道。此方法極其不可靠，長期使用可嚴重影響男性的身心健康，引起前列腺炎等疾病。新婚夫婦不宜使用。
大多數(shù)婦女的月經(jīng)周期為24-32天。排卵一般發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右，排卵后24小時如果卵子未能受精，卵細胞會自行死亡。精子在射出后，一般來說在三天以內(nèi)能使卵子受精，但也有報道說性生活一星期后精子仍保留受精能力。
如果除掉來月經(jīng)的時間以及可能懷孕的時間，“安全期”時間很短，只有10天左右時間，而且新婚夫婦由于精神高度緊張，生活規(guī)律被打破，很容易發(fā)生排卵時間改變或者額外排卵，因此新婚夫婦不宜通過計算安全期來避孕。
2、屏障措施
包括避孕套和陰道隔膜（女用避孕套）。在用避孕套之前，必須避免陰莖和陰道的接觸。性交時避孕套須戴好，射精后，在陰莖疲軟之前必須將陰莖（連同避孕套）拔出。否則避孕套可能會滑進陰道。建議在使用前檢驗一下避孕套是否有漏洞。
避孕套的缺點是影響性生活過程，新婚夫婦往往不愿意使用。而且新婚夫婦由于使用不熟練，導(dǎo)致避孕失敗率較高；其優(yōu)點是可預(yù)防性傳播疾病。
避孕隔膜必須由醫(yī)生選擇好大小。建議在性生活之前安放好，建議同時使用殺精劑。性交結(jié)束后，避孕膜至少要過6小時后才能取出。但是，避孕隔膜不能阻止性傳播疾病的感染。通常新婚女性存在緊張情緒，很難正確放置陰道隔膜，不作為新婚夫婦首選的避孕方法。
3、激素避孕方法
口服避孕藥是世界上最流行的避孕措施，尤其在青少年和二十歲出頭的婦女中間使用最為廣泛。復(fù)合型口服避孕藥含有兩種激素：雌激素和孕激素。這兩種激素可以阻止卵巢中卵細胞的生長和成熟，也就阻止了排卵的發(fā)生。這意味著，如果正確服用口服避孕藥，其避孕可靠性幾乎達100%，遠遠高于避孕套的避孕可靠性，在可供新婚夫婦選擇的避孕方法當(dāng)中列舉首位。
避孕藥的副作用
1、惡心
不同的藥物發(fā)生率不同，其中米非司酮最低，為6%-7%。惡心一般持續(xù)不超過24小時。
2、嘔吐
不同的藥物發(fā)生率不同，左炔諾孕酮約5%，米非司酮約1%。通常認為，與食物同時服用或睡覺前服藥可以減少惡心、嘔吐的發(fā)生率，但無確切的臨床資料。
3、不規(guī)則子宮出血
有些婦女用藥后會有陰道點滴出血，一般無需處理。
4、月經(jīng)改變
多數(shù)婦女月經(jīng)會按時來潮，也有一部分婦女月經(jīng)提前或延遲。如果月經(jīng)延遲1周，應(yīng)該做尿妊娠試驗，以明確是否是緊急避孕失敗。
結(jié)語：避孕不僅僅是對自己的負責(zé)，也是各方面的考慮，男性避孕套的使用，可以有效的避免疾病的傳播，也是避孕的最好方法，所以為了大家雙方的身體健康，選擇避孕套避孕方法是最好也是最科學(xué)的。
在七夕這個美麗浪漫的日子里每一對情侶都手牽著手、深情相約，夜晚的空氣里彌漫著愛的味道，你們屬于彼此，你們歡樂，你們翻云覆雨，你們忘我，你們投入，你們的眼里心里身體里，只有彼此。
當(dāng)熱情褪去，我們終究要回到現(xiàn)實的世界，我們要起床去上班，當(dāng)你沒有做好準備的時候，“寶寶”的到來，會讓你措手不及。女性妊娠以后，人體與生殖有關(guān)的激素都發(fā)生了較大的變化，不當(dāng)人流極易導(dǎo)致內(nèi)分泌功能的紊亂、正負反饋的失調(diào)，出現(xiàn)子宮出血、閉經(jīng)、不排卵等癥。所以，激情過后，意外懷孕的女性準備做人流，萬不可馬虎。
目前有許多避孕的方式，從保險套、子宮避孕器、陰道環(huán)到口服避孕藥等，雖然種類繁多，避孕效果都可達八、九成，但如果沒有正確或醫(yī)生的指示下使用，仍將可能有懷孕的意外發(fā)生，且所引起的副作用，也令不少女性大喊吃不消。
一些女性月經(jīng)周期較準，認為通過計算安全期即可達到避孕的作用。大多數(shù)婦女的月經(jīng)周期的時間為24-32天，排卵發(fā)生在第12-18天。排卵后24小時如果卵子未能受精，卵細胞會自行死亡。精子排出后，一般來說在三天以內(nèi)能使卵子受精，但也有報道說性生活一星期后精子仍保留受精能力。所謂的“安全期”時間非常短，對于月經(jīng)周期為28天的女性而言，這段“安全”的時間僅為1周左右。而且由于氣候、飲食、情緒、環(huán)境等的變化，排卵時間也會發(fā)生波動，甚至發(fā)生額外排卵。所以，安全期避孕的方法絕對不是百分百可靠。
小編總結(jié)：在七夕浪漫過后了解一些緊急避孕的方法是不可獲取的。這也是一種愛的方式，緊急避孕就是針對不安全或無保護房事后可能發(fā)生的妊娠而采取的一種臨時性的補救辦法。所以兩個人在一起還有很多需要學(xué)習(xí)的知識哦！
你們知道嗎，有些避孕方法對身體是有傷害的，下面小編為大家列舉了幾種最常見的避孕方法，讓我們一起看看哪種方法最傷身吧。
1、子宮內(nèi)放節(jié)育環(huán)
避孕機理：通過防止受精卵在子宮內(nèi)著床而避孕成功率為95%以上。
優(yōu)點：副反應(yīng)少，可以放置很長時間，甚至到絕經(jīng)時再取出。
安全避孕要點：上環(huán)后的3個月內(nèi)環(huán)容易脫離正常位置，所以要常去做X光檢查，以免環(huán)離開正常位置而帶環(huán)受孕。有婦科炎癥、月經(jīng)過多或不規(guī)則及生殖道腫瘤者不宜帶環(huán)。
2、外用避孕藥膜
避孕機理：通過降低精子的活力而避孕，成功率為96%。
優(yōu)點：對陰道上皮無損傷，也不改變陰道自凈作用，長期使用對身體無害，也不污染衣物。
安全避孕要點：平時要置于陰涼干燥處，以防發(fā)生受潮而影響藥效。使用時不要揉得太緊太小，否則影響藥物溶化。一定要用手指將其送至陰道深處，且在10分鐘后行房事，若房事時間超過半小時以上，還應(yīng)再加放一張。
你知道生活中有哪些食物可以有避孕效果嗎？下面小編就帶大家去了解下效果勝避孕藥的食物吧，趕緊去了解下吧。
1、胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助避孕。
2、咖啡
美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結(jié)論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。
3、大蒜
多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有一定的避孕作用。
4、木瓜
木瓜是一種很有效的避孕藥。因為木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達到避孕效果。
用避孕套、吃避孕藥等等都是夫妻的一些有效避孕方法，下面我們就來盤點一下最易中招的三種避孕方法。
第一名：體外排精。
這是一種古老的避孕方法，過去在缺乏避孕藥具的情況下，民間有不少人采用此法避孕。體外射精避孕法雖然簡便，但并不可靠，失敗率較高。
第二名：清洗陰道。
這種方法并不可靠，因在沖洗前，很多精子可能已到達了子宮頸和子宮內(nèi)。此外，若使用消毒藥水來洗滌陰道則很危險，如若濃度調(diào)配不佳，可能導(dǎo)致灼傷或發(fā)炎。
第三名：安全期避孕法。
此推算法往往是不可靠的，因為女性排卵的時間受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒、健康狀態(tài)等因素影響，出現(xiàn)排卵推遲或提前，甚至有可能發(fā)生額外排卵。此外，精子和卵子在女性生殖道里的最長存活時間也無從最后定論。因此，安全期無法算得準確，安全期避孕不安全。
避孕是每一個男女都不能夠忽視的一個問題，不管是已婚的還是未婚的，甚至是已經(jīng)生育的夫妻都應(yīng)該懂得比較科學(xué)的避孕方法，絕對不能在避孕工作出現(xiàn)僥幸思想。下面看看男女都要避開的不靠譜避孕方法。
認為安全期不用避孕
這是現(xiàn)代女性很多人會選擇用的一種方式，可以讓夫妻在性生活當(dāng)中感受最親密的接觸，但實際上并沒有絕對的安全期。女人是情緒化的動物，一些情況下，心情起伏過大或是遭遇什么意外等，都可能引起女人的生理期失調(diào)，因此選擇計算安全期避孕依然可能出現(xiàn)意外懷孕。
認為房事后小便可以避孕
其實在民間很多人都選擇用小便避孕讓精液的排出，但實際上這種方法并沒有任何的科學(xué)根據(jù)，要知道女性的陰道還有尿道是兩種不同的器官，所以即便是在性生活之后通過排尿的方式排出了一部分的精子，那么還有另外一個通道的精子就會進入體內(nèi)，所以說選擇這樣的避孕方法是不靠譜的。
總是采用緊急避孕
緊急避孕針式是作為避孕失敗之后的一個補救措施，并不作為平時生活的常規(guī)避孕方式，而且緊急避孕藥對于女性的身體是會帶來很大副作用的，同時它是在一定的時間范圍之內(nèi)有效，超過了時間那么就不具備避孕效果。
性愛后沖洗陰道避孕
有的女性會選擇在性生活之后馬上用清水幫助自己沖洗陰道中的精液，但是在沖洗的過程當(dāng)中，雖然可以把陰道里面的一些精液沖洗干凈，可是在精子射入陰道之后就已經(jīng)游進了子宮內(nèi)，所以說用清水是絕對不能夠沖洗出來的，選擇這樣的方法去避孕的話，意外懷孕的可能率會更高。
生活中，很多人都認為使用避孕套避孕是最安全的方法，但有些女性朋友覺得有一件事不明白，每次和老公用避孕套愛愛后，下面就不舒服，好象火燒一樣，又覺得癢，會充血，白帶增多。說也奇怪，只要不用，她就沒事。
避孕套是以非藥物的形式阻止受孕，主要用于在性交中阻止人類的精子和卵子結(jié)合，防止懷孕。除此之外，避孕套也有防止淋病、艾滋病（HIV）等性病傳播的作用，因此也稱安全套，現(xiàn)在的避孕套原料通常是用天然橡膠或聚亞安酯。
避孕套主要采用天然乳膠制成的，有些人使用后會發(fā)生過敏反應(yīng)，女性的外陰及陰道有瘙癢及燒灼感，陰道粘膜充血、水腫，白帶增多等，需要采取下列措施：
1、停止使用保險套，改用其他避孕措施。
2、在治療期間及恢復(fù)正常后2周內(nèi)停止性生活。
3、局部不要搔抓，不要用熱水或肥皂洗，防止使病變加重。
4、在醫(yī)生指導(dǎo)下，局部外涂金霉素或四環(huán)素眼膏，也可使用膚輕松軟膏或確炎舒松-A軟膏等。
5、在醫(yī)生指導(dǎo)下，服抗過敏藥物，如撲爾敏、息斯敏等。
避孕套引起的過敏反應(yīng)，一般經(jīng)過5～7天治療，就可以恢復(fù)正常。所以，如果你對避孕套過敏，請不要擔(dān)心，按照科學(xué)的方法去護理，過幾天身體就會恢復(fù)的。
性生活是夫妻生活的重要組成部分，避孕自然而然也成為重要部分，那么，該如何健康避孕呢？目前已知并經(jīng)常使用中的避孕方式主要有避孕藥、避孕工具以及安全期避孕和體外排精避孕法等。避孕藥主要通過抑制卵巢排卵，干擾子宮內(nèi)膜的正常發(fā)育，改變宮頸粘度等機理干擾卵子和精子的結(jié)合，達到避孕的目的。
現(xiàn)代夫妻的健康避孕方式
1、短效口服避孕藥：短效避孕藥是一種雌激素、孕激素的復(fù)方藥物，如媽富隆，只需每日1片，通常連續(xù)服用21天，停藥7天為1個周期。短效避孕藥的特點是容易控制，具有優(yōu)良的周期調(diào)控（即月經(jīng)非常規(guī)則）；無需擔(dān)心體重變化；停藥后即可懷孕。
2、長效避孕藥：長效避孕藥每月服用一次，劑量更高（每個月雌激素含量是短效藥一個月炔雌醇合計劑量的4.5-4.8倍），避孕安全性低于短效口服避孕藥。
由于緩釋的藥物在服用初期會有一個高的血藥濃度，副反應(yīng)大，女性的適應(yīng)性差，副作用大。超過50%的婦女有惡心，頭暈和白帶增多等副反應(yīng)。有的婦女經(jīng)量會增加，經(jīng)期會延長，還可能引起閉經(jīng)。由于藥物在體內(nèi)被脂肪組織吸收儲存，代謝慢，需要停藥后半年以上才可以計劃懷孕。
3、速效避孕藥：又稱探親避孕藥，可分為孕激素類制劑、雌孕激素復(fù)合制劑以及非孕激素制劑。前兩種探親片不論月經(jīng)周期時間，于探親前一日或當(dāng)日中午服用1片，以后每晚服1片，至少連服10-14日。后一種探親片則在第一次房事后立即服1片，次晨加服1片，以后每次房事后即服1片。因適用于夫婦分居兩地短期探親時避孕而得名，不受月經(jīng)周期限制，但較多引起不規(guī)則陰道流血現(xiàn)象。
4、緊急避孕藥：緊急避孕藥是指在無防護性生活或避孕失敗后的一段時間內(nèi)，為了防止妊娠而采用的避孕藥物。
服用緊急避孕藥物需要注意：首先，藥物緊急避孕只能對本次無保護性生活起作用，且一個月經(jīng)周期中只能服藥一次。其次，緊急避孕只是一種臨時性補救辦法，絕對不能作為常規(guī)避孕方法反復(fù)使用。第三，緊急避孕失敗而妊娠者，新生兒畸形發(fā)生率高，必須終止妊娠。最后緊急避孕藥多次使用，容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂等副作用。
5、絕育：包括女性絕育和男性絕育。通常女性絕育手術(shù)是輸卵管結(jié)扎術(shù)。而男性主要是輸精管結(jié)扎術(shù)。
6、避孕套：是目前應(yīng)用最為普遍的一種男用避孕工具。通過阻止精子進入子宮腔而發(fā)揮避孕的療效。
7、安全期避孕法：又稱安全期避孕法，排卵前后4-5日內(nèi)為易孕期，其余時間為避孕的安全期。但是女性排卵過程受情緒、性生活、健康、環(huán)境等因素影響而有所不同，有時甚至?xí)l(fā)生額外排卵，因此安全期避孕法被認為是“最不安全”的避孕方法。
8、體外射精：是指將精液排在陰道之外，通常此類方法的避孕效果最差。
9、宮內(nèi)節(jié)育器（IUD）：主要用于已生育的女性，是一種便簡、經(jīng)濟、可逆、有效的節(jié)育方法，通過在子宮內(nèi)放置避孕器具，影響受精卵在子宮內(nèi)著床。
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