糖尿病的飲食治療
糖尿病飲食養(yǎng)生指南。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。如何避免關于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《糖尿病的飲食治療》，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
飲食治療為糖尿病的重要治療措施，應嚴格和長期執(zhí)行。病人宜食含營養(yǎng)豐官的食品，如肉、蛋、粗谷類、豆類、塊根類、綠葉蔬菜、含糖低的水果，多食含纖維素的食物，防止大便干燥。并要多食含各種維生素和微量元素的食物。在保持毎天的總熱量不變的情況下，可根據(jù)個人口味，釆用食品交換的方法，選擇飲食內(nèi)容。
一天的總熱量
根據(jù)病人的身高算出理想體重：身高(厘米）一105。然后計算一天的總熱里：成人休息狀態(tài)下每日每公斤理想體重給予熱量105-125.5千焦耳，輕體力勞動者125.5-146千焦耳，重體力勞動者167千焦耳以上。營養(yǎng)不良和消瘦者酌情增加熱量。
飲食成分
蛋白質(zhì)含量成人每日每公斤理想體重0.8?1.2克，營養(yǎng)不良者可増至1.5?2.0克。主要來源于肉、蛋、奶制品、植物蛋白等。脂肪含量每日毎公斤理想體重0.6?1.0克，主要來源于油類、肉、蛋、干果類等，飽和脂肪、多價不飽和脂肪與單價不飽和脂肪的比例為1:1:1。糖類含量，約占飲食總熱量的50%?60%。提倡食用粗制米、面和一定量的雜糧，忌食甜食。
合理分配
根據(jù)每日飲食總熱量計算出食品成分，將其轉(zhuǎn)為食譜，可按每日三餐分配為各1/3或1/5、2/5、2/5。宜少食多餐。
向您介紹幾種糖尿病藥膳食譜
薏米粥：薏米50克，粳米50克，煮粥。作用：解煩熱，利腸胃，健身益氣，解煩渴。用于各種糖尿病。
綠豆粥：綠豆50克，粳米25克，煮粥。作用：清熱解毒，止煩渴。用于糖尿病有煩渴者，可當配餐常用。
赤小豆粥：赤小豆50克，粳米20克，黍米25克，煮粥。作用：利小便，消水腫，止消潘，解毒排膿，用于糖尿病伴水腫者。
茯苓粥：茯苓粉30克，大米30克，釭棗7個，共煮粥。作用：健脾滲濕，用于糖尿病脾虛泄瀉者。
百合粥：百合50克，粳米100克，煮粥。作用：清熱潤燥，用于糖尿病口渴、煩躁甚者。
芹菜粥：大米50克，芹菜末適量，共煮粥。作用：清熱降壓，利尿潤便。適用于糖尿病合并高血壓，眩暈，面部烘熱者。
白蘿卜米粥：大蘿卜1個，大米50克，煮粥食用。作用：消食利隔，下氣消脹，潤肺通便，也可充饑。用于糖尿病易饑、腹脹、便秘者。
油菜粳米粥：油菜50克，粳米50克，煮粥食用。作用：調(diào)中下氣，補諸不足，用于糖尿病體虛。
芹菜粳米粥：芹菜50克，粳米50克，煮熟后食用。作用：利肝明目，補諸不足，用于糖尿病視物模糊者。
枸杞炒肉絲：原料：枸杞60克，瘦豬肉120克，淀粉、料酒、醬油、味精、花生油適量。制法：先將枸杞子煸炒，再向鍋內(nèi)放入花生油，待油沸時放入豬肉絲，豬肉絲出鍋前放已炒好的枸杞子，再將淀粉水調(diào)酒料、味精、醬油放入即可。作用：保肝明目，健脾補腎。用于各類糖尿病，特別是伴視物模糊者。
南瓜芋泥餃：原料：南瓜250克，芋頭30克，糯米粉500克，瘦豬肉100克，水發(fā)香菇5克，麻油、精鹽、味精適量。制法：將南瓜去皮蒸熟，加入糯米粉柔和成團，芋頭蒸熟成泥，加上肉丁、香菇，用油鹽調(diào)味和成飽。面團分20份，分別包上餡制成餃子，上鍋蒸熟食用。作用：滋陰健脾。用于各種類型糖尿病，具有明顯降血糖作用。
兔肉山藥湯：原料：兔1只，淮山藥100克，蔥、姜、蒜、醬油、味精適量。制法：將兔去皮、爪和內(nèi)臟，與山藥共煮，待肉熱后取湯食肉。作用：補五臟，強筋骨。適用于糖尿病口渴、乏力、消瘦者。
竹筍肚片：原料：豬肚250克，竹筍100克，蒜頭一瓣，黃酒、精鹽、味精適量。制法：豬肚洗凈，切成薄片經(jīng)沸水沖淋，竹筍切片用水炒熟。蒜茸用油拌香，加入肚片、黃酒，炒熟，再加入筍片調(diào)味可食。作用：補中益氣。用于各類糖尿病。
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糖尿病是常見的疾病，有許多人都會得糖尿病，糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?，所以血糖只能通過尿液排出去，那么請問糖尿病的飲食指導原則是什么?治療糖尿病的偏方是什么?糖尿病能吃什么水果?下面小編為大家講解。
糖尿病的飲食指導原則是什么
少食多餐，一日不低于三餐，有條件上下午安排間食和睡前進食，既保證吸收又減輕胰島素負擔。
食物選擇多樣化，谷類是基礎哈~不能單一只吃所謂的不含糖滴食物，這樣是很錯誤滴。
適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)， 這類食物有蛋清家禽、魚等。
多吃高纖維膳食，這類食物有麥麩、玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。
重要的一點事一定要定量，不能不吃也不能多吃。
治療糖尿病的偏方
1、生地、山藥各20克，五味子、麥門冬、葛根各10克，蛤粉、海浮石各12克，花粉15克，雞內(nèi)金5克。
制用法：水煎服。
適應癥：糖尿病腎陰虛陽亢證。
2、赤小豆30克，懷山藥40克。豬胰臟1具。
制用法：水煎服，每日1劑，以血糖降低為度。
適應癥：糖尿病。
3、西瓜子50克，粳米30克。
制用法：先將西瓜子和水搗爛，水煎去渣取汁，后入米作粥。任意食用。
適應癥：糖尿病肺熱津傷證。
4、西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克。
制用法：水煎。每日2次，每次半杯。
適應癥：糖尿病口渴、尿濁癥。
糖尿病能吃什么水果
1、柚子
在平時生活中適當多吃些柚子，不僅不會導致肥胖以及血糖升高，同時還具有降血糖的功效。我國中醫(yī)指出，柚子性寒味甘、酸，適當食用具有下氣消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更適合吃柚子，因為在其中含有大量豐富的胰島素樣成分，因而適當食用不僅可以降血糖，同時對心腦血管還具有很好的保護作用。
梅毒是由梅毒螺旋體引起的一種疾病，那梅毒是艾滋病嗎?患有梅毒的患者在治療梅毒的時候要注意什么呢，在平時我們應該怎樣預防梅毒的發(fā)生呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
梅毒是艾滋病嗎
梅毒和艾滋病是兩種不同的病，早期梅毒尚可以治愈，而艾滋病能延緩進展!上述兩種疾病都是傳染性疾病，且都是性傳播疾病!
梅毒如何治療
1、青霉素藥物治療
青霉素在治療梅毒方面的作用是比較大的,臨床上目前對青霉素的營養(yǎng)也是十分廣泛,常用的青霉素藥物主要包括水劑青霉素G和普魯卡因青霉素G,以肌注的形式給藥,治療梅毒的效果非常不錯,不過早期和晚期梅毒用藥的療程和劑量上有所不同,梅毒患者需嚴格遵守醫(yī)囑用藥。
2、抗菌類藥物治療
如果能夠在細菌培養(yǎng)后根據(jù)結(jié)果來選擇抗菌類藥物,那治梅毒的效果會更厚愛一些,早期和晚期梅毒治療時均可采用此方法進行治療,對青霉素過敏的患者也可使用鹽酸四環(huán)素、強力霉素等藥物,同樣能夠取得好的療效,不過在療程和要藥量上會有所變化,患者需謹遵醫(yī)囑。
3、中醫(yī)辨證治療
目前治療梅毒的常規(guī)方法都有哪幾種?風毒蘊結(jié)型梅毒,癥見筋骨疼痛,日輕夜重,隨處結(jié)腫,潰前其色暗紅,潰后黃水泛濫而腐臭,口渴,心煩,舌紅,苔黃,脈數(shù)屬等,此類梅毒是由于疫毒內(nèi)蘊日久,沉于骨髓,自里外發(fā),并風邪郁于肌膚所導致,治梅毒的時候應該選用祛風清熱解毒的藥物,采用搜風解毒湯來治就會有很好的效果。
治療梅毒要注意什么
1、治療要堅持早期進行、足量用藥的原則。青霉素對梅毒螺旋體有殺滅作用,副作用又小,只要配合醫(yī)師堅持治療,就會收到減少并發(fā)癥、治愈疾病、及早恢復健康的作用。治療期間,其配偶也需要進行檢查,必要時接受治療。治愈后要求定期復查,有復發(fā)征兆時,抗生素的用量要加大。
2、注意生活細節(jié),自己的內(nèi)褲要及時清洗,還要進行煮沸消毒,不和他人同盆而浴。發(fā)生硬下疳扁平濕疣時,可以使用清熱解毒、除濕殺蟲的中草藥煎水熏洗坐浴,防止傳染他人。
2、櫻桃
櫻桃同樣屬于低糖水果，因此害怕肥胖的人群在平時生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。而且在櫻桃中還含有豐富的果膠，這種物質(zhì)有利于增加加胰島素的分泌量，從而讓血糖平穩(wěn)快速的下降。因此建議高血糖以及糖尿病患者，在平時不妨多吃些櫻桃。
3、鱷梨
它富含不飽和脂肪酸、可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維，對控制血糖、血脂都有利。不過，因其熱量較高，每天半個即可。
4、橙子
橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營養(yǎng)成分，具有增加毛細血管的彈性、降低血中膽固醇的功效，還有防治高血壓、動脈硬化的作用，對糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
5、蘋果
蘋果也是低糖水果中的一種。蘋果性涼味甘，不管是什么品種的蘋果，適當食用后都具有明顯的補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑功效。而且由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，因此具有很好的降血糖功效，尤其是餐后血糖。可以說經(jīng)常吃蘋果對糖尿病患者是非常有好處。
6、梨子
中醫(yī)指出梨性寒味甘、微酸，具有極為明顯的生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少，因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平時生活中可以代替其他水果多吃。
7、番石榴
番石榴果實營養(yǎng)豐富，含較高的維生素A、C，纖維質(zhì)及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素，富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)。常吃能抗老化，排出體內(nèi)毒素、促進新陳代謝、調(diào)節(jié)生理機能。番石榴中含有的黃酮類化合物能與糖結(jié)合，提高周圍組織對葡萄糖的利用，能促進糖類和脂類的代謝起到很好的控制血糖的作用，是糖尿病患者最佳水果。
8、漿果
藍莓、黑莓、草莓及其他類似食物，碳水化合物含量不高，卻含有大量膳食纖維、維生素和抗氧化劑等。這些漿果糖友可適當吃些漿果，但每次別超50克左右，因它們糖分含量也高。
9、番茄
美國糖尿病協(xié)會將番茄列入適合糖尿病患者使用的超級食物。番茄富含鐵元素、維生素C、E等，有一定的降血壓、提高高密度脂蛋白的作用。
10、楊桃
楊桃水分多，熱量低，果肉香醇，有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效，還能降低血糖，是較為適合糖尿病患者的水果。楊桃含有大量檸檬酸、蘋果酸等，可以促進食物消化，增進食欲，改善糖尿病患者的胃腸功能。
結(jié)語：糖尿病十分常見，不過大家不能因為它常見且癥狀不嚴重就不重視它，得了糖尿病應該及時治療，上文詳細是講訴了糖尿病的飲食指導原則是什么，治療糖尿病的偏方以及糖尿病能吃什么水果，希望大家能夠記住。
糖尿病是常見的疾病，有許多人都會得糖尿病，糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?，所以血糖只能通過尿液排出去，那么請問糖尿病怎么引起的?糖尿病吃什么好?治療糖尿病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
糖尿病怎么引起的
一、發(fā)病因素
糖尿病確切的病因及發(fā)病機制尚不十分清楚，其病因是遺傳和環(huán)境因素的共同參與。主要由于免疫介導的胰島B細胞的選擇性破壞所致。
(一)1型糖尿病
1.遺傳因素
1型糖尿病有一定的家族聚集性。有研究報告雙親有糖尿病史，其子女1型糖尿病發(fā)病率為4%～11%;兄弟姐妹間1型糖尿病的家族聚集的發(fā)病率為6%～11%;同卵雙生子1型糖尿病發(fā)生的一致性不到50%。
2.環(huán)境因素
1型糖尿病發(fā)生常與某些感染有關或感染后隨之發(fā)生。常見的感染原有腮腺炎病毒、風疹病毒、巨細胞病毒、麻疹病毒、流感病毒、腦炎病毒、脊髓灰質(zhì)炎病毒、柯薩奇病毒及Epstein-Barr病毒等，但病毒感染后，糖尿病發(fā)生的易感性或抵抗性可能由先天決定。
(二)2型糖尿病
2型糖尿病的病因不是十分明確，現(xiàn)一般認為是具有強烈的遺傳或為多基因遺傳異質(zhì)性疾病，環(huán)境因素有肥胖、活動量不足和老齡化等。其發(fā)病主要是由于胰島素抵抗為主伴胰島素分泌不足，胰島素抵抗一般先于胰島素分泌障礙;或胰島素分泌不足為主伴或不伴有胰島素抵抗。雖2型糖尿病具有遺傳異質(zhì)性，但大多數(shù)伴2型糖尿病和空腹高血糖的患者特征性表現(xiàn)為胰島素抵抗、胰島素分泌障礙和肝臟葡萄糖產(chǎn)生增加。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關系，想要控制血糖就要先學會合理安排自己的日常飲食。在《外臺秘要方》指出：“此病特忌房室、熱面及干脯”，均強調(diào)糖尿病治療必須以飲食治療為基礎，認為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
那在生活中，糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如 玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜， 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 鈣的食物，缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物， 如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物，補足這兩種元素，有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進程，如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍、青椒、鮮棗等。
口腔粘膜病是一種常見的疾病，有不少人都得過口腔粘膜病，口腔粘膜病會傷害大家的身體，所以要及時治療，那么請問什么是口腔粘膜病?口腔粘膜病怎樣治療?口腔粘膜病有什么偏方?下面小編為大家講解。
什么是口腔粘膜病
口腔粘膜病即口腔黏膜病，口腔某一部位黏膜的正常色澤、外形、完整性與功能等發(fā)生改變的疾病。病變種類繁多，可以組合成復雜多樣的損害。有些全身性疾病也在口腔黏膜上有所表現(xiàn)，而有些口腔表征可作為全身疾病診斷的依據(jù)或線索。其發(fā)病因素方面，除了少數(shù)與口腔條件直接相關外，絕大多數(shù)與全身或系統(tǒng)因素的關系密切。
隨著免疫學研究的不斷發(fā)展，發(fā)現(xiàn)與自身免疫有關的口腔黏膜病在臨床上已屢見不鮮，如慢性盤狀紅斑狼瘡、天皰瘡、類天皰瘡、舍格林氏綜合征、貝赫切特綜合征以及結(jié)節(jié)病等。
病因
口腔黏膜病除一些疾病的病因較明確外，較多種疾病的病因仍不清楚。
1.與隨著年齡增長，口腔免疫力下降的生理缺陷有關，成年人由于成長激素的分泌減少，口腔對于維生素的吸收能力反而不如兒童生長期。老年人身體容易出現(xiàn)胃腸功能紊亂，體內(nèi)缺乏鐵、鋅等微量元素，睡眠不好導致精神緊張，勞累或感冒時，都會誘發(fā)口腔潰瘍。
2.復發(fā)性口腔潰瘍屬于多基因遺傳病，父母口腔潰瘍比較嚴重，子女遺傳幾率極大。
口腔粘膜病怎樣治療
一、中醫(yī)治療
若口腔粘膜病患者齒齦不腫，其痛日輕夜重，徽寒不熱，口無穢臭，齒根齲齒易于動搖，舌紅少苔，脈弦細數(shù)者，為陰虛火旺，治宜滋陰降火。
生地25克、玄參10克、麥冬12克、丹皮9克、知母9克、黃柏6克、川牛膝9克、金石斜10克、肉桂3克，水煎服。若口腔粘膜病患者齒齦紅腫熱痛或有寒熱，口有穢臭，或齒孔出膿，苔黃膩，脈弦數(shù)者，為風熱實火，治以清泄陽明實熱。生石膏30克、竹葉6克、生山梔9克、銀花16克、連翹15克、赤芍10克、胡黃連9克、黃芩9克，水煎服。
二、藥物治療
藥物治療口腔粘膜病的方法，先將齲壞組織盡可能磨除，并磨去洞緣牙齒薄片，使洞敞開，以棉條隔離唾液，擦干牙面后以小棉球蘸氨硝酸銀溶液涂擦齲壞牙面1-2分鐘，溫熱*吹干再涂，如此兩次，然后以蘸丁香油小棉球涂擦，使之還原成黑色，吹干即完成治療。所形成的還原銀沉淀于牙本質(zhì)小管中阻塞牙本質(zhì)小管，阻止齲的發(fā)展。一般每周進行1次，3-4次為一療程，3-6月后復查，治療中應防止灼傷軟組織。
口腔粘膜病癥狀
1、潰瘍狀：在增厚的白色斑塊上，有糜爛或潰瘍，可有或無局部刺激因素，可有反復發(fā)作史，疼痛?？谇徽衬ぐ装叩暮冒l(fā)部位為頰，唇次之，舌、口角區(qū)、前庭溝、腭、牙齦也有發(fā)生，雙頰白斑最多見，往往位于咬合線處，寬約1cm左右，有的延及口角。在口角1cm處為唇聯(lián)合區(qū)，該區(qū)白斑應警惕惡變，特別是伴有白色念珠菌感染者。
治療糖尿病的偏方
1、用鮮地黃治療
用藥方法：鮮地黃50克(亦可用生地黃代)，酸棗仁30克，粳米100克。先將地黃、棗仁水煎濾汁，以汁煮米作粥，隨意服用。
2、用馬齒莧治療
用藥方法：取干馬齒莧100克，用水煎，每天1劑，早晚分服。本方對于未曾服用過治療糖尿病的西藥與剛發(fā)病不久的2型糖尿病患者療效顯著。
3、用番薯葉治療
用藥方法：番薯葉150克，冬瓜(連皮)200克。將番薯和冬瓜加水500毫升，煮至冬瓜酥爛。分1--2次服。適用于糖尿病。
4、用僵蠶散治療
用藥方法：取僵蠶適量，將其研成細末，每次服用僵蠶末2克，每天服3次，飯前用白開水送服。2個月為1個療程，也可在間隔15天后，進行第2個療程的治療。
5、用雞內(nèi)金治療
用藥方法：雞內(nèi)金10克，鮮菠菜根50克，大米50克。把菠菜根洗凈，切碎，加水同雞內(nèi)金共煎煮30~40分鐘，然后下米煮作爛粥。每日分2次，連菜與粥服食。
6、用棕櫚子治療
用藥方法：每日取經(jīng)霜棕櫚子(以陳者為佳)30--60克，用水煎，代茶飲，1個月為1個療程。在服藥期間病人應禁食魚腥類、肉類及甜膩類食物，并應節(jié)制性生活。
7、用桑葚、堅果治療
用藥方法：鮮桑葚30克搗爛，黑芝麻，核桃仁各15克，研細，與桑葚攪勻。每日2次，用溫開水調(diào)服，對糖尿病引起的腰膝酸軟，尿頻量多，口渴等效果尤佳。
8、用地骨皮治療
用藥方法：每日取地骨皮50克，將其放入1000毫升水中，用慢火煎至剩500毫升水時即可。代茶飲，同時可服用維生素類藥物。
9、用泥鰍治療
用藥方法：泥鰍10條，干荷葉3張。將泥鰍陰干，去頭尾，燒灰，碾為細末，與干荷葉(研末)同等量。每服10克，遇口渴時再服，服時用涼開水送下，日3次，以不思水為止。
10、用鮮檸檬治療
用藥方法：每日取鮮檸檬30--50克，將鮮檸檬絞汁或泡水，分3次服。10--15天為1個療程，也可在間隔10--15天后，進行第2個療程的治療。
結(jié)語：糖尿病十分常見，不過大家不能因為它常見且癥狀不嚴重就不重視它，得了糖尿病應該及時治療，上文詳細是講訴了糖尿病怎么引起的，糖尿病吃什么好以及治療糖尿病的偏方，希望大家能夠記住。
糖尿病是一種終身性疾患，需要長期治療；治療措施主要包括飲食治療、體力活動和藥物治療三個方面，其中飲食治療是一項基本的治療措施。以下介紹一些適合糖尿病患者的飲食療法——
■洋蔥炒黃鱔
原料：黃鱔2條、洋蔥2個。
制法：將黃鱔去腸雜切塊，洋蔥切片。起油鍋，先放入黃鱔煎熱，再放入洋蔥，翻炒片刻，加鹽、醬油、清水少量，燜片刻，至黃鱔熟透即可。
功用：理氣健脾，降糖降脂。適用于糖尿病并發(fā)高血脂血癥。洋蔥有降血糖作用。黃鱔有“黃鱔魚素”，對高血糖者具有類似胰島素的降血糖作用，對血糖過低者又有升高血糖到正常的作用。兩味相伍，能健脾、降糖，且味鮮香可口。
注意：有肝膽濕熱者，即有右脅疼痛、發(fā)熱口渴、面目黃疸、胃脘微脹、飲食少、小便短黃，不宜食用本食譜。
■山藥小麥粥
原料：淮山藥60克，小麥60克，粳米30克，加水適量，武火煮沸后，文火煮至小麥爛即可。
功用：養(yǎng)心陰，止煩渴。用于糖尿病心陰虛者，可見有心煩口渴、多飲多食、小便頻數(shù)量多等表現(xiàn)。小麥為高纖維食物，能明顯降低血糖。
■淮山黃芪茶
原料：淮山30克、黃芪30克，煎水代茶。
功用：黃芪性味甘，微溫。能使白細胞的吞噬能力增強，故能增強機體的抵抗力，有補氣止汗、利水消腫作用，并能抑制糖元，與淮山同用，益氣生津、健脾補腎、澀精止遺、降糖，對糖尿病脾胃虛弱者較為適宜。
■山藥熟地瘦肉湯
原料：淮山藥30克、熟地黃24克、澤瀉9克、小茴香3克、豬瘦肉60克，加清水適量，武火煮沸后，文火煮1小時即可。
功用：滋陰固腎，補脾攝精。適用于糖尿病脾腎俱虛者，癥狀有小便頻數(shù)量多、尿濁如米泔水樣、困倦乏力、便糖。熟地性味甘、微溫。功能生精補髓，滋陰固腎。用于糖尿病腎虛者。藥理證實本品有降血糖作用。澤瀉有利水不傷腎，藥理證實其有降血糖作用。小茴香辛香，功能開胃，與熟地配伍，防熟地之呆胃及甜膩。
■枸杞葉蚌肉湯
原料：胡蘿卜60克、蚌肉100克，加清水適量，文火煮1小時，放入洗凈的鮮枸杞葉60克，煮沸片刻即可食用。
功能：養(yǎng)肝明目，清熱止渴。用于糖尿病視力下降，肝陰虛損者，可有視物模糊、視力下降、心煩易怒、失眠多夢、口渴多飲、形體消瘦。枸杞葉能清熱明目，治肝虛目暗，又能除煩止渴。胡蘿卜性味甘涼，補肝明目、清熱止渴，因含高纖維素，有降血糖及降血脂等作用。蚌肉性味甘咸，微寒，具有養(yǎng)肝明目及清熱止渴的功效。本湯最適宜糖尿病目暗屬肝虛有熱者食用。
注意：糖尿病屬脾緊陽虛、形體虛胖、舌胖而淡、苔白垢膩、脈沉遲者不宜飲用本湯。
■杞子燉兔肉
原料：枸杞子15克、兔肉250克，文火燉熟。
功能：方中杞子有降血糖和膽固醇的作用，有滋補肝腎，益精明目功效。兔肉有補中益氣，健脾止渴作用。兩味合用，滋養(yǎng)肝腎，健脾止渴。適合糖尿病偏于肝腎不足者。
【導讀】近年來隨著人們的生活水平的提高，糖尿病患者越來越多，甚至有部分兒童感染了糖尿病，這讓家長朋友非常的頭疼，不知道是什么原因?qū)е碌?，糖尿病對孩子的健康是有極大威脅的，所以一定要及時的治療，我們可以選擇飲食治療，接下來我們一起看看飲食治療方法吧。
兒童糖尿病的飲食治療有什么
兒童正處于生長發(fā)育時期，如果嚴格限制熱量攝入不能滿足兒童生長發(fā)育的需求。因此，糖尿病患兒不宜嚴格限制飲食中的熱量，年幼兒熱量宜稍高，隨著患兒年齡的增長要適當增加飲食量。同時，要求進食定時、定量，避免暴飲暴食；適當控制熱量以減輕胰島細胞負擔，并避免出現(xiàn)酮癥酸中毒；結(jié)合患兒的年齡、身高、體重、血糖、注射胰島素的量、營養(yǎng)狀況、發(fā)育情況、活動量、有無并發(fā)癥及平時飲食習慣等情況，制定個體化飲食計劃。
兒童糖尿病的飲食治療有什么
（1） 熱能：應結(jié)合患兒的具體病情計算每日供給量。每天的總熱量（kcal）=1000+100（年齡-1）[3];或按0~4歲0.21MJ（50kcal）/kg.d,4~10歲0.19MJ（45~50kcal）/kg.d,10~15歲0.18MJ（40~35kcal）/kg.d[4];凡因營養(yǎng)不良及消耗性疾病體重低于標準體重者，總熱量可酌情增加；肥胖患兒應適當控制熱能，逐漸減輕體重。
（2） 碳水化合物：糖尿病患兒適當攝入碳水化合物可改善糖耐量，提高胰島素的敏感性。但過高可升高血糖而增加胰島負擔；太低容易引起脂肪過度分解，導致酮癥酸中毒，通常碳水化合物占總熱能55%~65%.應嚴格控制碳水化合物的質(zhì)量，選用復雜碳水化合物含量高（即血糖生成指數(shù)低）的食物，如：蕎麥面、莜麥面、二合面（玉米面和黃豆面）、三合面（玉米面、黃豆面和白面）等。
（3）脂肪：為防止和延緩并發(fā)癥的發(fā)生，糖尿病膳食應適當降低脂肪供給量。脂肪占總熱能控制在20%~30%,或按每天0.7~1.0g/kg體重。應限制動物脂肪和飽和脂肪酸攝入，植物油至少占總脂肪的1/3以上；膽固醇攝入量應低于每日300mg,合并高膽固醇血癥時應每日200mg。
（4） 蛋白質(zhì)：根據(jù)患兒生長發(fā)育特點，要充分保證對蛋白質(zhì)的需求。一般要求每天2.0~3.0g/kg體重，占總熱能的20%,動物蛋白不低于蛋白質(zhì)總量的33%~50%,并補充一定量豆類蛋白。合并腎功能不全者，根據(jù)腎功能損害程度，每天按0.5~0.8g/kg體重供給。
（5）維生素、礦物質(zhì)元素：維生素與糖尿病關系密切，尤其是維生素B1、維生素C、維生素B12和維生素A等，應注意補充。適當限制鈉鹽，以防止和減輕高血壓、冠心病、高脂血癥及腎功能不全等并發(fā)癥；適當增加鉀、鎂、鈣、鉻、鋅等元素補充。
（6）膳食纖維：膳纖維有降低血糖和改善糖耐量的功效，并有降血脂、降血壓、降膽固醇作用，能減輕病人的饑餓感、防止便秘、促進有毒物質(zhì)排泄等。但太多可影響礦物質(zhì)和微量元素的吸收，一般每1000kcal熱能補充12~28g膳食纖維即可。
兒童糖尿病的飲食治療有什么
糖尿病患兒飲食注意事項
（1）飲食分配和餐次安排：通常結(jié)合膳食習慣、血糖尿糖升高時間、服用降糖藥、尤其是注射胰島素時間及病情是否穩(wěn)定等因素，來確定其分配比例。盡可能少食多餐，定時定量，防止一次進食量過多加重胰島負擔，或一次進食量過少，發(fā)生低血糖或酮癥酸中毒。全天膳食分配可按1/5、2/5、2/5,1/3、1/3、1/3和1/7、2/7、2/7、2/7的比例。
（2） 烹調(diào)原則：糖尿病患兒的飲食原則是稱重治療飲食。對所需食物，均應在烹調(diào)前將皮、根、骨等不能食用部分去除后稱重、加工，然后進行烹調(diào)。在烹調(diào)過程中不加糖、少用或盡量不用煎炸烹調(diào)法，要多采用炒、蒸、煮、燉、煨等方法，蔥、姜、醬油、醋等調(diào)料不加限制。兒童糖尿病患者需終身飲食治療，平時既要按治療飲食要求攝取營養(yǎng)素，又要兼顧飲食習慣年齡特點，盡可能做到花色品種豐富，美味可口，質(zhì)地細軟，易于消化。
（3）飲食禁忌：糖尿病患兒要嚴格限制蜂蜜、蔗糖、麥芽糖、果糖等純糖制品，如一定要吃甜食，可用甜葉菊、木糖醇、阿斯巴糖等甜味劑代替蔗糖；高糖分水果即含糖量高于10%~15%的水果，如柿子、荔枝、紅果、甘蔗等盡量不食用，可選用含糖量低的西瓜、桃、蘋果、枇把，也可用西紅柿、黃瓜、青蘿卜代替。食用水果時，應適當減掉部分主食，時間要妥善安排，最好放在2餐之間。
糖尿病患兒的飲食與運動、藥物的關系
兒童多數(shù)活潑好動，適當運動對糖尿病患兒的治療非常重要。適當運動可降低胰島素抵抗，改善血糖、血脂水平。但要處理好運動與飲食的關系，運動時間一般選擇在飯后或加餐后1h為宜，最好不要空腹作劇烈運動，防止低血糖的發(fā)生。有條件者運動前監(jiān)測血糖，過低時不要運動或加餐后再運動，運動前要多飲水，并攜帶食品和糖塊以備急用。
在合理飲食和運動外，藥物治療也必不可少。尤其是需終生依賴胰島素替代療法的患兒，需要在糖尿病飲食計劃的基礎上合理應用。胰島素注射與進餐的配合是胰島素治療中的重要環(huán)節(jié)，一般選擇餐前0.5h注射胰島素。最新報告顯示：選擇在餐前1h注射胰島素在不改變劑量的情況下，能有效地控制空腹血糖和餐后血糖，但注意避免由于飲食不足和推遲進餐引發(fā)的低血糖反應。這對能實施血糖監(jiān)測的糖尿病患者提供了靈活的胰島素治療方案。
兒童糖尿病的飲食治療有什么
通過上文的介紹，大家對兒童糖尿病的飲食治療都了解了吧，希望對您的健康有所幫助。如果您還有問題，可以聯(lián)系在線專家。
糖尿病是常見的疾病，有許多人都會得糖尿病，糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?，所以血糖只能通過尿液排出去，那么請問糖尿病的治療方式有哪些?糖尿病吃什么好?糖尿病不能吃什么?下面小編為大家講解。
糖尿病的治療方式有哪些
1、藥物治療
對一般的糖尿病患者來說可能不需要特別的藥物，通過生活習慣等的調(diào)整既可以達到身體平衡。但是對于重癥患者或者年齡大的患者來說，藥物治療是最佳的療法。糖尿病病理是體內(nèi)唯一調(diào)節(jié)血糖的激素胰島素分泌紊亂造成的，重癥糖尿病患者如果不及時運用降壓藥或代替胰島素藥物，對身體是很大的威脅。而高齡患者因為自身身體機能本身就在下降，自身活動量和進食量有限，藥物對他們來說是最佳的治療方法。注射胰島素或類胰島素，α-葡糖苷酶抑制劑，糖異生作用抑制劑等效果較好。
2、食療
所謂食療就是通過調(diào)節(jié)飲食習慣和飲食結(jié)構(gòu)，調(diào)節(jié)身體對糖分、脂肪、膽固醇等的攝入，通過外部作用調(diào)節(jié)內(nèi)部血糖對胰島素的依賴，增加身體免疫力，減少或抑制糖尿病的并發(fā)癥。糖尿病是常見病，對身體影響有限，但是糖尿病的并發(fā)癥可能導致肝硬化、昏迷、截肢等。食療不管是對重癥患者還是輕度患者都是最佳的治療方法。決定食療的患者要注意減少糖分、脂肪、膽固醇等的攝入量，增加膳食纖維、維生素種族等的食物攝取，特別是糖分的攝取，重癥患者最好計算準確一天合適糖分的攝取(葡萄糖等糖分是身體必須養(yǎng)分，食用不可避免的，但要限制食用)。但也要注意營養(yǎng)均衡，菜蛋奶水果等都有保證正常的射入量。多食用苦瓜、芹菜等青菜，肉類魚肉是優(yōu)選，每天飯后可以適當吃些原珍向天果，有很好的降血糖作用，《馬來西亞草藥目錄》中記載，向天果味苦、澀、性涼，解熱、收斂、種仁強壯!其種子主治：糖尿病、高血壓。
3、運動治療
合理的運動不僅可以消耗體內(nèi)多余的脂肪和糖分，而且還可以保持心情愉悅?？茖W研究表明，人在心情愉悅的情況下，體內(nèi)會分泌出多種元素刺激腦部神經(jīng)，讓身體更好的發(fā)揮作用。曾有外國論文證實運動是治療抑郁癥的最好方法。生命在于運動，運動讓疾病更渺小，但要注意運動量的控制。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關系，想要控制血糖就要先學會合理安排自己的日常飲食。在《外臺秘要方》指出：“此病特忌房室、熱面及干脯”，均強調(diào)糖尿病治療必須以飲食治療為基礎，認為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
那在生活中，糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜， 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 鈣的食物，缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物， 如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物，補足這兩種元素，有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進程，如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍、青椒、鮮棗等。
肝病是一種常見的疾病，肝病是指肝部發(fā)生疾病，肝病有許多，像乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化等都是肝病，那么請問肝病有什么癥狀?肝病吃什么好?治療肝病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
肝病有什么癥狀
常見癥狀有脹痛或不適，惡心，厭油膩，食后脹滿或有黃疸，口干，大便或干或溏，小便黃，或有低燒，頭昏耳鳴，面色萎黃無華等。很多患者會出現(xiàn)想吐、乏力、食欲不振、類似于感冒的癥狀，會將其誤認為是感冒，并不以為然，因此失去了最佳的治療時機，而導致步入了肝病三部曲(肝炎、肝硬化、肝癌)，最終轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟┑谋瘎。栽绨l(fā)現(xiàn)，早治療是必要的。
肝病吃什么好
1、胡蘿卜
胡蘿卜是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結(jié)合，有效降低血液中汞離子的濃度，加速其排出。胡蘿卜中的維生素A能夠協(xié)助肝臟排除體內(nèi)毒素，減少肝臟中的脂肪。纖維素還能幫助清理結(jié)腸中的垃圾，并加速將其排出體外。
要想把胡蘿卜中的營養(yǎng)釋放出來，需要在烹飪中進行加熱，或者通過機械作用，如研磨、榨汁或者充分咀嚼，以上方法能讓類胡蘿卜素的可用量增加6倍，此外，由于類胡蘿卜素是脂溶性的，因此胡蘿卜最好加油烹調(diào)，或者跟含脂肪的食物一起食用。
2、豬血
據(jù)《本草綱目》記載，豬血有解毒的作用，有益于肝臟排毒。我國在很早以前，就已知道吃豬血和其他動物的血，可清除體內(nèi)的污物。這在空氣污染的現(xiàn)在，每天應該進行深呼吸，吐出污染的空氣，并時常吃豬血湯或上述中藥的強肝藥，維持肝臟機能，非常必要的。
食用豬紅一般用來滾湯和滾粥。靚的豬紅簡單地用幾棵香菜、少許白胡椒粉就能滾出熱辣鮮美靚湯，滾粥亦一樣，加一點香菜末和胡椒粉，能帶出整鍋粥的“精氣神”。
3、紅棗
有研究顯示：連續(xù)吃紅棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此，紅棗就有了“天然維生素丸”的美譽。實驗證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續(xù)1周能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。
紅棗的一個沖泡細節(jié)決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開再沖泡。還要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維生素C含量非常高，用熱水煮泡會嚴重破壞維C。
4、小白菜
適當吃小白菜能起到養(yǎng)肝排毒的效果，還可以清火。小白菜中的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維都不差，小白菜中含有大量粗纖維，其進入人體內(nèi)與脂肪結(jié)合后，可防止血漿膽固醇形成，促使膽固醇代謝物膽酸得以排出體外，以減少動脈粥樣硬化的形成，從而保持血管彈性。
需要指出的是，小白菜不像大白菜那樣可以生吃，用小白菜制作菜肴時，炒、煮時間不宜過長，以免營養(yǎng)流失。脾胃虛寒、大便溏薄者，不宜多食小白菜。
5、大蒜
大蒜的嗆鼻氣味是蒜素帶來的，多項研究證實，蒜素可維持巨噬細胞的活性、增加殺病菌能力及促進淋巴細胞增生，并且可以避免腹部脂肪的堆積，同時增強肝臟中解毒酶的活性。大蒜中的特殊成分可以降低體內(nèi)鉛的濃度。
大蒜最好搗碎成泥，放10~15分鐘后再吃，這樣有利于蒜素的生成。
6、烏梅
烏梅以“酸入肝”著稱，其具有補肝、斂肝的醫(yī)用價值，不僅具有“和肝氣，養(yǎng)肝血”的功效，而且還能加強肝臟的解毒能力、促進消化吸收，進而達到調(diào)肝、養(yǎng)肝、護肝的功效。
烏梅能強化肝臟功能，有預防宿醉的作用。酒醉早晨起來覺得痛苦時，宜用烏梅煎湯加入砂糖飲喝。此為速效性的方法。烏梅可在中藥店買到。此外，梅子中含多種有機酸，有改善肝臟機能的作用，肝病患者宜食之。
糖尿病不能吃什么
1、糯米
米飯會在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖，而糯米比米飯含糖量更高，由于糖尿病對糖的代謝不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花
無論是朋友之間的閑聊還是看電影、看電視，爆米花都是必不可少的食物，但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用，因為爆米花屬于淀粉類食物，再加上油炸，是糖尿病飲食上的禁忌。
3、棗子
雖然紅棗有益氣補血的作用，但是棗含有很大的糖分，據(jù)營養(yǎng)專家統(tǒng)計，新鮮棗中的含糖量在35%左右，而干棗中的含糖量高達60%，是糖尿病絕對不可以吃的食物。
4、甘蔗
甘蔗是崇明的特產(chǎn)，它的甘甜是讓很多人都回味無窮的，雖然它有止渴的作用的，但是它主要含有葡萄糖，果糖和蔗糖，對于糖尿病身體都是有害的物質(zhì)，所以請患者慎重考慮。
5、各類辣椒
糖尿病患者應該適當?shù)谋苊庑晾笔澄铮菀讉幹?，中醫(yī)表示，多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱。
6、蜂蜜
蜂蜜到底能不能吃一直是被質(zhì)疑的一種食物，雖然蜂蜜能夠緩解便秘，美容等等的好處，但是蜂蜜的含糖量高達40%，而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收，所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
7、白酒
在本草綱目上有說到，“燒酒，純陰毒物，與火同性”就單憑這就話，就可以看出酒的壞處，其中酒精會使血糖升高，所以請?zhí)悄虿』颊咦詈蟛灰嬀啤?/p>
結(jié)語：糖尿病十分常見，不過大家不能因為它常見且癥狀不嚴重就不重視它，得了糖尿病應該及時治療，上文詳細是講訴了糖尿病的治療方式有哪些，糖尿病吃什么好以及糖尿病不能吃什么，希望大家能夠記住。
糖尿病本身其實并不可怕，可怕的是因為它而引起的其他病癥。當?shù)昧颂悄虿≈髴擇R上進行治療，而飲食是其中一個重要的辦法。我們可以通過中藥來進行治療，這里就給大家介紹幾種關于中藥的偏方。
一、治療糖尿病的偏方
1、用鮮地黃
材料：五十克鮮地黃，三十克酸棗仁、一百克的粳米
方法：先將地黃、棗仁用水煎然后濾汁，再用汁水來煮粥喝。
2、用馬齒莧
材料：一百克的干馬齒莧
方法：用水煎即可，每天喝一劑，早上喝一次晚上喝一次。
3、用番薯葉
材料：一百五十克番薯葉、兩百克冬瓜
方法：將冬瓜、番薯加上五百毫升的水，煮到冬瓜變得酥酥爛爛的時候就可以了。可以分兩次服用。
4、用僵蠶散
方法：取一些僵蠶，然后將它細細研成粉末即可。一天可以服用三次，每次用量兩克，吃的時候以白開水送服。連續(xù)喝兩個月即可，一個療程為兩個月。
5、用雞內(nèi)金
材料：十克雞內(nèi)金，五十克鮮菠菜根，五十克大米
方法：將材料洗干凈，菠菜根切碎，然后一起加水煎上半個小時左右，最后把大米加下去煮爛，分為兩次來服用。
6、用棕櫚子
材料：三十克到六十克的經(jīng)霜棕櫚子
方法：用水煎成，當為茶飲。一個療程為一個月。在吃這個藥的時候最好不要吃魚腥類、肉類，以及甜膩的。
7、用桑葚、堅果
材料：三十克新鮮的桑葚，十五克的核桃仁、黑芝麻
用法：將新鮮的桑葚搗爛，然后將核桃仁和黑芝麻研磨，和桑葚一起攪拌均勻。每天吃兩次，服用的時候用溫開水送服。對于因為糖尿病而引起的尿頻和口渴效果很不錯。
二、生活中應該注意什么
1、適量運動
運動對于人們來說是很重要的一件事情，特別是對于生了病的人來說更是很重要的。經(jīng)常做一些日常的鍛煉有利于減掉多余的脂肪，改善身體內(nèi)的血糖水平，有利于糖尿病病人降低血壓的危險。并且也有利于增強身體的抵抗力。
2、有規(guī)律的管理自己
最好每天要定時的測量血糖，每天堅持服用降糖的藥物。按照醫(yī)生的要求進行操作。千萬不要信一些廣告的宣傳亂買些藥物來吃，否則花了一大筆錢還沒有得到病情的緩解就很吃虧了。
其實得了糖尿病沒什么，最重要的是要如何有規(guī)律的管理自己，積極地尋求治療。生活中一些細節(jié)的地方要做到位，飲食管理要做起來，不要吃太油膩的，太甜的。平常最好保持有規(guī)律性的生活。
小病可以在家治
糖尿病患者在緩解期，可進行以下按摩、刮痧法，對于病情嚴重的患者也可作為輔助治療措施。
家人按摩法
（1）患者取仰臥位，點按印堂、太陽、承漿、風 池、百會、內(nèi)關、合谷、足三里、三陰交、太沖穴，每穴約30秒鐘，家人兩手拇指螺紋面著力，分別在眉方和前額部， 做縱橫抹運6次。然后兩手掌小魚際著力，分別抹額、眼 周、頰部、鼻唇溝穴，右手在前，左手在后，相互配合，反復進行6次。
（2）醫(yī)者兩手全掌著力，以臍為中心，做順時針方向環(huán)轉(zhuǎn)摩動3分鐘，然后重點按中脘、建里、章門、氣海、 關元、中極穴，每穴約30秒鐘。
（3）患者俯臥位，按揉胰俞、胃俞、膀胱俞、肝 俞、脾俞、膈俞穴，每穴約30秒鐘，家人兩手食指、中指著力，橫抵長強穴上，兩手交替沿督脈循行線向前推至大椎穴，隨捏隨推，每捏捻3下，上提1下，反復進行5次，家人 兩手交替著力，用側(cè)扌袞法沿背部脊柱兩側(cè)的膀胱經(jīng)上，從肺俞穴至小腸俞 止，反復進行6次，醫(yī)者兩手全掌著力，置于骶髂關節(jié)八穴上，反復擦摩至皮膚微紅有熱感為宜。
刮痧法
（1）刮足太陽膀胱經(jīng)。從肺俞穴沿脊柱兩側(cè)向下， 經(jīng)心俞、脾俞、胃俞、腎俞等穴，刮至三焦俞。
（2）刮任脈。從膻中穴沿前正中線向下，經(jīng)中脘、 水分、氣海穴刮至關元穴。
（3）刮手太陰肺經(jīng)。從尺澤穴沿前臂前外側(cè)向下 經(jīng)孔最、列缺等穴刮至太淵穴。
（4）刮足陽明胃經(jīng)的合穴足三里
（5）刮足少陰腎經(jīng)，從三陰交穴經(jīng)太溪穴刮至照海穴。
（6）刮手少陽三焦經(jīng)，從支正穴沿前臂后側(cè)正中經(jīng) 外關穴刮至陽池穴。
注意事項
易餓者應加刮內(nèi)關穴，視物不清者應加刮光明穴，陽虛者應加刮命門穴，口舌干燥者應加刮廉泉穴，頭暈者應 加刮上星、百會穴。
糖尿病是常見的疾病，有許多人都會得糖尿病，糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适В匝侵荒芡ㄟ^尿液排出去，那么請問糖尿病飲食注意什么?糖尿病的早期癥狀是什么?糖尿病能吃什么水果?下面小編為大家講解。
糖尿病飲食注意什么
1、多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含鈣的食物，缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物，如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
糖尿病的早期癥狀
糖尿病的早期癥狀1、視力變差
你的眼睛出現(xiàn)視物模糊、視力減退時別一味以為是眼科疾病，出現(xiàn)這種癥狀也可能是糖尿病的早期癥狀。據(jù)國外眼科博士指出，罹患糖尿病會使血液中的葡萄糖值上升，出現(xiàn)眼球歪斜從而影響視力。長期的視物模糊要警惕2型糖尿病。
糖尿病的早期癥狀2、咽干舌燥
喉嚨干燥似火燒，喝水喝不停，排尿也變得頻繁。如此惡性循環(huán)，身體會始終處于缺水狀態(tài)，使得人坐立不安，咽干舌燥。別以為這是正常的生理現(xiàn)象，其實有可能是糖尿病在作怪，煩渴多飲是糖尿病的早期癥狀之一。
糖尿病的早期癥狀3、怎么吃都會瘦
雖說千金難買老來瘦，但當你吃得多卻瘦得厲害時，卻是要警惕是否疾病在作祟，糖尿病、惡性腫瘤等都會使身體消耗更大。當你胃口良好，吃很多食物體重卻在下降，就要當心糖尿病，這病會漸漸將你體內(nèi)蓄積的能量消耗殆盡。
糖尿病的早期癥狀4、剛吃完就覺得餓
吃了很多食物卻仍覺得餓，這是因為體內(nèi)的胰島素機能失常，導致脂肪、肌肉及其他組織器官的機能低下。其中，起關鍵作用的胰腺分泌過高的胰島素，就會促使大腦產(chǎn)生空腹感，這也是糖尿病的早期癥狀之一。
糖尿病的早期癥狀5、夜尿增多
多尿是糖尿病的三大癥狀之一，體內(nèi)血糖值升高，人體會敏感地獲取到信息，并自動將其排除，導致小便次數(shù)增多。因此，夜間尿頻、夜尿增多的人群不要忽略這個信號，這也是糖尿病的早期癥狀。
糖尿病能吃什么水果
1、柚子
在平時生活中適當多吃些柚子，不僅不會導致肥胖以及血糖升高，同時還具有降血糖的功效。我國中醫(yī)指出，柚子性寒味甘、酸，適當食用具有下氣消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更適合吃柚子，因為在其中含有大量豐富的胰島素樣成分，因而適當食用不僅可以降血糖，同時對心腦血管還具有很好的保護作用。
調(diào)查顯示，當前我國糖尿病患者已近達到了驚人的一億之眾，這讓騙子們看到了可乘之機，利用病人渴望快速恢復，急于恢復的心理進行行騙，大肆傳播關于治療糖尿病的虛假信息，妖魔化正規(guī)治療，借此兜售自己的虛假產(chǎn)品，牟取不義之財。
關于患者受騙的新聞報道層出不窮，為了避免悲劇的繼續(xù)發(fā)生，下面就為大家總結(jié)一些騙子的常用騙局，幫助大家進行判斷、甄別，避免出現(xiàn)錢花了，病反而更嚴重的問題。
承諾可以治愈
不少騙子會打著，只要堅持服用他們的產(chǎn)品，幾個療程之后，即可治愈糖尿病。這對正被疾病困擾的患者們有極大地誘惑性，而事實上，這是一個徹頭徹尾的謠言，當前的醫(yī)療水平根本無法根治常見的1型、2型糖尿病。
糖尿病患者要做好和疾病長期斗爭的準備，堅持使用藥物;在生活習慣方面做到合理膳食、適量運動，以穩(wěn)定病情。
號稱保健品可降血糖
隨著人們養(yǎng)生觀念的完善，不少人都有借助保健品維護健康的習慣，其實這種做法并不合理，因為保健品的質(zhì)量良莠不齊，很難有保證;如果碰到產(chǎn)品在宣傳中直言有降低血糖功效的產(chǎn)品，一定不要相信。因為我國《食品藥品管理法》規(guī)定，保健藥物宣傳了有降糖效果等有治療效果字樣的行為，都涉嫌違規(guī)宣傳。而且不少藥物中添加了強效降糖藥，這很容易造成低血糖的問題。
鼓吹某一種食物的降糖效果
我們經(jīng)?？梢月牭绞秤媚撤N食物之后，能起到高效的降糖功效，如號稱苦瓜中含有植物胰島素嗎，可以起到降血糖作用，這種說法不信為好，得出這種結(jié)論的實驗，是以小白鼠為試驗對象的，且以注射苦瓜提取物的方式，這和我們?nèi)粘Ｊ秤每喙鲜莾苫厥?。因此，想要穩(wěn)定病情，最合理的做法應該是保證膳食結(jié)構(gòu)的合理完整，不要依賴某一種食物。
降糖藥物有毒副作用
很多騙子會妖魔化正規(guī)治療，其中降糖藥會產(chǎn)生極大毒副作用的說法作為常見，其實不然，但凡是批準上市的降糖藥物，都是經(jīng)歷過嚴格的臨床檢驗的，這些藥物的副作用都是可控可防的。
要想科學有效地穩(wěn)定血糖，一定要遵循醫(yī)囑，合理地用藥，而不是聽信外界的各種不實言論。
這幾種說法是騙子們常用的蠱惑言論，糖尿病患者們一定要注意甄別，以免上當。
2、櫻桃
櫻桃同樣屬于低糖水果，因此害怕肥胖的人群在平時生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。而且在櫻桃中還含有豐富的果膠，這種物質(zhì)有利于增加加胰島素的分泌量，從而讓血糖平穩(wěn)快速的下降。因此建議高血糖以及糖尿病患者，在平時不妨多吃些櫻桃。
3、鱷梨
它富含不飽和脂肪酸、可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維，對控制血糖、血脂都有利。不過，因其熱量較高，每天半個即可。
4、橙子
橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營養(yǎng)成分，具有增加毛細血管的彈性、降低血中膽固醇的功效，還有防治高血壓、動脈硬化的作用，對糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
5、蘋果
蘋果也是低糖水果中的一種。蘋果性涼味甘，不管是什么品種的蘋果，適當食用后都具有明顯的補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑功效。而且由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，因此具有很好的降血糖功效，尤其是餐后血糖?？梢哉f經(jīng)常吃蘋果對糖尿病患者是非常有好處。
6、梨子
中醫(yī)指出梨性寒味甘、微酸，具有極為明顯的生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少，因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平時生活中可以代替其他水果多吃。
7、番石榴
番石榴果實營養(yǎng)豐富，含較高的維生素A、C，纖維質(zhì)及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素，富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)。常吃能抗老化，排出體內(nèi)毒素、促進新陳代謝、調(diào)節(jié)生理機能。番石榴中含有的黃酮類化合物能與糖結(jié)合，提高周圍組織對葡萄糖的利用，能促進糖類和脂類的代謝起到很好的控制血糖的作用，是糖尿病患者最佳水果。
8、漿果
藍莓、黑莓、草莓及其他類似食物，碳水化合物含量不高，卻含有大量膳食纖維、維生素和抗氧化劑等。這些漿果糖友可適當吃些漿果，但每次別超50克左右，因它們糖分含量也高。
9、番茄
美國糖尿病協(xié)會將番茄列入適合糖尿病患者使用的超級食物。番茄富含鐵元素、維生素C、E等，有一定的降血壓、提高高密度脂蛋白的作用。
10、楊桃
楊桃水分多，熱量低，果肉香醇，有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效，還能降低血糖，是較為適合糖尿病患者的水果。楊桃含有大量檸檬酸、蘋果酸等，可以促進食物消化，增進食欲，改善糖尿病患者的胃腸功能。
結(jié)語：糖尿病十分常見，不過大家不能因為它常見且癥狀不嚴重就不重視它，得了糖尿病應該及時治療，上文詳細是講訴了糖尿病怎么引起的，糖尿病吃什么好以及治療糖尿病的偏方，希望大家能夠記住。
和我交談過的優(yōu)秀的醫(yī)生，營養(yǎng)學家似乎在熱切地說著同樣的事情：高動物蛋白的飲食，會給我們的健康帶來災難性的后果，而植物性（純素）飲食能預防疾病并有助于我們恢復健康。他們所說的有專家審評（研究報告的黃金標準）的科學依據(jù)。即使是非常保守的美國飲食協(xié)會也說：素食往往帶來諸多健康益處，包括降低血、膽固醇，降低患心臟病的風險，降低血壓，降低患高血壓和2型糖尿病的風險。素食者往往身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）較低并且總體癌癥發(fā)病率也較低。
糖尿病并不只意味著你每天要吃藥或注射，還意味著你可能少活10來年。而當你一步步走向不適，你要面對的是心臟病，失明，截肢的風險增加，腎功能喪失。這是一個非常嚴重的疾病。好消息是，糖尿病是可以被中止的，而且可在短時間內(nèi)通過飲食的改變得以治愈。
為了更好地了解并治愈糖尿病，我和負責任醫(yī)學委員會主席尼爾巴納德醫(yī)生進行了交談。他是喬治華盛頓大學醫(yī)學院醫(yī)學兼職副教授，并在許多專家審評的主要學術(shù)刊物發(fā)表了大量的科學論文，他還常在美國糖尿病協(xié)會的科學會議上發(fā)表演講。他的糖尿病研究是由美國政府的研究部門，美國國立衛(wèi)生研究院資助的。他還著有巴納德醫(yī)生治愈糖尿病計劃一書。
KF-凱西弗雷斯頓,NB-尼爾巴納德醫(yī)生
KF：為什么2型糖尿病突然變得如此普遍？
NB:不僅在美國，而且世界各地，飲食正在發(fā)生變化。糖尿病似乎繼多肉，高脂肪，高熱量飲食的傳播而多了起來。例如，在日本，傳統(tǒng)的主要吃米的飲食使日本人多個世紀一直普遍健康，身材苗條。直到1980年，日本40歲以上的成年人只有1-5％患糖尿病。但是，從那個時候開始，飲食快速西化意味著肉，奶，奶酪和汽水成為時尚。這使日本人的腰圍增大，到1990年，日本的糖尿病發(fā)病率已攀升至11-12％。
美國有同類的趨勢。過去的一個世紀，人均肉類消費量從20世紀初每年約150磅（與其他國家相比，這已是很高）增至已超過200磅。換言之，現(xiàn)在普通的美國人平均每年比一個世紀以前的美國人多吃50磅以上的肉。在同一時期，奶酪攝入量大幅度增加，從每人每年不足4磅到現(xiàn)在的約32磅。糖攝入量也上升到每人每年約30英鎊。我們把所有那些額外的肉，奶酪和糖往哪放呢？這些都變成了身體的脂肪，當然，糖尿病也隨之而至。，大約13％的美國成年人有2型糖尿病，盡管他們中許多人還不知道。
KF:糖尿病的病因是什么呢？
NB:一般情況下，人體細胞利用簡單的糖-葡萄糖作為燃料，就像輛汽車用汽油。葡萄糖來自于我們所吃的淀粉或甜食，而胰島素將其送到肌肉細胞中為我們的運動提供能量。葡萄糖也輸送到我們的腦細胞中為我們的思維提供能量。在2型糖尿病，細胞抵抗胰島素的作用，使葡萄糖難以進入細胞。
KF:當一個人得了糖尿病身體的情況會怎樣？后果是什么？
NB:如果葡萄糖不能進入細胞，就會積聚在血液中。這就像汽油從油泵出來，不知怎地無法進入你的油箱，最終灑漏在你的車身上，通過車窗流到車里，還流得路面到處都是。這樣的情況很危險。血液循環(huán)中異常高的葡萄糖水平對血管是有毒的，特別是對眼睛的小血管，腎臟，四肢和心臟。
KF:真有那么嚴重嗎？能不能吃點藥就行了？
NB:糖尿病人平均少活十多年，其約四分之三會因心臟病發(fā)作而早死亡。糖尿病也是失明，截肢及腎功能喪失的主要原因?，F(xiàn)在有許多藥物，從胰島素到口服藥還有日益增加的其他藥物。為了保護心臟，很多病人也服用降低膽固醇和血壓的藥物。找我來看病的糖尿病患者通常每年服用3000至5000美元的藥物。然而，這些藥物只能減緩病情發(fā)展，許多人盡管在服藥還是有嚴重的并發(fā)癥。
我要強調(diào)，這種糟糕的情況是可以避免的。如果不健康的飲食是病因，更好的飲食可以提供這個問題的答案。
KF:如何避免糖尿??？
NB:關鍵是要使我們身體的胰島素正常工作。只要你身體的胰島素能夠正常護送葡萄糖進入細胞，就不會得糖尿病。導致糖尿病的對胰島素的抵抗似乎是由聚積在肌肉細胞和肝臟內(nèi)的脂肪引起的。讓我打個比喻：一天我下了班回到家，把鑰匙插到前門的鎖里。但我注意到鑰匙不轉(zhuǎn)，門打不開。向鎖內(nèi)看，我看到有人用口香糖堵住了鎖?，F(xiàn)在，如果胰島素這把鑰匙無法打開細胞讓葡萄糖進入，一定是有東西干擾。當然不是口香糖。問題在于脂肪。鎖內(nèi)的口香糖使得前門難以打開，同樣地，肌肉細胞內(nèi)的脂肪顆粒干擾胰島素為葡萄糖打開細胞的努力。這種脂肪來自牛肉，雞肉，魚，食用油，奶制品等，答案是，避免這些高脂肪的食物。不沾一切動物產(chǎn)品的人，顯然根本沒有動物脂肪，他們在肌肉細胞內(nèi)的脂肪積累看來大為減少，他們患糖尿病的幾率極低。盡量少吃植物油也有用。
除了預防，糖尿病也能逆轉(zhuǎn)。當糖尿病患者采用低脂肪純素食后，他們的病情往往大大改善。在我們做的由美國政府資助的研究中，我們發(fā)現(xiàn)，純素食比現(xiàn)行傳統(tǒng)的糖尿病飲食有效的多，也比低碳水化合物的飲食安全的多。
KF:有人說，素食中的淀粉太多，會使血糖增高？
淀粉類食物，如天然谷物，豆類和蔬菜，都是健康食物，我們的身體能夠利用它們所含的葡萄糖。有2型糖尿病的人，身體已部分失去了這種能力。但答案并不是要避免淀粉，而是要恢復身體利用它們的能力。畢竟，傳統(tǒng)飲食文化為高碳水化合物的地區(qū)-日本，中國，拉丁美洲等-糖尿病發(fā)病率非常低，直到肉，奶酪和其他高脂肪食物取代了他們健康的富含碳水化合物的飲食，那時候糖尿病才變得越來越普遍。
不幸的是，阿特金斯熱使許多人覺得吃碳水化合物（即淀粉）不安全。這一觀念如同說水或氧氣是不安全的一樣是不科學的。身體健康需要所有這些物質(zhì)。
一個類似地存在已久但誤導人的觀點是基于血型的飲食方法。關于這個問題的暢銷書說，A型血的人應吃素，但O型血的人不應該。不幸的是，許多O型血的讀者遵從了這一建議，結(jié)果表明是十分錯誤的。事實上，O型血的人吃植物性飲食和其他人一樣健康。不論什么血型，純素食都是有益和有效的。
KF:能否治愈糖尿??？
NB:可以。當人們開始健康飲食，多數(shù)人的體重，膽固醇，以及血糖指標有很大的改善。他們對藥物的需要減少，有些人可能根本不需要藥物。對于某些人，你絕不會知道他們曾得過糖尿病。不過，我提醒這些人不要隨便把藥扔了。他們需要和他們的醫(yī)生談談，只有在適當?shù)臅r候才能改變藥物治療方案。
讓我描述一個例子：一位名叫萬斯的男子加入我們的研究。他的父親30歲就死了，而萬斯31歲時被診斷出患有糖尿病。隨著我們的研究開始，他開始了低脂肪純素飲食，一年多的時間逐漸減了約60磅。他的血糖控制恢復正常，他的醫(yī)生停了他的藥物。想象一下，這是怎樣的感覺，看到家里的人受到這種疾病的襲擊，但后來意識到，通過改為健康的飲食，你有效地對付了這種疾病。
萬斯還鼓勵我要指出，如果有人需要額外的動力（改變飲食），他不僅血糖指標變得正常了，勃起功能障礙也大為改善。
糖尿病是很常見的疾病，一般中老年人更容易患上糖尿病。我們身邊患上糖尿病的人還是很多的，一旦患上糖尿病，很多人對于飲食就非常的糾結(jié)，因為糖尿病患者的飲食很有講究，如果飲食不對的話，血糖就會一直增高。今天小編就為大家講解一下冬季糖尿病患者的飲食指南。
糖尿病人冬季飲食注意事項有哪些?
1、選好中藥
古今中醫(yī)治療糖尿病，大多以黃芪為主藥。近年來，研究發(fā)現(xiàn)黃芪可通過多種途徑增加胰島素敏感性、降低血糖。黃芪的很常見的中藥材，藥效非常的好，黃芪可以提高人體的免疫力，而且可以很好的改善血液的循環(huán)，糖尿病患者吃黃芪可以起到降壓的效果。男性吃黃芪可以起到補腎的好處，而且可以補充身體的水份，黃芪也是很好的養(yǎng)生的食物，糖尿病患者冬季的時候可以吃一些。
2、少食多餐，增加餐次
這樣可降低餐后的血糖高峰值，對高血糖控制極為有利。糖尿病患者如果害怕血糖增高的話，可以每天吃飯的次數(shù)多一些，但是每次的飲食量稍微少一些，這樣分餐的方法可以很好的控制身體對于血糖的攝入，對于控制病情可以起到很大的作用。食療是降低血糖最好的方法，所以大家一定要遵守。
3、冬季要多補水
水為陰氣之源，因此，冬季應多喝水。害怕血糖變高，那么就都喝水吧，白開水里面是不含有糖的，每天保持適量的水份，這樣也可以幫助降低血糖。
冬季人們的胃口變得更好，在飲食上面也會“口無遮攔”，所以糖尿病患者病情又會復發(fā)了。糖尿病患者不管是在什么季節(jié)，都要注重飲食方法，該吃的吃，不該吃的要謹慎食用。上述就是糖尿病患者的飲食指南，希望可以幫助到大家。
女性在懷孕期間是特別特殊的體質(zhì)，尤其是妊娠期糖尿病更是需要注意很多事項。比如，本篇我們就來說一說，妊娠期糖尿病的飲食都有哪些治療的原則。希望能夠幫助到懷孕期間有妊娠期糖尿病的患者。
1、注意熱量需求
妊娠初期不需要特別增加熱量，中后期則必須依照妊娠前所需的熱量，再增加300大卡/天。由于體重減輕可能會使母體內(nèi)的酮體增加，對胎兒造成不良影響，故妊娠期不宜減重。
2、餐次分配
為維持血糖值平穩(wěn)及避免酮血癥的發(fā)生，餐次的分配非常重要。因為一次進食大量食物會造成血糖快速上升，且母體太久時，容易產(chǎn)生酮體，所以建議少量多餐，將每天應攝取的食物分成5——6餐，特別要避免晚餐與隔天早餐的時間相距過長，所以睡前要補充點心。
3、攝取正確糖類
糖類的攝取是為提供熱是、維持代謝正常，避免酮體的產(chǎn)生。不應該誤以為不吃淀粉類可控制血糖或體重，而完全不吃飯;而事應盡量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖之含糖飲料及甜食，可避免餐后血糖的快速增加。如有需要可加少許代糖，但應使用對胎兒無害的。建議您盡量選擇纖維含最較高的未精制主食，可更有效的控制血糖，如以糙糧或五谷飯取代白米飯、選用全谷類面包或饅頭等。妊娠期糖尿病孕婦造成的血糖值較高，因此早餐淀粉類食物的含量必須較少。
4、蛋白質(zhì)攝取
如果在妊娠前已攝取足夠營養(yǎng)，則妊娠期初期不需要增加蛋白質(zhì)攝取量，妊娠中期、后期每天需增加蛋白質(zhì)的里各為6克、12克，其中一半需來自高生理價值蛋白質(zhì)，如：蛋、牛奶、深紅色肉類、魚類及豆?jié){、豆腐等黃豆制品。最好每天喝至少兩杯牛奶，以獲得足夠鈣質(zhì)，但干萬不可以牛奶當水喝，以免血糖過高。
5、油脂類要注意
烹調(diào)用油以植物油為主，減少油炸、油煎等食物，以及動物之皮、肥肉等。
6、多攝取纖維質(zhì)
在可攝取的份量范圍內(nèi)，多攝取高纖維食物，如以糙米或五谷米飯取代白米飯、增加蔬菜的攝取量、吃新鮮水果而勿喝果汁等，如此可延緩血糖升高，幫助控制血糖，也比較有飽腹感。但千萬不可無限量的吃水果。
