患有以下五種疾病患者不宜吃辣
糖尿病患者季節(jié)養(yǎng)生指導(dǎo)。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，沒有好的身體，萬事事皆休。如何避開有關(guān)養(yǎng)生保健的認(rèn)識誤區(qū)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“患有以下五種疾病患者不宜吃辣”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
現(xiàn)在都市工作的人的壓力越來越大，吃東西的口味也是越來越重，很多人也是越來越喜歡辣的食物，到了冬季，氣溫下降，有些人也會選擇吃點辣的讓自己暖和起來，有些人對辣的食物是非常熱衷的，簡直就是無辣不歡，那么你到底適不適合吃辣呢，小編整理了不適合吃辣的人群，看看你是否在其中。
1.痔瘡患者
學(xué)生，長期坐在辦公室的人都是非常容易患痔瘡的人群，痔瘡患者都知道，如果前一天吃了大量辣的或是刺激性的食物，胃腸道受到刺激，第二天痔瘡一定會非常的嚴(yán)重，排便不順暢，甚至?xí)?dǎo)致出血等癥狀，這個時候要多喝水，多吃水果，不能再吃辣的食物。
2.有眼病者
眼部有炎癥的患者，如角膜炎、紅眼病最好不要吃辛辣刺激性的食物。這樣不但會加重眼病，而且對治療也會產(chǎn)生影響。
3.慢性膽囊炎患者
患有慢性膽囊炎患者如果吃大量的辣椒、喝白酒、吃芥末等刺激辛辣食物，第二天一定會加重病情，導(dǎo)致膽絞痛，嚴(yán)重者需要輸液治療。
4.腸胃功能不佳者
吃辣椒會導(dǎo)致胃粘膜產(chǎn)生炎癥，很多人想借由吃辣椒讓自己的胃口好一些，增加食欲，這種做法其實是在傷口上撒鹽，所以胃功能不好的人不要吃辣椒。
5.口腔潰瘍者
口腔潰瘍者的患者多數(shù)是因為上火所引起，如果再吃辣的食物，會加重潰瘍面積，而且還會使嘴巴更疼。
辣椒的辣度也是分等級的，有些辣椒很辣，有些辣椒又是不辣的，在食用中可以多加注意，加以區(qū)分，辣椒的營養(yǎng)也是非常豐富的，含有的維生素C含量更是在蔬菜中名列前茅，只要我們合理的搭配，不過度食用，辣椒也是一個非常好的蔬菜。
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春捂秋凍、不生雜病是一條保健防病的諺語，其意思是勸人們春天不要急于脫掉棉衣，秋天也不要剛見冷就穿得太多，適當(dāng)?shù)匚嬉稽c或凍一點，對于身體的健康是有好處的。不過，有幾類人群是不能盲目進(jìn)行秋凍的。
1、心血管疾病患者
人體要抵抗低溫就必須把血液從皮下血管輸送到身體內(nèi)部，這會導(dǎo)致血管收縮、血壓升高、心臟搏動加快，從而加重心臟負(fù)擔(dān)，加重心臟缺血、缺氧，造成冠狀動脈痙攣，附壁血栓脫落，導(dǎo)致心絞痛或心肌梗死的發(fā)生。
2、潰瘍病患者
人體受寒冷刺激后，血液中的組織胺增多，胃酸分泌旺盛，導(dǎo)致胃痙攣，使原有的潰瘍病復(fù)發(fā)，甚至引起胃出血、胃穿孔等。
3、腦血管疾病患者
人體受寒冷刺激后導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，全身毛細(xì)血管收縮，外周阻力加大，血壓升高，容易引發(fā)腦出血或腦血栓形成。
4、慢性肺病患者
秋季的寒冷空氣會對呼吸道產(chǎn)生不良刺激，引起過敏反應(yīng)，誘發(fā)氣管、支氣管或細(xì)支氣管的痙攣，造成慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病的復(fù)發(fā)或加重。
5、關(guān)節(jié)炎患者
風(fēng)寒濕邪是造成關(guān)節(jié)病變的主要誘因，寒性凝滯，使氣血運行不暢，不通則痛。因此，這類病人，從秋季開始就應(yīng)該注意腿部的保暖，不適合秋凍.
西瓜是我們經(jīng)常吃的水果，無論冬夏我們都會吃些西瓜。西瓜的清香可以說沁人心脾。西瓜屬寒性食物，所以體寒的朋友們尤其是女性朋友們還是慎食少食為好。對于吃西瓜的禁忌我們下面的文章給您介紹，大家看一看什么樣的人可以吃西瓜什么樣的人不可以吃，同時給大家介紹一下西瓜的功效和作用，你可要注意看哦！
吃西瓜的禁忌
一、糖尿病人
西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜后會致血糖增高。正常人由于會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內(nèi)吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物（糖類）的量是需要嚴(yán)格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么應(yīng)相應(yīng)地減少吃飯和面制品（碳水化合物）的數(shù)量，以免加重病情。
二、腎功能不全者
腎功能不全患者，對排出體內(nèi)水分的功能大大降低，所以常會出現(xiàn)下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜，會因攝入過多的水，又不能及時將多余的水排出，致使水分在體內(nèi)超量儲存，血容量增多，因此不但使水腫加重，且容易誘發(fā)急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜為好。
三、感冒初期
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，不論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，其初期均屬于表證，應(yīng)采用讓病邪從表而解的發(fā)散治療方法。并認(rèn)為在表未解之前若攻之會加重病情。而西瓜有清里熱的作用，所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。
四、口腔潰瘍病人
口腔潰瘍在中醫(yī)中被認(rèn)為是陰虛內(nèi)熱、虛火上擾所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔潰瘍者多吃西瓜，會使口腔潰瘍復(fù)原所需要的水分被過多排出，從而加重陰虛和內(nèi)熱，使病程綿延，不易愈合。
五、產(chǎn)婦
產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱，中醫(yī)認(rèn)為多吃西瓜會過寒而損脾胃。
六、不宜在飯前及飯后吃
因為西瓜中大量的水分會沖淡胃中的消化液，在飯前及飯后吃都會影響食物的消化吸收，而且飯前吃大量西瓜又會占據(jù)胃的容積，使就餐中攝入的多種營養(yǎng)素大打折扣，特別是對孩子、孕婦和乳母的健康影響更大。而對于想通過節(jié)食減肥的人則在飯前吃點西瓜不失是一種減少食物攝入的好方法。
西瓜的功效與作用
1、解暑氣：盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸悶不適，精神萎靡，疲憊乏力，頭暈?zāi)垦＃?欲不振，體重下降，或有低熱等。隨著高溫天氣的持續(xù)，癥狀有增無減，直到 秋涼后才逐漸康復(fù)。翌年又有可能周而復(fù)始，然而各種檢查卻無器質(zhì)性病變。 這一系列癥候，俗稱疰夏。
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，疰夏是由于夏天暑濕之氣侵入人體，阻遏中焦脾胃之氣的緣故。尤其是小兒飲品過雜，婦女少作活動，就很容易有這種病癥。疰夏之后， 一個夏季，要消瘦10kg多，等待夏去秋來，才能逐漸康復(fù)，患者除請醫(yī)服藥外，宜用西瓜皮和花生2兩，麥芽1兩，米仁1兩，煮成濃湯，連服六七日，就可以食欲大增。
2、治中暑：夏令中暑，忽然頭昏腦熱，如尚無嘔吐泄瀉情形，可用西瓜刨汁，日服兩三盅，輕的就此治愈。發(fā)熱不退的，可用淡豆豉9克，香薷6克煲湯，作為藥劑，再以西瓜汁作飲料，也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止，應(yīng)請醫(yī)急治，此方不宜應(yīng)用。但服藥休養(yǎng)后，以西瓜汁代替飲料也是相宜的。
西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經(jīng)，具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效，主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等癥。
西瓜有生津、除煩、止渴、解暑熱，清肺胃，利小便，助消化，促代謝的功能，是一種可以滋身補體的食物和飲料，適宜于高血壓、肝炎、腎炎、腎盂腎炎、黃疽、膽囊炎、水腫浮腫以及中暑發(fā)熱，汗多口渴之人食用。西瓜中含有的糖、鹽、酸等物質(zhì)，有治療腎炎和降血壓的作用。這是因為有適量的糖能利尿；有適量的鉀鹽能消除腎臟的炎癥；其中的酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶性蛋白質(zhì)，以增加腎炎病人的營養(yǎng)；瓜中的配糖體則有降低血壓的作用。
并且，西瓜還是天然的美容圣果。西瓜汁含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，糖類、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，最容易被皮膚吸收，滋潤面部皮膚、防曬、增白。新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可以增加皮膚彈性，減少皺紋，增添光澤。
把西瓜肉放在碗里壓碎，然后小心地過濾出汁來，便是最好最天然的皮膚調(diào)色劑了。 也可以在吃西瓜時，用瓜汁擦擦臉，或把西瓜切去外面的綠皮，用里面的白皮切薄片貼敷15分鐘。
西瓜全身是寶，就連果皮也可入藥，而且果皮的利尿作用比瓜瓤顯著。此外，西瓜子也頗具藥用價值，有清肺潤腸、和中止渴等作用。
如何挑選西瓜
1、觀色聽聲。花皮瓜類，要紋路清楚，深淡分明；黑皮瓜類，要皮色烏黑，帶有光澤。無論何種瓜，瓜蒂、瓜臍部位向里凹入，（美人瓜這個特征不明顯，只要尾部不是特別尖就可）。藤柄向下貼近瓜皮，近蒂部粗壯青綠，是成熟的標(biāo)志。黑褐色、茸毛脫落、彎曲發(fā)脆、蜷須尖端變黃枯萎的，是不熟就摘的瓜；瓜柄已枯干，是死藤瓜,質(zhì)量差。
將西瓜托在手中，用手指輕輕彈拍，發(fā)出咚、咚的清脆聲，托瓜的手感覺有些顫動，是熟瓜；發(fā)出突、突聲，是成熟度比較高的反映；發(fā)出噗、噗聲，是過熟的瓜；如果感覺像在拍石頭，發(fā)出嗒、嗒聲的是生瓜。 熟瓜可以將來自上方的震動非常好地傳遞到托瓜的手，也就是說，托瓜的手越是感覺到明顯的震動，則瓜約熟。
2、看頭尾。兩端勻稱，臍部和瓜蒂凹陷較深、四周飽滿的是好瓜；頭大尾小或頭尖尾粗的，是質(zhì)量較差的瓜。
3、比彈性。瓜皮較薄，用手指壓易碎的，是熟瓜；用指甲劃會裂，瓜發(fā)軟的，是過熟的瓜。
4、用手掂。有空飄感的，是熟瓜；有下沉感的，是生瓜。
5、試比重。投入水中向上浮的，是熟瓜；下沉的是生瓜。（那桶水可能是商家洗手用的哦）
6、看大小。同一品種中，大比小好。
7、觀形狀。瓜體整齊勻稱的，生長正常，質(zhì)量好。瓜體畸形的，生長不正常，質(zhì)量差。
孕婦能吃西瓜嗎
孕婦可以時常吃些西瓜，但是為了未來寶寶的健康，一些注意事項要遵守。孕婦在妊娠期間常吃些西瓜，不但可以補充體內(nèi)的營養(yǎng)消耗，同時還會使胎兒的營養(yǎng)攝取得到更好的滿足。在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除膩消煩，對止吐也有較好的效果。妊娠末期，孕婦常會發(fā)生程度不同的水腫和血壓升高，常吃西瓜，不但可以利尿去腫，還有降低血壓的功效，這對于孕婦的健康也是有益的。西瓜還可以增加乳汁的分泌，因此，孕婦吃些西瓜對身體是有益的。
吃什么都要講個度，西瓜也是如此?？戳松厦娴奈恼麓蠹沂遣皇且呀?jīng)對西瓜和吃西瓜的禁忌有了了解了呢？當(dāng)我們喜歡上一樣水果的時候我們一定要先研究一下這種水果到底適不適合自己，美味和健康是不劃等號的。希望大家擁有健康的生活。
導(dǎo)讀：生活中，很多人都習(xí)慣吃辣椒，甚致每一餐離了辣椒就不行。其實辣椒在多數(shù)的人眼中，除了帶給全身的辣勁之外，還有研究表明，辣椒……
生活中 ，很多人都習(xí)慣吃辣椒，甚致每一餐離了辣椒就不行。其實辣椒在多數(shù)的人眼中，除了帶給全身的辣勁之外，還有研究表明，辣椒還有一定的藥用價值和保健意義哦。可是想采用辣椒來養(yǎng)生，這個還不是每個人都適用的，今天就一起來看下，哪些人不能吃辣椒。
痔瘡患者：俗話說十人九痔。有痔瘡的朋友要注意了，雖然辣椒含有豐富的維生素C，能夠刺激味蕾，讓人在炎熱的夏天變得有食欲。但是因為辣椒還有大量刺激，有痔瘡的人在吃了辣椒后容易痔靜脈充血水腫，進(jìn)一步加重痔瘡，從而至形成肛門膿腫。另外辣椒又可加重便秘，使痔瘡變重。因此，有痔瘡病癥的患者在夏季千萬不要吃辣椒。
服用中藥者：食用辣椒素會影響中藥療效，因此服用中藥的同時，應(yīng)禁食辛辣食物。服用中藥者，在飲食方面應(yīng)稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否則會引起病癥復(fù)發(fā)。由于辣椒素的刺激，引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起膽囊收縮，膽道口括約肌痙攣，造成膽汁排出困難，從而誘發(fā)膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎。除此之外，有此類病癥的患者應(yīng)多吃含粗纖維的食物，忌食蘿卜、辣椒、洋蔥等刺激性強的食物，否則會容易膽絞痛，病情更加嚴(yán)重。
心腦血管疾病患者：辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循環(huán)血量劇增，心跳加快，心動過速，短期內(nèi)大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
腎病患者：辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通過腎臟排泄，有損腎實質(zhì)細(xì)胞，嚴(yán)重可引起腎功能改變，甚至出現(xiàn)腎功能衰竭。
孕產(chǎn)婦：這類人群食用辣味食物，會出現(xiàn)口舌生瘡、大便干燥等上火癥狀，也會因哺乳嬰兒使之患病。
甲亢患者：因本身就心率快，食用后更加快心跳，病狀更明顯了。
紅眼病、角膜炎患者：22歲的小李是某大學(xué)的10級學(xué)生，日前開學(xué)重返校園，他約同學(xué)去吃夜宵，因為都喜歡吃辣，點的全是辣味重的菜。不料前日，小李雙眼發(fā)燙，眼皮也腫了，到醫(yī)院一查，被診斷為紅眼病。醫(yī)生詢問后稱，他的病跟嗜辣有關(guān)。專家解釋，辣椒等熱性作料會使眼部血管擴(kuò)張充血，導(dǎo)致眼部抵抗力下降，讓人容易感染紅眼病。而且夏天本該禁食辛辣，飲食應(yīng)清淡。因此，有紅眼病、角膜炎等癥狀的患者在發(fā)病期間，應(yīng)該堅決杜絕辣椒。因為吃辣味食物容易上火，從而加重病情。
看了上文的介紹之后，平時愛吃辣的你，會不會對辣椒都有一些謹(jǐn)慎了呢。辣椒含有刺激成份，而且辣椒素很多。在吃辣椒的時候，還要考慮自身的體質(zhì)與辣椒相不相符哦。
時下正處于寒冬，是養(yǎng)生、進(jìn)補的最佳時節(jié)，但對于冠心病患者來說，千萬不能盲目進(jìn)補，一定要科學(xué)合理安排飲食。國內(nèi)外已研究證明，冠心病的主要原因是膳食營養(yǎng)不平衡，因此，合理調(diào)整膳食是防治冠心病的重要措施。那如何才能做到科學(xué)合理呢？解放軍二炮總醫(yī)院心血管內(nèi)科主任胡桃紅總結(jié)起來，就是要講究“紅、黃、黑、白、綠”五種顏色，這樣能夠預(yù)防冠心病急性發(fā)作。
第一，紅色。每天可以飲少量紅葡萄酒，但不能過量，以50-100毫升為宜。還可適當(dāng)補充瘦豬肉、牛肉等紅色肉類，尤其要多吃羊肉和狗肉，因為羊肉和狗肉屬于熱性食物，產(chǎn)熱量大，能夠御寒。還要多吃蘋果和西瓜，蘋果中的纖維可以降低低密度脂蛋白的含量，每天吃1個，可促進(jìn)膽汁酸的排泄；西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等，每3天吃一次，1次不得多于80克，可以幫助控制血壓。
第二，黃色。主要是指黃色蔬菜。如胡蘿卜、甘薯、淺色西紅柿幾種黃色蔬菜富含胡蘿卜素，有助于減輕動脈硬化。尤其是別小瞧胡蘿卜，可以做成油燜胡蘿卜條、清蒸胡蘿卜、油炒胡蘿卜絲、胡蘿卜水代茶飲、胡蘿卜汁代果汁飲等多種花樣，對于冠心病人來說，具有降壓、強心、降血糖等作用。還要多食黃豆、大豆等類制品，尤其是大豆，富含蛋白質(zhì)相當(dāng)于魚類、肉類的2倍以上。
第三，黑色。黑木耳是冠心病人的首選菜肴。平時要多食黑木耳，但不能過量，每日食用5-10克，因為黑木耳中含有大量維生素，對降低血黏度、血膽固醇有良好效果。還要多吃香菇，因為香菇中含有腺嘌呤，具有降低膽固醇的作用，最好是同雞肉、豬肉等肉類燉在一起吃，但香菇不能食用過量，每日最多不能超過50克。
第四，白色。如燕麥粉、燕麥片。能有效降低血甘油三酯、膽固醇，每日以食用50克為宜，不能過量。還要多喝牛奶，因為牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等多種人體需要的物質(zhì)，能抑制膽固醇的含量，有助于防止冠心病進(jìn)一步發(fā)展。尤其是50歲以上的人，不同程度出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生，而牛奶不僅含鈣量高、吸收好，對心肌有保護(hù)作用，冠心病人應(yīng)選擇脫脂奶、酸奶，每天早晨喝一杯，有很好的促進(jìn)作用。
第五，綠色。指綠葉蔬菜。如菠菜、韭菜、黃瓜、芹菜、大蒜等，這些蔬菜都含有豐富的維生素和纖維素，可降低人體對膽固醇的吸收。尤其是芹菜，對冠心病伴高血壓病人具有降低血壓、鎮(zhèn)靜安神的作用。但在炒這些綠葉菜時，一定要清淡，不能太咸、太油膩。炒菜時放一小勺鹽即可，每日食鹽攝入量應(yīng)控制在3-5克，如果過量容易引發(fā)高血壓、心力衰竭等。
糖尿病作為一種目前不可治愈的慢性疾病，需要長期的堅持，在治療過程中，除了嚴(yán)格按時服藥、定期檢查之外，飲食方面也非常重要，需要提起足夠的重視，雖然糖尿病患者多為年齡較大者，但年輕人和小孩同樣也會患糖尿病。
1、飯后百步走
糖尿病患者一般來說在吃飯后體內(nèi)的血糖都會升高，這種情況下，自身胰島素分泌不夠不能及時分解掉，就會產(chǎn)生不適的癥狀。因此，小編提醒大家，最好通過運動的方式，幫助身體維持血糖平衡。而且糖尿病患者一般下肢會出現(xiàn)疾病，肌肉猥瑣，通過每天運動的方式，也能有效的避免這種并發(fā)癥的產(chǎn)生。
2、每天監(jiān)測血糖
生活中有很多習(xí)慣和飲食會引起血糖的迅速升高，因此，糖尿病患者要堅持并且學(xué)會自己測血糖，對自己的病情及時了解，一旦出現(xiàn)不適的癥狀，那么一定要及時檢測，發(fā)現(xiàn)情況立刻到醫(yī)院就診，通過每天的血糖監(jiān)測值，合理的規(guī)劃自己的飲食和生活習(xí)慣，及時做出調(diào)整。
3、不吃飽
糖尿病患者除了積極配合醫(yī)生在醫(yī)療上進(jìn)行治療以外，合理的規(guī)劃飲食也是一種十分重要的手段，且相對于吃藥來說也沒有危害。糖尿病患者需要高度的自律，很多好吃的東西糖尿病患者往往是不能再碰的，吃飯也要有節(jié)制，可以少吃多餐，不能肆意妄為，要嚴(yán)格執(zhí)行既定的規(guī)劃。
4、積極治療
雖然糖尿病是一種目前不可治愈的慢性疾病，但是是可以通過治療得到很好的控制的，所以，糖尿病患者一定不能自暴自棄，認(rèn)為治不好就不治，治療上不配合、飲食上不節(jié)制。糖尿病患者一定要積極的配合治療，按時服用相關(guān)的藥物，并經(jīng)常與醫(yī)生溝通自己的病情，合理的增減用藥。
5、不斷學(xué)習(xí)
現(xiàn)代社會，醫(yī)療手段和水平日新月益，既然患上了糖尿病，那么就要對糖尿病有充分足夠的了解，你才能知道怎么去控制它。做人要活到老學(xué)到老，現(xiàn)在獲取知識的渠道非常多，比如電視、網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)等，隨時隨地就能了解。
得了肝病，日常的護(hù)理就顯得尤為重要，其中飲食就是一大關(guān)鍵。如下是中醫(yī)師給肝病患者推薦的5道藥膳，您不妨試試。
給肝病患者專訂的5道藥膳
1、茯苓粥
原料：茯苓粉30克，粳米100克，大棗20枚。
做法：將粳米、大棗分別淘洗干凈，同放鍋中，加水適量，煮為粥；成粥后下茯苓粉，再煮數(shù)沸即可食用。
吃法：溫?zé)峥崭故秤?，也可根?jù)口味酌加紅糖。每日早、晚2次服用。
功效：健脾養(yǎng)肝，利濕祛邪，其藥性平和，補而不膩，利而不峻，適合于各型慢性肝炎患者。
2、薏苡仁粥
原料：薏苡仁60克，山藥60克，粳米200克。
做法：將薏苡仁、山藥、粳米洗凈，加水適量，煮爛成粥。
吃法：隨量日常食用。
功效：健脾和胃。適用于慢性肝病脾虛不運者，證見脘腹脹滿，食欲不振，大便溏薄，舌苔厚膩等。
3、芪草燉烏雞
用料：雌烏雞1只，黃芪30~60克，冬蟲夏草2枚。
做法：烏雞除去內(nèi)臟，毛雜，洗凈，放入黃芪、冬蟲夏草，先用大火煮開，然后用小火煨燉，熟后放進(jìn)精鹽、味精料酒等調(diào)料。
吃法：吃肉喝湯，隨量食用。
功效：健脾益氣，補虛填精。適用于慢性肝病氣血虧虛，肝腎不足的者，證見神疲乏力，氣短懶言，易于感冒，舌淡脈細(xì)。
4、白茅根瘦肉湯
原料：瘦豬肉250克，白茅根60克。
做法：將白茅根洗凈，切段；瘦豬肉洗凈，切塊；把全部用料一起放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火燒沸后，文火慢燉，至肉熟爛即可食用。
吃法：每日或隔日1次。
功效：清熱利濕，健脾和胃。適用于慢性肝炎活動期濕熱內(nèi)盛者，證見黃疸，小便不利，泛惡欲嘔等。
5、女貞枸杞瘦肉湯
原料：瘦肉250克，女貞子30克，枸杞子15克，大棗5枚。
做法：將女貞子、枸杞子、大棗（去核）洗凈，瘦豬肉洗凈切塊；把全部用料一同放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火燒沸后，文火慢燉2~3小時，調(diào)味即可食用。
吃法：吃肉喝湯，適量食用。
功效：滋養(yǎng)肝腎，適用于慢性肝炎肝腎陰虛者。證見肝區(qū)隱痛不適，腰酸乏力，頭暈眼花，潮熱盜汗，五心煩熱，口渴，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。
生活中有很多的人都是無肉不歡的吧，平時吃飯的時候，總是免不得吃一些肉類食物。其實，肉類的營養(yǎng)是非常的豐富的，但是并不是所有的人都是適合多吃肉的。今天小編就來為大家講解一下哪些是不太適合吃肉的吧，快來看看自己是不是也在之內(nèi)。
1、腎功能損害者
為了減輕腎的工作負(fù)擔(dān)，腎病患者蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)略低于健康人的量。肉類的蛋白質(zhì)非常的豐富，多吃對于身體有著很大的幫助，但是一般的腎功能損害的人群由于器官受到傷害，所以他們腎臟的承受能力是比較弱的，如果長期吃一些肉類的食物的話，就會給腎臟帶來一定的壓力。所以如果你的腎臟出現(xiàn)問題的話，需要暫時停止吃一些肉類的食物。
2、心血管疾病患者
研究證實，攝入紅肉過多會增加心血管疾病的風(fēng)險。肉類含有的膽固醇含量是非常恩噠高的，如果有心血管疾病的話，最好是少吃，因此吃肉對于病情的控制是非常的不利的。一般排骨=肥肉都是要少吃的。不過為了身體的健康，我們可以吃一些魚類，也需要吃一些豆制品來補充身體該有的營養(yǎng)，以這些食物代替肉類的食物，對于病情更加的有利。
3、脂肪肝患者
脂肪肝是由于肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多引起的。一般肉類的脂肪含量都是非常的高的，所以如果你是脂肪肝患者的話，一定要減少吃肉，但是蛋白質(zhì)的含量不需要減少，所以可以吃一些少油做出來的魚類，魚類可以彌補身體的營養(yǎng)。平時燒菜的時候要少放一些油，減少油類的攝入。
肉類是含有非常豐富的營養(yǎng)的，但是看了上述的知識以后，我們可以得出結(jié)論，有些人的身體比較特殊，不適合吃一些高膽固醇、高脂肪的食物，所以這類人是最好不好吃一些肉類的食物的，如果你是其中一種人群的話，平時可以以魚類代替肉類哦。
有許多生活小節(jié)，在健康人看來無足輕重，但在心血管疾病患者卻可能因此引發(fā)一連串的問題，給患者造成精神和肉體上的傷害。
因此提醒心血管疾病患者在生活中要注意以下10方面的問題：
要忌睡眠不足：
心血管疾病患者生活要有規(guī)律，以利于消除疲勞和緊張因素，睡眠充足以防血壓驟升。睡眠時盡量釆取側(cè)臥位，因為平臥位時，易打鼾、多噩夢，而打鼾、噩夢往往可以引起血壓升高，加重病情。
要忌早晨突然起床：
當(dāng)身體經(jīng)過一夜的睡眠，得到了充足的能量后，早晨應(yīng)該開始消耗能量了。但常發(fā)生意外，如冠心病患者在早晨醒來后會發(fā)生心絞痛，這是因為身體處于一個轉(zhuǎn)換階段，自主神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定的原因。因此，心血管疾病患者早晨在床上要等完全清醒后再慢慢起床。
要忌溫度驟變：
寒冷刺激可使交感神經(jīng)分泌激素，寒冷還可使皮膚、肌肉、血管受刺激后收縮，使血壓升高。在氣溫驟變的冬天，心血管疾病并發(fā)癥的發(fā)生率往往升高，如腦卒中和心絞痛、心肌梗死等。因此，寒冷的刺激對高血壓患者是非常有害的。心血管疾病患者冬季外出時要做好保暖工作。過熱的天氣會造成患者大量出汗，血液粘稠度增高，易發(fā)生腦血栓。房間溫度要適宜，最好保持在18?22C為好。
要忌情緒失控：
情緒激動會使心血管疾病患者血壓升高，出現(xiàn)頭暈、耳鳴、心慌、乏力等癥狀。對于合并冠心病者還會引起心絞痛。因此，心血管疾病患者要豁達(dá)開朗，喜怒哀樂都要有度。
要忌飲食失調(diào)：
不要暴飲暴食，要控制脂肪含量，過飽及太多的脂肪攝入可造成餐后血脂過高、血液粘稠度增加，是造成心、腦血管病并發(fā)癥的誘發(fā)因素。
要忌運動不適度：
適量運動有益干心血管疾病的控制，還能降低血脂，減少冠心病的發(fā)生。但劇烈的體育運動，反而會引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。
要忌環(huán)境嘈雜：
居家環(huán)境要安靜、舒適，避免嘈雜、浪亂，墻壁、家具要選用冷色調(diào)。
要忌洗澡水過熱、時間過長：
洗澡應(yīng)注意除了室溫及水溫合適外，洗澡時間不易過長。
要忌大便干燥：
不要用力排便、強忍大小便或排便后猛地站起，這種情況能引起血壓驟升或驟降，可發(fā)生腦卒中、心肌梗死甚至猝死。
要忌房事無度：
對于心血管疾病患者，房事無度可直接、間接地引起某些疾病，如腦出血、腦栓塞、急性心肌梗死甚至辭死等。性生活要適度，以笫二天不感到疲勞為好。
導(dǎo)讀：很多人都知道吃大蒜可以有效抗疲勞、抗衰老，更能夠保持心血管暢通。吃大蒜好處多多，然而卻并不是所有人都適合吃它的。今天小編……
很多人都知道吃大蒜可以有效抗疲勞、抗衰老，更能夠保持心血管暢通。吃大蒜好處多多，然而卻并不是所有人都適合吃它的。今天小編就在這里提醒大家四類人不宜吃大蒜。如果吃了肯定是弊大于利的。
一、眼病患者
古人說：蒜治百病唯害一目。長期、大量吃蒜，對眼睛是有害的。嵇康在《養(yǎng)生論》中說葷辛害目，蒜味最辛，而且它是走清竅的，通眼睛，容易造成眼睛的損傷。所以吃蒜要注意不要過多，尤其是有眼病的人，在治療時必須忌掉辛辣食物。
二、虛弱有熱者
古人認(rèn)為多食蒜會耗散人的氣，同時也耗散人的血，《本草從新》記載大蒜辛熱有毒，生痰動火，散氣耗血，虛弱有熱的人切勿沾唇。所以身體差、氣血虛弱的人要注意。
三、肝病患者
很多人用吃大蒜的方法來預(yù)防肝炎，甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。這都是不對的?！侗静菥V目》記載蒜久食傷肝損眼，大蒜性熱，能助火;味辛，剌激性強。肝有內(nèi)火者如果食用，肝火會更旺，時間久了當(dāng)然會造成損傷。
四、脾虛腹瀉患者
生大蒜的的刺激性很強，平常少吃點是可以促消化，但是如果患有非細(xì)菌性的腸炎、腹瀉時再吃大蒜，強烈的刺激會使腸黏膜充血、水腫加重，促進(jìn)滲出，使病情惡化。
小編在此再次呼吁本文介紹的四類疾病患者千萬不要抱著僥幸心理去食用大蒜。生命只有一次，請管好自己的嘴巴，別吃不該吃的東西。
現(xiàn)如今，食療已經(jīng)成為了很多朋友共同的選擇了，是現(xiàn)在的一個趨勢了，很多朋友在生病了都是會選擇食療的方法了，那么大家知道嗎，如果我們患上了疾病，那么可以根據(jù)自己的疾病來選擇水果來治療哦，下面就讓我們一起看看吧。
1.呼吸道疾病患者
呼吸道疾病患者，多伴有咽痛、聲音嘶啞、咳嗽、吐痰等癥狀。此類病人宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、羅漢果等能化痰、潤肺、止咳的水果。
2.貧血患者
不宜吃橙子、柿子等水果，因以上水果含較多的鞣質(zhì)，極易與鐵質(zhì)結(jié)合，阻礙人體對鐵的吸收，且還能引起便秘。
3.發(fā)熱患者
宜吃具有生津止渴、清熱散毒功能的梨、柑橘等水果。因發(fā)熱病人出汗多，梨、橘子等含有充足的水分和鉀元素，對發(fā)熱病人更有益。
4.腹瀉患者
腹瀉病人多有不同程度的消化功能減退，體內(nèi)脫水現(xiàn)象。此時宜吃能增加胃酸，促進(jìn)消化和收斂的水果。如葡萄、石榴、蘋果、楊梅等。不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果。
5.消化道疾病患者
患有潰瘍、胃酸過多疾病的患者，不宜吃酸梨、酸杏、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果，以防影響潰瘍的愈合或病情加重。
6.冠心病患者
冠心病和高血脂病人，宜吃柑橘、柚子、山楂、桃子、草莓等水果，因這些水果富含維生素C和尼可酸，具有降低血脂和膽固醇的作用。
7.腎炎患者
因為香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，腎炎病人因為腎臟的排濾功能差，吃香蕉會使血液中的鈣、鉀比例失調(diào)，尤其是鉀會加重腎炎病情，同時香蕉中的鎂元素對神經(jīng)和心血管系統(tǒng)也會產(chǎn)生抑制作用。
這就是我們給大家介紹的幾種疾病了，如果朋友們有這樣的疾病，那么就可以根據(jù)自己的疾病來選擇食物進(jìn)行食療了哦，可以幫助大家治病哦，不要錯過了。
通過我們上面的介紹，大家應(yīng)該可以對吃什么樣的水果來治療疾病有了解了吧，但是我們要知道，雖然食療是有效果的，但是我們還是接受正規(guī)的治療，用食物輔助治療，這樣才是最佳的治療方法哦，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。
2型糖尿病患者要安全達(dá)到運動的目的，必須注意三宜三不宜 。
三宜：
適宜有規(guī)律的有氧運動，只有有規(guī)律的有氧運動，才能積累能量的消耗，降低血糖。
適宜飯后90分鐘運動；運動醫(yī)學(xué)專家的最新研究發(fā)現(xiàn)，飯后90分鐘運動降血糖的效果最好。因為餐后食物吸收，血糖開始升高，此時運動，肌肉組織中毛細(xì)血管擴(kuò)張、血流加速、肌糖原分解加速，促進(jìn)肌肉對葡萄糖的攝取和利用，從而使血糖下降。此外，這時運動可以提高胰島素的敏感性，改善胰島素的抵抗。以上兩項作用，在餐后90分鐘時發(fā)揮最好，60分鐘次之，30分鐘最差。
適宜每次30分鐘以上的運動：那是因為運動30分鐘以后，脂肪酸成為代替糖類的主要能量來源；30分鐘以后，運動時間越長，消耗的脂肪越多。
三不宜：
空腹血糖過高（大于16.7亳摩爾/升）不宜。
血壓過高（大于180毫汞柱）不宜。
有嚴(yán)重并發(fā)癥者不宜。因為這3種情況下，運動的安全性下降，危險性增加。
小細(xì)節(jié)：
糖尿病患者除了提倡有氧運動以外，近年也主張進(jìn)行肌內(nèi)鍛煉。肌內(nèi)鍛煉能夠保持肌肉細(xì)胞的胰島素受體數(shù)目，保持胰島素的敏感性，有利于控制血糖升高。
糖尿病是一種由于胰島素缺陷而造成血糖分解功能減弱的疾病，所以對于糖尿病患者來說，飲食方面十分的重要。很多人都知道，無論是糖尿病還是其他疾病，多吃一些新鮮的蔬菜，總是會對身體有好處的。但是，以下這五種蔬菜，建議糖尿病患者盡量的少吃或者不吃，因為這五種蔬菜會提高身體的血糖，增大糖尿病患者病情。
一、土豆
土豆中含有大量的碳水化合物，是很容易提高糖尿病患者的血糖的，所以建議糖尿病患者少吃。如果非要吃，那就在吃土豆的同時，減少米飯的攝入，這樣才能使血糖平衡一些。而且土豆的做法也一定要注意，盡量的蒸煮或者炒食，千萬不要用油炸，比如炸薯條，這樣對身體是百害而無一利的。
二、干百合
作為食物的干百合，可不是我們看到的美麗的鮮花。干百合的主要成分就是碳水化合物，所以糖尿病患者應(yīng)該將其當(dāng)作主食來食用，而且不要過量食用。
三、蓮藕
蓮藕中含有大量的淀粉，尤其是七孔蓮藕，不僅含有大量的淀粉，蓮藕內(nèi)的水分也特別的少，如果非要食用的話，盡量煲湯食用。當(dāng)然，即使是煲湯，蓮藕中還是含有大量的淀粉以及碳水化合物，所以建議糖尿病患者還是少食為妙。
四、芋頭
芋頭中的主要成分就是淀粉，對于正常人來說可以當(dāng)做菜來食用。但是對于糖尿病患者來說，芋頭相當(dāng)于一份主食的含量了，需要當(dāng)作主食而不能當(dāng)作菜來食用。而且，芋頭在蒸煮之后，其中的熱量及糖分都會增高，所以還是建議糖尿病患者們少吃的好。
五、山藥
山藥內(nèi)含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，對于正常人來說，常吃山藥有很大的好處，可以預(yù)防腫瘤、延緩衰老。但是同時，山藥中還含有大量的淀粉和糖分，所以對于糖尿病患者來說，山藥可不是什么大補的食物了，一定要適量的食用。
得了冠心病，患者的日常生活需要多加照顧，只有保證良好的身體狀態(tài)，才能更加有效預(yù)防心絞痛、心肌梗死的發(fā)生。為此，冠心病患者有五個方面需要注意的。
1.晚飯別吃太飽
吃得太飽會引起引起血壓升高，心肌耗氧量增加，同時冠狀動脈擴(kuò)張，冠脈血流增加。飽餐后血中的兒茶酚胺增高，這種物質(zhì)極易誘發(fā)冠狀動脈的痙攣，使冠狀血流急劇減少，引起心絞痛等。
晚飯最好八成飽，飲食要清淡些，以易消化的蛋白質(zhì)食物為主，并配些湯類。另外，適量飲水，進(jìn)水量不足，可使夜間血液黏稠。
2.體育鍛煉不能少
堅持參加力所能及的體育鍛煉，也是常見的冠心病的注意事項，如戶外散步，太極拳，氣功等，但遇有驟冷，暴雪，大風(fēng)等天氣變化時，要留在室內(nèi)活動，根據(jù)氣溫變化，及時更換衣服被褥，注意保暖。這些冠心病的日常注意事項比較重要。
3.不宜長時間看電視
冠心病患者看電視要控制好時間，而且不要看內(nèi)容過于刺激的節(jié)目。長時間看電視會引起情緒過分激動，交感神經(jīng)興奮，血液中的兒茶酚胺物質(zhì)增加，引起血壓升高，冠狀動脈痙攣，致使心肌缺血，誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。
所以，冠心病患者看電視最好別超過半個小時。
4.合理作息避免操勞
冠心病患者還要合理安排作息時間，不能熬夜，要避免疲勞，緊張，情緒激動，盡量少參加社交活動和長途旅行，適當(dāng)節(jié)制性生活。
5.緊急藥物不能漏
醫(yī)生指導(dǎo)的冠心病急救藥物，應(yīng)該擺放在床頭的位置。另外，如果需要外出或者短途旅行，應(yīng)該也隨身帶上，千萬別遺漏。
維生素C既是美容養(yǎng)顏的圣品，也是預(yù)防疾病的重要微量元素。雖然維生素C能預(yù)防很多的疾病，但是并不能用于所有的疾病。像是以下的這些疾病患者，就不宜服用維生素C。
惡性貧血
患者需要從飲食或藥物中補充維生素B[12]，而維生素C卻可破壞維生素B[12]，降低維生素B[12]的生物利用度，并導(dǎo)致維生素B[12]的吸收不良。
白癜風(fēng)
這是一種局限性色素代謝障礙性皮膚病，它是由于皮膚黑色素細(xì)胞內(nèi)的一種酶活性降低或消失而引起的。黑色素代謝過程中，維生素C使黑色素的生成中斷，還能使血清酮及其氧化酶的含量降低，并影響酪氨酸酶的活性，使之不能合成黑色素，從而加重了病情。
尿路結(jié)石患有尿路結(jié)石的病人，不宜長期或大量服用維生素C，否則會加重尿路結(jié)石。
