化瘀止血的中藥選擇 推薦吃這些不錯(cuò)
活血化瘀的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)。
“活動(dòng)有方，五臟自和?！鄙钪?，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。如何避開有關(guān)養(yǎng)生保健的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供化瘀止血的中藥選擇 推薦吃這些不錯(cuò)，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
化瘀止血是中醫(yī)的一個(gè)名詞了，這對(duì)于我們大家來(lái)說(shuō)是很需要去重視的了，有一個(gè)健康的身體，這對(duì)于我們的健康來(lái)說(shuō)無(wú)疑是很有好糊錯(cuò)的了，那么具體我們有什么好的方法愛(ài)可以化瘀止血呢，一起看看應(yīng)該什么化瘀止血效果好吧。
當(dāng)歸
中醫(yī)方面認(rèn)為當(dāng)歸性溫，服用之后具有很好的活血以及補(bǔ)血的作用，另外女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)的情況服用當(dāng)歸也能夠很好的緩解。除此之外，當(dāng)歸還具有降低血脂以及血壓的作用，能夠有效的擴(kuò)張周血管的大小，增加冠脈中的血流量，對(duì)于一些心律失常的情況有著很好的療效，我們經(jīng)常的去吃當(dāng)歸是很有好處的，這是可以很好的幫助我們?nèi)ヰB(yǎng)生的了，同時(shí)還能夠有效的起到化瘀止血的功效因此效果無(wú)疑是巨大，大家應(yīng)該經(jīng)常的去服用了，特別是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，應(yīng)該常吃哦。
益母草
益母草性寒味苦，具有很好的調(diào)節(jié)月經(jīng)以及活血的作用，除此之外還具有祛瘀以及止痛、降低血壓的效果，服用益母草之后能夠很好的擴(kuò)張身體中血管的大小，有效的調(diào)節(jié)腎上腺素的分泌，對(duì)于體內(nèi)的微循環(huán)還具有很好的調(diào)節(jié)作用，這是可以很好的幫助我們化瘀止血的了，對(duì)于現(xiàn)代人的身體健康來(lái)說(shuō)無(wú)疑是很有好處的，同時(shí)還可以很好的幫助我們促進(jìn)身體的通暢，特別是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，就更需要重視才行了。
上面我們就給大家介紹了有關(guān)化瘀止血的情況，想要讓我們身體健康，那么選擇中藥材讓我們身體通暢就是很不錯(cuò)的選擇了，上面推薦的都是很好的選擇了，大家完全可以選擇用這樣的方法來(lái)進(jìn)行養(yǎng)，好處無(wú)疑是巨大的了哦。
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如果出現(xiàn)了血瘀的情況，那么一定要注重化瘀止血。要想達(dá)到化瘀止血的作用，那么就需要選對(duì)一定的方法。在我們生活中有很多的食物是具備活血化瘀功效的，特別是一些粥和茶，下面小編將為大家推薦一些，希望能夠?yàn)榇蠹姨峁┮恍椭?/p>
1、芝麻粥
材料：準(zhǔn)備三十克生芝麻根，十克炒陳皮，五十克粳米，五十克大麥仁各，細(xì)鹽少許。
做法：先煎芝麻根、陳皮，去渣取汁。加入粳米及大麥仁煮粥。臨熟放入鹽少許。分作2次服，每日空腹趁熱食。
功效：服用芝麻粥可以涼血、止血。適用于血熱崩漏，妊娠胎動(dòng)下血及尿血，便血等癥。是化瘀止血的良方。
2、紅米生地粥
材料：準(zhǔn)備五十克生地黃，一百克紅米，冰糖適量。
做法：取生地黃，洗凈后煎取藥汁，與紅米加水共煮，煮沸后加入冰糖；煮成稀粥。
功效：食用紅米生地粥可以化瘀止血。
3、三七茶
材料：準(zhǔn)備五克三七、三克花茶。
做法：用三七的煎煮液泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：服用三七茶可以散瘀止血，消腫定痛。
4、三七雞金茶
材料：準(zhǔn)備五克三七、三克雞內(nèi)金、三克花茶。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。化瘀消積，開胃氣。
功效：三七雞金茶可以養(yǎng)肝護(hù)肝，化瘀止血。
5、三七丹茶
材料：準(zhǔn)備五克三七、三克丹參、三克花茶。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功效：服用三七丹茶可以活血化瘀，止痛定悸，可以輔助治療冠心病，心絞痛；脅肋刺痛；肝腫大的病癥。
通過(guò)服用上文介紹的粥和茶來(lái)活血化瘀的話，效果是非常理想的。這些粥和茶的做法也比較的簡(jiǎn)便，但是選擇的原材料要優(yōu)質(zhì)，而且服用這些茶和粥不要過(guò)量，適量的服用即可。對(duì)于想要活血化瘀的朋友來(lái)說(shuō)，平時(shí)選擇這些來(lái)進(jìn)行服用的話是比較適合的。
我們都知道，體內(nèi)血脈暢行無(wú)阻才能夠保證我們身體的健康，如果我們的身體內(nèi)有淤血的話，有可能會(huì)導(dǎo)致血液流通不暢而出現(xiàn)流血不止的癥狀。中醫(yī)上治療這種病癥的方法是采取化瘀止血的方法。下面我們一起來(lái)看下吧。
化瘀止血是什么意思
化瘀止血就是用藥治療因?yàn)橛傺獌?nèi)阻而不循環(huán)所引起的出血證。一般這樣的藥物有既能夠止血、又能夠化瘀的特點(diǎn)。
化瘀止血的食物有哪些
一般我們平時(shí)吃的食物并沒(méi)有特別明顯的化瘀止血的功效的，大家按照平時(shí)正常的飲食習(xí)慣就可以了。
化瘀止血吃什么水果蔬菜
化瘀止血可以多吃一些新鮮的當(dāng)季的水果蔬菜，可以起到一定的輔助緩解的功效的。
化瘀止血的中藥有哪些
1、三七
三七，中藥名，為五加科植物三七的干燥根和根莖。秋季花開前采挖，洗凈，分開主根、支根及根莖，干燥。散瘀止血，消腫定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。孕婦慎用。
2、茜草
茜草，茜草科多年生攀緣草本植物。涼血活血，祛瘀，通經(jīng)。用于吐血、衄血、崩漏下血、外傷出血、經(jīng)閉瘀阻、關(guān)節(jié)痹痛、跌撲腫痛。涼血止血，活血祛瘀：本品止血而不留瘀，用于熱證出血、經(jīng)閉腹痛、跌打損傷。配烏賊骨止血力更強(qiáng)。
3、蒲黃
蒲黃，中藥名，為香蒲科植物水燭香蒲、東方香蒲或同屬植物的干燥花粉。剪取雄花后，曬干，成為帶有雄花的花粉，即為草蒲黃。止血，化瘀，通淋。用于吐血，衄血，咯血，崩漏，外傷出血，經(jīng)閉通經(jīng)，胸腹刺痛，跌撲腫痛，血淋澀痛。孕婦慎用。
4、花蕊石
花蕊石，中藥名。為變質(zhì)巖類巖石蛇紋大理巖。采挖后，除去雜石和泥沙?；鲋寡?。用于咯血，吐血，外傷出血，跌撲傷痛。孕婦慎用。
5、降香
降香，中藥名，為豆科植物降香檀樹干和根的干燥心材。全年均可采收，除去邊材，陰干?；鲋寡須庵雇?。用于吐血，衄血，外傷出血，肝郁脅痛，胸痹刺痛，跌撲傷痛，嘔吐腹痛。凡陰虛火盛、血熱妄行而無(wú)瘀滯者不宜用。
化瘀止血的藥用方劑
1、丹參、赤芍、茜草、三七、降香。
2、茜草200g，川軍100g，以粗布包煎20分鐘，水浸洗，溫后敷局部，冷后再次加熱使用。
3、三七粉、西洋參各15g，每日1g沖服。
4、茜草100g，煎水代茶飲。
看了上面的介紹，相信大家對(duì)如何化瘀止血應(yīng)該是比較了解了吧，化瘀止血的方法有很多，這里小編為大家介紹的是中醫(yī)上的治療方法，大家如果有需要可以參考一下。只要遵從醫(yī)生的叮囑，幾乎是不會(huì)有副作用的。
現(xiàn)代人對(duì)于養(yǎng)生都是非常重視的了，我們大家都是希望自己可以有一個(gè)健康身體的了，特別是要注意保護(hù)我們的肝臟健康才行了，這是非常關(guān)鍵的了，那么具體我們應(yīng)該怎么做比較好呢，這是大家不清楚的，下面就讓我們一起看看吧。
紅棗
紅棗不僅是一種深受老百姓喜愛(ài)的食品，也是一味常用的中藥，特別是對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō)，不少都是會(huì)選擇服用紅棗來(lái)幫助我們起到補(bǔ)血益氣的作用了。中醫(yī)很早就有用紅棗組方的“養(yǎng)肝湯”來(lái)養(yǎng)肝排毒的方法。由于紅棗內(nèi)含有三萜類化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。此外，紅棗還能提高體內(nèi)單核吞噬細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能，有保護(hù)肝臟、增強(qiáng)免疫力的作用，這是非常好的食物選擇了，我們是可以選擇吃這些食物來(lái)幫助我們進(jìn)行養(yǎng)生，這對(duì)我們?nèi)梭w的健康來(lái)說(shuō)是很有好處的哦。另外，一些慢性肝病患者的體內(nèi)蛋白相對(duì)偏低，而紅棗富含氨基酸，它們有利于蛋白質(zhì)的合成，可以防止低蛋白癥狀，達(dá)到健脾養(yǎng)肝的目的。
百合
百合性平、味甘，含蛋白質(zhì)、脂肪、脫甲秋水仙堿，是我們大家都很熟悉的食物選擇了，同時(shí)也是中藥材的一種哦。具有益氣補(bǔ)中、益肺止咳的作用，并可軟堅(jiān)安神。秋水仙堿具有抗肝纖維化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。百合鮮品富含黏液質(zhì)及維生素，特別有益于皮膚細(xì)胞的新陳代謝，實(shí)為養(yǎng)顏美容之佳品，特別是可以幫助我們促進(jìn)干燥的健康，這是非常好的養(yǎng)生方法。
上面就給大家介紹了清肝的食物選擇，可以發(fā)現(xiàn)如果我們想要有一個(gè)健康的身體，那么就不妨試試選擇吃上面的這些食物吧，這些食物是可以很好的促進(jìn)我們肝臟健康的了，是大家不能錯(cuò)過(guò)的好選擇，大家是可以選擇吃這些來(lái)進(jìn)行養(yǎng)生的哦。
大家都知道肝臟是非常需要重視的，這是我們?nèi)梭w的代謝排毒器官了，因此這是關(guān)系著我們身體健康的了，那么我們應(yīng)該如何的去養(yǎng)肝保健好呢，通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行養(yǎng)生是很不錯(cuò)的，那么我們可以吃什么來(lái)養(yǎng)肝呢，下面就讓我們一起看看吧。
大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用，大蒜的殺菌消毒功效本身就是非常強(qiáng)的了，因此經(jīng)常的吃些大蒜就可以很好的養(yǎng)肝了哦。
薺菜：為十字花科植物，性平、味甘，含維生素B、維生素C、胡蘿卜素、煙酸及無(wú)機(jī)鹽。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，可縮短凝血時(shí)間，具有止血功效，適合于慢性肝病有鼻出血、齒齦出血等癥。
包菜：即圓白菜、卷心菜、甘藍(lán)，性平、味甘，富含維生素C、維生素B1、維生素B2,還含有胡蘿卜素、維生素E，生用對(duì)胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效，包菜是非常好的蔬菜了，我們經(jīng)常的去吃就可以很好的保護(hù)肝臟的健康，可以促進(jìn)我們的代謝，對(duì)于養(yǎng)肝的好處是極大的哦。
蘑菇：種類較多，現(xiàn)多為人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同為蕈類。性平、味甘，含多糖類、維生素類、蛋白、脂肪和無(wú)機(jī)鹽等。實(shí)驗(yàn)證明其多糖有調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤的作用，肝病病人宜常食用之，這是我們需要去注意重視的了，這樣的好處是巨大的，可以很好的幫助我們進(jìn)行養(yǎng)肝的哦。
上面推薦的幾款蔬菜都是很不錯(cuò)的，常吃這些蔬菜能夠幫助我們很好的養(yǎng)肝哦，對(duì)于肝臟健康是很有好處的，能夠有效的幫助我們保護(hù)肝臟的健康，所以我們?cè)谏钪芯蛻?yīng)該注意多吃蔬菜了，對(duì)于我們的好處是極大的，不要錯(cuò)過(guò)。
有時(shí)候在生活中不小心會(huì)磕碰一下，但是嚴(yán)重的情況下也是會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)淤青或者是出血癥狀的，所以我們需要了解一些化瘀止血的方法，其實(shí)我們生活中的許多的美味食物都是有很不錯(cuò)的化瘀止血功效的，比如蓮藕，胡蘿卜等等這些美味的食物，不僅非常的好吃，化瘀止血的效果也是非常好的，下面我們就來(lái)一起看看。
藕
藕性溫和，鮮藕止血，熟藕補(bǔ)血。蓮藕，生吃可以清熱涼血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，養(yǎng)血。有口鼻出血的病人，可以緊急服用新鮮的生藕汁，有迅速止血的作用。女性多吃蓮藕有好處，經(jīng)常食用一些蓮藕也是可以起到非常好的美容作用的，對(duì)于我們皮膚的好處更是非常多的，但是經(jīng)期的女性朋友們注意不要食用蓮藕，不然也是會(huì)給我們?nèi)梭w的健康造成一些不必要的麻煩的。
胡蘿卜
胡蘿卜這種美味的食物是我們?cè)S多的朋友們都比較喜歡吃的，當(dāng)然，在生活中經(jīng)常食用一些胡蘿卜也是可以起到非常好的保健功效的，并且胡蘿卜還有非常好的化瘀止血的的功效，另外胡蘿卜入脾胃經(jīng)和肺經(jīng)，是補(bǔ)血和改善腎虛的上好食物。補(bǔ)血養(yǎng)肝、健脾化滯、補(bǔ)中下氣，尤其能改善肝血虧虛引起的視力下降、眼盲癥等病癥。對(duì)于脾虛食滯引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。
上面我們?yōu)榇蠹医榻B了許多的具有化瘀止血功效的美味食物，我們可以知道，蓮藕以及胡蘿卜等等這些美味的食物，化瘀止血的效果都是非常好的，所以我們?cè)谏钪幸彩强梢越?jīng)常食用這些食物的，不僅可以幫助我們解饞，更是可以起到非常不錯(cuò)的保健功效，有利于我們?nèi)梭w的健康。
