燒傷了要怎么辦 教你幾招緩解治療
夏季養(yǎng)生教你怎樣避免。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“燒傷了要怎么辦 教你幾招緩解治療”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
水火無情，所以在平時(shí)的生活中就要注意去遠(yuǎn)離才行，但是在這時(shí)候不少人都容易出現(xiàn)燒傷的情況，這樣的問題出現(xiàn)很多人就會對健康造成影響，而且也會讓人感覺非常痛苦，那么燒傷的問題出現(xiàn)了應(yīng)該如何的進(jìn)行解決，一起看看吧。
大多數(shù)情況下我們會出現(xiàn)的燒傷問題都屬于輕度燒傷，而且最常見的一個問題就是生活因素引起的肢體燒傷，這時(shí)候我們首先就應(yīng)該立即用清水沖洗或?qū)⒒贾菰诶渌?0～30分鐘，以冷卻傷處、減輕熱力的損傷。同時(shí)如果我們發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)燒傷的情況，那么就應(yīng)該穿著衣服的部位嚴(yán)重?zé)齻麜r(shí)，不要先脫衣服，應(yīng)立即往衣服上澆冷水，待局部溫度下降后，再輕輕脫去衣服或用剪刀剪開，這樣能夠避免二次傷害出現(xiàn)。
不過除了輕度的燒傷情況，有時(shí)候也會存在普通燒傷的問題，這時(shí)候我們一般不用作特殊處理，只需保持創(chuàng)面及周圍清潔即可;較大面積燒傷則用清水沖洗后，用干凈紗布或布單覆蓋創(chuàng)面，并爭取在4小時(shí)內(nèi)送院治療，在經(jīng)過了簡單的處理之后，我們就應(yīng)該及時(shí)的前往醫(yī)院進(jìn)行治療才行，及時(shí)的治療問題才能更好的緩解燒傷情況。同時(shí)對于消化道燒傷者可口服牛奶、蛋清、豆?jié){、食用植物油等，每次200毫升即可，這些食物能幫助我們保護(hù)消化道黏膜。另外，對于這類患者，催吐和洗胃是被禁止的，否則就會導(dǎo)致二次傷害的出現(xiàn)。
出現(xiàn)燒傷的情況，這時(shí)候很容易就會導(dǎo)致我們的健康受到影響，所以在平時(shí)就要注意方法治療和護(hù)理燒傷問題才行，上面給大家介紹的方法都顯得非常關(guān)鍵，大家必須對這些細(xì)節(jié)有了解，那么才能夠更好的避免燒傷問題丟我們健康的傷害。
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在我們的生活中有很多事情都是需要注意，有時(shí)候意外也會發(fā)生，比如被燒傷就是一個常見情況，當(dāng)出現(xiàn)燒傷的時(shí)候，如果癥狀比起輕微，可以涂抹一些燙傷膏藥，如果情況嚴(yán)重就要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查和處理。對于比輕微的燒傷也有一些偏方是比較好用的，很多人都喜歡用偏方來緩解癥狀。
手燒傷了起泡了怎么辦
把藥捻成沫。加白酒攪拌成糊狀。把藥敷于燒傷處然后用醫(yī)用紗布包好即可。每隔2——3分鐘上點(diǎn)白酒，白酒最好是高粱酒。注：只要不把燒傷起得泡弄破，燒傷處好了就不會留疤痕。那里燒傷都適用。
小妙招治療被熱氣燙傷
燙傷的治療一： 先用涼水把傷處沖洗干凈, 然后把傷處放入涼水浸泡半小時(shí). 一般來說, 浸泡時(shí)間越早, 水溫越低(不能低于5℃，以免凍傷), 效果越好. 但傷處已經(jīng)起泡并破了的, 不可浸泡, 以防感染。
燙傷的治療二： 用淡鹽水輕輕涂于灼傷處, 可以消炎。 燙傷的治療三： 在受傷處, 擦上醬油或蜂蜜、豬油、狗油、生姜汁, 均能收效
燙傷的治療四： 用雞蛋清、熟蜂蜜或香油, 混合調(diào)勻涂敷在受傷處, 有消炎止痛作用
. 燙傷的治療五： 切幾片生梨, 貼于燙傷處, 有收斂止痛作用.
燙傷的治療六： 小兒燙傷后, 用黑豆25克加水煮濃汁, 涂搽傷處, 有療效.
燙傷的治療七： 輕度燙傷, 可將干廢茶葉渣在火上焙微焦后研細(xì), 與菜油混合調(diào)成糊狀, 涂搽傷處, 能消腫止痛。
燙傷的治療八： 手足皮膚燙傷后, 立即把酒精倒在盆內(nèi)或桶內(nèi), 將傷處全部浸入酒精中, 即可止痛消紅, 防止起泡. 若浸1~2小時(shí)，燙傷的皮膚可逐漸恢復(fù)正常。 如傷處不在容易浸泡的部位, 可用一塊藥棉浸入白酒中, 取出貼敷在傷處, 并隨時(shí)將酒淋在藥棉上, 以防干燥. 數(shù)小時(shí)后也能收到良好的效果。
燙傷的治療九： 皮膚被油或開水燙傷后, 可用風(fēng)油精、萬花油或植物油(如麻油)直接涂于傷面, 皮膚未破者, 一般5分鐘即可止痛.
我們都知道口角潰瘍的問題很讓人煩惱，在上火的時(shí)候很多人都會出現(xiàn)口角潰瘍的不適情況，這樣的問題對我們的生活影響是非常大的，很容易就會導(dǎo)致我們的健康受到影響，所以在平時(shí)就要注意方法解決不適，那么具體應(yīng)該怎么做，一起看看治療方法。
忌口
如果我們發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了口角潰瘍的情況，那么在這時(shí)候就建議大家減少食用辛辣、過燙的食物，這些食物對我們的健康影響很大，否則這樣就會讓上火的問題更嚴(yán)重，甚至可以說等同于火上澆油。此外，橘子、西紅柿等比較酸的水果也可能會刺激傷口、加重疼痛，潰瘍期間，不吃也罷。而且我們建議飯后使用漱口水(包括清水，淡鹽水)漱口，保持口腔衛(wèi)生。多漱口，可以減少食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)停留的時(shí)間，這樣可以減少細(xì)菌生長，減小潰瘍感染造成癥狀變重的可能性，可以幫助我們避免口角潰瘍的情況更嚴(yán)重。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
雖然說口角潰瘍的情況不是危及生命的疾病，但是我們會發(fā)現(xiàn)，在大多數(shù)時(shí)候如果我們心態(tài)越差，那么口角潰瘍的情況就就越容易蠢蠢欲動。擁有一個積極的生活態(tài)度，保持良好的生活習(xí)慣，早睡早起，經(jīng)常鍛煉，營養(yǎng)均衡，也是預(yù)防口腔潰瘍的方式，所以說我們在平時(shí)就要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣才行。
補(bǔ)充維生素
除了上面介紹的情況之外，我們還推薦大家治療的方法，實(shí)際上我們可以把維生素C或者B2藥片碾碎，敷于患處，可加速傷口愈合。建議大家可適量補(bǔ)充維生素，因?yàn)榭诮菨兊牧硪粋€引發(fā)原因就是缺乏維生素，吃維生素C和B2藥片每日一粒就可以了，這樣的方法看似簡單，實(shí)際上對解決口角潰瘍很有效。
出現(xiàn)口角潰瘍的情況，對于我們大家來說實(shí)際上都是非常常見的，也是現(xiàn)在很多人都會患上的問題，口角潰瘍的情況對我們健康影響是比較大的，所以說一定要及時(shí)的治療才行，上面介紹的幾個方法都是不錯的，大家需要在平時(shí)重視才行。
在生活中，很多人都出現(xiàn)過燙傷的情況了吧，這是很多人都非常煩惱的情況了，這對于我們的影響是很大的了，而且如果在燙傷的時(shí)候不能重視起來，那么就會對身體健康造成傷害了，那么我們燙傷了應(yīng)該怎么處理呢，下面就讓我們一起看看吧。
當(dāng)你被燙傷時(shí)，立馬應(yīng)該做的是：迅速在人陪同下找到?jīng)鏊?，然后將被燙傷的部位用涼水緩慢的沖，要么用一個容器裝上涼水，直接將燙傷部位浸泡在里面，直到燙傷部位不疼。
被燙傷之后不應(yīng)該做的是：將燙傷部位的衣物脫掉，因?yàn)檫@樣會使被燙傷部位的皮膚也一同粘連在衣服上被撕下來，這是我們需要盡量避免的情況了，否則會對身體健康造成不小的傷害了。
當(dāng)用涼水浸泡，或者沖洗直到不疼時(shí)：我們可以看看燙傷部位與皮膚有沒有粘連，輕輕看看燙傷部位衣服可以被提起嗎?如果可以說明沒有粘連，這樣我們可以慢慢的將燙傷部位的衣服脫掉，或者為了保險(xiǎn)起見，直接找一把剪刀，剪掉。
處理完?duì)C傷部位的衣物，我們看看傷勢，如果傷勢只是紅了，或者是小泡泡，我們可以不予理睬，或者是僅僅涂些燙傷藥膏即可，這樣的情況是比較輕的了，我們的身體是可以自行愈合的了哦，我們不要錯過。
.如果傷勢是大泡，里面還有水的話，我們可以用一個消過毒的針扎破，放出水，之后再消毒涂上藥膏，如果我們出現(xiàn)了燙傷的情況了，那么這無疑是我們必須要去重視的了，可以幫助我們更快的愈合。
如果衣物與皮膚牢牢粘連，我們不要做任何處理，立馬去醫(yī)院燒傷整容科就診，這是我們在最后的時(shí)候要去做的事了，如果我們擅自的進(jìn)行了處理，那么就會對皮膚造成傷害了，這是我們大家都不希望看到的了吧。
我們上面就給大家介紹了有關(guān)燙傷的情況了，可以發(fā)現(xiàn)燙傷的時(shí)候需要我們注意的地方有很多了，如果我們不能重視起來，那么就會對身體造成二次的傷害了哦，是我們大家一定要去小心盡量避免的情況了，大家要重視起來。
說到內(nèi)分泌失調(diào)的問題，這是現(xiàn)在我們不少人都會出現(xiàn)的情況，這樣的問題是會對我們的健康造成很大影響，所以大家在這時(shí)候就要注意及時(shí)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌才行，那么具體我們應(yīng)該如何進(jìn)行調(diào)理比較好，下面就讓我們一起看看內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦吧。
運(yùn)動調(diào)理
任何情況下，我們都應(yīng)該注意適量的參加體育鍛煉，不僅可以增強(qiáng)我們的體抗力，還能幫助我們出汗排除身體毒素，這是最佳的養(yǎng)生方法，可以幫助我們有一個健康的身體，所以在平時(shí)就推薦大家去多鍛煉了，而且我們在平時(shí)也要注意多云的，這也是可以幫助我們緩解內(nèi)分泌失調(diào)的不適問題。因此內(nèi)分泌失調(diào)的人群在平時(shí)應(yīng)該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運(yùn)動，日常應(yīng)該按時(shí)作息，做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活，保證充足的睡眠，都能夠幫助我們調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌。
排毒調(diào)理
同時(shí)對于我們大家來說，想要解決掉內(nèi)分泌失調(diào)問題，那么就要注意保持大便、小便、汗腺的通常，讓機(jī)體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道，所以，一定要注意及時(shí)補(bǔ)充飲水，重視便秘等癥狀的防治，該出汗時(shí)就需要出汗，很多時(shí)候出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)問題都是由于我們體內(nèi)存在大量毒素導(dǎo)致的問題，所以我們注意排毒，那么就能夠很好的緩解內(nèi)分泌失調(diào)問題，是我們需要小心謹(jǐn)慎對待才行。
上面給大家介紹了內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理方法，現(xiàn)在很多人都會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的問題，這樣的疾病是會對我們的健康造成很大影響，所以我們在平時(shí)就要注意方法緩解不適才行，上面推薦的方法都非常關(guān)鍵，能夠很好調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
嗜睡的情況是非常常見的，在平時(shí)的生活中我們很多人都會有嗜睡的情況產(chǎn)生，這樣的問題是讓人很煩惱的，而且嗜睡的情況是容易影響我們健康的，如果大家不能注意方法調(diào)節(jié)好，那么是容易影響我們健康的，那么具體如何解決嗜睡的問題，一起看看吧。
作息規(guī)律
對于嗜睡的朋友們來說，在平時(shí)我們是容易產(chǎn)生嗜睡情況的，在這時(shí)候我們要小心，如果說嗜睡者的作息不規(guī)律，那么就要調(diào)整作息的時(shí)間，合理的作息時(shí)間就是晚上十點(diǎn)半以前熄燈睡覺，早上七點(diǎn)起床，中午保證一個小時(shí)的午休時(shí)間。臥室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，使得室內(nèi)空氣流暢。切記不能三天兩頭的熬夜，這樣才可以避免的嗜睡情況產(chǎn)生，休息好是非常重要的。
感覺刺激
同時(shí)我們大家還要注意，對于嗜睡的人群來說，如果薯片想睡覺，那么這時(shí)候就可以用冷水洗臉，到室外走一走，要是只能在室內(nèi)走動，可以在室內(nèi)增添一些具有生機(jī)活力的風(fēng)景裝飾物，這樣對提神是有幫助的。同時(shí)對嗜睡的問題來說，我們還可以選擇去吃一些刺激性的食物，或者喝杯咖啡。此外，在有倦意的時(shí)候，聽聽激勵人心的歌曲，聞聞花露水、風(fēng)油精，也可以使人精神振奮，這樣同樣可以幫助我們緩解嗜睡的影響，對我們健康也有幫助。
嗜睡的情況是在平時(shí)很常見的，現(xiàn)在很多人都會有嗜睡的問題，對我們健康影響也會比較大，大家應(yīng)該注意方法調(diào)節(jié)好才行，上面介紹的情況我們應(yīng)該有所了解，大家如果可以注意方法調(diào)節(jié)好，這樣才會讓我們更好的解決嗜睡影響。
大過年一不小心，把自己給吃撐了怎么辦？今天給你一個錦囊妙計(jì)，幫你輕松解決吃撐了的問題。
吃撐了有多難受？沒經(jīng)歷過的人，根本無法體會那種痛苦，感覺好像背部癢了，但是卻怎么都撓不著，難受得不行。
1 運(yùn)動一下
這里說的運(yùn)動，肯定是適度適量運(yùn)動，剛吃完就劇烈運(yùn)動，只會讓我們已經(jīng)吃撐的身體更加難受。
你可以在室內(nèi)走動走動，或者幫家人把碗筷給統(tǒng)統(tǒng)洗干凈，打掃一下衛(wèi)生，擦擦不太干凈的桌子等，促進(jìn)腸胃蠕動。
2 別喝水
當(dāng)我們吃撐了，千萬別喝水。當(dāng)你吃撐了，不能馬上去喝水，否則很容易讓身體更不舒服，造成胃蠕動減慢、消化不良、胃腸功能紊亂等癥狀。
3 吃藥
實(shí)在是撐得受不了的話，建議可以去藥店買一些幫助消化的藥物。具體牌子什么的就不在這里進(jìn)行推薦了。
4 不能睡覺
當(dāng)你吃撐了，不能立馬去睡覺，至少得等3個小時(shí)之后才能睡覺。首先，吃撐時(shí)直接躺床上睡覺，容易長胖；其次，不利于消化食物。
5 想吐就吐
如果發(fā)現(xiàn)自己有惡心嘔吐的感覺，放飛自我，想吐就吐，吐得響亮。吃撐了一般吐出來就舒服了。當(dāng)然，刻意催吐我們是不建議的，因?yàn)闀δc胃健康很不好。
如果你發(fā)現(xiàn)自己吃撐之后，肚子又漲又痛，請不要猶豫，立即前往醫(yī)院進(jìn)行診治，說不定是得了急性胰腺炎、胃擴(kuò)張等疾病，一定要小心為妙！
當(dāng)然，如果能從根源解決問題就更好了。吃飯的時(shí)候，別猛著吃，吃到八九分飽就可以了。暴飲暴食不可取。
現(xiàn)在大家最煩惱的一個問題就是手部出現(xiàn)脫皮的情況，這樣的問題出現(xiàn)很多人就會導(dǎo)致我們的健康受到影響，所以在平時(shí)就要注意方法去護(hù)膚，預(yù)防脫皮才行，那么具體我們應(yīng)該如何的保護(hù)皮膚健康呢，下面就讓我們一起看看吧。
避免刺激性物質(zhì)
出現(xiàn)脫皮情況的一個很大原因，就是由于刺激性物質(zhì)對我們皮膚健康造成的影響，而且在平時(shí)的生活中有許多這樣的物質(zhì)，不論是飲食方面的辣椒、麻椒等食物，還是生活中的肥皂、洗手液等物品都屬于刺激性的物質(zhì)，在雙手脫皮時(shí)接觸這些物質(zhì)，容易讓情況惡化，因此大家要盡量避免接觸這些刺激性的物質(zhì)。
通風(fēng)透氣
雙手脫皮的情況出現(xiàn)時(shí)讓我們的手部看起來比較難看，但是在這時(shí)候千萬不要因?yàn)橛X得很難看而戴上手套，要知道這樣做很容易導(dǎo)致手部滋生大量細(xì)菌，那么就更容易導(dǎo)致我們的皮膚變得不適，而且還會導(dǎo)致脫皮這種情況惡化，所以雙手脫皮保證通風(fēng)透氣是一件很重要的事情，這樣可以更好的預(yù)防脫皮。
積極消毒
而且手部脫皮的情況出現(xiàn)就表示雙手肌膚免疫系統(tǒng)暫時(shí)無法工作，此時(shí)細(xì)菌很容易入侵，讓健康出現(xiàn)問題，這樣就會導(dǎo)致手部容易患上疾病，因而及時(shí)消毒就是很重要的事情，當(dāng)雙手脫皮時(shí)，通過白醋水浸泡能夠有效消滅細(xì)菌，此外白醋水配合茶葉水浸泡手部，能夠迅速治愈手部脫皮這一情況。這樣的方法能夠有效護(hù)膚。
上面介紹的方法對我們保護(hù)皮膚健康有很大幫助，現(xiàn)在不少人都容易出現(xiàn)脫皮的情況，所以就要在平時(shí)注意方法護(hù)膚才行，我們首先就要避免皮膚受到刺激，而且還要給我們的皮膚多通風(fēng)透氣，這都能夠幫助我們緩解皮膚的不適情況出現(xiàn)。
在平時(shí)的生活中，不少人都是會出現(xiàn)用眼過多的情況了，這樣的情況出現(xiàn)是會對我們的健康造成影響的，特別是要小心出現(xiàn)眼部的疲勞問題了，這是會對我們的健康造成非常大影響的，所以我們就要學(xué)會方法明目護(hù)眼才行，一起看看怎么做比較好吧。
按摩眼部周圍
想要讓我們有一個健康的眼睛，那么在這時(shí)候就需要我們注意方法明目護(hù)眼才行了哦，首先我們要注意了，由于在眼部周圍隱藏了諸多重要的養(yǎng)生穴位和經(jīng)絡(luò)，所以經(jīng)常對眼部周圍進(jìn)行按摩能很好的對眼部穴位和肌肉產(chǎn)生良好的刺激，并能增加眼部周圍組織血液的循環(huán)，幫助調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)以及新陳代謝，起到極好的消除眼部疲勞以及增強(qiáng)視力的作用，我們在平時(shí)的生活中注意方法按摩眼部，那么就可以幫助我們明目護(hù)眼了。但是，在對眼部肌膚進(jìn)行按摩的時(shí)候，手部的力度一定不能過重，因?yàn)檠鄄恐車募∧w很脆弱，手部力度過大，很容易滋生皺紋。
沒事多眨眼
很多人眼睛出現(xiàn)疲勞是因?yàn)殚L時(shí)間用眼，沒有讓眼睛得到一定的緩解，所以長時(shí)間下去便會出現(xiàn)眼部痙攣等不適癥狀產(chǎn)生。所以為了更好的保護(hù)雙眼，沒事的時(shí)候多眨幾次眼睛，相當(dāng)于為眼部進(jìn)行一次按摩，有利于緩解眼部的疲勞狀態(tài)，出現(xiàn)疲勞的情況是由于我們眼睛總是保持在一個狀態(tài)導(dǎo)致的了，所以在這時(shí)候我們注意方法明目護(hù)眼才行，通過眨眼的方法來明目護(hù)眼，這樣做的效果是非常不錯的哦。
上面給大家推薦的護(hù)眼方法，可以很好的幫助我們明目護(hù)眼的了哦，現(xiàn)在不少人都容易出現(xiàn)眼睛疲勞的情況，這是會對我們的健康造成影響的，所以我們就必須要在平時(shí)注意方法明目護(hù)眼，所以上面介紹的方法都是非常不錯的，需要我們注意重視，這樣才可以讓我們更健康。
進(jìn)入秋天，由于天氣的干燥，濕度低，并且早晚的溫差較大，很多人一時(shí)半會由于無法適應(yīng)從夏天走向秋天的習(xí)慣，結(jié)果就導(dǎo)致秋天患上感冒，那么秋天感冒怎么辦?如何在秋季預(yù)防感冒呢?一起來看看吧!
秋天感冒怎么辦
感冒，其實(shí)是由于自身的抵抗力再加上平時(shí)是否注意保暖等因素所決定的，因此如果一旦患上了感冒，就來看看以下的解決方法吧。
第一步：找一張床
感冒后，最好給自己找張舒服點(diǎn)的床躺下來。不要想著去上班，也不要強(qiáng)忍著出去聚會、玩樂或者運(yùn)動。睡覺就是“最好的感冒藥”，每天一定要保證8小時(shí)睡眠。如果可以的話，最好請假在家休息1—2天，這樣可以少將疾病傳染給他人。
第二步：吃塊黑巧克力
吃塊黑巧克力不但能夠給身體補(bǔ)充抗氧化纖，它里面還含有能夠止咳的可可堿這種物質(zhì)。
第三步：補(bǔ)點(diǎn)維生素C
不管是服用維生素C補(bǔ)充劑，還是吃點(diǎn)富含維C的水果，比如棗、橙子、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒癥狀的作用。一般來說，酸味重的水果維C含量都不少。喝橙汁在補(bǔ)維C的同時(shí)，還能消除口腔中的不適感。
第四步：打開加濕器
秋冬季節(jié)干燥的空氣會讓呼吸道感到不適，在床邊或沙發(fā)邊放置加濕器，可以讓你呼吸更順暢。使用前，最好徹底清洗一下，以免病毒通過其散播。
第五步：吃流質(zhì)食物
熱湯和熱粥都是不錯的選擇。幾百年來都流傳著雞湯治感冒的說法，英國學(xué)者發(fā)現(xiàn)這是有道理的，因?yàn)殡u湯中的某些成分可以減少咳嗽，而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助于緩解鼻塞。
感冒不能吃什么
甜食
無論是高糖的水果還是甜品點(diǎn)心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度，增加痰的量，還會導(dǎo)致腹脹，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
高鹽食物
實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示，減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護(hù)口腔、咽喉部黏膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。但感冒時(shí)也不能不吃鹽，因?yàn)樵诖罅堪l(fā)汗過程中，身體會丟失一部分鈉離子，烹調(diào)中的鹽是對鈉離子的一種補(bǔ)充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)即可。
在秋季，很多人都或多或少的出現(xiàn)過皮膚過敏的現(xiàn)象，由于秋季是疾病的高發(fā)階段，再加上空氣濕度低，早晚溫差晝夜畢較大，紫外線增強(qiáng)等情況，有一部分人的皮膚就會出現(xiàn)過敏的癥狀。那么秋天皮膚過敏怎么辦呢?如何進(jìn)行保養(yǎng)，下面我們一起來看看吧!
為什么秋季皮膚容易過敏
首先相要知道解決的辦法，就要去找根源，如果根源找不到或不對，那么治療也是白費(fèi)力氣，接下來給大家來進(jìn)行分析一下
1、年齡增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護(hù)層功能亦隨之減弱。
2、長期暴露在陽光或空氣污染的環(huán)境中，煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及紅外線，均會損害皮膚，因?yàn)樗鼈儺a(chǎn)生的游離子能破壞皮膚的脂質(zhì)保護(hù)層。
3、劣質(zhì)化妝品或不當(dāng)藥物傷害。
4、生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護(hù)機(jī)能亦隨之減慢。如內(nèi)分泌紊亂。
5、天氣：面對天氣的轉(zhuǎn)變，肌膚亦需要額外的適應(yīng)，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒有充分滋潤的話，便很容易受到傷害。
6、添加劑：一些護(hù)膚品中的成分如防腐、染料、乳化劑和香料，都有可能使皮膚變得敏感。
7、特異體質(zhì)。進(jìn)入秋天，野外出游，沾染到空氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺引起皮膚過敏。
秋天皮膚過敏如何護(hù)理
1、注意護(hù)膚
出現(xiàn)秋季皮膚過敏的相關(guān)癥狀之后，患者可以首先用溫水清潔皮膚，然后抹上護(hù)膚品。盡量鎖住皮膚的水分，補(bǔ)充皮膚所需的水分和養(yǎng)分。要注意脫敏性，不能什么護(hù)膚品都用，也不能一套護(hù)膚品，不論男女老少，全家一起使用，因?yàn)槊總€人的膚質(zhì)和特征都是有區(qū)別的。選購化妝水時(shí)應(yīng)避開含酒精成分，選擇含微量元素的礦物質(zhì)的溫泉水，當(dāng)炎癥發(fā)作的時(shí)候噴上這種溫泉水，能夠讓紅腫和炎癥得到緩解。
2、使用過敏藥膏
對于敏感性的肌膚來說，無論是護(hù)膚品還是抗過敏的皮膚藥膏，都需要注意配方的溫和和無刺激性，如果一旦沒有選擇好，就可能導(dǎo)致皮膚過敏更為嚴(yán)重，甚至引起皮炎濕疹等其他的皮膚疾病，出現(xiàn)過敏的美美可以清潔完皮膚之后，輕輕抹上一層槐花維膚膏，由于含有蜂蜜、蜂王漿、維生素等天然成分，比較適合女性和兒童的群體，不過建議初次使用的朋友，現(xiàn)在不起眼的皮膚上試一下，由于是藥品，所以不建議長時(shí)間大面積的使用，如果是一般的皮膚過敏癥狀，一般使用五六天癥狀便可以消失。
3、注意飲食
容易出現(xiàn)皮膚過敏者大多都屬于敏感性肌膚，日常飲食方面，要注意營養(yǎng)平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力。避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物
粗纖維食物感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時(shí)間內(nèi)還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負(fù)擔(dān)。
太辣的食物
辣椒等刺激性食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂，甚至引發(fā)惡心、嘔吐的風(fēng)險(xiǎn)。
濃茶、濃咖啡
濃茶和濃咖啡等會導(dǎo)致胃腸不適，有時(shí)候可能引發(fā)胃食管反流。
秋天吃什么防感冒
雞肉
很多人容易感冒，多半跟體質(zhì)有關(guān)。所以秋天應(yīng)該多吃一些增加能量的食物，適當(dāng)增加脂肪，如雞蛋、牛奶等。還可以多吃雞肉，因?yàn)殡u肉屬于溫性，且蛋白質(zhì)含量非常豐富。最主要的是雞肉的營養(yǎng)成分可以防止得呼吸系統(tǒng)疾病，可以預(yù)防感冒。
蘑菇
蘑菇中富含的微量元素硒有助白細(xì)胞產(chǎn)生細(xì)胞活素清除病毒。蘑菇中的葡聚糖是一種可對抗感染的抗菌型糖類。蘑菇品種很多，可以煮湯、做沙拉或者小菜。
茴香籽
茴香籽是一種自然除痰劑，可化痰止咳?？捎?.5茶匙茴香籽開水浸泡15分鐘，加入蜂蜜飲用，可防止感冒。
結(jié)語：通過上文的介紹，秋季感冒的防與治，大家都有所學(xué)會和收獲嗎?其實(shí)平時(shí)我們只要多注重自身的保暖，關(guān)注天氣變化，在加上飲食方面多多控制即可。平常也要保持愉快的心情，才能做好每一件事情。
燙傷這種現(xiàn)象，在生活中發(fā)生的概率是非常高的，特別是對于一些特殊職業(yè)的人來說，他們經(jīng)常會因?yàn)楣ぷ鞯脑蚨鴮?dǎo)致皮膚被燙傷，在燙傷嚴(yán)重的情況下，我們的皮膚會嚴(yán)重的受到損傷，他可能會起水泡，也可能會水泡破裂，而導(dǎo)致燙傷的部位破損，那么腳被燙傷了該怎么辦呢?
燙傷的治療一：
先用涼水把傷處沖洗干凈, 然后把傷處放入涼水浸泡半小時(shí). 一般來說, 浸泡時(shí)間越早, 水溫越低(不能低于5℃，以免凍傷), 效果越好. 但傷處已經(jīng)起泡并破了的, 不可浸泡, 以防感染。
燙傷的治療二：
用淡鹽水輕輕涂于灼傷處, 可以消炎。
燙傷的治療三：
在受傷處, 擦上醬油或蜂蜜、豬油、狗油、生姜汁, 均能收效
燙傷的治療四：
用雞蛋清、熟蜂蜜或香油, 混合調(diào)勻涂敷在受傷處, 有消炎止痛作用.
燙傷的治療五：
切幾片生梨, 貼于燙傷處, 有收斂止痛作用.
燙傷的治療六：
小兒燙傷后, 用黑豆25克加水煮濃汁, 涂搽傷處, 有療效.
燙傷的治療七：
輕度燙傷, 可將干廢茶葉渣在火上焙微焦后研細(xì), 與菜油混合調(diào)成糊狀, 涂搽傷處, 能消腫止痛。
燙傷的治療八：
手足皮膚燙傷后, 立即把酒精倒在盆內(nèi)或桶內(nèi), 將傷處全部浸入酒精中, 即可止痛消紅, 防止起泡. 若浸1~2小時(shí)，燙傷的皮膚可逐漸恢復(fù)正常。
如傷處不在容易浸泡的部位, 可用一塊藥棉浸入白酒中, 取出貼敷在傷處, 并隨時(shí)將酒淋在藥棉上, 以防干燥. 數(shù)小時(shí)后也能收到良好的效果。
燙傷的治療九：
皮膚被油或開水燙傷后, 可用風(fēng)油精、萬花油或植物油(如麻油)直接涂于傷面, 皮膚未破者, 一般5分鐘即可止痛.
燙傷的治療十：
用金霉素眼藥膏涂在傷處, 數(shù)分鐘后可以消腫止痛.
燙傷的治療十一：
燙傷后, 馬上抹些肥皂, 可暫時(shí)消腫止痛。
燙傷的治療十二：
輕度燙傷后, 馬上將受傷部位浸泡在煤油里, 數(shù)分鐘后可止痛, 并有消腫和防止起泡的作用.
燙傷的治療十三：
鱉甲1個, 燒灰或加冰片少許研細(xì), 用香油調(diào)和, 涂搽傷面, 1日3次即可.
燙傷治療的十四：
發(fā)生小面積燙傷時(shí), 立刻涂點(diǎn)牙膏, 不僅止痛, 且能抑制起水泡. 已起的水泡也會自行消退, 不易感染. 小面積二度燒傷1次即愈
在生活中，我們是存在很多意外的了，很多人都會出現(xiàn)受傷的情況了，這時(shí)候我們往往都是會有流血情況的了，這時(shí)候我們就要注意給自己止血了，那么我們有哪些方法能夠快速止血呢，下面就讓我們看看都有哪些好的方法吧。
小傷口止血法
只需用清潔水或生理鹽水沖洗干凈，蓋上消毒紗布、棉墊，再用繃帶加壓纏繞即可。在緊急情況下，任何清潔而合適的東西都可臨時(shí)借用做止血包扎，如手帕、毛巾、布條等，將血止住后送醫(yī)院處理傷口，這樣的方法是可以幫助我們有效的止血的了，不過這樣的方法一般都是適用于小傷口的了，如果我們的傷口是比較大的了，那么這樣的方法就不適合我們使用了哦，我們就需要選擇其他的方法來止血了，一起看看吧。
靜脈出血止血法
除上述包扎止血方法外，還需壓迫傷口止血。用手或其他物體在包扎傷口上方的敷料上施以壓力，使血管壓扁，血流變慢，血凝塊易于形成。這種壓力必須持續(xù)5～15分鐘才可奏效。較深的部位如腋下、大腿根部可將紗布填塞進(jìn)傷口再加壓包扎。將受傷部位抬高也有利靜脈出血的止血。
動脈出血止血法
上好止血帶，在上面做明顯的標(biāo)記，寫明上止血帶的時(shí)間，每30～50分鐘放松一次止血帶，每次2～5分鐘，此時(shí)用局部壓迫法止血，再次結(jié)扎止血帶的部位應(yīng)上下稍加移動，減少皮膚損傷。放松止血帶時(shí)應(yīng)注意觀察出血情況，如出血不多，可改用其他方法止血，以免壓迫血管時(shí)間過長，造成肢體壞死。支脈出血經(jīng)初步止血后必須盡快送醫(yī)院手術(shù)治療。
這就是我們給大家介紹的有關(guān)止血的方法了，可以發(fā)現(xiàn)，如果我們流血的情況是不同的了，那么我們就要選擇不同的方法來止血了，合適的方法才可以讓我們把血快速的止住了，如果受傷流血了，那么我們就可以通過這樣的方法止血。
精油燒傷皮膚這種情況是比較常見的，我們可以采用流動的涼水沖洗患處，對患處實(shí)施降溫的處理，而且出現(xiàn)水泡的情況不能將水泡弄破，不然會影響感染的情況。我們需要清洗干凈患處之后涂抹上燙傷藥，然后用紗布將其裹住，及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行傷口的處理，關(guān)鍵是需要注意皮膚燒傷的衛(wèi)生問題。
燒傷后若患處已經(jīng)起泡，則應(yīng)用流動的涼水沖洗患處，對患處進(jìn)行降溫，若出現(xiàn)水泡更應(yīng)注意不要將水泡弄破，若水泡已經(jīng)破掉，則應(yīng)避免患處直接接觸液體，此時(shí)可使用燙傷藥進(jìn)行急救，然后用紗布包裹住患處，及早到醫(yī)院進(jìn)行傷口處理，避免感染。
燒傷后不可亂用任何帶有化學(xué)物質(zhì)的護(hù)膚品，更不可用手直接摸患處，更要注意患處部位的衛(wèi)生，也要讓保持燒傷部位的干燥性，若患處結(jié)痂也不可用手撕掉結(jié)痂，必須要等到其自動脫落才可以。待結(jié)痂脫落后患者可使用黃瓜汁或是蜂蜜，亦或是西瓜皮汁涂抹在患處，來幫助患處恢復(fù)。
不推薦這樣治療，應(yīng)規(guī)范藥物治療。蜂蜜、黃瓜以及西瓜當(dāng)中都含有豐富的維生素，并且可起到修復(fù)表皮細(xì)胞的作用，另外，富含維生素C的食物更能增強(qiáng)皮膚的再生能力，如檸檬、西紅柿等，但由于此類食物酸性比較大，不建議直接敷于患處，最好將汁液稀釋后再涂抹，避免酸性過強(qiáng)刺激患處。另外，天然精油也具有很好的除疤作用，但價(jià)格相對較高，患者可根據(jù)經(jīng)濟(jì)條件來選擇。
燒傷后皮膚怎么恢復(fù)患者朋友應(yīng)該也都清楚了，燒傷不是小事，尤其是對于皮膚表面已經(jīng)起泡并破損的朋友來說，更該在燒傷后及早到醫(yī)院處理傷口，不可自己隨便涂涂藥草草了事，若不能及時(shí)消毒則可能導(dǎo)致傷口處感染，甚至造成破傷風(fēng)，希望患者重視。
在寒冷的冬季最容易出現(xiàn)臉部、耳部、以及手指、腳趾凍傷的情況。因此，在季節(jié)寒冷的冬季我們要做好面部、腳部的保暖工作，及時(shí)的涂抹油脂類的防凍霜，以防止凍傷。進(jìn)行了防凍之后，臉上還是出現(xiàn)了凍傷的情況，應(yīng)該怎么辦呢?
臉凍傷了怎么辦
1、如果是輕微的凍傷，可以先將雙手揉搓出溫度后再放到臉頰上，之后再用雙手在臉頰旁邊進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜啻?。這樣做的目的是為了提高臉部血液的循環(huán)，在揉搓的過程中，一定要讓臉上有發(fā)燙的感覺，這樣才能夠起到緩解凍傷的情況。
2、如果凍傷嚴(yán)重的情況，可以用紅霉素軟膏等涂抹在臉上。紅霉素軟膏可以起到消炎殺菌的功效，而且還能有效地避免臉部出現(xiàn)二次感染，留下難看的疤痕。一天涂抹兩到三次，就會讓臉上的凍傷情況有所好轉(zhuǎn)。
3、用熱毛巾敷臉。臉上之所以會被凍傷是因?yàn)槟槻康难貉h(huán)不是很通暢，那么每天堅(jiān)持用熱毛巾敷臉20分鐘左右，不僅能夠改善臉部的血液循環(huán)，擴(kuò)張毛孔，還能夠起到幫助皮膚排毒的作用，堅(jiān)持一段時(shí)間，凍傷的情況就會大有好轉(zhuǎn)。
4、鮮芝麻葉敷臉。把鮮芝麻葉放在凍傷的地方，然后再用手搓20分鐘左右，讓葉汁留在皮膚上。30分鐘到45分鐘之后再去清洗，每天涂抹一次，連續(xù)一周。
5、白蘿卜。將白蘿卜切成塊之后放在火上烤。等有溫度之后再將白蘿卜放在臉上被凍傷的地方三到五分鐘，這對于治療臉上凍傷也有很好的幫助作用。
6、準(zhǔn)備生姜60克，搗爛之后，加入100ml的白酒。浸泡三天之后，用棉簽粘上白酒姜汁涂抹在臉上被凍傷的地方，每日涂抹兩次，連續(xù)一周。
發(fā)現(xiàn)臉上被凍傷之后，除了采用涂抹的方法之外。我們在生活當(dāng)中也要注意飲食，因?yàn)槿菀啄樇t的人出現(xiàn)凍傷的概率也比較大。因此，要少吃增加血管擴(kuò)張的食物，比如咖啡，可樂，茶等含有咖啡因的食物，多補(bǔ)充含有維生素B的食物，因?yàn)榫S生素B有助于修護(hù)神經(jīng)且能夠起到安神的作用。
