頭發(fā)稀少用什么洗發(fā)水
中醫(yī)頭發(fā)養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！彪S著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。養(yǎng)生保健這方面的知識(shí)您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供頭發(fā)稀少用什么洗發(fā)水，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
洗發(fā)水的種類可以說是數(shù)不勝數(shù)了，許多有選擇糾結(jié)癥的人想必選個(gè)洗發(fā)水都會(huì)很困擾。不同的洗發(fā)水所采用的原料，配方不一樣，所以功效價(jià)格也不一樣。頭皮容易癢的就買去屑止癢洗發(fā)水，頭發(fā)干枯分叉就買滋潤(rùn)補(bǔ)水的，那么頭發(fā)稀疏自然就該買生發(fā)防脫發(fā)的洗發(fā)水了。那么頭發(fā)稀少到底該用什么洗發(fā)水呢?
1、清爽型洗發(fā)水
清爽型洗發(fā)水雖然主要針對(duì)的是油性頭皮，但是頭發(fā)稀少的人使用清爽型洗發(fā)水也是十分有效的。頭發(fā)稀少的人頭皮一般也比較油，雖然這種東西大部分都是因人而異，基因決定。但是一旦想到自己頭發(fā)又油又禿，相信大家都不會(huì)感到很舒服。因此，時(shí)刻保持頭皮清爽也是很重要的。
2、 滋養(yǎng)型洗發(fā)水
頭發(fā)稀疏一個(gè)很重要的原因就是頭發(fā)所吸收的營(yíng)養(yǎng)不夠，即營(yíng)養(yǎng)不良。改善營(yíng)養(yǎng)不良的狀況的方法有很多，可以主人多吸收點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)然后再供給頭發(fā)，但是最直接的方法就是直接給頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。這就要求我們買洗發(fā)水的生活多挑選一些滋潤(rùn)補(bǔ)養(yǎng)型的洗發(fā)水。用這種洗發(fā)水洗頭可以滋養(yǎng)頭皮，改善頭發(fā)稀疏的狀況。
3、防脫發(fā)洗發(fā)水
防脫發(fā)的洗發(fā)水應(yīng)該是頭發(fā)稀疏的人最常用的洗發(fā)水了，當(dāng)然，這種洗發(fā)水對(duì)容易掉發(fā)的人來說確實(shí)挺重要的。它的原理同滋養(yǎng)型洗發(fā)水其實(shí)差不多，主要也是補(bǔ)充頭發(fā)所需的營(yíng)養(yǎng)，讓頭發(fā)不在那么容易掉，不過配方不同。
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一頭烏黑亮麗的長(zhǎng)發(fā)會(huì)使自己加分不少，看看自己干枯毛躁的頭發(fā)總覺得難過?，F(xiàn)在，不用羨慕別人好的發(fā)質(zhì)，小編來告訴你干枯毛躁的頭發(fā)應(yīng)該使用那些洗發(fā)水。
毛躁是指頭發(fā)失去水分和油脂的滋潤(rùn)，而導(dǎo)致頭發(fā)干枯易折斷，發(fā)尾出現(xiàn)分叉現(xiàn)象。而需要哪些洗發(fā)水呢?小編為大家推薦幾個(gè)比較好用的水潤(rùn)型洗發(fā)水
1、絲蘊(yùn)
水潤(rùn)滋養(yǎng)類的洗發(fā)水，絲蘊(yùn)新出的菁萃水潤(rùn)系列，里面添加了透明質(zhì)酸和海藻精華。當(dāng)然，絲蘊(yùn)針對(duì)不同的發(fā)質(zhì)不同的問題都有相應(yīng)的洗發(fā)水，真的值得推薦給經(jīng)常燙染頭發(fā)的人，里面富含精油成分，特別滋養(yǎng)頭發(fā)、修復(fù)頭發(fā)。
2、施華蔻
施華蔻恒時(shí)珍粹歐米茄臻極修護(hù)系列的產(chǎn)品就不錯(cuò)，這個(gè)洗護(hù)系列里含有歐米茄油，歐米茄油可以深度滋養(yǎng)頭發(fā)，可以修復(fù)毛鱗片，增加發(fā)絲的密度，加強(qiáng)頭發(fā)的持水力，增強(qiáng)頭發(fā)的抵御能力，堅(jiān)持使用肯定會(huì)有效果，頭發(fā)肯定會(huì)變好的。
3、資生堂fino發(fā)膜
這可以說是一款網(wǎng)紅發(fā)膜了，很適合秋冬用，洗完頭發(fā)之后抹點(diǎn)輕輕揉搓幾分鐘，等頭發(fā)干時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)特別滋潤(rùn)，真的會(huì)有閃閃發(fā)亮的感覺。它能夠滲透到頭發(fā)的毛鱗片內(nèi)，補(bǔ)充受損的蛋白質(zhì)、葡萄糖和膠原蛋白，像為頭發(fā)強(qiáng)健筋骨。而且價(jià)格白菜，效果明顯，小編自己也一直在使用哦。
有的人們?yōu)榱俗约航?jīng)常出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況而變得特別苦惱，這樣的話總是會(huì)擔(dān)心自己出現(xiàn)禿頭的情況，所以說就要選擇不會(huì)出現(xiàn)更多掉頭發(fā)情況的洗發(fā)水，這種洗發(fā)水大部分都是一些溫和不刺激的，這樣才不會(huì)對(duì)自己的頭皮受到太大的刺激，而且還要采用一些具有調(diào)理功能的洗發(fā)水來進(jìn)行清洗的。
洗發(fā)水大致可分為五大類[2]，分別為(1)透明洗發(fā)水，其出現(xiàn)最早，配方簡(jiǎn)單，主要為清潔作用。(2)珠光洗發(fā)水，珠光洗發(fā)水即在透明洗發(fā)水的基礎(chǔ)上加上珠光劑，該產(chǎn)品對(duì)透明度沒有要求，目前添加珠光劑有兩種方式，一為直接使用珠光劑，二是使用珠光漿。
(3)調(diào)理洗發(fā)水，此產(chǎn)品為目前最受歡迎的一種洗發(fā)水，人們熟悉的二合一洗發(fā)水就是其中一種，結(jié)合了洗發(fā)和護(hù)發(fā)為一體，一次完成。調(diào)理洗發(fā)水是在普通洗發(fā)水的基礎(chǔ)上加上各種調(diào)理劑，以達(dá)到期望的功效。(4)去屑洗發(fā)水，頭皮屑是由頭皮功能失調(diào)引起的，如細(xì)菌滋生，溢脂性皮炎，膠質(zhì)細(xì)胞異常增生等。
而頭皮屑過多又會(huì)滋生更多的細(xì)菌真菌，引起頭皮發(fā)癢等癥狀。因此常在洗發(fā)水中添加一些抑菌殺菌功效的活性物來有效控制頭皮屑。(5)防曬洗發(fā)水，頭發(fā)長(zhǎng)期暴露于紫外線輻射的輻射后，會(huì)產(chǎn)生一些光化學(xué)反應(yīng)，對(duì)頭發(fā)的物理和化學(xué)性能都有很大的影響，因此，常在洗發(fā)水中添加一些防曬劑，以適當(dāng)防止紫外線對(duì)頭發(fā)的損傷。
(1) 不可洗發(fā)過勤，傷害頭發(fā)及頭皮，建議一天不可超過2次。
(2) 洗完及時(shí)擦干，防止滋生病原微生物。
(3) 若頭皮皮膚有破損、傷口的部位不建議洗護(hù)。
(4) 易于過敏者使用時(shí)可在耳后涂抹一小部分試驗(yàn)，產(chǎn)生紅腫瘙癢等不良現(xiàn)象應(yīng)停止使用，情況嚴(yán)重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
很多人的頭發(fā)不是那么順滑，經(jīng)常會(huì)在洗完頭發(fā)后1到2天或者幾個(gè)小時(shí)內(nèi)就會(huì)感覺到有油的，像這一種是因?yàn)樯眢w中天生本來就是油性的皮膚，所以頭發(fā)經(jīng)常會(huì)分泌油膩，也是正?，F(xiàn)象，其實(shí)大家在選擇洗頭發(fā)的時(shí)候，一定要注意用正確的方法來洗頭發(fā)，這樣可以去除掉頭發(fā)中的油膩。
解決油頭就用三招：
1、解決頭發(fā)出油的最根本在于改善生活方式，這一點(diǎn)切記，否則再好的洗發(fā)水也治標(biāo)不治本。
2、一般情況下，愛出油的頭發(fā)源于皮脂腺旺盛，建議經(jīng)常洗頭，最多不宜超過三天。正確的洗頭方法：將洗發(fā)水在掌心揉出豐富的泡沫，然后輕輕按摩，使洗發(fā)水與頭皮充分接觸，盡量保持一段時(shí)間后再?zèng)_洗。
3、選用去屑洗發(fā)水，洗掉頭屑是保證毛孔呼吸順暢的根本。但不宜頻繁用去頭屑洗發(fā)水，因?yàn)槊l(fā)與毛發(fā)間相互摩擦使頭發(fā)表層的毛鱗片受損，當(dāng)毛鱗片受損害時(shí)就無法保持必要的濕潤(rùn)度，所以，細(xì)致的泡沫就可以減緩毛發(fā)間的摩擦，達(dá)到緩沖的機(jī)能。
小貼士：去油頭的洗發(fā)步驟
step1：首先先用圓頭梳梳理頭發(fā)，讓頭發(fā)內(nèi)的污垢和灰塵浮到表面。用手發(fā)松一下頭皮。
step2：用溫水將頭發(fā)先弄濕，不僅是頭發(fā)，頭皮也要先弄濕。
step3：將洗發(fā)水倒在手心，一只手的手指打圈起泡，然后再將洗發(fā)水涂到頭頂和其他頭發(fā)
step4：注意洗的時(shí)候手要像拿著足球一樣將手指打開，用手指和手掌出力。
step5：再用手指肚與頭皮接觸，手指鋸齒形和圓形運(yùn)動(dòng)清洗頭皮。注意，不要用指甲抓頭皮。
step6：用溫水沖洗泡沫，注意頭皮和耳朵下面，以及脖子后面這些容易忽略的地方也要沖洗干凈。
step7：將頭發(fā)吹干后，是不是感覺舒服多了？
頭發(fā)油掉發(fā)什么原因
1：壓力大
精神壓力太大，會(huì)刺激刺激神經(jīng)末梢，從而造成皮脂腺過度分泌油脂。這種情況不僅頭發(fā)油，面部皮膚也會(huì)很油。
去油方法：保持樂觀向上的積極心態(tài)，可以通過運(yùn)動(dòng)，看電影，聽歌等等方法來緩解情緒。
2：生活作息不合理
經(jīng)常熬夜，生物鐘顛倒，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，不僅頭發(fā)油，臉上還容易長(zhǎng)痘痘，或長(zhǎng)斑，還會(huì)有口臭，便秘，皮膚粗糙等等問題。
去油方法：調(diào)整生物鐘，經(jīng)常參與戶外運(yùn)動(dòng)，可以有效增加體質(zhì)。
3：洗頭太勤快
為了應(yīng)對(duì)油膩的頭發(fā)，很多人就會(huì)增加洗頭的次數(shù)，然而，洗太勤也會(huì)導(dǎo)致頭皮油膩，過度清洗會(huì)把頭皮表層的油脂洗掉，導(dǎo)致水油不平衡，油脂腺分泌更多油分，導(dǎo)致頭皮越來越油。
去油方法：每次洗頭建議相隔48小時(shí)，且每天次洗頭發(fā)不要用太多的護(hù)發(fā)素，洗頭時(shí)要輕輕按摩頭發(fā)，不要亂抓撓。
頭發(fā)油掉發(fā)的注意事項(xiàng)
1、不要用含硅洗發(fā)水
含硅洗發(fā)水短期使用不會(huì)有太大影響，但如果長(zhǎng)期使用含硅洗發(fā)水，那么頭發(fā)就會(huì)出現(xiàn)越洗越油、越洗越嚴(yán)重的情況。所以要認(rèn)真選擇洗發(fā)產(chǎn)品哦。
2、不要抓頭皮
指甲抓頭皮的話，很容易對(duì)頭皮產(chǎn)生感染，導(dǎo)致頭皮的部分脫落。使得頭部不得不生出更多的頭皮來保護(hù)頭發(fā)，這樣就使得頭發(fā)洗過之后很容易變得更油，而且還會(huì)破壞頭皮原本的結(jié)構(gòu)。
3：護(hù)發(fā)素要及時(shí)沖掉
護(hù)發(fā)素在頭上的停留不僅不會(huì)讓他的吸收更好，相反會(huì)讓護(hù)發(fā)素附著在了頭皮上，再次清洗過后會(huì)進(jìn)一步破壞頭發(fā)的角質(zhì)層，引起頭發(fā)變油更嚴(yán)重的還會(huì)引起掉發(fā)，所以護(hù)發(fā)素最好涂上了就快快洗掉哦。
一般好的洗發(fā)水包裝都很精致，做工很細(xì)，用的材質(zhì)塑料都很硬，且色彩用的很正而且柔和，接口處嚴(yán)密，無裂痕，上面的字都印的很清晰;。一般好的洗發(fā)水很好打泡，用一點(diǎn)點(diǎn)加一些水就能起很多泡沫，而且泡沫越細(xì)越好。
看一個(gè)洗發(fā)水的好壞，總結(jié)了以下六點(diǎn)，希望對(duì)大家有益處：
(1)先看包裝。一般好的洗發(fā)水包裝都很精致，做工很細(xì)，用的材質(zhì)塑料都很硬，且色彩用的很正而且柔和，接口處嚴(yán)密，無裂痕，上面的字都印的很清晰;
(2)聞香味。越好的洗發(fā)水味道越淡而且接近自然的味道，比如水果味，清淡不沖鼻，而且用之后持久幽香;
(3)看泡沫。一般好的洗發(fā)水很好打泡，用一點(diǎn)點(diǎn)加一些水就能起很多泡沫，而且泡沫越細(xì)越好;
(4)看洗發(fā)水的膏體是否細(xì)膩。越好的越細(xì)膩，絕對(duì)不會(huì)存在什么疙疙瘩瘩的，而且膏體連貫，粘性大，流的時(shí)候粘粘的，流動(dòng)不快;
(5)極易沖洗干凈。沖的時(shí)候很容易就沖洗干凈，而且沒有粘膩的感覺;
(6)用完后的感覺。應(yīng)該頭發(fā)輕盈，而且自然順滑，不會(huì)有梳不通的現(xiàn)象。
當(dāng)然現(xiàn)在的洗發(fā)水針對(duì)性都比較強(qiáng),比如說分干性、中性、油性，分適合粗發(fā)、細(xì)發(fā)，適合不同的發(fā)質(zhì)。
平時(shí)對(duì)于頭發(fā)的保養(yǎng)除了要吃營(yíng)養(yǎng)的食物來及時(shí)補(bǔ)給水分之外，洗發(fā)水對(duì)于頭發(fā)的作用也是非常重要的。選對(duì)了洗發(fā)水就可以讓頭發(fā)少受一些折磨，還能夠讓頭發(fā)變得更加的柔順和有光澤。
1、含有黑芝麻成分的洗發(fā)水
黑芝麻具有烏黑頭發(fā)的效果，這是眾所周知的。而且黑芝麻還可以讓干燥、打結(jié)的頭發(fā)變得特別的柔順。平時(shí)除了使用的洗發(fā)水含有黑芝麻成分之外，也可以吃些含有黑芝麻的食物或者直接食用黑芝麻糊糊，對(duì)于改善發(fā)質(zhì)有著同樣重要的功效。
2、使用酸性或者中性洗發(fā)水
強(qiáng)堿性的洗發(fā)水會(huì)給頭皮帶去過重的負(fù)擔(dān)，而酸性或者中性的洗發(fā)水就能夠平衡頭皮的刺激性，不過最終還是要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)去選擇。如果頭發(fā)屬于比較油，那么就可以控油型的洗發(fā)水。
3、含有何首烏的洗發(fā)水
如果洗發(fā)水中含有何首成分的，那么就能夠起到改善掉發(fā)的作用。何首烏是一種生發(fā)、養(yǎng)發(fā)的中藥，也可以根據(jù)自身的情況去找醫(yī)生配何首烏相關(guān)的中藥來進(jìn)行調(diào)理。
4、含有靈芝的防脫洗發(fā)水
靈芝的也能夠起到防止脫發(fā)的功效，掉發(fā)、頭發(fā)干燥等用一段含有這種成分的洗發(fā)水就可以見證頭發(fā)變得柔順的奇跡。
5、劣性洗發(fā)水勿使用
有時(shí)候經(jīng)?？梢钥吹饺瀹a(chǎn)品的洗發(fā)水，不僅價(jià)格便宜，而且量還非常的大，其實(shí)這些三產(chǎn)品會(huì)對(duì)頭皮或頭發(fā)造成一定的影響，嚴(yán)重的甚至?xí)绊懙缴眢w的健康。
