月經(jīng)不調(diào)的危害
月經(jīng)不調(diào)女性中醫(yī)養(yǎng)生。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復(fù)我們的身體。怎么才能作好養(yǎng)生保健呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“月經(jīng)不調(diào)的危害”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
月經(jīng)對于女性來說是非常正常的生理活動，其實質(zhì)為子宮內(nèi)膜的定期脫落，這對于女性的身體來說具有排出毒素的作用。那么由于受到某些因素的干擾，有的女性會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。那么對于這種情況，有的女性可能會不太在意，認為對身體機能不會造成太大的影響，但是事實確實是如此嗎?本文主要是跟大家分享一下月經(jīng)不調(diào)的主要危害。
1、外觀方面：月經(jīng)不調(diào)會導(dǎo)致女性臉上出現(xiàn)暗瘡及色斑，嚴重地影響美觀。依靠美容手段以及化妝品根本無法徹底改變，這是身體的出現(xiàn)某些病變的征兆，任何外來手段根本沒有辦法改變，只有進行內(nèi)部的調(diào)理，才可以盡快地調(diào)整過來。
2、婦科方面：月經(jīng)不調(diào)很有可能引發(fā)婦科疾病，因為月經(jīng)正常的生理過程受到干擾，造成子宮內(nèi)膜出現(xiàn)增生紊亂或者過厚的情況，長期累積下來極有可能引發(fā)子宮內(nèi)膜處出現(xiàn)腫瘤。這些疾病如果程度嚴重的話是會對女性的正常生育造成不良影響的。
3、日常生活方面：有的時候月經(jīng)不調(diào)是伴隨著小腹部出現(xiàn)劇烈疼痛的，這種疼痛有可能超過女性能夠承受的一般范圍，對女性正常的生活以及工作造成嚴重的干擾。
以上就是月經(jīng)不調(diào)的主要危害，女性如果發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)有異常狀況的話，建議盡早地進行治療，否則如果程度嚴重的話，對女性的影響是很有可能伴隨其一生的。
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對于女性來說，生育其實是一件十分重要的事情，通過生育，女性會實現(xiàn)身份上的巨大轉(zhuǎn)變，很多女性因為生育會經(jīng)歷一場蛻變，潛藏在身體身處的母性會逐漸被喚醒。其實，說到生育，我們不可不提起子宮，而每個月都會經(jīng)歷的子宮內(nèi)膜脫落，其實是懷孕的重大征兆。那么如果女性出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的情況的話，我們是需要如何進行調(diào)理呢?
1、調(diào)理方面的話我們需要注意方式方法，如果是暫時性的月經(jīng)不調(diào)的話，我們的調(diào)理是要有所側(cè)重的，本身子宮的問題只是由于一時地?zé)o法疏通而造成月經(jīng)不調(diào)，那么我們在調(diào)理的過程之中，需要及時地進行舒經(jīng)活絡(luò)，如果及時地進行疏通的話，其實是可以盡快地改善這種情況。
2、同時我們需要對造成月經(jīng)不調(diào)的主要的原因有一個大致的了解，我們要注意仔細地區(qū)分，不要混淆主要的原因，否則我們進行調(diào)理的時候會達不到我們預(yù)想的效果。如果是氣血虛弱造成的月經(jīng)不調(diào)，我們可以加強對于氣血的補充，在飲食上可以選擇食補的方式，在用藥上，我們可以選擇有針對性效果的中藥進行熬煮。
3、在衛(wèi)生方面，外界病菌的入侵也有可能引發(fā)子宮的正常運行，我們需要注意保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，清洗過后的內(nèi)褲我們可以放在太陽光下進行比較徹底地消毒殺菌工作，同時我們要保持規(guī)律性的換內(nèi)褲的頻率。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：正常月經(jīng)周期通常是二十八到三十天，每次會持續(xù)5天左右。經(jīng)期時間過長或者過短，經(jīng)血量過多或者過少都屬于經(jīng)期不規(guī)律，需要調(diào)理或治療。
經(jīng)不調(diào)是指與月經(jīng)有關(guān)的多種疾病，包括月經(jīng)的周期、經(jīng)量、經(jīng)色、經(jīng)質(zhì)的改變或伴隨月經(jīng)周期前后出現(xiàn)的某些癥狀為特征的多種疾病的總稱。月經(jīng)是女性一種正常的生理情況，由于它受體內(nèi)外各種因素影響，因此，每個人的月經(jīng)表現(xiàn)形式也不盡相同，且由于病理原因，常常表現(xiàn)為月經(jīng)異常。
調(diào)理多為采用物理療法或注意飲食習(xí)慣，例如經(jīng)期因為排經(jīng)血而需要進行補充營養(yǎng)和多進食含鐵高的食物，還要注意下體衛(wèi)生，并養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保持下陰及內(nèi)褲的清潔，經(jīng)期不要熬夜、以免以為勞累而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等。飲食則要注意不要食用辛辣食物，不要食用涼性食物和冰冷食物等。
月經(jīng)不調(diào)調(diào)理方法：
1、防止受寒
一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水，無論何時都要避免小腹受寒。女性經(jīng)期受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。
2、盡量使生活有規(guī)律
女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律等，這些問題都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律，你的月經(jīng)可能就會恢復(fù)正常。因此，保持一個良好的生活習(xí)慣同樣也很重要。
3、調(diào)整自己的心態(tài)
如果月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的，那么就必須調(diào)整好心態(tài)。如果已經(jīng)月經(jīng)不調(diào)，保持良好的心態(tài)也是非常必要的。
4、多吃含有鐵和滋補性的食物
如果女性的身體處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)，也容易引發(fā)月經(jīng)不調(diào)，因此，女性在平時也應(yīng)合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。
多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
5、緩解精神壓力
可從事一些全身運動，如游泳，跑步，每周進行一至二次，每次30分鐘。
6、必要時去看醫(yī)生
如果月經(jīng)過多，持續(xù)時間很長，而且出血量變大，或者月經(jīng)少到?jīng)]有，應(yīng)馬上去看醫(yī)生。
適宜月經(jīng)不調(diào)的藥：
1、烏雞白鳳丸
由烏骨雞、人參、黃芪、丹參、當(dāng)歸、白芍等多種藥物制成，烏雞白鳳丸在調(diào)經(jīng)止帶方面，療效顯著，同時其顯著的補氣養(yǎng)血效果也很是受人矚目，對于月經(jīng)不調(diào)，崩漏帶下、痛經(jīng)等都是很好的調(diào)理方法。
2、益母草顆粒
益母草顆粒的主要成分就是益母草，益母草顆粒在調(diào)理氣血虛虧等原因引起的月經(jīng)量少、色淡質(zhì)稀等問題時，效果明顯。
3、鹿胎膏
由紅參當(dāng)歸、益母草、地黃、丹參、香附(醋制) 、肉桂、木香、赤芍等藥物，鹿胎一直是傳說中的女性調(diào)經(jīng)止帶的圣方，可以說在我國自古以來就有鹿胎膏在月經(jīng)不調(diào)的神奇功效的記載。
4、阿膠
主要為驢皮、冰糖、黃酒、豆油熬制而成，在調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)方面具有出色表現(xiàn)，也是我國自古以來就有的良方，并且隨著現(xiàn)代工藝的進步，其調(diào)經(jīng)止血的功效得到了進一步的提升。
為了做一個健康美麗的女人，一定要好好保養(yǎng)自己的身體哦。
方1 涼拌馬蘭頭
組成：新鮮馬蘭頭200克，鹵香干2塊，味精、糖、鹽、麻油各適量。
用法：將馬蘭頭擇洗干凈，放入沸水鍋焯1分鐘，取出過涼后，將其切成碎末。再將鹵香干切成碎末后拌人馬蘭頭末中，加入糖、鹽、味精，淋上麻油，拌勻即成。佐餐當(dāng)菜，隨意服食。
功效：清熱涼血。
主治：月經(jīng)不調(diào)，屬血熱型，月經(jīng)超前，量多，色紅質(zhì)粘，心煩
口渴；苔黃，脈數(shù)。
方2 雞卵馬齒莧湯
組成：馬齒莧250克，雞蛋2枚。
用法：將馬齒莧洗凈與雞蛋共煮，熟后蛋去殼，再煮，每日l劑，分2次服食，食蛋飲湯。
功效：清熱涼血調(diào)血。
主治：月經(jīng)不調(diào)，屬血熱型，量多色紅，質(zhì)粘有塊，口渴心煩。
方3 豆豉羊肉湯
組成：豆豉500克，羊肉100克，生姜15克，食鹽適量。
用法：前三味共置沙鍋中煮至熟爛，加鹽調(diào)味。每次月經(jīng)前1周開始服，連服1周。
功效：溫經(jīng)散寒，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
主治：月經(jīng)不調(diào)，屬血寒型，月經(jīng)后期，量少色暗，小腹冷痛墜脹，舌苔白。
方4 烏雞茯苓湯
組成：烏雞1只，茯苓9克，紅棗10枚。
用法：將雞洗干凈，把茯苓、紅棗放人雞腹內(nèi)，用線縫合，放沙鍋內(nèi)煮熟爛，去藥渣，食雞肉飲湯。每日1劑，分2次服完，月經(jīng)前服，連服3劑。
功效：補氣益血調(diào)經(jīng)。
主治：月經(jīng)不調(diào)，屬氣虛型，月經(jīng)超前，量多色淡，質(zhì)稀，小腹隱痛，神疲乏力。舌淡，脈細緩。
方5 金針燉水魚
組成：水魚1只(約500克)，豬瘦肉200克，金針菜30克，木耳15克。
用法：金針菜、木耳(浸開)洗凈；豬瘦肉洗凈，切塊；水魚剖凈，斬塊。把全部用料放人燉盅內(nèi)，加開水適量，燉盅加蓋，隔水燉2-3小時，調(diào)味供用。
功效：滋陰降火，補腎和血。
主治：月經(jīng)不調(diào)，屬血虛型，月經(jīng)后期，量多色淡，質(zhì)稀無塊，面黃頭暈。
附注：脾胃寒濕者不宜食用。
方6 黑豆紅棗煎
組成：黑豆50克，紅棗5枚，生姜3片。
用法：上三味共煎至豆熟爛，食豆、大棗，飲湯。每日1劑，月經(jīng)前3天開始服。
功效：補血調(diào)經(jīng)。
主治：月經(jīng)不調(diào)，屬血虛型，月經(jīng)后期，量多色淡，頭昏面咣。
方7 青皮山楂粥
組成：青皮10克，生山楂30克，粳米100克。
用法：先將青皮、山楂放人沙鍋，加水適量，濃煎40分鐘，去渣取汁待用。將粳米放人沙鍋，加水用小火煨煮成稠粥，將成時兌人青皮、山楂濃煎汁，拌勻，繼續(xù)煨煮至沸，即成。分早晚2次服用。
功效：理氣活血，調(diào)經(jīng)止痛。
主治：月經(jīng)不調(diào)，屬氣滯血瘀型，月經(jīng)延后，量少，色黯有塊，腹痛，舌質(zhì)紫黯，脈細弱。
月經(jīng)不調(diào)的治療方法
1、月經(jīng)不調(diào)的治療方法
注意飲食
月經(jīng)不調(diào)患者可以用食療來改善,通過多吃含鐵量較高的食物進行滋補,能夠及時補充身體缺少對營養(yǎng),有效改善身體狀態(tài)。一日三餐需要合理搭配,多補充鐵元素避免出現(xiàn)缺鐵性貧血。卷心菜、蝦、巧克力、玉米、西紅柿等具有減壓作用的菜肴也應(yīng)該多吃。
保持良好的生活習(xí)慣
女性經(jīng)常月經(jīng)不調(diào),還要從保持好的生活習(xí)慣入手,盡量避免太勞累和熬夜等,女性經(jīng)期要特別注意防寒保暖工作,避免身體受寒讓盆腔血管收縮,導(dǎo)致月經(jīng)量減少和閉經(jīng)。保持良好的心態(tài)也是治療和預(yù)防月經(jīng)不調(diào)的關(guān)鍵,女性應(yīng)該引起足夠重視,以免病情加重更加難以治愈。
2、月經(jīng)不調(diào)如何診斷
主要依據(jù)病史、體格檢查和輔助檢查作出診斷。診斷過程中需要重點除外全身或女性生殖器病理原因引起的出血,如血液病、肝腎功能衰竭、甲狀腺功能異常、妊娠及相關(guān)疾病、生殖道損傷、感染和腫瘤等。
3、月經(jīng)不調(diào)的病因
情緒異常,如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷,都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發(fā)生異常,都會影響到月經(jīng)。
月經(jīng)不調(diào)對女性危害
影響容顏
月經(jīng)不調(diào)會影響女性美容,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,如女性容易出現(xiàn)的色斑、松弛、晦暗無光、毛孔粗大、粗糙、暗瘡等癥狀就是由于機體出現(xiàn)病變而產(chǎn)生的相關(guān)反應(yīng)。
久患不治還可致乳房下垂、性欲減退。
引發(fā)婦科炎癥
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已證實,月經(jīng)不調(diào)可能會并發(fā)并發(fā)月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎、月以性皮疹、宮內(nèi)膜移位、宮頸炎、月經(jīng)性牙痛、月經(jīng)性哮喘,子宮內(nèi)膜異位、宮頸炎等。
月經(jīng)不調(diào)對女性造成的影響會給女性的身體健康帶來了嚴重的威脅。
引發(fā)閉經(jīng)
閉經(jīng)通常分為兩大類型:原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)。原發(fā)性閉經(jīng)是指婦女年滿18歲或第二性征發(fā)育成熟2年以上仍無月經(jīng)來潮者。繼發(fā)性閉經(jīng)是指婦女曾已有規(guī)律月經(jīng)來潮,但以后因某種病理性原因而月經(jīng)停止6個月以上者。月經(jīng)不調(diào)都可能引起這兩種病癥的發(fā)生。
導(dǎo)致不孕
據(jù)相關(guān)的統(tǒng)計研究表明,女性月經(jīng)不調(diào)也是導(dǎo)致不孕不育的直接緣由,同時也是導(dǎo)致近些年我國不孕不育頻率上升的重要原因。月經(jīng)不調(diào)是導(dǎo)致女性不孕的重要因素,月經(jīng)周期的改變使得經(jīng)期提早或延遲。
月經(jīng)不調(diào)的食譜
1、益母草炒薺菜
材料:鮮益母草3克,鮮薺菜30克,菜油適量。
做法:將鮮益母草、鮮薺菜洗凈切斷。把鐵鍋放在旺火上,倒入菜油燒熱,放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。
功效:益母草有活血、破血、調(diào)經(jīng)的作用;薺菜含薺菜酸,能縮短出血、凝血時間,從而達到止血的目的,對血淤型月經(jīng)過多特別有效。
2、歸地?zé)蛉?/p>
材料:羊肉500克,當(dāng)歸、生地各15克,干姜10克,醬油、鹽、白糖、黃酒各少許。
做法:羊肉洗凈、切塊,放入砂鍋中,再放入當(dāng)歸、生地和干姜及醬油、鹽、白糖、黃酒、清水,燒至肉爛即可。
功效:溫中補虛,益氣補血;適用于氣虛所致月經(jīng)量多,色淡質(zhì)虛,面色無華,神疲氣短,懶言,舌質(zhì)淡,脈弱無力。
有很多治療月經(jīng)不調(diào)的偏方，其中大多都是有科學(xué)依據(jù)的，如山楂紅棗飲品、枸杞粥等，這些食材能夠調(diào)理內(nèi)分泌，使得月經(jīng)正常。為避免廣大女性受錯誤偏方誤導(dǎo)，本文將介紹月經(jīng)不調(diào)的小偏方，以及常規(guī)的按摩手法，幫助大家科學(xué)調(diào)理身體。
月經(jīng)不調(diào)的小偏方
對于尋常老百來說，民間流傳的偏方其實是民間智慧的濃縮和凝聚，對于我們來說，如果尋常的治療手段無法發(fā)揮效用的話，我們其實可以在偏方里尋求幫助。有一些偏方對于疾病癥狀的緩解的確會有令人驚喜的功效。月經(jīng)不調(diào)對于女性來說是一件棘手的事情，如果不好好調(diào)理的話，是非常有可能影響生育功能的發(fā)揮的。那么針對月經(jīng)不調(diào)的情況的話，民間有哪些有效的小偏方呢?
1、紅花油推拿：我們知道月經(jīng)的正常排出是需要經(jīng)脈的暢通運行的，如果某些部位運行不暢的話，非常有可能引發(fā)月經(jīng)不調(diào)的情況。紅花油推拿可以有效地打通經(jīng)脈之中的阻礙，幫助經(jīng)血的順利排出。平時我們自己就可以在家里進行推拿，不要求多么高超的技藝，主要就是讓紅花油發(fā)揮其活血散瘀的作用。
2、山楂紅棗飲：紅棗可以有效地幫助我們進行氣血的補充，山楂紅棗飲可以有效地調(diào)經(jīng)活血，針對女性經(jīng)期錯亂的情況有非常顯著的作用。因為是熱飲，所以每日可以多飲用幾次，這樣可以讓經(jīng)血順暢地排出。
3、三七枸杞燉雞：三七的作用主要是補血益氣，主要是讓氣血保持順暢，對于治療血虛型月經(jīng)不調(diào)具有一定的的作用。枸杞的保健功效是非常顯著的，我們將這兩種食材進行搭配可以相得益彰地發(fā)揮功效。我們可以將這款湯給女性服用，來進行月經(jīng)不調(diào)的飲食調(diào)理。
月經(jīng)不調(diào)的按摩方法
我們平時總會遇到非常疲勞的狀態(tài)，這個時候，我們感覺自己仿佛散架了一般，在這種情況下，我們可以通過按摩來有效地緩解疲勞的狀態(tài)。平時，我們也可以自己給自己進行按摩，這樣可以讓我們的脈絡(luò)始終保持著暢通無阻的狀態(tài)，這對于我們正常的血液循環(huán)來說是非常有好處的。那么對于女性來說，學(xué)會幾種按摩方法，在遇到月經(jīng)不調(diào)的情況下，自己進行按摩，可以有效地幫助我們緩解不適。接下來就是幾種按摩方法的分享，希望可以對大家有所幫助。
1、根據(jù)中醫(yī)取穴位的原則來看，我們一般可以在患處的周圍進行取穴，這樣可以發(fā)揮按摩的作用，比較有針對性的效果。我們可以將四指并攏之后放在肚臍的下方，小指的邊緣處，正對肚臍下方的就是關(guān)元穴，關(guān)元穴是“男子藏精，女子蓄血”的地方，我們可以用大拇指按壓這一穴位進行順時針的按摩，一組大概二十次，一日可做三組，這樣可以有效地理氣和血，幫助女性改善月經(jīng)不調(diào)的情況。
2、血海穴針對月經(jīng)不調(diào)其中的經(jīng)量過少具有顯著的調(diào)理作用。血海穴的取穴方法是，我們的手掌蓋住膝蓋骨，然后五指向上，手掌自然分開之后，大拇指指端的下方就是該穴位。血海是生血和活血化瘀的關(guān)鍵穴位，可以有效地幫助我們疏通全身的氣血。我們可以用拇指點按血海穴，持續(xù)一分鐘左右，每日按摩三次左右即可。
我們平時總會遇到非常疲勞的狀態(tài)，這個時候，我們感覺自己仿佛散架了一般，在這種情況下，我們可以通過按摩來有效地緩解疲勞的狀態(tài)。平時，我們也可以自己給自己進行按摩，這樣可以讓我們的脈絡(luò)始終保持著暢通無阻的狀態(tài)，這對于我們正常的血液循環(huán)來說是非常有好處的。那么對于女性來說，學(xué)會幾種按摩方法，在遇到月經(jīng)不調(diào)的情況下，自己進行按摩，可以有效地幫助我們緩解不適。接下來就是幾種按摩方法的分享，希望可以對大家有所幫助。
1、根據(jù)中醫(yī)取穴位的原則來看，我們一般可以在患處的周圍進行取穴，這樣可以發(fā)揮按摩的作用，比較有針對性的效果。我們可以將四指并攏之后放在肚臍的下方，小指的邊緣處，正對肚臍下方的就是關(guān)元穴，關(guān)元穴是“男子藏精，女子蓄血”的地方，我們可以用大拇指按壓這一穴位進行順時針的按摩，一組大概二十次，一日可做三組，這樣可以有效地理氣和血，幫助女性改善月經(jīng)不調(diào)的情況。
2、血海穴針對月經(jīng)不調(diào)其中的經(jīng)量過少具有顯著的調(diào)理作用。血海穴的取穴方法是，我們的手掌蓋住膝蓋骨，然后五指向上，手掌自然分開之后，大拇指指端的下方就是該穴位。血海是生血和活血化瘀的關(guān)鍵穴位，可以有效地幫助我們疏通全身的氣血。我們可以用拇指點按血海穴，持續(xù)一分鐘左右，每日按摩三次左右即可。
引起月經(jīng)不調(diào)的原因
1、引起月經(jīng)不調(diào)的原因是什么
1.1、壓力
正值生育年齡的女性,如果長期處于壓力下,會抑制腦下垂體的功能,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經(jīng)就會開始紊亂。同樣,長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳,也會影響到月經(jīng)。
1.2、著涼
女性經(jīng)期受寒,會使盆腔內(nèi)的血管收縮,導(dǎo)致卵巢功能紊亂,可引起月經(jīng)量過少,甚至閉經(jīng)。
1.3、便秘
便秘可能會引起女性月經(jīng)紊亂。直腸內(nèi)大便過度充盈后,子宮頸會被向前推移,子宮體則向后傾斜。如果長時間反復(fù)發(fā)生子宮后傾,闊韌帶內(nèi)的靜脈就會受壓而不暢通,子宮壁會發(fā)生充血,并失去彈性。若子宮長久保持在后傾位置,就會發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂。
1.4、濫用藥
濫用或經(jīng)常大量使用抗生素,對女性而言可致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng),這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力,導(dǎo)致了機體功能障礙。
1.5、婦科病
月經(jīng)正常來潮是成熟女性身體健康的重要標志。許多婦女發(fā)生月經(jīng)失調(diào)后,只是從子宮發(fā)育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮,而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知,許多不良習(xí)慣因素也可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。
2、哪些疾病會導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)
2.1、激素分泌異常
月經(jīng)不正常,例如月經(jīng)量過少或者是時間不穩(wěn)定的話,有可能是雌激素分泌過少造成的,此時可以進行激素六項檢查,然后看看各項指標是否正常。
2.2、卵巢囊腫
卵巢囊腫的出現(xiàn)對于月經(jīng)的影響比較大,如果囊腫過大的話,會出現(xiàn)月經(jīng)稀少或者是過多,還會不利于女性的正常排卵。
2.3、子宮肌瘤
子宮肌瘤增大的癥狀之一就是不規(guī)則出血,此時月經(jīng)量會增多,如果肌瘤不斷擴大,還會引發(fā)肌瘤破裂,發(fā)生組織感染。
3、女性月經(jīng)不調(diào)有什么癥狀
3.1、精神疲憊
月經(jīng)不調(diào)很容出現(xiàn)的一個現(xiàn)象就是人的精神疲憊不堪,完全就是無精打采的那種,感覺就像是吃了銷魂藥一樣,完全沒有活力。全身都只是那種很軟的狀態(tài),嚴重一點還會感覺頭暈眼花,整天都不像吃飯,只想躺在床上。
3.2、痛經(jīng)
指的是在月經(jīng)前后或月經(jīng)期間出現(xiàn)小腹或腰部疼痛。發(fā)作劇烈時患者面色蒼白、出冷汗,手冷、腳冷、惡心嘔吐,甚至?xí)?dǎo)致虛脫和昏厥。
3.3、經(jīng)期提前
月經(jīng)提前指月經(jīng)周期縮短,短于21天,而且連續(xù)出現(xiàn)2個周期以上。卵泡期短,僅7～8天,或黃體期短于10天,或體溫上升不足0.5℃。
3.4、經(jīng)期延長
月經(jīng)周期正常,經(jīng)量正常,但經(jīng)期延長,經(jīng)期超過7天以上,甚至2周方凈。有炎癥者平時小腹疼痛,經(jīng)期加重,平時白帶量多,色黃或黃白、質(zhì)稠、有味。黃體萎縮不全者同時伴有月經(jīng)量多,子宮內(nèi)膜修復(fù)延長者在正常月經(jīng)期后,仍有少量持續(xù)性陰道出血。
3.5、經(jīng)血量
女子月經(jīng)量的多少因人而異,一般是20～100毫升。一般每天換3～5次衛(wèi)生巾,就算是正常。如果經(jīng)血量過多,換一次衛(wèi)生巾很快就又濕透,甚至經(jīng)血順腿往下淌,這就不正常了。月經(jīng)量少于20毫升,僅需少量甚至可以不用衛(wèi)生巾,經(jīng)血呈暗紫色或粉色,也是不正常的。
女性月經(jīng)不調(diào)吃什么藥
1、氣滯血淤型
常表現(xiàn)為月經(jīng)后期或先后不定期、月經(jīng)過少、行經(jīng)腹痛、色暗有塊。
治療該型月經(jīng)不調(diào)的常見非處方藥有:
七制香附丸。該藥能開郁順氣、調(diào)經(jīng)養(yǎng)血。適用于月經(jīng)錯后、胸脅脹痛、小腹冷痛、白帶量多病人。陰虛發(fā)熱者慎用。
益母草膏。該藥具有活血調(diào)經(jīng)功能。主治月經(jīng)量少、痛經(jīng)、產(chǎn)后腹痛。孕婦禁用,崩漏經(jīng)多者也須慎用。
2、血熱型
血熱者常表現(xiàn)為月經(jīng)先期、月經(jīng)過多、血色鮮紅。常見非處方藥有:
止血片。該藥功能為涼血止血。用治月經(jīng)先期、月經(jīng)量多、血色鮮紅病人。若病人有中量或大量出血,必須去醫(yī)院診治。
3、血虛型
血虛者常見月經(jīng)后期、月經(jīng)過少、經(jīng)色淺淡,并多伴有面色萎黃、頭暈心悸等癥狀。常見處方藥有:
當(dāng)歸紅棗顆粒。該藥有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)之效,可用于血經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)屬血虛所致病人。
女性月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。
2、注意衛(wèi)生,預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
3、防止過度節(jié)食,戒煙限酒,注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷,保持心情舒暢,加強鍛煉,提高身體素質(zhì)。
4、注意內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì),通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。
導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因
1、導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因
首先要是出現(xiàn)了一些月經(jīng)不調(diào)的時候,就要考慮一下是不是自己懷孕了。很多時候我們要是處于一個正常的生育年齡的時候,又跟人發(fā)生了一些性關(guān)系的時候最好就是要去檢查一下,這樣我們可以保證自己的身體跟胎兒都很好的進行發(fā)育,要是不想那么早要寶寶的話,我們最好也要早一些的做好準備。
其次我們還要考慮一下是不是自己出現(xiàn)了一些疾病。因為很多婦科疾病都是會導(dǎo)致我們的卵巢功能出現(xiàn)一些異常,所以呢也就會讓我們出現(xiàn)一些月經(jīng)不調(diào)的情況,這個時候要及早的去醫(yī)院治療,不然對自己以后懷孕是會有很大影響的。
最后就有可能是自己的內(nèi)分泌出現(xiàn)了一些異常。如果確認了自己是沒有懷孕的話,那么這個時候很大可能就是自己可能出現(xiàn)了一些內(nèi)分泌異常的情況,也要重視一下。
2、月經(jīng)不調(diào)的診斷
主要依據(jù)病史、體格檢查和輔助檢查作出診斷。診斷過程中需要重點除外全身或女性生殖器病理原因引起的出血,如血液病、肝腎功能衰竭、甲狀腺功能異常、妊娠及相關(guān)疾病、生殖道損傷、感染和腫瘤等。
3、月經(jīng)不調(diào)的臨床表現(xiàn)
不規(guī)則子宮出血
這是一個臨床癥狀,具體包括:月經(jīng)過多或持續(xù)時間過長或淋漓出血。常見于子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病情況或功能失調(diào)性子宮出血。
功能失調(diào)性子宮出血
指內(nèi)外生殖器無明顯器質(zhì)性病變,而由內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)失調(diào)所引起的子宮異常出血。是月經(jīng)失調(diào)中最常見的一種,常見于青春期及更年期。分為排卵性和無排卵性兩類,約85%病例屬無排卵性功血。
如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)
防止受寒
一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水,無論何時都要避免使小腹受寒。
多吃含有鐵和滋補性的食物
補充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
調(diào)整自己的心態(tài)
如果你的月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的,那么你必須調(diào)整好自己的心態(tài)。而且如果你已經(jīng)月經(jīng)不調(diào),保持良好的心態(tài)也是非常必要的。
盡量使你的生活有規(guī)律
熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律,你的月經(jīng)可能就會恢復(fù)正常。
必要時去看醫(yī)生
如果持續(xù)出血24小時后沒有減少,而且出血量大,或者月經(jīng)少到?jīng)]有,應(yīng)馬上去看醫(yī)生。
喝蘆薈汁
每天喝約56克的未經(jīng)加工處理的蘆薈汁,對燒心有緩解的作用。
月經(jīng)不調(diào)食療方
1、大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延,月經(jīng)過少等癥。
2、雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過少,月經(jīng)后延癥。
3、紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者。
4、當(dāng)歸、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥。
5、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜于經(jīng)期過短、血色深紅、量多的壯實女性。
6、生山楂肉50克,紅糖40克。先煎山楂去渣,沖入紅糖、趁熱飲。適用于月經(jīng)延后。
7、龍眼肉50克,雞蛋1個,先煎龍眼,30分鐘后打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天。適用于虛證月經(jīng)不調(diào)。
8、雄雞冠2個,食鹽少許,雞冠煮熟,蘸鹽吃,每日1次,每月3-5次。適宜于虛寒月經(jīng)不調(diào)。
9、鯉魚500克,黃酒260克,取魚肉與黃酒同煮吃,魚骨焙干研末,早晨用黃酒沖服。適用于經(jīng)多不凈者。
10、陳年高粱根2個,洗凈,煮水飲用。適宜于經(jīng)期過長不凈者。
