哪些食譜可以緩解支氣管炎
哪些運動可以養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，沒有好的身體，萬事事皆休。如何避開有關(guān)養(yǎng)生保健的認識誤區(qū)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“哪些食譜可以緩解支氣管炎”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
很多的朋友們身體的體質(zhì)不是非常的好了，所以生活中可能會出現(xiàn)一些疾病了，比如支氣管炎就是很常見的一種病癥了，但是很多的朋友們對于緩解支氣管炎的方法不是非常的了解了，那么哪些食譜可以緩解支氣管炎?下面我們就來看看。
金蕎麥瘦肉湯
金蕎麥瘦肉湯作為一款非常美味的養(yǎng)生湯，相信我們許多的朋友們都是比較喜歡食用的，我們可以取豬瘦肉250克，金蕎麥100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，紅棗5枚。將豬肉洗凈切塊，沸水過水;金蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗(去核)洗凈，放入燉盅內(nèi)，加入溫開水蓋好，小火隔水燉3小時即可。這時候我們大家就做出美味的金蕎麥瘦肉湯了，當然，在生活中食用一些金蕎麥瘦肉湯，更是可以起到非常不錯的有效的緩解支氣管炎的作用的。
大蒜炒瘦肉
大蒜炒瘦肉也是非常的適合我們支氣管炎患者朋友們食用的一款食譜了，如果我們大家在生活中出現(xiàn)了支氣管炎的癥狀，那么可以適當?shù)氖秤么笏獬词萑鈦砭徑獠∏榈摹４笏?0頭，瘦豬肉100g，鹽、醬油各適量。將蒜去皮洗凈，豬肉切片，豬肉于旺火鍋上熱油煸炒，下蒜瓣再炒片刻，再放入調(diào)料稍炒即成，常佐餐用。能止咳化痰。用于治療支氣管炎咳嗽。
生活中哪些食譜可以幫助我們大家緩解支氣管炎的癥狀?相信我們大家現(xiàn)在也是有所了解了，我們可以知道，金蕎麥瘦肉湯以及大蒜炒瘦肉等等這些美味的食譜，對于幫助我們大家緩解支氣管炎的效果都是非常不錯的，可以促進我們大家的身體的健康。
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支氣管炎是一種非常常見的疾病了，一旦我們大家在生活中出現(xiàn)了支氣管炎的癥狀，那么會嚴重的危害我們大家的身體的健康的，當然，我們支氣管炎患者朋友們也是可以通過一些美味的食譜來緩解支氣管炎的癥狀的，下面我們就來一起看看。
1、豆豉干姜糖
淡豆豉15克，干姜30克，飴糖250克。前2味水煎30分鐘取藥汁1次，然后加水再煎取汁1次，兩次藥汁合并，用小火熬濃，加飴糖調(diào)勻，再熬至成絲狀不粘手后，待稍冷，切塊食用，當然，豆豉干姜糖的味道是很不錯的，可能我們大家吃過豆豉干姜糖的，當然，豆豉干姜糖還具有非常不錯的保健功效的，尤其是我們支氣管炎患者朋友們，經(jīng)常食用是可以有效的緩解病情的。
2、白蘿卜胡椒湯
白蘿卜胡椒湯的做法其實也不是非常的復雜的，我們大家在生活中可以先取白蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜4片，陳皮1片。加清水500毫升，煎煮30分鐘后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分鐘，搖勻后分別裝在兩個碗中，備用。天天飲用2次，每次1碗，早晚各1次。當然，白蘿卜胡椒湯的味道也是很不錯的，并且適當?shù)氖秤冒滋}卜胡椒湯，對于幫助我們大家緩解一些病癥也是很有幫助的，比如治療支氣管炎的效果就是非常好的。
相信我們大家通過上面的這些介紹，對于日常生活中緩解支氣管炎的一些美味的食譜也是有了一個大概的了解了，所以我們大家如果出現(xiàn)了支氣管炎的癥狀了，那么就是可以經(jīng)常食用一些豆豉干姜糖或者是白蘿卜胡椒湯的。
支氣管炎是我們生活中比較常見的一種病癥，不少朋友都被支氣管炎這種炎癥所侵害的，不僅影響到了健康的影響，到了生活，支氣管炎除了通過藥物來進行治療以外，還可以通過一些穴位來進行緩解，那么支氣管也可以按什么穴位緩解呢？下面小編將為大家做出詳細解答。
支氣管炎是一種多發(fā)的病癥，多發(fā)于冬春季節(jié)，慢性者以成年人多見。自我按摩能有效地緩解慢性支氣管炎癥狀，可以收獲一定的治療效果。
穴位按摩具體操作方法是：將拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上，用手指作順時針或逆時針揉動按壓。每個穴位按揉100—200下，但是按摩的時候手指的力度一定要有所講究，有了力度才能有感覺。
按摩最好每日進行兩次，早晚各一次。
（1）天突（任脈）
［定位］在頸部，當前正中線上胸骨上窩中央。
［主治］摸這個穴位可以緩解很多不適癥狀，比如咳嗽，哮喘，胸中氣逆，咯唾膿血，咽喉腫痛，舌下急，暴喑，癭氣，噎嗝，梅核氣。如果存在支氣管炎的癥狀，通過按摩天突穴，能夠收獲一定的成效。
（2）華蓋（任脈）
［定位］在胸部，當前正中線上，平第1肋間。
［主治］按摩此穴位可以咳嗽，氣喘，胸痛，脅肋痛，喉痹，咽腫。支氣管炎的患者可以通過按摩此穴位進行緩解改善。
（3）中府（手太陰肺經(jīng)穴；肺之募穴；手太陰肺經(jīng)、足太陰脾經(jīng)的交會穴）
位置：胸前外上方平第1肋間隙，前正中線旁開6寸。
主治：按摩中府穴可以輔助治療咳嗽，氣喘，胸中煩滿，胸痛，肩背痛，腹脹，哎逆，喉痹等，出現(xiàn)支氣管炎的患者也可以按摩此穴位，進行改善緩解。
對于患有支氣管炎的朋友來說，通過按摩以上介紹的這些穴位是可以起到很好的緩解效果的，如果沒有試過的話，那么不妨參照上文介紹的方法來對這些穴位進行按摩，相信大家都能收獲一定的效果，當然對于支氣管炎的患者來說，平時還要養(yǎng)成良好的生活習慣及飲食習慣。
支氣管炎是一種常見的呼吸系疾病，我們知道很多呼吸系統(tǒng)疾病都會傳染，支氣管炎會傳染嗎?患有支氣管炎之后要注意很多，飲食就是一方面，支氣管炎不能吃什么?出現(xiàn)支氣管炎之后我們身體也會有一些癥狀，想知道那就要繼續(xù)看哦。
支氣管炎傳染嗎
感染不等于傳染
支氣管炎患者的痰液中是含有一定量的細菌，如果身體抵抗能力比較差的人，容易被這種細菌感染，這個只是個人身體素質(zhì)問題，不代表就一定會被感染，它不同于傳染病的性質(zhì)，不會傳染。
支氣管炎預(yù)防
1.暴露在人群
如果一直在和比較多的人群接觸，那么患病的幾率也就比較大，特別是在支氣管炎流行的一段時間。想要避免出現(xiàn)這種情況，我們就應(yīng)該要避開人群，特別是在流感和感冒高發(fā)期，做好防范很重要。
2.保持衛(wèi)生
保持衛(wèi)生也是預(yù)防支氣管炎一個重要的方式，一定要用肥皂洗手，這個能夠減少病毒的傳播;在沒有肥皂的時候我們可以使用酒精。平時也要注意口腔問題，也有一些細菌是因為口腔引起的之后感染了呼吸道。
3.接種疫苗
一年接種一次的流感疫苗不僅可以預(yù)防流感本身，還可以預(yù)防許多支氣管炎病例。對一些人來說，肺炎疫苗也是很重要的。
4.一定距離
保持一定的距離，可以幫助防止支氣管炎和其他感染的傳播。如果患了感冒、流感或支氣管炎，應(yīng)該做到與健康人保持距離。
5.接觸污染物
限制接觸有害的空氣顆粒也有助于預(yù)防支氣管炎，特別是在特定條件下工作或生活的人，如果空氣污染嚴重，應(yīng)該避免長時間外出。對于有較高肺部疾病風險的人，建議在某些情況下戴口罩。
6.戒煙或避免二手煙
吸煙是慢性支氣管炎的大原因，也是肺癌和慢性阻塞性肺病的主要因素。吸煙引起的炎癥可以直接導致支氣管炎，并隨著時間的推移會破壞肺組織。戒煙和避免接觸二手煙會對支氣管炎風險和整體肺部健康產(chǎn)生巨大影響。
7.鍛煉
正確的有氧運動有助于提高肺活量和功能，降低感染風險。對一些人來說，呼吸練習也很有幫助。
支氣管炎不能吃什么
1、辛辣刺激食物
灰指甲是一種比較頑固的皮膚疾病，得了灰指甲我們會出現(xiàn)一些癥狀，基本都是在指甲上，灰指甲的治療方法也有很多，不過都需要長時間堅持，患有灰指甲對我們也有一些危害，想知道的朋友那就要繼續(xù)看哦。
灰指甲癥狀
1、近端甲下型灰指甲：這種癥狀是比較少見的，一般都是繼發(fā)于甲溝炎?；加羞@種病大多數(shù)患者都會有甲板和甲皺出現(xiàn)裂縫，之后會逐漸形成比較大的斑點，嚴重之后會失去整個甲板，擴至全甲。
2、遠側(cè)端甲下型灰指甲：此病開始的癥狀是我們的甲板上有一小塊的斑點，之后隨著病情的加重就會變成沒有光澤的灰色區(qū)域，病情會逐漸變黃直到變黑。我們的甲板也會變質(zhì)，甲下角質(zhì)碎屑堆積，甲板也會有萎縮出血的情況。
3、白色表淺型灰指甲：常見于指趾甲。表現(xiàn)為甲板表面有白點或白色1毫米直徑大小的斑片，病甲呈脆性而刮落。
4、全甲營養(yǎng)不良型灰指甲：這個癥狀一般不常見，基本是上面所有癥狀同時出現(xiàn)的情況?；加写瞬∥覀兊闹讣讜渴ス鉂?，出現(xiàn)嚴重的變質(zhì)，甲板也會增厚或碎裂，嚴重會出現(xiàn)脫落的情況。
5、慢性皮膚粘膜念珠菌性甲型(或真性念珠菌甲癬)灰指甲：表現(xiàn)為全甲變質(zhì)、膨起、松脆，表面疣狀，凹凸不平。
6、慢性甲溝炎型灰指甲：表現(xiàn)為外側(cè)甲皺襞及近端甲皺、表皮護膜變質(zhì)或變棕色。重要的特點是有甲溝炎存在，甲周皺襞腫脹而沒有甲下角化過度，可有少量滲液但從不出膿。
7、真菌性甲型灰指甲：表現(xiàn)為腳氣濃重(俗稱“香港腳”)趾溝腐爛、水疹。
灰指甲治療方法
方法一、醋泡蒜
首先要準備250g大蒜，然后把蒜拍碎。
把拍好的蒜放進米醋里，密封，泡上一夜。
先用溫水浸泡指甲，把指甲軟化。
等指甲軟化之后，用指甲銼將病甲邊緣銼掉。然后把病甲放進泡好的醋蒜溶液里，一天兩次，每次泡半個小時，一星期左右就能見效。
方法二、指甲草(鳳仙花)
白色指甲草搗碎，敷在病甲上包扎起來，(很多農(nóng)村的朋友小時候都用它“染過指甲”)，每天一次，一個月左右見效。
方法三、艾葉草
取艾葉草10g，加300ml的水，用干凈的布清洗患灰指甲的手指或腳趾(有條件的可用無菌紗布更好)，每次洗15-20分鐘，每日洗一次，直到治愈為止。
每天10分鐘，消炎殺菌，自己在家治好灰指甲，很簡單
方法四、生姜鹽水
辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣刺激食物，均能刺激呼吸道使癥狀加重，支氣管炎患者不要吃。2、海腥油膩的食物
“魚生火、肉生痰”，支氣管炎患者應(yīng)少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。
3、油煎食物
油煎，油炸食物以及不發(fā)酵的食物不易消化，食用后妨礙脾胃運化，消耗津液，助濕生痰，以致咳嗽，咳痰癥狀加重，無論是急性還是慢性支氣管炎患者都應(yīng)當忌吃油煎食物。
4、過甜的食物
甜食攝入過多會刺激咽喉，誘發(fā)咳嗽，支氣管炎病人吃多了過甜食物，可助濕生熱，致使痰多痰粘，不宜咳出。
5、過咸的食物
過咸的食物攝入過多，也會助熱化火，不利于控制炎癥，炎癥發(fā)作期會出現(xiàn)黃痰，粘痰等癥狀。
支氣管炎的癥狀
1.咳嗽
通常情況下，支氣管的內(nèi)表面會產(chǎn)生一些粘液，以捕獲和清除吸入的灰塵和其他顆粒。然而，當發(fā)生感染或存在大量外來顆粒時，支氣管的粘膜會受到刺激。這導致支氣管在試圖去除刺激物時產(chǎn)生增加量的粘液。
咳嗽通常在早晨、夜晚和寒冷天氣惡化，并可能使人難以入睡。在急性支氣管炎的情況下，咳嗽在10至20天內(nèi)顯著改善。然而在慢性支氣管炎的情況下，咳嗽和其他癥狀可持續(xù)數(shù)月。
2.痰
普通的咳嗽并不總是產(chǎn)生痰。但持續(xù)咳嗽產(chǎn)生痰是支氣管炎的指征。正如大家所見，支氣管炎是由支氣管導致的刺激引起的。這導致粘液過量產(chǎn)生，作為身體排出刺激物的防御機制。
3.流鼻涕
除了咳嗽，支氣管炎還可能出現(xiàn)流鼻涕，這在兒童中更為常見。流鼻涕有類似的原因會導致咳嗽。當上呼吸道(包括鼻腔)內(nèi)的粘膜增加粘液產(chǎn)生時，就會發(fā)生這種情況。
值得注意的是，當痰從支氣管向上移動時，它會刺激喉嚨和鼻腔，并導致粘液分泌增加。在大多數(shù)情況下，即便在支氣管炎結(jié)束之前，流鼻涕的情況也會在幾天內(nèi)消退。
4.喘息
除了咳嗽，如果患有支氣管炎，可能會在呼氣時感到喘息。這是由于空氣在通過支氣管收縮開口時的振動引起的。在急性支氣管炎中，在減少粘液產(chǎn)生后咳嗽消退時喘息消失。
結(jié)語：剛剛為大家介紹了支氣管炎傳染嗎，大家現(xiàn)在對于這個疾病應(yīng)該也有了一些認知，在感冒的高發(fā)期我們應(yīng)該多注意防范減少出現(xiàn)支氣管炎的幾率，平時也要多注意鍛煉身體，多吃有營養(yǎng)的食物。
很多人會有不?？人缘默F(xiàn)象，咳嗽的連話都說不清，不是因為簡單的患上感冒，而是患上支氣管炎所導致的。那么，支氣管炎如何根治呢?支氣管炎的癥狀有哪些呢?支氣管炎吃什么呢?一起來了解一下關(guān)于支氣管炎的知識吧。
支氣管炎如何根治
1、百部湯
用料:百部20克。
用法：將百部水煎2次，合并藥液約治療支氣管炎偏方毫升，每次服20治療，每天3次?？杉又委熤夤苎椎钠桨滋腔蚍涿鄢C味。
2、山葡萄酒
山葡萄3份，蜂蜜2份。
用法：將葡萄洗凈，晾干，裝入干凈的罐內(nèi)，用薄片方制成一個篩子，放在葡萄上，然后再壓上一塊300~400克重的鵝卵石，避免山葡萄漂浮。
然后把蜂蜜倒入罐內(nèi)，罐口用布罩好，將罐置于涼爽處。從“數(shù)九”的第治療支氣管炎的偏方起開始啟罐服用。
每日服用幾次均可，連粒帶水服(不治療子、吐皮)，最好飲后吃，至第二年開春支氣管炎偏方。
其實很多人認為酒不是一個好東西，喝酒的話肯定是傷身的，但是今天的山葡萄酒是可以治療支氣管炎的，制作的方法已經(jīng)告訴您了哦，您可以自己回家制作的，多喝的話不僅僅可以治療支氣管炎，還可以調(diào)理身體的哦。
3、沙參百合茶
沙參15克，百合15克，川貝母3克。
用法：將上3味共制粗末，放入保溫杯中，沖入沸水，加蓋燜30分鐘，代茶飲用。每日1劑。
功效：清熱支氣管炎，潤燥生津。支氣管炎偏方燥熱型急性支氣管炎，癥見干咳無痰，或痰少不易咳出，或痰中帶血，鼻燥、咽干、咳甚則胸痛，大便治療哮喘病、小便黃少。
支氣管炎的癥狀
急性支氣管炎
急性支氣管炎發(fā)病初期常常表現(xiàn)為上呼吸道感染癥狀，患者通常有鼻塞、流清涕、咽痛和聲音嘶啞等臨床表現(xiàn)。而全身癥狀較為輕微，但可出現(xiàn)低熱、畏寒、周身乏力，自覺咽喉部發(fā)癢，并有刺激性咳嗽及胸骨后疼痛。
早期痰量不多，但痰液不易咳出，2～3日后痰液可由黏液性轉(zhuǎn)為黏液膿性。患者受涼、吸入冷空氣或刺激性氣體可使咳嗽加劇或誘發(fā)咳嗽。患者晨起時或夜間咳嗽常較顯著?？人砸部蔀殛嚢l(fā)性，有時呈持久性咳嗽?？人詣×視r常常伴有惡心、嘔吐及胸部、腹部肌肉疼痛。如伴有支氣管痙攣，可有哮鳴和氣急。一般而言，急性支氣管炎的病程有一定的自限性，全身癥狀可在4～5天內(nèi)消退，但咳嗽有時可延長數(shù)周。
支原體是一種最小的微生物，它通常都在細胞外生存，是一類缺乏細胞壁的原核細胞型微生物，對人體十分重要，那么請問支原體感染的癥狀是什么?支原體感染的治療方法是什么?支原體感染的原因是什么?下面小編為大家講解。
支原體感染的癥狀
肺炎支原體在進入體內(nèi)后不好立刻就引起疾病，讓人感到不舒服，一般它們會潛伏兩三周后，之后才會引起癥狀。孩子主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、畏寒、咳嗽、疲乏、全身不適、食欲不振等。
1、咳嗽：在初期會出現(xiàn)咳嗽少痰的癥狀，之后機會變成比較頑固的劇烈咳嗽，并且還伴隨著少量的黏液樣痰，尤其是在夜間咳得很厲害，有點像百日咳。嬰幼兒表現(xiàn)出喘憋和呼吸困難。其中約3%-10%可以發(fā)展成支原體肺炎。有的患兒無明顯的咳嗽，而以高熱、寒戰(zhàn)和咽痛癥狀為主。
2、其他器官病變：肺炎支原體還會引起其他系統(tǒng)和器官的病變，如麻疹樣皮疹、肌痛、游走性關(guān)節(jié)疼痛、肝功能損害、溶血性貧血、腦膜腦炎、心肌炎、心包炎、腎炎等。
支原體感染引起的咳嗽VS哮喘后出現(xiàn)的咳嗽
支原體感染：孩子支原體感染有十分顯著的特點，多見年齡較大的孩子，特別是3歲以上的孩子，1歲以內(nèi)較少見;中度發(fā)熱，體溫多在38-39℃;刺激性咳嗽、較劇烈，持續(xù)時間長，短期治療效果不佳;幾乎不會出現(xiàn)喘息。
支氣管哮喘：支氣管哮喘的孩子，有時候咳嗽也很劇烈，但是同時有喘息出現(xiàn)，有些家長沒有意識到孩子出現(xiàn)喘息，一方面是不知道什么叫喘，只發(fā)現(xiàn)孩子好象喉嚨里有咝咝的聲音或感覺孩子總有痰吐不出來的聲音;有些孩子也確實是不典型，醫(yī)生只有通過聽診器可以聽見呼氣末的喘鳴。
本病多見于年齡大的兒童，但近年嬰幼兒發(fā)病逐年增多，且發(fā)病急、病情重、病程長，以呼吸困難、喘憋和喘鳴音為主。孩子若有這些癥狀，要及時治療。
支原體感染的治療方法
1、抗生素治療
抗菌素是治支原體肺炎關(guān)鍵。支原體肺炎比較好的藥物是紅霉素類，不過因為紅霉素會引起胃腸道反應(yīng)，可以改選其它大環(huán)內(nèi)酯類抗生素如交沙霉素、麥迪霉素、螺旋霉素、白霉素、美歐卡霉素等。新一代大環(huán)內(nèi)酯類抗生素，如羅紅霉素、阿奇霉素等由于服藥次數(shù)少，副作用低，一般需服用2-3周藥物，否則容易復發(fā)。
2、平喘
對喘息嚴重者，可選用支氣管擴張劑，如氨茶堿口服，4-6mg/(kg·次)，每6~8小時1次;或可用舒喘靈吸入等。
3、發(fā)熱
低熱可必處理，體溫在38℃以上可用安瑞克等治療。
4、祛痰
目的在于使痰液變稀薄，易于排出，以減少細菌感染機會。除加強翻身、拍背、霧化、吸痰外，可選用必嗽平、痰易凈等祛痰劑。由于咳嗽是支原體肺炎最突出的臨床表現(xiàn)，頻繁而劇烈的咳嗽將影響患兒的睡眠和休息，可適當給予鎮(zhèn)靜劑如水合氯醛或苯巴比妥，酌情給予小劑量待因鎮(zhèn)咳，但次數(shù)不宜過多。
查體有時可發(fā)現(xiàn)干性啰音，咳嗽后消失;肺底部偶可聽到濕性啰音，伴有支氣管痙攣時，可聽到哮鳴音。通常白細胞計數(shù)正常，胸部X線片檢查也無異常發(fā)現(xiàn)。
慢性支氣管炎
慢性支氣管炎是指除外慢性咳嗽的其他各種原因后，患者每年慢性咳嗽、咳痰三個月以上，并連續(xù)二年。并不一定伴有持續(xù)存在的氣流受限。
(1)咳嗽
很多人人都錯以為咳嗽就是因為感冒了，長期、反復、逐漸加重的咳嗽是本病的突出表現(xiàn)。輕者僅在冬春季節(jié)發(fā)病，尤以清晨起床前后最明顯，白天咳嗽較少。夏秋季節(jié)，咳嗽減輕或消失。重癥患者則四季均咳，冬春加劇，日夜咳嗽，早晚尤為劇烈。
(2)咳痰
一般痰呈白色黏液泡沫狀，晨起較多，常因黏稠而不易咯出。在感染或受寒后癥狀迅速加劇，痰量增多，黏度增加，或呈黃色膿性痰或伴有喘息。偶因劇咳而痰中帶血。
(3)氣喘
當合并呼吸道感染時，由于細支氣管黏膜充血水腫，痰液阻塞及支氣管管腔狹窄，可以產(chǎn)生氣喘(喘息)癥狀?；颊哐屎聿吭诤粑鼤r發(fā)生喘鳴聲，肺部聽診時有哮鳴音。
(4)反復感染
寒冷季節(jié)或氣溫驟變時，容易發(fā)生反復的呼吸道感染。此時患者氣喘加重，痰量明顯增多且呈膿性，伴有全身乏力，畏寒、發(fā)熱等。肺部出現(xiàn)濕性音，查血白細胞計數(shù)增加等。反復的呼吸道感染尤其易使老年患者的病情惡化，必須予以充分重視。
支氣管炎的治療方法
根治支氣管炎的方法除了飲食的方法，還有一些日常治療的方法，好的習慣也是治療支氣管炎的關(guān)鍵的，所以說日常的飲食、呼吸方式、運動等等都是要注意的哦。
1、飲食調(diào)攝
飲食宜清淡，忌辛辣葷腥。應(yīng)戒煙多飲茶，因為吸煙會引起呼吸道分泌物增加，反射性支氣管痙攣，排痰困難，有利于病毒、細菌的生長繁殖，使慢性支氣管炎進一步惡化。茶葉中含有茶堿，能興奮交感神經(jīng)，使支氣管擴張而減輕咳喘癥狀。
2、腹式呼吸
腹式呼吸能保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發(fā)作，預(yù)防肺氣腫、肺源性心臟病的發(fā)生。
具體方法：吸氣時盡量使腹部隆起，呼氣時盡力呼出使腹部凹下。每天鍛煉2-3次，每次10-20分鐘。
3、堅持鍛煉
提高耐寒能力和機體抵抗力。冬天堅持用冷水洗臉、洗手，睡前按摩腳心、手心，都有一定幫助。另外，可根據(jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健操、太極拳等項目，堅持鍛煉，能提高機體抗病能力，活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。
4、控制感染
在急性期，遵照醫(yī)囑，選擇有效的抗菌藥物治療。常用藥物：復方磺胺甲噁唑、強力毒素、紅霉素等。治療無效時，可選用病人未用過或少用的藥物，如麥迪霉素、螺旋霉素等。
在急性感染控制后，及時停用抗菌藥物，以免長期應(yīng)用引起副作用。
結(jié)語：急性支氣管炎發(fā)病初期常常表現(xiàn)為上呼吸道感染癥狀，患者通常有鼻塞、流清涕、咽痛和聲音嘶啞等臨床表現(xiàn)。腹式呼吸能保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發(fā)作，預(yù)防肺氣腫、肺源性心臟病的發(fā)生。
支氣管炎是一種常見的呼吸道疾病，支氣管炎的癥狀有哪些?有些人擔心自己患有支氣管炎會傳染給別人，支氣管炎傳染嗎?患有支氣管炎之后有些食物食用之后會加重病情，支氣管炎不能吃什么?
支氣管炎的癥狀
1、咳嗽
長期、反復、逐漸加重的咳嗽是支氣管炎的突出表現(xiàn)。輕者僅在冬春季節(jié)發(fā)病，尤以清晨起床前后明顯，白天咳嗽較少。夏秋季節(jié)，咳嗽減輕或消失。重癥患者則四季均咳，冬春加劇，日夜咳嗽，早晚尤為劇烈。
2、氣短與喘息
患上支氣管炎會有哪些癥狀呢?這種疾病在初期的癥狀并不是很明顯，但是在病情不斷的進展之后，就會出現(xiàn)各種各章的癥狀了，比較常見的就是氣短，尤其是運動之后。慢性的支氣管炎患者還會有哮喘，在急性發(fā)作的時候，經(jīng)常會伴有哮鳴音。
3、反復感染
寒冷季節(jié)或氣溫驟變時，容易發(fā)生反復的呼吸道感染。此時支氣管炎患者氣喘加重，痰量明顯增多且呈膿性，伴有全身乏力，畏寒、發(fā)熱等支氣管炎的癥狀表現(xiàn)。肺部出現(xiàn)濕性音，查血白細胞計數(shù)增加等。
4、咳痰
支氣管炎患者的痰一般呈白色粘液泡沫狀，晨起較多，常因粘稠而不易咯出。在感染或受寒后癥狀迅速加劇，痰量增多，粘度增加，或呈黃色膿性痰或伴有喘息。偶因劇咳而痰中帶血。
支氣管炎傳染嗎
支氣管炎指的是支氣管、支氣管粘膜和周圍一些阻止的炎癥癥狀，長期的咳嗽、咳痰，有的時候還有一定的喘息，是支氣管炎的主要癥狀。慢性的咳嗽、咳痰或者是伴有喘息，每天會連續(xù)發(fā)作3個月，連續(xù)兩年或者是1年以上，如果能排出其他的疾病，部分的患者有可能會發(fā)展成堵塞性的肺氣腫。
支氣管炎并不是傳染病，支氣管炎是一種呼吸道疾病，當此種疾病發(fā)生的話，常常伴有綠膿桿菌、克雷白氏菌、金葡菌等病菌，而當患者將咳出的痰液排出口中的話，對于抵抗力較弱的患者來說就既有可能被感染上，因此，要預(yù)防此種疾病的發(fā)生，應(yīng)該從提高自身的抵抗力開始。
支氣管炎的病因為病毒和細菌的重復感染形成了支氣管的慢性非特異性炎癥。當氣溫驟降、呼吸道小血管痙攣缺血、防御功能下降等利于致病;煙霧粉塵、污染大氣等慢性刺激亦可發(fā)病;吸煙使支氣管痙攣、粘膜變異、纖毛運動降低、粘液分泌增多有利感染;過敏因素也有一定關(guān)系。傳染病病原體中大部分是微生物，小部分為寄生蟲，寄生蟲引起者又稱寄生蟲病。
支氣管炎是一種呼吸道的感染疾病，但是并不是傳染性的疾病，病人咳嗽出的痰液中會將細菌排出，污染周圍的空氣，如果身體的免疫能力比較弱的人來說，尋在威脅，很容易會感染這種細菌，但是并不能認為支氣管炎就具有一定的傳染性，這是一種誤解。
支氣管炎不能吃什么
1、油煎食物
油煎，油炸食物以及不發(fā)酵的食物不易消化，食用后妨礙脾胃運化，消耗津液，助濕生痰，以致咳嗽，咳痰癥狀加重，無論是急性還是慢性支氣管炎患者都應(yīng)當忌吃油煎食物。、
2、過甜食物
甜食攝入過多會刺激咽喉，誘發(fā)咳嗽，支氣管炎病人吃多了過甜食物，可助濕生熱，致使痰多痰粘，不宜咳出。
3、辛辣過咸食物
除了甜食之外，辛辣食物，過咸的食物攝入過多，也會助熱化火，不利于控制炎癥，炎癥發(fā)作期會出現(xiàn)黃痰，粘痰等癥狀。
4、甘酸食物
支氣管炎患者不宜多吃甘酸食物，如柑橘，櫻桃等，因甘可生津，酸可斂津，均可聚生痰濕，導致病情加重。
5、溫補食物
支氣管炎常由外邪引起，所以急性期禁止食用具有溫補作用的食物，如羊肉，狗肉，鹿肉，麻雀肉，荔枝等食物。
6、蚌肉
蚌肉性寒涼，味甘咸，慢性支氣管炎患者咳痰色白多沫，多為寒痰伏肺，蚌肉，螃蟹等寒性食物都應(yīng)該忌吃。
7、海腥發(fā)物
變態(tài)反應(yīng)是慢性支氣管炎的發(fā)病原因之一，而魚、蝦、鮭魚、黃魚、帶魚、鰣魚、蟹和禽蛋類、鮮奶或奶制品又是常見的過敏源。所以，慢性支氣管炎患者，應(yīng)忌食這類食品。除次之外還應(yīng)忌食酒、雞蛋、南瓜、芥菜、米糟、雪里蕻、酒釀等。
結(jié)語：支氣管炎是一種比較常見的呼吸道感染的疾病，主要的癥狀就是咳嗽、咳痰，還伴有喘息。現(xiàn)在的研究并不能表示支氣管炎具有一定的傳染性。患有支氣管炎之后上面提到的食物盡量不要使用，否則會加重病情，對身體健康造成危害。
支氣管炎上是危害現(xiàn)代人生活的疾病之一，很多的人都覺得支氣管炎沒有很好的治療方法，其實中醫(yī)按摩對于慢性支氣管炎的治療是非常好的哦!那么慢性支氣管炎的癥狀有哪些呢，中醫(yī)調(diào)理對于慢性支氣管炎的治療又是怎么做的呢?
治療慢性支氣管炎的穴位按摩方法
支氣管炎是一種常見病，多發(fā)病，多發(fā)于冬春季節(jié)，慢性者以成年人多見。自我按摩能有效地緩解慢性支氣管炎癥狀，具有很好的治療作用。
穴位按摩具體操作方法是：將拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上，用手指作順時針或逆時針揉動按壓。每個穴位按揉100200下，按揉時手指要有一定力度。
當自我按摩無法按摩到背部穴位，如肺俞、心俞等穴位時，可采用背部撞墻法。具體做法：離墻15～20厘米，全身自然放松，用背部向后撞擊墻壁，達到刺激背部膀胱經(jīng)穴位的作用(如果用柱角或門框棱角對著膀胱經(jīng)撞擊，效果更好。)
按摩最好每日進行兩次，早晚各一次。
(1)天突 (任脈)
[定位]在頸部，當前正中線上胸骨上窩中央。
[主治]咳嗽，哮喘，胸中氣逆，咯唾膿血，咽喉腫痛，舌下急，暴喑，癭氣，噎嗝，梅核氣。
(2)華蓋 (任脈)
[定位]在胸部，當前正中線上，平第1肋間。
[主治]咳嗽，氣喘，胸痛，脅肋痛，喉痹，咽腫。
(3)中府(手太陰肺經(jīng)穴;肺之募穴;手太陰肺經(jīng)、足太陰脾經(jīng)的交會穴)
位置：胸前外上方平第1肋間隙，前正中線旁開6寸。
主治：咳嗽，氣喘，胸中煩滿，胸痛，肩背痛，腹脹，哎逆，喉痹，浮腫。
(4)尺澤(手太陰肺經(jīng)：合穴)
位置：肘橫紋中，肱二頭肌肌腱橈側(cè)凹陷處。
主治：咳嗽，氣喘，咯血，潮熱，咽喉腫痛，舌干，胸脅脹滿，吐瀉，小兒驚風，肘臂攣痛，乳痛。
癲癇是一種常見的疾病，對于這種疾病相信我們都很清楚，有些人都親眼見過它的發(fā)作的吧。那么癲癇的治療方法有哪些呢?如何通過按摩來治療癲癇呢?下面就由小編給大家介紹下治療癲癇五步療法吧。
我們國家是一個歷史非常悠久、人口也多的大國，在這上下五千年中，我們總是會被很多疾病困惱著，其中就包括了癲癇病。
在同這一病魔作斗爭的過程中，勤勞的前人發(fā)明了很多方法，其中中醫(yī)中藥是基本治療手段，同時也出現(xiàn)了氣功還有按摩等治療方法。下面介紹癲癇病按摩療法，共有五步，故稱為癲癇病按摩五步療法。
癲癇病是一種腦神經(jīng)系統(tǒng)異常放電而引起患者各種各樣異常舉動的疾病。在目前治療過程當中一般以西藥進行控制，但是或多或少都會產(chǎn)生一些副作用。在研究和治療此病的同時，由于科技水平和治療理念還待于進一步發(fā)展完善，所以癲癇病還沒有一種全新的非常有效的治療方法，發(fā)病機理還沒有被搞清楚。西藥延長復發(fā)時間成為主要治療方法之一。
1、盤膝兩臂托天
做這個動作的時候，需要患者盤膝坐好，然后全身都得以放松，將自己的眼睛閉上，一定要安靜。
動作為患兒兩手自丹田捧氣狀向頭頂伸展，兩手五指伸直繃緊，用力向上托舉，腰必須坐直，憋氣，不能呼吸，兩手伸直在頭頂上保持一分鐘左右，家長可在旁邊指導患兒堅持這個用力舉托的動作，患兒在做此動作時，由于盤腿、直腰、伸頸、閉氣、托舉、用力，可明顯見面發(fā)紅、背部及頸部有熱感，要盡量讓患兒頭頸用力上頂、手用力上托，告訴他熱氣從其腰部沿背部、經(jīng)頸部直接上到頭頂，在用力舉托一兩分鐘后告訴他放松，手放松垂下，放于丹田前。即雙手伸直、兩臂上托、閉氣，用力舉，伸直腰、伸直頸、頭用力上頂、上頂，放松，手放下。重復此動作10個以上。完成后應(yīng)出汗或有用力之后的疲乏感。這個動作是引導腰、背、頸、頭部等穴位一起產(chǎn)生作用的患兒自己做的動作，要認真觀察，循序漸進，姿勢、力度、時間等要適當調(diào)節(jié)，既不可以拘泥，又不可簡單應(yīng)付。要特別注重放松這個環(huán)節(jié)，要告訴他愉快地放松、柔軟地放松、慢慢的放松，不要有壓力要有用力舉托后的舒服感。
2、按摩頭部風池穴
要求患者盤膝坐，全身放松，閉上眼睛，保持安靜，家長以雙手母指按摩患兒腦后左右兩側(cè)風池穴。手指可下壓或旋轉(zhuǎn)用力，力度要做到用力，但不至患兒不法忍受，時間控制在五分鐘左右，時間不可過長也不可過短。
3、按摩頭部風府穴
要求患兒盤膝坐，全身放松，閉上眼睛，保持安靜，家長以一手母指按摩患兒腦后正中風府穴。力度適中，可用按、扣、壓等指法，時間五分鐘左右。
4、按摩足底涌泉穴
需要病人平躺著，放松全身，將眼睛閉上，然后家長用兩手握著病人的兩腳，用姆指按摩其足底涌泉穴位，要用力氣，這個動作要病人盡量的忍耐，時間是大約五分鐘。
自我按摩緩解慢性支氣管炎
慢性支氣管炎俗稱慢支炎。支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。主要表現(xiàn)為長期咳嗽、咯痰，時而伴有喘息癥狀。中醫(yī)認為，引起慢性支氣管炎的病因，肺、脾、腎三臟虧虛為本，感受風寒濕邪為標，另外，還與肺肝實熱有關(guān)。
1.預(yù)備式
取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，右手掌心與左手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調(diào)勻，全身放松，靜坐1～2分鐘。
2.按揉中府穴
左(右)手拇指指腹放在對側(cè)中府穴上，適當用力按揉0.5～1分鐘，以酸脹為佳。
功效：補氣益肺、宣肺止咳。
3.按揉肺俞穴
用左(右)上肢繞過肩后，將中指指腹放在同側(cè)肺俞穴上，適當點揉0.5～1分鐘。以酸脹為佳。
功效：宣肺化痰、降氣止咳。
4.掌揉膻中穴
右手手掌放在膻中穴，適當用力按揉0.5～1分鐘。
功效：理氣散淤、寬胸利膈。
5.揉按尺澤穴
左(右)手拇指放在對側(cè)尺澤穴上，其余四指環(huán)抱肘后，適當用力揉按0.5～1分鐘，以酸脹為佳。雙手交替進行。
功效：順氣化痰、通絡(luò)止咳。
6.揉按列缺穴
左(右)手拇指指腹按在對側(cè)列缺穴上，其余四指附在腕對側(cè)，適當用力揉按0.5～1分鐘。兩手交替進行。
功效：宣肺止咳、鎮(zhèn)靜止痛。
結(jié)語：支氣管炎上是現(xiàn)代生活中常見的疾病，很多患者都飽受折磨，相信上述介紹的這些中醫(yī)按摩治療慢性支氣管炎的方法，能夠幫助大家哦!小編希望每個患者都可以早日擺脫慢性支氣管炎的困擾，秋季是養(yǎng)生保健的好時節(jié)哦，一定要抓住機會哦!
支氣管炎屬于常見的呼吸科疾病，這類疾病會影響著人們的生活習慣，長期的咳嗽讓人夜不能寐，那么請問支氣管炎的癥狀有哪些呢?如何預(yù)防支氣管炎呢?支氣管炎吃什么水果好呢?感興趣的朋友就請看下文吧。
支氣管炎的癥狀
1、氣短
病程初期多不明顯，當病程進展合并阻塞性肺氣腫時則逐漸出現(xiàn)輕重程度不同的氣短，以活動后尤甚。慢性支氣管炎合并哮喘或所謂喘息型慢性支氣管炎的患者，特別在急性發(fā)作時，常出現(xiàn)喘息的癥狀，并常伴有哮鳴音。
2、咳嗽
初期晨間咳嗽較重，白天較輕，晚期夜間亦明顯，睡前常有陣咳發(fā)作，并伴咳痰。由于支氣管黏膜充血、水腫，分泌物積聚于支氣管腔內(nèi)所致。隨著病情發(fā)展，咳嗽終年。
3、咳痰
以晨間排痰尤多，痰液一一一般為白色黏液性或漿液泡沫性，偶可帶血。此多系夜間睡眠時咳嗽反射遲鈍，氣道腔內(nèi)痰液堆積，晨間起床后因體位變動引起刺激排痰之故。當急性發(fā)作伴有細菌感染時，痰量增多，痰液則變?yōu)轲こ砘蚰撔?。痰液狀態(tài)不同，患病不同，馬上對癥咨詢。
如何預(yù)防支氣管炎
1、鍛煉
加強身體鍛煉，增強抗病能力。
2、戒煙
還要做到不吸煙，最好也不要到有人吸煙的環(huán)境中去，吸煙會引起支氣管炎的發(fā)作，吸入別人吐出的煙霧，危害更大，我們不僅要自己不吸煙，而且還要遠離吸煙的人。
3、保暖
要預(yù)防支氣管炎，我們要在天氣變冷的時候，多加點衣服，平時也要穿得暖和些，不要和別人比，要根據(jù)自己的身體情況酌情穿衣，天暖和的時候就脫掉一些，天冷了就把衣服加上，自己要對自己的身體有所了解，不要因為怕人笑話而少穿衣服。
4、家庭護理
關(guān)于寶寶如何預(yù)防支氣管炎呢?小兒支氣管炎的預(yù)防，要注意保溫，多喂食米湯、蛋湯、清淡的蔬菜 、水果汁等，以補充水分，保證營養(yǎng)的供給。
急性腸胃炎是一種比較痛苦的疾病，有很多人都有患過急性腸胃炎的經(jīng)歷，那你知道急性腸胃炎癥狀有哪些嗎?引起急性腸胃炎的病因又有哪些呢，在患有急性腸胃炎的時候我們應(yīng)該如何治療呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
急性腸胃炎癥狀
1、上腹痛正中偏左或臍周壓痛,呈陣發(fā)性加重或持續(xù)性鈍痛,伴腹部飽脹、不適。少數(shù)病人出現(xiàn)劇痛。
2、惡心、嘔吐嘔吐物為未消化的食物,吐后感覺舒服,也有的病人直至嘔吐出黃色膽汁或胃酸。
3、腹瀉伴發(fā)腸炎者出現(xiàn)腹瀉,隨胃部癥狀好轉(zhuǎn)而停止,可為稀便和水樣便。
4、脫水由于反復嘔吐和腹瀉,失水過多引起,皮膚彈性差,眼球下陷,口渴,尿少等癥狀,嚴重者血壓下降,四肢發(fā)涼。
5、嘔血與便血少數(shù)病人嘔吐物中帶血絲或呈咖啡色,大便發(fā)黑或大便潛血試驗陽性。說明胃粘膜有出血情況。
6、患有急性腸胃炎的患者會常有發(fā)熱、頭痛、全身不適及程度不同的中毒癥狀。
7、體征不明顯,上腹及臍周有壓痛,無肌緊張及反跳痛,腸鳴音多亢進。
8、起病急,惡心、嘔吐頻繁,劇烈腹痛,頻繁腹瀉,多為水樣便,可含有未消化食物,少量粘液,甚至血液等。
引起急性腸胃炎的病因
1、細菌和毒素的感染:常見致病菌為沙門菌、嗜鹽菌、致病性大腸桿菌等,常見毒素為金黃色葡萄球菌或毒素桿菌毒素,尤其是前者較為常見。
2、植物毒素:有些植物在生長過程中所產(chǎn)生的毒素,也可以引致胃腸炎,如紫杉、青性的茄屬植物、牽?；捌呷~樹屬植物等,都含毒素,而馬鈴薯塊莖所生的嫩芽,也是有毒的。
3、化學刺激:阿司匹林等藥物還能干擾胃粘膜上皮細胞合成硫糖蛋白,使胃內(nèi)粘液減少,脂蛋白膜的保護作用消弱,引起胃腔內(nèi)氫離子逆擴散,導致粘膜固有層肥大細胞釋放組胺,血管能透性增加。
4、物理因素:物理因素如進食過熱、過冷粗糙的食物,X線照射等。烈酒咖啡、濃茶、香料及某些藥品均可損傷胃粘膜,破壞粘膜屏障,引起炎癥性改變。
急性腸胃炎的治療
飲食調(diào)理
在經(jīng)過腹瀉腹痛、痢疾、嘔吐之后的數(shù)個小時或是一天之內(nèi)，就可以進食。最好是禁止酸辣、油味過膩、多糖、乳品等食物，防止刺激了胃部。此刻的胃部是仍然很脆弱的疾病癥狀，最好是先從容易消化的食物開始。
支氣管炎吃什么水果好1、蘋果
支氣管炎患者可以吃蘋果，多數(shù)病人可食用。食欲減退者，吃蘋果可以開胃。高血壓者，吃蘋果有助降壓。
2、梨
梨有清熱、止咳、平喘等作用。麻疹、猩紅熱、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、高熱、半身不遂等患者，都宜吃梨。
3、葡萄
葡萄有利尿作用，小便赤黃、渾濁，心、腎性水腫，可吃葡萄。
4、桃
桃能調(diào)整消化道功能，對于長期臥床而引起的便秘尤為有益。
5、橙
橙能治風熱咳嗽，適合咽喉炎、支氣管炎、胸膜炎以及各種呼吸道傳染病患者。
6、山楂
山楂適合腰痛、高血壓、動脈硬化、冠心病患者食用，但消化性潰瘍患者忌多食。
7、香蕉
香蕉適合于便秘患者，特別是老人。但是，香蕉里含有去甲腎上腺素，它有升壓作用，所以高血壓和中風后的病人忌多吃香蕉。
結(jié)語：通過對上文支氣管炎的詳細了解，應(yīng)該對支氣管炎有了不少的認識，有些人患有支氣管炎一定要及時的去治療，還有養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣才會避免支氣管炎的復發(fā)，對于支氣管炎的患者來說強身健體才是最主要的。
咳嗽、咳痰、氣喘以及反復的發(fā)生呼吸道感染，不僅僅是感冒問題，很有可能是發(fā)生了支氣管炎。支氣管炎是發(fā)生在氣管、支氣管炎黏膜以及其周圍組織的炎癥反應(yīng)，通常由于各種病菌、細菌引起。那么支氣管炎是什么?支氣管炎的癥狀有哪些?感興趣的朋友請看下文吧。
支氣管炎是什么
支氣管炎是指氣管,支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。
支氣管炎的癥狀有哪些
1、氣短
氣短病初的時候不太明顯，但是到病情中期是就會漸出現(xiàn)輕重程度不同的氣短，慢性支氣管炎在發(fā)作時，會出現(xiàn)喘息的癥狀。
2、咳嗽
初期晨間咳嗽較重，白天較輕，晚期夜間亦明顯，睡前常有陣咳發(fā)作，并伴咳痰。由于支氣管黏膜充血、水腫，分泌物積聚于支氣管腔內(nèi)所致。隨著病情發(fā)展，咳嗽終年。
3、咳痰
一般早晨的時候，會經(jīng)常的咳痰，痰為白色黏液性或漿液泡沫性并且?guī)е?。如果急性發(fā)作伴有細菌感染時，痰會特別的多。
4、感染
寒冷季節(jié)或氣溫驟變時，容易發(fā)生的呼吸道感染。此時病人氣喘加重，痰量明顯增多且呈膿性，伴有全身乏力，畏寒、發(fā)熱等。肺部出現(xiàn)濕性音，查血白細胞計數(shù)增加等。
支氣管炎的預(yù)防方法有哪些
1、鍛煉
加強身體鍛煉，增強抗病能力。
2、戒煙
患有支氣管炎的人建議不要抽煙，吸煙會引起支氣管炎的發(fā)作，吸入別人吐出的煙霧，危害更大，我們不僅要自己不吸煙，而且還要遠離吸煙的人。
3、保暖
肛門外括約肌是什么呢?肛門大家都知道吧。對于肛門我們還是有一點了解的。一般我們每天都是要排泄的，在我們排泄的時候，肛門括約肌的作用可真是至關(guān)重要了。有些人肛門括約肌能力太弱，所以排泄的時候很困難，下面跟小編一起來了解一下吧!
肛門外括約肌是什么
肛管被肛門括約肌復合體圍繞，肛門括約肌復合體由互相重疊的兩層肌肉構(gòu)成。其外層為肛門外括約肌，它是骨骼肌，為隨意肌。內(nèi)層為肛門內(nèi)括約肌，它是不隨意的平滑肌部分。
肛門括約肌的功能
1.肛門內(nèi)括約肌
肛門內(nèi)括約肌的生理功能主要是起閉合肛門和協(xié)助排便作用。它平常呈收縮狀態(tài)，關(guān)閉肛門，防止直腸內(nèi)的糞便、液體、氣體流出，維持直腸一定的張力，這種收縮狀態(tài)除排便時可持續(xù)工作，不易疲勞。當直腸內(nèi)充滿糞便時它自動張開，協(xié)助排便。肛門內(nèi)括約肌易痙攣，所謂痙攣就是一種持續(xù)收縮狀態(tài)。如受到炎癥等的刺激后就處于痙攣狀態(tài)，使肛門狹窄、排便困難，同時引起肛門疼痛，大便干燥時可使肛管皮膚破裂，若得不到及時治療就可形成肛裂。
2.肛門外括約肌
肝門是我們身體上排泄廢物的重要器官。肛門外括約肌有括約肛門的功能，肛門外括約肌的組成象三個U形環(huán)，使肛管緊閉。在產(chǎn)生便意感時，如果外界條件不允許排便，就可以通過收縮外括約肌來閉合肛門，控制排便，但外括約肌易疲勞，持續(xù)收縮一般只能維持55秒，超過此時間，大便就控制不住而排出體外。
肛門外括約肌的原因
(一)發(fā)病原因
1.肛門部刺傷
如金屬、木屑、竹尖等硬性異物，在人體從高處墜落臀部著地時刺傷肛門及臀部軟組織，大多為意外損傷。但在越南抗擊美國的戰(zhàn)爭中，越南人民設(shè)竹尖樁，常使美軍墜入陷阱致傷;農(nóng)村常見牛角頂傷，在兇猛水牛發(fā)怒時，如遇人奔逃，兇牛從背后追擊，用牛角頂于臀部，常見肛門、臀部軟組織刺傷，肛門撕裂。
2.火器傷
戰(zhàn)時彈片、槍彈擊中肛門部位，在戰(zhàn)傷的比例中，發(fā)病率甚低，我軍對越自衛(wèi)反擊戰(zhàn)(1979)中，直腸、肛門損傷僅占3.64%。
3.挫裂傷
多見于精神異常或性變態(tài)者，用異物塞入肛門直腸內(nèi)致傷;也可發(fā)生于醫(yī)源性，如用直腸鏡、乙狀結(jié)腸鏡檢查時，病人因懼怕用力收縮肛門，而檢查者粗暴用力;此外測肛門體溫忘了取除，體溫表斷裂割傷肛門，此類損傷多較輕;在肛門部手術(shù)，如肛瘺手術(shù)不當，而發(fā)生肛門失禁者則較嚴重。
要預(yù)防支氣管炎，我們要在天氣變冷的時候，多加點衣服，平時也要穿得暖和些，不要和別人比，要根據(jù)自己的身體情況酌情穿衣，天暖和的時候就脫掉一些，天冷了就把衣服加上，自己要對自己的身體有所了解，不要因為怕人笑話而少穿衣服。4、家庭護理
關(guān)于寶寶如何預(yù)防支氣管炎呢?小兒支氣管炎的預(yù)防，要注意保溫，多喂食米湯、蛋湯、清淡的蔬菜 、水果汁等，以補充水分，保證營養(yǎng)的供給。
支氣管炎吃什么水果好
1、荔枝
荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質(zhì)，具有潤肺化痰，有利于增強患者本身的抵抗力和抗病能力。
2、甘蔗
甘蔗汁多味甜，具有潤肺益胃，對于那些肺熱咳嗽、咽喉腫痛等癥有明顯的效果。
3、草莓
草莓營養(yǎng)價值高，含豐富的維生素C，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯后吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化。
4、香蕉
香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果。味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動。春季天氣干燥，人也容易上火導致便秘，此時吃一些香蕉有助于排便通暢。民間驗方更有用香蕉燉冰糖，醫(yī)治久咳;用香蕉煮酒，作為食療。
5、桑椹
支氣管炎吃吃什么好，桑椹是不錯的選擇。桑葚又叫桑果、桑泡兒，農(nóng)人喜歡其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質(zhì)油潤，酸甜適口，以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。谷雨前后，氣溫上升速度加快導致人免疫力下降，而桑葚具有增強免疫功能的作用。
6、菠蘿
菠蘿性平，味甘、微酸、微澀、性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養(yǎng)顏瘦身等功效。谷雨后氣溫上升，菠蘿汁有降溫的作用，并能有效預(yù)防支氣管炎。
7、橙子
能治風熱咳嗽，適合咽喉炎、支氣管炎、胸膜炎以及各種呼吸道傳染病患者。
結(jié)語：通過以上的介紹，大家對支氣管炎的相關(guān)知識是否有了更多的了解了呢?支氣管炎可以吃荔枝、甘蔗、草莓、香蕉、桑椹、菠蘿、橙子等水果，這些水果可以有效的緩解支氣管炎的癥狀。
支氣管炎是一種非常常見的炎癥，支氣管炎這種炎癥對于我們?nèi)梭w的危害是非常大的，一旦我們大家出現(xiàn)了支氣管炎的癥狀，還有還很大的可能會引發(fā)其他的一些疾病了，所以我們下面就為大家介紹一些緩解支氣管炎的食譜。
枇杷葉粳米粥
提到枇杷葉粳米粥，可能大多數(shù)的朋友們都吃吃過的，枇杷葉粳米粥的味道很不錯，還具有非常好的治療支氣管炎的作用，可以取枇杷葉5～10克，粳米100克，冰糖50克。將枇杷葉洗凈，用干凈紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右、去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各1次，趁溫服用，3～5天為1個療程。適用于痰熱內(nèi)蘊(咳嗽、痰黃或兼有發(fā)熱)之咳嗽者。
燕窩粥
尤其是我們老年人在生活中更是經(jīng)常會食用燕窩粥的，燕窩粥不僅可以起到不錯的進補作用，更是可以有效的治療和緩解支氣管炎的癥狀的。燕窩10克，粳米100克，冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，去污物，放開水碗中再發(fā)，人粳米，加3碗水，旺火燒開，改文火慢熬約1小時左右，冰糖熔化后即可服食?？芍畏翁摼每然颊摺?/p>
上面我們了解了很多的可以緩解支氣管炎的美味的食譜了，枇杷葉粳米粥和燕窩粥的做法也都是比較簡單的，尤其是我們患有支氣管炎癥狀的朋友們，就是可以將這些美味食譜的做法記住的，這樣生活中經(jīng)常食用可以很好的緩解病情的。
