孩子刷牙出血注意事項(xiàng)
養(yǎng)生注意事項(xiàng)。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，健康離不開(kāi)養(yǎng)生，積極的心理離不開(kāi)養(yǎng)生。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《孩子刷牙出血注意事項(xiàng)》，希望能為您提供更多的參考。
小孩子的牙齒是很脆弱的，平時(shí)稍微不注意就很有可能會(huì)出現(xiàn)牙齦出血的情況。其實(shí)孩子刷牙出血的原因有很多，牙刷，刷牙的方式的不標(biāo)準(zhǔn)都有可能造成孩子刷牙出血。那么，孩子刷牙出血都有哪些應(yīng)該注意的地方呢?
1.應(yīng)使用具有氧化性的堿性較弱的兒童牙膏
孩子從長(zhǎng)牙開(kāi)始就應(yīng)該要學(xué)會(huì)刷牙了，但是一開(kāi)始的時(shí)候孩子刷牙是不需要使用牙膏的，等到孩子3歲左右就可以使用牙膏了。孩子刷牙應(yīng)該有專(zhuān)屬的牙膏，成人使用的牙膏堿性太強(qiáng)，會(huì)對(duì)孩子的牙齒造成損害。尤其是孩子刷牙出血的話(huà)，使用堿性較強(qiáng)的牙膏的話(huà)會(huì)對(duì)牙齦造成更加強(qiáng)烈的刺激。
2.應(yīng)使用質(zhì)地較軟的兒童牙刷
孩子刷牙有特定的牙膏，自然也有特定的牙刷。兒童牙刷一般都是比較軟的，孩子刷牙的時(shí)候如果使用比較硬的牙刷的話(huà)，就會(huì)很容易出現(xiàn)牙齦出血的狀況。孩子的牙齒因?yàn)槭切卵?，一般都比較脆弱，所以才需要使用特定的牙刷。
3.刷牙時(shí)注意順著牙縫上下刷
孩子們刷牙時(shí)一定要注意刷牙的方式，要順著牙縫上下刷，而不應(yīng)該左右刷。左右刷不僅對(duì)牙齒的清潔程度沒(méi)有那么大，而且很容易就會(huì)傷到牙齒里面的組織。這也是孩子刷牙時(shí)出血的比較常見(jiàn)的原因，家長(zhǎng)們應(yīng)該在一開(kāi)始就教會(huì)孩子們正確的刷牙姿勢(shì)，這樣才不會(huì)出現(xiàn)傷到牙齦的情況。
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在痔瘡出血期間，為了防止疾病惡化，平時(shí)的生活習(xí)慣、飲食、用藥等都需要注意，如洗澡用水，辛辣食物，運(yùn)動(dòng)量等都是要考慮不能加重病情，具體痔瘡出血期間注意事項(xiàng)，本文將做詳細(xì)介紹，幫助大家護(hù)理自己的健康。
痔瘡出血注意事項(xiàng)
首先，我們先來(lái)了解一下痔瘡的醫(yī)學(xué)定義：痔瘡傳統(tǒng)概念上是指人體直腸下端黏膜下和肛管皮膚下靜脈叢淤血、發(fā)生曲張所形成的柔軟靜脈團(tuán)。多以久坐、久站、久蹲、活動(dòng)少的人群為多，嗜好辛辣、飲酒等人群發(fā)病率也顯著地增高。
痔瘡使人十分的不好受，甚至在朋友親人面前也是十分的尷尬，可是痔瘡造成的疼痛、便血又使人十分的難受，那么，痔瘡在出血時(shí)需要注意些什么呢?
首先，日常生活預(yù)防便秘，最好進(jìn)食易消化、質(zhì)地較軟的食物;可以多多食用粗糧、如玉米、五谷等。含纖維高的蔬菜、新鮮的水果，如芹菜、菠菜、香蕉、火龍果、紅薯等，也可以減少對(duì)腸胃的負(fù)擔(dān)，減少痔瘡的發(fā)生;除此以外，現(xiàn)在的人上廁所都愛(ài)拿著手機(jī)，因此時(shí)間長(zhǎng)，容易造成痔瘡。要改變長(zhǎng)時(shí)間蹲廁的習(xí)慣，如廁精神集中，速戰(zhàn)速?zèng)Q。
其次，辛辣食物、酒精類(lèi)飲料，易刺激腸道。如辣椒、胡椒、桂圓、生姜、蔥、蒜、白酒、黃酒等刺激類(lèi)食品，即上火又不利于消化，對(duì)于病情毫無(wú)好處，反而會(huì)加重痔瘡出血、脫出等情況的產(chǎn)生，應(yīng)該盡量少進(jìn)食，特別是對(duì)于痔瘡人群來(lái)說(shuō)，應(yīng)盡量做到不吃為好。
其三，多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)出大量的汗液 同時(shí)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，還要改掉平時(shí)生活中的久坐、久站的習(xí)慣，也需要加強(qiáng)鍛煉，健康的體魄能夠減少生病的概率。作為痔瘡患者，早晚的提肛運(yùn)動(dòng)能夠幫助痊愈。
痔瘡出血飲食注意事項(xiàng)
飲食生活不規(guī)律，久坐久站，還有加之天氣濕熱，痔瘡作為人類(lèi)的多發(fā)病一直痛苦著人類(lèi)。痔瘡不僅僅在生活上使人難受，在心理上，也讓人難過(guò)。有苦說(shuō)不出，也不敢說(shuō)，痔瘡患者的痛苦是十分確切和實(shí)在的。那么，作為痔瘡患者，在飲食方面應(yīng)該注意些什么呢?
1、禁辛辣刺激性食物
痔瘡病人在飲食方面一定要多多注意，禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、蒜等具有熱性氣質(zhì)的食物或調(diào)料。因?yàn)檫@類(lèi)食物會(huì)刺激肛門(mén)部位，增加腸胃負(fù)擔(dān)，使得大便干燥，從而加劇或者誘發(fā)痔瘡。
2、禁暴飲暴食
現(xiàn)代人手機(jī)的運(yùn)用可謂是處處都在，機(jī)不離手也成了人們的習(xí)慣，也因此養(yǎng)成了看菜吃飯的不良習(xí)慣，如有自己喜歡的食物，就吃的很多，自己不喜歡的食物就會(huì)吃的很少。這樣就會(huì)造成饑飽不均，會(huì)影響胃腸功能，使脾胃受損，從而加重了腸胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致痔瘡部位壓力大，從而加重病情。
3、多吃清火食物
可以食用清熱解毒含水分較多的、有營(yíng)養(yǎng)、易消化、清熱散火的食物，例如新鮮蔬菜，類(lèi)似于胡蘿卜、青菜、苦瓜、黃瓜、海帶等富含纖維素的食物，這些食物去火的同時(shí)，又有利于消化，不會(huì)造成腸胃格外的負(fù)擔(dān)，就更不會(huì)引發(fā)痔瘡或者是加重痔瘡病情。因此，對(duì)于痔瘡患者來(lái)說(shuō)，是十分有利的。
痔瘡出血用藥注意事項(xiàng)
痔瘡出血是一種很常見(jiàn)的病癥，在任何年紀(jì)都有可能發(fā)生，出現(xiàn)這種癥狀的原因也有很多，一部分原因是由于肛門(mén)粘膜處受到感染，細(xì)菌滋生，引發(fā)痔瘡;一部分原因是由于上火，以及平時(shí)的一些生活習(xí)慣不當(dāng)引起的，它給患者的生活帶來(lái)諸多不便，建議去醫(yī)院看醫(yī)生指導(dǎo)用藥，當(dāng)然，用藥也有一些注意事項(xiàng)。
1、劑量不宜過(guò)多
所謂是藥三分毒，任何藥物都或多或少的有一點(diǎn)毒性，為了我們的健康著想，一般來(lái)說(shuō)，用藥的劑量不要過(guò)多，輕輕涂在表面一層就可以了，另外，涂藥之后不要很快地去觸摸傷處，以免出現(xiàn)新的細(xì)菌感染，導(dǎo)致不適。
2、注意用藥衛(wèi)生
藥物要根據(jù)服用說(shuō)明書(shū)上放在正確的地方，例如有些藥物需要放在陰涼處，以免空氣干燥或者溫度太高引起藥物變質(zhì)，這樣可能會(huì)導(dǎo)致患者藥物中毒;另外，軟膏類(lèi)藥物建議使用棉簽，將藥物擠到棉簽上，然后輕輕涂抹在患處，不要直接用手涂抹，手上可能不干凈，容易導(dǎo)致傷處感染細(xì)菌，涂抹藥物時(shí)一定要注意用藥衛(wèi)生。
3、涂抹藥物之后不要和衣物接觸
藥物涂抹在傷處上后，盡量不要直接用衣物覆蓋在上面，一方面衣物不通風(fēng)，會(huì)使藥物不能和傷處緊密接觸，而喪失功效;另一方面，藥物接觸到衣物會(huì)將衣物弄臟，同時(shí)將藥物粘到衣物上，使藥物的劑量大幅度減少。
4、有過(guò)敏的藥物忌用
有些患者對(duì)某些藥物過(guò)敏，一定要先進(jìn)行測(cè)試，以免因?yàn)樗幬镞^(guò)敏引發(fā)更嚴(yán)重的病癥。
每個(gè)人都會(huì)有叛逆的時(shí)候，令家長(zhǎng)老師頭疼，琢磨不透他們到底在想些什么?？墒牵踩亩蛇^(guò)叛逆期，對(duì)孩子正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)形成會(huì)有重要影響。那么，作為家長(zhǎng)和老師，在孩子叛逆期應(yīng)該有哪些注意事項(xiàng)呢?
1、不要強(qiáng)行和孩子對(duì)著來(lái)
處于青春叛逆期的孩子，情緒不穩(wěn)定，也比較激動(dòng)，對(duì)反對(duì)自己意見(jiàn)或看法的人或事比較容易產(chǎn)生厭煩心理，從而變的更加叛逆和難管教。因此，家長(zhǎng)和老師在知道孩子做法行為不正確的時(shí)候，不要強(qiáng)行制止孩子，可以旁敲側(cè)擊的叫其他同齡有話(huà)題的孩子和自家孩子提出，讓孩自己知道自己的錯(cuò)誤，從而改正。
2、盛怒時(shí)不管教孩子
在極度憤怒的狀況下，家長(zhǎng)肯定無(wú)法以理性的方式來(lái)管教孩子。所以，當(dāng)家長(zhǎng)無(wú)論如何也平靜不下來(lái)的時(shí)候，建議家長(zhǎng)暫時(shí)離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，或是轉(zhuǎn)移自己的注意力去做別的事，如聽(tīng)音樂(lè)，或者看書(shū)。等自己平靜下來(lái)以后，再和孩子好好談?wù)劇?/p>
3、父母的教育要一致
每個(gè)家庭中都應(yīng)該建立固定的習(xí)慣和秩序，父母在孩子的教育問(wèn)題上一定要保持一致。對(duì)孩子的同一個(gè)行為，千萬(wàn)不要爸爸是這種處理方法，而媽媽采取的則是截然相反的方法，這樣會(huì)讓孩子在生活中變得無(wú)所適從。對(duì)待孩子某件事情的處理方法，即便方向大致一樣，有小分歧的存在，也絕對(duì)不要在孩子面前爭(zhēng)論誰(shuí)的教育方法更先進(jìn)，更有效。在孩子面前要表現(xiàn)的相愛(ài)，和睦。
牙齦出血的起因有很多，最常見(jiàn)的莫過(guò)于因?yàn)檠例l上火引起的牙齦出血了。有些人對(duì)于牙齦出血的狀況可能不是特別在意，有些人卻覺(jué)得這是一個(gè)很?chē)?yán)重的事情。其實(shí)，牙齦出血也是一種病，不過(guò)這種病有輕重之分罷了。只要生病了當(dāng)然就要吃藥，那么牙齦出血的話(huà)應(yīng)該有些什么用藥注意事項(xiàng)呢?
1.切忌食用藥性大的藥品
牙齦出血其實(shí)一般時(shí)不建議用藥的，如果實(shí)在忍不住想要用藥的話(huà)也請(qǐng)一定要選擇藥性比較小的藥物。一般來(lái)說(shuō)，藥物的依賴(lài)性都是很大的，牙齦出血主要又是牙齦受到刺激了才會(huì)出現(xiàn)的狀況。通常情況下，口腔又是比較敏感的地方，進(jìn)到嘴里的東西是一定要注意的。藥性過(guò)大對(duì)人體還會(huì)造成一定的危害，所以用藥之前一定要考慮清楚。
2.用藥也要注意口腔衛(wèi)生
口腔衛(wèi)生并不一定要等到牙齦出血的時(shí)候才重視起來(lái)，我們用藥的時(shí)候，口腔衛(wèi)生也是不能忽略的。容易牙齦出血的人，一個(gè)可能的原因就是因?yàn)椴蛔⒁庑l(wèi)生，導(dǎo)致細(xì)菌感染然后牙齦出血。所以用藥的時(shí)候也要注意衛(wèi)生，不然有可能會(huì)讓用的藥失去藥效，或者導(dǎo)致什么更加嚴(yán)重的后果。
3.藥物不能醫(yī)治的話(huà)，請(qǐng)盡快到正規(guī)醫(yī)院治療
牙齦出血一般很難引起大家的重視，可是某些時(shí)候牙齦出血背后可能隱藏著更加嚴(yán)重的疾病。如果用完藥物之后還不能使牙齦出血得到治療的話(huà)，請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院檢查。
孕婦雖然是已經(jīng)發(fā)育完全的成年人，但是仍屬于我們生活中比較脆弱的群體。不僅是因?yàn)樵袐D生活中有許多需要特別注意的地方，更重要的是孕婦在懷孕期間，身體狀況如抵抗力等也會(huì)受到一定的影響。牙齦出血雖然是一種比較常見(jiàn)的小病，但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)也是有很多需要注意的地方。
1.換一個(gè)軟毛質(zhì)地的牙刷
孕婦牙齦出血很大一部分原因是體內(nèi)激素變化引起的，這種情況是屬于比較的，一般情況下是不用擔(dān)心的。孕婦刷牙時(shí)最好使用軟毛牙刷，像兒童使用的那種就可以了。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候口腔比較敏感，牙刷最好不要太硬。
2.注意營(yíng)養(yǎng)均衡
很多孕婦在懷孕的時(shí)候因?yàn)橐櫦蓛蓚€(gè)人的營(yíng)養(yǎng)，所以會(huì)大補(bǔ)特補(bǔ)。補(bǔ)是沒(méi)錯(cuò)的，但是一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。孕婦牙齦出血很有可能就是吃的太補(bǔ)了，氣血太旺上火了，所以牙齦出血。這個(gè)時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┦卟撕退３譅I(yíng)養(yǎng)均衡。
3.盡量不使用牙簽
很多人吃飯之后有剔牙的習(xí)慣，有些媽媽如果有這樣的習(xí)慣的話(huà)，請(qǐng)盡量改正，很有可能就是頻繁使用牙簽才導(dǎo)致的牙齦出血。
4.最好不要使用藥物
孕婦牙齦出血的話(huà)最好不要使用藥物，因?yàn)樵袐D食用藥物的話(huà)會(huì)影響到肚子里面的寶寶的。寶寶吸收到藥物里的東西，可能會(huì)對(duì)身體造成一定的損害，所以為了寶寶的健康，也請(qǐng)媽媽們不要輕易使用藥物哦。
痔瘡出血是一種很常見(jiàn)的病癥，在任何年紀(jì)都有可能發(fā)生，出現(xiàn)這種癥狀的原因也有很多，一部分原因是由于肛門(mén)粘膜處受到感染，細(xì)菌滋生，引發(fā)痔瘡;一部分原因是由于上火，以及平時(shí)的一些生活習(xí)慣不當(dāng)引起的，它給患者的生活帶來(lái)諸多不便，建議去醫(yī)院看醫(yī)生指導(dǎo)用藥，當(dāng)然，用藥也有一些注意事項(xiàng)。
1、劑量不宜過(guò)多
所謂是藥三分毒，任何藥物都或多或少的有一點(diǎn)毒性，為了我們的健康著想，一般來(lái)說(shuō)，用藥的劑量不要過(guò)多，輕輕涂在表面一層就可以了，另外，涂藥之后不要很快地去觸摸傷處，以免出現(xiàn)新的細(xì)菌感染，導(dǎo)致不適。
2、注意用藥衛(wèi)生
藥物要根據(jù)服用說(shuō)明書(shū)上放在正確的地方，例如有些藥物需要放在陰涼處，以免空氣干燥或者溫度太高引起藥物變質(zhì)，這樣可能會(huì)導(dǎo)致患者藥物中毒;另外，軟膏類(lèi)藥物建議使用棉簽，將藥物擠到棉簽上，然后輕輕涂抹在患處，不要直接用手涂抹，手上可能不干凈，容易導(dǎo)致傷處感染細(xì)菌，涂抹藥物時(shí)一定要注意用藥衛(wèi)生。
3、涂抹藥物之后不要和衣物接觸
藥物涂抹在傷處上后，盡量不要直接用衣物覆蓋在上面，一方面衣物不通風(fēng)，會(huì)使藥物不能和傷處緊密接觸，而喪失功效;另一方面，藥物接觸到衣物會(huì)將衣物弄臟，同時(shí)將藥物粘到衣物上，使藥物的劑量大幅度減少。
4、有過(guò)敏的藥物忌用
有些患者對(duì)某些藥物過(guò)敏，一定要先進(jìn)行測(cè)試，以免因?yàn)樗幬镞^(guò)敏引發(fā)更嚴(yán)重的病癥。
民以食為天，日常生活之中，吃飯時(shí)不能避免也不可缺少的一件事情。但是現(xiàn)代人的生活在飲食方面出現(xiàn)了很大的問(wèn)題，往往有些不自覺(jué)的時(shí)候就會(huì)病從口入。牙齦出血只要不是特別嚴(yán)重一般就被視為小病，但是即是因?yàn)閱?wèn)題小我們也不能忽略它。牙齦出血其實(shí)也有很多飲食上面要注意的地方，讓我們一起來(lái)看看吧。
1.不吃辛辣刺激的食物
我們都知道，平常容易出現(xiàn)牙齦出血的癥狀的話(huà)很大一個(gè)原因可能就是上火造成的。而辛辣刺激的食物就是導(dǎo)致上火的最根本的原因之一。在這里我們建議，一旦出現(xiàn)牙齦出血的癥狀的話(huà)，就盡量克制一下自己的飲食，不吃比較辣的油膩的東西。一來(lái)，這類(lèi)食物吃多了對(duì)人體的傷害本來(lái)就大，二來(lái)，還會(huì)加重牙齦出血的癥狀。
2.不吃較硬的食物
比較硬的食物具體有哪些呢，一是骨頭類(lèi)，而是比較難咬的肉類(lèi)食物，比如牛肉。食用比較硬的食物時(shí)，如果牙齒用力過(guò)度，剛開(kāi)始可能沒(méi)什么特別的感覺(jué)，但是后來(lái)還是會(huì)對(duì)牙齦造成一定的損傷。出現(xiàn)牙齦出血的癥狀，很有可能就是因?yàn)檫@個(gè)原因。
3.多吃清淡易消化的食物
牙齦出血的話(huà)一定要多吃一些蔬菜水果類(lèi)的東西，這些食物中含有豐富的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)，對(duì)牙齦的恢復(fù)是有好處的。還要適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┍容^容易消化的食物，這樣一來(lái)，牙齦出血的癥狀一定會(huì)慢慢得到改善。
飲食生活不規(guī)律，久坐久站，還有加之天氣濕熱，痔瘡作為人類(lèi)的多發(fā)病一直痛苦著人類(lèi)。痔瘡不僅僅在生活上使人難受，在心理上，也讓人難過(guò)。有苦說(shuō)不出，也不敢說(shuō)，痔瘡患者的痛苦是十分確切和實(shí)在的。那么，作為痔瘡患者，在飲食方面應(yīng)該注意些什么呢?
1、禁辛辣刺激性食物
痔瘡病人在飲食方面一定要多多注意，禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、蒜等具有熱性氣質(zhì)的食物或調(diào)料。因?yàn)檫@類(lèi)食物會(huì)刺激肛門(mén)部位，增加腸胃負(fù)擔(dān)，使得大便干燥，從而加劇或者誘發(fā)痔瘡。
2、禁暴飲暴食
現(xiàn)代人手機(jī)的運(yùn)用可謂是處處都在，機(jī)不離手也成了人們的習(xí)慣，也因此養(yǎng)成了看菜吃飯的不良習(xí)慣，如有自己喜歡的食物，就吃的很多，自己不喜歡的食物就會(huì)吃的很少。這樣就會(huì)造成饑飽不均，會(huì)影響胃腸功能，使脾胃受損，從而加重了腸胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致痔瘡部位壓力大，從而加重病情。
3、多吃清火食物
可以食用清熱解毒含水分較多的、有營(yíng)養(yǎng)、易消化、清熱散火的食物，例如新鮮蔬菜，類(lèi)似于胡蘿卜、青菜、苦瓜、黃瓜、海帶等富含纖維素的食物，這些食物去火的同時(shí)，又有利于消化，不會(huì)造成腸胃格外的負(fù)擔(dān)，就更不會(huì)引發(fā)痔瘡或者是加重痔瘡病情。因此，對(duì)于痔瘡患者來(lái)說(shuō)，是十分有利的。
在家中，我們都會(huì)有個(gè)藥物箱，里面裝滿(mǎn)了藥，如退燒藥、感冒藥等。孩子發(fā)燒時(shí)喝發(fā)燒后的事項(xiàng)我們都要注意。
首先，必須準(zhǔn)備好溫度計(jì)，測(cè)量孩子的體溫。體溫測(cè)量有三種，口腔測(cè)量、直腸測(cè)量喝腋窩測(cè)量，一般常用腋窩測(cè)量，但腋窩和直腸的溫度測(cè)量比口腔測(cè)量少0.5度。若孩子的溫度在38.5度到39.5度之間，則需要吃退燒藥，按退燒藥上面的說(shuō)明書(shū)正確使用，注意買(mǎi)退燒藥的時(shí)候要買(mǎi)大家都熟知的退燒藥，要到正規(guī)藥店去買(mǎi)。若家長(zhǎng)覺(jué)得情況更加嚴(yán)重，則需帶孩子去醫(yī)院救治。
其次，我們要保持房屋衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生，室內(nèi)要勤通風(fēng)。在孩子發(fā)燒后，不宜帶孩子去人群多的地方，若退燒了，也要多關(guān)注孩子退燒后的情況，避免再次發(fā)燒，同時(shí)要保障孩子在退燒后的溫度。
最后，對(duì)于孩子發(fā)燒后的誤區(qū)，很多家長(zhǎng)都不了解。常見(jiàn)的誤區(qū)有：
(1)發(fā)燒溫度過(guò)高會(huì)燒壞腦子：一般來(lái)說(shuō)，孩子發(fā)燒的溫度都不會(huì)超過(guò)41度，超過(guò)41度有可能是因?yàn)橹惺罨蚱渌驅(qū)е?，若是因?yàn)榘l(fā)燒而導(dǎo)致然后腦子出了問(wèn)題的話(huà)，有可能是腦膜炎引起的發(fā)燒。正常情況，發(fā)燒都不會(huì)燒壞腦子的。
(2)發(fā)燒了立即用藥物治療：不是孩子發(fā)燒了就立即用藥物治療，若用溫度計(jì)測(cè)量出來(lái)的溫度不屬于高燒范圍，可以建議用其它辦法進(jìn)行降溫，如多喝熱水、多運(yùn)動(dòng)、多出汗等。
