發(fā)低燒能吃布洛芬嗎
春季養(yǎng)生能吃人參嗎。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。對于養(yǎng)生保健您想了解哪方面的知識呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“發(fā)低燒能吃布洛芬嗎”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
布洛芬是一種常見且十分有效的止痛藥、退燒藥，因此很多人在出現(xiàn)低燒狀況的時候就會選擇服用布洛芬來對其進(jìn)行治療，這里就幫大家分析一下發(fā)低燒是否可以吃布洛芬。
1、布洛芬的作用
布洛芬最廣為人知的作用就是它的止疼功效，平時大家在出現(xiàn)牙疼、頭疼等狀況的時候，服用一片布洛芬就可以使病情得到有效的緩解。除此之外，布洛芬在退燒方面的作用也十分顯著，即使是高燒，也可以通過服用布洛芬來達(dá)到退燒的目的，使我們的體溫恢復(fù)到正常。
2、不宜食用
布洛芬并不適合我們在日常生活中大量的食用，布洛芬的只要成分是各種化學(xué)元素，這些化學(xué)成分雖然可以緩解我們發(fā)燒的情況，但是在緩解完之后，這些化學(xué)物質(zhì)也會沉積在我們的身體當(dāng)中，需要經(jīng)過很長一陣子的時間，才能夠排除到體外。從這一方面來看，布洛芬所帶來的壞處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于它的好處。我們可以通過多喝熱水、多吃新鮮的蔬果等方式來逐步的對發(fā)低燒的情況進(jìn)行調(diào)理和治療。這些天然的治療方法都要比直接服用布洛芬要好上很多。
3、可以食用
如果在發(fā)低燒的時候同時伴隨著嚴(yán)重的頭痛、偏頭疼的情況時，我們可以通過服用布洛芬這一類藥物來緩解頭疼的狀況。但是不宜長期食用，如果按照說明書的劑量說明，在食用了一天之后也沒有得到緩解，還是應(yīng)該前往醫(yī)院診治。
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低燒不管是對于長身體的孩子來說還是對已經(jīng)發(fā)育成熟的大人來說都是有危害的。因為持續(xù)低燒不僅會影響身體的成長，還會影響智力腦力的發(fā)育，總得來說低燒是有危害的。尤其是對于小孩子來說，一旦孩子出現(xiàn)了低燒的癥狀，作為家長的一定不能給孩子拖著，應(yīng)該及時治療，一旦耽誤了治療的最佳時機(jī)，可能會造成不堪設(shè)想的后果。
在給小孩子治療的時候，要選對了藥，對癥下藥。那么小孩子在低燒的時候可以吃小柴胡顆粒嗎?
布洛芬所治療的主要癥狀是高燒，可以說布洛芬就是專治高燒退燒的。如果孩子的病癥就是單純的低燒，那么多喝水，注意休息，用濕毛巾冷敷不出意外的情況下應(yīng)該是可以退燒的。如果孩子的體溫超過了三十八度五，才可以讓孩子服用布洛芬，如果低于三十八度五就不建議使用布洛芬了。所以孩子低燒的時候一般體溫是低于三十八度五的，不建議用布洛芬。
但是，不排除孩子低燒有其他的可能性。比如，如果孩子在低燒的同時伴有咳嗽嗓子痛的情況，那么孩子很有可能就是由于上火發(fā)炎而引起的低燒，就應(yīng)該主要給孩子消炎去火，如果忽略了本質(zhì)問題，退燒應(yīng)該不會立即見效。還有就是孩子在低燒的同時伴隨還有感冒，那么就可能是由于感冒而引起的發(fā)燒，可能是流感病毒造成的，這是就要治療感冒的同時在吃點退燒藥應(yīng)該才可以有所好轉(zhuǎn)。
在發(fā)低燒的時候，我們會出現(xiàn)四肢無力，渾身疼痛的狀況，這些癥狀會讓我們感覺到十分難受，有些人就希望通過服藥來緩解低燒，這里就幫大家分析一下在發(fā)低燒的時候能否吃頭孢。
1、頭孢的功效
頭孢是我們?nèi)粘Ｉ钪幸环N非常常見的消炎藥，通過服用頭孢可以使人體內(nèi)的炎癥得到快速有效的去除。由于頭孢快速的治療速度和顯著的治療效果，很多人都會在發(fā)低燒的時候服用頭孢。
2、可以的情況
如果發(fā)低燒是由于我們的身體當(dāng)中出現(xiàn)了發(fā)炎的情況多導(dǎo)致的，我們就可以通過服用頭孢使病情得到有效的緩解。但是要注意在服用頭孢的時候要確保清淡飲食，因為頭孢屬于抗生素類的藥物，其中所含有的諸多化學(xué)成分使其與很多物質(zhì)之間都會發(fā)生不同程度的化學(xué)反應(yīng)，從而對我們的身體健康產(chǎn)生很大的影響，嚴(yán)重的時候甚至?xí)?dǎo)致我們的身體出現(xiàn)因為服用頭孢而出現(xiàn)的中毒現(xiàn)象。
3、不可以的情況
并非所有的人群都可以服用頭孢，有一部分人天生就對抗生素類的藥物有著嚴(yán)重的過敏反應(yīng)，這一類人是絕對不能服用頭孢的。除此之外，也并非所有的發(fā)低燒都是由于體內(nèi)的炎癥所引起的，如果低燒不是由于體內(nèi)出現(xiàn)發(fā)炎的狀況所引發(fā)的，通過服用頭孢類藥物不會對緩解低燒的情況起到任何的緩解作用。
發(fā)低燒是生活中比較常見的疾病，生病了就需要忌口，如果還跟以前一樣大吃大喝，辛辣生冷不忌 ，那么只會加重病情。本文就為大家整理了一些發(fā)低燒不能吃的食物、水果及一些用藥注意點，一起來了解下吧。
發(fā)低燒不能吃什么食物
發(fā)低燒的時候我們一定要對自己的飲食格外的關(guān)注，不恰當(dāng)?shù)娘嬍持粫觿∥覀儼l(fā)低燒的情況，這里就告訴大家在發(fā)低燒的時候有什么食物是不能食用的。
1、油炸食品
油炸食品中含有大量的油和鹽，這些重口的食物會導(dǎo)致我們身體中的水分出現(xiàn)過度流失的情況，而且油炸食品中基本上不含有任何的營養(yǎng)成分。食物中的營養(yǎng)成分在經(jīng)過油炸的高溫處理之后，就會全部的消失。而且食用油炸食品還會讓我們出現(xiàn)上火的情況，在發(fā)低燒的時候，在同時出現(xiàn)上火，這種情況無異于雪上加霜。
2、膨化食品
我們總是對薯片等膨化食品情有獨鐘，尤其是在平時看電視，或者和朋友們聊天的時候，各式各樣、五花八門的膨化食品都是我們桌子上面的?？?。但是膨化食品中大都含有非常的化學(xué)物質(zhì)和人造色素，這些化學(xué)物質(zhì)會在一定上損傷我們的器官和內(nèi)臟，使我們身體發(fā)低燒的情況無法得到自愈和徹底的治療。
3、生冷的食物
發(fā)低燒的時候，由于我們體溫的增加，會讓我們覺得身體十分的燥熱難耐，這個時候就會希望食用一些生冷冰涼的食物，從而對自己的身體進(jìn)行物理上面的降溫。但是，生冷的食物會破壞我們體內(nèi)的均衡，使身體無法對發(fā)低燒進(jìn)行自我修復(fù)。所以，在發(fā)低燒的時候，我們要盡量保持飲食的清淡，不要食用生冷食物。
發(fā)低燒不能吃什么水果
發(fā)低燒的時候我們經(jīng)常會出現(xiàn)食欲不振的狀況，通過吃水果和喝粥等比較清淡的飲食可以在一定程度上刺激我們的食欲，但是也有一些水果是在發(fā)低燒的時候不能食用。
1、菠蘿
菠蘿與鳳梨雖然長得極為相似，但實際上卻是兩種完全不同的食物，鳳梨吃起來可以增加我們身體的維生素，促進(jìn)我們的腸胃蠕動。雖然菠蘿在營養(yǎng)成分上與鳳梨相同，但是菠蘿卻會使我們出現(xiàn)上火的情況，在食用菠蘿之前，一定要先將菠蘿放入到鹽水進(jìn)行浸泡，浸泡后的菠蘿食用之后才不會出現(xiàn)上火的情況。另外，菠蘿也不宜食用過多，否則會因為體內(nèi)攝入的酸性物質(zhì)過多，導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹瀉的情況。
2、梨
梨雖然具有很好的清熱去火的效果，但是梨和熱水一起食用卻會導(dǎo)致我們出現(xiàn)腹瀉的情況。而在出現(xiàn)發(fā)低燒的狀況時，我們需要飲用大量的熱水來使我們體內(nèi)的細(xì)菌和病毒排出體外，而且多喝熱水也可以確保我們能夠大量的排汗，從而緩解低燒的狀況。但是在食用了梨之后，就無法再飲用熱水了，所以這個時候就不要再吃梨了。
3、荔枝
荔枝是一種十分上火的水果，不宜經(jīng)常食用，尤其是身體虛弱的人群。在發(fā)低燒的時候，我們身體內(nèi)部原本就有很大的火氣了，如果這個時候再食用荔枝這一類讓我們上火的水果的話，只會導(dǎo)致我們發(fā)低燒的情況更加嚴(yán)重。
發(fā)低燒不能吃什么藥
發(fā)低燒的時候，我們往往希望借助藥物的作用來使我們低燒的情況能夠得到有效的緩解，但是在發(fā)低燒的時候并不是所有的藥物都是可以食用，這里就對一些不能在發(fā)低燒的時候吃的藥物進(jìn)行列示。
1、退燒藥
退燒藥的藥效極強(qiáng)，一般在服用了退燒藥之后，發(fā)燒的情況會在一個小時之內(nèi)就退去。我們在出現(xiàn)發(fā)低燒的時候，通常都是由于我們體質(zhì)發(fā)生了較差的變化，或者是由于天氣的溫度升高，導(dǎo)致我們的體感溫度也隨之增加所致，另外每天一天當(dāng)中，氣溫的波動也會在一定程度上影響我們的體溫，從而導(dǎo)致我們出現(xiàn)發(fā)低燒的情況。這種情況所導(dǎo)致的低燒，完全不需要通過服用退燒藥來進(jìn)行治療，這一類的低燒只需要我們在日常生活中養(yǎng)成良好且規(guī)律的作息習(xí)慣，并且多吃新鮮的蔬果，就可以逐漸恢復(fù)到正常。退燒藥服用過多，會導(dǎo)致我們的身體不得不花費更多的精力和能量來對堆積在身體中的藥物殘留物進(jìn)行排泄。
2、抗生素
我們總是習(xí)慣于使用抗生素，因為抗生素可以幫助我們快速的殺滅身體中的多種病菌，使我們的疾病快速的消失，但是抗生素使用的藥效確實有一定的限量的。經(jīng)常使用抗生素，會使我們的身體對抗生素產(chǎn)生抗體，從而抗生素的藥效也就大打折扣了，所以，不到萬不得已，不要使用抗生素治療低燒。
日常中不僅高燒現(xiàn)象多，還有很多人會出現(xiàn)低燒的現(xiàn)象，特別是免疫力不足的人員患有低燒的幾率很大，會造成頭暈頭疼且身體發(fā)冷等現(xiàn)象，那么造成發(fā)低燒的原因有哪些呢?本文總結(jié)了一些誘發(fā)原因，希望能對大家有所幫助。
發(fā)低燒的原因
發(fā)低燒是很多人都曾經(jīng)經(jīng)歷過的病情，這種低燒的情況雖然不嚴(yán)重，但是卻讓人感到身體上的無力，使人感到極度的不適，這里就幫大家分析一下發(fā)低燒的原因。
1、細(xì)菌感染
細(xì)菌感染是最常見的低燒原因，當(dāng)我們?nèi)梭w的體內(nèi)出現(xiàn)細(xì)菌感染的時候，我們身體內(nèi)的白細(xì)胞就會自動開始運(yùn)行，進(jìn)行殺毒的工作，在這個殺毒的過程當(dāng)中，我們的身體也會隨之而出現(xiàn)一些排異反應(yīng)，進(jìn)而導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)低燒的情況。另外，現(xiàn)在很多人都會選擇在外面吃飯，但是外面有一些食物是隔夜的，尤其是在夏季，隔夜的食物中含有大量的細(xì)菌和病毒，在食用了這些食物之后，我們的身體很容易就會出現(xiàn)腸胃炎等疾病，腸胃的炎癥也會進(jìn)一步的導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)發(fā)低燒的狀況。
2、生活環(huán)境
生活環(huán)境的狀況也是導(dǎo)致很多人出現(xiàn)發(fā)低燒的情況。由于現(xiàn)在的工作十分繁忙，所以很多人都沒有時間對自己的居住環(huán)境，尤其是自己的臥室進(jìn)行及時的清理，導(dǎo)致臥室中的粉塵過重。這些粉塵都是細(xì)菌和病毒的攜帶體，如果沒有及時的對他們進(jìn)行清理，就會導(dǎo)致我們的身體吸入了過多的細(xì)菌，從而出現(xiàn)發(fā)低燒的現(xiàn)象。因此，在日常的生活當(dāng)中，我們一定要注意對自己的房間進(jìn)行及時的清理。
夏天發(fā)低燒的原因
夏季的時候，炎熱的天氣總是會使得細(xì)菌和病毒快速的蔓延，導(dǎo)致很多人身體虛弱，甚至于出現(xiàn)發(fā)低燒的情況。這里就幫大家分析一下夏季發(fā)低燒的原因。
1、季節(jié)性低燒
夏季的時候，我國的大部分地區(qū)的溫度都會在30攝氏度，甚至于達(dá)到40攝氏度左右。這個時候我們?nèi)梭w的體溫就會自然而然的隨著溫度的上升而出現(xiàn)一定程度的上升，一般來說，上升1至2攝氏度都是正常的范圍。所以，在夏季的時候，如果體溫沒有超過38攝氏度，也沒有出現(xiàn)身體上的不適，就無須擔(dān)心，這種低燒只是由于外部環(huán)境的變化所引起的。
2、病毒感染
夏季的時候，大多數(shù)人都過著喝啤酒、吃燒烤的生活。這種生活方式最容易讓我們的人體產(chǎn)生細(xì)菌和病毒感染。很多燒烤攤為了降低成本都使用來源不明的肉類，以及不干凈的油來燒烤。吃了這些食物之后，很容易出現(xiàn)肚痛腹脹的情況，導(dǎo)致腸胃炎。進(jìn)而導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)低燒的排異反應(yīng)。
3、環(huán)境變動
夏季的時候，室內(nèi)大都開著空調(diào)，室內(nèi)外的溫差因此變得很大，當(dāng)人們從室內(nèi)進(jìn)入到室外的時候，身體可能一下子無法適應(yīng)這么大的溫差，從而導(dǎo)致出現(xiàn)低燒的情況。因此，在夏季的時候，我們在室內(nèi)室外轉(zhuǎn)換的時候，要注意溫差的變動，最好不要一下子就經(jīng)歷過大的溫差。
寶寶發(fā)低燒的原因
寶寶們由于剛剛來到這個世界上，對于外界的變化格外的敏感，稍微有一點氣溫波動或者是環(huán)境的不適應(yīng)，都有可能導(dǎo)致寶寶們出現(xiàn)發(fā)低燒的情況。這里就幫大家分析寶寶發(fā)低燒的原因。
1、生理性低燒
人體的體溫在一天當(dāng)中會隨著時間的變化而出現(xiàn)波動，我們?nèi)梭w的體溫在下午的時候就會比上午的時候要高上一兩度，這也是為什么很多人在下午三四點的時候會出現(xiàn)身體燥熱的情況，這就是因為我們的身體由于生理方面的波動而出現(xiàn)了體溫自動上升的情況。這種情況也會同時出現(xiàn)在寶寶們的身上，這種類型的低燒無需擔(dān)心，等一兩個小時之后，低燒就會自己消失。
2、病毒感染
寶寶們由于抵抗力相對較低，因此最容易受到細(xì)菌和病毒的感染。在最開始出現(xiàn)感染的時候，寶寶們就會由于體內(nèi)的白細(xì)胞在進(jìn)行殺毒，從而導(dǎo)致其體溫有小幅度上升的情況。這個時候?qū)殞氁话銜S之出現(xiàn)一些輕微咳嗽等癥狀。這個時候要注意觀察寶寶們的狀態(tài)，超過兩周以上的持續(xù)低燒要前往醫(yī)院進(jìn)行診治。
3、季節(jié)性低燒
人體的體溫會隨著外部環(huán)境和溫度的變化而隨之發(fā)生一定的波動，在夏季的時候我們?nèi)梭w的體溫就會比冬季的時候高。所以很多寶寶們的體溫在夏季進(jìn)行測量的時候，也會出現(xiàn)偏高的情況，讓人誤以為是低燒。
發(fā)低燒是很普遍的現(xiàn)象，由于每個人低燒產(chǎn)生的原因都不一樣，所以除了就醫(yī)外還可以嘗試下一些偏方。那么發(fā)低燒有哪些有效的小偏方呢?如果采用按摩穴位會不會緩解發(fā)低燒的現(xiàn)象?
發(fā)低燒小偏方
發(fā)低燒的時候我們時常出現(xiàn)四肢無力、頭部昏脹等情況，這個時候使用一些小偏方可以幫助我們有效的緩解發(fā)低燒的情況，這里就介紹幾個小偏方給大家。
1、多喝檸檬水
發(fā)低燒的時候我們要對自己的身體不斷進(jìn)行水分的補(bǔ)充，這樣才能夠在一定程度上緩解我們身體中因為高溫所導(dǎo)致的水分缺失的情況。但是白開水喝起來總是平淡無味的，讓人難以長期的飲用下去，這個時候我們可以切一些新鮮的檸檬，加入到溫開水之中，這樣子既可以增加溫開水的口味，又可以在一定程度上幫我們的身體補(bǔ)充維生素C。當(dāng)我們的身體當(dāng)中的維生素C成分足夠多的時候，低燒的情況也可以得到一定程度上的緩解。
2、冰糖雪梨水
在發(fā)低燒的時候，我們可以制作一些冰糖雪梨水來飲用，冰糖雪梨水可以幫助我們的身體清熱降火，從而達(dá)到緩解發(fā)低燒的情況。在制作冰糖雪梨水的時候，要選用新鮮的大雪梨，這種梨子當(dāng)中含有非常豐富的水分，可以使得梨汁與水完美的融合，從而增加梨湯的口感。首先將雪梨洗凈并切切成塊狀之后，放入到清水當(dāng)中，先大火煮上五分鐘，待梨子在水中出現(xiàn)不斷的翻滾情況時，轉(zhuǎn)為小火，煮上二十分鐘左右，加入一些黃冰糖即可。這里需要注意一定要使用冰糖，不要用白砂糖，冰糖具有很好的清熱降火的效果，而白砂糖則相反，只會增加我們體內(nèi)的燥火，加重低燒的情況。
發(fā)低燒按摩哪里
按摩是很傳統(tǒng)的中醫(yī)治療手段，在發(fā)低燒的時候，我們可以使用按摩的方式來對自己的身體進(jìn)行一些按摩，從而改善我們發(fā)低燒的情況。這里就介紹一些可以進(jìn)行按摩的部位給大家。
1、頭部
在發(fā)低燒的時候，往往伴隨著頭部疼痛的感覺，這個時候?qū)︻^部進(jìn)行適度的按摩是可以有效的緩解頭疼的狀況的。而且通過對頭部的按摩，也可以通過刺激我們頭部的血液循環(huán)，來緩解由于低燒所引起的注意力不集中和渙散的情況。按摩頭部的時候，可以使用指腹從頭部的發(fā)際線處開始，使用按壓的方式，沿著發(fā)際線向頭的后部不斷的進(jìn)行按壓按摩，這樣子可以使我們的頭部得到一定的減壓。另外，也可以去專業(yè)的按摩店，請專業(yè)人士對頭部進(jìn)行按摩。需要注意的是，在按摩頭部的時候，一定要注意對太陽穴的按摩，因為太陽穴是一種相對虛弱的穴位，如果按摩不當(dāng)，很容易導(dǎo)致身體的傷害。
2、全身
發(fā)低燒的時候，渾身酸痛的情況也是會經(jīng)常出現(xiàn)在我們的身上。這個時候可以選擇進(jìn)行全身按摩來緩解酸痛，并且對自己的身體進(jìn)行減壓。全身按摩我們就不適合自己在家里面進(jìn)行操作了，因為一個人無法按摩到自己的全身，而且進(jìn)行全身按摩所需要的時間也相對較長，需要耗費極大的精力和能量。大家可以前往專業(yè)的按摩店進(jìn)行按摩。
發(fā)低燒的時候，我們的身體會產(chǎn)生各種不適應(yīng)的狀況。長時間的發(fā)低燒不僅會讓我們感覺到極度的不適，也會對我們的身體造成一定程度的負(fù)擔(dān)和壓力。這里就幫大家分析一下發(fā)低燒的危害。
1、食欲不振
在發(fā)低燒的時候，我們經(jīng)常會出現(xiàn)食欲不振的情況，這是因為我們體內(nèi)的消化酶受到高溫的影響，活躍程度受到了影響，導(dǎo)致我們之前進(jìn)食的食物無法得到有效的分解，一直堆積在我們的體內(nèi)，從而導(dǎo)致我們不想繼續(xù)進(jìn)食。短時間的食欲不振可能可以在一定程度上起到幫助我們清潔腸胃，減肥的目的。但是長期的食欲不振，不僅會使我們的身體缺乏足夠的養(yǎng)分，甚至?xí)?dǎo)致我們出現(xiàn)厭食的情況。
2、頭部疼痛
長時間的低燒狀態(tài)，會在一定程度上損害我們的大腦健康。一直處于高溫狀態(tài)下的大腦是無法得到充足有效的休息的。而且處于壓力之下的大腦也會影響我們的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致失眠或者睡眠質(zhì)量下降的情況。長時間的處于這種狀態(tài)之下，會影響我們的工作狀態(tài)，如果是兒童的話，甚至于會影響兒童們的腦部發(fā)育。
3、其他疾病
長時間的發(fā)低燒會使我們的身體一直處于高強(qiáng)度的壓力之下，長期以往，必然會導(dǎo)致其他的并發(fā)癥，對于我們的健康而言造成極大的傷害。所以，如果低燒的狀態(tài)持續(xù)時間超過了兩個星期以上，就要及時的前往醫(yī)院，讓醫(yī)生進(jìn)行診治。
發(fā)低燒的時候我們一定要對自己的飲食格外的關(guān)注，不恰當(dāng)?shù)娘嬍持粫觿∥覀儼l(fā)低燒的情況，這里就告訴大家在發(fā)低燒的時候有什么食物是不能食用的。
1、油炸食品
油炸食品中含有大量的油和鹽，這些重口的食物會導(dǎo)致我們身體中的水分出現(xiàn)過度流失的情況，而且油炸食品中基本上不含有任何的營養(yǎng)成分。食物中的營養(yǎng)成分在經(jīng)過油炸的高溫處理之后，就會全部的消失。而且食用油炸食品還會讓我們出現(xiàn)上火的情況，在發(fā)低燒的時候，在同時出現(xiàn)上火，這種情況無異于雪上加霜。
2、膨化食品
我們總是對薯片等膨化食品情有獨鐘，尤其是在平時看電視，或者和朋友們聊天的時候，各式各樣、五花八門的膨化食品都是我們桌子上面的?？?。但是膨化食品中大都含有非常的化學(xué)物質(zhì)和人造色素，這些化學(xué)物質(zhì)會在一定上損傷我們的器官和內(nèi)臟，使我們身體發(fā)低燒的情況無法得到自愈和徹底的治療。
3、生冷的食物
發(fā)低燒的時候，由于我們體溫的增加，會讓我們覺得身體十分的燥熱難耐，這個時候就會希望食用一些生冷冰涼的食物，從而對自己的身體進(jìn)行物理上面的降溫。但是，生冷的食物會破壞我們體內(nèi)的均衡，使身體無法對發(fā)低燒進(jìn)行自我修復(fù)。所以，在發(fā)低燒的時候，我們要盡量保持飲食的清淡，不要食用生冷食物。
發(fā)低燒會造成渾身乏力、持續(xù)咳嗽、睡眠不佳等現(xiàn)象，這種情況給我們自身也帶來了很大的苦惱，那么當(dāng)出現(xiàn)發(fā)低燒的情況時我們該如何治療呢?有什么比較好的方法可以緩解呢?本文就一起來看看發(fā)低燒的治療方法。
發(fā)低燒治療方法
發(fā)低燒是常見的情況，季節(jié)性的變動，一天之內(nèi)溫差的波動，以及病毒細(xì)菌感染等原因，都會導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)低燒的情況，這里就教大家一些可以用來治療發(fā)低燒的方法。
1、前往醫(yī)院
短時間的低燒我們可以自行進(jìn)行治愈，但是長時間的低燒就需要引起我們的重視了。長時間的低燒不僅會對我們的身體造成很大的危害，導(dǎo)致我們體內(nèi)的各種細(xì)胞和酶在高溫的環(huán)境中受到影響，甚至失效，這會對我們身體的新陳代謝造成一定的影響，導(dǎo)致我們身體的內(nèi)部出現(xiàn)各種紊亂的情況。另外，長時間的低燒也是很多嚴(yán)重疾病的先兆，比如白血病、癌癥這些不可治愈的疾病在最初的表現(xiàn)都是患者們出現(xiàn)了不斷發(fā)低燒的情況。所以，在長期發(fā)低燒的情況下，要盡快的前往醫(yī)院，讓醫(yī)生進(jìn)行診治。
2、多喝熱水
多喝熱水，可以幫助我們身體增加水分，從而加快我們尿液的排泄。如果尿液的排泄速度加快了，我們體內(nèi)新陳代謝和毒素的排出速度也就可以隨之而得到增加，避免毒素在體內(nèi)的長期堆積。沒有了各種毒素的影響，我們身體的內(nèi)部也就會變得更加輕松舒適，對于給類營養(yǎng)物質(zhì)的吸收率也就更高，吸收變得更加有效率。這個時候我們就可以通過食療的方式來為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，從而確保我們發(fā)低燒的情況可以得到自愈。如果覺得熱水沒有味道，難以下咽，可以適當(dāng)?shù)脑谒屑尤胍恍┗ú琛?/p>
發(fā)低燒的緩解辦法
發(fā)低燒的時候我們會出現(xiàn)頭疼、頭暈、渾身無力的狀況，讓人十分的難受，這里就介紹一些可以緩解低燒的狀況給大家。
1、泡溫泉
泡溫泉可以使我們身體中的毛孔全部的得到舒張，使各種身體中的毒素可以通過擴(kuò)張的毛孔順利的排出體外，幫助我們的身體進(jìn)行一次深層的清潔。而且在泡溫泉的過程當(dāng)中，我們也會大量的出汗，出汗也有利于我們緩解低燒的狀況。通過汗液，體內(nèi)的燥熱會隨著汗液而逐步的得到有效緩解，這也是為什么在發(fā)燒的時候，很多老人家會采用捂汗的方式來幫助我們緩解發(fā)燒的情況。但是在泡溫泉的時候也要注意對身體中水分的補(bǔ)充，不然可能產(chǎn)生由于身體中的水分缺失所導(dǎo)致的脫水。另外，每一次泡溫泉的時間不宜超過十分鐘，每隔十分鐘就需要從溫泉池中上來休息一下，避免出現(xiàn)頭暈的情況。如果沒有時間去泡溫泉，可以選擇在家進(jìn)行泡澡，效果也是大同小異的。
2、多睡覺
在發(fā)燒的時候，尤其是低燒這種并不嚴(yán)重的疾病，我們可以通過注意休息，多睡覺的方式來進(jìn)行緩解。睡覺的時候，我們身體中的各個器官都可以得到很好的休息，所以能夠及時的進(jìn)行有效的自我修復(fù)，這個時候我們體內(nèi)的各種細(xì)胞就可以更加有力的去對抗各種病毒和細(xì)菌，對其進(jìn)行消滅和殺出。所以在低燒的時候，可以試一下，每天保持十個小時左右的睡眠時間。
按摩是很傳統(tǒng)的中醫(yī)治療手段，在發(fā)低燒的時候，我們可以使用按摩的方式來對自己的身體進(jìn)行一些按摩，從而改善我們發(fā)低燒的情況。這里就介紹一些可以進(jìn)行按摩的部位給大家。
1、頭部
在發(fā)低燒的時候，往往伴隨著頭部疼痛的感覺，這個時候?qū)︻^部進(jìn)行適度的按摩是可以有效的緩解頭疼的狀況的。而且通過對頭部的按摩，也可以通過刺激我們頭部的血液循環(huán)，來緩解由于低燒所引起的注意力不集中和渙散的情況。按摩頭部的時候，可以使用指腹從頭部的發(fā)際線處開始，使用按壓的方式，沿著發(fā)際線向頭的后部不斷的進(jìn)行按壓按摩，這樣子可以使我們的頭部得到一定的減壓。另外，也可以去專業(yè)的按摩店，請專業(yè)人士對頭部進(jìn)行按摩。需要注意的是，在按摩頭部的時候，一定要注意對太陽穴的按摩，因為太陽穴是一種相對虛弱的穴位，如果按摩不當(dāng)，很容易導(dǎo)致身體的傷害。
2、全身
發(fā)低燒的時候，渾身酸痛的情況也是會經(jīng)常出現(xiàn)在我們的身上。這個時候可以選擇進(jìn)行全身按摩來緩解酸痛，并且對自己的身體進(jìn)行減壓。全身按摩我們就不適合自己在家里面進(jìn)行操作了，因為一個人無法按摩到自己的全身，而且進(jìn)行全身按摩所需要的時間也相對較長，需要耗費極大的精力和能量。大家可以前往專業(yè)的按摩店進(jìn)行按摩。
發(fā)低燒的時候，我們往往希望借助藥物的作用來使我們低燒的情況能夠得到有效的緩解，但是在發(fā)低燒的時候并不是所有的藥物都是可以食用，這里就對一些不能在發(fā)低燒的時候吃的藥物進(jìn)行列示。
1、退燒藥
退燒藥的藥效極強(qiáng)，一般在服用了退燒藥之后，發(fā)燒的情況會在一個小時之內(nèi)就退去。我們在出現(xiàn)發(fā)低燒的時候，通常都是由于我們體質(zhì)發(fā)生了較差的變化，或者是由于天氣的溫度升高，導(dǎo)致我們的體感溫度也隨之增加所致，另外每天一天當(dāng)中，氣溫的波動也會在一定程度上影響我們的體溫，從而導(dǎo)致我們出現(xiàn)發(fā)低燒的情況。這種情況所導(dǎo)致的低燒，完全不需要通過服用退燒藥來進(jìn)行治療，這一類的低燒只需要我們在日常生活中養(yǎng)成良好且規(guī)律的作息習(xí)慣，并且多吃新鮮的蔬果，就可以逐漸恢復(fù)到正常。退燒藥服用過多，會導(dǎo)致我們的身體不得不花費更多的精力和能量來對堆積在身體中的藥物殘留物進(jìn)行排泄。
2、抗生素
我們總是習(xí)慣于使用抗生素，因為抗生素可以幫助我們快速的殺滅身體中的多種病菌，使我們的疾病快速的消失，但是抗生素使用的藥效確實有一定的限量的。經(jīng)常使用抗生素，會使我們的身體對抗生素產(chǎn)生抗體，從而抗生素的藥效也就大打折扣了，所以，不到萬不得已，不要使用抗生素治療低燒。
發(fā)低燒的時候我們經(jīng)常會出現(xiàn)食欲不振的狀況，通過吃水果和喝粥等比較清淡的飲食可以在一定程度上刺激我們的食欲，但是也有一些水果是在發(fā)低燒的時候不能食用。
1、菠蘿
菠蘿與鳳梨雖然長得極為相似，但實際上卻是兩種完全不同的食物，鳳梨吃起來可以增加我們身體的維生素，促進(jìn)我們的腸胃蠕動。雖然菠蘿在營養(yǎng)成分上與鳳梨相同，但是菠蘿卻會使我們出現(xiàn)上火的情況，在食用菠蘿之前，一定要先將菠蘿放入到鹽水進(jìn)行浸泡，浸泡后的菠蘿食用之后才不會出現(xiàn)上火的情況。另外，菠蘿也不宜食用過多，否則會因為體內(nèi)攝入的酸性物質(zhì)過多，導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹瀉的情況。
2、梨
梨雖然具有很好的清熱去火的效果，但是梨和熱水一起食用卻會導(dǎo)致我們出現(xiàn)腹瀉的情況。而在出現(xiàn)發(fā)低燒的狀況時，我們需要飲用大量的熱水來使我們體內(nèi)的細(xì)菌和病毒排出體外，而且多喝熱水也可以確保我們能夠大量的排汗，從而緩解低燒的狀況。但是在食用了梨之后，就無法再飲用熱水了，所以這個時候就不要再吃梨了。
3、荔枝
荔枝是一種十分上火的水果，不宜經(jīng)常食用，尤其是身體虛弱的人群。在發(fā)低燒的時候，我們身體內(nèi)部原本就有很大的火氣了，如果這個時候再食用荔枝這一類讓我們上火的水果的話，只會導(dǎo)致我們發(fā)低燒的情況更加嚴(yán)重。
