腳崴了的用藥注意事項
養(yǎng)生注意事項。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。”隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的腳崴了的用藥注意事項，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
在腳崴的時候我們都會選擇借助藥物的幫助來達(dá)到消炎止痛的目的，這里就告訴大家在腳崴的時候用藥需要注意什么。
1、適量用藥
在我們腳崴的時候，大多使用的是一些外面涂抹的藥物，通過將藥物涂抹在我們腳踝處的皮膚上，促進(jìn)皮膚對于藥物的吸收，并借此來達(dá)到治療腳崴的作用。很多人都覺得這些藥物是在腳踝外部進(jìn)行涂抹的，所以即使用量過多，也沒有關(guān)系。但實際上，藥物即使是在腳踝外部涂抹，也是要把握一定的量的，因為如果我們涂抹過多的藥物在腳踝處，可能導(dǎo)致我們的身體無法對這些藥物進(jìn)行有效的吸收，反而加重了我們身體的負(fù)擔(dān)，不利于我們身體的健康。
2、清淡飲食
在用藥的時候，我們在飲食上要多加注意，尤其是當(dāng)我們在服用跌打丸之類的藥物，輔助治療腳崴的時候。我們都知道在服用中藥的時候有很多的飲食禁忌，因為藥物和很多的食物之間都會產(chǎn)生化學(xué)作用，是不利于藥效的發(fā)揮的。在腳崴服藥期間，我們盡量多食用一些蔬菜和高蛋白的食物，這樣可以幫助我們增強(qiáng)身體新陳代謝的速度，同時也為我們的身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，促進(jìn)肌肉的再生長。當(dāng)我們的肌肉足夠強(qiáng)健的時候，腳腕的恢復(fù)速度也會大大加快。除了在食材的選擇方面，我們在烹調(diào)的方法上面，也要注意，最好選擇清蒸的方式，因為通過清蒸我們可以最大程度上保留食物原有的營養(yǎng)，確保營養(yǎng)被我們的身體所吸收。
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在腳崴的時候我們可以通過調(diào)整我們的飲食，來達(dá)到幫助我們腳踝快速治愈的作用，這里就幫大家分析一下腳崴的時候在飲食上我們需要注意些什么。
1、多喝骨頭湯
在腳崴的時候，我們可以多熬煮一些骨頭湯，骨頭湯中含有豐富的鈣物質(zhì)和蛋白質(zhì)，這兩種物質(zhì)都能夠幫助我們在腳崴的時候達(dá)到復(fù)原的作用。在購買大骨頭的時候，要選擇新鮮的大筒骨，筒骨之中不僅含有鈣和蛋白質(zhì)，而且還以豐富的骨髓，多吃一些骨髓可以幫助我們提供足夠的能量給到肌肉用于自我修復(fù)。熬煮骨頭湯的時候，可以加入海帶、玉米、胡蘿卜之類的素菜，一方面可以幫助我們的身體補(bǔ)充維生素，另一方面這些食材當(dāng)中也含有比較豐富的微量元素，可以幫助我們消除身體中的水腫。從而也在一定程度上緩解腳部腫脹的問題，但要注意，骨頭湯的煲煮時間不要超過一個半小時，否則骨頭中的營養(yǎng)就會全部流失。
2、避免油膩食物
雖然說在腳崴的時候，我們需要多食用一些有營養(yǎng)的食物，但是我們要避免食用油膩的食物。因為腳崴的時候，我們的活動量會迅速的降低減少，這個時候食用油膩的食物、會增加我們身體中脂肪的含量，是不利于我們血管和身體的健康的。除此之外，油膩的食物對我們緩解腳部的腫脹也沒有絲毫的好處。
3、避免辛辣食物
在腳崴了之后，我們還要注意避免食用辛辣的食物，因為在腳崴了之后，我們一般都會服用藥物或者涂抹藥物，這些藥物大都為中藥，可能會與辛辣食物之間發(fā)生不良反應(yīng)。
隨著藥店之內(nèi)藥物價格的不斷上漲，很多人都調(diào)侃著根本生不起病了，根本就買不起藥物，其實這也從側(cè)面反映出來經(jīng)濟(jì)水平的快速提升，隨著經(jīng)濟(jì)水平的不斷增長，我們可以明顯地感受到物價的上漲。我們想說的是在出現(xiàn)了落枕的狀況之后，使用藥物的話，是存在一些注意事項需要專門進(jìn)行強(qiáng)調(diào)的，這些內(nèi)容平時很有可能被人們所忽略，如果多加注意的話，那么其實是可以規(guī)避很多的麻煩的。
1、首先，一般使用的藥物主要是緩解肌肉疼痛的藥物，但是我們在使用藥物之前是需要進(jìn)行確定，是否藥物之中含有自己可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)的成分，大家不要小看過敏反應(yīng)，過敏反應(yīng)如果嚴(yán)重起來的話，很有可能造成十分劇烈的反應(yīng)。
2、其次，我們要說的是在使用止痛藥的時候，我們要明白如果長期使用這樣的藥物的話，很有可能造成依賴性，以后再次出現(xiàn)劇烈疼痛的狀況，根本沒有辦法再次依靠止痛藥來進(jìn)行緩解，這其實都是需要考慮到狀況。
3、最后，我們需要說明的是不要聯(lián)合用藥，當(dāng)出現(xiàn)兩種作用相似的藥物的時候，我們首先需要選擇的是對身體的副作用比較小的藥物，這樣的藥物對于身體來說不會造成比較大的負(fù)擔(dān)，大家可以仔細(xì)地研究藥物的使用說明書，如果可以進(jìn)行仔細(xì)地研究的話，那么我們是可以規(guī)避一些意外的出現(xiàn)。
腳踝扭傷屬于一種跌打損傷類疾病，在我們生活中很常見，用于治療跌打損傷類的藥物也非常的多，內(nèi)服的、外擦的都有很多種，但是，并不是只要是治療跌打損傷類的藥就可以直接用于腳踝扭傷的患者，還是需要注意一些用藥的注意事項。
1、初期不用活血的外擦藥
腳踝扭傷初期，局部組織水腫，血流較多，且氣血不暢，容易出現(xiàn)淤血，這時候并不適合去用一些外擦藥，首先很痛，初期，經(jīng)脈阻滯，肌肉崩直，一碰就非常痛，這時候用外擦藥明顯不合時宜，其次，容易造成血流增多，引發(fā)更嚴(yán)重的水腫。建議用冰敷一陣，使血管收縮，減緩傷勢。
2、內(nèi)服藥服用適量
一般來說，跌打損傷類的藥很多種類，但并不是所有的藥都適合給腳踝扭傷的患者服用，腳踝扭傷的患者可以內(nèi)服一些云南白藥、跌打丸、活血止痛散等等，當(dāng)然，服用適量，不要為了快點好，而加大藥量，這是非常不明智而且錯誤的做法。藥根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥，細(xì)心護(hù)理，腳踝才能好的更快。
3、消腫后盡量不用藥
腳踝扭傷之后會有一段時間的水腫，是因為氣血不暢導(dǎo)致形成的局部組織水腫，前期可以使用一些藥物來幫助治療，到了后期恢復(fù)期時，盡量不要再用藥了，后期肌肉基本已經(jīng)恢復(fù)，再使用一些藥的話便具有刺激性了，后期可以用手部按揉自己的腳踝處，輕微的活動，做一些肌肉功能訓(xùn)練。
用藥是非常廣泛的，而且很多的藥物在使用的過程之中可以直達(dá)病灶，很快地將疾病的發(fā)展態(tài)勢控制在一定的范圍之內(nèi)，這對于很多纏綿病榻的人來說是福音一般的存在。但是相對于成年人用藥來說，我們需要在對寶寶用藥的過程中多加注意，畢竟寶寶的身體尚未發(fā)育完成，很多的組織和器官都在不斷的成長，那么藥物之中的某些成分是會對寶寶的發(fā)育造成干擾的，這是我們必須要考慮到的方面。接下來就是針對寶寶嗓子啞了的狀況的用藥注意事項的分析。
1、注意事項之一不要自行用藥，寶寶不像大人一樣，可以將藥物之中的有害成分完全地代謝出去，這一點是一定要考慮到的，不然的話隨意地對寶寶使用藥物，出現(xiàn)副作用的話，這個責(zé)任家長可以承擔(dān)嗎?
2、注意事項之二，當(dāng)出現(xiàn)兩種藥物之間抉擇的狀況的話，我們需要仔細(xì)地進(jìn)行比較，最好可以選擇對寶寶自身的傷害比較小的藥物，這樣的話可以讓身體承受住。
3、注意事項之三，如果可以的話，最好可以使用值得信賴的牌子的藥物，我個人認(rèn)為最好是百年傳承的牌子，這樣的藥物信譽(yù)比較好，也是值得家長放心的。
4、這些注意事項雖然是比較小的方面，但是正是這些小細(xì)節(jié)的把握促使我們的寶寶盡快地恢復(fù)健康。希望家長在照顧寶寶的過程之中可以更加地細(xì)心一些。
在我們平日的生活中，會由于各種意外情況的發(fā)生，導(dǎo)致我們出現(xiàn)崴腳的問題。這里就幫大家分析一下腳崴了的原因。
1、鞋子
如果我們經(jīng)常穿著不合腳的鞋子，就很容易會出現(xiàn)崴腳的情況，因為不合適的鞋子無法保護(hù)我們的腳踝，因此腳踝就會出現(xiàn)被暴露在空氣當(dāng)中，得不到有力的支撐和保護(hù)，稍微一有扭動，可能就會出現(xiàn)崴腳的問題。所以在購買鞋子的時候，我們一定要前往實體店試穿鞋子，確保鞋子合腳之后再購買。除此之外，也要注意根據(jù)不同的活動選擇使用不同的鞋子，比如在跑步的時候我們就要穿專門的跑步鞋，打籃球的時候也要換上專業(yè)的籃球鞋。這樣才能夠確保我們不會因為鞋子的不合適而出現(xiàn)崴腳的情況。
2、劇烈運(yùn)動
在我們劇烈運(yùn)動的時候，經(jīng)常會出現(xiàn)由于劇烈的身體碰撞，或者騰空所導(dǎo)致的重心不穩(wěn)情況。在這種情況下，我們可能無法正常的進(jìn)行站立，從而導(dǎo)致我們在落地的瞬間出現(xiàn)腳腕與地面的摩擦過大的情況。從而導(dǎo)致我們出現(xiàn)崴腳的問題。在進(jìn)行一些比較劇烈的運(yùn)動時，我們一定要做好防護(hù)工作，穿戴專門的護(hù)具。
3、熱身
熱身工作沒有做好也是導(dǎo)致我們出現(xiàn)崴腳的原因之一。在熱身工作沒有做好的情況下，我們身體的各條經(jīng)絡(luò)都會處于緊張崩弛的狀態(tài)，如果受到突然的撞擊就有可能出現(xiàn)沒有柔韌性的問題，進(jìn)而導(dǎo)致我們出現(xiàn)崴腳的問題。所以在運(yùn)動之前，我們一定要盡快做好熱身再進(jìn)行運(yùn)動。
通過藥物對甲溝炎進(jìn)行消炎是治療甲溝炎必要的過程，也是必不可少的一步。但是，在甲溝炎用藥的過程當(dāng)中，也有很多需要注意的事項，這里就幫大家列出來。
1、勤于換藥
得了甲溝炎之后，傷口處往往需要裹上藥物，防止灰塵的進(jìn)入和發(fā)炎，但是，傷口處的藥物是需要定時更換的。不僅僅是因為藥物具有一定的時效性，過了一陣子之后就會失效，更是因為包裹傷口的紗布等東西時間長了之后也會滋生細(xì)菌。細(xì)菌會通過紗布逐步滲入到傷口之中，導(dǎo)致正在愈合中的傷口發(fā)炎，這個時候可能需要重新進(jìn)行手術(shù)，就得不嘗失了。因此，甲溝炎手術(shù)之后應(yīng)該每隔三到五天就按時更換藥物，這樣才能夠確保傷口正常的愈合。
2、靜養(yǎng)
甲溝炎一定要靜養(yǎng)，不要做劇烈的運(yùn)動。雖然在剛剛進(jìn)行完手術(shù)后的一個星期，會因為疼痛而無法正常的走動，但是一個星期以后這種疼痛感就會消失，這個時候就會有很多人按捺不住開始進(jìn)行正常的活動了。但是這個時候也往往是很多人傷口出現(xiàn)開裂的時候，在正常走動的過程當(dāng)中我很容易不小心扯到傷口，而且走動的過程當(dāng)中，也有可能會出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象。這兩種情況都會使得傷口難以愈合。因此，在甲溝炎的時候，最少靜養(yǎng)一個星期，減少走動次數(shù)，萬萬不要因為疼痛感減弱之后就隨意走動。
腳崴了雖然在生活中很常見，如果不及時治療也有可能引發(fā)其他病癥，造成更壞的后果。腳崴后除了外部治療措施外，還可以通過調(diào)整飲食來緩解，那么腳崴了吃些什么比較好呢?有哪些食譜是對腳崴了有益的呢?
腳崴了食譜推薦
在我們腳崴的時候，通過合理的飲食習(xí)慣可以在一定程度上幫助我們的腳腕得到快速的恢復(fù)。這里就推薦一些食譜給大家。
1、豬腳湯
豬腳當(dāng)中含有豐富的膠原蛋白和蛋白質(zhì)，通過食用豬腳，我們可以為我們的身體補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)，從而增強(qiáng)我們腳腕處肌肉的強(qiáng)度，增加我們腳腕恢復(fù)的速度。豬腳湯在選擇原材料的時候，最好可以選擇豬前爪的部分，豬前爪的部分含有的脂肪相對較少，蛋白質(zhì)含量卻是十分充足的，所以用豬前爪煮出來的湯也就會更加的營養(yǎng)健康。另外，在煮豬腳湯的時候，我們也可以適當(dāng)?shù)脑跍屑尤胍恍┥?，這樣可以幫助我們的身體驅(qū)除寒氣，起到活血化淤的作用。
2、雞湯
雞湯含有非常豐富的營養(yǎng)，可以幫助我們的身體補(bǔ)充足夠的鈣元素，促進(jìn)我們骨骼的發(fā)育和生長，通過增強(qiáng)骨骼的韌性，促進(jìn)腳踝的修復(fù)。在煮雞湯的時候，最好選擇老母雞或者是烏雞來進(jìn)行煲湯，老母雞和烏雞當(dāng)中含有的營養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的高于其他的雞。在煮湯的時候，可以適量的加入一些紅棗、枸杞和人參進(jìn)入到湯中，一起進(jìn)行煲煮，這樣不僅可以使煮出來的湯有甜味，而且也可以進(jìn)一步的增加湯的營養(yǎng)。
3、牛奶燉蛋
除了各種各樣的湯品之外，我們也可以通過牛奶燉蛋來進(jìn)行治療和緩解腳崴的情況。牛奶和雞蛋當(dāng)中都含有非常豐富的蛋白質(zhì)和鈣物質(zhì)，這兩種食材組合在一起，就可以起到很好的治愈腳崴的功效。將生雞蛋和牛奶混合在一起，再攪拌均勻之后，放入到蒸鍋中，隔水蒸上七八分鐘，看到蛋液凝固之后即可端出食用。要注意，在制作牛奶燉蛋的時候要注意蛋液和牛奶之間的比例，如果倒入的牛奶過多，就會使得但也變得難以凝固。另外，也可以適量的加入一些冰糖，提升牛奶燉蛋的口感。
腳崴了能喝什么湯
腳崴了的時候通過喝湯可以幫助我們的身體迅速的補(bǔ)充營養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)和鈣物質(zhì)。這里就告訴大家在腳崴的時候喝什么湯。
1、龍骨湯
龍骨中含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)，在龍骨的骨頭之中有含有豐富的鈣含量，通過飲用龍骨湯，可以確保我們的身體得到足夠的鈣物質(zhì)和蛋白質(zhì)，從而幫助我們的腳踝進(jìn)行修復(fù)。在燉煮龍骨湯的時候，我們首先要講切好的龍骨先放在熱水當(dāng)中進(jìn)行過濾，將龍骨中含有的雜物都去除掉。之后再將清理好的龍骨放入到另一個鍋中，進(jìn)行熬煮 除了將龍骨放入到鍋中外，我們可以在準(zhǔn)備一些胡蘿卜和玉米一起放入到龍骨湯中，進(jìn)行燉煮。這樣不僅可以使龍骨湯的顏色看起來非常的誘人，增加我們的食欲，胡蘿卜和玉米中的纖維素和維生素也可以在燉煮的過程中融入到湯水之中，幫助我們促進(jìn)腸胃蠕動。這樣也就可以在一定程度上緩解我們的身體由于在腳崴的時候無法運(yùn)動所導(dǎo)致的可能出現(xiàn)的便秘的情況。
2、鴿子湯
鴿子是一種十分常見的家禽，這種鴿子肉當(dāng)中所含有的蛋白質(zhì)高，同時脂肪含量又是很低的，所以無需擔(dān)心飲用鴿子湯導(dǎo)致我們身體中出現(xiàn)脂肪過多的問題。在煮鴿子湯的時候一定要注意將各自先行清理干凈，除了要將鴿子先洗凈之后，也要注意用熱水對鴿子進(jìn)行一下過濾，這樣可以達(dá)到有效的去除雜質(zhì)的目的。之后再將鴿子放入到砂鍋之中，加入適量的紅棗，枸杞，煮上三十分鐘左右即可食用。在煮鴿子湯的時候還可以適當(dāng)?shù)脑跍蟹湃胍恍┥剿?，山藥具有滋陰補(bǔ)腎的效果，經(jīng)常食用山藥可以幫助我們維持身體中的纖維素，而且經(jīng)過燉煮之后的山藥也會變的非常的軟糯，入口即化，口感非常好。
腳崴了能喝什么粥
在我們腳崴的時候，我們可以通過飲用粥來達(dá)到為身體補(bǔ)充營養(yǎng)的作用，這里就推薦幾款粥給大家。
1、皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥是一種非常常見的咸粥，瘦肉之中不僅含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，而且也不用擔(dān)心食用了瘦肉之后會變胖，因為瘦肉之中的脂肪和肉中含有的營養(yǎng)相比，可謂是微乎其微。皮蛋中也含有豐富的鐵、鋅等微量元素，可以促進(jìn)我們骨骼的生長，加速腳崴的恢復(fù)。在煮皮蛋瘦肉粥的時候要先將白粥熬煮好，之后再使用熬煮好的白粥作為基底，將切好的生肉片和皮蛋一同放入到粥中。熬煮上十五分鐘，帶肉變色熟透之后，即可乘出飲用，注意熬煮粥的時間不要太長，如果熬煮的時間過長，瘦肉的口感就會變差。
2、魚片粥
魚片的肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，而且魚肉作為一種高蛋白低脂肪的食材，經(jīng)常食用也是有利于我們的身體健康的。在煮魚片粥的時候，一定要先將白粥煮好，白粥在煮的過程中最好可以不斷的使用勺子對其進(jìn)行攪拌，確保其能夠煮的十分的粘稠。這樣煮出來的魚片粥才會有入口即化的口感。在煮魚片粥的過程中，最重要的就是對魚肉的選擇，一定要選擇沒有魚刺的魚肉，這樣才能夠避免我們再飲用粥的時候，出現(xiàn)被魚刺卡住的問題，龍利魚就是很好的選擇。
3、雜糧粥
雜糧粥中含有的谷物纖維很豐富、通過補(bǔ)充谷物纖維可以確保我們的腸胃不斷的蠕動，從而增快我們身體新陳代謝的速度，幫助我們進(jìn)行排毒。因為在腳崴的時候，我們是無法進(jìn)行運(yùn)動的，通過雜糧粥可以預(yù)防由于缺乏運(yùn)動導(dǎo)致的便秘。雜糧粥的選擇豐富多樣，綠豆、紅豆、燕麥、薏仁、黑豆這些食材都可以被用作原材料來制作雜糧粥。
腳崴了食療大全
腳崴的時候，通過食療我們可以在一定的程度上加速我們身體康復(fù)的速度，這里就介紹一些有效的食療方法給大家。
1、三七甲魚湯
三七粉作為一種中藥有著很好的祛腫消瘀的作用，可以幫助我們?nèi)コ_腕處的淤血，是我們快速的恢復(fù)健康。同時，在腳崴的時候，只有補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和鈣，我們的腳腕才能得到快速復(fù)原。甲魚是一種營養(yǎng)含量非常豐富的食材，將甲魚和三七粉放在一起煲煮成湯，可以起到在幫助我們消除淤血的同時，補(bǔ)充身體的營養(yǎng)。但是甲魚湯不宜飲用過多，因為甲魚屬于大補(bǔ)的食材，如果飲用過量的甲魚湯，可能會使我們出現(xiàn)上火流鼻血的情況。
2、醬骨架
在我們腳崴的時候，我們可以適量的食用一些醬骨架，因為其是使用新鮮的牛骨或者豬骨制作而成的，當(dāng)中含有的鈣和蛋白質(zhì)都很豐富，在我們腳崴的時候一定要及時補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣，這樣才能夠確保我們的身體得到快速的修復(fù)。而且很多時候醬骨架之中也含有豐富的骨髓，食用這些骨髓也可以加強(qiáng)我們身體中的肌肉，增強(qiáng)我們肌肉韌性。
3、雞爪
俗話說，傷哪兒補(bǔ)哪兒，所以在我們腳崴的時候食用一些雞爪也可以治療我們的腳部。這并非因為食用雞爪真的可以直接治療我們的腳，而是因為雞爪當(dāng)中含有的膠原蛋白和蛋白質(zhì)可以促進(jìn)我們肌肉的再次生長，當(dāng)我們的肌肉變得更加強(qiáng)壯，肌肉含量得到提升之后，腳部的修復(fù)速度也就可以隨之而得到提升。
腳崴的時候，通過食療我們可以在一定的程度上加速我們身體康復(fù)的速度，這里就介紹一些有效的食療方法給大家。
1、三七甲魚湯
三七粉作為一種中藥有著很好的祛腫消瘀的作用，可以幫助我們?nèi)コ_腕處的淤血，是我們快速的恢復(fù)健康。同時，在腳崴的時候，只有補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和鈣，我們的腳腕才能得到快速復(fù)原。甲魚是一種營養(yǎng)含量非常豐富的食材，將甲魚和三七粉放在一起煲煮成湯，可以起到在幫助我們消除淤血的同時，補(bǔ)充身體的營養(yǎng)。但是甲魚湯不宜飲用過多，因為甲魚屬于大補(bǔ)的食材，如果飲用過量的甲魚湯，可能會使我們出現(xiàn)上火流鼻血的情況。
2、醬骨架
在我們腳崴的時候，我們可以適量的食用一些醬骨架，因為其是使用新鮮的牛骨或者豬骨制作而成的，當(dāng)中含有的鈣和蛋白質(zhì)都很豐富，在我們腳崴的時候一定要及時補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣，這樣才能夠確保我們的身體得到快速的修復(fù)。而且很多時候醬骨架之中也含有豐富的骨髓，食用這些骨髓也可以加強(qiáng)我們身體中的肌肉，增強(qiáng)我們肌肉韌性。
3、雞爪
俗話說，傷哪兒補(bǔ)哪兒，所以在我們腳崴的時候食用一些雞爪也可以治療我們的腳部。這并非因為食用雞爪真的可以直接治療我們的腳，而是因為雞爪當(dāng)中含有的膠原蛋白和蛋白質(zhì)可以促進(jìn)我們肌肉的再次生長，當(dāng)我們的肌肉變得更加強(qiáng)壯，肌肉含量得到提升之后，腳部的修復(fù)速度也就可以隨之而得到提升。
便秘是大多數(shù)人都會遇到的一種困擾，一般來說主要是指我們的糞便比較干燥和堅硬，排便出現(xiàn)困難，或者是多天都沒有排便的現(xiàn)象，而因為產(chǎn)婦的體質(zhì)特殊性，所以產(chǎn)生便秘的幾率非常的高，幾乎十個產(chǎn)婦里面就會有九個產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘問題。很多便秘以后都喜歡采用藥物來進(jìn)行治療。但是產(chǎn)后處于哺乳期比較特殊，所以一般醫(yī)生不建議采用藥物治療，而是采用飲食來進(jìn)行調(diào)理。但是嚴(yán)重的話還是可以遵從醫(yī)生的囑咐進(jìn)行藥物治療的，我們一起來看看產(chǎn)后便秘用藥注意事項都有哪些。
1、容積性瀉藥
這種藥物是不會被我們的腸道吸收的而且不會融化在水里。所以它會在我們的腸道內(nèi)吸收大量水分，導(dǎo)致使大便容積增加，腸蠕動加快，這樣就會形成腹瀉起到緩解便秘的作用。比較常見的是硫酸鎂。
2、刺激性瀉藥
這類藥物比較常見的是蓖麻油、番瀉葉等。這種藥物會使得我們的腸道蠕動增加，而且作用快，效力也比較強(qiáng)。使用這種藥物可以讓患者迅速的排便，但是會刺激到我們的腸道粘膜和腸壁的神經(jīng)叢所以很容易形成藥物的依賴性不宜長期應(yīng)用。
3、潤滑性瀉藥
這種藥物主要是軟化大便，從而使大便快速的排出，一般是我們最為常見的開塞露、液體石蠟等。它們可以潤滑我們的腸壁從而軟化大便，這種藥物適合產(chǎn)后便秘的媽媽們使用。
發(fā)燒可以物理降溫，也可以吃退燒藥降溫。但是吃藥的時候需要注意一些事項才可以，為了避免加重病情。
1.有些患者會吃解熱鎮(zhèn)痛藥用來退熱，但是這僅僅起到緩解的作用，引起發(fā)燒的原因各不相同，此藥并不能解除導(dǎo)致發(fā)燒的病因。
2.需要注意的是，身體發(fā)熱是人體的一種保護(hù)性反應(yīng)，所以不必太擔(dān)心。服用解熱鎮(zhèn)痛藥時，要嚴(yán)格的掌握藥物用量，不可隨意濫用，而且老年人應(yīng)適當(dāng)減量，兩次用藥的時間應(yīng)該間隔4～6個小時左右。服用藥物的同時，需要多喝水，以補(bǔ)充電解質(zhì)。
3.要是發(fā)燒的患者對解熱藥或者其中的成分過敏時，就不要再使用其他同類的解熱鎮(zhèn)痛藥，否則藥物之間會有交叉過敏反應(yīng)。
4.解熱鎮(zhèn)痛藥用于退熱，通常服用不超過3天就好了，如果病情未緩解，要及時向醫(yī)生咨詢，此藥物不能長期服用。
5.最好不要同時服用兩種以上的解熱鎮(zhèn)痛藥，避免損傷肝、腎和胃腸道。
6.服用解熱鎮(zhèn)痛藥時，不要飲酒或者吸煙、吃辛辣的刺激性食物。
7.發(fā)熱時最好吃易消化的食物，多喝水和果汁，補(bǔ)充身體的能量、蛋白質(zhì)和電解質(zhì)。對于體溫過高的患者，應(yīng)當(dāng)用冰袋或者涼毛巾冷敷的方式退熱，也可以用50%的酒精，再兌適量的水，擦拭四肢、胸背和額頭來幫助退熱。另外，發(fā)燒生病期間要保證充分的休息時間，避免過度勞累。
