吃了三黃片還能吃菠菜嗎
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“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn)，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。有效的養(yǎng)生保健是如何實(shí)現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“吃了三黃片還能吃菠菜嗎”，希望能為您提供更多的參考。
我們的身體很容易生病，尤其是在寒冷的季節(jié)，身體一旦受寒冷了就會(huì)生病。當(dāng)我們生病的時(shí)候，都會(huì)服用一些藥物，而我們?cè)诔运幍臅r(shí)候，有些食物是不能一起食用的，以免會(huì)影響到身體的健康，下面一起來(lái)看看。
吃了三黃片還能吃菠菜嗎
吃了三黃片還是可以吃菠菜的，這兩者之間對(duì)身體的健康是沒(méi)有沖突的，所以可以放心食用。而這兩者一起食用的話，可以治療便秘，現(xiàn)在人的飲食習(xí)慣不好，所以很容易導(dǎo)致便秘，若是情況不嚴(yán)重的話，最好不要食用藥物去解決這個(gè)問(wèn)題。因?yàn)樗幬飳?duì)身體健康難免會(huì)產(chǎn)生傷害。
其實(shí)在生活中，我們需要多飲用一些水，多吃一些蔬果，而且生活作息也要規(guī)律等等這些做到了，對(duì)于腸胃來(lái)說(shuō)是極好的。所以想要健康的身體，那么就養(yǎng)成一個(gè)健康的生活作息吧。
三黃片的功效與副作用Ys630.cOm
三黃片是屬于寒性的，所以可以很好將體內(nèi)的火氣排出了，它的主要功效就是治療便秘、痔、黃疸、暴風(fēng)客熱、口瘡、等等的病癥。
三黃片是不能長(zhǎng)期服用的，只能偶爾服用，若是長(zhǎng)期服用會(huì)使得大便變得更加干燥，不利于腸胃的健康。所以想要很好治療便秘，那么就需要多吃一些水果，而且日常生活中還要多加鍛煉，同時(shí)睡眠質(zhì)量也要注重。
而且長(zhǎng)期服用的話，身體會(huì)對(duì)它產(chǎn)生依賴性，長(zhǎng)時(shí)間服用之后會(huì)使得大腸變黑，時(shí)間再久一點(diǎn)就會(huì)患上大腸癌。所以一定不能長(zhǎng)期服用。
服用三黃片注意事項(xiàng)
1、我們?cè)诜萌S片的時(shí)候，一定要避免吸煙、酒精、辛辣等等的食物。
2、而且服用這種藥物的時(shí)候，不要服用中藥。
3、若是患有高血壓、心臟病、肝病等等的一些慢性疾病，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不可盲目服用。
4、當(dāng)服用一段時(shí)間后，排泄物若是不成型就要減少服用量了，避免引起腸胃的傷害。
5、這類(lèi)藥物，對(duì)于兒童、哺乳期婦女、年老體弱者來(lái)說(shuō)，在服用的時(shí)候，一定要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用。
6、若是服藥3天后，病癥沒(méi)有得到緩解，那么就應(yīng)該去醫(yī)院就診了。
7、我們?cè)诜盟幬锏臅r(shí)候，一定不能過(guò)量，也不能長(zhǎng)期服用。
8、而且對(duì)藥物過(guò)敏者是不能服用這種藥物的。
9、若是病癥發(fā)生改變的時(shí)候，一定要立即停止服用。
10、兒童在服用藥物的時(shí)候，一定要有家長(zhǎng)陪同下服用。
吃了三黃片之后還是可以吃菠菜的，只是當(dāng)我們身體出現(xiàn)便秘的時(shí)候，最好不要服用藥物，身體對(duì)藥物會(huì)產(chǎn)生依賴性的，所以最好通過(guò)飲食來(lái)改善。
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夏季是吃綠豆的時(shí)節(jié)，主要是夏季天氣炎熱，吃綠豆能夠清熱解毒、消暑降溫，但是過(guò)了夏天，天氣沒(méi)那么熱了，好多人就會(huì)把綠豆儲(chǔ)存起來(lái)，等著來(lái) 年吃，但是有時(shí)候綠豆保存的比較多，一時(shí)半會(huì)也吃不完，如果一直放著，時(shí)間太久了，那還能吃嗎?
可能夏天還沒(méi)有到，有很多人已經(jīng)按捺不住想喝綠豆湯的心了，可是綠豆一般是到了八九月份才會(huì)成熟，現(xiàn)在吃的話只有吃去年的綠豆了，有人可能就會(huì)問(wèn)，去年的綠豆可以吃嗎?會(huì)不會(huì)不新鮮了就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了，那到底去年的綠豆能不能吃呢?我們一起來(lái)看一下吧。
1、可以食用
去年的綠豆是可以食用的，其實(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多食物是一年四季都有賣(mài)的，而很多東西并不是一年四季都可以成熟的，像豆類(lèi)一般都是可以存放很長(zhǎng)時(shí)間的，只要存放得當(dāng)，沒(méi)有出現(xiàn)變質(zhì)的情況，綠豆的營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)流失，所以去年的綠豆是可以放心食用的。
2、防止生蟲(chóng)
一般豆類(lèi)是比較容易生蟲(chóng)的，綠豆也不例外，如果綠豆生蟲(chóng)了就不要吃，在夏天的時(shí)候會(huì)更容易生蟲(chóng)，如果綠豆比較多的話可以用一塊布包一把花椒，然后放在綠豆中，這樣可以避免綠豆生蟲(chóng)。
3、發(fā)霉不吃
綠豆如果受潮的話就很容易發(fā)霉，發(fā)霉的綠豆千萬(wàn)不要吃，綠豆發(fā)霉了會(huì)產(chǎn)生致癌的物質(zhì)，吃了對(duì)身體是有害的，所以如果是去年的綠豆可以看一下有沒(méi)有發(fā)霉，聞一下有沒(méi)有霉味，如果沒(méi)有異常情況那就可以放心食用。
4、溫馨提醒
有些人可能覺(jué)得發(fā)霉的綠豆洗一下就可以吃了，這樣是不對(duì)的，發(fā)霉的綠豆就算洗掉了表面的白色物質(zhì)，綠豆的里面已經(jīng)被污染了，所以是不能吃了，不要覺(jué)得浪費(fèi)。綠豆有很多好處，但是綠豆是寒性的，所以不能吃多，一天一碗，一周兩到三次最好。
水痘是很多人都會(huì)出現(xiàn)的一種皮膚問(wèn)題，尤其是在兒童中，出現(xiàn)水痘的頻率是很高的。再出現(xiàn)了水痘的癥狀之后，家長(zhǎng)除了要及時(shí)帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行治療之外，還要在日常生活中，注意患兒飲食。長(zhǎng)水痘是可以適量吃菠菜的，且要以清淡的菠菜為主。下面，就為大家介紹一下水痘的飲食注意事項(xiàng)！
一、不能吃發(fā)物
水痘與麻疹雖都為發(fā)疹性熱病，麻疹貴于透解，需用發(fā)物。而水痘則宜清熱，不可運(yùn)用發(fā)物，食用發(fā)物后會(huì)使水痘增多、增大，從而延長(zhǎng)病程，故疾病初期禁食發(fā)物，如芫荽（香菜）、酒釀、鯽魚(yú)、生姜、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚(yú)、南瓜等。
二、不能吃辛辣食物
水痘與其他熱性病一樣，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使熱病更為嚴(yán)重，這類(lèi)食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
三、不能吃油膩食物
水痘患兒常因發(fā)熱而出現(xiàn)食欲減退、消化功能不良等情況，故忌食油膩之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞等各種油膩礙胃之品，這類(lèi)食品難以消化，會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。
四、不能吃熱性食品
水痘的治療宜用清熱解毒為主，故食物中屬熱性的不可服用，這類(lèi)食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蠶豆、蒜苗、韭菜、龍眼肉、荔枝、大棗、粟米等。
五、多飲水，多吃新鮮水果蔬菜
在出水痘期間，患病的孩子因發(fā)熱可出現(xiàn)大便干燥，此時(shí)需要補(bǔ)充足夠的水分，要多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜，如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁。多吃 些帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。帶葉子的蔬菜中含有較多的粗纖維，可助于清除體內(nèi)積熱而通大便；也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等。
如今，在很多場(chǎng)合，都是需要喝酒的，當(dāng)然，在喝酒的時(shí)候，也免不了要吃一些菜。很多人都想知道，喝酒的時(shí)候能不能吃菠菜。其實(shí)，喝酒吃菠菜是沒(méi)有什么問(wèn)題的，不會(huì)給自己的健康帶來(lái)?yè)p害。當(dāng)然，在喝酒得時(shí)候，涼粉、榴蓮、柿子、生魚(yú)刺身以及胡蘿卜等食物是不可以吃的！
1、涼粉
因?yàn)橐恍龇壑屑尤肓嗣鞯\。明礬有減慢胃腸蠕動(dòng)的作用，這樣飲酒后，涼粉所含的明礬會(huì)使剛喝下去的酒在胃內(nèi)停留更長(zhǎng)的時(shí)間。而延長(zhǎng)酒精在血液中的停留時(shí)間，會(huì)增加酒精對(duì)人體健康的危害。另外，明礬和酒精都需要肝臟解毒，一起食用會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。
2、榴蓮
飲酒后，人體就會(huì)分泌了乙醛脫氫酶，可是榴蓮卻抑制了這種酶的產(chǎn)生，吃完榴蓮再喝酒，人就更容易引起酒精中毒，甚至危及生命。
3、柿子
柿子中富含鞣酸，能和胃液中某些成分發(fā)生反應(yīng)，生成不溶于水的沉淀物，與酒同時(shí)食用會(huì)在胃中形成不易消化的物質(zhì)，造成腸道梗阻。
4、熏臘食品
一口咸肉一口白酒，酒的滋味雖然綿長(zhǎng)，卻暗藏健康的隱患。因?yàn)檠D腌制的食品含較多亞硝胺，亞硝胺在酒精中的溶解度很大，會(huì)增加患食管癌、胃癌等的風(fēng)險(xiǎn)。
5、生魚(yú)刺身、醉蝦等生冷海鮮
吃海鮮時(shí)飲大量啤酒，會(huì)引發(fā)痛風(fēng)癥。因?yàn)榇蠖鄶?shù)海鮮食物，如魚(yú)子等會(huì)給身體制造過(guò)多的尿酸，而尿酸是人體代謝產(chǎn)生的廢物，如不能及時(shí)排出而積沉于關(guān)節(jié)或軟組織，就會(huì)使關(guān)節(jié)或軟組織出現(xiàn)紅腫熱痛，甚至引發(fā)高燒。此外，體內(nèi)尿酸過(guò)多，還可導(dǎo)致腎結(jié)石及尿毒癥的發(fā)生。
6、胡蘿卜
胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，如果喝酒時(shí)吃大量胡蘿卜，容易產(chǎn)生肝毒素，誘發(fā)肝病。
另外，注意飲酒后千萬(wàn)不能服用頭孢類(lèi)藥物，因?yàn)榫凭珪?huì)與頭孢作用，在身體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生中毒反應(yīng)。飲酒后喝蜂蜜水或糖水，可解酒，緩解頭疼，也可吃點(diǎn)含VC豐富的新鮮水果，如蘋(píng)果、草莓、橘子等。
感冒是一種比較常見(jiàn)的疾病，那么感冒的時(shí)候能吃菠菜嗎?感冒多數(shù)是由細(xì)菌和病毒感染引起的，而菠菜含有多種維生素，能夠提高人體的免疫力，感冒的時(shí)候吃菠菜不會(huì)加重病情，所以感冒是能吃菠菜的。我們對(duì)菠菜再熟悉不過(guò)的了，但是很多人說(shuō)不出它的作用與功效，下面我們具體了解一下。
1.通腸導(dǎo)便，防治痔瘡。菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，利于排便，且能促進(jìn)胰腺分泌，幫助消化。對(duì)于痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病癥有治療作用。
2.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)抗病能力。菠菜中所含的胡蘿卜素，在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，能維護(hù)正常視力和上皮細(xì)胞的健康，增加預(yù)防傳染病的能力，促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育。
3.保障營(yíng)養(yǎng)，增進(jìn)健康。菠菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷，以及一定量的鐵、維生素E、蕓香貳等有益成分，能供給人體多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);其所含鐵元素，對(duì)缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。
4.促進(jìn)人體新陳代謝。菠菜中的某些物質(zhì)，能促進(jìn)人體新陳代謝，增進(jìn)身體健康。大量食用菠菜，可降低中風(fēng)的危險(xiǎn)。
5.潔皮膚，抗衰老。菠菜提取物具有促進(jìn)培養(yǎng)細(xì)胞增殖作用，既抗衰老又增強(qiáng)青春活力。我國(guó)民間以菠菜搗爛取汁，每周洗臉數(shù)次，連續(xù)運(yùn)用一段時(shí)間，可清潔皮膚毛孔，減少皺紋及色素斑，保持皮膚光潔。
注意事項(xiàng)
菠菜所含草酸與鈣鹽能結(jié)合成草酸鈣結(jié)晶，使腎炎病人的尿色混濁，管型及鹽類(lèi)結(jié)晶增多，故腎炎和腎結(jié)石者不宜食。
喜歡榴蓮的人不在少數(shù)，雖然很多人對(duì)此散發(fā)的氣味有些難以忍受，但是卻擋不住別人的喜歡，甚至有的人吃榴蓮很上癮，每次會(huì)買(mǎi)好幾個(gè)，但是榴蓮隔夜還能吃嗎？如果已經(jīng)去除了殼，想要放到第二天再吃，最好進(jìn)行冷藏儲(chǔ)存，這樣保存不會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)，而且口感也不會(huì)變，所以隔夜的榴蓮也是可以吃的。
榴蓮性熱，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解感冒，緩解痛經(jīng)，特別適合女性痛經(jīng)患者;它還能改善腹部的寒冷癥狀，能促進(jìn)體溫上升，是寒性體質(zhì)者最理想的補(bǔ)品。榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，常食用可強(qiáng)身健體，補(bǔ)脾補(bǔ)氣，補(bǔ)腎補(bǔ)陽(yáng)，暖身。榴蓮是好的，但是切片的榴蓮“隔夜”，即使在冰箱里也不能吃嗎?
切片榴蓮在冰箱里過(guò)夜能否食用，主要從顏色和氣味來(lái)判斷!
判斷一:顏色，當(dāng)榴蓮顏色變成了淡咖啡色那么它就是壞了的，在冬天的氣候下的話一般是沒(méi)有問(wèn)題的；這個(gè)主要還是看顏色。
判斷二:氣味，當(dāng)榴蓮的氣味有酒精的味道時(shí)，一定是變質(zhì)了，千萬(wàn)不要食用。
只要用新鮮的紙袋把榴蓮緊緊封住，冰箱里就不會(huì)有榴蓮的味道。
建議:通常用午餐盒密封，放在塑料袋里放入冰箱。榴蓮可以吃一瓣開(kāi)一瓣，只要不要弄開(kāi)其它瓣，其它連著殼的放冰箱還是可以保存幾天的。但不宜長(zhǎng)放，否則香味不知跑到哪里去了，而且也會(huì)比以前軟。
吃榴蓮有什么好處
1，滋補(bǔ)身體。榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體虛弱、產(chǎn)后、病后的朋友可以食用榴蓮補(bǔ)養(yǎng)身體。
2，緩解痛經(jīng)。因?yàn)榱裆徥菬嵝运?，因此食用后可以起到活血散寒、緩解?jīng)痛的作用，特別適合體寒經(jīng)痛怕冷的妹妹吃。同時(shí)，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進(jìn)體溫上升。同時(shí)在睡前在房間滴兩滴 妃莫精油的緩解痛經(jīng)系列裝，就能很好緩解疼痛，舒緩情緒，同時(shí)用精油按摩還有舒筋活血美容瘦身的效果。
3，通便治便秘。榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，治療便秘。但需注意：吃榴蓮治便秘可要多喝開(kāi)水哦，促進(jìn)纖維的吸收，可以治療便秘。
4，預(yù)防和治療高血壓。榴蓮果中維生素的生理功能及對(duì)某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質(zhì)元素。其中，鉀和鈣的含量特別高。
5，防癌抗癌。因?yàn)榱裆従S生素含量豐富，這些維生素能抑制腫瘤形成的抗啟動(dòng)基因的活性，防和治療缺鐵性貧血、惡性貧血及壞血病，促進(jìn)膠原的形成和類(lèi)固醇的代謝，有利于維持骨骼和牙齒的正常功能，抗衰老、抑制亞硝酸鹽與胺合成亞硝胺起到抑癌抗癌的作用。
6，溫補(bǔ)的功效。在民間有一種說(shuō)法，用榴蓮的殼和湯一起煮，然后喝湯，可以起到散寒溫補(bǔ)的作用。
7，榴蓮的種子富含蛋白質(zhì)，炒熟或煮熟后去殼吃，味道類(lèi)似板栗，能夠增加體力。
眾所周知當(dāng)苦瓜褪去了其中的綠色之后，正是食用的最佳時(shí)節(jié)?？喙闲院?、具有明目解毒、清熱祛暑、補(bǔ)腎健脾等強(qiáng)大的功效。日常生活中適當(dāng)吃苦瓜有助于降低火氣、預(yù)防中暑。另外苦瓜的吃法多樣，一般情況下不建議吃放置多天的苦瓜。因?yàn)榉胖玫臅r(shí)間越長(zhǎng)，苦瓜會(huì)變黃，此時(shí)不建議食用。
苦瓜的顏色：小的時(shí)候是青色，長(zhǎng)大變白色（不十分白），慢慢變黃，老熟變紅。
青色或開(kāi)始變白是采摘的最佳時(shí)候，味苦，營(yíng)養(yǎng)最豐富。老熟變紅，味甜，發(fā)軟，不好吃。
青色苦瓜采摘回來(lái)，多天不食用，苦瓜雖然離開(kāi)了瓜藤，但是苦瓜細(xì)胞還是活著的，細(xì)胞還在慢慢向老熟轉(zhuǎn)化，所以顏色慢慢變黃。
1、苦瓜氣味苦、無(wú)毒、性寒，入心、肝、脾、肺經(jīng)。具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽(yáng)之功效。具有清涼解渴、清熱解毒、清心明目、益氣解乏、益腎利尿的作用。苦瓜中含有多種維生素、礦物質(zhì)，含有清脂、減肥的特效成分，可以加速排毒。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，它還具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。
2、主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過(guò)多、痢疾、瘡腫、結(jié)膜炎、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病癥。另外，苦瓜的維生素C含量很高，具有預(yù)防壞血病、保護(hù)細(xì)胞膜、防止動(dòng)脈粥樣硬化、提高機(jī)體應(yīng)激能力、保護(hù)心臟等作用。
苦瓜營(yíng)養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等在瓜類(lèi)蔬菜中較高，特別是維生素C含量，每百克高達(dá)84毫克，約為冬瓜的5倍，黃瓜的14倍，南瓜的21倍，居瓜類(lèi)之冠。苦瓜還含有粗纖維、胡蘿卜素、苦瓜甙、磷、鐵和多種礦物質(zhì)、氨基酸等；苦瓜還含有較多的脂蛋白，可促進(jìn)人體免疫系統(tǒng)抵抗癌細(xì)胞，經(jīng)常食用可以增強(qiáng)人體免疫功能?？喙系目辔叮怯捎谒锌汞懠驳泥瓕?，喹寧能抑制過(guò)度興奮的體溫中樞。因此，苦瓜具有清熱解毒功效。
功效:
1、苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目的功效，對(duì)痢疾、瘡腫、中暑發(fā)熱、痱子過(guò)多、結(jié)膜炎等疾病有一定的治療作用。
2、苦瓜中的維生素C含量很高，有預(yù)防壞血病、保護(hù)細(xì)胞膜、防止動(dòng)脈粥樣硬化、提高機(jī)體應(yīng)激能力、保護(hù)心臟等作用。
3、苦瓜中的有效成分可以抑制正常細(xì)胞的癌變和促進(jìn)突變細(xì)胞的復(fù)原，具有一定的抗癌作用。
4、苦瓜中的苦瓜素被譽(yù)為“脂肪殺手”，能使攝取脂肪和多糖減少?？喙线€能清熱祛心火，解毒，明目，補(bǔ)氣益精，止渴消暑，治癰。
5、苦瓜含有皂甙，具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預(yù)防骨質(zhì)疏松、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。
6、苦瓜能滋潤(rùn)干燥的皮膚，還有美白和保濕的作用。
