電子煙有害嗎
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在生活中電子煙或許對于一些經(jīng)常抽煙的人群來說并不是很陌生，現(xiàn)在的電子煙對于一些正處在戒煙期間的人群來說可以抽一些來幫助促進戒煙的進行，但是電子煙真的一點危害都沒有嗎?在生活中經(jīng)常的抽電子煙又會不會對我們的身體造成什么不利的影響呢?接下來我們就一起來看看關(guān)于電子煙危害的相關(guān)介紹。
電子煙有害嗎
在生活中的電子煙也是屬于一種很常見的，可能對于一些經(jīng)常抽煙的人群來說對于電子煙并不是很陌生，電子煙也是有一定的危害的盡管說電子煙一些傳統(tǒng)的香煙還是有一定的區(qū)別的話，但是電子煙中含有的一些尼古丁之類的有害物質(zhì)還是存在的，所以如果長時間的去抽電子煙的話也還是會對自身的身體健康造成一些不利的影響的，而且在平時生活中一些患有心臟病、高血壓等病癥的人群長時間的去抽食電子煙的話也還是會導(dǎo)致自身的病情加重的，而且在平時生活中經(jīng)常的抽電子煙的人群患病的概率雖然比一些傳統(tǒng)香煙的概率要低一點，但是也還是會導(dǎo)致人體患病，出現(xiàn)一些中風(fēng)或者是血壓增高等病癥發(fā)生，所以在平時生活中的話并不建議去抽電子香煙。
在平時生活中也要經(jīng)常的進行運動，食用一些營養(yǎng)價值含量比較高的食材來幫助自身的健康的恢復(fù)，在平時生活中經(jīng)常的進行鍛煉也是對自己的身體有很大的幫助作用的，所以在平時生活中的話可以嘗試著經(jīng)常的去烹制一些合適自己的健康食材食用。
電子煙中雖然對人體的傷害比一些傳統(tǒng)的香煙的危害要小一點，但是也還是會對人體健康造成一些不利的影響的，長期的抽吸電子煙患上肺癌的幾率也還是會有的，所以自己在平時生活中的話也是要注意的。
在生活中的電子煙中含有的有害物質(zhì)雖然和現(xiàn)在生活中中的一些傳統(tǒng)的香煙相比要少得多，但是也還是會導(dǎo)致人體健康出現(xiàn)一定的不利的影響，所以在平時生活生活中的話并不建議去抽吸電子煙，以防導(dǎo)致人體健康出現(xiàn)一定的不利的情況發(fā)生。
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抽煙有害健康，這個每種香煙都會寫的一句話，但是還是有成千上萬的人每天在抽著煙。都知道抽煙對身體不好，就會有很多人在嘗試戒煙，其中抽電子就是一種方法。電子煙雖然不是真正用煙草做成的，但是卻有煙草的味道？那么抽電子煙對什么有害嗎？
電子煙的危害
電子香煙加熱成水蒸汽，包含液體尼古丁。所以，當(dāng)談到肺癌，電子香煙是肯定比傳統(tǒng)香煙要安全得多。
但是，電子煙通過加熱的液體尼古丁。在這句話的關(guān)鍵詞是尼古丁。尼古丁對你的身體是有害的，無論你如何使用它。據(jù)研究人員，尼古丁收縮血管，增加血壓，而卻還會對心臟造成壓力。因此，在本質(zhì)上，電子香煙有害健康，因為它們可以導(dǎo)致心臟病發(fā)作和中風(fēng)。
電子煙與常規(guī)煙的區(qū)別，前者可能會導(dǎo)致癌癥和心臟疾病，而后者可以導(dǎo)致心臟疾病。還要注意的心臟疾病的風(fēng)險可以通過采取預(yù)防措施，如運動，吃低脂肪食品，只是好好照顧自己。
總而言之，電子香煙有害健康，或者至少他們可以。但總體而言，它們比普通香煙的有害少了很多。
如果要和傳統(tǒng)香煙比危害，更多的應(yīng)該談它的制造原料、煙油等配套產(chǎn)品的危害，尤其是劣質(zhì)電子煙的危害。
1、首先是一些不法商家為達到更好的效果，電子煙液部分可能會不良商家被違反添加有害物質(zhì)，比如二甘醇代替丙二醇、亞硝胺、塑化劑、重金屬等，這會對人體造成很大的傷害。
根據(jù)個人喜好，煙油還加入巧克力、薄荷等味道的香料，香料的質(zhì)量直接決定了煙油的危害大小。
2、其次有一些電子煙使用的電池質(zhì)量差勁，此類鋰電池沒有經(jīng)過強制化安全和質(zhì)量認(rèn)證，在電子煙狹小的體積內(nèi)放入此類鋰電池，猶如將一顆定時炸彈放入嘴里，美國上半年發(fā)生的電子煙在煙民口中爆炸事故，即為此類鋰電池惹的禍。
3、還有就是一些商家在電子煙里面添加了過量尼古丁，輕者導(dǎo)致使用者頭暈、惡心、嘔吐，重者可能導(dǎo)致中毒。
4、另外就是市場上面很多電子煙稱“7天成功戒煙，不成功就退款”等，片面夸大電子煙的戒煙輔助作用，把電子煙吹噓為抽完就能戒掉的神奇戒煙效果，導(dǎo)致很多煙民帶著過高的心理期待值和錯誤的認(rèn)識去購買，使用后發(fā)現(xiàn)根本就不是宣傳中說的那么神奇，于是極度失望，并對產(chǎn)品產(chǎn)生了極大的誤解，再次點燃手上的紙煙，重新回到有害香煙的懷抱，大大降低了戒煙的積極性和信心。
5、電子煙市場存在假冒偽劣、事故多發(fā)：國內(nèi)外曾發(fā)生多起電子煙產(chǎn)品的假冒偽劣問題，因質(zhì)量問題引起的嚴(yán)重事故，更是引起了各國媒體對電子煙產(chǎn)品問題的關(guān)注和批判。
四、預(yù)防措施
明白了原理，預(yù)防措施就很明確了。
要盡量選擇正當(dāng)廠家生產(chǎn)的電子煙，尤其要選擇正當(dāng)廠家生產(chǎn)的煙油。
煙油一般標(biāo)注了尼古丁含量，要選擇尼古丁含量低煙油，不要圖爽而選擇尼古丁含量高的煙油。
不貪圖便宜，遠離假冒偽劣
生活中隨處可見有人抽煙，大家都知道抽煙的巨大危害性，比如長時間抽煙會引起肺部疾病，經(jīng)常抽煙的人壽命也會縮短，但很多人就是沒辦法戒煙，近些年來，市場上出現(xiàn)了各種各樣的電子煙產(chǎn)品，很多人會選擇用電子煙來代替?zhèn)鹘y(tǒng)的香煙，那么電子煙到底健不健康呢？
電子煙健康嗎？
電子煙的效果很多人質(zhì)疑，看到電子煙在宣傳的時候披上了戒煙的大旗，但是電子煙這一效果得到很多人的質(zhì)疑，歸根揭底電子煙到底能不能戒煙？
答：很多人對于電子煙的期望值和了解都是為戒煙而研發(fā)和拓展，但是可以明確和負責(zé)的告訴大家，電子煙的戒煙率為30-40%之間，世界上戒煙產(chǎn)品哪怕化學(xué)性的戒煙藥物，戒煙率無非也是在50%左右，很多人誤解電子煙，是對電子煙的不了解，電子煙的真正效果為控?zé)?，降低抽煙率，這個是非常負責(zé)的給的100%的答案
電子香煙的營銷商大都有一個典型的做法，這就是將電子香煙描述為一種能夠幫助吸煙者擺脫煙癮的方法，一些促銷商甚至宣稱世界衛(wèi)生組織將電子香煙視作與尼古丁口香糖、口含戒煙糖和戒煙貼同類的合法尼古丁替代品。
世界衛(wèi)生組織"無煙草行動"負責(zé)人道格拉斯？貝特切爾（DouglasBettcher）在星期五于日內(nèi)瓦舉行的記者會上代表衛(wèi)生組織對這些廣告宣傳進行了駁斥。
貝特切爾："（英文）世界衛(wèi)生組織宣布，本組織沒有、絕對沒有認(rèn)為電子香煙是一種合法的幫助吸煙者戒煙的尼古丁替代品，任何表明衛(wèi)生組織認(rèn)為電子香煙是一種合法的戒煙方法的說法絕對是百分之百的做假。衛(wèi)生組織極為關(guān)切，世界各地的一些電子香煙制造商將衛(wèi)生組織的名義牽涉其中，在他們的網(wǎng)站、廣告和包裝中表明衛(wèi)生組織支持他們的產(chǎn)品，這是虛假的。"
電子香煙的外形與普通香煙類似，煙桿由不銹鋼制成，吸煙時，不用點燃，而由一個充電電池提供能量釋放尼古丁。
香煙的危害性已經(jīng)深入人心，所以許多有煙癮的人都已經(jīng)意識到了香煙給身體帶來的傷害，并且有意識的進行戒煙。同時抽煙所產(chǎn)出的煙霧也會對吸入二手煙的人群身體造成很大的傷害，因此抽煙是一種不利人不利己的行為就應(yīng)該及時戒除，電子煙也成為了眾多人所選擇的一種抽煙方式，電子煙真的可以使人戒煙嗎?
電子煙是什么?口味與真煙一樣嗎?
電子煙是一種模仿卷煙的電子產(chǎn)品，具有與普通香煙相似的外觀、煙霧、感覺等，由于是通過霧化手段將尼古丁變成蒸汽供人吸食的，因此電子煙不含焦油，不會生成煙灰。至于電子煙的口味，由于它不燃燒，不是真正的煙草，所以口味與真正的香煙始終不一樣。
電子煙真能戒煙嗎?
世界衛(wèi)生組織曾對電子煙進行過研究，并得出“電子煙并非一種戒煙手段”的明確結(jié)論，應(yīng)強調(diào)應(yīng)加強對電子煙的管制。我們都知道，戒煙是一個較為艱難的過程，生理上的煙癮易戒，但心理上的煙癮卻難以戒斷，人們之所以抽煙，很多時候是為了填補心理上的空虛感，一旦這種空虛感無法得到慰藉，便會出現(xiàn)神經(jīng)緊張、煩躁不安等癥狀。
電子煙比較貼近香煙的使用習(xí)慣，吸煙者使用電子煙時，可以通過吸食的方式來滿足心理上的煙癮，以減少身體與心理對香煙的依賴感，從而慢慢減少對香煙的需求量，逐漸以電子煙替代香煙。由此可見，電子煙也并非對戒煙無效，它可以說是香煙的一種替代產(chǎn)品，可視為戒煙的一種輔助手段。
吸電子煙有哪些危害?
1、危害健康
電子煙雖然不含焦油，但卻含有尼古丁，尼古丁雖不是一種致癌物質(zhì)，但人體若攝入過多，尼古丁則會充當(dāng)“腫瘤啟動因子”，危害身體健康。此外，電子煙中含有多種對人體有害的化學(xué)物質(zhì)，如二甘醇、亞硝胺、乙醇、丙三醇等，這些物質(zhì)若長期攝入會危及人體腎臟、大腦、呼吸系統(tǒng)等。
2、危害青少年
由于電子煙口味沒有香煙那么嗆鼻，有的甚至還帶有水果的清香，因此許多青少年都躍躍欲試，特別是利用電子煙做一些花式吐煙圈的演示，更是吸引了一批青年人爭相模仿，而青少年吸煙，所能引起的危害遠比成年人更為嚴(yán)重和深刻!
3、存在安全隱患
電子煙是一種電子產(chǎn)品，不排除會存在爆炸的情況，如今市面上的電子煙產(chǎn)品魚龍混雜，充斥著大量的假冒偽劣產(chǎn)品，有的商家甚至?xí)浯箅娮訜煹墓π?，若不注意辨別，很容易會買到不符合資質(zhì)的產(chǎn)品，從而對健康更加不利。
由上可知，電子煙對身體會產(chǎn)生危害，也并非是一種戒煙神器，能否戒煙關(guān)鍵是靠自己的決心、毅力與自控力，如果戒煙的決心搖擺不定，那么戒煙簡直是“難以上青天”了!
吸煙是我們很多人都會做的一件事情，在我們國家，吸煙人數(shù)是很多的，因此，宣傳吸煙有害健康的問題，我們責(zé)無旁貸。那么煙的種類也是有很多種的，其中之一就是電子煙。今天要來說一說的問題就是，抽電子煙的危害，是不是要比抽真煙的危害還要大，這樣的一個問題。
抽煙實際上真的是一件很不好的事情，抽煙不僅僅是對自己的身體不好，吐出來的二手煙，對身邊的人也很有傷害，那么我們最好是少抽煙、不抽煙。但是現(xiàn)如今的香煙產(chǎn)品，實在是有很多，現(xiàn)在，電子煙正越來越流行于我們的生活中，今天就來說一說，電子煙的危害，是不是比真煙的危害還要大呢?電子煙的問世，就打著危害小于真煙的旗號，因此，抽電子煙的人正越來愈多，很多人都覺得電子煙奧好過于真的香煙，所以電子煙的額銷量真越來越大，但是，抽電子煙的危害，真的是要小于抽真煙的危害嗎?事實上，這個電子煙在很多國家已經(jīng)被禁止銷售了，尤其是在美國等國家，因為，通過有關(guān)實驗的報告顯示，抽電子煙 很容易給我們的心血管造成傷害，因此就會引發(fā)很多的心血管一類的疾病，通過對實驗人群的對比顯示，抽電子煙的人身體里面，其血小板的數(shù)量要高于，不抽電子煙的人群，由此可見，經(jīng)常抽電子煙的人，會比較容易出現(xiàn)腦血栓等疾病;與此同時，電子煙也是會有煙霧產(chǎn)生的，電子煙的額煙霧被吸到我們肺里面之后，就會對我們的肺造成傷害，就會容易出現(xiàn)閉塞性支氣管炎的癥狀，所以，電子煙也是有危害的。我們也要戒掉。
以上文章的主要內(nèi)容，就是給我們大家，大概的說了一下，我們抽電子煙對身體的危害，是不是要大于抽真煙對身體造成的危害，這么一個問題。實際上，無論是抽真煙，還是抽電子煙，都是對我們的身體會造成傷害的，大家最好是適量抽煙，能不抽就不要抽。
生活中我們經(jīng)常會聽人說，有的人喜歡抽煙，抽煙的確是很不好的一種行為，因為反復(fù)的吸煙對腸胃會造成傷害，經(jīng)過一項實驗證明，腸胃如果長時間抽煙會變消化不良，而肺部長時間抽煙會變黑，甚至最后氧化，就如同是風(fēng)干一樣，那么電子煙油有毒嗎？是否會有危害？
電子煙的煙油有毒嗎
"電子煙油是什么？""它安全嗎？""聽說它比香煙更壞，竟然有防凍液"諸如此類危言聳聽的謠言愈傳愈兇。雖然業(yè)內(nèi)早已耳熟能詳，甚至嗤之以鼻,但還是架不住第一次接觸電子煙的人群被蒙圈，被誤導(dǎo)。所以這里再次全面普及下煙油的成分，好好幫助新手們?nèi)绾?正確認(rèn)識電子煙"！
據(jù)現(xiàn)有的短期蒸汽入肺和釋放影響研究表明，電子煙及其煙油都不具備同香煙一樣的深度危害，潛在影響可謂極低。
電子煙油有很多叫法，比如最常見的：煙油、e-juice、果汁等。無論你怎么叫，它就是由4種固定成分所組成：蔬菜甘油（VG）、丙二醇（pG）、天然或人工香料還有尼古?。蛇x）。然后這種液體會被一個稱之為霧化器的加熱線圈不斷加熱，使液體變?yōu)檎羝?，被我們吸入體內(nèi)。
蔬菜甘油
蔬菜甘油，簡稱VG。是一種碳、氫、氧有機化合物，可以食用。VG無毒、無味、無色、比較粘稠，常作為甜味劑被添加到化妝品、食品調(diào)味料和冰淇淋當(dāng)中。VG可以直接從植物油 、椰子油和棕櫚油里提取，加熱至高溫，然后蒸餾提純。所以正規(guī)電子煙油采用的USp食品級蔬菜甘油具有99.7%純度+0.3%的水。
電子煙油制造商通常會使用它作為煙油的基本成分，讓呼出的蒸汽更充沛也更飽滿！
丙二醇
丙二醇又稱pG,是用來稀釋VG粘稠度的。同時也是電子煙油的主要成分，因為它比VG更有效。
pG可以讓煙油更容易被霧化芯浸濕，同時還能產(chǎn)生一種近似吸煙的"擊喉感"，其實這也是電子煙更受戒煙者青睞的原因之一。
丙二醇已經(jīng)被FDA研究證實歸類為安全添加劑，雖然它也是防凍液的基準(zhǔn)物料之一，常用于防凍液領(lǐng)域以及具有特殊要求的食品飲料等領(lǐng)域。比如被廣泛應(yīng)用于咳嗽糖漿、牙膏、漱口水、食品添加劑等，甚至是在醫(yī)院還用于消毒，并作為哮喘患者吸入氣霧劑的非活性成分。
丙二醇本身就屬于低毒或無毒產(chǎn)品，醫(yī)藥級別的丙二醇更是安全無毒，而且正規(guī)出品的電子煙油采用的就是可食用的醫(yī)藥級丙二醇。
所以這里請注意，"電子煙油含有防凍液"這真的是個很普遍的誤解，電子煙油的丙二醇不能同工業(yè)領(lǐng)域的防凍液混淆一談。丙二醇不會引起過敏反應(yīng)（但不排除過敏體質(zhì)者），無毒也不會致癌。
抽煙對我們的健康危害很多，不少長期抽煙的人群已經(jīng)意識到了這個問題，但戒煙不是很容易的事情，想要輕松戒煙的難度很高。因此，就出現(xiàn)了電子煙這種產(chǎn)品，蒸汽煙能暫時替代普通香煙的功能，不過目前對蒸汽煙還存在一些爭論。那么，蒸汽煙有害嗎？下面咱們就來詳細看看吧。
蒸汽煙對身體有害嗎，它的危害自然是大大小于傳統(tǒng)煙的，電子煙為霧化的微小顆粒水汽，不產(chǎn)生二手煙，水汽中含有 天然的植物薄荷，吸起來好像吃口香糖的清涼感覺，就好像聞到的味道，這些成分都是廠家 可控制的，成分都是國家批準(zhǔn)的正規(guī)廠家生產(chǎn)的植物薄荷，這些技術(shù)也是非常成熟的。
但是，電子煙通過加熱的液體尼古丁。在這句話的關(guān)鍵詞是尼古丁。尼古丁對你的身體是有害的，無論你如何使用它。據(jù)研究人員，尼古丁收縮血管，增加血壓，而卻還會對心臟造成壓力。因此，在本質(zhì)上，電子香煙有害健康，因為它們可以導(dǎo)致心臟病發(fā)作和中風(fēng)，那么長期抽蒸汽煙會致癌嗎。
對于蒸汽煙對身體有害嗎這個說話過后，還有長期抽蒸汽煙會致癌嗎需要分析，根據(jù)分析是有這個說法。據(jù)估計，科學(xué)家們認(rèn)為經(jīng)常吸電子煙的人，患肺癌的可能性比長期吸普通香煙的人高15倍。最新研究表明，電子煙中可能含有大量的致癌物甲醛，這種物質(zhì)也存在于香煙、防腐劑和消毒劑中。
美國波特蘭州立大學(xué)的科學(xué)家們對電子煙在最高功率下產(chǎn)生的蒸汽進行了分析，在液態(tài)噴霧中發(fā)現(xiàn)了致癌物質(zhì)，電子煙釋放的甲醛量比普通香煙還要高。通訊中提到，電子煙產(chǎn)生的液態(tài)氣溶膠比起香煙產(chǎn)生的氣體甲醛，會更容易被呼吸道吸收，長期抽蒸汽煙會致癌嗎，是有致癌的可能性升高。
