婦科炎癥食療
冬季婦科養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。您對(duì)飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“婦科炎癥食療”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
婦科炎癥已經(jīng)是最常見的現(xiàn)象了，幾乎所有的成年女性都有婦科炎癥，婦科炎癥的種類也已經(jīng)是很多的了，常見的有陰道炎，宮頸糜爛，附件炎，宮頸炎等，這些婦科炎癥對(duì)女性的影響都是很大的，如果出現(xiàn)了婦科炎癥大家在平時(shí)的飲食上要注意，下面我們就來看看婦科炎癥食療。
婦科炎癥在婦科已經(jīng)是很常見的疾病了，它的類型也有很多，現(xiàn)在的女性應(yīng)該都會(huì)出現(xiàn)婦科炎癥把，對(duì)于婦科炎癥我們應(yīng)該重視起來，要積極的去檢查治療，平時(shí)也應(yīng)該了解婦科炎癥食療方法。
婦科炎癥食療妙治白帶異常
白帶是陰道粘膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等融合造就，其湊合與雌激素的作用有關(guān)。
白帶異樣的防治，起步在飲食上要少食辛辣和油膩生冷之品，應(yīng)多食用一些益脾補(bǔ)腎和清熱利濕的食物，如蓮子、大棗、山藥、薏苡仁、冬瓜仁等。
脾虛和腎虛所致的白帶質(zhì)稀、量多，可任用扁豆、白果、蠶豆、綠豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龜肉、芹菜、芡實(shí)、薺菜、烏雞、石榴皮、烏賊骨、雞冠花、馬齒莧、石榴、桂魚、赤小豆等擺開食療。
白帶異樣的預(yù)防，起步應(yīng)節(jié)制房事，關(guān)心月經(jīng)期、妊娠期和產(chǎn)褥期的衛(wèi)生。一般應(yīng)保持陰部的干凈，不洗公共盆浴，患有足癬的婦女，洗腳與洗外陰的毛巾、盆要離散使用。
適用于赤白帶下
1、黑木耳、紅糖各適量。將黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。
適用于白帶過多
2、墨魚100克，瘦豬肉200克，淮山藥10克，蓮子4克。將墨魚，豬肉切碎，與山藥、蓮子同燉。食肉飲湯。
3、鮮馬齒莧200克，生雞蛋2個(gè)。將馬齒莧搗爛濾汁，生雞蛋去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪勻，開水沖服，每日1次。
4、冬瓜子90克，冰糖90克。將冬瓜子搗爛，加入冰糖，開水燉服，早晚各1次。
5、藕汁半碗，紅雞冠花3朵，水煎，調(diào)入紅糖服，每日2次。
6、韭菜根適量，雞蛋1個(gè)，紅糖10克。將韭菜根洗凈，水煎，調(diào)紅糖煮熟后共食用。每日1劑，連服7天。
7、白扁豆250克。將白扁豆炒黃，研末，每日2次，每次6克，米湯送服。
對(duì)婦科炎癥食療大家都應(yīng)該去多一些了解，現(xiàn)在婦科炎癥的女性已經(jīng)很多了，這都和平時(shí)的生活有很大的關(guān)系，有婦科炎癥的女性在平時(shí)一定要注意衛(wèi)生，還有就是要積極的去治療，不要認(rèn)為婦科炎癥是正常的，嚴(yán)重的婦科炎癥還會(huì)造成很多的并發(fā)癥。
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不管是哪個(gè)年齡階段的女性都容易受到婦科炎癥的影響，想要正確的治療就需要注意科學(xué)的方法，同時(shí)也要合理的飲食，藕汁雞冠花放入紅糖煎服，就有一定的治療效果，但是建議有任何不適，到醫(yī)院檢查治療。
1、藕汁半碗，紅雞冠花3朵，水煎，調(diào)入紅糖服，每日2次。
2、白扁豆250克。將白扁豆炒黃，研末，每日2次，每次6克，米湯送服。適用于白帶過多。
3、韭菜根適量，雞蛋1個(gè)，紅糖10克。將韭菜根洗凈，水煎，調(diào)紅糖煮熟后共食用。每日1劑，連服7天。適用于白帶過多。
4、冬瓜子90克，冰糖90克。將冬瓜子搗爛，加入冰糖，開水燉服，早晚各1次。適用于白帶過多。
5、黑木耳、紅糖各適量。將黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。適用于赤白帶下。
6、鮮馬齒莧200克，生雞蛋2個(gè)。將馬齒莧搗爛濾汁，生雞蛋去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪勻，開水沖服，每日1次。適用于白帶過多。
7、墨魚100克，瘦豬肉200克，淮山藥10克，蓮子4克。將墨魚，豬肉切碎，與山藥、蓮子同燉。食肉飲湯。適用于白帶過多。
婦科炎癥是女性身體常見性疾病，一般是由于長(zhǎng)期不注意私處衛(wèi)生所引起的疾病，患有婦科炎癥容易導(dǎo)致陰道炎，或者是盆腔炎，嚴(yán)重對(duì)女性身體產(chǎn)生危害，而治療女性婦科疾病的方法也有很多種，可以用藥物來進(jìn)行治療，可以服用一些中藥，中藥的刺激性比較小，不會(huì)輕易產(chǎn)生副作用。
婦科炎癥的用藥
1、當(dāng)歸
當(dāng)歸是女人調(diào)血的要藥。從我國(guó)南北朝開始,當(dāng)歸就被視為補(bǔ)血活血珍品。補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、澤顏潤(rùn)膚、生肌強(qiáng)體、延年益壽。在保護(hù)女性健康方面極其重要。
2、枸杞子
是我國(guó)最早記載的一味婦科用藥,可滋陰養(yǎng)血,益肝補(bǔ)腎,能明目潤(rùn)膚,烏發(fā)養(yǎng)顏?！吨貞c堂隨筆》評(píng)價(jià)它:“專補(bǔ)心血,非他藥所能及?！薄吨兴幋筠o典》認(rèn)為它滋腎、潤(rùn)肺,補(bǔ)肝,明目。
3、黃芪
能夠增強(qiáng)皮膚營(yíng)養(yǎng)和皮膚的抗菌能力,防止皮膚老化,促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng),防止脫發(fā)。它含有多種氨基酸及人體必需微量元素和葉酸等,具有全面營(yíng)養(yǎng)作用。中醫(yī)認(rèn)為,它能夠補(bǔ)中益氣,對(duì)氣虛血脫、崩帶及一切氣衰血虛之癥有療效。
4、白芍
《日華子本草》評(píng)價(jià)它:“治風(fēng)補(bǔ)澇,主女人一切病,并產(chǎn)后諸疾?！薄短票静荨氛f它“益女子血。”現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為,它能夠養(yǎng)血柔肝、緩中止痛,對(duì)月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下有效果。
5、珍珠
珍珠歷來是名貴的中藥材,對(duì)皮膚有特殊的滋養(yǎng)保健作用,能保持顏面細(xì)膩白嫩,并可促進(jìn)人體細(xì)胞再生,防止衰老,延緩皺紋產(chǎn)生。中醫(yī)認(rèn)為,它具有養(yǎng)陰安神、鎮(zhèn)心熄風(fēng)清熱、解毒生肌等功效,可治眩暈、耳鳴、煩躁、頭痛、失眠、驚悸等病癥。
婦科炎癥的原因
1、產(chǎn)后或流產(chǎn)后感染
放置子宮內(nèi)節(jié)育器的操作不當(dāng)、身體其他部位感染時(shí),病菌可經(jīng)血行傳播,盆腔或輸卵管鄰近器官發(fā)生炎癥時(shí),也可以通過直接蔓延達(dá)到輸卵管卵巢而引起炎癥。
2、滋生病菌
女性的生殖器、腹腔與外界是相通的,這是女性生殖器的獨(dú)特之處,陰道口與尿道口、肛門臨近,受到尿液、糞便的污染,容易滋生病菌。病菌可由陰道進(jìn)入子宮。
3、性生活
與男性有關(guān)的婦科疾病也不少,如果他不注意,就非常有可能攜帶致病菌,在性生活的時(shí)候,將致病菌傳給對(duì)方,讓你患上婦科病。這也是很多女性婦科病反反復(fù)復(fù)糾纏的原因所在。
4、由于月經(jīng)、妊娠等原因
子宮頸長(zhǎng)期浸泡于刺激性的分泌物中,上皮脫落,容易導(dǎo)致宮頸內(nèi)膜褶皺以及腺體內(nèi)多種病原體潛藏其中。
每次到了過年過節(jié)的時(shí)候，家家戶戶里面都有準(zhǔn)備臘肉，臘肉是一種風(fēng)干后的肉，這種肉和普通的豬肉不同，會(huì)非常的有嚼勁，而且口感非常香糯，越嚼越香，老人小孩都可以吃，但是吃臘肉期間也有很多禁忌，婦科炎癥的患者吃一點(diǎn)點(diǎn)是沒有關(guān)系的。
一般人均可食用，老年人忌食；胃和十二指腸潰瘍患者禁食。
如果暫時(shí)放開“口感”，從營(yíng)養(yǎng)和健康的角度看，臘肉對(duì)很多人，特別是高血脂、高血糖、高血壓等慢性疾病患者和老年朋友而言，實(shí)在不是一種合適的食物。
首先，臘肉的脂肪含量非常高。從重量上看，100克臘肉中脂肪含量高達(dá)50%；不僅如此，臘肉還含有相當(dāng)數(shù)量的膽固醇――每100克含膽固醇123毫克，比豬肉要高50%！很多證據(jù)表明，飽和脂肪和膽固醇正是導(dǎo)致高血脂的“危險(xiǎn)因素”。其次，臘肉營(yíng)養(yǎng)損失多。在制作過程中，肉中很多維生素和微量元素等幾乎喪失殆盡，如維生素B1.維生素B2.煙酸、維生素C等含量均為零?？梢哉f，臘肉是一種“雙重營(yíng)養(yǎng)失衡”的食物。這種雙重失衡對(duì)健康的不利影響也可能“雪上加霜”。第三，臘肉的含鹽量較高。100克臘肉的鈉含量近800毫克，超過一般豬肉平均量的十幾倍。長(zhǎng)期大量進(jìn)食臘肉無形中造成鹽分?jǐn)z入過多，可能加重或?qū)е卵獕涸龈呋虿▌?dòng)。
因此，對(duì)于血脂高的朋友而言，科學(xué)選擇和食用油脂是非常重要的。大量進(jìn)食油脂固然于健康不利，完全不吃油也是不可取的。日常飲食可選用以單不飽和脂肪酸為主的植物油，如橄欖油、茶油等，對(duì)降低“壞膽固醇”、升高“好膽固醇”有幫助。不過，再好的“油”也得適量吃，每天20―25克就足夠了。
臘肉因?yàn)槭请缰剖称罚锩婧写罅葵}，所以不能每頓都吃；這樣超過人體每天攝入的最大鹽量； 所以當(dāng)作調(diào)節(jié)生活的一個(gè)菜譜； 當(dāng)然可以先采用蒸煮或者多次蒸煮，盡量降低里面肉的鹽的含量，也就可以多吃了；與此同時(shí)也能享受臘肉的淳樸香味了。
臘肉含有大量亞硝酸鹽，是重要的致癌物質(zhì)。
酵素是一種保健食物，它在調(diào)理身體，保健身體方面都有一定的作用，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝一點(diǎn)酵素能夠預(yù)防痛經(jīng)，能夠防止經(jīng)血不穩(wěn)定，對(duì)于改善女性的內(nèi)分泌能夠發(fā)揮一定的作用，除此以外它還有很好的美容養(yǎng)顏的作用，能夠提高身體的抗病能力。我們來看一下這方面的內(nèi)容。
酵素治療婦科炎癥比例
一些有痛經(jīng)、經(jīng)期不穩(wěn)定、量不多、顏色黑、有血塊現(xiàn)象的，在喝酵素一段時(shí)間后，這些癥狀均能有明顯的變化，這也得易于酵素能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌以及改善血液循環(huán)有關(guān)系!
另外，根據(jù)調(diào)查，酸性體質(zhì)孕婦生下智障兒的比率很高。母體里所含自體酵素，因?yàn)楦叨人嵝陨眢w環(huán)境，導(dǎo)致無法正常運(yùn)作。高度的酸性體質(zhì)亦導(dǎo)致母體內(nèi)所含的自體酵素越來越少，結(jié)果是酵素越來越不足，身體環(huán)境越來越呈現(xiàn)酸性。
這種酸性體質(zhì)，會(huì)影響到胎兒的腦細(xì)胞生長(zhǎng)和發(fā)育，同時(shí)，也會(huì)破壞母乳的分泌，影響出生后嬰兒的成長(zhǎng)。酸性體質(zhì)常造成不孕癥、難產(chǎn)或骨盆發(fā)育不良等現(xiàn)象。
補(bǔ)充酵素，可以使身體重新恢復(fù)弱堿性體質(zhì)。同時(shí)，酵素的分解作用，能使體內(nèi)的新陳代謝產(chǎn)物及有害物質(zhì)排出體外，使身體恢復(fù)至原生狀態(tài)。因此可改變因酸性體質(zhì)造成不孕的問題，從而提高懷孕的幾率。
酵素有哪些功效與作用
1、凈化血液
酵素能分解排泄人體血液中的廢物與毒素，它凈化血液的功效特別明顯，而且促進(jìn)血液循環(huán)，平時(shí)適量服用酵素既可以預(yù)防高血壓與高血脂，也能降低血液粘稠度，能有效減少血栓生成，對(duì)維持心血管健康有很大的好處。
2、提高組織細(xì)胞活性
酵素能加快身體代謝，也能提高人體組織細(xì)胞活性，它可以通過人體組織細(xì)胞的自愈性來預(yù)防緩解疾病，也能減少多種疼痛癥狀發(fā)生，另外酵素對(duì)人體人益無害，服用以后也不會(huì)產(chǎn)生什么副作用，這也是它與藥物止痛的最大不同之處。
3、促進(jìn)消化排出毒素
平時(shí)適量服用一些酵素，可以加快身體內(nèi)消化液的分泌，能促進(jìn)腸胃對(duì)身體內(nèi)食物的消化與吸收。酵素還能加快人體內(nèi)組織細(xì)胞的分解與代謝，能讓身體里殘留的二氧化碳和廢物，以及細(xì)菌毒素等有害物質(zhì)盡快排出體外，可以讓人類身體保持在最佳狀態(tài)。
4、抗菌消炎預(yù)防感染
酵素中還含有多種天然消炎成分，它能抑制多種病原菌的活性，而且能提高白血球數(shù)量，當(dāng)人體局部組織受損時(shí)，及時(shí)服用一些酵素，就能加快傷口愈合，也能預(yù)防傷處感染。酵素對(duì)促進(jìn)人體免疫細(xì)胞再生也有很大好處，平時(shí)經(jīng)常服用一些能提高身體的自我免疫能力，減少一些常見疾病發(fā)生。
婦科炎癥是很多女人都會(huì)遇到的問題，俗話說的女人比較嬌氣就是指女人的婦科炎癥比較麻煩，由于女性的生殖器比較隱蔽，所以治療的時(shí)候也會(huì)比較繁瑣，而引起婦科炎癥的原因也有很多種，比如說不注意衛(wèi)生，月經(jīng)期間衛(wèi)生棉不干凈，劣質(zhì)的內(nèi)衣，飲食不節(jié)制，或者是由于病理原因等等都會(huì)引起婦科炎癥的發(fā)生，所以女人一定要在各方面照顧好自己。
得了婦科炎癥也不要太緊張，首先要去醫(yī)院做個(gè)全面檢查，根據(jù)病因?qū)ΠY服藥，并且在個(gè)人衛(wèi)生方面做好防護(hù)。其次就要在飲食上合理搭配，如果在飲食上進(jìn)行調(diào)理，會(huì)對(duì)婦科炎癥的恢復(fù)有很好的輔助作用，多吃水果，多喝水，多排尿，好多病菌都會(huì)隨著尿液和大便排出體外。
不管你生何種病，醫(yī)生都會(huì)告訴你不要吃刺激性的食物，婦科疾病也是如此，我們先看看患者能吃什么：
飲食上注意清淡，多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜等。
可以多吃大蒜，大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質(zhì)，它們是含硫的天然殺菌物質(zhì)，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過度生長(zhǎng)和繁殖。
多喝水，多運(yùn)動(dòng)，多吃水果
草莓：草莓這種水果不但汁水充足，味道鮮美，還對(duì)人體的健康有著極大的益處。可以改善膚色，減輕腹瀉，緩解疾病癥狀。
牛肉：100克生牛肉里至少有3毫克鐵，另外牛肉的脂肪含量低，既可增加能量又能抑制體重。
紅薯：紅薯中富含鉀、纖維、鐵和維生素B6，能防止女性衰老和動(dòng)脈硬化，還能有效地預(yù)防腫瘤的發(fā)生。
木瓜酸奶：酸奶助于消化，提高人體的免疫功能;木瓜能有效地預(yù)防腸道疾病的發(fā)生。
花菜：花菜中含有大量抗癌酶，還含有可以防止骨質(zhì)疏松的鈣質(zhì)。
多食復(fù)合碳水化合物的食物：如全谷類、全麥、糙米和蔬菜等消化比較慢，不可能促進(jìn)酵母菌的成長(zhǎng)。
多食富含抗氧化劑的食物，利于增強(qiáng)機(jī)體免疫力、抗感染，如維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素鋅、鐵、鎂、銅和硒等屬于抗氧化物;還有一些諸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黃和銀杏等草藥中含有生物類黃酮、番茄紅素、多酚類和花色素等，具有非常強(qiáng)的抗氧化作用。
以上就是婦科炎癥需要吃的食物，同時(shí)我們還需要知道婦科炎癥不能吃什么食物。
不能食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。
不能食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
不能食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
不能吃辛辣刺激的食物，寒涼的也要忌口，還有就是盡量不要吃海鮮。少吃糖類
具體婦科炎癥吃什么好呢，也要根據(jù)自己的體質(zhì)和耐受性來搭配，很多能吃的東西也不用一起都吃掉，就根據(jù)對(duì)自己有幫助的食物搭配幾道小菜就很好。食物只是起到輔助的作用，得了婦科炎癥還要以藥物來治療。
婦科炎癥，即使沒有患過，但是大家也是聽說過的。對(duì)于婦科炎癥來說，我們是需要進(jìn)行專業(yè)的治療的。但是有些食物，其實(shí)也是可以幫助我們治療婦科炎癥的。那么都是什么食材呢?今天我們給大家介紹幾種。而且，很多的人認(rèn)為藍(lán)莓能治婦科炎癥。其實(shí)藍(lán)莓是有一些效果的。
1、紅豆薏米枸杞粉
女人濕氣太重，很容易引起各種婦科病，消腫減肥是紅豆薏米的重要功效之一，薏米紅豆的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，薏米紅豆具有清熱利尿及增強(qiáng)腎功能的效果，紅豆薏米粉常吃可以幫助調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的身體，讓你天天有一個(gè)好氣色，恢復(fù)你做女人的自信。
2、蜂蜜
蜂蜜它不僅可以美容養(yǎng)顏，還可以提高人體的免疫力，經(jīng)研究表明，蜂蜜當(dāng)中含有的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)過一些作用之后，可以對(duì)人體產(chǎn)生有用的物質(zhì)，從而增強(qiáng)人的體質(zhì)，常吃蜂蜜可以改善血液的成分,促進(jìn)心腦和血管功能,因此經(jīng)常服用對(duì)心血管病人很有好處，蜂蜜有很好的抗炎殺菌的作用，吃蜂蜜還能夠排毒防病，蜂蜜還具有抗菌消炎，治痛，補(bǔ)充機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有積極的作用，有婦科炎癥的人可以長(zhǎng)期服用，可以改善人的免疫力。
3、酸奶
酸奶中含有多種酶具有促進(jìn)胃液分泌，促進(jìn)吸收，幫助消化提高食欲的作用，酸奶不僅可以改善腸道環(huán)境，還可以提高機(jī)體免疫力，喝酸奶還可以消炎，酸奶中的乳酸菌可以減少某些致癌物質(zhì)的產(chǎn)生，常喝有消炎作用，常喝酸奶可以有效的避免肝臟和大亨受到毒素的影響，而引起衰老的問題，對(duì)防止衰老有很好的功效。
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