麻婆豆腐的制作方法有哪些
養(yǎng)生膏方制作方法。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧靜比藥好。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“麻婆豆腐的制作方法有哪些”,相信能對大家有所幫助。
很多朋友都喜歡吃麻婆豆腐,關(guān)于麻婆豆腐的做法也是各種各樣的。對于愛吃麻婆豆腐的朋友來說,不妨來了解下麻婆豆腐的制作方法哦!那么麻婆豆腐怎么做呢?麻婆豆腐的制作方法有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹三種麻婆豆腐的制作方法,僅供大家參考。想要了解麻婆豆腐的制作方法有哪些的朋友可以來看看哦!
麻婆豆腐的制作方法一
材料:南豆腐(嫩豆腐),牛絞肉或者豬絞肉,豆豉少許,香蔥(蒜苗最好),姜末,蒜末,郫縣辣豆瓣醬少許,淀粉,水。
做法:
1、蔥切小段,姜,蒜切成細末,蒜是姜的2倍量(2:1)。
2、豆腐去掉表皮,切成小塊,放入涼水鍋里(水里要放入少許鹽),中小火加熱.水沸騰之前,倒入漏勺瀝水。(豆腐過鹽水,可以去除豆腥味,逼出水分)
3、煮豆腐的同時,起個新鍋,不要加油,直接下絞肉,慢慢炒至肉末變成深棕色,至酥。加入姜蒜末,炒出香氣,放入1湯匙辣豆瓣醬,炒出紅油。
4、加入幾粒豆豉,加入高湯or水,豆腐下鍋(高湯or水的量要沒過豆腐,),加入一點酒、1湯匙醬油增加顏色,煮5-6分鐘,注意火候不要太大,以免豆腐開裂。
5、燒開后用濕淀粉勾芡(一般要分2次加),第1次勾芡后加入蔥花,再勾第2次芡。
6、最后沿鍋邊加入入少許熱油,開大火,等油浮上來就可以了(淋紅油會比較紅亮)
7、出鍋裝盤后再加入花椒粉,不要加太多。
麻婆豆腐的制作方法二
材料:牛肉末(或豬肉末)65克,蔥末4克,辣油4克,豆豉10克,花椒粉,大蒜末,醬油,嫩豆腐200克,辣椒粉,精鹽,雞湯130克,菱粉,黃酒。
做法:
1、先將嫩豆腐切成3分斜方塊,用滾水煮二分鐘,以去除石膏味,瀝干水分。
2、另起旺豬油鍋,將牛肉末和豆瓣醬一起炒,再放辣椒粉、醬油、豆豉、辣油、黃酒、鹽、蒜末,炒到入味。
3、再放豆腐和雞湯100克,用小火燜成濃汁,再加菱粉收一下,放蔥末、花椒粉、味精即好。
麻婆豆腐的制作方法三
材料:豆腐,火腿 ,郫縣豆瓣醬,姜、蒜,辣椒粉,花椒粉,豆豉,老抽,白糖,淀粉,雞粉各適量。
做法:
1、把豆腐切成2厘米見方塊,放入沸水中汆一下去除豆腥味,撈出備用。
2、把火腿切小丁備用,姜、蒜切末。
3、鍋中放油燒熱,放入郫縣豆瓣醬、豆豉、火腿丁、姜末、辣椒粉同炒。
4、鍋中加水放入豆腐煮3分鐘,加入老抽、白糖、雞粉、蒜末。
5、用淀粉勾芡,最后撒上花椒粉即可。
以上就是關(guān)于麻婆豆腐的制作方法有哪些的相關(guān)介紹。相信大家看了上面的介紹之后,對麻婆豆腐的制作方法已經(jīng)非常清楚了。大家如果對制作麻婆豆腐感興趣的話,不妨參考下上面介紹的相關(guān)做法來嘗試著做一下哦!
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大家都知道很多地方的小吃,都非常的美麗好吃就比如說四川的麻婆豆腐,口感非常的十足,而且呢,非常的香辣可口,接下來的這篇文章是為大家詳細的介紹一下,有關(guān)于川菜麻婆豆腐的做法,來給各位還不會制作的朋友們普及下相關(guān)知識。
材料:
豆腐500克,瘦豬肉200克,小蔥30克,郫縣豆瓣醬、姜、蒜、醬油、油、淀粉各適量,花椒粉、味精、鹽、白糖各適量
做法:
1.豆腐切小方塊,姜、蒜拍碎切成末,小蔥切成蔥花。
2.豬肉切成末;淀粉調(diào)成芡汁。
3.鍋中放油,開火燒熱,下入肉末、姜末、蒜末和豆瓣醬,炒香。
4.加入適量清水和醬油、鹽、白糖、味精,放入豆腐,輕輕翻炒片刻。
5.大火燒開后,轉(zhuǎn)為小火,蓋上蓋子燜燒5分鐘。
6.兌入芡汁,撒入蔥花和適量花椒粉,略翻炒一下即可出鍋。
麻婆豆腐
原料:豆腐1對,肉末50克,素油100克,豆瓣辣醬35克,味精3.5克,骨頭湯10克,紅油15克,花椒粉0.5克,濕淀粉30克,蔥2根,姜10克,蒜頭2瓣。
制法:豆腐切成1厘米見方的丁,裝入容器內(nèi),倒入1000克開水,浸泡10分鐘左右,倒入漏勺瀝水。蔥,姜,蒜頭洗凈,切成細末。鍋置旺火上燒熱,加素油50克燒熱,下肉末炒散至轉(zhuǎn)色,加入蔥姜蒜末,炒出香氣,放入豆瓣辣醬,炒出紅油。豆腐丁下鍋,加入骨頭湯,味精,燒開后用濕淀粉勾芡,淋入50克素油,轉(zhuǎn)動鍋子,用湯勺輕輕推幾下,淋入紅油,撒上花椒粉,出鍋裝深湯盆上席。
特點:色澤金紅,麻辣味濃,鮮香可口。
關(guān)鍵:燙豆腐丁的水要開,豆腐勾好芡要淋熟油,裝盤后不會出水。
以上介紹了川菜麻婆豆腐的做法,大家可以根據(jù)自己的不同口味來制作出各種口味的麻婆豆腐,其實麻婆豆腐不單單可以制作出辣味的,而且還可以制作出甜味的麻婆豆腐。
麻婆豆腐這是比較傳統(tǒng)的一道名菜,屬于粵菜系的,而且非常的獨特,口感順滑,也可以稱得上是美味的下飯菜,對于傳統(tǒng)的麻婆豆腐制作方法和步驟,大家可以參考下文制作介紹。
方法一
食材
豆腐(250克)、牛肉(75克)、蒜苗(1根)、豆豉(15克)、花椒粉(3克)、料酒(5克)、鹽(3克)、味精(2克)、豌豆淀粉(5克)、花生油(15克)、小蔥(5克)等。
步驟
1.將豆腐切成2厘米見方的塊,放入加了少許鹽的沸水中氽一下,去除豆腥味,撈出用清水浸泡;豆豉等剁碎,蒜苗切段,姜切末;
2.炒鍋燒熱,放油,放入牛肉餡炒散;待牛肉餡炒成金黃色,放入豆瓣醬同炒;放入豆豉、姜末、辣椒粉同炒至牛肉上色;
3.下肉湯煮沸;放入豆腐煮3分鐘;加醬油、蒜苗段、糖,用鹽調(diào)味,再用濕淀粉勾芡;盛出后撒上花椒面、蔥末即可。
方法二
食材
豆腐(1盒)、肉末(1小碗)、豆瓣醬(1大勺)、花椒粒(1小把)、姜末(1小勺)、蒜末(1小勺)、彩椒粒(1大勺)、蔥花(1大勺)、花椒粉(1小勺)等。
步驟
1.炒鍋內(nèi)倒適量油加熱,油燒熱后倒入肉末,炒散,脫生后盛出備用;
2.炒鍋重新倒入油,加熱后將花椒粒、蒜末、生姜末倒入爆出香味;
3.放入豆瓣醬炒出紅油后,放入彩椒粒炒勻,然后倒入切成塊的豆腐翻炒,燒約3分鐘;
4.將之前炒好的肉末倒入鍋內(nèi),加味精翻炒數(shù)下,再淋入水淀粉勾芡,收汁后起鍋撒上蔥花和花椒粉即可。
對于愛吃麻婆豆腐的朋友來說,不妨來了解下家常麻婆豆腐的做法哦!那么家常麻婆豆腐怎么做呢?家常麻婆豆腐的做法有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹三種家常麻婆豆腐的做法,僅供大家參考。想要了解家常麻婆豆腐的做法有哪些的朋友可以來看看哦!下面請看具體的介紹。
家常麻婆豆腐的做法一
材料:豆腐1塊,郫縣豆瓣適量,肉沫50克,花椒粒10顆,辣椒粉、花椒末、胡椒末、水淀粉、小蔥各適量。 ?
做法: ?
1、準備材料,小蔥切小段。
2、鍋中熱油,炒熟肉沫,盛起來擱置。
3、鍋中再備油,炒香豆瓣,加入水,再放入花椒粒、辣椒粉、胡椒末,小火煮7分鐘,加入炒好的肉沫。
4、豆腐劃成小塊放入,煮幾分鐘即可。
5、倒入水淀粉,再煮開湯汁。
6、盛起來,撒上花椒末,再撒上蔥花即可。
家常麻婆豆腐的做法二
材料:豆腐300克,豬肉餡100克,香蔥1棵,生姜1小塊,大蒜6瓣,花椒1大匙,淀粉適量,干辣椒2個,食用油30克,香油1大匙,醬油1/2大匙,豆瓣醬1大匙,白糖2小匙。
做法:
1、豆腐切丁,香蔥、生姜、大蒜、干辣椒切細末備用。
2、鍋內(nèi)放入油燒熱, 先爆香蔥末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和豆瓣醬,再放入豬肉餡炒熟。
3、加入適量水,煮開后加入豆腐丁、醬油、白糖煮3分鐘。
4、再用水淀粉勾芡后盛入盤中。
5、燒熱香油,爆香花椒,將花椒油淋在豆腐上即可。
家常麻婆豆腐的做法三
材料:新鮮豆腐500克,青蒜苗50克,豬肉150克,植物油100克,豆瓣20克,食鹽5克,醬油5克,料酒10克,大蒜1瓣,姜3克,蔥段10克,豆粉5克,花椒面5克。
做法:
1、豆腐切1厘米的塊,放碗里用沸水燙后瀝干。豬肉剁成肉末,另將淀粉、味精放碗里加水兌成芡汁,備用。
2、中放油燒至六成熱,先用蔥、姜、蒜、花椒炒至爆香。然后加入肉末,放入豆瓣和醬油煸炒,上色后,加入豆腐,與肉末混炒2分鐘。
3、最后放芡汁,1分鐘后起鍋,再撒上花椒面和蔥段即可。
以上就是關(guān)于家常麻婆豆腐的做法有哪些的相關(guān)介紹。相信大家看了上面的介紹之后,對家常麻婆豆腐的做法已經(jīng)非常了解了。其實,上面介紹的家常麻婆豆腐的做法都是很簡單的,估計大家一看就學(xué)會了。當(dāng)然啦!關(guān)于家常麻婆豆腐的做法除了上面介紹的這些之外還有很多,在此就不一一介紹了。
在我們的生活中,有很多減肥的人最怕的就是吃那些熱量過大的食物,因為吸取過多的熱量能夠造成體內(nèi)脂肪的堆積,而且需要很大的運動量才能夠把這些熱量消耗掉,所以減肥不僅要少吃多餐,還要多運動,麻婆豆腐一直都是比較受大家歡迎的食物,那么麻婆豆腐的熱量是多少呢?
麻婆豆腐的熱量(以100克可食部分計)是143大卡(598千焦),單位熱量適中。
每100克麻婆豆腐的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的6%。
麻婆豆腐始創(chuàng)于清朝同治元年(1862年),開創(chuàng)于成都外北萬福橋邊。由于陳麻婆豆腐歷代傳人的不斷努力,陳麻婆川菜館雖距今一百四十余年盛名長盛不衰。并揚名海內(nèi)外,深得國內(nèi)外美食者好評。麻婆豆腐也成為了具有四川代表性的名菜,麻婆豆腐是四川省漢族傳統(tǒng)名菜之一,屬于川菜系。主要原料為配料和豆腐,材料主要有豆腐、牛肉末(也可以用豬肉)、辣椒和花椒等。麻來自花椒,辣來自辣椒,這道菜突出了川菜“麻辣”的特點。此菜大約在清代同治初年(1874年以后),由成都市北郊萬福橋一家名為“陳興盛飯鋪”的小飯店老板娘陳劉氏所創(chuàng)。因為陳劉氏臉上有麻點,人稱陳麻婆,她發(fā)明的燒豆腐就被稱為“陳麻婆豆腐”。
食用效果
1. 此菜富含動植物蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素及碳水化合物,具有溫中益氣、補中生津、解毒潤燥、補精添髓的功效。
2. 油菜和豆腐可同食。豆腐含有豐富的植物蛋白,有生津潤燥、清熱解毒的功效。油菜含有豐富的維生素和植物纖維素,有清肺止咳的功效。
麻婆豆腐做法
1. 將豆腐切成小方塊,放在開水中浸泡1分半鐘左右,撈出,控凈水分。
2. 將牛肉切成肉末,小香蔥擇洗干凈,切成丁。
3. 炒鍋加入花生油,用小火燒熱,加入牛肉末炒至變色,倒入豆豉、花椒粉、清湯炒勻,倒入豆腐塊,加入醬油、味精、精鹽,用勺慢推,以保證豆腐塊完整,勾上薄共,淋上香油,扒勻出鍋。
在川菜中有很多非常有名的菜,而麻婆豆腐就是其中一道,可以說在我國很多地方麻婆豆腐都非常的吃香,尤其是對于喜歡吃辣的朋友而言,時不時的就要做一頓麻婆豆腐來解解饞,最重要的是豆腐本身屬于寒性,而加上辣椒可以驅(qū)寒,這樣一來就不用擔(dān)心害怕豆腐吃多了體寒的問題了。
不過因為制作麻婆豆腐的時候,需要用油慢慢的把豆腐煎一下,所以很多想要減肥的女性朋友,豆腐很擔(dān)心食用麻婆豆腐熱量太高。為了讓您了解一下麻婆豆腐會不會影響您的體重,在此就針對麻婆豆腐熱量做出介紹。
度量單位熱量(可食部分熱量)
1盤麻婆豆腐(350.0克)481大卡
1小份麻婆豆腐(250.0克)344大卡
1份麻婆豆腐(300.0克)412大卡
食用效果
1. 此菜富含動植物蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素及碳水化合物,具有溫中益氣、補中生津、解毒潤燥、補精添髓的功效。
2. 油菜和豆腐可同食。豆腐含有豐富的植物蛋白,有生津潤燥、清熱解毒的功效。油菜含有豐富的維生素和植物纖維素,有清肺止咳的功效。
麻婆豆腐做法
1. 將豆腐切成小方塊,放在開水中浸泡1分半鐘左右,撈出,控凈水分。
2. 將牛肉切成肉末,小香蔥擇洗干凈,切成丁。
3.炒鍋加入花生油,用小火燒熱,加入牛肉末炒至變色,倒入豆豉、花椒粉、清湯炒勻,倒入豆腐塊,加入醬油、味精、精鹽,用勺慢推,以保證豆腐塊完整,勾上薄共,淋上香油,扒勻出鍋。
所以說麻婆豆腐熱量是比較高的,而且使用的食用油越多,麻婆豆腐的熱量就會越高,如果說您正處于減肥階段的話,并不建議您吃這盆美味的麻婆豆腐。同時麻婆豆腐屬于比較開胃的菜,可能會導(dǎo)致您在不知不覺的時候食用過量,這樣對于減肥是沒有什么好處的。
其實現(xiàn)在的人們經(jīng)濟條件都要比以前好的多,所以在飲食方面可能要比以前好的多,但是大家卻變得沒有什么時間去享受的,因為事業(yè)的壓力,那么下面我們就一起來了解一下麻婆豆腐 做法大全。
做法一
【材料】:豆腐300克,牛肉餡100克,香蔥1棵,生姜1小塊,大蒜6瓣,花椒1大匙,淀粉適量,干辣椒2個
【調(diào)料】:食用油30克,香油1大匙,醬油1/2大匙,豆瓣醬1大匙,白糖2小匙,
【步驟】:
1.豆腐切丁,香蔥、生姜、大蒜、干辣椒切細末備用,
2.鍋內(nèi)放入油燒熱, 先爆香蔥末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和豆瓣醬,再放入豬肉餡炒熟,加入適量水,煮開后加入豆腐丁、醬油、白糖煮3分鐘,再用水淀粉勾芡,即可盛入盤中,
3.燒熱香油,爆香花椒,將花椒油淋在豆腐上即可。
特點:麻辣味濃,爽滑開胃。
做法二
先用蔥、姜、蒜、花椒爆香鍋,然后加入肉末,放入醬油煸炒,再加入麻婆豆腐調(diào)料半包,上色后,加入豆腐,與肉末混炒,再加入剩下的調(diào)料,出鍋即可了。
豆腐切約一厘米見方的塊,放碗里用沸水燙一下(不能下鍋燙煮)后瀝干水份,將豆瓣和醬油裝一個碗里,蒜苗切碎,豆豉用刀壓成茸或剁成細末,將淀粉、味精放一個碗里加水兌成芡汁。
鍋中放油燒至六成熱,倒入肉末炒散炒熟后起鍋裝碗里待用。
鍋中放油燒到六成熱,放豆瓣醬油、辣椒粉、豆豉炒紅炒香。
加半碗湯(水也可),燒沸后放豆腐、肉末燒三、四分鐘。
放蒜苗,燒半分鐘后放勾芡,放紅油。起鍋后撒上花椒粉即可。
以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下麻婆豆腐 做法,相信大家已經(jīng)有了一個比較初步的認識了,所以在平時的生活中的時候,如果自己也喜歡這道菜肴的,最好還是在家里面制作的,比較的干凈衛(wèi)生。
說到麻婆豆腐相信大家都有吃過,你是否自己一人在家也嘗試著做過呢,做出來的口味可能是千奇百怪麻婆豆腐的做法是怎樣的?日常我們常吃豆腐的做法都有哪些?現(xiàn)在我們就來看看豆腐的做法大全都有哪些?
麻婆豆腐
麻婆豆腐,是清同治初年成都市北郊萬福橋一家小飯店店主陳森富(一說名陳富春)之妻劉氏所創(chuàng)制。劉氏面部有麻點,人稱陳麻婆。她創(chuàng)制的燒豆腐,則被稱為陳麻婆豆腐,其飲食小店后來也以陳麻婆豆腐店為名。豆腐的5款養(yǎng)生菜譜
麻婆豆腐(25張)1909年成都通俗報社出版的《成都通覽》(清傅崇矩著)已將此店及陳麻婆之豆腐,列入與包席館正興園、鐘湯圓等店齊名的23家成都之著名食品店。
食材:嫩豆腐300g、牛肉80g、蒜苗30g、豆豉2茶匙(10g)、花椒2茶匙(10g)、醬油1湯匙(15ml)、鹽1/2茶匙(3g)、油2湯匙(30ml)、水淀粉1湯匙(15ml)、黃酒1湯匙(15ml)、姜末1茶匙(5g)、郫縣豆瓣醬2湯匙(30ml)、辣椒面2茶匙(10g)、肉湯1/2碗(125ml)
1、將嫩豆腐切成2cm見方的小塊,放入微沸的熱水中,加鹽后以中火氽透(約3分鐘),然后撈出瀝干水分。牛肉剁成細末。蒜苗洗凈切成1cm長的小段。郫縣豆瓣醬和豆豉一起剁成細碎。
2、花椒放入鍋中,中火干焙出香味后晾涼,再用搟面杖搟成花椒末。
3、中火加熱炒鍋中的油,待燒至六成熱時(手掌置于油面上方,能感到輕微熱氣),將牛肉末放入煸干水分,待粒粒分明,色澤金黃時再烹入黃酒。
4、鍋中調(diào)入郫縣豆瓣醬和辣椒面,小火慢慢翻炒出紅油,再放入姜末和豆豉碎炒出香味。豆腐的做法大全 學(xué)做健康美味的蝦仁豆腐
5、將肉湯、鹽和醬油倒入鍋中,大火煮沸后再放入豆腐塊,用小火燒至入味(約10分鐘)。
6、將蒜苗小段和水淀粉倒入鍋中,轉(zhuǎn)大火將湯汁收稠,最后撒入花椒末即可。
麻婆豆腐做法小竅門:
1、家中儲存用以炒菜的肉餡,可提前用保鮮袋將肉餡分成幾份,裝好后,用手壓成扁平的片,再放入冰箱冷凍。這樣,當(dāng)需要使用時,由于肉餡與空氣的接觸面大,很快速就解凍啦;也可以在使用前預(yù)先從冰凍箱移入冷藏箱,可以節(jié)省解凍的時間。
2、豆腐切塊后,用沸騰的淡鹽水焯水,可以去除豆腐澀味,保持豆腐口感細嫩,且不易碎。
3、傳說,豆腐勾2次芡,這道菜不會出現(xiàn)吐水現(xiàn)象。
4、炒郫縣辣醬時,需要溫油下鍋,用中火炒,才不會把辣醬和辣椒面炒糊。
5、牛肉(肥瘦):牛肉不宜與板栗、田螺、紅糖、韭菜、白酒、豬肉同食。豆腐的做法大全 教你七款簡單易學(xué)養(yǎng)生方
6、肉粒用料酒、精鹽腌漬20分鐘。
7、豆腐不建議久煮,否則豆腐中間起泡有空洞,豆腐就變得不軟嫩。
麻婆豆腐的特色在于麻、辣、燙、香、酥、嫩、鮮、活八字 陳家店鋪稱之為八字箴言。
豆腐的做法大全
麻辣豆腐
材料:豆腐250克,郫縣豆瓣醬30克,青蒜或蒜苗1小把,姜1小塊,醬油5克,辣椒粉2克,水淀粉少許,花椒粉少許
做法:
1、豆腐切塊,水燒開,撒少許鹽,下豆腐塊煮1~2分鐘撈出吃豆腐的禁忌 這樣吃豆腐的會中毒
2、豆瓣醬切碎,青蒜切段,姜切末
3、油熱后,倒入豆瓣醬炒香,加姜末、辣椒粉
4、加水煮開后,倒入豆腐塊,醬油、鹽、青蒜段炒勻
5、水淀粉勾芡后即可出鍋,盛出后撒上花椒面
家常魚頭豆腐湯
材料:鰱魚頭800克,嫩豆腐1盒,生姜3克,香菜2棵,蔥2根,大蒜2頭,植物油20毫升,料酒5毫升,鹽8克,雞精3克
做法:
1.嫩豆腐在盒內(nèi)劃成小塊,魚頭洗凈斬半,生姜切片,香菜、大蒜切碎,蔥切段;備用。
2.鍋置火上,燒熱下植物油,爆香姜片、蔥段和蒜末,放入魚頭稍煎一下,加入料酒,煎至魚頭雙面呈金黃色。豆腐減肥食譜 這樣吃1月狂甩20斤
3.倒入清水,以沒過魚頭為宜,加蓋大火煮至沸騰,改中小火煮15分鐘,直至湯呈乳白色。
4.放入豆腐塊輕輕攪勻,注意不要把豆腐攪爛;煮沸后改小火燜煮5分鐘。最后加鹽、雞粉;灑入香菜和蔥花,即可出鍋。
鯽魚豆腐湯
材料:鯽魚一條,豆腐若干,鹽,姜,蔥,雞精,料酒
做法:
1.鯽魚一條,收拾干凈瀝水;豆腐若干(我用的是嫩豆腐,即所謂的石膏豆腐),切成塊或片,撒上鹽;老姜切絲,另留下半塊留作擦鍋用;小蔥。蔥白段寸段,蔥葉切碎。
2.炒鍋燒干燒熱,用剛才留的那半塊姜擦擦后再油燒得開始冒煙時,將魚丟進去中。怕濺油的此可以蓋上鍋蓋~
3.適當(dāng)轉(zhuǎn)鍋,待一面煎好后再煎另一面。豆腐的做法大全 豆腐過食有損健康
4.烹入料酒,加入蔥白段及姜絲,然后加兩碗清水,放進豆腐大火燒開,加雞精及適量鹽,因為之前豆腐里已經(jīng)有鹽了,最好是嘗嘗湯的味道后再酌量添加鹽。繼續(xù)保持大火狀態(tài)~(我加的是涼水,水要一次加夠,最好不要中途加水;若必須添水,可加熱水。)
5.大火煮約10~15分鐘,看看,湯已經(jīng)很白了吧。出鍋,裝盤撒上少許蔥(葉)花即可~
結(jié)語:看完文章大家對制作麻婆豆腐是否有了個全新的認識呢!做麻婆豆腐最重要的一工作就是準備好麻婆豆腐的食材,少一樣食材口味都會發(fā)生本質(zhì)的區(qū)別,當(dāng)然你也可以根據(jù)自己的口味來改變,可能更適合你食用。
麻婆豆腐是我們非常熟悉的一道川菜,麻婆豆腐使用到的食材非常簡單,也就是豆腐和豬肉而已,經(jīng)過簡單的制作我們就可以做出一道既美味又好看的麻婆豆腐來,麻婆豆腐里面含有豐富的營養(yǎng),經(jīng)常吃麻婆豆腐是可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用,所以一起來看看正宗麻婆豆腐的做法吧。
麻婆豆腐的特點
外觀色深紅亮,紅白綠相襯,豆腐形整不爛;吃起來具有麻、辣、燙、嫩、酥、香、鮮等風(fēng)味。
食材
豆腐500克,瘦豬肉200克,小蔥30克,郫縣豆瓣醬、姜、蒜、醬油、油、淀粉各適量,花椒粉、味精、鹽、白糖各適量
正宗麻婆豆腐的做法:
1豆腐切小方塊,姜、蒜拍碎切成末,小蔥切成蔥花。
2豬肉切成末;淀粉調(diào)成芡汁。
3鍋中放油,開火燒熱,下入肉末、姜末、蒜末和豆瓣醬,炒香。
4加入適量清水和醬油、鹽、白糖、味精,放入豆腐,輕輕翻炒片刻。
5大火燒開后,轉(zhuǎn)為小火,蓋上蓋子燜燒5分鐘。
6兌入芡汁,撒入蔥花和適量花椒粉,略翻炒一下即可出鍋。
在上面的文章里面我們介紹了一道非常經(jīng)典的川菜,那就是麻婆豆腐,我們知道雖然麻婆豆腐的做法非常簡單,但是想要做出正宗的麻婆豆腐來我們還是需要按照上文介紹的詳細教程一步一步去實現(xiàn)。
麻婆豆腐是一道老少皆宜的菜肴,很多朋友都喜歡吃。對于想要學(xué)做麻婆豆腐的朋友來說,了解麻婆豆腐的做法大全家常做法是很有必要的。那么麻婆豆腐的做法大全家常做法有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹三種麻婆豆腐的做法大全家常做法,僅供大家參考。下面請看詳細的介紹。
做法一
材料:豆腐300克,豬肉餡100克,香蔥1棵,生姜1小塊,大蒜6瓣,花椒1大匙,淀粉適量,干辣椒2個,食用油30克,香油1大匙,醬油1/2大匙,豆瓣醬1大匙,白糖2小匙。
做法:
1、豆腐切丁,香蔥、生姜、大蒜、干辣椒切細末備用。
2、鍋內(nèi)放入油燒熱, 先爆香蔥末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和豆瓣醬,再放入豬肉餡炒熟。
3、加入適量水,煮開后加入豆腐丁、醬油、白糖煮3分鐘。
4、再用水淀粉勾芡后盛入盤中。
5、燒熱香油,爆香花椒,將花椒油淋在豆腐上即可。
做法二
材料:豆腐500克,瘦豬肉200克,小蔥30克,郫縣豆瓣醬、姜、蒜、醬油、油、淀粉各適量,花椒粉、味精、鹽、白糖各適量。
做法:
1、豆腐切小方塊,姜、蒜拍碎切成末,小蔥切成蔥花。
2、豬肉切成末;淀粉調(diào)成芡汁。
3、鍋中放油,開火燒熱,下入肉末、姜末、蒜末和豆瓣醬,炒香。
4、加入適量清水和醬油、鹽、白糖、味精,放入豆腐,輕輕翻炒片刻。
5、大火燒開后,轉(zhuǎn)為小火,蓋上蓋子燜燒5分鐘。
6、兌入芡汁,撒入蔥花和適量花椒粉,略翻炒一下即可出鍋。
做法三
材料:嫩豆腐1盒,500克、牛肉末150克、干辣椒15只、姜末半湯匙,麻辣醬汁、郫縣豆瓣醬2湯匙、生抽王1湯匙、白糖12湯匙、料酒12湯匙、花椒粉1湯匙、雞粉13湯匙、鹽15湯匙、清水12杯,油3湯匙、鹽1湯匙、花椒粉12湯匙、生粉12湯匙。
做法:
1、豆腐切約一厘米見方的塊,放碗里用沸水燙一下(不能下鍋燙煮)后瀝干水份,將豆瓣和醬油裝一個碗里,蒜苗切碎,豆豉用刀壓成茸或剁成細末,將淀粉、味精放一個碗里加水兌成芡汁。
2、鍋中放油燒至六成熱,倒入肉末炒散炒熟后,起鍋裝碗里待用。
3、鍋中放油燒到六成熱,放豆瓣醬油、辣椒粉、豆豉炒紅炒香。
4、加半碗湯(水也可),燒沸后放豆腐、肉末燒3-4分鐘。
5、放蒜苗,燒半分鐘后勾芡,放紅油。
6、起鍋后撒上花椒粉即可上桌開吃。
以上就是關(guān)于麻婆豆腐的做法大全家常做法有哪些的相關(guān)介紹。上面介紹的三種麻婆豆腐的做法大全家常做法都是比較簡單的,相信大家看完了上面介紹的介紹之后,已經(jīng)知道該怎么制作麻婆豆腐了。當(dāng)然啦,關(guān)于麻婆豆腐的做法大全家常做法遠遠不止這些,在此就不一一介紹了。
說到麻婆豆腐發(fā)時候大家都會感覺到非常的熟悉,麻婆豆腐屬于是川菜的中比較有名的代表菜,一盤做好的麻婆豆腐具有麻、辣、鮮、香等特點,并且麻婆豆腐的營養(yǎng)豐富,無論是男女老少都能食用,并且麻婆豆腐對增加食欲有很好的幫助,在一年四季吃麻婆豆腐都是非常美味的食物。
做法
食材:牛肉臊子100g,豆腐1塊,新鮮蒜苗2根,大蒜1個,老姜5片,印度辣椒粉5g,川花椒5g,郫縣豆瓣醬5g,花生油50g,鹽少許,淀粉少許,老抽少許
制作步驟:
1.準備好一塊石膏豆腐或者是膽水豆腐。把豆腐切成小塊備用。準備好100克牛肉餡,也可用豬肉餡代替。準備好2根蒜苗,把蒜苗切成1厘米長備用。準備好5克印度辣椒粉、5克川花椒粉。把蒜和姜切成小粒,準備5克郫縣豆瓣醬備用。
2.煮一鍋熱水,下入豆腐塊加鹽煮一下。熱油鍋下蒜,老姜,豆瓣醬炒香。加牛肉餡炒香。加豆腐塊、辣椒粉、加50ml水煮開。加蒜苗炒香留一小點裝盤備用。用干淀粉、老抽加水調(diào)成芡汁,待幾秒過后起鍋,放川花椒粉。起鍋裝盤,放幾片蒜苗點綴就可以開吃了。
麻婆豆腐的功效
1.此菜富含動植物蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素及碳水化合物,具有溫中益氣、補中生津、解毒潤燥、補精添髓的功效。
2.此菜夏天食用能生津止渴、健脾,有利健身防病。麻婆豆腐也是高血壓、高血脂、高膽固醇癥及動脈硬化、冠心病患者的佳肴。
3.豆腐為補益、清熱養(yǎng)生食品,常食補中益氣,清熱潤燥,生津止渴,清潔腸胃,解毒化濕,更適于熱生體質(zhì),口臭口渴,腸胃不清,熱病后調(diào)養(yǎng)者食用。
4.此菜富含動植物蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素及碳水化合物,具有溫中益氣、補中生津、解毒潤燥、補精添髓的功效。
5.豆腐和魚同食,能夠更好的吸收魚中的動物蛋白。
隨著生活的不斷進步,我們對食物的要求也是越來越,不僅要吃得營養(yǎng),還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道陳麻婆豆腐的做法,趕快來學(xué)習(xí)一下吧!
2.1鍋里水燒開。
3.2豆腐切小塊。
4.121汆過水的豆腐瀝干水。
5.212切好的豆腐倒入鍋里汆水。
6.買回的現(xiàn)成的陳麻婆豆腐調(diào)料。
7.炒豆腐只用了一袋。
8.1加水調(diào)好的生粉。
9.2切好的生姜末、大蒜末、蔥花及香菜。
10.1陳麻婆豆腐
11.2自己做的紅油
12.鍋里下油。
13.加少許白糖或者冰糖炒化。
14.下入生姜末與大蒜末炒香再加入辣椒粉炒香接著再加入現(xiàn)成的陳麻婆豆腐調(diào)料一起翻炒。
15.家里沒有干辣椒粉,用已做好的紅油里的辣椒代替的。
16.然后倒入豆腐、加入生抽翻炒。
17.陳麻婆豆腐
18.加入250克的湯,中火慢慢煮進味。
19.加入雞精、少許鹽再勾芡準備起鍋。
20.裝盤,撒上蔥花或者香菜即可。
要想吃的好,食材很重要,今天小編給您介紹的陳麻婆豆腐選擇食材,一定要注意方法。如果您感興趣,趕快回家購買食材去嘗試著做一做。
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