伴面的做法是什么?
飲食養(yǎng)生是什么。
“今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生。”自有人類文明以來,長生不老是很多人的目標,養(yǎng)生不再是停留在紙面,也更是我們生活中必須去實踐的。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的伴面的做法是什么?,希望能對您有所幫助,請收藏。
面食是屬于中國傳統(tǒng)的食物,制作拌面的方法是非常多的,同時拌面是非常容易飽的食物,所以里面的淀粉含量比較多,在現(xiàn)在的生活中,拌面的制作方法是多種多樣的,那么,小編可以介紹一下好吃的拌面制作流程,相信大家能夠很快的學會,做出來的食物會很美味。
主料:北方白面,羊肉,皮牙子(洋蔥),西紅柿,時令蔬菜(一般是青辣椒還有豆角)
配料:蔥,姜,蒜,鹽,味精,色拉油,孜然,一盆涼水
1.首先是和面,和面的水最好是加了鹽的水,這樣面要好吃點,而且吃起來很精,有筋道。做拉條子的面不能太硬,不然拉不開。而且合好的面上要抹一些油,然后蓋上濕布醒一會。
2.開始炒菜拉,羊肉買回來切厚片,然后用鹽和料酒喂著,備用。 時令蔬菜切丁,西紅柿切開,皮牙子半個切絲,孜然備用。
鍋里放油,燒至八成熱,先把羊肉片下去劃一下,然后撈出來。
將油再燒一下,下切好的西紅柿翻炒,讓油爆起來,放些料酒,皮牙子,放孜然,時令蔬菜。炒幾下,放鹽、味精調(diào)味。如果你覺得湯不夠,可以加點水。倒入過了油的羊肉片。如果水多了可以考慮放些水淀粉。
3.開始拉面,將拉好的面條過水煮熟,然后撈到準備好的那盆涼水中過一下,裝盤,往煮好的過了水的面上倒入做好的炒菜,準備開飯。
制作關(guān)鍵
1.和面時鹽要適量,鹽少了容易斷,多了拉不開;
2.面不能硬也不能太軟;
3.面和好后要在表面摸上清油,蓋上濕布或蓋子至少放半小時以上,2-3小時更佳;
4.拌面菜一定要以青椒炒肉或芹菜炒肉或菠菜炒肉等,否則就不好吃。
拌面的種類繁多,如果需要學習制作方法,應(yīng)該根據(jù)自己的口味,選擇相應(yīng)的制作流程。以上小編介紹的幾種拌面的制作方法都是屬于美味的食物,平時多吃點面食,能夠促進腸道消化,但是里面的營養(yǎng)畢竟很單一,所以可以配合放入一些蔬菜,比如番茄,青菜等。
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鳳爪,大家一想到這個應(yīng)該就有人已經(jīng)在流口水了吧。的確,我們一般想到鳳爪的時候大部分的會想到泡椒鳳爪,聞起來就會垂延三尺的感覺?,F(xiàn)在,越來越多的人比較注重健康的飲食,對吃的也比較講究干凈衛(wèi)生,喜歡自己在家里做各種美味,那么現(xiàn)在就來告訴你涼拌鳳爪的做法是什么吧。
做法一:
主料:雞爪一、野山椒
輔料:白醋少許料酒少許、鹽2茶匙姜幾片、八角少許花椒少許、泡椒鳳爪的做法步驟
1. 雞爪去掉指甲,一剁為二,把腳趾頭那塊從中間劈開。
2. 過水焯一下。沖洗干凈,加水,花椒,八角,姜片煮開后10分鐘即可。如果喜歡很軟爛的口感,可以適當多煮一會。
3. 撈出過涼水沖洗,然后水龍頭開最小,沖洗半個小時使雞爪顏色更白(也可以放到冰水里)。
4. 器里放泡椒,加花椒、鹽,倒入開水泡15分鐘,晾涼。喜辣的話,泡椒可以切開。我只切開4、5個。
5. 然后把沖洗干凈的雞爪放入,倒入泡椒水,料酒和白醋,加涼水至覆蓋。密封至陰涼處2-3天即可。
做法二:
主料:雞爪500g
·調(diào)料:食鹽適量、醬油、醋、蔥、姜、蒜、料酒、杭椒、純凈水、元貞糖
1、雞爪洗干凈,斬成兩半。
2、辣椒切圈,蔥切斜片,姜蒜切末。
3、雞爪用開水焯一下。
4、然后用清水沖洗干凈。
5、雞爪放入鍋中,加適量料酒和姜片,煮15分鐘至熟透。用筷子可以輕松扎進去即可。
6、煮好的雞爪用純凈水過涼,并用冰水浸泡半小時。
7、泡好的雞爪放入容器,加入辣椒、蔥姜蒜、醬油、醋、糖和鹽,攪拌均勻,放冰箱冷藏。
涼拌鳳爪的做法,小編就為大家介紹這兩種做法了,掌握這兩種其實也就可以了,在偶爾周末的時候可以做做來吃,一家人開開心心的吃個飯,平時的時候 大多比較繁忙了,做飯的時間也不充裕。學會做菜也是一件樂事呢
木耳這種食材是我們熟悉的,洋蔥這種食材也是我們熟知的。這兩種食材碰撞在一起的話,就做成一盤美味的菜肴的。洋蔥伴木耳就是這樣一種菜肴的。為了更好的認識一下這方面的知識,我們就要了解一下這道菜肴的做法。那么到底洋蔥伴木耳的做法是什么?下面我們就來看看小編是怎么樣解答這一問題的吧。
木耳(英文:agaric),主要生長在中國和日本。中國大部分是東北木耳和秦嶺木耳。其中以四川廣元黑木耳為最優(yōu),自古被譽為圣品,多次進獻皇宮,2005年獲溫家寶總理親自考察調(diào)研。木耳既可野生又可以人工培植,種子實體呈耳狀、葉狀或杯狀、薄、邊緣波浪狀,寬3-10厘米,厚2毫米左右,以側(cè)生的短柄或狹細的附著部固著于基質(zhì)上。色澤黑褐,質(zhì)地柔軟呈膠質(zhì)狀,薄而有彈性,濕潤時半透明,干燥時收縮變?yōu)榇嘤驳慕琴|(zhì)近似革質(zhì)。味道鮮美,可素可葷,營養(yǎng)豐富。木耳味甘,性平,具有很多藥用功效。能益氣強身,有活血效能,并可防治缺鐵性貧血等;可養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發(fā),能夠疏通腸胃,潤滑腸道,同時對高血壓患者也有一定幫助。
一、用料:
主料
洋蔥半個 木耳8朵
輔料
干紅辣椒幾個 花椒幾粒
魚露適量 食用油適量
二、步驟
1. 木耳泡發(fā)切絲,洋蔥洗凈切絲;
2. 干紅辣椒切小段,油燒熱倒入裝辣椒和花椒的碗中;
3. 將辣椒花椒油倒入裝木耳和洋蔥絲的盆里;
4. 最后倒入少許魚露,攪拌均勻即可。
小貼士
1、木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
2、木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
以上這些就是洋蔥伴木耳的做法,其實洋蔥還是可以做很多的種類不同的菜肴的。但是我們的關(guān)鍵是很多人都不怎么了解這些菜肴的做法,這就需要我們看看菜譜或是人們做菜的經(jīng)驗,我們從中了解到好用的知識的。最后也希望大家能夠吃到美味的食物吧!
在炎熱的夏季,我們特別渴望一盤特別清爽的食物。因為一般的炒菜等,在炎熱的夏季我們都不想吃,涼伴金針菇就屬于這樣的一道菜。涼伴金針菇的做法是以金針菇為主料,食用油醋等為輔料調(diào)制而成的一盤菜。因為它味道獨特,物美價廉所以受到很多人的喜愛。接下來讓我們一起來看一下涼伴金針菇的具體做法,這樣在以后的生活中我們也可以自己嘗試著做一做。
做法一:
用料:金針菇適量,大蒜適量,辣椒,蔥,鹽,醋,醬油,花生油
步驟:
1.備好食材:大蒜切末,辣椒切小段,金針菇洗好切頭。。
2.架鍋入水燒開后放入金針菇燙熟,加入少許鹽。金針菇不要煮太久,熟就可以了,保證脆口感
3.撈起,晾一邊
4.熱油鍋,待油溫至七分熱的時候放入蒜末跟辣椒
5.加入調(diào)料:醬油,醋(調(diào)料量可以按照個人口味來調(diào)制,適者也可以加入少許香油)
6.調(diào)料煮好拿鍋鏟淋在金針菇上即可。裝飾的朋友也可以撒點蔥花作裝飾
7.這么熱的天氣把它晾涼后放入冰箱里冷藏一下口感更佳。
做法二:
每到春季這個時候,身體自然就排斥大魚大肉的油膩感,總想吃點清爽的食物,蔬菜和各種涼拌就是首選,今天來一道涼拌金針菇,酸酸辣辣,爽口清脆,素菜有時比肉類來得更吸引人的食欲。
用料:金針菇200克,獨蒜頭1個,小米椒3個,鹽適量,油適量,醬油2湯匙,陳醋1湯匙,香油少許
步驟
1.備好食材:金針菇、辣椒、蒜頭。
2.金針菇洗凈切去頭部,辣椒切粒、蒜頭拍碎。
3.水里放少許鹽燒開,放入金針菇焯1分鐘。
4.撈起,放入碗中。
5.鍋里放適量油煮開,關(guān)火,加入辣椒、蒜蓉。
6.倒入陳醋,醬油、香油拌勻。
7.鏟起淋在金針菇上面即可。
小貼士
金針菇不宜煮得太久,會影響口感,放下金針菇后再煮開就可以的了!
以上列舉了涼伴金針菇的做法,由此可以看出,方法很簡單也很迅速,做完就可以食用的一道菜,但是在涼伴金針菇的前期準備中,要把金針菇煮熟,這就要有一定方法和技巧,如果時間過短,則不容易熟,時間過長,口感就會差很多,所以說時間不長不短剛剛好,可以滿足每個人的需求。
伴面是日常比較常見的面食,面食可以養(yǎng)胃,對人體增強抵抗力有作用,而且容易被人體吸收,很多人都喜愛吃面食,拌面的醬很多人還不會做,面好不好吃一半來源于醬做的如何,其實拌面醬的做法也比較簡單,基本上一學就會,拌面的醬怎么做?接下來我們來看看吧。
一.拌面的醬怎么做?
原料:面條、黃瓜
調(diào)料:大蒜一頭、鹽一小勺、香醋3湯勺、生抽2湯勺、白砂糖半湯勺、雞粉少許、花生醬一大湯勺、紅油辣椒一大勺
二.制作方法:
1、黃瓜清洗干凈、切成細絲;大蒜去皮。
2、蒜窩里放入少許食鹽,然后把剝好蒜瓣放進去,搗、搗、搗,一直搗成泥。
3、往蒜泥里加入香醋、生抽、白砂糖、雞粉 ,拌勻備用。
4、另取一個小碗,放入花生醬,先到入少量的涼開水攪拌均勻后,再倒入少量的水,攪拌均勻,直到達到你滿意的濃稠度。
5、鍋中燒開水,下入面條,等面條中間還有一個白芯的時候,就可以關(guān)火了,把面條撈入準備好的涼水盆中,用涼水過幾遍,直到面條變涼。最后一遍最好用涼開水過過。
6、把過涼了的面條撈出,放入黃瓜絲、攪拌好的蒜窩里的東東、調(diào)好的花生醬、還有紅油辣椒。
三.經(jīng)驗提示:
要想做出好吃的涼拌面,面條的成熟度很重要,千萬不能煮的太爛,最好是面條的中間還有一個白芯時就撈出,這樣做出的面條有一些嚼勁,而且在加入調(diào)料后能夠吸收調(diào)料的味道。
雖然說在洋蔥里面含有很豐富的營養(yǎng)成分,尤其是含有豐富的鈣和維生素,并且在日常生活當中很多人都有喜歡吃洋蔥的習慣,但是洋蔥也不能一味的吃太多,否則容易導致消化不良,并且還容易刺激皮膚,導致皮膚瘙癢。當然洋蔥也有很多好處,比如可以增強免疫能力,還可以幫助消化,下面就來介洋蔥拌面的做法,希望喜歡吃洋蔥的朋友們能喜歡。
黃油用平底鍋加熱至融化,放入洋蔥丁,小火煸炒,炒至洋蔥變色,散發(fā)出香味時盛出。洋蔥切成細絲,黃瓜洗凈,切成細絲,鍋中放水,水開后放入面條,煮開,關(guān)火,蓋上蓋悶一會,把面條撈出,放入冰箱速凍室5分鐘左右,別起鍋.鍋中放油,油熱后放入洋蔥,鹽,生抽翻炒至熟即可,把炒好的洋蔥,黃瓜條放入碗中,加入麻芝,香油,攪拌均勻即可!
另外一種做法:精粉面條500克,干開洋(大海米)60克,蔥100克,鮮湯1500克,熟豬油200克,料酒、味精、精鹽各6克。將蔥去根洗凈,切成2厘米長的小段。開洋浸入水內(nèi)泡軟。炒鍋燒熱,加入熟豬油燒化,放入開洋、蔥段煸炒,至蔥色發(fā)黃、開洋透香發(fā)脆時,加入料酒和鮮湯燒沸,隨即放入面條,用竹筷撥散,加精鹽、味精燒沸,改用小火上煨三四分鐘即成。
有關(guān)洋蔥拌面的做法就介紹完了,其實洋蔥有一個很獨特的優(yōu)點,那就是在所有已知的蔬菜當中,洋蔥是唯一的含有前列腺素a的蔬菜,這種營養(yǎng)物質(zhì)能夠使得血管擴張,并且能夠增加冠狀動脈的血流量,對于預(yù)防冠狀動脈血栓有很大的好處。
每天在別人的店鋪里購買面包,不僅價格昂貴而且口味可能還不是自己喜愛的,很多人想在自己的家中制作一份香嫩,可口的面包作為自己得點心,又苦于找不到合適的制作方法,制作面包的過程雖然簡單,但是如果沒有找到合適的配方那么出來的面包也是不好吃的,下面介紹一個制作美味面包的方法。
給你一個基本的配方,可以做一般的餐包之類的。配方是高筋面粉85,低筋面粉15,糖5,黃油8,雞蛋8,奶粉3,鹽1.5,干酵母1.5,面包改良劑0.3(可以不用),水58單位都是克,可以根據(jù)做的量吧原料加倍。首先把酵母泡在大約37℃的溫水中大約10分鐘。把除黃油和鹽以外的原料拌勻,將酵母和水倒入,慢慢揉成團,揉幾分鐘。
再加入黃油和鹽繼續(xù)揉,將面團反復(fù)擠壓、拉伸、折疊,直到揉成光滑的面團。切一小團揉成球,壓扁后向四周拉伸,當面團能拉成半透明的膜而不破時面就揉好了,如果面團不揉到這個程度,最后面包很容易失敗。面團揉好后開始基本發(fā)酵,溫度最好是26-28℃,發(fā)酵大約2小時,如果溫度低就適當延長。讓面團膨脹后用手指沾上面粉在面團上插一個洞,如果手指拿出后那個洞不大小基本沒變就發(fā)酵好了。發(fā)酵完成后開始整形。
然后進行最后發(fā)酵,最后發(fā)酵要求溫度為38℃,相對濕度70-80%。發(fā)酵1到2小時后開始烘烤。想吃饅頭了,又未發(fā)面,怎么辦?有個辦法可以試一試:按500克面粉加50毫升醋、35 0毫升溫水的比例,把面和好,餳10分鐘,再加5克小蘇打或 堿面,使勁揉,直到?jīng)]有酸味為止,這樣蒸出的饅頭照樣松軟。
這樣做出來的面包不經(jīng)香嫩可口,根據(jù)制作的面粉的不同,還能制作成富有彈性的面包。而且口感非常的好,制作的過程還是要注意下面包原料之間的配比,這對于面包的口感來說差別非常的大,制作面包可能會失敗很多次,但是為了可口的面包要勇于嘗試才是。
面條的做法有很多,不同的地區(qū),也有很多不一樣的面,比如山西最有名的就是臊子面,蘭州比較有名的就是拉面,北方比較有名的就是打鹵面,每個地區(qū)的面條的做法都是有點不同的。雖然主食都是面條,但是制作的手法和使用的材料還是有點區(qū)別,下面就來介紹一下特色面的做法。
做法一:
1.用鍋燒水,水快開的時候放入肉片、姜片、蔥段、花椒、大料、香葉,煮至六成熟,把肉的香味完全煮出來。
2.把蔥、花椒、香葉等調(diào)料撈出來,為的是使湯清亮一些。
3.把泡好的香菇、黃花菜、木耳、蝦仁放進鍋里,并把泡發(fā)香菇和黃花菜的水倒進去,增加香味。
4.燒開后,放入適量的醬油,開鍋兩三分鐘后放鹽、勾芡,然后倒進打好的雞蛋,當雞蛋花翻上來的時候,關(guān)火,澆上花椒油,倒在鹵上。
5.把鹵澆在煮好的面上,就做好了。
做法二:
1. 將香菇、黃花、木耳、口蘑用熱水浸泡發(fā)開(洗凈后不要倒掉發(fā)蘑菇的水,濾凈后打鹵用);
2. 大蒜切末;
3. 雞蛋磕入碗內(nèi)打散待用;
4. 取湯鍋加水,放入蔥、姜、五花肉煮熟,取出切薄片;
5. 香菇切片,與黃花、木耳、口蘑一起放入鍋中,加入煮肉的湯和發(fā)蘑菇的水燉20分鐘,再加入鹽、雞精、老抽,調(diào)味后勾芡,加入雞蛋液,取出倒入湯盆,鹵即做成;
6. 取炒鍋加一些香油、色拉油和幾?;ń罚偌尤胨饽?,炸香后澆在做好的鹵上;
7. 煮面擺肉澆鹵即可。
上面介紹了幾種特色面的做法,這些面條的做法都是大同小異的,添加的配料有點不同,可以根據(jù)自己的口味添加配料,可以葷素搭配,營養(yǎng)才比較全面。在做面條的時候,可以自己做面也可以直接購買,后者是比較方便的。
雞肝所具有的營養(yǎng)價值是不可否認的,而且可以將雞肝做成不同的食譜,除了可以炒雞肝或是做成雞肝湯之外,還可以將其做成面,那么雞肝面的做法是什么?其實做雞肝面還是很簡單的,只要將面做出來,然后用雞肝和其他的食材調(diào)好,就可以放進去了。
原料:掛面小半碗(約50克),熟雞肝末25克,雞蛋半個調(diào)勻,小白菜末25克,肉湯、香油、食鹽、醬油等少許。
制作方法:把肉湯放鍋內(nèi)上火煮開,放入掛面煮開鍋,加入少許醬油和食鹽再煮少許,待掛面快熟時放入雞肝末、小白菜末和雞蛋液,滴上一點香油即可食用。
適用人群:10-12個月寶寶
健康提示:雞肝含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質(zhì)豐富,是補血食品中最常用的食物。動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品,具有維持正常生長和生殖機能的作用,能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀、疲勞,維持健康的膚色,對皮膚的健美具有重要意義。
經(jīng)常食用動物肝還能補充維生素B2,這對補充機體重要的輔酶,維生素B2,是人體生化代謝中許多酶和輔酶的組成部分,在細胞增殖及皮膚生長中發(fā)揮著間接作用,完成機體對一些有毒成分的去毒有重要作用。
肝中還具有一般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒,能增強人體的免疫反應(yīng),抗氧化,防衰老,并能抑制腫瘤細胞的產(chǎn)生。也可治急性傳染性肝炎。動物肝臟含鐵豐富,鐵質(zhì)是產(chǎn)生紅血球必需的元素,一旦缺乏便會感覺疲倦,面色青白。適量進食動物肝臟可使皮膚紅潤,所以常食動物肝臟還有益于皮膚健康生長。
關(guān)于雞肝面的做法是什么上文中的介紹已經(jīng)很清楚了,希望對大家有所幫助,對正在發(fā)育中的孩子來說,平時多吃點雞肝面還是很不錯的,畢竟雞肝中含有很多孩子成長所需要的營養(yǎng)成分,所具有的養(yǎng)生保健功效還是很好的。
雞湯味道鮮香,平時在制作很多湯品的時候,里面加上一些雞湯,都有很好的提鮮的作用,其實,在煮面條的時候,里面加上一些比較濃的雞湯,味道也是會非常不錯的,并且營養(yǎng)價值也很高,對于大多數(shù)人有很好的滋補作用。下面,小編來給介紹一種比較簡單的雞汁面的制作方法。
揚州干絲100克、大明蝦干5只、草菇30粒、胡蘿卜1/2根、野竹筍干5根、雞湯1200ml、姜3片、香蔥1根、鹽少許。
步驟/方法
1、明蝦與筍干用溫水浸泡,蝦去殼,筍干泡軟后洗凈鹽分;
2、胡蘿卜、草菇、筍干切絲備用,蝦切段,姜切絲;
3、砂鍋內(nèi)加高湯,放入筍干絲、姜絲與蝦段慢燉20分鐘;
4、再加入草菇,繼續(xù)小火燉;
5、炒鍋放少許油,加入胡蘿卜煸炒,煸軟后加干絲同炒,加少許高湯燜煮3分鐘;
6、最后倒入砂鍋內(nèi)同煮至入味,調(diào)入適量的鹽,撒蔥花即可。
注意事項
1、筍干和蝦都有鹽分,用水浸泡后可去除一些咸味。
2、胡蘿卜煸炒后營養(yǎng)容易被人體吸收,而干絲炒后則會去除豆腥味。
3、高湯用了做白斬雞剩下的清湯,如果沒有高湯,也可以用開水替代。
雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,補虛的功效也為人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒癥狀,提高人體的免疫功能的作用。別名:雞湯英文名:ChickenSoup詳細介紹:所屬分類:其它適宜人群:一般人均可食用。
不適宜人群:有炎癥的人。
只是在平時購買雞的時候,最好是可以在正規(guī)的渠道購買,當發(fā)現(xiàn)雞神經(jīng)不振,雞冠發(fā)紫,翅膀下垂,不吃東西,羽毛蓬松,雞爪發(fā)燒等等的情況時,最好是不要買,很可能是病雞,里面會含有一定的病菌,對于人體的健康不利。
面食在北方是十分受歡迎的一種食物,吃起來不僅具有爽滑的口感,也可以快速產(chǎn)生飽腹感,補充淀粉等營養(yǎng)物質(zhì)。面條的制作方法有許多種,可以搭配幾乎所有的食材,今天小編主要是想介紹肉末面的做法步驟,如果對此感興趣的話,下面就隨小編一起來了解并學習一下吧。
肉末面在制作時需要使用的食材主要有:粗圓面條150克、香菇50克、瘦肉50克、生菜適量、辣豆瓣醬、生姜、大蒜、蔥、胡椒粉、料酒、芝麻油、生抽、生粉。具體的制作方法步驟如下所示:
1、將瘦肉切成肉末,加入少許生粉抓勻;香菇洗凈擠干水分后切成片,香菇柄切成小丁,大蒜與生姜切碎,蔥切花,生菜洗凈瀝干待用;
2、熱鍋放油,下入姜蒜末、香菇丁、辣豆瓣醬,煸出香味后放入瘦肉末,炒至肉末變色后放入香菇片,翻炒幾下后放入胡椒粉、料酒,加入適量的水,大火燒開后再讓其滾一分鐘左右,加入適量的鹽、蔥花、生抽、芝麻油后關(guān)火;并將生菜放入沸水中稍燙一下后撈出瀝干待用;
3、鍋內(nèi)加入適量的水,將其燒至還未沸騰時,加入少許的鹽,下入面條,再加入少許油,用筷子將面條輕輕撥動幾下;待面條煮沸后加入少許冷水再將其煮沸,一般來說煮沸兩次點兩次冷水后,面條基本上就煮好了,撈出放入碗中;將燙好的生菜放在面條上,再將煮好的湯舀入碗中即可。
讀到這里的時候大家有沒有感覺到饞嘴了呢?那就趕快準備好需要的各種食材,然后按照小編推薦的具體做法一步一步的開始做吧,相信可以做出美味的面條哦。另外,小編要提醒大家千萬不要煮制太久,要不然就不筋道了哦。
面食是我們中華沒事的特色,要說起面食的特色那就不得不說一下面條。面條是有很長的歷史文化的,包括西方的意大利面,都有很長的歷史文化價值。面條的做法有很多種,今天我們就主要說一說海味面。那么海味面要怎么做才能最好吃呢?今天小編就來為您介紹一款美味海味面的做法哦。
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1 干魷魚洗凈后用溫水發(fā)透(大概5個小時)。
2 發(fā)透以后的魷魚切小塊下鍋。
3 水發(fā)筍子洗凈后用開水煮透。
4 水發(fā)筍子切好以后下鍋(水發(fā)筍子可以與玉蘭片互換)。
5 淡菜和金鉤洗凈用溫水發(fā)透后處理干凈。
6 處理好的淡菜和金鉤下鍋。
7 干香菇洗凈后用溫水發(fā)透。
8 干香菇切塊以后下鍋。
9 新鮮剔骨肉洗凈后汆透(買不到剔骨肉可以用五花肉或豬肘子肉代替)。
10 再次洗去血污以后切小塊。
11 處理好的剔骨肉下鍋。
12 最后加入老母雞的雞油、老姜、胡椒粒、開大火燒開打去浮沫后用大火 ? ?燒一個小時以后改小火煨2小時左右(以剔骨肉熟軟為度),此時湯 ? ? 汁只有起初的一半左右了,加入適當?shù)柠}這鍋海味臊子就算做好了(咸 ? ?度根據(jù)自己的喜好,不過建議吃這種突出鮮味的口味淡點比較好)。
13 將海味臊子澆在煮好的面條上面這碗濃湯海味面就算做好了(口感筋道的面條所含的蛋白質(zhì)更多,能補充人體所需的營養(yǎng)。蛋白質(zhì)是維持免疫機能最重要的營養(yǎng)素,為構(gòu)成白血球和抗體的主要成份)。
以上就是小編今天為您介紹的美味海味面的具體制作方法,您是否學會了呢。海味面不僅制作簡單而且營養(yǎng)美味,因此贏得了大量的粉絲的關(guān)注。今天小編介紹的美味海味面是最棒的哦,您在家的時候不妨嘗試一下,會有很棒的結(jié)果喲。
羊肉性溫熱,滋陰補氣,是春夏秋冬四季都可以食用的,非常的補身體,羊肉質(zhì)地也很鮮嫩,是初步入冬的最佳補品,那么如何自己就能在家制作美味的羊肉呢,下面就讓我們一起來學習一下羊肉面的詳細做法步驟;
羊肉面的做法:
1、羊肉與冷水一起下鍋,開后大火煮2—3分鐘,關(guān)火撈出用清水洗去血沫,與白蘿卜、姜片一起放入紫砂鍋煲煮
2、另起一鍋用煮好的羊肉湯煮熟面條,羊肉撕成效塊,放入碗中
3、碗中加入適量的羊油,沖入煮面條的羊肉湯,用熱湯將羊油燙化,再加入鹽調(diào)拌,最后撈入面條就可以了
飲食小常識
天熱吃配上辣辣羊油的羊肉湯后,以熱制熱,能刺激人體大量排汗,并助于排出體熱、濕氣,驅(qū)除體內(nèi)毒素、積熱,是以食為療的
大創(chuàng)舉,有“天人合一”的養(yǎng)生觀念。
以上文章中所描述的就是關(guān)于羊肉面的做法詳細介紹,步驟非常的簡單明了,也是家常菜不錯的選擇,羊肉不僅可以進補身體,也可以強身健體,是體虛人們的最佳補品,脂肪也是非常的少,非常健康的一道菜。
燃面可能大家都不知道是什么樣的美食,因為這是四川那邊的一種風味小吃,這種小吃看起來就讓人垂涎欲滴,簡直是色香味俱全,而且制作工藝也是很復(fù)雜的,所以大家想要在家里面制作,需要認真的學習,下面我們就一起來了解一下燃面的做法。
制作方法:
宜賓最具特色的傳統(tǒng)名小吃,原名敘府燃面,舊稱油條面,因其油重無水,點火即燃,故名燃面。小吃選用當?shù)貎?yōu)質(zhì)水面條為主料,以宜賓黃芽菜、小磨麻油、鮮板化油、八角、山奈、芝麻、花生、核桃、金條辣椒、上等花椒、味精以及香蔥、豌豆尖或菠菜葉等輔料,將面煮熟,撈起甩干,去除堿味,再按傳統(tǒng)工藝加油佐料即成。其特點是松散紅亮,油而不膩,麻辣相間,味美爽口,既可佐酒,又可果腹。因其油重無水,引火即燃,故名燃面。
面條入沸鍋斷生即用竹笊籬撈起,勁甩兩下去掉多余水分盛入碗中。淋入煉熟菜籽油,趨熱用筷子挑散和勻使之不起粘,隨即淋上本地醬油、多種香料密制的油辣椒、宜賓芽菜末、炒熟碾成半碎的花生末、蔥花挑拌均勻即成。如在面上澆一勺炒香的肉臊就是葷燃面,淋上骨湯則成燃湯面。
1、鍋中加水,燒開后下入面。水再次開后加半碗涼水,煮3~4分鐘就可以了。
2、用笊籬撈起,盡量瀝干水分。
3、盛入大碗中。倒入香油,盡量拌勻,以免粘連。
4、加入醬油,香醋,油辣椒,老干媽豆豉醬,拌勻。
5、再加入雞精,白糖,蒜苗末,蒜末,花生碎,榨菜丁,拌勻就可以開吃。
以上這篇文章就為大家詳細講解了燃面的做法,相信大家已經(jīng)有了一定的認識了,那么在平時的時候,如果自己下班回家,或者是休閑的時候,都可以動手制作一下,這樣自己在家中就可以品嘗到各種風味小吃。
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