風(fēng)心病患者吃什么水果比較好？
冠心病患者的運(yùn)動養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。就飲食養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“風(fēng)心病患者吃什么水果比較好？”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
鹽分的過多攝入對于風(fēng)心病患者而言絕對是有害的，因此對于鹽分量的攝取一定要嚴(yán)加控制，同時對于各種各樣由鹽所腌制起來的食物也要嚴(yán)加限制，畢竟一不小心這就會導(dǎo)致體內(nèi)水分給心臟加重的負(fù)擔(dān)，是極為危險的。心力衰竭等等各種的晚期風(fēng)心病癥狀會隨之引出，由此可見有多可怕。那么風(fēng)心病期間可以吃什么水果呢？
風(fēng)心病可以吃什么水果?
1、蘋果：味道酸甜適口，營養(yǎng)豐富。據(jù)測定，每百克蘋果含果糖 6.5～11.2克，葡萄糖2.5～3.5克，蔗糖1.0～5.2克;還含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿卜素等。美國流傳一種說法：“每頓飯吃一個蘋果，就不用請醫(yī)生”。又因蘋果所含的營養(yǎng)既全面又易被人體消化吸收，所以，非常適合嬰幼兒、老人和病人食用。
www.cndadi.net2、檸檬：檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細(xì)胞間質(zhì)的生成，并保持它們正常的生理機(jī)能。人體內(nèi)的母質(zhì)、粘合和成膠質(zhì)等，都需要維生素C來保護(hù)。當(dāng)維生素C缺少了，細(xì)胞之間的間質(zhì)——膠狀物也就跟著變少。這樣，細(xì)胞組織就會變脆，失去抵抗外力的能力，人體就容易出現(xiàn)壞血癥;它還有更多用途，如預(yù)防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
3、芒果：芒果果實(shí)營養(yǎng)價值極高，維生素A含量高達(dá)3.8%。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質(zhì)及鈣丶磷丶鐵等營養(yǎng)成分，均為人體所必需。
4、獼猴桃：獼猴桃中含有的維生素C是柑橘的5~10倍，是蘋果的15~30倍，豐富的維生素C可阻斷致癌物亞硝胺的生成。
除此之外還有許多水果是可以嘗試的，但是也不能亂吃。要注意蛋白質(zhì)的攝取，它可以幫助患者們降低風(fēng)心病的危險系數(shù)，因此大豆制品、魚類、瘦肉等等食物還是不失為一個好選擇的。
Ys630.com相關(guān)知識
膽結(jié)石是一種常見的而結(jié)石病，和腎結(jié)石、腸胃結(jié)石、尿結(jié)石等是一樣的，引起的原因和治療的方法也有很多，但是在進(jìn)行治療以后，飲食的護(hù)理也是很重要的，而且通過良好的飲食調(diào)理，也是可以起到治療膽結(jié)石的作用，特別是體積比較小的結(jié)石，主要就要采用飲食調(diào)理。那么膽結(jié)石患者應(yīng)該多吃點(diǎn)哪些水果呢？
1、橙子
味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。用于食欲不振，食后腹脹，嘔吐，便秘等。
2、木瓜
味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。
3、蘋果
味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中氣不足，腹瀉，便秘等。
4、香蕉
味甘，性寒。有清熱潤腸之功。用于實(shí)證便秘。
5、荔枝
味甘微酸，性溫。有補(bǔ)脾益肝，養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。
6、橙子
味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。用于食欲不振，食后腹脹，嘔吐，便秘等。
7、山楂
味酸甘，性微溫。有健胃消食，活血化瘀之功。用于小兒消化不良，食積內(nèi)停。
8、木瓜
味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。
9、栗子
又名板栗。味甘，性溫?？山∑B(yǎng)胃。適用于飲食少，身體瘦弱，經(jīng)常腹瀉的小兒。
10、桃子
味甘酸，性溫。有補(bǔ)氣生津，活血消積之功。用于津傷腸燥便秘，瘀血腫塊，肝脾腫大等。
11、甘蔗
味甘，性寒。有清熱和胃，除煩止渴之功。用于熱病口渴，反胃嘔吐等。
12、檸檬
味酸甘，性寒平。有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑熱，除煩渴，增進(jìn)食欲，止嘔惡，下氣和胃。用于治療胃脘不適。
13、椰子
味甘，性溫。椰子肉補(bǔ)虛，強(qiáng)壯身體，用于治療小兒疳積黃瘦;還可驅(qū)蟲，對絳蟲、姜片蟲有效。
14、無花果
味甘，性平。有健脾開胃，清熱潤腸之功。用于食欲不振，便秘，瀉痢等癥。
上文中介紹了一些膽結(jié)石患者可以多吃點(diǎn)的水果，如果患有膽結(jié)石的病人，可以多吃點(diǎn)上文中介紹的水果，水果的種類很多，可以根據(jù)自己的口味來選擇適合自己的水果。良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，都是可以調(diào)節(jié)和治療膽結(jié)石的。另外還要多不充點(diǎn)水分。
肺結(jié)核是一種對身體傷害比較大的肺部的疾病，而且因?yàn)檫@種疾病具有傳染性，而且治療的療程比較復(fù)雜，所以國家對于這種疾病也給與了一系列的扶持，可以免費(fèi)接受治療。但是在治療肺結(jié)核的同時，我們?nèi)粘５淖o(hù)理和飲食健康也是不能小看和忽視的。飲食調(diào)理也很重要。那么到底吃哪些食物對肺結(jié)核有幫助呢？
一、甘蔗
中醫(yī)認(rèn)為甘蔗性味甘無毒，歸肺、胃、腎經(jīng)，具有潤肺益胃、補(bǔ)腎生津作用。對肺結(jié)核干咳、盜汗、顴紅、潮熱等癥狀明顯者。
二、梨
中醫(yī)認(rèn)為梨味甘、微酸、性偏涼，主要?dú)w肺、胃二經(jīng)，具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養(yǎng)陰生津、滋腎補(bǔ)虛及潤腸通便等作用。治療肺結(jié)核引起的咳嗽、咯痰有獨(dú)特而明顯的效果。
三、石榴
中醫(yī)認(rèn)為石榴性味甘酸而平，石榴皮則澀溫，歸肺、大腸等經(jīng)，具有清熱止渴、養(yǎng)胃生經(jīng)、殺蟲止痢及利膽明目等功用。，同時石榴對于肺結(jié)核的治療也有一定的輔助作用。
四、無花果
中醫(yī)認(rèn)為無花果性味甘平，人脾與大腸二經(jīng)。其主要作用為健脾止瀉、清腸除熱、祛痰理氣、益肺通乳及消腫解毒等。用它可治療頸淋巴結(jié)核。
五、多吃含有維生素a、c及鈣質(zhì)的食物
含維生素a的食物如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、韭菜、南瓜、杏等;有潤肺、保護(hù)氣管之功效，含維生素c的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大棗、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強(qiáng)氣管抗過敏能力，如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。需注意的是，奶制品可使痰液變稠，不易排出，從而加重感染，所以要限制牛奶及其制品的攝入。
上文中介紹了一些可以幫助預(yù)防和治療肺結(jié)核的食物，除了這些水果以外，還可以多攝入一些蛋白質(zhì)和維生素的食物。比如雞蛋、牛奶、魚肉、蝦、牛肉、雞肉、豆制品等等。而且應(yīng)該注意和家人的餐具、使用物品、毛巾、牙刷等都要分開使用，以免會交叉感染肺結(jié)核病毒。
我們都知道腎病是需要忌口的，很多食品不能吃的，比如高蛋白的，豆腐，牛奶等要盡量少吃，減少腎臟的負(fù)擔(dān)，很多人都喜歡吃各種水果，其實(shí)水果也是要根據(jù)每個人身體情況來選擇吃的，不能盲目的什么都食用，有些疾病如果吃的水果不對可能會加重病情，如果吃的對，可能對身體有利，那么，腎病患者吃什么水果好呢？
腎病可以吃的水果
腎病分急性和慢性。急性腎病如因感冒引起的腎小球腎炎，一般8周內(nèi)可以治愈；尿毒癥則是慢性腎病的終末期。說到腎病可以吃的水果，不同的腎病所能食用的水果也不相同，下面小編為您介紹。
如果是急性腎炎病人，往往建議病人吃蘋果；如果是糖尿病腎炎病人可以吃一些具有降糖作用的如蘋果、菠蘿和葡萄等水果。
如果腎炎病人出現(xiàn)胃潰瘍癥狀，一般來說可以吃蘋果，但不可以吃檸檬、李子等酸性的水果。
如果是出現(xiàn)水腫呢，也可適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果，但這樣的腎炎病人不宜吃含水分較多的如西瓜、梨、菠蘿、香蕉等水果。
如果是腎炎伴有貧血呢，不宜吃橙子、柿子等水果，因?yàn)檫@些水果容易與鐵質(zhì)結(jié)合，會妨礙與其他食物的鐵質(zhì)吸收。
如果是腎炎透析的病人，一般不限制，但如果腎炎病人出現(xiàn)低鉀還需鼓勵吃一些含鉀豐富的水果，如柑、橙等。
腎病可以吃的水果大盤點(diǎn)
此外，如果腎炎病情病情較重，腎功能還不好，總會出現(xiàn)血鉀增高的癥狀，這類腎炎病人就需要盡量不要吃含鉀高的水果，如橘子、核桃、紅棗、柚、杏、紅果、香蕉等。
腎功能不良出現(xiàn)浮腫的人，不宜吃香蕉，因香蕉中含有較多的鈉、鉀鹽，會加重浮腫，從而增加腎臟的負(fù)擔(dān)。腎功能不好者盡量不要吃楊桃。此外，腎臟病患者最好不要吃含鉀高的水果，如葡萄和橙子等。
最后，腎病綜合癥，含鈉高的水果應(yīng)該禁食，如：香蕉、柑、橙、山楂、桃子、桔汁、柿子、西瓜、西紅柿、蘋果等等，因?yàn)楦哜浹Y可以導(dǎo)致腎病綜合癥患者猝死，高鈉攝入會加重患者腎臟衰竭，一定要切記切記。
出現(xiàn)腹瀉的問題，可能是由于大家在日常飲食的時候不注重衛(wèi)生，食用食材上的細(xì)菌導(dǎo)致自身出現(xiàn)了腹痛腹瀉的問題，也可能是由于自身存在著某種腸胃疾病出現(xiàn)的這一癥狀。這種癥狀會使自身的生活質(zhì)量大打折扣，會耽誤很多事，盡快采取有效的方法進(jìn)行調(diào)理非常有必要。
出現(xiàn)了腹瀉的問題，建議大家采取食療的方法進(jìn)行調(diào)理即可。這并不是一種太嚴(yán)重的疾病，建議大家多吃一些蘋果，蘋果中富含了非常豐富的糖類，有機(jī)酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)，蘋果屬于堿性水果的一種，可以迅速中和體內(nèi)的酸性物質(zhì)，對于解決自身出現(xiàn)的腹瀉便秘問題治愈效果都非常不錯。
出現(xiàn)腹瀉的問題，大家也可以適當(dāng)?shù)某砸恍├笾?。荔枝味甘微酸，對解決自身出現(xiàn)的胃疼、腹痛腹瀉問題效果也非常不錯，這是由于荔枝中含有的天然葡萄糖，對于促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)功效非常明顯，呵護(hù)腸道功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，也有助于達(dá)到一個補(bǔ)脾益肝的功效。
如果自身是因?yàn)榉e食導(dǎo)致自身出現(xiàn)的腹瀉問題，大家也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┏茸樱茸訉儆谒嵝允澄锏囊环N，可以達(dá)到一個很好的健脾開胃，防治便秘的功效，同時橙子中富含的纖維素和果膠物質(zhì)也有助于提高自身的腸道消化能力，清除腸道內(nèi)的毒素物質(zhì)，擺脫腸胃疾病。
腹瀉吃水果進(jìn)行調(diào)理是一種非常不錯的選擇，如果自身的病情比較嚴(yán)重的話也可以通過使用氟哌酸這種藥物來進(jìn)行治療，可以在最短時間內(nèi)擺脫腹瀉問題的困擾。
多吃水果和蔬菜有助于身體健康。對于一些疾病患者而言，選擇合適的蔬菜和水果也是有助于輔助疾病治療的，這一道理對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者也同樣適用。下面為讀者朋友們推薦幾種有益防治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎水果：
1:葡萄
味甘，性平，能益氣補(bǔ)血，食之使人健壯，尤以葡萄干補(bǔ)力為甚，宜與桂圓肉同煎服。能益肝腎、強(qiáng)筋骨，用于氣血兩虛之心悸、失眠、神疲、盜汗等。還用于肝腎不足，腰膝酸軟、無力。
取葡萄干 500 克 ，人參 10 克 ，浸酒 800 毫升，密封 10 天，每次 30 毫升 ~50 毫升，每日飲服 1~2 次；鮮食或取汁加蜂蜜少許，溫開水送服可用于小便不利、水腫、小便短赤澀痛。
2 :桂圓
又稱龍眼、桂圓肉。味甘，性平，入脾、心經(jīng)。是補(bǔ)血益心、長智益脾之要藥，入脾經(jīng)功勝大棗。單用具有益氣補(bǔ)血功效。
3:新鮮桑葚
為平補(bǔ)肝腎之品。用鮮桑葚 500 克 ，鮮桑枝 2 厘米 長段，浸酒密封 30 天。搖勻，每日飲 20 毫升 ~50 毫升。有祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎、利血脈等作用。
4:棗
具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的作用?？勺鳛榱闶郴驘鯗秤?。常用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人的脾胃虛弱、倦怠乏力、血虛、精神恍惚、心神不安等。
5:栗子
具有補(bǔ)腎壯腰、養(yǎng)胃健脾的作用。適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎腎虛、腰膝酸軟者。
介紹的這些水果適當(dāng)吃對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情有益，但在注意飲食的同時也要積極選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼椒?。建議動靜結(jié)合，以動為主的康復(fù)鍛煉，不斷增強(qiáng)體質(zhì)和最大限度的恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。實(shí)踐證明，堅(jiān)持功能鍛煉是防止關(guān)節(jié)僵硬、畸形、恢復(fù)關(guān)節(jié)功能的有效措施。
秋天各種水果都到了收獲的季節(jié)。比如說石榴、葡萄、梨等。那么到了秋天該如何選擇水果呢。其實(shí)我們?nèi)梭w的身體變化是隨著季節(jié)的變化而改變的，大自然既然選擇在秋季出產(chǎn)這些水果，那就說明我們身體對這些水果是有需求的。秋季選擇水果沒有特別忌諱的地方，時令蔬果都是可以吃的。
石榴石榴本是西域特產(chǎn),自漢代時傳入中原。石榴味甘酸、澀溫,能夠有效的抗氧化,減少體內(nèi)沉積的氧化膽固醇,延緩衰老,而且對于初秋的咽喉燥渴很有療效。
新鮮的大棗中含有豐富的維生素,尤其是大量的維生素C,能夠促進(jìn)體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼帷４送?大棗味甘性溫,還是補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神的佳品哦!不過棗皮不易消化,最好不要食用。蘋果蘋果又被稱為萍婆,其性味甘涼,具有補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效,被稱為心血管的健康保護(hù)神。多食用可以改善呼吸系統(tǒng)及肺的功能。工作緊張之余聞聞蘋果的清香,還能提神醒腦、緩解緊張的情緒!
梨又被稱作快果、玉乳,因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤功效,還可幫助消化、促進(jìn)食欲,并有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。
其實(shí)蘋果在秋季的時候也是可以多吃的，皮用過對于小孩子消化不良導(dǎo)致的腹瀉有治療效果，健康人吃蘋果可以幫助消化，年輕女性吃蘋果能保養(yǎng)皮膚。蘋果可謂是水果之王，如果身邊沒有什么特別的水果可供選擇，那么在秋天不放多吃蘋果吧。
丙肝是一種比較常見的肝臟疾病，丙肝和甲肝、乙肝一樣，都是屬于病毒性的肝炎，所以也是具有傳染性的，而且不及時的進(jìn)行治療和護(hù)理，也會對肝臟造成傷害，損害肝功能。所以丙肝患者的飲食調(diào)理也是很重要的。丙肝患者要忌口和控制飲食，不能隨便亂吃東西，下面我們就來介紹一下丙肝病人應(yīng)該多吃的食物。
一、選擇高蛋白、低脂肪食物，蛋白質(zhì)有利于肝細(xì)胞的修復(fù)，而脂肪容易加重肝臟負(fù)擔(dān)。紅肉、全脂奶制品等，不健康的脂肪含量較高，肝功不好的人應(yīng)多吃魚肉、瘦肉、高蛋白植物(豆類)和脫脂奶。
二、多吃全谷物食物。肝臟受損時，肝臟儲存?zhèn)溆锰欠值墓δ苁芨蓴_，所以應(yīng)多吃新鮮果蔬和全谷物食品。
三、少食多餐。因代謝受影響，不少肝功不好的人，如丙肝患者，胃口不佳，或治療時會惡心、嘔吐等。建議少食多餐，既能減少不適，又能保證攝入足夠的營養(yǎng)。
四、絕對不能喝酒。喝酒會使處于肝病早期的患者病情加重，甚至惡化成肝硬化。
五、不亂吃補(bǔ)品和藥物。最好通過飲食攝入足夠維生素，因?yàn)樽孕醒a(bǔ)充膳食補(bǔ)充劑可能有風(fēng)險，如大量攝入維生素A可能傷肝。肝功不好的人用藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生，部分退燒藥、消炎藥等也傷肝。
專家建議，每天喝6~8杯水。肝功能不好的人更應(yīng)每天堅(jiān)持喝夠6~8杯水，脫脂牛奶、天然果汁、茶水等健康飲料也可。2014年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每天喝咖啡可以降低丙肝患者的肝硬化風(fēng)險。不過咖啡因有脫水作用，最好遵醫(yī)囑適量飲用。
文章中介紹了一些丙肝患者可以多吃的食物，但是除了這些食物以外，還有很多飲食的禁忌。丙肝病人應(yīng)該按照不增加肝臟負(fù)擔(dān)的原則進(jìn)行飲食的調(diào)理，凡是可能增加肝臟負(fù)擔(dān)的食物，都是不能吃的，比如脂肪含量高的食物，熱量高的食物、酒精、咖啡、燒烤、烤肉等都是不能吃的。
腦出血是一種常見的心血管疾病的并發(fā)癥，很多的疾病都可能會誘發(fā)腦出血。比如高血壓、高血脂、冠心病、心肌梗塞等等。腦出血指得就是腦部出血，這種情況是比較危險的，出血量少還可以控制，但是如果出血量多，很可能會造成腦水腫甚至死亡。所以日常的飲食護(hù)理就很重要，下面我們就來介紹一下腦出血病人的飲食情況。
1、控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會下降的，肥胖或超重患者的體重也會下降，最好能夠達(dá)到或維持理想體重，這樣對全身各內(nèi)臟的生理功能有益。
2、限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，增加多不飽和脂肪酸，減少動物脂肪，烹調(diào)時不用動物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以內(nèi)為宜。要限制食物的膽固醇，每日每人應(yīng)在300毫克以內(nèi)，也就是說，每周可吃3個蛋黃。
3、適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降，就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)。可由瘦肉，去皮禽類提供，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，對降低
血液膽固醇及血液粘滯有利。
4、限制精制糖和含糖類的甜食，包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。隨著飲料工業(yè)的發(fā)展，各種含糖飲料不斷增加，當(dāng)?shù)囟囡嬘煤秋嬃虾螅w內(nèi)的糖會轉(zhuǎn)化成脂肪，并在體內(nèi)蓄積，仍然會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度，對腦血栓的恢復(fù)極為不利，所以也要控制飲料的應(yīng)用。
5、腦栓塞的病人有食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽3克 ，可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。
6、平常多吃水果對腦血栓病人也是有好處的。
7、腦栓塞的病人要經(jīng)常飲水，尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液，防止血栓的形成。
上文中介紹了一些腦出血病人的飲食護(hù)理的注意事項(xiàng)，簡單的總結(jié)一下，腦出血病人的飲食要清淡一些，不要吃辛辣的和刺激性的食物，可以多吃點(diǎn)蔬菜和水果，但是也要控制飲食的量，少吃多餐，不要暴飲暴食，同時還需要多補(bǔ)充點(diǎn)水分，注意多休息。
頭痛是在我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷默F(xiàn)象，如果平時的工作壓力大了，生活瑣事多了都會讓我們很頭疼，出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象要及時調(diào)理，比起藥物治療食療更安全，可以多吃這些水果緩解。
1、芒果
平時吃些芒果可以具有很好的清腸胃的作用，此外，芒果對頭痛癥狀的緩解也是很有幫助的，同時，它還具有止吐的功效。
2、橘子
橘子對于緩解頭痛的相關(guān)癥狀是非常有效果的，柑橘類水果具有有效的緩解焦躁、緊張、沮喪情緒的作用，因此，男性多吃一些此類的水果對于緩解頭痛頗有幫助，不過在這提醒，腸胃功能欠佳的男性不要吃太多的橘子。
3、龍眼
如果男性因?yàn)橐恍┢渌蛟斐深^痛，可以適當(dāng)?shù)某孕堁郏驗(yàn)辇堁劭梢詭椭委熖搫谫酢⑹摺⒁约敖⊥?，而且對于緩解心虛頭痛也是效果顯著的。
4、草莓
草莓不僅能夠?qū)ξ改c道或是貧血均有滋補(bǔ)調(diào)理的作用，而且草莓對于治療頭痛也是有很好的效果，因此，對于那些生活中常出現(xiàn)頭痛的男性們，不妨可以多吃一些草莓等食物，來幫助緩解頭痛癥狀。
5、山楂
山楂一般會具有降血脂、血壓、強(qiáng)心以及抗心律不齊等作用，而一些出現(xiàn)頭痛的男性們可以多吃些山楂以此來緩解癥狀。
6、葡萄
由于葡萄富含豐富的維生素、鎂以及鐵等物質(zhì)，對于緩解頭痛非常的有效果，所以，頭痛的人在生活中應(yīng)該盡量多吃點(diǎn)葡萄，還是很有幫助的，此外，葡萄也是一種很好的滋補(bǔ)品。
7、蘋果
如果有些男性們出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象，可以通過吃一些蘋果來進(jìn)行改善，這對于緩解頭痛癥狀具有很大幫助的。
8、柚子
柚子這是水果針對頭痛癥狀的緩解具有一定的幫助，因此，當(dāng)有些男性出現(xiàn)頭痛癥狀的時候不妨可以吃些柚子，這樣能夠有效的減輕頭痛感。
以上就是我們?yōu)榇蠹医榻B的緩解頭痛的八種水果，這八種水果對于緩解頭痛是非常有效果的，當(dāng)然，頭痛的人除了多吃這些水果緩解癥狀之外，生活中還因該保證自己能夠休息好，同時也可以通過聽聽音樂或是看看電影等方式來緩解頭痛的癥狀。
調(diào)查研究顯示，超過九成的男性朋友都遭遇過陽痿早泄疾病的入侵。對此，專家表示：只要男性朋友選對治療方案，陽痿早泄就可以治好。同時，男性朋友不妨多吃些水果。那么，男性陽痿早泄吃什么水果補(bǔ)呢？
1、西紅柿
營養(yǎng)價值很高，有著多種維生素、蛋白質(zhì)、鈣以及微量元素。而西紅柿里面的番茄紅素能夠有效的緩解多種男科疾病，同時還是提升男性朋友精子質(zhì)量。
2、荔枝
營養(yǎng)價值也是非常高的，有著人體所需要的多種維生素以及微量元素。荔枝具有理氣止疼的功效，能夠有效緩解多種男科疾病所帶來的疼痛感。
3、芒果
維生素A、維生素C的含量都遠(yuǎn)高于其他的水果，芒果里面也有人體所必需的鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。
我們都知道濕疹可以算得上最為常見的一種皮膚疾病了，雖然說一般情況下服用相關(guān)藥物，就可以讓癥狀得到有效緩解。但是要想真的達(dá)到徹底痊愈的效果，就必須要從生活飲食方面同時做好調(diào)理。今天小編就主要是想介紹一些適宜濕疹患者食用的水果種類，讓我們一起看看吧。
1：多吃利尿清火的水果
濕疹患者最好吃一些可以利尿清火的的水果，避免吃一些性燥易上火的水果，例如：榴蓮、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果，要少吃或不吃，以免使病情加重，患者要多吃西瓜、葡萄等可以起到清熱利濕作用的水果，對疾病的控制有很大的幫助。
2：番茄
番茄對濕疹患者有著很好的效果。番茄內(nèi)含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護(hù)作用，故而能夠有效地補(bǔ)充維生素C，并且番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到一定的止癢收斂作用。
3：新鮮蔬菜
濕疹患者還應(yīng)該多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等，都可以幫助相關(guān)癥狀的緩解。
讀完上述內(nèi)容之后，我們不難看出濕疹患者可食用的水果是非常多的，所以在治療過程中就可以按照小編的建議去購置，堅(jiān)持每日都吃一些，以便能夠起到較為明顯的食療作用。另外，患者在食用時也可以榨制果汁，這樣效果也顯著。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《風(fēng)心病患者吃什么水果比較好？》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“冠心病患者的運(yùn)動養(yǎng)生”專題。
