空調(diào)病的癥狀有哪些?
養(yǎng)生的茶有哪些。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。社會不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。有效的養(yǎng)生常識是如何實現(xiàn)的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“空調(diào)病的癥狀有哪些?”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
天熱了躲進(jìn)空調(diào)房，無疑是城市人最便捷的避暑方式。但如果吹空調(diào)過久，或者溫度開得過低，就會出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀，這就是人們常說的“空調(diào)病”。
空調(diào)病的癥狀
頭痛
常聽經(jīng)常坐在空調(diào)屋里的人說“我覺得頭痛、眼冒金星，還愛忘事”之類的?？照{(diào)除了致人感冒，對大腦傷害也相當(dāng)嚴(yán)重，最常見的是頭痛。夏日，人們在戶外工作后，急急鉆入冷氣房。皮膚感受溫度由熱入冷，尤其當(dāng)室內(nèi)外溫差超過五度以上，血管熱脹冷縮，從擴(kuò)張狀態(tài)急速收縮，因而出現(xiàn)頭痛癥狀。
感冒
夏季高溫，不少人因貪涼而將空調(diào)溫度調(diào)很低。當(dāng)人們從炎熱的室外進(jìn)入空調(diào)室，呼吸道容易受刺激，而且出汗時毛孔、毛細(xì)血管突然遇冷會急劇收縮，很容易感冒、中暑。若長時間待在空調(diào)房里，毛孔處于收縮狀態(tài)，突然來到悶熱的房間或戶外，毛孔不能及時打開，身體調(diào)節(jié)中樞如果失當(dāng)，會出現(xiàn)中暑或喉嚨痛、鼻塞等風(fēng)熱型感冒癥狀。
皮膚干燥
待冷氣房過久，皮膚常乾燥發(fā)癢。特別是患有慢性皮膚疾病，對溫度變化相當(dāng)敏感。拿常見的慢性皮膚病，異位性皮膚炎來說吧，熱天流汗，汗水刺激明顯時，皮膚發(fā)癢難耐;如果處在冷氣房久了，皮膚也會因過于乾燥而出現(xiàn)癢癥。
眼睛干澀
冷氣房的乾燥問題也波及眼睛。長期戴隱形眼鏡，患慢性結(jié)膜炎或乾眼癥的人，眼睛容易乾澀，復(fù)發(fā)機(jī)率也高。如果冷氣口濾網(wǎng)沒確實清理，情況更糟。密閉辦公大樓裡，空調(diào)系統(tǒng)不斷循環(huán)，高濃度的二氧化碳持續(xù)累積在空氣中，眼睛在缺氧情況下又久盯電腦螢?zāi)?，容易發(fā)紅癢痛。
延伸閱讀
空調(diào)病找上門的原因
室內(nèi)外溫差大
長時間呆在空調(diào)屋內(nèi)，一到室外，感覺忽冷忽熱，人體的溫度調(diào)節(jié)系統(tǒng)就會發(fā)生紊亂，造成身體不適，容易發(fā)生風(fēng)熱感冒。
過于冷刺激
如果溫度調(diào)的過低，那么就會使人體皮膚溫度出現(xiàn)差別，溫度降低，其實，這會引起風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的不適，同時，對腸胃不好的人也不好。
空氣質(zhì)量低
開空調(diào)時，我們會把門關(guān)緊，但是這樣就會造成空氣流動性差，氧氣較少，對呼吸系統(tǒng)造成危害。
通宵開空調(diào)
蓋被子只能防凍卻不能防病，特別是呼吸道。呼吸道是最脆弱的，整夜開空調(diào)，睡醒后輕則口鼻發(fā)干、頭痛，重則打噴嚏、流鼻涕，甚至?xí)忌蠂?yán)重的呼吸道疾病。
預(yù)防空調(diào)病的方法
空調(diào)溫度要恒定
室內(nèi)和室外的溫度差最好不要超過7℃，在這個溫度范圍內(nèi)，人體的溫度調(diào)節(jié)能夠靈活自主的進(jìn)行調(diào)節(jié)，如果超過了這個溫度差，就會容易出現(xiàn)失調(diào)進(jìn)而產(chǎn)生身體不適。
定時間注入新鮮的空氣開空調(diào)后，每隔3~4小時，就要關(guān)閉空調(diào)，打開門窗，讓室內(nèi)的空氣徹底流通，然后再關(guān)門開空調(diào)。這樣做有利于室內(nèi)的空氣質(zhì)量得到不少的改善，避免頭痛或是疲勞的發(fā)生。
采取保護(hù)措施
在空調(diào)房里適當(dāng)?shù)呐麄€外套，或是薄薄的小毯子進(jìn)行保暖；少穿短褲或是短裙，如果膝關(guān)節(jié)露出來，可以蓋個毛巾，避免關(guān)節(jié)炎。如果時間坐久了，記得起來走動走動，增加血液循環(huán)。
按按脖子
空調(diào)房里待久了，不少人會出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞，疲勞感加強(qiáng)等類似感冒的癥狀。此時不妨試試按揉后脖頸的風(fēng)池穴（頸部后頭骨下，兩條大筋外緣，與耳垂平行的陷窩處）。這種方法對于緩解鼻塞流涕、頭痛眩暈、頸項疼痛等病癥能夠起到很大的幫助。
預(yù)防傷風(fēng)感冒
經(jīng)常處在空調(diào)環(huán)境中，由于室內(nèi)室外溫差太大，很容易外感風(fēng)寒，出現(xiàn)感冒的癥狀例如流鼻涕、咳嗽、發(fā)熱、怕冷等等。
現(xiàn)在的白領(lǐng)人士天天都是對著電腦看數(shù)據(jù)，很少有多余的時間來好好的對待自己的身體！身體機(jī)能也在慢慢的減落中。現(xiàn)在的電腦、空調(diào)、手機(jī)都是輻射的根源。尤其是在這炎熱的夏季里要是沒有空調(diào)我想應(yīng)該就沒有人愿意在去工作了吧！但是空調(diào)要是吹久了就會有空調(diào)病的出現(xiàn)，那么我們?nèi)绾斡行У念A(yù)防空調(diào)病呢？這里有七個辦法幫助預(yù)防各位白領(lǐng)人士患上空調(diào)病。
1、保持室內(nèi)空氣的流通，保證新鮮空氣的流入和流出
出現(xiàn)的癥狀：在空調(diào)環(huán)境下工作，出現(xiàn)了惡心，頭暈，乏力等癥狀，這是輕微空調(diào)病的癥狀，出現(xiàn)的癥狀是身體機(jī)能發(fā)出的信號，但是無需要進(jìn)行服藥。
治療方法：需要保持室內(nèi)空氣的流通，盡量在開空調(diào)前打開門窗進(jìn)行室內(nèi)外空氣的流通，保證室內(nèi)的新鮮空氣存量比較多。同時，在空調(diào)環(huán)境內(nèi)呆上1-3個小時后就繼續(xù)簡短的休息，到非空調(diào)區(qū)域進(jìn)行休息，能保證人體機(jī)能能夠更好地得到新鮮的空氣。
2、注意保濕，多喝溫水多吃蔬菜水果
出現(xiàn)癥狀：皮膚干燥，出現(xiàn)了很多痘痘、痤瘡。頭發(fā)發(fā)黃，掉發(fā)嚴(yán)重等等。
治療方法：在空調(diào)房里，每天更換一盆清水或者是添置加濕器，對于容易長痘痘的皮膚膚質(zhì)，最好是每天都注意臉部的清潔和保濕，同時輔助一些乳液或者是面霜。同時要多喝溫水，多吃蔬菜水果，能增加維生素的攝入，保證身體的免疫力。
3、注意室內(nèi)溫度，最好是設(shè)定在26℃左右
出現(xiàn)的癥狀：體寒怕冷，空調(diào)房里也是大汗淋漓，出虛汗等等。
治療方法：上述的癥狀是空調(diào)病的前兆，建議將室內(nèi)的溫度調(diào)高，從室外回來的時候別急著打開空調(diào)，讓身體機(jī)能有所平穩(wěn)后再打開空調(diào)，空調(diào)溫度最好保證在26℃左右，既環(huán)保又舒適。
4、在空調(diào)里注意衣服的增減，減少冷飲的食用
出現(xiàn)的癥狀：肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位，加上夏季人的胃酸和消化液的分泌減少，抵抗細(xì)菌的能力減弱，在有空調(diào)的場所容易受冷熱的刺激引起胃腸功能的紊亂，導(dǎo)致致病菌的入侵，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病。
治療方法：在空調(diào)屋子里要注意衣服的增減，尤其是在肚臍部分加上一些“防衛(wèi)”。同時要減少冷飲的食用。多喝些溫水或者是用生姜熬些湯水進(jìn)行服用，能有利于腸胃功能的正常運轉(zhuǎn)。
5、定時更換空調(diào)的過濾網(wǎng)和清洗空調(diào)換氣部位
出現(xiàn)的癥狀：空氣的不流通，有些細(xì)菌就會殘留在空調(diào)的過濾網(wǎng)上，這些細(xì)菌通過風(fēng)流的轉(zhuǎn)換就會在封閉的空間里留存，這樣容易導(dǎo)致皮膚疾病或者是一些病毒型的癥狀——流鼻涕、打噴嚏、皮膚過敏等。
治療方法：請以后再開空調(diào)前先進(jìn)行房間內(nèi)的通風(fēng)，空調(diào)打開后，在屋里適當(dāng)放些水或者是加濕的設(shè)備。對于癥狀一定有有所防范，皮膚過敏要先進(jìn)行簡單的藥物處理。流鼻涕和打噴嚏等癥狀，則無需進(jìn)行服藥，只是要保證室內(nèi)的空氣干凈，可以適當(dāng)在水里加些醋，但是別太多。
6、預(yù)防傷風(fēng)感冒
出現(xiàn)的癥狀：經(jīng)常處在空調(diào)環(huán)境中，由于室內(nèi)室外溫差太大，很容易外感風(fēng)寒，出現(xiàn)感冒的癥狀例如流鼻涕、咳嗽、發(fā)熱、怕冷等等。
治療方法：這些都是有外感風(fēng)寒的癥狀，需要進(jìn)行一些風(fēng)寒感冒藥的服用。如果病情嚴(yán)重，需要及時的就醫(yī)治療?；蛘呤羌皶r吃上幾片生姜或者喝上一碗紅糖姜湯，將有助于驅(qū)寒解表。
7、空調(diào)房里多走動，搓手搓腳調(diào)養(yǎng)身體
出現(xiàn)的癥狀：長期在空調(diào)房，會出現(xiàn)手腳冰涼，打寒戰(zhàn)，全身起雞皮疙瘩等等，就是發(fā)寒的癥狀，或者是老年人，由于新陳代謝比較緩慢，容易有手腳麻木等等癥狀。
治療方法：在空調(diào)房里不宜久坐，應(yīng)該隔一個小時或者2個小時，就起來走動，動動胳膊，動動脖子，能有利于身體血液的循環(huán)，同時也可以不斷地搓手搓腳，先對搓手背50次，再對搓手掌50次，每天早晚各搓一次，可以促進(jìn)大腦與全身的興奮樞紐。如果居家，可以先用左手搓右足底50次，再用右手搓左足底50下，這樣可以促進(jìn)血液的循環(huán)，激化和增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)機(jī)能，加強(qiáng)人體的免疫和抗病的能力。
一到炎熱的夏季，空調(diào)病就找上門了，我們口頭常說空調(diào)病，但什么是空調(diào)病你真的了解嗎?空調(diào)病是怎么引起的呢?夏季想要健健康康遠(yuǎn)離“空調(diào)病”給你帶來的煩擾，你應(yīng)該了解下面這些常識。
什么是空調(diào)病?
其實醫(yī)學(xué)上是沒有空調(diào)病這個概念的，而我們所說“空調(diào)病”是泛指一系列的癥狀。當(dāng)一個人長期處于空調(diào)環(huán)境中或者使用空調(diào)不當(dāng)?shù)脑?，那么就容易出現(xiàn)嗜睡、頭痛、易疲勞、關(guān)節(jié)疼痛或麻木、流鼻涕、腹瀉、食欲不振等癥狀，這說明你可能患上了“空調(diào)病”。所以“空調(diào)病”也被稱為“空調(diào)綜合征”。
空調(diào)病是怎么引起的?
其實大多數(shù)的“空調(diào)病”都是由于空調(diào)的使用不當(dāng)造成的，引起空調(diào)病的常見原因：
1、長時間呆在緊閉門窗的空調(diào)房。
如果長時間開著空調(diào)，導(dǎo)致室內(nèi)空氣干燥渾濁，缺乏新鮮空氣，這就會引起皮膚容易干燥發(fā)癢，尤其是慢性皮膚疾病的患者，若長時間呆在在干燥的空調(diào)環(huán)境中更是瘙癢難耐。還有一些人在不透氣的空調(diào)房呆久了會胸悶頭暈，因為空氣不流通會容易引起缺氧。
所以建議大家不宜長期閉門開著空調(diào)，應(yīng)該適當(dāng)通風(fēng)換氣。
2、調(diào)開得過低，而室內(nèi)外溫差較大
夏季雖然不想出門，但還是有避免不了的時候，如果這時人們從溫度極高的戶外趕忙鉆進(jìn)冷空氣時，皮膚的溫度從熱迅速變冷，血管從擴(kuò)張狀態(tài)瞬間收縮，容易導(dǎo)致頭痛的情況發(fā)生?；蛘邚臏囟容^低的空調(diào)房到炎熱的戶外，身體的調(diào)節(jié)中樞會失當(dāng)，會出現(xiàn)鼻塞、喉嚨痛或者中暑等癥狀。
建議大家室內(nèi)外溫差在5~8度為宜，室內(nèi)溫度最好不要低于26攝氏度。
夏季很多人喜歡待在空調(diào)房來降溫，尤其是對于一些白領(lǐng)來說，在空調(diào)房里一待就是8個小時，如果長期呆在空調(diào)房里會導(dǎo)致各種疾病的發(fā)作，比如關(guān)節(jié)疼痛、頭暈?zāi)X脹、全身乏力等，這應(yīng)該是患上了空調(diào)病，如何通過食療的方法來緩解呢，那就跟著小編來了解一下吧。
夏季空調(diào)病如何食療？
1、藿香薏仁粥
需要一百克鮮荷葉，30克藿香，把兩者一起放在水里，煮開之后用小火熬20分鐘過濾取出汁，然后和薏仁煮成稀粥，每天早晚各服用一次。荷葉具有化濕、清熱解暑的功效，兩者相結(jié)合能夠增強(qiáng)芳香化濕的功效，同時也可以疏散外寒。
2、扁豆荷葉粥
需要15克扁豆，一張鮮荷葉，一百克粳米，適量的糖，把扁豆粳米淘洗干凈，加入水煮成粥，當(dāng)粥煮熟之后再加入適量的糖攪拌均勻，趁熱的時候把荷葉覆蓋在粥上面，一直粥呈現(xiàn)淡綠色，把荷葉去除就可以食用了。扁豆荷葉粥具有解暑、清熱化濕的功效，特別適合于惡心納呆、頭疼、發(fā)熱的癥狀。
3、生姜炒荷蘭豆
在空調(diào)房里待的時間久了容易出現(xiàn)四肢發(fā)涼的情況，這主要是因為體內(nèi)的痰濕加重導(dǎo)致的，可以嘗試吃生姜炒荷蘭豆。生姜屬于熱性的，能夠清除體內(nèi)的寒氣，防止身體的沉重和乏力。
4、綠豆冬瓜湯
綠豆和冬瓜屬于涼性的食品，具有利尿清熱的功效。具體的做法是把豬排骨放在開水里汆一下去血液，把豬排骨放在水里面加入綠豆和姜片，大火煮開之后再用小火煮半個小時，最后加入胡蘿卜、海帶、冬瓜，一直把冬瓜煮到變軟，最后加入調(diào)味就可以了。
如何防止空調(diào)病？
1、要注意室內(nèi)外的溫差
有很多人喜歡把空調(diào)的溫度調(diào)得更低一些，空調(diào)溫度盡量控制在26℃左右，如果太低的話容易導(dǎo)致身體出虛汗，當(dāng)身體出現(xiàn)虛汗時也把溫度調(diào)高一些，尤其是在室外剛回來千萬不能立即打開空調(diào)。等把汗液擦干、換干衣服后再打開空調(diào)。
2、要保持室內(nèi)的空氣流通
長期待在空調(diào)房里容易引起惡心、嘔吐、全身乏力、頭暈的癥狀，這說明明已經(jīng)患上了空調(diào)病，出現(xiàn)這些癥狀時我們就要做好預(yù)防。此時要停止開空調(diào)，居住的環(huán)境注意空氣的流通或者是外出走一走，呼吸一下新鮮的空氣。
手足口病是一種常見多發(fā)傳染病，以嬰幼兒發(fā)病為主，多種腸道病毒都能引起，EV71病毒是其中的一種。一般全年均有發(fā)生，5━7月為高發(fā)期。
手口足病的癥狀：
1、突然發(fā)病
大多數(shù)患兒是突然發(fā)病，首先表現(xiàn)為發(fā)高燒，體溫多在38度以上，同時伴有頭痛，咳嗽，流涕等癥狀，體溫持續(xù)不退，體溫越高，病程越長，病情也就越重。
2、發(fā)熱
患兒發(fā)熱的同時或發(fā)熱1-2天后，可在他們的口腔粘膜、唇內(nèi)見到皰疹，皰疹破潰后會形成潰瘍，疼痛感較重，患兒常表現(xiàn)出煩燥、哭鬧、流口水，不吃飯等不適。
3、皰疹
口腔皰疹后1-2天可在患兒的手心、足心及小屁屁上看到皮膚斑丘疹，以腳心部最多，皰疹呈圓形或橢圓形扁平小至米粒，大至豌豆大，較硬并內(nèi)有混濁液體疹子周圍繞以紅暈。
4、疹子
小兒手足口病的疹子較少出現(xiàn)在軀干及面部，一般7天左右就能消退，不會造成瘢痕，更不會留下印跡。
5、自愈性疾病
小兒手足口病是一種病情較輕的自愈性疾病，絕大部分患兒預(yù)后較好，少數(shù)重癥患兒可合并心肌炎、腦炎、但這種可能很小。
6、適當(dāng)護(hù)理
整個病程大約在1周左右結(jié)束，一般不會并發(fā)什么嚴(yán)重的后果，只要護(hù)理得當(dāng)，不會在皮膚上留下任何色素痕跡或疤痕。
什么是手足口病?得病后有什么表現(xiàn)?
手足口病一般癥狀較輕，大多數(shù)患者發(fā)病時，往往先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手掌心、腳掌心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及時治療可危及生命。
手足口病是怎么傳播的?有疫苗嗎?
手足口病傳播途徑多，主要通過密切接觸病人的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物(如打噴嚏噴的飛沫等)及被污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。手足口病目前沒有疫苗，但只要早發(fā)現(xiàn)、早治療，是完全可防可治的。
為什么手足口病容易侵襲兒童?
手足足口病病人主要是5歲以下嬰幼兒，占全部發(fā)病人數(shù)的95%左右。原因主要在于人體在感染引起手足口病的病毒之后，無論是顯性感染還是隱性感染，所謂顯性感染是指在感染病毒之后出現(xiàn)了臨床癥狀，也就是我們所說的發(fā)病了;隱性感染則是指在感染病毒之后沒有任何的主觀癥狀和臨床體征，但是在咽部、呼吸道分泌物以及糞便中可以檢出病毒，也就是說他是帶(病)毒者，可以傳染給其他人。無論是顯性感染還是隱性感染，人體都可以獲得特異性的免疫力，在病毒再次侵襲人體時，可以起到一定的保護(hù)作用，因此，較大年齡兒童和成人在感染后絕大多數(shù)沒有癥狀，即使有癥狀，一般也比較輕。
如果家里有孩子感染要特別注意什么?
要注意不讓生病的孩子接觸其他兒童;孩子的唾液、痰液等分泌物要用衛(wèi)生紙包好丟到垃圾箱，孩子的糞便要收集好、消毒后丟入廁所，不要隨意丟棄，同時要消毒便盆;看護(hù)人接觸孩子前、替換尿布后或處理孩子糞便后都要洗手;生病孩子的衣服、玩具、餐具、枕頭被褥等要保持衛(wèi)生，孩子的日常用具要消毒;要勤開窗通風(fēng)。如果上幼兒園的小朋友得病，還應(yīng)及早告訴老師，并不要著急讓孩子去幼兒園，要在全部癥狀消失一周后再去，防止傳染其他孩子。一般癥狀輕不用住院治療，居家治療、注意休息即可，以減少交叉感染。
家庭如何預(yù)防及治療手足口??？
手足口病是一種傳染性的疾病，它主要通過三種途徑傳播：呼吸道傳播、消化道傳播以及接觸性傳播。因此首先避免與其他的患病孩子接觸，從而阻止呼吸道傳播，其次多喝開水，少吃生食，盡量避免消化道傳播，最后不要經(jīng)常帶孩子去人群擁擠、密閉的環(huán)境，多帶孩子到開闊的空間里面，周圍孩子接觸的桌面、玩具也要適當(dāng)?shù)南?，防止接觸傳播。手足口病的預(yù)防非常簡單的，這些最簡單的手段常常也是最有效的。
一旦發(fā)現(xiàn)孩子患有手足口病，如果是輕型的手足口病，服一些清熱解毒的中藥、給孩子多喝水，如果孩子體溫高一點的話，可以用一點退燒藥。但是總的來說，我們不主張家長自己去給孩子治療，最好是領(lǐng)著孩子去醫(yī)院聽一聽醫(yī)生的意見，讓醫(yī)生給你一個專業(yè)的判斷。如果孩子的飲食很差，醫(yī)院通常采用靜脈注射的方法給與營養(yǎng)，針對其他癥狀也會采取一些措施。
夏季預(yù)防空調(diào)病的小竅門包括：
1.使用空調(diào)必須注意通風(fēng)，建議您每天定時打開窗戶，關(guān)閉空調(diào)，讓新鮮空氣流通，每兩周清掃一次空調(diào)機(jī)尤佳。
2.從空調(diào)環(huán)境中外出，應(yīng)當(dāng)先在有陰涼的地方活動片刻，在身體適應(yīng)后再到太陽光下活動；若長期在空調(diào)室內(nèi)者，應(yīng)該到戶外活動，多喝開水，加速體內(nèi)新陳代謝。
3.空調(diào)室溫和室外自然溫度不宜過大，以不超過5度為宜，夜間睡眠最好不要用空調(diào)，入睡時關(guān)閉空調(diào)更為安全，睡前在戶外活動，有利于促進(jìn)血液循環(huán)。
4.在空調(diào)環(huán)境下工作、學(xué)習(xí)，不要讓通風(fēng)口的冷風(fēng)直接吹在身上，大汗淋漓時最好不要直接吹冷風(fēng)，這樣降溫太快，很容易發(fā)病。
5.嚴(yán)禁在室內(nèi)抽煙。
6.應(yīng)經(jīng)常保持皮膚的清潔衛(wèi)生，經(jīng)常出入空調(diào)環(huán)境、冷熱突變，皮膚附著的細(xì)菌容易在汗腺或皮脂腺內(nèi)阻塞，引起感染化膿，故應(yīng)常常洗澡。
7.使用消毒劑殺滅與防止微生物的生長。
8.增置除濕劑，防止細(xì)菌滋生。
9.不要在靜止的車內(nèi)開空調(diào)，以防汽車發(fā)動機(jī)排出的一氧化碳回流車內(nèi)而發(fā)生意外，即一氧化碳中毒。
10.空調(diào)環(huán)境下注意衣著保暖。
夏季的到來，越來越多的得了空調(diào)病，為了你的身體健康請少開空調(diào)。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《空調(diào)病的癥狀有哪些?》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生的茶有哪些”專題供您欣賞！
