胃病飲食有什么禁忌嗎
老人有胃病怎么養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，很多人生活的不幸，源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。進(jìn)行養(yǎng)生常識(shí)需要注意哪些方面呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“胃病飲食有什么禁忌嗎”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
當(dāng)代人生活節(jié)奏緊張，被學(xué)習(xí)、工作壓得喘不過(guò)氣的人們，飲食稍不規(guī)律，就會(huì)觸動(dòng)消化系統(tǒng)敏感的“神經(jīng)”，引來(lái)煩人的胃病。飲食習(xí)慣是消化系統(tǒng)健康的關(guān)鍵，而胃部長(zhǎng)期不適的人，更應(yīng)慎選食物種類，以減輕癥狀，加速恢復(fù)“元?dú)狻薄Ｄ敲次覆★嬍秤惺裁唇蓡?？一起?lái)看看吧。
胃病的飲食禁忌
胃痛的原因有多種，如進(jìn)食過(guò)多涼的食物容易引起胃痛，表現(xiàn)為胃部墜脹、噯氣、胃脘疼痛、腸鳴不適等。但是,得了胃病飲食上要注意以下十一條：
一、少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。
二、少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
四、規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
五、定時(shí)定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過(guò)饑或過(guò)飽。
六、溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。
七、細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。
八、飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液，用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。
九、注意防寒：胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
十、避免刺激：不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
十一、補(bǔ)充維生素C：維生素c對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果! 必要時(shí)做個(gè)胃鏡檢查~~~~
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都市生活的中年人往往都會(huì)被老胃病所困擾，如果日常飲食稍不注意就會(huì)引起胃病復(fù)發(fā)，吃飯變得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，在飲食方面要格外注意。那么關(guān)于胃病的12大飲食禁忌你都了解嗎？生活中你是不是經(jīng)常犯這些錯(cuò)誤呢？下面一起來(lái)看看。
胃病的12大飲食禁忌
1、忌飲食不潔
幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一，在潰瘍病人中，該菌的檢出率高達(dá)70~90%，而潰瘍病治愈后，該菌亦消失。潰瘍病人可通過(guò)餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染，不潔的食物，也是感染的原因之一。
2、忌饑飽不均
饑餓時(shí)，胃內(nèi)的胃酸、蛋白酶無(wú)食物中和，濃度較高，易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護(hù)機(jī)制;胃壁過(guò)多擴(kuò)張，食物停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等都會(huì)促成胃損傷。
3、忌晚餐過(guò)飽
有些人往往把一天的食物營(yíng)養(yǎng)集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點(diǎn)東西，這樣做，不僅造成睡眠不實(shí)，易導(dǎo)致肥胖，還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過(guò)多而誘發(fā)潰瘍形成。
4、忌狼吞虎咽
食物進(jìn)入胃內(nèi)，經(jīng)儲(chǔ)納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀，才能排入腸內(nèi)。如果咀嚼不細(xì)、狼吞虎咽，食物粗糙，就會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，延長(zhǎng)停留時(shí)間，可致胃粘膜損傷;另外細(xì)嚼慢咽能增加唾液分泌，而使胃酸和膽汁分泌減少，有利于保護(hù)胃。
5、忌飯前大量喝水
如果飯前大量飲水，就會(huì)破壞這層保護(hù)膜，使能夠消化蛋白質(zhì)的蛋白酶直接接觸胃壁，導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)生。最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液，用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。
6、忌生冷食物
生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。對(duì)于胃寒濕的病人，應(yīng)盡量少吃或禁止吃生冷的食物，從冰箱中取出的水果，尤其是橘子類的，應(yīng)該隔一個(gè)小時(shí)再吃。
7、忌產(chǎn)氣性食物
有些食物容易產(chǎn)氣，使患者有飽漲感，應(yīng)避免攝食;但食物是否會(huì)產(chǎn)氣而引起不適，因人而異，可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是 否應(yīng)攝食。
8、少吃油炸食物
因?yàn)檫@類食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。
9、忌咖啡濃茶
咖啡、濃茶均為中樞興奮劑，都能通過(guò)反射導(dǎo)致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保護(hù)功能破壞，而促成潰瘍發(fā)生。
10、忌吸煙
因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。
11、忌酒
酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過(guò)來(lái)加重胃的損傷。
12、忌濫用藥物
容易損傷胃粘膜的藥物主要有三類：一是乙酰水楊酸類，如阿斯匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾體抗炎藥物;三是皮質(zhì)類固醇等激素類藥物。故應(yīng)盡量避免應(yīng)用這些藥物，如必須服用時(shí)，要控制劑量和療程，最好在飯后服用。
胃病的飲食原則
首先，養(yǎng)胃護(hù)胃在飲食上遵循以下4原則：
1、軟而緩
選擇的食物要容易消化的，烹飪時(shí)要蒸煮熟透，使食物松軟易消化，少吃烘焙、燒烤、質(zhì)硬的食物，以免對(duì)胃黏膜造成不良刺激，加重胃腸負(fù)擔(dān)。進(jìn)食速度要緩慢，細(xì)嚼慢咽有助消化，不可狼吞虎咽。
2、鮮而淡
食物一定要新鮮，不吃過(guò)期或放置過(guò)久的食物。烹飪食物要清淡，不吃油膩、重口味的食物，忌辛辣刺激性食物。
3、溫而潔
食物溫度要溫暖適宜，不吃不喝冷的、冰的飲食，盡管天氣寒冷，但是也應(yīng)該不吃過(guò)燙的食物。食材一定要清洗干凈，烹飪食物時(shí)也應(yīng)該注意清潔衛(wèi)生。
4、少而精
每餐飲食量要少，七八分飽即可，忌暴飲暴食。食物的品種和烹飪要精細(xì)易消化，粗糙的、含粗纖維的食物不易消化，還可能刺激胃黏膜，引發(fā)胃痛、飽脹等。
三餐不定時(shí)是上班族的普遍問(wèn)題，導(dǎo)致“胃不好”成為上班族的通病。如今胃癌已經(jīng)是我國(guó)的第三大惡性腫瘤疾病，因此上班族們一定要對(duì)自己的胃多加重視了。除了合理吃好三餐外，識(shí)別清楚“傷胃的”和“養(yǎng)胃的”食物也很重要。
宮外孕后在飲食方面要注意什么，在生活當(dāng)中飲食飲食也關(guān)系著身體健康，如女性有宮外孕后就需要多加注意自己的飲食。宮外孕者的飲食一定要注意營(yíng)養(yǎng)，注意高蛋白、高熱量、維生素之類的飲食。同時(shí)要適當(dāng)?shù)南拗浦荆浞值难a(bǔ)水等等。宮外孕飲食有什么禁忌嗎？下面一起來(lái)看看。
宮外孕后在飲食方面要注意什么
一、適當(dāng)限制脂肪
宮外孕后飲食調(diào)理可以在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)南拗浦?。如行?jīng)紊亂者，需要忌食刺激性食品，不吃辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹 、田螺、河蚌等寒食物。
二、多補(bǔ)充水分
宮外孕后，由于身體較虛弱，常易出汗。補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，特別是維生素c、維生素b1、維生素b2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
三、補(bǔ)充蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。術(shù)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類制品等。
四、注意飲食忌諱
在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。此外應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
五、注意飲食忌諱
在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。此外應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
我們經(jīng)常會(huì)遇到上火難受的情況，可是我們都是通過(guò)吃一點(diǎn)蔬菜水果來(lái)解決上火的情況，但是我們也應(yīng)該知道一些關(guān)于上火，不能做的事情，就像是我們平時(shí)經(jīng)常吃的一些東西，是不是會(huì)有不能吃的，或者上火的時(shí)候吃了會(huì)更加嚴(yán)重的食物，那么上火飲食有什么禁忌嗎呢?一起來(lái)了解下吧!看看上火忌吃什么呢?
上火飲食的飲食禁忌
1、忌羊肉。羊肉是不可以再吃了，這是因?yàn)檠蛉獗旧砭褪菬嵝缘氖澄?，?huì)使的你的身體更熱，尤其是胃部等。如果吃了，會(huì)讓你的上火癥狀更嚴(yán)重。
2、忌狗肉。當(dāng)然，同理的，狗肉也就不能再吃了。狗肉的原因，和上面的羊肉的原因是一樣的。大家在這個(gè)季節(jié)不要在上火時(shí)再吃了。
3、忌火鍋。如果你喜歡吃火鍋的話，建議你在上火的時(shí)候，不要再吃火鍋了。尤其是麻辣的火鍋，對(duì)于你的上火刺激性相當(dāng)大，會(huì)加重病情。
4、忌辣椒。辣椒這個(gè)就不用講了，辣椒的刺激性，大家都知道，建議在上火后，千萬(wàn)不能再碰辣椒了，不管是鮮辣椒，還是辣椒面，都不建議再吃。
5、忌洋蔥。洋蔥也不能再吃了，雖然是可以殺毒的，可是在這個(gè)時(shí)候吃，會(huì)對(duì)傷口有嚴(yán)重的傷害，也不利于傷口的愈合。建議你在這個(gè)時(shí)間段先停吃洋蔥吧。
6、忌糖類。糖是產(chǎn)生熱量的食物，所以上火了后，一切糖類都不要吃了，就算是棉花糖也不建議你再吃，否則對(duì)上火癥狀不利。
7、忌巧克力。巧克力也是不可以再吃了的。這是因?yàn)榍煽肆σ灿写罅康臒崃?，在吃過(guò)后，熱量會(huì)積累在身體里，不利于身體里的火往外發(fā)，從而加重上火癥狀。
這樣我們就知道了上火飲食有什么禁忌，如果上火的時(shí)候我們不注意好好的休息，好好的吃些降火的食物，那么上火的情況會(huì)更加的嚴(yán)重的，所以上面的上火不能吃的食物一定要記清楚，這樣才能更好的幫助我們?nèi)セ?，也能更好的讓身體上火的情況得到緩解。
入伏后，接下來(lái)就是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子，人很容易中暑，尤其是身體較差、年高體弱、重病初愈者。那么中暑飲食有什么禁忌嗎？一起來(lái)看看吧。
中暑飲食有什么禁忌嗎？
一、不能大量喝水
中暑患者喝水的時(shí)候，應(yīng)該參考少食多餐的做法，要少飲多次。每次喝水注意分量，最好不要超過(guò)300ml.由于一次性攝取大量的水分會(huì)使胃液被沖淡，致使消化功能受影響，還可能引發(fā)反射性排汗亢進(jìn)，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是進(jìn)一步流水體內(nèi)的水分及鹽分，更嚴(yán)重的就可能導(dǎo)致熱痙攣，是相當(dāng)危險(xiǎn)的。
二、不能大量進(jìn)食生冷瓜果
中暑后，人們的脾胃都會(huì)變得比較虛弱，若果再進(jìn)食大量生冷的或者寒冷的食物，會(huì)加重對(duì)脾胃的傷害，甚至?xí)霈F(xiàn)腹瀉腹痛的情況。
三、不能進(jìn)食大量油膩食物
中暑患者不應(yīng)該再進(jìn)食油膩的食物，以免增加腸胃的不適，降低消化力，讓身體更加疲倦，這樣容易消化不良。
四、不能單純進(jìn)補(bǔ)
中暑患者還帶有一身暑氣，盡管身體比較虛弱，但也不推薦一味地進(jìn)補(bǔ)，否則不僅不利于消暑氣，還可能讓已經(jīng)消除的暑氣再?gòu)?fù)發(fā)。
五、不能挑食
中暑后，人們應(yīng)該多進(jìn)食清淡的食物，可以多適當(dāng)補(bǔ)充蛋奶魚(yú)肉類，以維持人體能量。
六、中暑可吃綠豆絲瓜花湯
材料：綠豆60g、絲瓜花8朵
做法：先將用清水綠豆煮熟，再把豆撈出，向水里加入絲瓜花，用大火煮至沸騰即可。
作用：清熱祛暑，特別適合用來(lái)治療夏季中暑。
腦腫瘤是腫瘤疾病中危害比較大的，治療風(fēng)險(xiǎn)比較高的，一般的治療方法大多都需要開(kāi)顱，對(duì)患者的身體健康存在著很大的威脅，患者除了接受日常的治療外，那么，腦瘤飲食有什么禁忌嗎?我們一起來(lái)看一下。
腦瘤飲食有什么禁忌？
【宜】
(1)宜進(jìn)抗腦瘤的食物，如小麥、薏米、荸薺、海蜇、蘆筍、炸壁虎、炸全蝎、炸蜈蚣、炸蠶蛹、鱟、海帶。
(2)宜吃具有保護(hù)顱內(nèi)血管作用的食物：芹菜、薺菜、菊花腦、茭白、向日葵籽、海帶、海蜇、牡蠣、文蛤。
(3)宜吃具有防治顱內(nèi)高壓作用的食物：玉米須、赤豆、核桃仁、紫菜、鯉魚(yú)、鴨肉、石莼、海帶、蟹、蛤蜊。
(4)宜吃具有保護(hù)視力的食物：菊花、馬蘭頭、薺菜、羊肝、豬肝、鰻鱺。
(5)宜吃具有防護(hù)化療、效療副作用的食物：香菇、銀耳、黑木耳、黃花菜、核桃、芝麻、向日葵籽、獼猴桃、羊血、豬血、鵝血、雞血、蓮子、綠豆、薏米、鯽魚(yú)、青豆、鱘、鯊魚(yú)、梅、杏仁、佛手。
【忌】
(1)忌咖啡、可可等興奮性飲料。
(2)忌辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、韭菜、花椒、辣椒、桂皮等。
(3)忌發(fā)霉、燒焦食物，如霉花生、霉黃豆、燒焦魚(yú)肉。
(4)忌油膩、腌臘魚(yú)肉、油煎、煙熏食品。
(5)忌過(guò)咸食品。
(6)忌煙、酒。
通過(guò)對(duì)以上內(nèi)容的閱讀，我們了解到了腦腫瘤患者在日常飲食中應(yīng)該注意的事項(xiàng)，從上面的內(nèi)容可以看出一個(gè)健康科學(xué)的飲食習(xí)慣，對(duì)于患者的康復(fù)是多么的重要，希望這短短的文章能夠?qū)V大讀者有所幫助，提起足夠的重視。
對(duì)于那些老鼻炎患者，除了日常的藥物調(diào)理以外，更重要的是注意溫度、穿著、生活規(guī)律等情況，避免受到外界溫度等影響，加重鼻炎!同時(shí)，飲食也是調(diào)節(jié)鼻炎非常關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)，那么鼻炎飲食有什么禁忌嗎？其實(shí)有些飲食上的禁忌，會(huì)加重鼻炎，平時(shí)要引起注意!
鼻炎的飲食禁忌
鼻炎飲食禁忌一：寒性食物、加重鼻炎
中醫(yī)上認(rèn)為，鼻炎是主要由于肺、脾、腎三臟虛所致，加上外感風(fēng)寒侵襲鼻竅引發(fā)的。而寒涼生冷食物最易損傷肺脾陽(yáng)氣，加重虛寒癥狀，應(yīng)在飲食中忌食寒涼生冷食物。
鼻炎飲食禁忌二：戒煙戒酒、避免刺激
鼻炎，對(duì)空氣的溫度、濕度的敏感性非常高，特別是寒冷和具有刺激性的氣體，吸入后會(huì)使打噴嚏、鼻塞、流涕等加劇鼻炎的癥狀!特別是抽煙喝酒，都是加重鼻炎的誘因!
鼻炎飲食禁忌三：海鮮魚(yú)蝦、容易過(guò)敏
有鼻炎的人，最好不要吃魚(yú)蝦等海鮮食物，這些食物可能會(huì)引起鼻炎過(guò)敏，加重鼻炎!日常可少吃或不吃，遠(yuǎn)離這些過(guò)敏源!
鼻炎飲食禁忌四：遠(yuǎn)離辛辣、油膩刺激
在日常飲食上，要以清淡為主，避免辛辣等食物，對(duì)鼻炎的刺激和傷害!同時(shí)，對(duì)于一些油膩性的食物也要遠(yuǎn)離，容易加重鼻炎!
溫馨提示：很多患者容易把鼻炎和感冒混淆，甚至有的患者放任病情發(fā)展。其實(shí)鼻炎分為很多種，每種鼻炎的病因和危害是不一樣的。在這里要提醒大家，一定要提高警惕，一旦出現(xiàn)上述癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院治療。
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