什么是沙眼你造嗎 小兒沙眼的預(yù)防措施有哪些
運動養(yǎng)生的主要措施是。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生常識呢？經(jīng)過搜索和整理，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家呈現(xiàn)“什么是沙眼你造嗎 小兒沙眼的預(yù)防措施有哪些”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
什么是沙眼你造嗎?沙眼在兒童當(dāng)中的發(fā)生也不是很難的，加上其傳播很廣，做好預(yù)防工作是勢在必行，又因為沙眼會導(dǎo)致失明，因此更加值得重視，預(yù)防工作就是要切斷傳染途徑，控制沙眼傳播，最重要的是預(yù)防，要人人動手搞好環(huán)境衛(wèi)生。那么日常生活中小兒沙眼的預(yù)防措施有哪些呢?
什么是沙眼?
沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性角膜結(jié)膜炎，因其在瞼結(jié)膜表面形成粗糙不平的外觀，形似沙粒，所以叫沙眼。
沙眼對眼睛危害較大，沙眼依原體還會侵犯角膜，使角膜上出現(xiàn)很多新生血管，影響視力，嚴(yán)重者可導(dǎo)致失明。患者一旦感染沙眼，可以延續(xù)數(shù)年乃至數(shù)十年之久。
小兒沙眼的預(yù)防措施
1、教育兒童養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的習(xí)慣，不用臟手擦眼睛，不用不干凈的東西擦眼睛。
2、要勤洗手，保持自己手絹、毛巾、衣物清潔。每天將洗臉毛巾放在太陽下曬，或每周煮沸消毒1~2次。
3、個人要養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，注意經(jīng)常洗手，不用手揉眼，不用別人的毛巾等。
4、由于沙眼重復(fù)感染較多，對已患有沙眼的兒童要按照醫(yī)生要求堅持點藥。目前認(rèn)為比較有效殺滅沙眼衣原體的藥為0.1%利福平眼藥水。
延伸閱讀
小兒肺炎是嬰幼兒時期的常見病，是呼吸道比較常見的一種炎癥，比較容易跟感冒混淆。肺炎是由病原體感染或吸入羊水及油類和過敏反應(yīng)等所引起的肺部炎癥，主要臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、呼吸急促、呼吸困難以及肺部啰音等。那么小兒肺炎的預(yù)防措施有哪些呢?下面一起來了解下。
小兒肺炎的預(yù)防措施
1、遠(yuǎn)離病源
盡可能避免接觸呼吸道感染的病人。在疾病流行的季節(jié)應(yīng)少帶寶寶串門，盡量不到公共場所去，家里有人患感冒則應(yīng)減少與寶寶接觸。
2、緩慢降熱
不要把出汗的孩子放到風(fēng)口處涼快，也不要讓孩子快速喝冷飲等食品，這樣會使孩子敞開的汗毛孔迅速閉合，造成體內(nèi)調(diào)節(jié)失衡，引起呼吸道感染。正確的做法是：當(dāng)孩子已經(jīng)出汗時，不要馬上脫掉衣服，應(yīng)該讓孩子靜下來，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浹背時，脫掉一件衣服，再放孩子去玩。
3、常喝溫開水
可以讓孩子多喝溫白開水，這樣不但可預(yù)防感冒，更重要的是對孩子胃腸道和肺部有益。
4、及時增減衣物
小孩雖然沒有大人耐寒，但他們多處于運動狀態(tài)，即使睡著了也不會安靜，所以和大人穿得差不多就好了。媽媽應(yīng)根據(jù)溫度變化而適當(dāng)增減寶寶衣服，不要讓寶寶在出汗的情況下突然到冷空氣中。
5、經(jīng)常運動
讓寶寶到大自然中去鍛煉，進(jìn)行有氧運動是提高機體抵抗力的好方法?？捎械母改冈谔鞖鈩倓傆行鲆獾臅r候，就閉門閉窗，不讓小寶寶到外面去，說是怕凍著孩子，其實這無異于剝奪了寶寶在大自然中鍛煉的機會。
預(yù)防小兒肺炎飲食注意事項
1、忌食多糖之物
糖分是一種熱量補充物質(zhì)，功能單純，基本上不含其他營養(yǎng)素。若小兒肺炎患者多吃糖后，體內(nèi)白細(xì)胞的殺菌作用會受到抑制，食入越多，抑制就會越明顯，而加重病情。
2、忌辛辣食物
辛辣之品刺激大，而且容易化熱傷津，故肺炎患兒在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣調(diào)味品。
3、忌濫用退熱藥
剛發(fā)熱就用過多的退熱藥，不僅對機體不利，而且還可能掩蓋病情，延誤治療。因此，對發(fā)熱患兒應(yīng)慎用退熱藥，且忌用藥過多，以防體溫驟降，大汗淋漓，發(fā)生虛脫。
4、忌生冷食物
若過食西瓜、冰淇淋、冰凍果汁、冰糕、冰棒、冷飲、香蕉、生梨等生冷食物，容易操作體內(nèi)陽氣，而陽氣受損則無力抗邪，病情也難痊愈，故應(yīng)忌食，特別對有消化道癥狀的患兒更應(yīng)禁忌。
5、忌用酸性藥物和食品
五味子、烏梅、維生素C、酸果、橘子、食醋等味酸，能斂、能澀、有礙汗出解表。
因為環(huán)境的污染和季節(jié)的變換常常容易使寶寶生病，尤其是小兒感冒，因此媽媽們懂得小兒感冒的預(yù)防方法很重要，那么小兒感冒的預(yù)防措施有哪些呢？下面一起來看看。
小兒感冒的預(yù)防措施
小兒感冒的預(yù)防措施一：勤洗手
通過手的觸摸最容易感染病毒，勤洗手對于預(yù)防小兒感冒很管用。每當(dāng)寶寶從外面玩耍歸來，媽媽們應(yīng)提醒寶寶認(rèn)真洗手。
小兒感冒的預(yù)防措施二：加強運動，多鍛煉
孩子愛動，家長應(yīng)該多鼓勵。運動和鍛煉是增強孩子免疫力的良好途徑，無論是哪個年齡段的寶寶，無論在什么季節(jié)，都應(yīng)該鼓勵他們多參加運動，以增強體質(zhì)、促進(jìn)發(fā)育。
小兒感冒的預(yù)防措施三：充足的睡眠
早睡早起，對不同年齡段的人來說，都是值得提倡的好習(xí)慣。睡眠與人體免疫力密切相關(guān)，良好的睡眠能使體內(nèi)的細(xì)胞數(shù)量明顯上升，而且睡眠能使得肝臟的解毒能力增強，從而將體內(nèi)的病毒消滅。對于寶寶們來說，因為身體的抵抗力和免疫力都比較低，因此多睡眠就比較重要。
小兒感冒的預(yù)防措施四：不偏食，營養(yǎng)均衡
孩子愛動，家長應(yīng)該多鼓勵。運動和鍛煉是增強孩子免疫力的良好途徑，無論是哪個年齡段的寶寶，無論在什么季節(jié)，都應(yīng)該鼓勵他們多參加運動，以增強體質(zhì)、促進(jìn)發(fā)育。
小兒咳嗽讓孩子吃盡了苦頭，往往也讓家長們傷透了腦筋。寶寶們從出生到現(xiàn)在，一定咳嗽過，小兒咳嗽，預(yù)防比治療更重要。由于孩子的抵抗力較成人差，加上對外界刺激敏感，很容易遭到各種病毒和冷空氣的入侵。小兒咳嗽的預(yù)防措施有哪些呢?對于小兒咳嗽的預(yù)防，需要堅持以下幾點。
小兒咳嗽的預(yù)防措施
1、注意調(diào)養(yǎng)脾胃
中醫(yī)認(rèn)為，兒童脾胃稚嫩，一般都會因為夏天的暑濕或過食生冷食物而受到不同程度的損傷，出現(xiàn)食欲減退、面黃肌瘦、腹瀉、便溏等癥狀。對于這種兒童，在秋冬季節(jié)應(yīng)進(jìn)行脾胃調(diào)養(yǎng)。
2、不要忽略雙足保暖
寒從腳底起。由于足部離心臟較遠(yuǎn)，供血相對要少，而小兒皮下脂肪少，保暖功能相對要差，再加上小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不十分健全，因此足部御寒能力較差，容易受寒著涼。對此，首先要根據(jù)不同情況選擇保暖性鞋襪。由于球鞋、膠鞋保暖性差、散熱快，容易凍腳，故不宜多穿。
3、及時增減異被
許多家長認(rèn)為，孩子肯定比大人怕冷，他們往往不分季節(jié)，不分室內(nèi)室外，將孩子捂得過厚，包得過嚴(yán)，不讓孩子受一點寒氣，其結(jié)果是造成機體調(diào)節(jié)能力差，抵抗力低下。
4、保證充足睡眠
睡眠時，全身肌肉松弛，對外界刺激反應(yīng)降低，心跳、呼吸、排泄等活動減少，有利于各種器官機能恢復(fù)及疾病的康復(fù)。應(yīng)設(shè)法讓孩子多臥床休息，保證孩子充足的睡眠，以利于機體康復(fù)。
5、防治小兒過敏性咳嗽
應(yīng)避開誘發(fā)因素：冬季家長應(yīng)盡量為孩子做好防寒保暖，避免著涼、感冒;避免食用會引起過敏癥狀的食物，如海產(chǎn)品、冷飲等;家里不要養(yǎng)寵物和花，不要鋪地毯，避免接觸花粉、塵螨、油煙、油漆等;不要讓孩子抱著長絨毛玩具入睡;在浴室和地下室，應(yīng)使用除濕機和空氣過濾器，并定期更換濾網(wǎng)。
腹瀉病指大便性狀改變或與大便次數(shù)增多。腹瀉病是多病因、多因素引起的一組疾病，是小兒時期發(fā)病率最高的疾病之一。那么小兒腹瀉的預(yù)防措施有哪些?
小兒腹瀉的預(yù)防措施
1、加強母乳喂養(yǎng)
嬰兒出生至4個月時，大力提倡母乳喂養(yǎng)。母乳營養(yǎng)豐富，已被消化吸收，母乳中罕有免疫球蛋白，能結(jié)合病原微生物，組織侵入腸黏膜，具有抗感染的能力，并具有增強嬰兒免疫力的作用。
另外，母乳幾乎為無菌食品，直接喂哺，衛(wèi)生經(jīng)濟。所以，母乳喂養(yǎng)的小兒發(fā)生腹瀉的比例較人工喂養(yǎng)兒低的多。哺乳期的母親應(yīng)注意在飲食上：切忌辛、辣、油、膩及生冷食物。
2、合理添加輔食
從4個月開始逐步添加輔助食品，純母乳喂養(yǎng)的小兒輔食添加時間可到6個月左右。添加原則是由少到多，有稀到稠，由細(xì)到粗，有一種到多種，從而在滿足小兒營養(yǎng)需求的同時，使小兒的腸胃逐漸適應(yīng)。避免夏季給小兒斷奶，天氣炎熱容易影響小兒的腸胃功能，引發(fā)腹瀉。
3、注意飲食衛(wèi)生
①對嬰幼兒食用的奶瓶及餐具、用具要定時消毒，不用時要蓋好，保持清潔衛(wèi)生;
②給小兒吃的食物要保持新鮮，夏天食品容易變質(zhì)，最好給小兒吃一頓做一頓，不要把食物儲藏太長時間再給小兒吃;
③不能給嬰兒喝放置24小時以上的白開水，果汁要現(xiàn)做現(xiàn)吃;
④給小兒喝的飲料要在正規(guī)商店購買。
4、注意手的衛(wèi)生
無論是大人還是孩子，都應(yīng)該注意手的衛(wèi)生。父母在給小兒喂食前一定要先把手洗干凈;要給小兒勤洗手，保持小兒手的衛(wèi)生。家長不可嚼飯喂孩子，不要口對口給小兒喂食，因為這樣容易把細(xì)菌傳染給孩子。
5、腹瀉流行期的注意事項
①在腹瀉病流行季節(jié)，盡量少帶孩子到公共場所，一定不要接觸患有腹瀉病的孩子。
②為避免交叉感染，要拒絕患腹瀉病的孩子到家里串門，也不要帶孩子去患有腹瀉病孩子的家里串門。
③嬰幼兒腹瀉的糞便，要妥善處理，及時、徹底、干凈地處理掉，以阻斷再感染途徑。
由于哮喘常反復(fù)發(fā)作，難以根治，冬季是小兒哮喘的高發(fā)季節(jié)。然而，小兒哮喘也不是不可戰(zhàn)勝的。只要了解哮喘的起因，掌握正確的預(yù)防和控制方法，就可以有效地減少哮喘的發(fā)病次數(shù)和發(fā)病程度，逐漸擺脫哮喘的困擾。那么小兒哮喘的預(yù)防措施有哪些呢?
小兒哮喘的預(yù)防措施
1、避免過勞、淋雨、劇烈運動及精神情緒方面的刺激。
2、注意預(yù)防呼吸道感染，尤其是呼吸道合胞病毒感染和小兒哮喘密切相關(guān)。積極治療和清除感染病灶，如及時治療鼻竇炎、鼻息肉、扁桃體炎、齲齒等。
3、飲食宜清淡而富有營養(yǎng)，忌食生冷、油膩、辛辣酸甜及魚蝦等海鮮食物。
4、注意氣候變化，做好防寒保暖工作，冬季外出時防止受寒。
5、增強體質(zhì)，在哮喘緩解期，尤應(yīng)鼓勵患兒適當(dāng)參加活動，如少兒體操、散步及文藝活動等。
6、加強自我管理教育，將防治知識教給孩子及父母，調(diào)動他們的抗病積極性，實行哮喘兒的規(guī)范化管理。
7、居室宜空氣流通，保適宜濕度，陽光充足。
8、避免接觸過敏源，避免各種誘發(fā)因素，如被動吸煙、漆味，飲用冰冷飲料、寒涼水果等。
因此說，冬季防止孩子哮喘發(fā)作的關(guān)鍵是在預(yù)防，要從平時生活的點點滴滴注意提高孩子身的免疫力，增強抵抗力，讓孩子在冬季能遠(yuǎn)離哮喘之苦。
沙眼是沙眼衣原體所引起的眼科疾病。一般來說，人的眼瞼里面是一層光滑柔軟的結(jié)膜，如果結(jié)膜出現(xiàn)了問題，那么這就是導(dǎo)致沙眼的原因，其實對此也有方法可以進(jìn)行防治的，那么預(yù)防沙眼到底有哪些方法呢?下面為大家介紹一下。
預(yù)防小兒沙眼的四種方法
人們對衣原體并無免疫力，很容易發(fā)生再次感染的現(xiàn)象，這就跟衣原體引起的婦科病一樣。因此，專家認(rèn)為，在高溫天氣里，防止兒童沙眼，重在預(yù)防，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，切斷傳染途徑，控制沙眼傳播———
(1) 不要經(jīng)常揉眼睛。手接觸的物品多，因此手上的細(xì)菌也非常多，如果動不動就要用手揉眼睛，很容易把致病菌帶入眼。因此，用手撫摸眼睛之前最好洗手。
(2) 不要用紙巾擦眼睛。使用紙巾很方便，但是專家認(rèn)為，紙巾擦拭眼睛時，紙屑入眼后，很容易堵塞淚小管，對眼睛不利。岳主任建議，最好能用干凈手絹代替紙巾。
(3) 滴眼藥水的時候，切勿把眼藥水的滴管接觸患眼。不然細(xì)菌、微生物很容易倒吸入藥瓶內(nèi)，引起藥水的污染。
(4)游泳時最好戴上泳鏡保護(hù)眼睛。如果眼睛有癢、紅等癥狀，建議不要去游泳池游泳。
治療沙眼的方法
沙眼的病程比較長，可數(shù)月或數(shù)年，治療起來比較頑固而且治療不徹底容易復(fù)發(fā)。幼兒患有沙眼，只要家里積極配合，堅持治療，治愈沙眼并不困難。
常用的抗菌素有：
0.5%金霉素眼藥膏，每日3次，涂于瞼內(nèi)。
2.5%四環(huán)素可的松眼膏，每日3次。
2.5%氯霉素眼藥水。每日3-5次，每次1-2滴，滴入眼瞼內(nèi)。
15-30%磺胺醋酰鈉滴眼液。每日3-5次，每次1-2滴，滴入眼瞼。
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