當(dāng)歸油的功效和作用有哪些
飲食養(yǎng)生的功效有哪些。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《當(dāng)歸油的功效和作用有哪些》，僅供您在養(yǎng)生參考。
當(dāng)我們身體發(fā)現(xiàn)某種不好的東西的時(shí)候，比如騷癢等我們都會(huì)選擇一些有用的藥品涂抹，以便抑制病情的反反復(fù)復(fù)，當(dāng)歸油在我們生活中并不少見(jiàn)，一些孕婦等女性都特別喜歡用，當(dāng)歸油的功效有很多，它并不僅僅只針對(duì)某一疾病而言，接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下，以后我們需要的時(shí)候也可以對(duì)癥下藥。
1、當(dāng)歸油有通氣、解除痙攣的作用，可以鎮(zhèn)靜調(diào)節(jié)子宮肌肉，治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等病癥。
2、當(dāng)歸油可保胎安胎，可抗惡性貧血；另外它可以抵抗很多細(xì)菌，具有保肝功效。
3、當(dāng)歸油中的藁本內(nèi)酯在治療支氣管炎、哮喘等病癥方面有效率可以達(dá)到90%以上。
4、補(bǔ)血活血，治療關(guān)節(jié)炎疼痛。搭配姜油，川芎油，木香油使用效果更佳。
5、用于護(hù)發(fā)液，養(yǎng)發(fā)生發(fā)。搭配姜油，川芎油，木香油使用效果更佳。
6、治療月經(jīng)病，慢性盆腔炎，治療高血壓病，治療帶狀皰疹，高血壓，鼻炎等病7、同時(shí)當(dāng)歸油還可廣泛應(yīng)用于化妝品，美容，按摩，沐足和香料工業(yè)等。
當(dāng)歸精油-治療級(jí)揮發(fā)油
當(dāng)歸油是一種從當(dāng)歸根部提取的精油。當(dāng)歸是一種枝葉密集型植物，有羊齒狀植物葉片和白色的花朵。這種植物的種類超過(guò)30多種，也是最古老的常用中藥之一。當(dāng)歸油具有良好的愈合功效，起源于歐洲，并被視為神圣之物。歷史記載，自1660年起，人們就開始咀嚼這種植物的根莖以防止瘟疫，其根和種子燃燒時(shí)還被認(rèn)為有凈化空氣的作用。
中國(guó)人使用至少其中10種當(dāng)歸促進(jìn)生育，強(qiáng)化精神和治療女性疾病等，它的聲譽(yù)僅次于人參。源產(chǎn)于歐洲和西伯利亞，當(dāng)歸可以長(zhǎng)到6英尺高，每棵樹能夠提供340磅用于生產(chǎn)精油的植物材料。
如今，當(dāng)歸已被許多國(guó)家列入草藥藥典，并用于治療支氣管炎與血管功能不全等疾病。當(dāng)歸有悠久的藥用歷史，一直有治療感冒，咳嗽，鼻竇炎等健康問(wèn)題的用法。
以上當(dāng)歸油的功效作了詳細(xì)的解釋，由此我們可以看出，生活中還是存在很多有用的東西，只要我們認(rèn)真發(fā)現(xiàn)和觀察，另外，我們閑暇之余更應(yīng)該去了解更多的知道，以及一些藥品的使用方法，這樣才能讓我們需要的時(shí)候，不至于手忙腳亂手足無(wú)措，沒(méi)有應(yīng)對(duì)的方法病情得不到及時(shí)的治療和解決，使我們的身體素質(zhì)迅速下降。
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蛤蟆油在目前的臨床上是極為珍貴的滋補(bǔ)之品，營(yíng)養(yǎng)成分不低于燕窩，冬蟲夏草有利于活血化瘀，同時(shí)又能治療許多的問(wèn)題，但是蛤蟆油也會(huì)產(chǎn)生一些副作用，首先是不同的人吃完后可能會(huì)有不一樣的身體體質(zhì)特征，而且是具有抗過(guò)敏作用的，所以許多懷孕期間的孕婦也是不可以吃太多的，否則會(huì)給身體制造影響。
鑒別功效
哈蟆油是珍貴的滋補(bǔ)品，營(yíng)養(yǎng)成分不亞于人參、燕窩、冬蟲夏草等。干品須經(jīng)漲發(fā)后使用。在烹調(diào)中多作主料使用，適宜于氽、蒸、燉等烹調(diào)方法.如清湯哈士蟆、木瓜燉雪蛤、冰糖紅棗燉雪蛤等。
呈不規(guī)則片狀，彎曲重疊，長(zhǎng)1.5-2厘米，厚1.5-5厘米。表面黃白，蠟質(zhì)狀，微透明，有脂肪樣光澤，偶帶有灰白色薄膜狀干皮。摸有滑膩感，在溫水中浸泡，體積可膨脹10-15倍。氣腥、味微甘，嚼有粘滑感。
假品1:大蟾蜍輸卵管，形似雞腸或盤卷成串，較寬厚，淡黃或黃褐，無(wú)光澤不透明，手摸無(wú)油膩感，在溫水中浸泡，體重積膨脹較小，約3-5倍。
假品2:明太魚精巢，呈不規(guī)則塊狀連結(jié)體，大小不等，較真品略長(zhǎng)，色黃白，有脂肪樣光澤，有的邊緣帶有綠色干皮，手摸有滑膩感，但溫水浸泡后，體積膨大的較小，僅為原體積的0.5-1倍。
蛤蟆油的副作用
有很多人，蛤蟆油的副作用是什么?問(wèn)吃蛤蟆油到底有沒(méi)有副作用呢?說(shuō)實(shí)話，那些說(shuō)一點(diǎn)也沒(méi)有副作用的人，那肯定是為了著急把蛤蟆油賣出去，胡說(shuō)八道的。其實(shí)雪蛤這個(gè)東西，不同的人吃，有不同的效果，根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)而定的。有的人還花粉過(guò)敏的呢，就沒(méi)有吃雪蛤過(guò)敏的嗎?答案是14歲以下的孩子是不能夠吃雪蛤的，吃了會(huì)有副作用。偶爾有的人，吃了會(huì)有些副作用，比如說(shuō)過(guò)敏，身子有小紅疙瘩，這個(gè)情況建議就停止雪蛤吧。(這個(gè)時(shí)候建議吃雪蛤軟膠囊，含有50%雪蛤蟆油含量和鈣鋅鎂等各種營(yíng)養(yǎng)元素，而且有抗敏的作用。)還有就是孕婦不要吃雪蛤，女人在妊娠期間是不宜補(bǔ)充的這類營(yíng)養(yǎng)品。還有，大家都知道腫瘤化療患者，吃雪蛤可以迅速的補(bǔ)充高蛋白，為患者補(bǔ)充體力和營(yíng)養(yǎng)，還可以有效的抑制和緩解癌細(xì)胞的擴(kuò)散。
但是患有乳腺癌和子宮癌的女性是堅(jiān)決不能補(bǔ)充雪蛤的，這樣反而會(huì)影響病情的加重?？偠灾?，雪蛤適合絕大部分的人，但不是完全絕對(duì)適合所有人。今天還要給大家介紹雪蛤的一種制品雪蛤軟膠囊，這款產(chǎn)品大多人不會(huì)過(guò)敏，因?yàn)槭悄z囊狀的，服用非常方便，人體更容易吸收。而且價(jià)格相對(duì)原油要便宜，不是因?yàn)榧兌炔桓撸前蜒└蜻M(jìn)行高科技技術(shù)超微壓縮，這樣既生成本，還容易被人吸收。無(wú)論是自己吃還是送禮，都是不錯(cuò)選擇。
蛤蜊油是比較常見(jiàn)的一種動(dòng)物性的油脂，以前我們都知道，經(jīng)常用作護(hù)手霜，在預(yù)防皮膚干裂和凍瘡方面的作用非常的好，具有很好的保濕的作用，是非常好的一種美容養(yǎng)顏的化妝品。除了保健皮膚的功效以外，蛤蜊油還具有止血的作用，在預(yù)防濕疹的方面效果也是不錯(cuò)的，還有治療和預(yù)防口腔潰瘍的作用。
1、日常護(hù)理方面
（1）止血：鼻出血的人可以把蛤蠣油涂在鼻孔內(nèi)壁，這樣可以阻止繼續(xù)出血。
（2）抑濕疹：媽媽們可以在Baby屁股上涂一層蛤蠣油，避免因濕尿布長(zhǎng)期接觸皮膚二引起的濕疹。在幫小嬰兒量肛溫之前也可以在溫度計(jì)上涂點(diǎn)蛤蠣油潤(rùn)滑以減少不適。
（3）擤鼻涕：冬季感冒流鼻水時(shí)可以再鼻子周圍的皮膚涂上蛤蠣油，以免擤鼻涕擤多了變成個(gè)紅鼻子，鼻子周圍粗糙生屑的情況發(fā)生。
（4）潤(rùn)唇：蛤蠣油的護(hù)唇效果也是無(wú)人可比的，它的油脂成份還可以讓您的雙唇有水亮亮的感覺(jué)。
（5）治口腔潰瘍：一旦出現(xiàn)口腔潰瘍情況，可以先用紙巾擦干患處，然后涂一層蛤蠣油，蛤蠣油能防止?jié)兘佑|口腔內(nèi)的酸性物質(zhì)，加速潰瘍的愈合。
（6）代替眉粉：您可以再眉毛上涂上一點(diǎn)點(diǎn)蛤蠣油，除了可以順順眉毛外，還可以讓眉毛的顏色看起來(lái)深一點(diǎn)，省去畫眉毛的手續(xù)。
2、治病方面
（1）風(fēng)濕引起的腰、腿、筋骨疼痛初起三、四日內(nèi)，可用蛤蜊油就疼痛處或近處關(guān)鍵學(xué)位涂之而神效。
（2）輕度燒燙傷，輕輕涂抹于患處，可緩解疼痛，避免水泡出現(xiàn)，處理越早效果越好。
方法：被燒被燙3～5分鐘內(nèi)(越快效果越好)，用蛤蜊油覆蓋患處，覆蓋厚度不低于1～2毫米(面積越大則需厚度越厚)。一般只需敷用十幾分鐘至半小時(shí)，但面積越大需時(shí)愈長(zhǎng)。
（3）螞蜂、蚊等一般蟄、叮傷，可用蛤蜊油涂之而愈。
（4）蛤蜊油對(duì)皮膚都具有一定的刺激作用，故可止癢、消炎、消腫、修復(fù)表皮細(xì)胞使其代謝正常，從而可使很多皮膚病久用之而痊愈;可按穴位用之而醫(yī)很多疾病，如在兩太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、山根、人中、前發(fā)際、等處涂之，可提神、醫(yī)頭痛、開竅等。
3、居家方面
（1）除廁所臭味：將一盒蛤蜊油打開蓋放在角落低處，臭味即可消除。半月左右刮去盒內(nèi)最上邊一層，如此反復(fù)直至1盒蛤蜊油用盡，一盒蛤蜊油可用2至3個(gè)月左右。
（2）在嚴(yán)冬，有些人手腳凍起了疙瘩，很難受，到了晚上，更是癢得難于入睡?？稍谒X(jué)前將手腳用溫水洗一下，再用蛤蜊油涂在疙瘩上，這樣就可以很快止癢。
（3）把蛤蜊油放在鞋柜中，可以祛除異味。
黃芪黨參當(dāng)歸都是滋補(bǔ)的藥材，可以幫助我們補(bǔ)氣補(bǔ)血，同時(shí)還有很好的益脾養(yǎng)胃促進(jìn)食欲的功效和作用，用來(lái)熬粥或者是熬湯，都是比較適合男女食用的一種方式。
一、做法步驟
1.除枸杞外的所有藥材用清水浸泡片刻洗凈備用；
2.烏雞斬成大塊，燒開一鍋水，放入烏雞煮3分鐘，此法叫“飛水”，可以將烏雞的血沫和油脂去掉大部分，煲出來(lái)的湯水更清澈清甜；
3.將枸杞外的藥材，飛過(guò)水的烏雞放入湯煲，加入10碗清水（約2L），大火煮滾轉(zhuǎn)小火煲2個(gè)小時(shí)，如果是電子燉盅的話校訂時(shí)間為3個(gè)小時(shí)，廣東人常說(shuō)“煲三燉四”才能出一鍋好湯，其實(shí)燉湯三個(gè)小時(shí)已經(jīng)差不多了哦！
4.放入洗凈的枸杞再煮5分鐘；
5.關(guān)火出鍋裝碗，加入少量的食鹽即可食用?。}最好是最后放，一來(lái)可以避免鹽長(zhǎng)期在湯水中滾導(dǎo)致亞硝酸鹽增加，二來(lái)湯水也會(huì)更清甜不會(huì)發(fā)暗）
二、美食禁忌
1、黨參黃芪燉雞湯孕婦不宜，感冒期間不宜服用。
2、黃芪不可大量服用,在發(fā)熱和陰氣不足的狀態(tài)下也不可以服用,疼痛濕氣條件下也不可以使用.應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
3、雞肉不宜與芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鯉魚、鱉肉、蝦、兔肉同食。
三、營(yíng)養(yǎng)
當(dāng)歸、黨參、黃芪，皆是補(bǔ)血補(bǔ)氣的食材，和烏雞或老雞一起燉食能夠迅速補(bǔ)充人體血?dú)猓剃庰B(yǎng)顏，對(duì)女生常見(jiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等也有一定的調(diào)理作用，同時(shí)補(bǔ)氣益脾養(yǎng)胃，能促進(jìn)食欲，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，調(diào)理顏色。此湯男女皆可飲用，對(duì)男生具有補(bǔ)中益氣、固本培元、滋陰潛陽(yáng)的調(diào)理作用。
當(dāng)歸黃湯也叫做當(dāng)歸六黃湯，屬于比較有名的中藥方劑，近些年來(lái)，在臨床方面的作用也比較明顯，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)加減運(yùn)用來(lái)進(jìn)行治療甲亢以及糖尿病，都取得了不錯(cuò)的治療效果，當(dāng)歸六黃湯具有養(yǎng)血補(bǔ)血作用，有很好的滋腎陰，補(bǔ)肝腎的功效，在預(yù)防上火，除煩清熱方面的效果也很好，在使用當(dāng)歸六黃湯的時(shí)候，要聽從醫(yī)囑，這樣才能達(dá)到很好的調(diào)理和保健的作用，在治療疾病方面達(dá)到更好的功效。
當(dāng)歸六黃湯的用法用量
組成：當(dāng)歸、生地黃、熟地黃、黃芩、黃柏、黃連各6克，黃芪12克。
用法：上藥為粗末，每服15g，水二盞，煎至一盞，食前服，小兒減半服之。
現(xiàn)代用法：水煎服。
加減：若陰虛而實(shí)火較輕者，可去黃連、黃芩，加知母，以瀉火而不傷陰；汗出甚者，可加浮小麥、山萸肉增強(qiáng)止汗作用；若陰虛陽(yáng)亢，潮熱頰赤突出者，加白芍、龜板滋陰潛陽(yáng)。
當(dāng)歸六黃湯的功效主治
功效：滋陰瀉火，固表止汗。
主治：陰虛火旺所致的盜汗。發(fā)熱盜汗，面赤心煩，口干唇燥，大便干結(jié)，小便黃赤，舌紅苔黃，脈數(shù)。
運(yùn)用：本方用于陰虛火旺所致的盜汗，臨床應(yīng)用以發(fā)熱盜汗，面赤心煩，大便干結(jié)，小便黃赤，舌紅苔黃，脈數(shù)為辨證要點(diǎn)。
當(dāng)歸六黃湯的文獻(xiàn)摘要
吳謙，等《醫(yī)宗金鑒·刪補(bǔ)名醫(yī)方論》卷1：“寤而汗出曰自汗，寐而汗出曰盜汗。陰盛則陽(yáng)虛不能外固，故自汗；陽(yáng)盛則陰虛不能中守，故盜汗。若陰陽(yáng)平和之人，衛(wèi)氣晝則行陽(yáng)而寤，夜則行陰而寐，陰陽(yáng)既濟(jì)，病安從來(lái)？惟陰虛有火之人，寐則衛(wèi)氣行陰，陰虛不能濟(jì)陽(yáng)，陰火因盛而爭(zhēng)于陰，故陰液失守外走而汗出；寤則衛(wèi)氣復(fù)行出于表，陰得以靜，故汗止矣。用當(dāng)歸以養(yǎng)液，二地以滋陰，令陰液得其養(yǎng)也。用黃芩瀉上焦火，黃連瀉中焦火，黃柏瀉下焦火，令三火得其平也。又于諸寒藥中加黃芪，庸者不知，以為贅品，且謂陽(yáng)盛者不宜，抑知其妙義正在于斯耶！蓋陽(yáng)爭(zhēng)于陰，汗出營(yíng)虛，則衛(wèi)亦隨之而虛。故倍加黃芪者，一以完已虛之表，一以固未定之陰?！?/p>
當(dāng)歸粉其實(shí)就是用當(dāng)歸研磨成粉之后使用的一種方式了，當(dāng)歸性溫味甘辛，對(duì)于補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛以及潤(rùn)腸通便等這些問(wèn)題，都可以帶來(lái)很好的效果，所以當(dāng)我們更多的了解它的功效作用之后，那么在生活中就可以正確的利用了。
因?yàn)楫?dāng)歸本身就是一種多年生草本植物，尤其是對(duì)于女性存在的一些婦科疾病問(wèn)題，有很好的治療功效，被稱為女科之圣藥，可見(jiàn)它在治療問(wèn)題上效果是非常明顯的，比如常出現(xiàn)的女性痛經(jīng)閉經(jīng)，月經(jīng)紊亂等這些，當(dāng)歸有很好的調(diào)理效果，而且還可以改善衰弱貧血子宮出血等問(wèn)題。
除此之外當(dāng)歸當(dāng)中含有17種氨基酸，而這其中就包括人體所必需的七種氨基酸，而且富含鈣、鋅、鐵、鉀等這些微量元素，所以說(shuō)對(duì)身體保健是很好的，可增強(qiáng)人體的新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對(duì)改善搔癢皮膚跟干燥脫屑等有很好的功效。
對(duì)那些在辦公室里面辦公長(zhǎng)期使用電腦的朋友來(lái)說(shuō)，使用當(dāng)歸也是比較有利的，因?yàn)樗軌虮Ｗo(hù)我們的眼睛，主要是看久了屏幕會(huì)傷肝，而當(dāng)歸有補(bǔ)血的功效副作用又小，所以科學(xué)的使用當(dāng)歸粉，對(duì)眼睛視力保護(hù)也比較有效。
駱駝?dòng)鸵步凶鲴橊勚?，是駱駝駝峰里面的一層脂肪，這種駱駝主要分布在新疆，甘肅等地，比較稀少，所以也比較珍貴。駱駝?dòng)陀泻芎玫陌采竦淖饔?，能夠幫助人體去除煩躁不安，還可以活血化瘀，消腫利尿。既可以內(nèi)服飲用，也可以外用治療疾病，現(xiàn)在很多的地方也用它來(lái)入藥有很不錯(cuò)的效果呢。
駱駝脂的簡(jiǎn)介
【出處】《日華子本草》
【拼音名】Luò Tuo Zhī
【別名】駝脂(《丹房鑒源》)，駝峰、峰子油(《飲膳正要》)。
【來(lái)源】為駝科動(dòng)物雙蜂駝肉峰內(nèi)的膠汁脂肪。
【生境分布】野駝數(shù)量現(xiàn)在很少，新疆、青海、甘肅、內(nèi)蒙古有分布。家駝在華北、西北、內(nèi)蒙古等地都有飼養(yǎng)。
駱駝脂的功效與作用
潤(rùn)燥，祛風(fēng)，活血，消腫。治風(fēng)疾，頑痹不仁，筋肉攣急;瘡瘍，腫毒;折傷。
①《日華子本草》：療一切風(fēng)疾，頑痹，皮膚急，及惡瘡腫毒漏爛，并和藥敷之。野者彌良。
②《開寶本草》：筋皮攣縮，腕損筋骨，火炙摩之，取熱氣入肉。和米粉作煎講食之，療痔。
③《飲膳正要》：治虛勞風(fēng)有冷積者，用葡萄酒溫調(diào)蜂子油服之，好酒亦可。
駱駝脂的用法用量
內(nèi)服：溫酒調(diào)。外用：涂敷。
駱駝脂的選方
治老人風(fēng)熱煩毒，頑痹不仁，五緩六急：野駝脂五兩，煉之為上，溫酒五合下半匙已上脂，調(diào)令消，空心頓服之，日二服。(《壽親養(yǎng)老新書》駝脂酒)
擴(kuò)展閱讀：駱駝脂的性味
甘，溫。
①《日華子本草》：溫。
②《開寶本革》：無(wú)毒。
③《品匯精要》：味甘，性溫，無(wú)毒。
鹿油又被大家稱作鹿凝膏，是梅花鹿或者是馬鹿的油，加工制作而成的一種半透明的膏體，鹿油不僅可以強(qiáng)化分泌乳汁，而且還可以用于產(chǎn)后女性乳汁分泌不足，經(jīng)常使用鹿油還可以健脾益胃，對(duì)于治療哮喘和支氣管炎效果是非常不錯(cuò)的，下面具體介紹一下鹿油的功效和作用。
鹿油的使用方法：
1.將鹿油放入炒鍋里，待化了以后，煎雞蛋。每天吃2-3個(gè)雞蛋。
2.治胃潰瘍食用方法：很簡(jiǎn)單——將鹿油放入炒鍋里，待化了以后，煎雞蛋，一次煎1-2個(gè)雞蛋，可以加一點(diǎn)鹽調(diào)味的。趁熱吃。吃完喝一點(diǎn)涼開水，鹿油就凝結(jié)在胃壁上，起保護(hù)作用。一天二次~~空腹吃。
3.治乳汁不足：同樣炒雞蛋，不加鹽，吃后不用喝涼開水哦，一天二次，空腹吃!
4.煮湯時(shí)，在湯里面加一勺鹿油，鹿油就會(huì)融化在湯里，病人直接熱熱的喝下湯。每天堅(jiān)持。有很好的改善作用~~胃病如果怕吃生冷的東東，也可以用這個(gè)方法的。
5.外用鹿油護(hù)膚美膚美容：
鹿油使用已非常久的時(shí)間，以前大多作為火傷、刀傷、及按摩使用之按摩油，困其滲透力很強(qiáng)，在皮膚美容方面功效卓越，其最大的特色，就是具有強(qiáng)大的滲透力能讓肌膚快速吸收，經(jīng)過(guò)血液滲透到皮下組織，有效促進(jìn)血液循環(huán)加速新陳代謝。天然成分能有效美麗肌膚;高滲透力、絕佳親膚性的配方，能有效促進(jìn)肌膚新陳代謝。
對(duì)于維護(hù)皮下脂肪，保有女性化曲線，它也有蓋贊功力。而且鹿油還含有能抑制老化、構(gòu)成細(xì)胞膜的營(yíng)養(yǎng)成分。加上維他命E的存在，使得鹿油保養(yǎng)品在防止皮膚老化以及抑制黑色素沈淀的美容表現(xiàn)上，技高一籌。
在當(dāng)代，人們居家的東西有很多，比如說(shuō)刀具，衣架，藥品還有油，當(dāng)然，你遠(yuǎn)行旅游的時(shí)候也是需要藥品，衣服和油的，假如你會(huì)暈車，或許你還得備一點(diǎn)暈車貼，那么這些東西就是必不可少的了，假如你沒(méi)有油，或許這個(gè)坐車過(guò)程是很煎熬的，當(dāng)然油只是起到一點(diǎn)輔助作用。
那么我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的油有哪些呢，比如說(shuō)風(fēng)油精，活絡(luò)油，還有紫蘇油，不過(guò)我相信，現(xiàn)在只要識(shí)字的人應(yīng)該都是懂得油有什么作用的吧，那么我就來(lái)介紹下紫蘇油的作用吧。
功效與作用
1、降血脂作用 zhara等研究證明，紫蘇油可以控制人體內(nèi)血小板凝聚，降低血液中的中性脂質(zhì)，清除膽固醇，防止血栓形成。經(jīng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，為現(xiàn)存植物油類中最適宜用于炒菜烹飪的油。
2、健腦并提高學(xué)習(xí)記憶力 a—亞麻酸所合成的DHA大量存在于大腦皮層，視網(wǎng)膜和生殖細(xì)胞中，促使腦神經(jīng)細(xì)胞突觸生長(zhǎng)，改善記憶力。
3、抗衰老功能 美國(guó)專家watababe試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，攝取紫蘇油可明顯提高紅細(xì)胞中超氧化物歧化酶(SOD)的活力，對(duì)延緩機(jī)體衰老有明顯作用。
4、抗癌作用 紫蘇油能明顯抑制化學(xué)致癌劑DMBA所致乳腺癌的發(fā)病率，還可降低結(jié)腸網(wǎng)膜鳥氨酸脫羧酸的活性， 紫蘇 抑制結(jié)腸癌的發(fā)生。
5、抗過(guò)敏作用 horri 及日本名古屋市立大學(xué)奧山教授等的研究證明，給小白鼠喂飼紫蘇油，可以使引起過(guò)敏的物質(zhì)白三稀和中間體血小板凝集活化因子(pAF)的產(chǎn)生量明顯減少，從而抑制過(guò)敏性反應(yīng)，達(dá)到健美皮膚的功效。 紫蘇為唇形科一年生草本植物。又名蘇麻紅、紅蘇麻，在我國(guó)各地均有分布。紫蘇葉葉面呈綠色或紫色，葉背則皆呈紫色，具有解表散寒、行氣和中、止咳平喘、利膈寬腸、解諸毒之作用?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)發(fā)現(xiàn)紫蘇油主要成分:α-亞麻酸、棕櫚酸、亞油酸、油酸、硬脂酸、維生素E，18種氨基酸及多種微量元素。其中人體必需脂肪酸尤為豐富。 功效 必須脂肪酸的作用： 一、健腦 二、預(yù)防心臟疾病，老年性癡呆 三、治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎- 四、預(yù)防和治療前列腺疾病
那么這些功效你是否都知道呢，或許里面的幾個(gè)功效你是知道的，但是我們用一樣?xùn)|西就應(yīng)該用在刀刃上，所以全面了解它的功效對(duì)于我們?cè)谌粘Ｉ钪械纳钸€是很有作用的，因此，在上文介紹后，我們就有了大致的了解了吧。
將當(dāng)歸煮雞蛋能吃嗎?當(dāng)歸是藥物的一種，而雞蛋是食物的一種，雞蛋也是可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)的，吃雞蛋的時(shí)候是很獨(dú)立的，因?yàn)殡u蛋和很多食物都不能結(jié)合在一起吃，而將當(dāng)歸和雞蛋結(jié)合一起吃的話好吃美味，重要的是這樣的食物還有治病和健身的好處，對(duì)身體來(lái)說(shuō)也能夠更加的滋補(bǔ)，那么當(dāng)歸煮雞蛋的作用有哪些?
當(dāng)歸性溫，昧甘、辛。歸肝、心、脾經(jīng)。具有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)腸通便之功效;用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘。
清代《本草經(jīng)百種錄》所說(shuō)：“當(dāng)歸為血家必用之藥……實(shí)為養(yǎng)血之要品?！比舴钟?，當(dāng)歸身長(zhǎng)于補(bǔ)血、潤(rùn)腸，當(dāng)歸尾長(zhǎng)于活血止痛。
雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經(jīng)，可補(bǔ)肺養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥，用于氣血不足、熱病煩渴、胎動(dòng)不安等，是扶助正氣的常用食品。
如果有患有氣血逆亂，每天多吃當(dāng)歸煮的雞蛋會(huì)慢慢的可降逆定亂，使氣血各有所歸，因而當(dāng)歸煮蛋的好名名也由此而來(lái)。尤其對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)，由于體制或其他原因引起的氣血不足也是很常見(jiàn)的，癥狀主要有出現(xiàn)面色虛黃，眩暈心悸，閉經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等各種癥狀。此時(shí)，一定不要亂吃藥物，以免導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。要合理科學(xué)的去做調(diào)理。那當(dāng)歸煮蛋煮的雞蛋就有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，適用于血滯氣型閉經(jīng)等癥狀。之所現(xiàn)在又很多的女性比較喜歡吃當(dāng)歸煮的雞蛋，當(dāng)歸煮蛋對(duì)男人也有很好作用的，有活血等功效。在每天吃雞蛋的時(shí)候可選當(dāng)歸煮蛋的生活方式來(lái)進(jìn)入健康保健的生活節(jié)奏中去，健健康康的生活。
血滯氣型閉經(jīng)多由憂郁、憤怒，使肝氣郁結(jié)，疏泄失常，血行不暢;或因經(jīng)期涉水感寒，寒搏于血，血行澀滯，胞脈受阻，經(jīng)水不得下行。癥見(jiàn)經(jīng)閉不行，面色紫黯，下腹疼痛拒按，或痛引胸脅。治宜開郁行滯，活血通經(jīng)。當(dāng)歸有很好的補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛功效。
當(dāng)歸煮蛋適合的人群主要有：第一人群是女性，尤其是女性月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等，最好每天都吃1-2個(gè)當(dāng)歸煮蛋。這樣很利于女性的月經(jīng)的調(diào)理。第二人群，利于美容的女性，當(dāng)歸煮蛋的功效有美容的功效，對(duì)于女性保養(yǎng)，養(yǎng)顏是一個(gè)每天不可少的。也可以利用早餐每天吃2個(gè)雞蛋這樣你的皮膚肯定會(huì)很滋潤(rùn)的。第三人群是，需要要補(bǔ)血的人。第四人群，有的青年或中年人有座瘡的人可多吃，有利于座瘡的改善。有一種當(dāng)歸苦參丸是專業(yè)治療座瘡的，里面的主要成分是當(dāng)歸，建議這樣的人群可以多吃，很有益。
對(duì)于當(dāng)歸煮雞蛋的各種作用，大家掌握了就行，這樣自己了解雞蛋和當(dāng)歸一起煮了之后不僅可以吃，還可以得到這些好處的話，那么自己就不能再坐以待斃了，馬上行動(dòng)起來(lái)，讓自己吃到最健康的食物，這樣對(duì)身體的滋補(bǔ)程度好了，那么身體的健康狀態(tài)也會(huì)一天天的變好。
大家都知道當(dāng)歸和紅棗到底會(huì)給身體帶來(lái)一個(gè)什么樣的作用呢?當(dāng)歸紅棗都是屬于藥材的一種，而且在美食方面當(dāng)歸和紅棗也都是屬于美食的一種，滋補(bǔ)身體，壯陽(yáng)補(bǔ)腎還能補(bǔ)氣，這些藥物和食物結(jié)合在一起的話可算是一種藥膳了，里面還可以加一個(gè)雞蛋來(lái)制作美食，這樣的混合也更好吃，更營(yíng)養(yǎng)，那么當(dāng)歸紅棗的作用有哪些?
紅棗：即大棗，味甘甜，性溫，具有滋脾胃，潤(rùn)心肺、生津止渴、悅顏色，通九竅的作用。配合養(yǎng)血生肌的當(dāng)歸等中藥有美容養(yǎng)顏、補(bǔ)氣血的作用 當(dāng)歸----補(bǔ)血良藥 當(dāng)歸自古就是補(bǔ)血良藥，中藥配方素有「十方九歸」之說(shuō)。
當(dāng)歸性溫，具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、止咳平喘等功效。當(dāng)歸首要的功效就是補(bǔ)血。因血少引起的頭昏、眼花、心慌、疲倦、面色萎黃，最適宜用當(dāng)歸治療。 當(dāng)歸可以配著食物吃。如當(dāng)歸生姜羊肉湯能補(bǔ)血、活血、祛寒，當(dāng)歸黃芪烏雞湯，能補(bǔ)血、補(bǔ)虛、補(bǔ)腎，適合產(chǎn)后的婦女食用，同樣也適合冬季的進(jìn)補(bǔ)。 當(dāng)歸通常分為全當(dāng)歸、當(dāng)歸頭、當(dāng)歸尾。
全當(dāng)歸補(bǔ)血活血，當(dāng)歸頭補(bǔ)血，當(dāng)歸尾活血。 因當(dāng)歸補(bǔ)血、活血的效果好，見(jiàn)效快，我喜歡將生當(dāng)歸加工成粉直接吃。具體方法是將買來(lái)的當(dāng)歸片在太陽(yáng)底下曬干，然后放到粉碎機(jī)里加工成很細(xì)的粉末，這樣利于快速、全面地吸收。能直接吃當(dāng)歸粉最好，如果不喜歡當(dāng)歸的中藥味，或經(jīng)常出差的人，可以將當(dāng)歸粉裝入膠囊內(nèi)，服用就更方便了。但如果準(zhǔn)備常年吃，還是直接吃當(dāng)歸粉為好，這樣較安全，因?yàn)楝F(xiàn)在膠囊也有劣質(zhì)產(chǎn)品，所以要盡量到大藥店去買 。 因當(dāng)歸性溫，有的人吃后會(huì)上火，那就盡量選擇當(dāng)歸尾。先吃當(dāng)歸尾1～2周后，再改吃全當(dāng)歸就可以了。
實(shí)踐證明，當(dāng)歸粉不僅適合女性，也同樣適合男性和老人。常年食用當(dāng)歸粉能明顯改善體內(nèi)缺血的癥狀，改善頭昏、心謊、乏力的癥狀，能活血、行血，治療關(guān)節(jié)的疼痛;能養(yǎng)血、潤(rùn)腸、通便，治療便秘;能調(diào)經(jīng)，治療各種婦科病，白帶稀、多時(shí)吃全當(dāng)歸，白帶發(fā)黃時(shí)吃當(dāng)歸尾;當(dāng)歸治療血虛的同時(shí)可以治療皮膚病，如牛皮癬、濕疹、自癜風(fēng);當(dāng)歸的活血、補(bǔ)血對(duì)冠心病、腦梗塞、糖尿病、脂肪肝、高血壓都有治療效果。 吃當(dāng)歸上火時(shí)，還可以加上山楂，當(dāng)歸與山楂的比例是5：1，這樣配在一起吃不容易上火。
上面內(nèi)容中讓我們明白了這個(gè)當(dāng)歸紅棗的各種作用，當(dāng)歸紅棗可以單獨(dú)吃，但是同時(shí)還可以用來(lái)煲湯，但是當(dāng)歸和紅棗都是屬于藥材的一種，所以說(shuō)大家吃的時(shí)候必須要保證在最健康，最安全的用量，這樣吃當(dāng)歸紅棗才不會(huì)給身體帶來(lái)什么不好的束縛。
在日常生活當(dāng)中，很多平時(shí)經(jīng)常用到的東西往往有一些自己所不知道的作用，有些甚至對(duì)于身體大有益處，而油就是家居生活當(dāng)中必不可少的一樣?xùn)|西，但是不同的油對(duì)于身體是能起到不同的作用的，所以關(guān)于食品飲食也是一門很大的學(xué)問(wèn)，下面就來(lái)說(shuō)一說(shuō)紫蘇油的功效與作用，看看是不是有什么神奇的功能呢？
紫蘇油是以紫蘇為原料提取的食用油，含а－亞麻酸達(dá)56.14-64.82%,а－亞麻酸是人體必需的脂肪酸，它在人體中轉(zhuǎn)化為代謝必要的生命活性因子DHA和EpA（植物腦黃金），不含膽固醇，對(duì)人體具有更顯著的保健功能和醫(yī)藥功效。
經(jīng)常食用紫蘇油具有以下功效： ? ?
1、降血脂作用 紫蘇油可以控制人體內(nèi)血小板凝聚，降低血液中的中性脂質(zhì)，清除膽固醇，防止血栓形成。經(jīng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，為現(xiàn)存植物油類中最適宜用于炒菜烹飪的油。 ? ?
2、健腦并提高學(xué)習(xí)記憶力 a—亞麻酸所合成的DHA大量存在于大腦皮層，視網(wǎng)膜和生殖細(xì)胞中，促使腦神經(jīng)細(xì)胞突觸生長(zhǎng)，改善記憶力。 ? ?
3、抗衰老功能 美國(guó)專家watababe試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，攝取紫蘇油可明顯提高紅細(xì)胞中超氧化物歧化酶(SOD)的活力，對(duì)延緩機(jī)體衰老有明顯作用。 ? ?
4、抗癌作用 紫蘇油能明顯抑制化學(xué)致癌劑DMBA所致乳腺癌的發(fā)病率，還可降低結(jié)腸網(wǎng)膜鳥氨酸脫羧酸的活性， 紫蘇抑制結(jié)腸癌的發(fā)生。 ? ?
5、抗過(guò)敏作用 研究證明，給小白鼠喂飼紫蘇油，可以使引起過(guò)敏的物質(zhì)白三稀和中間體血小板凝集活化因子(pAF)的產(chǎn)生量明顯減少，從而抑制過(guò)敏性反應(yīng)，達(dá)到健美皮膚的功效。
上面給大家介紹了什么是紫蘇油，以及紫蘇油的功效與作用，是不是出乎大家有的意料了，沒(méi)有想到這個(gè)油對(duì)于身體的作用這么的大，看來(lái)經(jīng)常食用的話是相當(dāng)不錯(cuò)的選擇，特別是對(duì)于家中有高血脂高血壓的老人來(lái)說(shuō)更是需要的。
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