低聚果糖沙棘茶功效和作用
夏季養(yǎng)生茶的功效與作用。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。您對(duì)飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供低聚果糖沙棘茶功效和作用，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
生活中各種茶水并不少見，而且都知道它有一定的提神作用，當(dāng)我們工作疲勞的時(shí)候，就可以通過喝茶來(lái)緩解。低聚果糖沙棘茶在我們生活中很少聽說，其實(shí)它也是一種補(bǔ)品，對(duì)人們的健康也能起到一定的促進(jìn)，低聚果糖沙棘茶功效不僅有美容養(yǎng)顏，而且能夠清熱解火，下來(lái)讓我們一起來(lái)看一下低聚果糖沙棘茶還有哪些功效。
完美低聚果糖沙棘茶主要成分是沙棘粉和紅茶粉，沙棘粉 選用大西北荒漠中的沙棘為主要原料；紅茶粉選用高原無(wú)污染的新茶為原料。此產(chǎn)品的功效有：改善消化系統(tǒng)，清潔循環(huán)系統(tǒng)，潔凈沁尿系統(tǒng)，腸道功能不佳者，在服用初期，可能感覺病灶處有較明顯的好轉(zhuǎn)反應(yīng)，宜從少量服起。
棘茶中的菊粉不是菊花中的東西，也與菊花無(wú)任何關(guān)系，它是植物菊，可以降脂，穩(wěn)定血壓，調(diào)節(jié)腸道菌群。
沙棘茶，主要成分是：低聚果糖，沙棘粉，紅茶分，檸檬粉，蘋果酸，羅漢果，維生素C，麥芽粉。每100克，沙棘茶含40克低聚果糖。功能是：調(diào)節(jié)腸胃細(xì)菌。
完美低聚果糖沙棘茶
完美保健產(chǎn)品完美低聚果糖沙棘茶是以低聚果糖、沙棘粉、紅茶粉、檸檬酸、蘋果酸、羅漢果甜甙、維生素C、三氯蔗糖、檸檬香精、茶香精、乙基麥芽酚為主要原料制成的保健食品，經(jīng)動(dòng)物功能和人體試食試驗(yàn)證明，具有調(diào)節(jié)腸道菌群的保健功能。
完美保健產(chǎn)品完美低聚果糖沙棘茶能有效改善消化系統(tǒng)，增加雙歧桿菌數(shù)量，促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，提高新陳代謝，改善營(yíng)養(yǎng)吸收功能，消除體內(nèi)各種毒素，對(duì)腸炎、結(jié)腸炎有特效。雙歧桿菌有很強(qiáng)的保健作用，對(duì)胃炎、腹瀉、消化不良、免疫力下降、痔瘡、便秘等腸胃道疾病有明顯的調(diào)理作用。
老年人和曾經(jīng)長(zhǎng)期服用或注射抗生素者，腸道內(nèi)有益菌數(shù)量少，如能在服用完美低聚果糖沙棘茶的同時(shí)，飲用酸奶、乳酸菌飲料等乳酸發(fā)酵食品，將有利于在短期內(nèi)大量增加腸道有益菌群數(shù)量，使保健功效更為顯著。此外，完美低聚果糖沙棘茶還具有清潔循環(huán)系統(tǒng)的功能。完美產(chǎn)品完美低聚果糖沙棘茶內(nèi)富含的沙棘黃酮、茶多酚、菊粉等多種活性物質(zhì)具有降低血清膽固醇含量、清除血管壁上的沉積物、軟化血管、恢復(fù)血管彈性、增加對(duì)大腦的供血能力、調(diào)節(jié)血脂代謝等作用。因此，完美低聚果糖沙棘茶對(duì)心腦血管疾病有很好的輔助治療作用。
很多人都不了解低聚果糖沙棘茶功效，這就告誡我們?cè)谏钪幸嗔粜挠^察周圍的事物，當(dāng)我們需要的時(shí)候也可以為之利用，另外，人的健康不能只靠補(bǔ)品，工作忙碌之余更要學(xué)會(huì)鍛煉身體，很多人都知道好的身體都是跑步跑出來(lái)的，在購(gòu)買補(bǔ)品時(shí)也要學(xué)會(huì)辨認(rèn)是否是虛假的還是真實(shí)的，因?yàn)楝F(xiàn)在存在很多的虛假產(chǎn)品欺騙消費(fèi)者。
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低聚果糖沙棘茶的功效作用，大家是否有關(guān)注過呢？其實(shí)在生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)挠眠@些，茶葉保健功效是比較高的，能夠改善我們的消化系統(tǒng)，對(duì)消化不良，免疫力下降，或者是痔瘡便秘等有很好的緩解作用，同時(shí)還能夠幫助輔助治療一些心腦血管疾病凈化，泌尿系統(tǒng)。
1、改善消化系統(tǒng)
完美沙棘茶中含有大量的菊粉，能在大腸里大量繁殖雙歧桿菌，增加雙歧桿菌數(shù)量，促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，提高新陳代謝，改善營(yíng)養(yǎng)吸收功能，消除體內(nèi)各種毒素，對(duì)腸炎、結(jié)腸炎有特效。菊粉經(jīng)酶轉(zhuǎn)化后形成IOS，而IOS是雙歧桿菌的高效增殖因子，能活化腸道內(nèi)的雙歧桿菌并促進(jìn)其生長(zhǎng)繁殖，雙岐桿菌是人體腸道內(nèi)的有益菌群，其數(shù)量的多少直接反應(yīng)人體的健康狀況，它可以減少腸道有害細(xì)菌(如痢疾細(xì)菌、霍亂細(xì)菌等)的數(shù)量，增強(qiáng)人體免疫力，并且能在人體腸道內(nèi)合成B族維生素，維護(hù)人體神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作。
2、清潔循環(huán)系統(tǒng)
沙棘黃酮、β-谷固醇、甜菜堿、茶多酚等多種活性物質(zhì)具有降低血清膽固醇含量、清除血管壁上的沉積物、抑制血小板過度聚集、提高高密度脂蛋白含量、增加血紅蛋白、軟化血管、恢復(fù)血管彈性、增大血流量、增加對(duì)大腦的供血能力、調(diào)節(jié)血脂代謝等作用。因此對(duì)心腦血管疾病有很好的輔助治療作用。
3、潔凈沁尿系統(tǒng)
通過補(bǔ)充甘露醇，促進(jìn)體內(nèi)多余水份及時(shí)排出，防止污垢在體內(nèi)沉積，對(duì)腎臟、尿路感染、前列腺等有較高的潔凈功能。
對(duì)于很多新手父母而言，在選購(gòu)奶粉的時(shí)候，總是容易被各種各樣的概念所混淆，比如說低聚果糖和低聚半乳糖，就是父母?jìng)冊(cè)谶x購(gòu)時(shí)，十分需要注意的兩種概念。兩者看起來(lái)很相似，其實(shí)之間還是存在著比較大的區(qū)別的。下面，就為大家詳細(xì)介紹一下這兩者的概念以及兩者之間的區(qū)別!
一、低聚果糖
是一種天然活性物質(zhì)。低聚果糖是一種水溶性膳食纖維。除具有一般功能性低聚糖的物理化學(xué)性質(zhì)外，最引人注目的生理特性是它能明顯改善腸道內(nèi)微生物種群比例，對(duì)腸道益菌的增殖作用。低聚果糖對(duì)腸道中有益菌群如雙岐桿菌、乳酸桿菌等有選擇性增殖作用，使有益菌群在腸道中占有優(yōu)勢(shì)，抑制有害菌的生長(zhǎng)，減少有毒物質(zhì)(如內(nèi)毒素、氨類等)的形成，對(duì)腸粘膜細(xì)胞和肝具有保護(hù)作用，從而防止病變腸癌的發(fā)生，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
二、低聚半乳糖
低聚半乳糖是一種具有天然屬性的功能性低聚糖，其分子結(jié)構(gòu)一般是在半乳糖或葡萄糖分子上連接1~7 個(gè)半乳糖基，即Gal-(Gal)n-Glc/Gal(n 為0-6)。在自然界中，動(dòng)物的乳汁中存在微量的GOS，而人母乳中含量較多，嬰兒體內(nèi)的雙歧桿菌菌群的建立很大程度上依賴母乳中的GOS 成分。
三、低聚半乳糖、低聚果糖的區(qū)別
低聚半乳糖、低聚果糖都是出現(xiàn)的配方奶中常見的低聚糖種類。乍一看，兩者很像，雖然兩者都是低聚糖，但其實(shí)它們之間是有區(qū)別的哦。
低聚半乳糖(GOS)是一種具有天然屬性的功能性低聚糖。在自然界中，是一種具有天然屬性的功能性低聚糖，人母乳中含量較多，嬰兒體內(nèi)的雙歧桿菌菌群的建立很大程度上依賴母乳中或者奶粉中的GOS 成分。
低聚果糖是一種天然活性物質(zhì)，是具有調(diào)節(jié)腸道菌群，增殖雙歧桿菌，促進(jìn)鈣的吸收，調(diào)節(jié)血脂，免疫調(diào)節(jié)，抗齲齒等保健功能的新型甜味劑，所以低聚果糖在奶粉中更多的是起到“改善口味”的作用。
低聚半乳糖都能夠被人體腸內(nèi)8大有益菌所利用，能夠抑制寶寶腸內(nèi)有害菌的生長(zhǎng)繁殖，低聚半乳糖具有較強(qiáng)的耐酸性、耐熱性，不會(huì)因?yàn)樵诩庸み^程中的高溫殺菌及人體胃酸所分解而失去其本來(lái)應(yīng)有之特性，而低聚果糖則不具備這些特性。低聚半乳糖能有效地被雙歧桿B菌和乳酸桿A菌同時(shí)利用。低聚果糖FOS等低聚糖則只可被乳酸桿A菌利用,對(duì)雙歧桿B菌則不明顯。
低聚果糖也就是常說的蔗果低聚糖，它也是一種天然的活性物質(zhì)，低聚果糖的作用很多，調(diào)節(jié)腸道，調(diào)節(jié)血脂，幫助更好的吸收鈣，增加免疫力，在乳制品、果凍、冷飲、面包等很多食物中都有應(yīng)用，它的養(yǎng)生功效也是很好的，糖尿病患者服用也不會(huì)有什么事，也很好吸收。
低聚果糖很容易被吸收的，它的熱量也不高，不容易使人發(fā)胖，在嬰幼兒產(chǎn)品種也很常用，對(duì)于低聚果糖的作用，我們知道是很多的，有六大功效，還有很強(qiáng)的養(yǎng)生作用，下面看看介紹。
六大功效
1. 低熱能值，由于低聚果糖不能被人體直接消化吸收，只能被腸道細(xì)菌吸收利用，故其熱值低，不會(huì)導(dǎo)致肥胖，間接也有減肥作用。對(duì)糖尿病患者來(lái)說也是一種良好的甜味劑。
2. 由于其不能被口腔細(xì)菌(指突變鏈球菌Smutans)利用，因而具有防齲齒作用。
3. 對(duì)腸道益菌的增殖作用。低聚果糖對(duì)腸道中有益菌群如雙岐桿菌、乳酸桿菌等有選擇性增殖作用，使有益菌群在腸道中占有優(yōu)勢(shì)，抑制有害菌的生長(zhǎng)，減少有毒物質(zhì)(如內(nèi)毒素、氨類等)的形成，對(duì)腸粘膜細(xì)胞和肝具有保護(hù)作用，從而防止病變腸癌的發(fā)生，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
4. 可降低血清中膽固醇和甘油三酯的含量。
5. 促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收，尤其是鈣的吸收。
6. 防治腹泄和便秘。
除具有一般功能性低聚糖的物理化學(xué)性質(zhì)外，最引人注目的生理特性是它能明顯改善腸道內(nèi)微生物種群比例，它是腸內(nèi)雙歧桿菌的活化增殖因子，可減少和抑制腸內(nèi)腐敗物質(zhì)的產(chǎn)生，抑制有害細(xì)菌的生長(zhǎng)，調(diào)節(jié)腸道內(nèi)平衡;能促進(jìn)微量元素鐵、鈣的吸收與利用，以防止骨質(zhì)疏松癥;可減少肝臟毒素，能在腸中生成抗癌的有機(jī)酸，有顯著的防癌功能;且口味純正香甜可口，具有類似脂肪的香味和爽口的滑膩感。近幾年低聚果糖的產(chǎn)品風(fēng)靡日、歐、美等保健品市場(chǎng)。
糖漿為無(wú)色或淡黃色、透明粘稠液體，帶低聚果糖清香，甜味柔和清爽，無(wú)異味，無(wú)外來(lái)雜質(zhì)。
糖粉為白色或微黃色無(wú)定型粉末(顆粒為白色或微黃色無(wú)定型顆粒)，甜味柔和清爽，帶低聚果糖清香，無(wú)異味，無(wú)外來(lái)雜質(zhì)。
低聚果糖的作用通過以上介紹，我們知道它是一種很好的活性物質(zhì)，功效很多，養(yǎng)生也是很好的，對(duì)于保健作用很好，我們都應(yīng)該關(guān)愛自己的身體，多了解一些養(yǎng)生，保健的常識(shí)，讓自己的身體更健康，也越活越年輕。
低聚果糖是一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也是人體所必須的一種物質(zhì)，具有著一定的促進(jìn)人體健康的功效和作用?？偨Y(jié)起來(lái)，低聚果糖具有促進(jìn)雙歧桿菌增殖、防止熱氣和上火、營(yíng)養(yǎng)作用、促進(jìn)人體對(duì)礦物質(zhì)的吸收、防止便秘、防止齲齒、美容作用等多方面的功效作用。下面將對(duì)低聚果糖的功效進(jìn)行詳細(xì)介紹。
1、促進(jìn)雙歧桿菌增殖
雙歧桿菌在腸道內(nèi)數(shù)量越多越好。人體試驗(yàn)表明，攝入低聚果糧可以促使雙歧桿菌迅速增殖，從而抑制有害菌的生長(zhǎng)，維護(hù)腸道菌群平衡。科學(xué)研究表明，腸道菌群紊亂會(huì)引起腹瀉，腹瀉也會(huì)導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，二者互為因果。因此，微生態(tài)制劑，調(diào)整腸道菌群而防治腹瀉。
2、防止熱氣和上火
試驗(yàn)表明，人體每天攝入3-6克低聚果糖，3周之內(nèi)，即可減少44.6%有毒發(fā)酵產(chǎn)物和40.9%有害細(xì)菌毒素的產(chǎn)生。從而減少有毒代謝物引起的熱氣或上火、口臭、口苦等現(xiàn)象。同時(shí)減輕肝臟的解毒負(fù)擔(dān)，起到保護(hù)肝臟的作用。
3、營(yíng)養(yǎng)作用
在腸道內(nèi)可以自然合成維生素B1、B2、B6、B12、煙酸及葉酸，從而提高人體新陳代謝水平，改善腸道的功能，提高免疫力和抗病力，減少口腔潰瘍的發(fā)生。
4、促進(jìn)人體對(duì)礦物質(zhì)的吸收在大腸內(nèi)被細(xì)菌發(fā)酵生成L-乳酸
可以溶解鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)，促進(jìn)人體對(duì)礦物質(zhì)的吸收;實(shí)驗(yàn)證實(shí)，低聚果糖促進(jìn)鈣的吸收率達(dá)70.8%。因此，低聚果糖可以促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育。
5、防止便秘
低聚果糖在腸道內(nèi)通過雙歧桿菌發(fā)酵，會(huì)產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸，這種脂肪酸能夠刺激腸道蠕動(dòng)、增加糞便濕潤(rùn)度并保持一定的滲透壓，從而防止便秘的產(chǎn)生。在人體試驗(yàn)中，每天攝入5克的低聚果糖，一周之內(nèi)便可起到防止便秘的效果。
6、防止齲齒
低聚果糖不能被突變鏈球菌利用生成不溶性葡聚糖而提供口腔微生物沉積、產(chǎn)酸和腐蝕的產(chǎn)所，因此，可以防止齲齒。
7、美容作用
低聚果糖在腸道內(nèi)減少毒性代謝產(chǎn)物的生成，同時(shí)迅速將毒性代謝物排出體外，排除腸道內(nèi)的宿便，即給“腸子洗個(gè)澡”，減少毒性代謝物對(duì)皮膚的損傷，兒童可以減少過敏的發(fā)生，成人可以防止面瘡、青春痘、黑斑、雀斑、老人斑，使皮膚亮麗，起到排毒養(yǎng)顏的作用。
生活中相信大家聽說過這樣一個(gè)名詞” 低聚果糖”，只是大家不知道的是它具體是什么，不知道它的作用是什么，幫助大家更好了解低聚果糖是什么，接下來(lái)的文章內(nèi)容就為大家講講低聚果糖是什么，希望接下來(lái)的文章內(nèi)容能有效解決大家的疑惑，幫助大家了解什么是低聚果糖。
現(xiàn)在社會(huì)上的名詞種類繁多，相信大家有很多名詞只停留在聽說過但不了解的程度，比如說“低聚果糖”,這篇文章針對(duì)大家關(guān)注的低聚糖過問題為大家講講究竟什么是低聚糖過：低聚果糖又稱蔗果低聚糖。
是由1～3個(gè)果糖基通過β(2—1)糖苷鍵與蔗糖中的果糖基結(jié)合生成的蔗果三糖、蔗果四糖和蔗果五糖等的混合物。100克干重菊芋中約有60—70克菊粉，菊粉是通過線性的β—2，1—糖苷鏈連接的果聚糖，其末端為一蔗糖基。故以菊芋粉為原料用菊糖內(nèi)切酶水解作用，經(jīng)精制最終可得低聚果糖漿。
低聚果糖除具有一般功能性低聚糖的物理化學(xué)性質(zhì)外，最引人注目的生理特性是它能明顯改善腸道內(nèi)微生物種群比例，它是腸內(nèi)雙歧桿菌的活化增殖因子，可減少和抑制腸內(nèi)腐敗物質(zhì)的產(chǎn)生，抑制有害細(xì)菌的生長(zhǎng)，調(diào)節(jié)腸道內(nèi)平衡;能促進(jìn)微量元素鐵、鈣的吸收與利用，以防止骨質(zhì)疏松癥;可減少肝臟毒素，能在腸中生成抗癌的有機(jī)酸，有顯著的防癌功能;且口味純正香甜可口，具有類似脂肪的香味和爽口的滑膩感。近幾年低聚果糖的產(chǎn)品風(fēng)靡日、歐、美等保健品市場(chǎng)。
糖漿為無(wú)色或淡黃色、透明粘稠液體，帶低聚果糖清香，甜味柔和清爽，無(wú)異味，無(wú)外來(lái)雜質(zhì)。糖粉為白色或微黃色無(wú)定型粉末(顆粒為白色或微黃色無(wú)定型顆粒)，甜味柔和清爽，帶低聚果糖清香，無(wú)異味，無(wú)外來(lái)雜質(zhì)。
低聚果糖是什么?相信大家讀完上面文章后已經(jīng)了解的差不多了，現(xiàn)在社會(huì)大家將就有品質(zhì)的生活，將就高質(zhì)量的生活品質(zhì)，要求食用的食物是健康無(wú)公害的，低聚糖過就是這樣一種能幫助大家有效改善生活質(zhì)量的，希望這篇文章能幫助大家更好了解什么是低聚果糖。
低聚果糖相信普通的人都不是很了解，這些詞只有專門學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)的人才會(huì)了解。但是說到對(duì)腸胃紊亂有幫助，相信許多人都已經(jīng)了解到，低聚果糖對(duì)于人們的作用非常的大，不僅可以降低血脂，還能治療腹瀉和便秘，對(duì)于治療蛀牙也有著非常好的效果，低聚果糖在一些食物中也存在，那么你知道富含低聚果糖的食物有哪些，下面我們就來(lái)具體的說一說。
富含低聚果糖的食物有：香蕉、大麥、洋蔥、洋姜等。
低聚果糖是一種水溶性膳食纖維，長(zhǎng)期服用可以降低血清膽固醇，改善脂質(zhì)代謝，經(jīng)動(dòng)物和人體實(shí)驗(yàn)證實(shí)。
低聚果糖具有如下生理功能：為雙歧桿菌等有益菌所利用，即只增殖10～100倍，時(shí)雙歧桿菌（致病菌），具有雙向調(diào)節(jié)之功效。人體攝入低聚果糖后，體內(nèi)有益菌群雙歧桿菌數(shù)量可抑制外源致病菌和腸內(nèi)固有腐敗細(xì)菌如沙門氏菌等生長(zhǎng)繁殖，減少腸內(nèi)腐敗物質(zhì)的生長(zhǎng)和積累，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，防止便秘和腹瀉。低聚果糖是一種優(yōu)良的水溶性膳食纖維，能有效降低血清膽固醇、甘油三脂、游離脂肪酸的數(shù)量，對(duì)于因血脂高而引起的高血壓、動(dòng)脈硬化等一系列心血管疾病有較好的改善作用。低聚果糖在大腸內(nèi)被細(xì)菌發(fā)酵生成L－乳酸，可以溶解鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)，促進(jìn) 人體對(duì)礦物質(zhì)的吸收。
六大功效
1. 低熱能值，由于低聚果糖不能被人體直接消化吸收，只能被腸道細(xì)菌吸收利用，故其熱值低，不會(huì)導(dǎo)致肥胖，間接也有減肥作用。對(duì)糖尿病患者來(lái)說也是一種良好的甜味劑。
2. 由于其不能被口腔細(xì)菌(指突變鏈球菌Smutans)利用，因而具有防齲齒作用。
3. 對(duì)腸道益菌的增殖作用。低聚果糖對(duì)腸道中有益菌群如雙岐桿菌、乳酸桿菌等有選擇性增殖作用，使有益菌群在腸道中占有優(yōu)勢(shì)，抑制有害菌的生長(zhǎng)，減少有毒物質(zhì)(如內(nèi)毒素、氨類等)的形成，對(duì)腸粘膜細(xì)胞和肝具有保護(hù)作用，從而防止病變腸癌的發(fā)生，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
4. 可降低血清中膽固醇和甘油三酯的含量。
5.促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收，尤其是鈣的吸收。攝入低聚果糖能提高生物體對(duì)鈣離子的吸收，這一現(xiàn)象受到了越來(lái)越多的關(guān)注，一些人體臨床實(shí)驗(yàn)也得以陸續(xù)開展。對(duì)于青少年，含有豐富低聚果糖的菊粉證實(shí)可通過強(qiáng)化鈣質(zhì)吸收和增加骨密度對(duì)骨骼健康產(chǎn)生正面的效用。對(duì)于停經(jīng)后的婦女，富含低聚果糖的菊粉證實(shí)可提高礦物質(zhì)吸收而改善骨骼健康。另有臨床研究結(jié)果指出，補(bǔ)充含有豐富低聚果糖的菊粉可幫助改善更年期婦女的礦物質(zhì)吸收并影響其骨更新標(biāo)記。
6. 防治腹瀉和便秘。
富含低聚果糖的食物有哪些，看著上面的介紹我們相信大家都已經(jīng)了解到了什么樣的食物含有這樣的元素了，低聚果糖對(duì)于人們的作用很大，特別是對(duì)于腸胃功能紊亂更是有著非常好的效果，香蕉這是大家都喜歡的水果，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且還能預(yù)防疾病，所以大家可以經(jīng)常的食用哦。
沙棘茶顧名思義就是由沙棘為原料做成的一類茶。沙棘是植物及其果實(shí)的統(tǒng)稱，其中含有豐富的維生素，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。沙棘的抗旱抗風(fēng)沙能力強(qiáng)，故也能夠生存在沙漠里。沙棘的果實(shí)能夠入藥，起到降低膽固醇，緩解心絞痛發(fā)作的作用。沙棘也可以做果汁喝，味道酸酸甜甜，腸胃不好的人也可以飲用，能夠健胃消食。
沙棘茶的功效:
①沙棘茶有生津止渴、有利于養(yǎng)胃、清熱化痰、活血化瘀的功效。喝沙棘茶，可以有效地治療咳嗽痰多、胃痛等病癥。
②喝沙棘茶可以有效地治療心血管疾病。因?yàn)樯臣泻胸S富的沙棘黃銅、大量的機(jī)酸、氨基酸、纖維素及生物活性成份，可以將血中的垃圾清除，修復(fù)體內(nèi)的肝細(xì)胞，使肝功能可以得到恢復(fù)。將血中的垃圾徹底排出，也可以使腎的功能得到恢復(fù)。
③喝沙棘茶，有抑制我們皮膚的黑色素的生成和延緩衰老的功效。因?yàn)樯臣韬蟹浅ＸS富的維生素，特別是維生素C，所以它可以抑制我們皮膚中的黑色素和脂褐質(zhì)沉積的作用，讓我們的皮膚變的白嫩光滑，并且可以通過減少色素，來(lái)達(dá)到消除我們皮膚中的斑點(diǎn)的目的。
④喝沙棘茶還有治療面癱、肩周炎、脊椎病、股骨頭壞死等疾病的功效。
沙棘茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
①沙棘茶中含有豐富的維生素E、維生素A、黃銅、蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。在這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)中，含量最高的是維生素C啦。每100克的沙棘茶中，就含有 800-850mg的維生素C。有時(shí)候每100克沙棘C茶的維生素含量可以高達(dá)2100mg。
②沙棘茶中的維生素C的含量也比桔子高出10-15倍，比我們常吃的葡萄高出200倍，比鴨梨高出500倍哦?？梢娚臣璧木S生素C含量是比我們常見的水果高很多。
③沙棘茶中除了含有大量的維生素C外，它還含有亮氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸、天門氨酸、賴氨酸、谷氨酸、脯氨酸、色氨酸、異亮氨酸等18種氨基酸。
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